小学体育障碍跑教案
2024年小学五年级体育《障碍跑》教案设计
2024年小学五年级体育《障碍跑》教案设计一、教学内容本节课选自小学五年级体育教材第四章“奔跑游戏”，详细内容为“障碍跑”。
通过障碍跑的练习，让学生在运动中提高速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中各障碍物的顺利通过及动作的连贯性。
重点：掌握障碍跑的基本技巧，如跨越、钻爬、绕行等。
四、教具与学具准备教具：障碍物（椅子、跳高架、轮胎等）、口哨、秒表、教学卡片。
学具：运动鞋、运动服、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“穿越丛林”的游戏，激发学生兴趣。
讲解障碍跑的起源，让学生了解其意义。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧，如跨越、钻爬、绕行等。
示范动作，让学生跟随老师一起练习。
3. 例题讲解（5分钟）设置一道障碍跑例题，讲解解题步骤和技巧。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，老师个别指导。
设置计时器，记录学生通过障碍的时间，提高速度。
5. 比赛与评价（10分钟）组织障碍跑比赛，鼓励学生积极参与。
评价学生表现，给予奖励和鼓励。
6. 放松活动（5分钟）学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
六、板书设计1. 障碍跑基本技巧：跨越、钻爬、绕行等。
2. 例题及解题方法。
3. 学生分组练习记录表。
七、作业设计1. 作业题目：请学生设计一道障碍跑题目，要求包括至少三个障碍物。
2. 答案：学生完成设计后，老师进行批改，给出评价和建议。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行障碍跑练习，提高运动能力。
同时，了解国内外障碍跑比赛的相关知识，拓宽视野。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2. 实践情景引入的设计。
3. 技能讲解与示范的清晰度。
4. 例题讲解的针对性和实用性。
5. 随堂练习的组织与指导。
2024年小学五年级体育《障碍跑》精彩教案设计
2024年小学五年级体育《障碍跑》精彩教案设计一、教学内容本节课选自小学五年级体育教材《快乐体育》第四章“跑的游戏”，具体内容为“障碍跑”。
通过该章节的学习，学生将掌握障碍跑的基本技巧，培养克服困难的勇气和团队协作精神。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握障碍跑的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生克服困难的勇气和毅力，增强身体素质。
3. 培养学生团队协作精神，提高集体荣誉感。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中跨、跳、爬等动作的协调性和灵活性。
重点：掌握障碍跑的基本技巧，提高动作质量。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、跳绳、轮胎等），口哨，计时器。
学具：运动鞋，运动服，毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用故事情景引入，讲述一名勇敢的小战士在丛林中跨越重重障碍，完成任务的英勇事迹，激发学生兴趣。
2. 技能讲解与示范（5分钟）（1）教师讲解障碍跑的动作要领，强调跨、跳、爬等动作的协调性和灵活性。
（2）教师示范障碍跑，让学生直观地了解动作。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照教师设置的障碍物进行障碍跑练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一名学生进行示范，针对动作中的不足进行讲解，指导学生正确地完成动作。
5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求，进行障碍跑练习，教师观察学生练习情况，及时给予指导和鼓励。
6. 小组比赛（10分钟）学生分组进行障碍跑比赛，提高动作质量，培养团队协作精神。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧跨跳爬2. 动作要领协调性灵活性七、作业设计1. 作业题目：请学生结合本节课所学内容，设计一个家庭障碍跑项目，并邀请家人一起参与。
答案示例：障碍物：椅子、枕头、绳子项目：跨过椅子，绕过枕头，跳过绳子2. 完成作业后，请家长签字，并写下参与感受。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师对本节课的教学过程进行反思，针对学生的表现，调整教学方法，提高教学质量。
最新最全小体育障碍跑教案完整版
最新最全小体育障碍跑教案完整版一、教学内容本节课的教学内容取自体育与健康教材第四章“田径运动”中的第五节“障碍跑”。
具体内容包括：障碍跑的基本技术要领，实践中的障碍设置与应对策略，以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术，提高动作的准确性和协调性。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、坚韧的品质。
3. 增强学生的体能，提高心肺功能和身体协调性。
三、教学难点与重点教学难点：障碍跑中的技术动作连贯性和灵活性。
教学重点：障碍跑的基本技术要领和团队合作。
四、教具与学具准备教具：障碍物（低栏架、轮胎等）、口哨、计时器。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
介绍障碍跑的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技术要领，如起跑、跳跃、翻越等。
进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分组，每组按照教师设置的障碍物进行练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）选取一道典型例题，讲解解题思路和技巧。
让学生尝试解答，给予指导和评价。
5. 随堂练习（10分钟）设置一道实践题，让学生分组进行练习。
教师观察学生练习情况，给予反馈和指导。
6. 小组比赛（10分钟）组织小组比赛，激发学生的竞争意识。
评选出表现优秀的小组，给予奖励。
学生分享学习心得，提出改进措施。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技术要领2. 障碍跑实践中的注意事项3. 小组比赛成绩七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道障碍跑路线，并说明设计理由。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学过程，思考如何提高学生的动作质量和团队合作能力。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加相关体育活动，提高自身综合素质。
重点和难点解析1. 教学难点：障碍跑中的技术动作连贯性和灵活性。
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案一、教学内容本节课的教学内容选自水平二体育课程，主要涉及障碍跑的相关技能训练。
教材章节为《体育与健康》课程中关于障碍跑的技术要求和训练方法。
具体内容包括：障碍跑的基本概念、障碍跑的训练方法、障碍跑的比赛规则等。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和克服困难的精神。
3. 提高学生对体育运动的兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。
三、教学难点与重点重点：障碍跑的基本技术动作。
难点：动作的连贯性、协调性以及团队协作。
四、教具与学具准备教具：障碍物、计时器、音响设备。
学具：每人一份障碍跑技术要领图解、比赛规则。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，然后介绍障碍跑的基本概念和意义，引发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解障碍跑的技术要领，示范动作，学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
3. 团队训练（10分钟）学生分组进行障碍跑训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践（10分钟）学生进行障碍跑比赛，教师记录比赛成绩，为学生提供反馈。
六、板书设计障碍跑技术要领：1. 动作连贯，协调。
2. 团队协作，共同完成。
七、作业设计1. 请学生根据教材中的技术要领图解，描述障碍跑的动作步骤。
答案：略答案：略八、课后反思及拓展延伸教师在课后对本次课程进行反思，分析教学效果，为学生提供个性化的指导和建议。
同时，鼓励学生在课余时间进行自主训练，提高自己的技能水平。
拓展延伸：教师可以组织学生参加校内外障碍跑比赛，提高学生的竞技水平。
还可以邀请专业教练进行讲座，让学生了解更多关于障碍跑的知识。
重点和难点解析一、技术讲解与示范环节中的重点细节1. 动作要领的准确性：教师在讲解障碍跑技术时要确保动作要领的准确性，避免误导学生。
应结合图片、视频等多媒体资料，从不同角度展示动作细节，帮助学生更好地理解和掌握技术。
障碍跑体育教案6篇
障碍跑体育教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如学习总结、实习报告、工作计划、心得体会、条据文书、合同协议、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, the store provides you with various types of classic model essay, such as learning summary, internship report, work plan, experience, documents, contract agreements, emergency plans, teaching materials, composition, other model essay, etc.want to know different model essay format and writing style, please pay attention!障碍跑体育教案6篇教案的质量和完整性对于教学的成功至关重要，教案通常包括教学目标的明确陈述，以确保学生能够实现特定的学术成就，下面是本店铺为您分享的障碍跑体育教案6篇，感谢您的参阅。
《障碍跑》教学设计精选15篇
《障碍跑》教学设计精选15篇障碍跑说课稿1一、指导思想本着新课标的教学理念，采用“自主学练教学模式”的教学方法，以学生为主体，努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。
从而激发学生的兴趣，使其积极锻炼，达到掌握一定的基本技能的要求。
二、设计意图本课以“北京奥运”为主线索，创设教学情境，将体育课的结构设计为具有激励性的三个部分：1.情系奥运：课的开始部分，引出奥运会的时间、地点以及相关知识奥运火炬、福娃、五彩环等等，使学生感到新鲜、有趣味，让学生很快进入角色，保持愉快心情和跃跃欲试的欲望。
之后安排学生喜欢的““穿越时光隧道”的游戏把学生带入奥运，从而在心理和生理两方面做好热身。
接着进行福娃传递“奥运火炬”的接力赛进一部步达到热身并培养学生的团结协作的精神。
2.福娃学本领：课的主体部分，通过媒体效应，引出刘翔、姚明、刘旋等明星，充分调动学生“追星”的模仿心情，让其主动参与锻炼，提高自我学习、自我发展的能力。
自主学练中的福娃学“跨”的动作练习是学生各组自己摆设障碍，让其在一种宽松，没有心理压力的情况下通过障碍，克服了害怕感、增强学生自信心。
福娃学“扣”的动作学习中带有“砸”的动作，这不仅提高了学生的奔跑、协调能力，更是学生心理压力的一种发泄的表现。
探究创新学习中，在老师的启发和诱导下，学生充分发挥想象和创新的精神，群策群力自编项目（拼、钻、套、滚等），真正做到以学生为主体，让他2.通过游戏比赛的形式，提高学习的兴趣性。
3.采用小群体教学组织形式，充分发挥小干部作用，培养学生自主、创编能力。
4.贯穿心理教学，达到身体、心理能量的释放。
四、教学方法情景教学法、启发式教学法、讲解示范法、游戏教学法、合作学习法《障碍跑》教学设计2一、指导思想在新课程标准理念的指导下，充分发挥学生的主体作用。
通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。
指导学生通过合作来完成障碍设计大赛，提高学生的社会适应能力。
障碍跑教案（精选7篇）
障碍跑教案作为一名教职工，常常要写一份优秀的教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
教案要怎么写呢？下面是小编为大家收集的障碍跑教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
障碍跑教案篇1教学内容障碍跑教学重点跑动中安全地通过障碍我动体、我动脑、我动心教学难点掌握安全过障碍的方法教学目标1、运动参与目标：启发引导学生对障碍跑的练习兴趣，激发学生对过障碍等内容的思考，提高学习效率。
2、运动技能目标：使全体学生知道几个简单体育运动的术语，了解规则，安全的进行游戏和运动，80%的学生能够初步掌握2到3种简单的过障碍的方法。
3、身体健康目标：在趣味操和队列练习中保持正确的身体姿势，发展学生的变速跑动中身体的协调性、快速奔跑能力和心肺耐力。
4、心理健康目标：培养学生发现问题、解决问题的能力，鼓励学生了解自我、战胜自我，遵守游戏的规则，能够体验在各种游戏中自己心理的感受尝试锻炼的乐趣和成功的喜悦。
5、社会适应能力目标：努力与他人合作摆好障碍，关心他人，注意安全，不与同伴产生身体的碰撞。
养成良好的行为习惯，促进终身体育意识的形式。
顺序教学内容目标达成教师主体学生主导运动负荷组织形式及安全措施准备课堂常规建立良好的师生关系和学习氛围指定集合地点，向学生问好检查服装，安排见习生。
体委整队集合向教师问好！见习生随堂听课。
时间1强度：小四列横队游戏串串串障碍过过过脑筋转转转心情乐乐乐1、我上、我上、我上上上—腰鼓—地鼓—夹盒跳充分热身，有活跃的课堂气氛。
学生有自己“动体”的能力。
1、教师用各种的语言引导学生去积极练习，同时要让学生有创新意识，改变出多种玩法。
1、跟着老师积极的动脑又动体，认真的模仿练习。
时间4练习2强度：小1、四列横队教师在前面示范，注意与学生的距离。
2、队列队形与游戏：慢跑绕过障碍。
队列练习中保持正确的身体姿势，安全绕过障碍。
2、教基本体操中的报数，记住自己的数字，我们一起做游戏，讲解游戏的方法与要求，强调是安全的绕过同伴，不碰撞。
小学体育与健康《障碍跑》教案
小学体育与健康《障碍跑》教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《小学体育与健康》教材，第五章第二节“障碍跑”。
本节课主要让学生学习障碍跑的基本技巧，包括跨越、翻越、钻爬等，并通过实践练习，培养学生的团队协作能力和勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队协作能力和勇敢、自信、坚韧的品质。
3. 增强学生的体育锻炼意识，提高学生对体育运动的热爱。
三、教学难点与重点重点：障碍跑的基本技巧（跨越、翻越、钻爬）难点：动作的连贯性和团队的默契配合四、教具与学具准备教具：障碍物、计时器、标志物学具：水杯、毛巾、运动服装五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生进行慢跑，活动全身关节，做好跑步准备。
然后进行一些简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解障碍跑的基本技巧，包括跨越、翻越、钻爬等，并进行示范。
学生认真观察，确保理解所学技巧。
3. 实践练习（10分钟）4. 团队竞赛（10分钟）5. 冷却运动（5分钟）教师带领学生进行轻松的慢跑，让学生逐渐恢复体力。
然后进行一些简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。
六、板书设计障碍跑技巧：1. 跨越2. 翻越3. 钻爬七、作业设计1. 请描述障碍跑的基本技巧（跨越、翻越、钻爬）。
2. 请谈谈你在实践练习中的收获和不足。
3. 请阐述你在团队竞赛中的表现和感受。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：拓展延伸：教师可以组织学生进行户外拓展训练，让学生在真实环境中运用障碍跑技巧，提高学生的综合素质。
同时，教师还可以引导学生参加各类体育比赛，培养学生的竞技精神和团队意识。
重点和难点解析一、教学内容细节重点在教学内容中，对于障碍跑的技巧，包括跨越、翻越、钻爬三个部分，需要重点关注的是每个技巧的具体操作步骤和动作要领。
跨越障碍时，教师需要指导学生如何正确地起跑，运用腿部的力量和身体的重心转移，安全且迅速地越过高障碍物。
障碍跑体育教案8篇
障碍跑体育教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、汇报材料、心得体会、应急预案、合同协议、条据书信、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, report materials, insights, emergency plans, contract agreements, documentary evidence, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!障碍跑体育教案8篇教师应该关注学生的学习进展，以便在教案中进行必要的调整，教案的撰写过程使教师仔细思考教学目标和方法，从而提升他们的自我管理技能，以下是本店铺精心为您推荐的障碍跑体育教案8篇，供大家参考。
小学体育与健康《障碍跑》教案
小学体育与健康《障碍跑》教案一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育与健康教材中“跑”的章节，具体为障碍跑。
详细内容包括：基本跑步动作的教学、障碍设置与跨越、跑步节奏的控制以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、顽强的品质。
3. 增强学生的心肺功能，提高运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：障碍设置与跨越、跑步节奏的控制。
教学重点：基本跑步动作、团队合作和安全意识。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用故事、游戏等形式，引入障碍跑的主题，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作教学（10分钟）教师示范障碍跑的基本动作，如起跑、跨栏、钻洞等，并引导学生进行分组练习。
3. 障碍设置与跨越（10分钟）设置简单的障碍物，让学生尝试跨越，并提出改进意见，逐步提高难度。
4. 跑步节奏控制（10分钟）教师示范如何控制跑步节奏，学生跟随练习，体会节奏感。
5. 团队合作游戏（15分钟）将学生分成若干小组，进行障碍跑比赛，培养学生团队合作精神。
6. 安全教育（5分钟）强调运动安全，提醒学生注意安全事项。
六、板书设计1. 课程主题：障碍跑2. 教学内容：基本动作、障碍设置、跑步节奏、团队合作3. 安全事项：注意安全、遵守纪律七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长介绍本节课所学内容，并尝试在家中设置简单的障碍物进行练习。
答案：根据学生实际情况，给出合理的答案。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育活动，提高运动能力，培养健康的生活方式。
重点和难点解析1. 障碍设置与跨越2. 跑步节奏控制3. 安全教育4. 作业设计一、障碍设置与跨越障碍跑中的障碍设置与跨越是本节课的重点和难点。
合理的障碍设置可以增加课程的趣味性，同时锻炼学生的身体素质和勇敢品质。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《障碍跑》
障碍跑教学设计
一、指导思想：
本课以全面推进素质教育和深化体育教学改革为指导思想，结合学生的年龄层次的身心发展特点，以合作、探究学习为主体，以“30米通过3----4个障碍物的跑”为主要学习内容，由易到难，循序渐进，采用多种形式的教学手段，提高学生的学习兴趣，充分调动学生的学习的自觉性和积极性；以游戏教学为主，发展个性思维，充分调动教师的主导作用和学生主体作用。
课中力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦，促使学生身体素质等方面得到全面发展。
二、设计思路:
本课把体育联系现实生活中去，让学生感知体育来源生活，又高于生活，最终还是应用于生活。
以教师带学生参加军训为主线，在模仿消防员叔叔练本领的同时，尝试运用不同的方法越过各种不同的障碍物；同时培养学生在活动过程中学习消防员叔叔不怕困难，团结合作，勇于进取的精神。
在整个学习障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在交换小组障碍跑的环节中，充分体验不同练习的一种成就感。
同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。
总体思路力求“新、活”为主，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。
三、本课特点：
1、对于新教学内容的学习，根据学生的认知和接受能力，采用了“由简到难、循序渐进”的教学方法。
2、教会学生在快速跑中用不同的方法（钻、跨、跳、绕、爬、）越过不同高度、宽度、障碍物的方法，发展速度，灵敏等身体素质，培养勇敢，克服困难，勇往直前的精神。
3、教学中注重学生的个性差异，对于能力不一样的学生对待过障碍物的方式不一样，让每一个学生都能够体验到学习的乐趣和成功的感受。
4、教学中注重评价的运用。
采用多种评价，对学生的学习情况作出相应的评价，既有小组间的评价，也有师生间的评价还有生生间的评价，评价的时机和形式也并不统一，让评价成为激励和促进学生发展的工具和手段，使学生成为真正的学习主体。
平均脉搏：120-130次/分练习密度：40 + 5%。