可怕的九大偏好
可怕的九大偏好
可怕的九大偏好
1.一坐一整天
长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病，即使经常锻炼也无法抵消久坐危害。
加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌都与缺乏运动有关，但其中仅有2/3是吸烟惹的祸。
建议：工作中应养成定时起身走动的习惯，在家中也应该多活动身体。
2.不开抽油烟机
美国《环境卫生展望》杂志刊登一项新研究发现，使用燃气灶时通风不畅会导致室内一氧化碳、二氧化氮和甲醛严重超标。
这三种污染物在二手烟中极为常见。
建议：不论煎炒蒸煮，只要使用燃气灶，都应打开油烟机，可使污染降低60%~90%。
3.肉吃太多
动物蛋白含可促进肿瘤细胞生长的生长激素IGF-1。
美国《细胞代谢》杂志刊登南加州大学一项新研究发现，中年时大量摄入动物蛋白的人群日后癌症死亡率比同龄人高4倍，但对于65岁以上的人就不会有什么伤害。
建议：以豆类等植物蛋白取代部分动物蛋白。
中年人每天应按体重补充蛋白质，每2磅（0.9千克）应补充0.8克。
揭秘人类决策心理
揭秘人类决策心理人类决策心理一直是心理学研究的重要领域之一。
人们在面对各种选择时，往往会受到心理因素的影响，从而做出不同的决策。
本文将揭秘人类决策心理，探讨其中的原因和影响因素。
一、认知偏差人类在做决策时，常常受到认知偏差的影响。
认知偏差是指人们在处理信息时，由于主观认知的限制，产生了一系列的错误判断。
其中最常见的认知偏差包括：1. 确认偏差：人们更倾向于接受与自己已有观点相符的信息，而忽视与之相悖的信息。
2. 选择支持偏差：人们更容易选择支持自己观点的证据，而忽视反对观点的证据。
3. 顺应性偏差：人们更容易受到他人的影响，从而做出与他人一致的决策。
4. 稀缺效应：人们对稀缺资源的价值更高估，更容易做出冲动的决策。
5. 锚定效应：人们在做决策时，往往会受到已有信息的影响，而无法独立思考。
二、情绪影响情绪对人类决策心理有着重要的影响。
人们在情绪高涨或低落时，往往会做出与理性思考不符的决策。
其中最常见的情绪影响包括：1. 损失厌恶：人们对损失的厌恶程度远大于对同等价值的收益的喜好程度，从而在决策中更加谨慎。
2. 逆向选择：人们在情绪低落时，更容易做出冲动的决策，追求即时的快乐。
3. 情绪传染：人们的情绪容易受到他人的情绪影响，从而在决策中受到他人的情绪偏向。
三、风险态度人们在面对风险时，往往会表现出不同的态度。
根据风险态度的不同，人们的决策也会有所差异。
常见的风险态度包括：1. 风险规避：人们更倾向于选择稳定的、风险较小的选项，而回避风险较大的选项。
2. 风险中立：人们对风险的态度相对中立，不会过分追求高风险或低风险的选择。
3. 风险偏好：人们更倾向于选择高风险的选项，追求高回报。
四、社会因素社会因素也对人类决策心理产生重要影响。
人们在做决策时，往往会受到他人的评价和社会期望的影响。
常见的社会因素包括：1. 社会认同：人们更倾向于做出与他人一致的决策，以获得社会认同感。
2. 社会压力：人们在面对社会压力时，往往会做出与自己真实意愿不符的决策。
九型人格1-9号性格详解
九型人格1-9号性格详解九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，它按照人们的思维、情绪和行为，将人分为九种不同的性格类型。
接下来，让我们一起详细了解一下 1 到 9 号性格的特点。
1 号性格：完美主义者1 号性格的人通常有着强烈的道德和原则观念，他们追求完美，对自己和他人都有很高的标准。
他们做事认真负责，一丝不苟，总是努力把事情做到最好。
在生活中，他们注重细节，有条不紊，常常会因为一些小瑕疵而感到不安。
1 号性格的人内心有着强烈的是非观，他们坚守正义和真理，对于不符合他们标准的行为会直言不讳地指出。
他们自律性很强，能够克制自己的欲望和冲动，以达到自己设定的目标。
然而，这种追求完美的特质有时也会让他们显得过于苛刻和挑剔，给自己和身边的人带来压力。
2 号性格：给予者2 号性格的人是充满爱心和关怀的给予者。
他们善于察觉他人的需求，并乐于提供帮助和支持。
他们非常重视人际关系，总是努力让别人感到快乐和满足。
2 号性格的人通常具有很强的同理心，能够设身处地地为他人着想。
他们善于倾听，并且能够给予他人温暖和安慰。
他们的付出往往是无私的，甚至会忽略自己的需求来满足别人。
但有时候，他们可能会因为过度关注他人的需求而失去自我，或者在得不到回报时感到失落和沮丧。
3 号性格：实干者3 号性格的人是目标导向的实干者。
他们充满活力和自信，渴望在工作和生活中取得成功和认可。
他们具有很强的适应能力和应变能力，能够迅速调整自己的状态以应对各种挑战。
3 号性格的人注重形象和外在表现，他们希望给别人留下良好的印象。
他们工作努力，高效，往往能够在短时间内取得显著的成绩。
然而，他们有时会过于追求成功和外在的认可，而忽略了内心的感受和真正的需求，甚至可能会为了达到目的而不择手段。
4 号性格：浪漫主义者4 号性格的人是富有创造力和想象力的浪漫主义者。
他们敏感细腻，情感丰富，对于内心的感受和情感体验非常重视。
他们追求独特和与众不同，渴望通过表达自己的情感和创造力来获得他人的理解和认同。
九型人格的九种类型介绍
九型人格的九种类型介绍第一型在我的内心里，对于正确的定义有一套自己的准则。
并且希望人们能够遵循这套准则行事。
我不仅能很快发现错误或不义之事，并且会思考如何做才能得以改善。
或许因为这样，某些人会将我看成是喜欢批评、偏激的完美主义者。
然而默许、接受不正当的行为，对我来说却是难以忍受的事情。
我有信心能负起责任，正确而恰当地贯彻目标。
一旦看到做法错误、不负责任、偏颇不公的人，我就会产生不快。
对我来说，工作优先于休闲娱乐，为了完成工作，常常会压抑自己的希望或愿望。
第二型我对别人的情绪十分敏感，尽管对他并不是很了解，但也知道他所需要的是什么。
我有时对别人的需求、痛楚、苦处有很深刻的体会，但会因为无法随心所欲地帮助别人而感到焦躁不安。
想为别人尽一份微薄之力，这对我来说是再自然不过的事情。
但因为老在想帮助别人，反而忽略了自己的事情。
有时候当我对某人伸出援助之手时，周围的人以为我想要以此操控对方，这种看法令我觉得十分难受。
因为渴望被人认为是热心助人的好人，一旦无法得到认同，就会变得十分情绪化，甚至会想用激动的言行来获得认同。
尽管如此，对我来说，要与别人建立良好的人际关系依然十分重要。
为此，无论任何辛劳都愿意承受。
第三型我认为一个人的价值，取决于他是否在众多领域之中有所成就，以及社会又是如何看待他的成就。
我喜欢与人竞争，也爱与别人做比较。
我会花费多年时间，完成各式各样的目标，取得成就，并且获得周围的认同。
我的工作效率颇受好评，经手的事情几乎都能够有办法解决。
别人都说我经常有很多想完成的事情，属于不容易静下来的人。
对于不重视我的时间的人，我会感到不耐烦。
一看到别人慢吞吞做事，就想要自己来做，因为自己的能力而令事情得以顺利进行，会让我有很大的成功感。
每当快要完成一件事情时，我会很快地设定下一个目标，然后着手展开计划行动。
第四型我是感性和情感丰富的，审美能力相当敏锐，能体验丰富的情感和世界观。
由于自己的与众不同，经常受到他人的误解，因而感到寂寞孤独。
儿童智商高的十大怪癖
儿童智商高的十大怪癖儿童智商高的十大怪癖在我们的成长过程中，每个人都有自己特立独行的个性和习惯，一些奇怪的行为也可能被归类为怪癖。
然而，有些孩子的怪癖超乎寻常，并且与他们高智商有关。
以下是儿童智商高的十大怪癖。
1. 痴迷于特定主题高智商孩子喜欢专注于一两个特定的话题。
这种痴迷通常表现为沉浸在书籍、电影和游戏中，并对这个话题充满热情。
2. 对社交场合不感兴趣智商高的孩子通常不太喜欢与同龄人交往，选择与成年人或自己的兴趣同好相处。
这可能导致孩子在运动场上或课外活动中与同伴脱节。
3. 矫情和挑剔高智商孩子往往对食物、颜色、气味和声音挑剔，拒绝或只接受特定的事物。
4. 完美主义高智商孩子往往要求自己和他人达到完美的水平，这种行为可能变成不健康的竞争和焦虑。
5. 短暂集中智商高的孩子对某项任务或兴趣区域展现特别的兴趣和天赋，但短暂集中的能力往往意味着他们对其他领域的兴趣较少。
6. 追求挑战高智商孩子追求新的挑战和信息，如果没有足够的刺激他们就会感到厌倦。
7. 讲求细节高智商孩子有极强的观察能力，能够注意到其他人常常忽视的细节。
这使得他们在想象力、创造力和发明能力方面表现出众。
8. 独立思考智商高的儿童喜欢独立自主思考和找出解决问题的方法，他们天生就是一个思想家和设计师。
9. 早熟高智商的孩子可能表现出比他们年龄更高的成熟度，这意味着他们可能不愿意与自己的年龄相对应的儿童相处，而更想与年龄稍大的人交往。
10. 强烈的好奇心高智商的孩子对未知事物有浓厚的兴趣，他们经常问各种问题，并试图探究新的领域。
这种好奇心是他们创新和创造的基础。
总结智商高的孩子常常表现出具有创新思维的特殊行为和思考方式，这些特征也成为他们在学业和职业生涯中成功的重要因素。
然而，家长和老师也需要给予这些孩子足够的支持和鼓励，并教导他们健康的竞争和合作方式。
负面偏好——精选推荐
负⾯偏好“负⾯偏好”是⼀种正常⼈的⼼理现象，意思是⼈会更多地注意负⾯信息和事件。
我们之所以有负⾯偏好⼼理，是因为坏事对我们的⽣存和繁衍的影响更⼤。
⼼⾥研究表明，负⾯偏好这个⼼理其实是进化赋予我们祖先的⼀件利器。
在远古时代，危机四伏，⽣活困难，环境艰苦，除了吃⼈的猛兽，你还得注意其他部落的袭击、本部落的仇杀、灾荒的迹象、疾病的征兆，都是影响⽣存和繁衍的⼤事。
不能对坏事作出迅捷的反应，基因就很难流传下来。
因此，负⾯偏好这个⼼理其实是进化赋予我们祖先的⼀件利器，有效地帮助了他们的⽣存和繁衍。
我们之所以形成这些⼼理，不是因为它们能让我们更幸福，⽽是因为它们能帮助其基因的传播。
现代社会已不像远古时代那么危险。
当然，坏事仍然经常发⽣，但⽆论频率和后果都⽆法和远古时代相⽐。
可我们的负⾯偏好本能并不愿意闲着，遇到⼀点坏事的蛛丝马迹，它就仍然要迫不及待地跳出来，忠⼼护主。
于是乎，我们经常怕领导就像以前怕长⽼，领导⾔辞稍有不满就⼼惊⾁跳；⼀门考试不及格，就怕得好像以前男⼈不会打猎，只好坐等饿死；⼀个任务失败了，就怕得好像以前没注意饿虎拦路，吓得⼼胆俱裂。
当然这些也仍然不是好事，但我们的反应往往过头了。
这就造就了现在社会⼈的另⼀种⼼⾥现象：焦虑。
美国⼼理学家罗伊·鲍梅斯特（Roy Baumeister）等⼈写了篇48页长的论⽂，题⽬就叫《坏⽐好强⼤》，总结了这些研究：1、坏事⽐好事对⼈的影响要⼤“好事不出门，坏事传千⾥”的作⽤⼤概就是这负⾯偏向⼼⾥作⽤的影响，所以“家丑不外扬”还是会好⼀点。
2、坏⾔⾏⽐好⾔⾏更影响亲密关系往往⼀句伤害别⼈⾃尊的⾔语往往⽐⼀句赞美来得更猛烈⼀些。
电影情节和现实⽣活中也不少见，⼀句坏话，可以毁掉⼀段深情友谊、毁坏⼀个幸福的家庭……3、⼤棒⽐胡萝⼘有效胡萝⼘加⼤棒通常指的是⼀种奖励与惩罚并存的激励政策；是指运⽤奖励和惩罚两种⼿段以诱发⼈们所要求的⾏为。
研究者让两组孩⼦做同样的多项任务，⼀组每⼈发⼀个空盒⼦，完成⼀项任务，就奖⼀个弹⼦；⼀组每⼈发⼀个装满了弹⼦的盒⼦，⼀项任务失败了，就拿掉⼀个弹⼦。
九型人格1-9号性格详解
九型人格1-9号性格详解在探索人类性格的奥秘中，九型人格理论为我们提供了一个独特而深刻的视角。
它将人的性格分为九种类型，每种类型都有着鲜明的特点和行为模式。
接下来，让我们逐一深入了解1 号到9 号性格的特质。
1 号性格：完美主义者1 号性格的人通常有着强烈的道德和伦理准则，他们追求完美，对自己和他人都设定了极高的标准。
他们非常注重细节，做事认真负责，一丝不苟。
在工作中，他们往往是高效、精确的执行者，对错误和不规范的行为难以容忍。
他们的内心常常充满了自我批评和对他人的批评，总是努力改进和纠正不足之处。
1 号性格的优点是他们的责任心和可靠性。
他们能够坚守原则，始终保持正直和诚实。
然而，他们的缺点也较为明显，可能会过于苛刻和挑剔，给自己和身边的人带来压力。
他们有时会过于拘泥于规则和秩序，缺乏灵活性和应变能力。
2 号性格：给予者2 号性格的人充满了关爱和同情心，他们乐于帮助他人，以满足他人的需求为自己的快乐之源。
他们善于察觉他人的情感需求，并主动提供支持和安慰。
在人际关系中，他们通常是热情、友好和体贴的，能够迅速建立起深厚的情感连接。
2 号性格的优点是他们的善良和无私。
他们真心关心他人的幸福，愿意付出自己的时间和精力。
但缺点是，他们可能会过度关注他人的认可和喜爱，从而忽略了自己的需求。
有时他们会为了迎合他人而失去自我，或者在付出没有得到回报时感到失落和怨恨。
3 号性格：成就者3 号性格的人目标明确，充满动力，渴望取得成功和成就。
他们注重形象和表现，善于展现自己的优势和魅力。
他们具有很强的适应能力和应变能力，能够迅速调整自己的行为以达到目标。
在职场上，他们往往是积极进取、富有竞争力的佼佼者。
3 号性格的优点是他们的自信和行动力。
他们能够坚定地追求自己的梦想，并努力将其变为现实。
然而，他们的缺点是可能会过于注重外在的成就和认可，忽视了内心的感受和真正的价值。
他们有时会为了成功而不择手段，或者在遭遇挫折时感到极度的失落和自我怀疑。
九种人格类型的主要特征
九种人格类型的主要特征第一型完美主义者第一型的人爱批判自己，也爱批判别人，他们内心拥有一*列满应该与不应该的清单。
他们认真尽责，希望所做的每件事都绝对正确。
他们很难为了自己而轻松玩乐，因为他们以超高标准来审查自己的行为，而且老是觉得做得还不够。
他们有可能因为害怕无法臻于完美而耽误了事情。
第一型的人有种道德优越感，很可能厌恶那些不守规矩的人，特别是当这些人越矩得逞时。
他们是优秀的组织人才，能够紧追错误和必须完成的事项，把任务完成。
未觉察的第一型会是爱嘲讽、严厉、自以为是、冷酷、顽固、控制、焦虑或愤怒、占有欲强、讥讽和支配他人的。
典型的例子是**狂热分子。
觉察的第一型是鼓励人心、照顾他人、聪明且遵从伦理、自我标准，具生产力、说服力和宁静的。
他们能在各处庆祝并鼓励出色，从一个温暖而美丽的家园到人类至高的努力。
第二型给予者第二型的人不管在时间、精力和事物三方面都表现出主动、乐于助人、普遍乐观以及大方大方。
由于他们不容易成认自己的需要，也难以向人呼求帮助，所以总是无意识地通过人际关系来满足自己的需要，而且在自己最为人所需的时候感到最快乐。
他们对别人的需要和感觉非常敏锐，能够刚好表现出能吸引别人的那局部人格。
他们善于付出更胜于承受，有时候会操控别人，为得到而付出，有时候是天生的照顾者和支持者。
为了使别人成功、美满，第二型的人能运用他们天生的同理心，给出对方真正需要的事物。
未觉察的第二型人是歇斯底里、善于操控、抑制情感甚至为得到而付出的野心人物。
其原型就是自我牺牲且强势的母亲，总是抱怨家人从不感谢她的帮助，或从不给予任何回馈。
觉察的第二型人是充满爱心和同理心、能真心支持并适当给予的人。
不管对待朋友、上司或权威人士，他们都是觉知力强、配合度高、忠诚而无私的好帮手。
第三型实践者第三型的人是精力超强的工作狂，他们奋力追求成功，以获得地位和赞赏。
他们具有竞争性，尽管他们自认为这是一种爱的挑战，而非击败他们的欲望。
无论他们处在何种竞争场合，总是把目标锁定在成功之上，他们会是——成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治疗师，能够顺应身边的人们而变换形象。
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可怕的九大偏好
1.一坐一整天
长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病，即使经常锻炼也无法抵消久坐危害。
加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌都与缺乏运动有关，但其中仅有2/3是吸烟惹的祸。
建议：工作中应养成定时起身走动的习惯，在家中也应该多活动身体。
2.不开抽油烟机
美国《环境卫生展望》杂志刊登一项新研究发现，使用燃气灶时通风不畅会导致室内一氧化碳、二氧化氮和甲醛严重超标。
这三种污染物在二手烟中极为常见。
建议：不论煎炒蒸煮，只要使用燃气灶，都应打开油烟机，可使污染降低60%~90%。
3.肉吃太多
动物蛋白含可促进肿瘤细胞生长的生长激素IGF-1。
美国《细胞代谢》杂志刊登南加州大学一项新研究发现，中年时大量摄入动物蛋白的人群日后癌症死亡率比同龄人高4倍，但对于65岁以上的人就不会有什么伤害。
建议：以豆类等植物蛋白取代部分动物蛋白。
中年人每天应按体重补充蛋白质，每2磅（0.9千克）应补充0.8克。