浅谈小学体育教学中如何培养学生终生体育意识
浅谈小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略
浅谈小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略小学阶段是儿童体育发展的关键阶段，也是培养小学生终身体育意识的重要阶段。
在小学体育活动中，如何培养小学生终身体育意识是一个很有意义的问题。
本文将从以下几个方面来探讨小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略。
一、创造积极、开放的体育氛围开展小学体育活动时应创造积极、开放的体育氛围，让每位小学生都感到愉悦、自由和尊重。
在每周的体育课上，教师可以利用游戏、比赛和表彰等方式，增强小学生的体育兴趣和参与度。
此外，学校还可以为小学生举办运动会、趣味运动会、健康跑等活动，让小学生在愉悦的氛围中感受运动的乐趣，增强体育自信心。
二、让小学生认识体育的重要性小学生对于体育的认识往往只停留在运动可以锻炼身体的层面，他们很难真正意识到体育的意义和重要性。
因此，在体育教育中，教师应该向小学生介绍体育的价值，比如体育可以锻炼身体、激发竞争意识、提高集体荣誉感等。
通过这样的介绍，让小学生逐渐领会到体育的意义和价值，从而形成终身体育意识。
三、带领小学生制定个人运动计划每个人的体育健康状况和兴趣不同，因此教师可以带领小学生制定个人运动计划，让小学生在家中或者校园内有明确的运动目标和计划。
通过这样的方式，小学生可以逐渐养成运动的习惯，直到终身。
而个人运动计划的制定能够更好地满足小学生的体育兴趣和需求，激发他们的体育兴趣，从而更好地提高体育意识。
四、加强家庭与学校间的合作家庭是小学生的重要社会学习环境，因此，家长与学校要注意加强合作，共同帮助小学生养成运动的习惯。
学校可以组织家长体育运动会等活动，让家长亲身体验、感受运动的乐趣，从而提高他们对于运动的认识和体育意识。
同时，学校还可以向家长宣传体育教育的重要性，让家长更多地关注小学生的体育健康。
综上所述，小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略有很多，但主要从创造积极、开放的体育氛围、让小学生真正认识体育的重要性、带领小学生制定个人运动计划和加强家庭与学校间的合作几个方面入手。
小学体育教学中学生终身体育意识的培养策略
小学体育教学中学生终身体育意识的培养策略小学体育教学是培养学生终身体育意识的关键时期，如何科学有效地培养学生终身体育意识，成为所有体育教师关注的重要问题。
下面就列举一些培养学生终身体育意识的策略，供体育教师参考。
要注重动机激发。
在体育课上，教师可以通过设定具有吸引力的目标和任务，引发学生参与的内在动机，培养学生对体育运动的兴趣和热情。
通过设置运动达人的称号、设置健身小组竞赛等，激发学生的参与欲望，使学生主动参与体育运动。
要注重身体素质的培养。
学生的身体素质是参与体育运动的基础，也是保持终身体育意识的前提。
体育教师要注重学生身体素质的培养，通过定期的身体素质测试，鼓励学生参与各种体育运动锻炼，提高学生的运动能力和体质水平，增强学生对体育锻炼的认同感和体验感。
要注重知识普及。
在小学体育教学中，教师要将体育知识融入到体育活动中，通过讲解、示范和引导，给学生提供必要的理论知识，使学生有系统地学习和了解体育运动规则、技能、战略等方面的知识，提高学生在体育运动中的认知水平和技能水平。
通过知识的普及，培养学生对体育运动的理解和认同，提高学生对体育运动的兴趣和热情。
第四，要注重习惯养成。
培养学生终身体育意识的关键是养成良好的体育锻炼习惯。
体育教师可以通过定期的体育锻炼安排，培养学生坚持参与体育锻炼的习惯。
每天的晨练、每周的课间活动、每月的户外徒步等，让学生养成爱运动、爱学习的好习惯。
第五，要注重体验感受。
在体育教学中，教师要注重培养学生对体育运动的体验感受。
通过创设良好的教学环境，提供丰富多样的体育活动，让学生体验到运动的乐趣、挑战和成就感，激发学生对体育运动的热爱和渴望，从而培养学生终身体育意识。
小学体育教学中培养学生终身体育意识的策略有很多，但关键是要注重动机激发、身体素质的培养、知识普及、习惯养成和体验感受。
只有通过这些策略的综合运用，才能有效地培养学生终身体育意识，让学生爱上运动，享受运动，将体育融入到自己的生活中。
浅谈小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略
浅谈小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略随着社会的进步和人们对健康的关注，体育运动已经逐渐成为人们日常生活中不可或缺的一部分。
而体育活动在小学阶段的开展，对培养学生的终身体育意识具有极为重要的意义。
在这个阶段，学生们最为年轻，也是最为易受影响的时期，因此通过体育活动的开展，可以有效地培养学生对体育运动的兴趣和热爱，从而在他们的整个生命中都能够保持积极的体育态度和行为。
本文将对小学体育活动中培养学生终身体育意识的策略进行深入探讨。
一、树立正确的体育观念在小学体育活动中，老师们需要引导学生树立正确的体育观念。
体育不仅仅是锻炼身体的手段，更是一种生活态度、一种积极向上的精神状态。
体育精神不仅在于团结合作、勇往直前，更在于尊重规则、公平竞争。
老师们在开展体育活动时，需要注重引导学生树立正确的胜负观，教育他们明白体育精神的重要性，让他们真正理解锻炼身体的意义不仅仅是为了健康，更是一种全面发展自己的方式。
二、多样化的体育活动为了培养学生的终身体育意识，需要在小学体育活动中开展多样化的体育项目。
多样化的体育活动可以帮助学生发现自己擅长的运动项目，从而增强他们对体育运动的兴趣和热爱。
而且，多样化的体育项目也能够更好地锻炼学生不同方面的能力，使他们在练习中得到全面发展。
多样化的体育项目还可以让学生充分体验到体育运动的魅力，从而激发他们对终身体育意识的培养。
三、注重体育活动的趣味性要想培养学生的终身体育意识，体育活动的趣味性是至关重要的。
小学生的注意力容易分散，如果体育活动缺乏趣味性，学生便难以产生持续的兴趣。
老师们需要在体育活动中注重游戏化，设计吸引学生的趣味性让他们愉快地参与其中。
可以引入一些竞赛性比较强的游戏，让学生充分参与通过这些游戏培养学生的竞争意识和团队精神，从而激发他们对终身体育意识的培养。
四、鼓励学生自主参与为了培养学生的终身体育意识，老师们需要鼓励学生自主参与体育活动。
学生应该在体育活动中有自由选择的权利，让他们参加自己喜欢的体育项目，充分发挥自己的特长和潜能。
小学体育课程应当培养学生终身体育意识
小学体育课程应当培养学生终身体育意识一、终身体育意识的重要性体育运动在人类社会发展中具有非常重要的地位和作用。
体育运动不仅能够促进人体健康，还可以培养学生的毅力、团队合作等品质，同时也可以给学生带来愉快的学习体验。
然而，由于现代社会节奏加快，很多人习惯了不运动的生活方式，缺乏体育运动的意识。
因此，培养学生终身体育意识，让其在以后的生活中能够持续参与体育运动，对于个人的身心健康和全面发展都具有重要的意义。
二、小学体育课程如何培养学生终身体育意识1.打好基础学习任何一门学科，都需要从基础开始。
在小学体育课程中，注重培养学生的基本体育技能，如跑、跳、投等。
这些基础技能不仅是各种体育项目的基础，也是学生终身体育运动的基础。
只有掌握了这些基本技能，学生才能在以后的学习和实践中更好地参与各种体育运动。
2.多样化的活动形式为了激发学生对体育运动的兴趣，小学体育课程应当提供多样化的体育活动形式。
例如，除了传统的田径、篮球、足球等项目外，还可以引入一些新颖有趣的体育项目，如攀岩、滑冰、游泳等。
通过让学生接触到不同的体育运动项目，可以帮助他们发现自己的兴趣爱好，培养他们多样化的运动技能，从而增强他们持续参与体育运动的动力。
3.培养良好的体育习惯在小学体育课程中，培养学生良好的体育习惯是非常重要的。
例如，课前的热身运动、课后的放松活动、合理的饮食和休息等，都是促进学生身心健康的重要因素。
同时，还应当教育学生养成定期参加体育锻炼的习惯，让他们意识到体育运动对身体健康的重要性。
4.实施综合评价针对每个学生的体育课程表现，应当实施综合评价。
综合评价不仅仅是单纯的对学生体育技能的评价，还应当考虑学生对体育运动的兴趣、积极参与的态度等方面。
通过全面评价，可以激励学生参与体育运动，增加对体育运动的意识和热爱。
三、小学体育课程培养学生终身体育意识的意义培养学生终身体育意识对于个人和社会都具有重要的意义。
1.对个人的身心健康有益终身体育意识可以使学生在以后的生活中坚持参与体育运动，保持良好的身体状况。
浅谈小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略
浅谈小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略小学体育活动对小学生的身心发展至关重要，培养小学生终身体育意识是体育教育的根本目标之一。
以下是几种培养小学生终身体育意识的策略：1. 提供丰富多样的体育活动：在小学体育课上，教师应该提供丰富多样的体育活动，比如球类运动、田径、游泳、舞蹈等，让学生有机会体验不同的运动项目。
通过多样化的体育活动，可以激发学生的兴趣，培养他们对体育的热爱和投入度。
多样化的体育活动也能够帮助学生发现自己的兴趣和擅长的项目，有助于他们终身从事体育锻炼。
2. 培养体育健康的观念：教师应该通过不同的教育方式，向学生传授正确的体育健康观念，告诉他们体育锻炼对身体健康的重要性。
可以通过讲座、PPT、故事、实际案例等形式，向学生传达体育锻炼对身体的益处，如增强免疫力、预防疾病、促进生长发育等。
教师还应该向学生普及体育锻炼的正确方法和频率，引导学生形成定期锻炼的习惯。
3. 鼓励学生积极参与体育比赛和活动：体育比赛和活动是培养学生终身体育意识的重要途径。
教师可以组织校内和校际的体育比赛，让学生有机会参与竞赛，锻炼自己的体能和技能。
学校还可以组织一些体育活动，如运动会、篮球赛、足球赛等，让学生在比赛中体验到团队合作的重要性，并感受到体育运动的乐趣。
通过参与比赛和活动，学生可以培养竞争意识和团队精神，激发他们对体育的兴趣和热爱。
4. 引导学生关注体育新闻和赛事：教师可以引导学生关注体育新闻和赛事，让他们了解国内外著名的体育项目和体育偶像，增加他们对体育的兴趣和热爱。
可以通过拓展课程、科普讲座、班级讨论等形式，让学生了解和掌握体育知识，培养他们的体育文化修养。
教师还可以组织观看体育赛事的活动，让学生真实感受到体育运动的魅力和精彩。
5. 设置个人目标和奖励机制：教师可以帮助学生设置个人体育目标，鼓励他们定期进行体育锻炼，并与他们建立奖励机制。
可以设立个人体育记录本，让学生每天记录自己的体育锻炼情况，并定期组织评选和表彰。
小学体育教学中学生终身体育意识的培养策略
小学体育教学中学生终身体育意识的培养策略小学体育教学是培养学生终身体育意识的关键时期，因为这个阶段的学生正处于身体发育的阶段，培养他们对体育的兴趣和意识，对其身体健康成长和长期参与体育活动具有重要意义。
以下是一些培养学生终身体育意识的策略。
1. 多样化的体育教学内容：小学的体育教学应该包括丰富多样的体育项目，如游泳、篮球、足球、羽毛球等，让学生接触到不同的体育项目，培养他们对各种体育运动的兴趣和认识，激发他们参与体育活动的动力。
2. 积极的体育教学方法：体育教学应采用积极的方法，鼓励学生积极参与体育活动。
教师可以组织各种体育游戏和比赛，让学生通过参与和竞争体验到体育的乐趣和成就感，培养他们对体育的积极态度和兴趣。
3. 身体素质的训练和提高：学生的身体素质是终身体育意识的基础，体育教学应注重学生的身体素质训练和提高。
教师可以组织各种体育游戏和活动，培养学生的耐力、灵敏度、力量等基本身体素质，让学生感受到身体素质的重要性和提高的动力。
4. 每周定期体育活动：小学的体育课可能比较少，为了让学生养成定期参与体育活动的习惯，学校可以组织每周定期的体育活动，如集体操、运动会、健身操等，让学生每周都能参与一些体育活动，增强他们对体育的认识和意识。
5. 科学合理的体育训练：体育训练应科学合理，不仅要让学生充分锻炼身体，还要注意保护学生的身体健康。
教师应根据学生的身体状况和年龄特点，制定适合他们的训练计划和方法，避免不适宜的训练对学生身体健康的伤害，让学生感受到体育锻炼对身体健康的益处。
6. 树立榜样和鼓励：在体育教学中，教师可以树立一些体育榜样，如运动员、教师或其他与体育有关的人物，通过讲述他们的成就和努力，激发学生对体育的向往和认同。
教师应根据学生的表现给予鼓励和奖励，让学生感受到努力和付出的价值，增强他们对体育的兴趣和意识。
培养小学生终身体育意识是一个持久而艰巨的任务，需要教师积极主动地采取各种措施和策略，创造良好的体育教育环境，激发学生参与体育活动的兴趣和动力，从而帮助他们树立正确的体育观念，养成终身参与体育锻炼的习惯。
小学体育教学中学生终身体育意识的培养策略
小学体育教学中学生终身体育意识的培养策略小学体育教学中，培养学生终身体育意识是非常重要的。
终身体育意识是指学生在参与体育活动的过程中，通过感知、思考和经验，逐渐形成的一种积极的、自觉的、持久的、科学的、个性化的体育态度和价值取向。
这种意识不仅仅是对体育活动的热爱和投入，更是一种生活方式和人格素养的体现。
所以，如何在小学体育教学中培养学生终身体育意识，是每位体育教师都应该认真思考和研究的课题。
一、营造积极的学习氛围学生在体育课上其实会受到很多外界因素的影响，比如来自于家庭、同学、老师等方面的压力，这些都会直接影响到他们对体育运动的态度。
所以，体育教师在教学过程中应该营造一个积极向上的学习氛围，让学生感受到运动的乐趣和快乐。
在体育课上，老师可以通过讲解有趣的体育知识，组织一些有意思的体育游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识和技能。
老师还可以根据学生的兴趣爱好，设计一些新颖、有趣的体育活动，让学生在运动中找到乐趣和动力。
通过这样的方式，可以激发学生对体育的兴趣，培养他们积极参与体育运动的意识。
二、注重学生体育素养的培养在小学阶段，学生的身体素质和技能水平有限，并且每个学生的兴趣爱好不同，所以体育教师应该注重学生体育素养的培养。
体育教师应该倡导综合素质教育，通过多种体育运动项目和游戏活动，培养学生身体协调性、灵敏性、耐力、柔韧性等各项身体素质。
体育教师应该注重技能的培养，让学生熟练掌握各种基础体育技能，比如跑步、跳跃、投掷、接球等，让学生在运动中得到满足和成长，在实践中感受体育的乐趣和快乐。
在培养学生体育素养的过程中，体育教师应该注重培养学生的团队合作精神和竞争意识，让学生能够在团队合作中感受团结和友爱，同时也能在竞争中感受挑战和成就。
通过这样的教育，可以让学生认识体育运动的意义和价值，引导他们形成积极向上的体育态度和价值观。
三、注重体育良好行为的养成在小学体育教学中，体育教师应该注重培养学生良好的体育行为习惯，让他们懂得尊重规则、尊重对手、尊重裁判，培养学生团结友爱、积极向上的体育道德情感。
小学体育教学中学生终身体育意识的培养策略
小学体育教学中学生终身体育意识的培养策略在现今社会，越来越多的人重视体育锻炼对身体健康的作用，而小学阶段是培养学生终身体育意识的关键时期。
为了使学生能够持续关注和参与体育活动，我们需要采取一些有效的策略来培养他们的终身体育意识。
一、创造积极的体育氛围在小学体育教学中，我们需要创造积极的体育氛围。
首先，可以在学校周围和体育场地周围宣传体育知识、运动技能、比赛赛程等信息，让学生了解到更多的体育知识和活动，从而引起学生对体育的兴趣。
其次，在体育教学中，教师可以采取多样化的课堂活动方式，例如体育游戏、比赛、运动会等，增加学生对体育的热爱程度。
二、注重身体素质的培养学生的身体素质对于终身体育意识的培养至关重要，因此在小学阶段，我们需要注重身体素质的培养。
具体而言，可以设置一些锻炼项目和计划，例如瑜伽课程、体育锻炼计划等，不仅能够提高学生的协调能力、灵活性和耐力，还能够让学生体验到运动的愉悦感。
三、加强对体育的教育在小学体育教学中，我们需要加强对体育的教育，让学生了解到体育对身体健康的作用和重要性。
教师可以通过让学生亲身体验运动对身体的作用、讲解运动的科学知识、分享体育明星的故事等方式，向学生传达对体育的热爱和认识。
四、注重比赛经验的积累比赛经验对于学生的终身体育意识的培养至关重要。
因此，在小学体育教学中，我们需要注重比赛经验的积累。
具体而言，可以在学校内部或者是参加学校外部的课外体育活动，例如国际友谊赛、联赛等，让学生亲身体验比赛的感受，增强学生对体育比赛的兴趣和爱好。
综上所述，小学阶段是培养学生终身体育意识的关键时期，其有效策略包括创造积极的体育氛围、注重身体素质的培养、加强对体育的教育和注重比赛经验的积累。
只有通过这些策略的实施，才能有效地培养学生的终身体育意识，让学生在日后的生活中更加注重身体健康和运动。
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浅谈小学体育教学中如何培养学生终生体育意识
发表时间：2018-07-18T16:50:52.367Z 来源：《基础教育课程》2018年8月15期作者：王洁莉[导读] 本文通过运用体育文献资料法，观察询问法，教学实践法，对培养小学生建立终身体育意识进行探讨、尝试了一些体会。
王洁莉（西宁市南山路小学青海西宁 810000）
摘要：本文通过运用体育文献资料法，观察询问法，教学实践法，对培养小学生建立终身体育意识进行探讨、尝试了一些体会。
在体育教学中教师要从小学生实际出发更好的了解他们的身心特点，是提高小学生终身体育意识的前提，更是完成现代学校体育培养学生终生体育的目标。
关键词：小学体育；终生体育；体育意识
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1671-5691（2018）08-0038-01 1 体育起源及终身体育的阶段性、重点
（1）对“终身体育理论”的阐述；体育对小学生来说是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对学生身体进行培育和塑造的过程；是小学教育的重要组成部分；更是培养全面发展小学生的终生运动、锻炼的一个重要方面。
人类社会终生从事体育运动和锻炼的人很多，但一个国家、一个民族把终生体育做为一种体育教育的重要内容，却是近二三十年的事。
早在一九八九年，联合国教科文组织召开的关于青少年体育运动的会议，指出终身体育对学龄前儿童、青少年、劳动者、家庭妇女、高龄人和残疾人等没有机会参加体育活动的人提供机会。
（2）终身体育的阶段性及重点；终生体育大致可以分为学龄前、学龄中、学龄后三个阶段。
学龄中阶段的体育主要以学校体育教育为主，同时还受到家庭体育、社会体育、竟技体育的影响。
在学龄前、学龄后的两个阶段里，对终生体育起作用的主要是家庭和社会体育。
2 体育认识能力和运用知识能力的培养
在兴海县，小学生对于体育认识够深，大部分学生还是比较模糊。
因而导致不少学生不惜牺牲自己健康换取“知识”，这种观念上的认识模糊，滞后于目前素质教育的实施。
为此，我们要教育小学生用唯物辩证法的观点来认识体育的本质。
从生物学的观点分析，体育的本质就是促进人的健康发展;从社会教育的观点看，则是使生物化的人从身体方面转化为人类社会发展需要的全面人才。
对小学生加强理论知识教育，提高体育意识，教会他们用全新的理念去领悟体育的价值观，只有这样，他们对体育的认识能力才能提高。
新课标理念十分强调：“学生中心”和“学习过程。
”因为它注重的不是现成知识的传授，也不是个体经验的形成，而是注重学习方法的传授和培养创造精神的发挥。
教学本身是一个双边活动，互相交流信息的过程。
从传授知识角度来看，教师起主导作用;从接受知识角度来看，则学生是主体。
没有学生接受，那也就无所谓教学。
所以，在小学体育教学过程中，应破除旧的观念，建立以教师为主导，学生为主体的教学结构。
教师应成为学生打开知识宝库的引路人，使学生一旦离开学校，走上社会后，能运用在校期间所学到的体育知识，使其终身受益。
3 竞争意识和交往能力的培养
体育教育思想与教育手段相结合使获取体育竞争知识的过程。
竟争是推动人类发展的一个重要机制，随着社会的不断发展，竞争将会更加激烈，培养学生竞争意识是为其步人社会做好心理上的准备。
如果一个人没有积极的竞争意识，就很难立足于社会，而这种竞争意识的培养，再没有比体育竞争中优胜劣汰、能力至上的竞技法则更直接、更生动形象了。
在体育教学中，培养人的竞争意识的手段之一就是组织多种形式的竞赛活动。
根据学生的性别、体质、技能、技术等方面的差异，采取多种形式的比赛，以增加比赛的剧烈性和趣味性，如采取“让距赛”或“让分赛”，赛前要做动员，使小学生树立敢打敢拼的决心和信心，赛后要认真总结，讲评要使胜利者不骄傲，失败者不服输。
此外，对体育课的考试，也要建立一种激烈竞争的机制，使成绩好的学生做得更好，差一点的学生有一种危机感，从而促使其努力学习。
人际问的交往是种能力，人在生活中离不开这种能力，从发展的眼光来看，未来社会更需要交往能力。
体育教学过程中的各种活动是由教师与学生配合完成的。
在课堂中存在着多种人际交往活动。
师生处在教与学的不同位置，必然有教与被教、组织与被组织的关系。
教学过程中还存在着大量的学生个体之间的关系，个人与集体之间、小集体之间的关系。
同时，师生之间还存在一种民主、平等的和谐关系。
交往能力的培养，要在正确认识师生关系的前提下，紧密结合课堂的教学内容，提出对体育教学的具体要求。
比如，应让学生懂得在集体项目比赛时，谁上场，谁替换，都要以有利于实现目标为最高准则。
比赛场上个人技战术的充分发挥，是获胜的重要基础但是不能忽视同伴之间的默契配合。
比赛场上由于对手情况、气候等因素的影响，可能会产生失利。
在这种情况下，同伴之间要相互谅解，要多鼓励和支持，不要互相埋怨，责备。
学生要在体育活动中正确处理好多种人际关系，这样学生就逐步养成了一个很好的体育精神，从而使学生更加热爱体育，为他们的终身体育打下了扎实的基础。
4 学生对运动参与的欲望及自我锻炼的能力
俄国作家列夫托尔斯泰说：“成功的教育不是强制，而是激发学生的学习兴趣。
”兴趣对小学生学习体育有重大意义。
学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
教师如何设计能让学生在参与体育活动中获得快乐，同时，也获得参与的满足感，使学生在文化课和专业课上的压力能在体育课中得到释放，就成为我们体育教师在设计这环节必需考虑的方面.比如在观看体育比赛时，能让体育爱好者欣喜若狂、彻夜不眠，感受到比赛的乐趣，情感与运动的交融，参与体育的满足得到体现.如果体育教师能使学生在体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经在不自觉地接受体育.那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们的渴望，并能参与其中，从中得到乐趣.教师可多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我的同时也锻炼了他们自我的能力。
培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一也是培养与掌握进行终身体育锻炼身体的意识、习惯和能力。
我们在课堂教学中除了技术教学外，要着重培养小学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识充分激励小学生的学习动机。
发挥小学生的主观能动性，调动他们的运动兴趣，促进他们锻炼的积极性、自觉性。
另外在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，从学习和练习中使他们自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对学生的终身体育打下良好的基础并达到终身体育的目的。
参考文献
[1]浅谈如何培养中学生终身体育意识[J].秦秀红.科技信息,2010(26).。