慢性咽炎的5种类型及10个联合用药方案
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慢性咽炎吃什么药效果最好慢性咽炎相信很多人都有患过,吃什么治疗咽炎好得快的食物是患有咽炎患者一直都在寻找的问题。
慢性咽炎吃什么药治疗?下面就是我给大家整理的慢性咽炎药物治疗方法，希望对你有用!5种药物可治疗慢性咽炎1、西瓜霜润喉片是由西瓜霜、冰片、薄荷脑等中药加工提炼制成的中药片剂，西瓜霜具有清热、解暑、生津、润喉等功能，西瓜霜润喉片不仅具有消炎止痛效果，而且还能生津润喉，因此，对咽部干燥肿痛且伴有声音嘶哑的咽喉疾患疗效较好。
但西瓜霜喷剂中含西瓜霜、冰片等孕妇慎服的成分，为保险起见，不主张孕妇，特别是有流产史、孕早期等妇女使用，类似的药物还有健民咽喉片、复方草珊瑚含片、乾坤咽炎片、金嗓子喉宝含片等。
2、华素片华素片中含有碘分子，碘分子具有超强杀菌抗感染作用，可迅速杀灭口腔、咽喉部位各种致病微生物，包括细菌繁殖体、真菌、芽孢、病毒。
独特的口含消炎方式直接作用于病症感染部位，清凉薄荷滋润咽喉，可有效治疗咽喉疾病。
但是碘对口腔黏膜组织的刺激性很大，不宜长期含服。
对碘过敏的人含服含有碘分子的润喉片后会发生过敏反应，出现呼吸急促、面色苍白、口唇青紫、皮肤丘疹、全身湿冷等症状。
哺乳的妇女含服含碘的润喉片，碘可经乳汁影响婴儿生长发育。
另外，含碘润喉片不能与含有朱砂的六神丸同服，因朱砂中的二价汞能与碘结合，形成碘化汞类有毒汞盐沉淀，可导致药物性肠炎。
3、黄氏响声丸是由薄荷、浙贝母、连翘、蝉蜕、胖大海、桔梗等中药配成的浓缩丸，味苦、清凉。
具有疏风清热，化痰散结，利咽开音等作用。
用于急、慢性喉炎，风热外束，痰热内盛，声音嘶哑，咽喉肿痛，咽干灼热，咽中有痰，或寒热头痛，或便秘尿赤;急、慢性喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者。
4、六神丸驰名中外的六神丸，是家庭常备良药之一，它主要由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠六味药组成，具有清热解毒、消肿止痛等功效。
但六神丸有毒副作用，可引起过敏反应，表现为药疹，其形状各异，瘙痒难忍。
得了慢性咽炎怎么办,八个偏方治疗慢性咽炎
得了慢性咽炎怎么办，八个偏方治疗慢性咽炎关于《得了慢性咽炎怎么办，八个偏方治疗慢性咽炎》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
慢性咽炎是一种普遍的病症，一些岗位如老师、老师等，也是产生了职业疾病。
咽炎发病时咽喉部位出現难受，比如干躁、瘙痒及其炙热和有不适感的状况。
慢性咽炎能够根据饮食搭配的方式开展医治。
一: 冬桑百合花饮1: 桑树叶6克、麦冬6克、生甘草2克、罗汉果2克、百合花6克、枸杞子2克，清洗后冷水烧开冲调10分钟后，加入小量纯蜂蜜或老冰糖。
一日分多次服食，每日一剂，周期数天。
二: 无花果冰糖水1: 干无花果20克，老冰糖适当，清洗加冷水适当煮开后，代茶饮用。
一日分多次服食。
每日一剂，周期数天。
三: 麦冬莲籽饮1: 麦冬、莲籽各12克清洗，加冷水适当煮开，放适当老冰糖或纯蜂蜜。
一日分多次服食，每日一剂，周期数天。
四: 百合花香蕉汁1: 百合花15克、香蕉苹果2个、老冰糖适当。
加适当冷水煎，香蕉苹果能食。
一日分多次服食，每日一剂，周期数天。
五: 玄麦甘桔汤1: 沙参12克、麦冬12克、甘草2克、橘梗6克，清洗，冷水烧开冲调，代茶饮用。
一日分多次服食，每日一剂，周期数天。
六: 百合绿豆汤1: 绿豆20克、百合花15克，清洗，老冰糖适当。
加冷水适当同煮，饮汤食百合花及绿豆。
一日分多次服食，每日一剂，周期数天。
七: 海菊茶1: 绿茶叶、黄菊花各6克、罗汉果2枚，洗。
冷水烧开泡10分钟后，加入小量纯蜂蜜，慢慢饮汁。
一日分多次服食，每日一剂，周期数天。
八: 沙参桑水果汁1: 沙参12克、桑葚子15克，清洗，老冰糖适当。
加冷水适当同煮后，饮汁食桑葚子。
一日分多次服食，每日一剂，周期数天。
九: 开展适度锻炼身体、保身心健康规律性的作息时间、清淡的食物、维持口腔清理、防止酒烟刺激性、维持乐观的心态进而提升本身总体免疫能力。
5种治疗慢性咽炎的中成药
5种治疗慢性咽炎的中成药慢性咽炎是一种常见的呼吸道疾病，其症状包括咽部疼痛、干咳、咳痰等。
在中医中，慢性咽炎被归类为“咽喉疾病”范畴，可以通过中成药来治疗。
在这篇文章中，我将介绍五种治疗慢性咽炎的中成药，并解释它们的功效和使用方法。
1. 杏仁清肺汤杏仁清肺汤是一种常用于治疗慢性咽炎的中成药。
它的主要成分是杏仁、桔梗、鲜竹叶等。
杏仁具有清热、润肺、止咳的作用，桔梗能清热解毒、利咽化痰，鲜竹叶能清热凉喉。
这种中成药通常以煎剂的形式饮用，每天两次，每次一碗。
长期服用能缓解咽痛、润肺化痰、止咳平喘。
2. 川贝止咳润喉丸川贝止咳润喉丸是一种广泛使用的中成药，常用于治疗慢性咽炎引起的干咳、咽痛等症状。
其主要成分包括川贝母、百部、生甘草等。
川贝母具有清热、化痰、止咳的功效，百部能清热解毒、润喉止咳，生甘草则能缓解炎症、舒缓疼痛。
该丸剂每次口服8-10粒，每日3次。
长期使用可以改善咽部不适、止咳平喘。
3. 蜈蚣清咽胶囊蜈蚣清咽胶囊是一种常用的中成药，适用于慢性咽炎引起的咽痛、声音嘶哑等症状。
该胶囊的主要成分是蜈蚣、玄参、黄芩等。
蜈蚣能清热解毒、消炎止痛，玄参以及黄芩则能清热、凉血。
该胶囊每次口服3粒，每日2次。
长期使用可以减轻咽喉不适、恢复声音。
4. 慢支清肺丸慢支清肺丸是一种治疗慢性咽炎的中成药，对于伴有痰多、咳嗽、气喘等症状的患者效果显著。
其主要成分包括罗汉果、花粉等。
罗汉果具有清热、润肺、止咳平喘的作用，花粉能缓解咽喉疼痛、止咳祛痰。
该丸剂每次口服9粒，每日3次。
长期使用可以改善喉咙不适、咳嗽、气喘等症状。
5. 盐酸金霉素喷雾剂盐酸金霉素喷雾剂是一种治疗慢性咽炎的局部药物，适用于咽喉疼痛、发炎等症状较为明显的患者。
主要成分金霉素能有效抑制细菌的生长，减轻炎症症状。
使用时，将喷嘴对准咽喉喷雾，每次2-3下，每日2-4次。
长期使用可以减轻喉咙疼痛、减少发炎。
需要注意的是，在使用这些中成药时，应按照医生的建议使用，并注意自己的身体反应和不良反应。
药店营业员培训慢性咽炎用药常识
药店营业员培训慢性咽炎用药常识［疾病常识］慢性咽喉炎是一种常见的咽部疾病。
主要表现为咽喉黏膜的慢性炎症，可波及黏膜下层及喉内肌。
它多由于反复发作的急性喉炎未经适当的治疗而演变成慢性；或长期发声不当，用嗓过度；或长期过度饮酒，使用血管扩张剂，引起喉黏膜下出血及水肿。
临床表现：喉部干瘁，有异物感，微痛，痰少而黏，声音嘶哑，发声粗糙，经常有清嗽嗓音的动作，长期使用嗓音后，感觉疼痛并反射至耳，多在大声喊话后症状加重。
本病属于中医的“喉痹”、“喉蛾”、“失音”等范畴。
［黄金搭配方案］1.银黄含片+头衔氨芳甲氧芳咤+清咽润喉丸银黄含片为金银花和黄苓提取物，具清热解毒及消炎作用，用于急慢性扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染。
病人咽干、咽痛较为剧烈，部分病人还有发热，检查常可见咽部黏膜急性充血、肿胀，血常规检查白细胞增高、中性粒细胞百分率增高。
此时，可口服头狗氨苇甲氧千咤以控制炎症。
清咽润喉丸具清热利咽、消肿止痛之功效。
用于风热内雍、肿胃热盛、胸膈不利、口渴心烦、咳嗽多痰、咽喉肿痛、失音声哑。
2.西瓜霜润喉片+六神丸西瓜霜润喉片主要成分为西瓜霜、冰片、薄荷油、薄荷脑，具清音利咽、消肿止痛的作用。
六神丸含麝香等中成药，功效为清凉解毒、消炎止痛。
两者合用具有良好的效果。
3.西地碘含片+黄黄响声丸西地碘含片，适用于慢性咽炎的治疗。
黄茂响声丸为多味中药组方，具有利咽开音、清热化痰、消肿止痛之功效。
4.咽炎片+利咽解毒颗粒两药均含多味中药成分，具有清肺利咽、解毒退热、清咽利喉、养阴生津、解毒泻火的作用，可有效减轻咽喉肿痛症状。
［健康嘱1.积极治疗上呼吸道感染，治疗急性咽炎、扁桃体炎、口腔及牙龈等炎症。
2.戒烟酒，少食辛辣刺激食物。
3.病人需休患，多饮水及进食流汁饮食。
慢性咽炎的治疗用药有哪些?谨记这4点,对症下药更有效
慢性咽炎的治疗用药有哪些 ?谨记这 4点 ,对症下药更有效慢性咽炎是临床医学上常见疾病，属于人体淋巴组织、咽粘膜以及粘膜的慢性炎症，具有病程较长、反复发作率高的临床特点。
慢性咽炎的诱发病因多种多样，常见病因主要与人们职业环境因素、全身因素。
过敏因素。
咽喉部临近的上呼吸道病变因素以及气候和地域环境变化因素密切相关。
同时慢性咽炎的类型也相对，临床医学上常见类型主要分为慢性单纯性咽炎、萎缩性及干燥性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢性反流性咽炎以及慢性过敏性咽炎。
其中慢性单纯性咽炎可致使患者出现咽粘膜慢性充血和小血管曲张现象，且表面出现少量粘稠分泌物；慢性萎缩性咽炎及慢性干燥性咽炎可致使患者出现咽喉部附着干痂并伴随口臭现象，当病情未得到及时救治出现病情延续时，还可致使患者出现耳鸣以及听力减退现象，若疾病蔓延至人体喉部，甚至会引发患者声音嘶哑现象；慢性肥厚性咽炎可致使患者咽后壁出现多个颗粒状的隆起滤泡，并呈现出充血状，时患者在吞咽时出现异物感；反流性性咽喉炎可致使患者出现咽喉反流，并伴随声带小结和声带息肉，导致患者声音嘶哑等临床现象。
根据上文探讨内容显示，无论是哪一种类型的慢性咽炎，均会对患者的身体健康造成不良影响，严重降低其生活质量。
因此，临床医学对该疾病的治疗极为关注，对症下药，可取得良好治疗效果，但用药需谨慎，若未能按照医嘱有效用药，可能会出现适得其反的效果。
本文主要就是探讨在慢性咽炎的用药治疗过程中，需要时刻牢记的用药知识，具体过程如下所示。
（1）患上慢性咽炎，患者容易出现咽粘膜炎症，若未能得到及时有效的临床救治，可逐渐发展成慢性疾病，严重影响其身体健康，降低生活质量。
因此，患上慢性咽炎，及时到正规医院采取有效诊治至关重要。
而治疗慢性咽炎的常用药物主要有红霉素、青霉素以及磺胺类的药物，均具有抗感染的临床功效，能够有效避免患者出现咽喉部感染等现象。
但若是患者的慢性咽炎是由某种病毒所引发的，就需要进行抗病毒治疗，并选择具有抗毒性质的药物，例如吗啉双胍以及毒唑等。
7种咽喉疾病的联合用药方案
7种咽喉疾病的联合用药方案慢性咽炎症状：咽干、咽痒、刺激性咳嗽、咽部有异物感。
间歇性声音嘶哑，声带慢性充血，声带的病变常两侧对称。
联合用药：治咽炎中成药+咽炎喷雾剂+VC+保健茶配伍原因：•中成药清热解毒，利咽消肿。
•外用喷剂可以直接作用咽喉患处。
•VC可以解毒，提高机体免疫力。
•保健茶可以解毒利咽。
急性咽炎症状：咽干、咽痒、刺激性咳嗽、咽部有异物感。
声音嘶哑声带充血，声带的病变常两侧对称。
联合用药：抗生素+治咽炎中成药+咽炎喷雾剂+ VC+保健茶配伍原因：•应用抗生素能够控制感染。
•中成药清热解毒，利咽消肿。
•外用喷剂可以直接作用咽喉患处。
•VC可以解毒，提高机体免疫力。
•保健茶可以解毒利咽。
急性扁桃体炎症状：全身低热或寒战、高热，咽痛，咽下时加重，向耳部放射；扁桃体充血、肿胀。
联合用药：抗生素+清热解毒中成药+中药喷剂+ VC+大蒜油配伍原因：•应用抗生素能够控制感染。
•中成药清热解毒，利咽消肿。
•外用喷剂可以直接作用患处。
•VC与大蒜油能够进一步抗炎，提高机体抵抗病毒细菌的能力。
小儿扁桃体炎症状：儿童扁桃体过度肥大可有呼吸及吞咽障碍，扁桃体慢性充血，有不同程度的肿大。
联合用药：清热解毒中成药+中药喷剂+牛初乳配伍原因：•中成药清热解毒，利咽消肿。
•外用喷剂可以直接作用患处。
•牛初乳能够增强小儿体质，提高机体抵抗病毒细菌的能力。
慢性扁桃体炎症状：咽部有各种不适感觉，全身乏力或长期低热。
联合用药：清热解毒中成药+中药喷剂+ VC+大蒜油配伍原因：•中成药清热解毒，利咽消肿。
•外用喷剂可以直接作用患处。
•VC与大蒜油能够进一步抗炎，提高机体抵抗病毒细菌的能力。
急性喉炎症状：声音嘶哑,重者失音声带呈弥漫性充血、肿胀。
联合用药：抗生素+类固醇激素药+雾化器+ VC配伍原因：•应用抗生素能够控制感染•类固醇激素可以减轻水肿，解除咽喉阻塞使呼吸道通畅。
•雾化器可以起到保护气管，让呼吸通畅的作用。
•VC可以提高机体免疫力。
慢性咽炎不一定要用“阿莫西林”，这些用药方案更适用！
慢性咽炎不⼀定要⽤“阿莫西林”，这些⽤药⽅案更适⽤！慢性咽炎是困扰许多⼈群的⼀种常见疾病，是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，主要表现出咽⼲、咽痒、刺激性咳嗽等症状，严重影响着⼈们的⽣活质量。
许多⼈在患上慢性咽炎后或慢性咽炎症状发作时，常⾃⾏前往药店购买相关治疗药物，以“咽炎⽚+阿莫西林”的组合最为常见，但殊不知这种组合并不是对每个慢性咽炎患者都适⽤，为什么呢？其实需要明确的⼀点，慢性咽炎虽然属于“上呼吸道炎症”，但在⽆周边器官感染的前提下，⼀般为⽆菌性炎症，多因外界因素刺激，导致炎症因⼦释放，继⽽引起咽喉多种不适症状的出现。
既然不是细菌感染引起的炎症，也就没有服⽤阿莫西林之类抗感染药物的必要了。
同时还需要注意，随意滥⽤抗⽣素，不仅对治疗慢性咽炎没有帮助，反⽽会增加细菌的耐药性，降低⼈体的免疫能⼒。
慢性咽炎的⽤药选择1滋阴清热中成药⼀般认为，慢性咽炎多见虚症，多因肺肾阴虚，导致虚⽕上炎，津液失调，咽喉失养，主要表现为咽部有异物感，咽⼲不适或有咽痒、咽部隐隐作痛，刺激性⼲咳或有少痰，症状时轻时重，易反复发作，伴有午后潮热、⼿⾜⼼热、精神疲劳、失眠多梦等症状，⾆红少津。
✔药物选择：①咽炎⽚：养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳⽌痒。
⽤于慢性咽炎引起咽⼲，咽痒，刺激性咳嗽。
②⽞麦⽢桔颗粒：清热滋阴，祛痰利咽。
⽤于阴虚⽕旺，虚⽕上浮，⼝⿐⼲燥，咽喉肿痛。
③西青果颗粒：清热，利咽，⽣津。
⽤于阴虚内热伤津所致咽⼲、咽痛、咽部充⾎；慢性咽炎，慢性扁桃体炎见上述证候者。
✘注意事项：1.慢性咽炎病程较长，服⽤上述滋阴清热药物应按疗程服⽤。
2.慢性咽炎急性发作时，可⾸选清热解毒类的中成药，如蓝芩⼝服液、喉疾灵胶囊等。
2缓解症状的含⽚咽炎、咽痒等症状明显时，可含服清喉利咽类含⽚，缓解不适症状。
✔药物选择：①复⽅青橄榄利咽含⽚：滋阴清热，利咽解毒。
适⽤于咽部灼热，疼痛，咽⼲不适。
②菊梅利咽含⽚：清肺利咽，消肿⽌痛。
⽤于急、慢性咽炎，症见咽痛、咽⼲、异物感。
一张慢性咽炎根治方
一张慢性咽炎根治方这张方有特定的适用人群，要谨记文中使用要点，在临床辨证运用。
见到咽炎就一棒子打死，都用养阴清热解毒药，这是大忌。
此方的加减法及验案，要仔细揣摩体会啊慢性咽炎是一种比较难治的常见病。
根据咽部检査情况，一般可将其分为三型：单纯型、肥厚型和干燥型。
诊断依据（1）患者常常自觉咽部有异物感，咽干，或轻度咽痛；常反复发作急性咽喉炎；病程超过半年以上。
（2）检査可发现咽部粘膜充血肥厚，咽后壁或咽侧束有呈颗粒状或片状隆起的淋巴滤泡。
一般资料（1）痊愈：症状消失；咽部检査已正常，一年以上未见复发。
（2）显效：症状基本消失；咽部充血肥厚已不明显，突起的淋巴滤泡大为减少，一年以内很少复发。
（3）无效：症状如旧，或症状虽减轻而常有复发；咽部检查无明显好转。
方药以《温病条辨》的“宣痹汤”（《温病条辨》上焦篇和中焦篇各有一“宣痹汤”，本文采用的是上焦篇的“宣痹汤”）为基本方。
其方组如下：郁金、射干、枇杷叶、通草、香豉（后因药店无香豉，故一般不采用）。
药物加减热偏重：症现咽干，咽痛，咳少量黄浓痰，口干欲饮，小便色黄；咽红或肿，舌质略红，脉数。
可加银花、连苕、马勃、橄榄、山豆根等。
痰偏重：咽中似有物阻的感觉非常明显，咳浓痰、其色或白或灰，或舌苔厚腻。
可加浙贝、桔皮、茯苓、半夏、桔梗、甘草等。
湿邪郁闭为主：症现咽中似有物阻而昼夜无轻时，胸闷，善太息，口粘不干，咳声重浊，或晨起咯灰黑色痰，恶心干呕，舌苔厚、白腻或灰滑，咽暗红。
可加藿香梗、蔻仁、厚朴、茯苓、滑石等。
气郁为主：喉中似有物阻的感觉乍有轻重时，胸胁胀痛，善太息，或干呕，或哕，脉弦，咽红不明显。
可加合欢皮、代代花、厚朴、瓜蒌壳、桔核、陈皮等。
兼阴津受伤：症现喉干夜甚，声音易嘶哑，脉细、或寸脉沉，舌红或干。
可加芦根、知母、花粉、天冬、麦冬、玄参等。
咽炎用抗生素、养阴清热无效宣痹汤加减治疗，再未复发咽中似有物阻、反复发作咽喉疼痛5年银翘马勃散合宣痹汤加减治疗，再未复发在临床上，我们常可发现某些慢性病患者（如肝炎、肾炎、风湿病等）同时患有慢性咽炎，而且往往能从他们的症状中找出湿郁化热的依据。
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慢性咽炎的5种类型及10个联合用药方案
秋季来到，天气转冷，空气干燥，很多人出现咽干、咽痒、疼痛，早上刷牙恶心、呕吐等现象，出现这些症状说明你可能已经患上了慢性咽炎。
慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，是一种常见的慢性咽部疾病，其特点为病程长，且易反复发作。
引发慢性的病因也很多，包括急性咽炎反复发作或未及时治疗迁延所致、环境因素影响如长期处于寒冷干燥的环境、自身其他疾病如胃食管反流等。
而对于慢性咽炎，一般多采取中医药治疗，其辩证可大致分为5种类型，所用药物也不一样，我们一一来看。
一、肺阴亏虚证
症状：咽部干痛，灼热，较长时间的说话加重症状，干咳无痰，口渴欲饮但饮水量不多，午后及黄昏时症状明显，咽部充血黯红，咽部黏膜干燥或有萎缩，或有淋巴滤泡。
舌红苔薄。
治法：养阴清肺利咽散结
联合方案：
①玄麦甘桔颗粒+金果饮咽喉片+维生素C含片
②咽炎片+麦味地黄丸+盐酸二氧丙嗪片
二、痰热蕴结证
症状：咽喉疼痛，灼热干燥，吞咽有异物感，可因受凉、疲劳、说话后加重，咳嗽有痰，色黄粘稠，口渴喜饮，咽部黏膜充血呈深红色，可伴有口臭口干。
舌红苔黄。
治法：清热解毒利咽化痰
联合方案：
①复方鱼腥草软胶囊+橘红丸+复方一枝黄花喷雾剂
②蒲地蓝消炎片+复方桔梗止咳片+金银花含片
三、脾虚痰凝证
症状：咽部有异物感或黏痰咽痒感，痰咳不出，吞咽不下，嗳气、呃逆，服用生冷、寒凉、滋腻的食物后症状加重，可伴有大便稀溏、神疲乏力、畏寒等症。
舌淡苔白。
治法：健脾燥湿行气化痰降逆
联合方案：
①二陈丸+参苓健脾胃颗粒+盐酸氨溴索口服溶液
②杏仁止咳糖浆+陈夏六君子丸
四、肝郁气滞证
症状：咽喉部有粘痰痒感或异物感，且排出困难。
颈部有紧束感，症状可随情绪波动如抑郁等而产生变化，可伴有嗳气时作、呃逆、恶心欲吐、胸胁胀满。
舌质黯苔薄白。
治法：疏肝解郁理气化痰
联合方案：
①金嗓利咽丸+羧甲司坦颗粒
②逍遥丸+橘红痰咳颗粒+盐酸氨溴索缓释胶囊
五、阳虚血瘀证
症状：咽部微干，有异物感或黏着感，咳痰稀白，口干不欲饮，或喜热饮但量不多，可伴有面色晄白、大便稀溏、头晕耳鸣、倦怠肢冷。
舌淡苔白。
治法：温阳活血化痰利咽
联合方案：
①桂附地黄丸+西地碘含片+维生素C片
②金匮肾气丸+度米芬含片+多维生素片
除了上述的药物治疗外，慢性咽炎的患者还应注意以下事项。
1、不滥用抗生素。
慢性咽炎为非感染性的呼吸道疾病，一般不需要抗生素治疗，而且滥用抗生素可导致菌群失调、耐药性的产生，所以切莫随意使用抗生素。
2、不可依赖含片缓解症状。
对于很多人群，因咽部不适，习惯含服各种含片以缓解症
状，但一般的含片多为一些寒凉药物，并不是适合所有人使用。
3、慢性咽炎的患者在日常生活中应注意合理饮食、免辛辣食物及烟酒对咽喉的刺激，规律作息、避免熬夜、积极进行锻炼、提高自身身体素质、预防感冒。
4、适当的补充提高免疫的保健食品，如多种维生素等，可增强体质，预防慢性咽炎的发生。