体育与健康九年级人教版背越式跳高教案
初中体育：背越式跳高助跑起跳过杆教案
初中体育：背越式跳高助跑起跳过杆教案一、教学目标：1. 让学生掌握背越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动能力。
3. 增强学生的身体协调性和灵活性。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容：1. 背越式跳高的基本技术动作。
2. 助跑起跳过杆的方法和技巧。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：背越式跳高的技术动作，助跑与起跳的衔接。
2. 教学难点：助跑节奏的掌握，起跳力量的发挥，过杆技术的运用。
四、教学过程：1. 准备活动：进行跳绳、慢跑等热身活动，让学生充分活动身体，提高心率。
2. 技术讲解与示范：教师讲解背越式跳高的技术要领，并进行示范。
3. 实践训练：学生分组进行助跑起跳过杆的实践训练，教师巡回指导。
4. 错误纠正：针对学生训练中出现的问题，教师进行个别指导，纠正错误动作。
5. 巩固练习：学生进行反复练习，提高技术动作的熟练度。
6. 游戏环节：设置趣味游戏，让学生在游戏中运用背越式跳高技术，增加练习乐趣。
五、教学评价：1. 学生技术动作的掌握程度。
2. 学生助跑与起跳的衔接情况。
3. 学生过杆技术的运用能力。
4. 学生身体的协调性和灵活性。
5. 学生勇敢、自信、坚持的品质。
六、教学工具与场地：1. 教学工具：跳高杆、海绵垫、标志物、测量尺。
2. 场地：学校操场或体育场馆的跳高区域。
七、教学步骤：1. 组织学生进行热身活动，确保身体充分活动。
2. 教师进行背越式跳高的技术讲解和示范，让学生了解动作要领。
3. 分组进行助跑起跳过杆的实践训练，教师巡回指导。
4. 对学生在训练中出现的问题进行纠正，确保动作准确。
5. 组织学生进行反复练习，提高技术动作的熟练度。
八、教学策略：1. 采用分组练习的方式，让学生在团队中相互学习、相互鼓励。
2. 针对不同学生的身体素质和技术水平，给予个性化的指导和建议。
3. 通过设置游戏环节，增加学生的练习兴趣，提高参与度。
4. 注重学生的安全，防止运动损伤。
背越式跳高-人教版九年级教案
背越式跳高-人教版九年级教案一、教学目标1.了解什么是背越式跳高，并掌握正确的起跳和运动姿势。
2.掌握跳高的基本技能和注意事项。
3.提高学生身体协调能力和柔软度。
二、教学重难点1.背越式跳高的运动规律和技术要领。
2.学生对于姿势和起跳时间的掌握难度较高。
三、教学过程1. 热身（10分钟）跳跃、拉伸、腰肢操等活动，让学生身体热起来。
热身结束后，让学生就位，并提醒他们在跳高时必须保持安全。
2. 学习背越式跳高（20分钟）1.通过标准的示范，让学生对背越式跳高有一个直观的认识。
2.分步教学并强调关键技术点，让学生明确运动的技术要领。
3.让学生模仿教练示范，练习基本技巧，帮助学生掌握技术。
3. 持续练习（30分钟）让学生分组进行练习，教练指导学生纠正有误的动作，并加强学生的训练安全知识。
4. 温故知新（5分钟）回顾学生今天所学的内容，让学生明确跳高的要素以及安全注意事项。
5. 课后作业（5分钟）布置相关练习，让学生自主进行练习巩固。
四、教学反思本次课旨在使学生通过学习和练习掌握背越式跳高的基本技能，并提高身体协调能力和柔软度。
教师在教学过程中重点强调了背越式跳高的技术要领，并分组指导学生进行练习。
这种分组教学方式能够更好地激发学生的积极性。
最后，在课后作业中布置相关练习，让学生能够在家继续巩固课堂所学。
值得一提的是，在授课过程中，教师要时刻关注学生的身体状态，以确保学生不会因为过度训练而受伤。
通过调整教学速度并合理分配课堂时间，使学生可以在学习过程中更好地掌握技能，并达到预期的教学目标。
《背越式跳高》教案
《背越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握背越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的协作能力和团队精神。
3. 提高学生的弹跳力、速度和协调性。
二、教学内容1. 背越式跳高的动作要领讲解与示范。
2. 背越式跳高的基本训练方法。
3. 背越式跳高的实战练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：背越式跳高的动作要领和基本训练方法。
2. 教学难点：背越式跳高的动作协调性和技巧。
四、教学资源1. 跳高器材：横杆、跳高架、垫子。
2. 视频资料：背越式跳高教学视频。
3. 图片资料：背越式跳高动作要领图解。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 引导学生回顾之前学习的跳高技巧。
b. 介绍背越式跳高的特点和优势。
c. 激发学生学习兴趣，导入新课。
2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 讲解背越式跳高的动作要领。
b. 示范背越式跳高的动作过程。
c. 强调背越式跳高的关键环节。
3. 基本训练（15分钟）a. 进行弹跳力训练：跳绳、深蹲起。
b. 进行速度训练：短跑、折返跑。
c. 进行协调性训练：障碍跑、接力跑。
4. 实战练习（10分钟）a. 学生分组进行背越式跳高练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
c. 学生互评，交流心得。
5. 课堂小结（5分钟）a. 总结本节课的学习内容。
b. 强调背越式跳高的动作要领和训练方法。
c. 鼓励学生在课后加强自主训练，提高跳高技能。
注意：教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生意外事故。
六、教学评价1. 学生自我评价：学生在课后进行自我反思，总结在背越式跳高练习中的优点和不足，制定改进计划。
2. 同伴评价：学生之间相互评价，给出背越式跳高练习中的建议和意见。
3. 教师评价：教师根据学生的练习情况，给予客观、公正的评价，提出改进措施。
七、课后作业1. 观看背越式跳高教学视频，加深对技术要领的理解。
2. 按照教材要求，进行背越式跳高的自主训练。
3. 记录训练过程中的感受，与同伴交流分享。
《背越式跳高背弓技术》教学设计-2021-2022学年人教版体育与健康九年级全一册
3.学生进行针对性练习，更进一步完善动作，学生找出适合自己的训练方法
4.原地起跳背弓过杆练习
5.原地挺髋跳
6.优秀学生展示，点评四个同学的动作
7.总结同学们出现的问题
8-10
30
中
组织：
X X
X X
X X
X X
要求：教师安全提示，不能带饰品，清空衣物口袋
由浅入深循序渐进地掌握背弓技术
2.了解背越式跳高背弓的技术
3.培养学生坚强不屈、奋发向上的精神
重点难点
重点：起跳的高度
难点：起跳之后的挺髋
场地器材安排
跳高垫子 跳高垫子
X X
X X
X X
X X
教学
过程
教学活动
练习分量
组织与要求
设计意图
组次
时间
强度
准
备
部
分
′
一、课堂常规要求
1.体育委员集合整队，清点人数。
2.师生问好，宣布本课内容，以及课的要求。
《背越式跳高背弓技术》教学设计
课时
主题
背越式跳高背弓技术
课时设计依据
九年级学生的学习及拓展能力处于较强阶段，能够很快跟上教师的上课节奏，融入教学课，学生能够熟练掌握技术动作的要点，能够积极参与并配合教师完成教学课任务，激发学生的探索、合作、学习，增强同学间的合作精神。
课时目标
1.了解跳高运动的形成与发展及跳跃运动的健身作用
3.安排见习生。
二、准备活动
①一般准备活动：
②专项准备活动：
1
2X8
2
5
小
组织:
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
人教版九年级《背跃式跳高》教案1
《背跃式跳高》教案
准备部分
1.一般准备活
动：随音乐进行
大众健美操的
热身活动
2.专项准备活
动：头部运动
腰部运动
髋部运动
1.组织两名动作较规
范的学生在前面带
操
2.放音乐
3.巡回指导，时刻提醒
教师口令边讲解边示范
组织：
成体操队形散开
要求：
1.积极配合老师
2.活动积极
练习方法：
髋部运动时，充分挺
髋，用手摸自己的脚后
跟
5
分
钟
1
次
中
一、挂图讲解
二、起跳练习
1.摆动腿的摆动练习
2.起跳腿的蹬伸用力练习3．原地迈步起跳练习4.原地摆腿和摆臂练习
教法：
1、教师做跳高完整动作
示范。
2、教师提问跳高技术组
成学生作答。
动作要领：
1.摆动腿快速摆腿内扣
和起跳快速蹬伸的起
跳动作协调配合起来
2.在助跑的后段要强调
助跑的节奏和掌握身
体的内倾动作。
助跑动作要领：
组织：
一、学生向中间靠拢，
一二两排蹲下
二、学生边看挂图边听
教师讲解
要求：
1．学生仔细观察动作
2．学生根据教师的提醒
做动作
3．学生积极回答教师提
出的问题，积极配合
教师教学
注意：
学生在完成各种起跳练30 6次中强。
九年级《背越式跳高》教案、教学设计
-综合评价：结合学生的运动成绩、心理素质、竞技道德等方面，全面评价学生的综合表现。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教学内容：介绍背越式跳高的历史背景、发展过程及其在田径运动中的重要性。
教学过程：通过多媒体展示背越式跳高的起源、世界纪录演变以及我国优秀运动员在背越式跳高项目上的成就，引发学生对背越式跳高的兴趣，激发他们的学习热情。
3.培养学生团队协作意识，学会在集体中共同进步，为团队荣誉而努力。
4.培养学生遵守比赛规则，尊重对手、尊重裁判，树立良好的竞技道德风尚。
5.引导学生树立正确的价值观，认识到体育对于个人成长、身心健康的重要意义，自觉参与体育锻炼。
二、学情分析
九年级学生正处于青春期，身体发育迅速，具有一定的力量、速度、柔韧性等身体素质基础，对于背越式跳高这项运动具有较好的适应性。在此基础上，学生对体育运动的兴趣浓厚，尤其对具有挑战性、技巧性的项目充满好奇心。然而，由于个体差异，学生在运动技能、体能、心理素质等方面存在一定差距。部分学生对背越式跳高动作技术掌握不够熟练，需要教师在教学中关注个体差异，因材施教，提高学生的运动技能。此外，学生在面对挑战时，可能存在恐惧、紧张等心理问题，需要教师关注学生的心理变化，引导他们克服困难，树立信心。总体而言，九年级学生具备学习背越式跳高的基本条件，教师应结合学生的年龄特点、身体素质和运动技能水平，制定合理的教学策略，以提高教学效果。
（二）过程与方法
本章节教学过程中，采用以下方法引导学生学习背越式跳高：
1.示范法：教师进行标准动作示范，让学生直观地了解背越式跳高的动作要领。
2.演练法：学生分组进行助跑、起跳、过杆、落地等动作的练习，相互观摩、交流，提高动作质量。
背越式跳高-人教版九年级教案
背越式跳高-人教版九年级教案课程目标
通过本次课程的学习，学生将会：
•掌握背越式跳高的基本技巧和动作要领；
•了解背跃式跳高的起跑、助跑和起跳技巧；
•培养学生的敏捷性、协调性和灵活性；
•增强学生的自信心和集体荣誉感。
课程安排
教学准备
•跳高杆或柜子；
•跳高垫等防护用品；
•正确的学习教材和资料。
课程内容
热身准备
•轻松慢跑、迅速跑、渐进跑等方式；
•篮球运动训练、跳绳练习、俯卧撑等基本的运动训练。
跳高技巧的讲解
•背越式跳高的起跑、助跑等基本动作的讲解；
•背跃式跳高的起跳、过栏、着地等基本技巧的讲解和实践。
构建实践环节
•学生通过模拟背跃式跳高的实际情境进行训练；
•学生借鉴和吸取其他同学的成功经验和正确示范。
课堂评价
•通过老师的观察和分析，对每位学生的表现和进步进行评价；
•通过学生的互相讨论和交流，共同进步和提高自己的技能水平；
•在每堂课程结束后及时进行总结和反思，不断提升教学质量和学院效果。
教学注意事项
•由于背跃式跳高要求较高的身体协调性和动作灵活性，建议在有专业教练指导的情况下进行训练；
•学生在进行背跃式跳高训练前，要进行充分的热身准备和安全防护工作，最好由专业的运动防护人员进行评估和监督；
•教师要耐心细致地进行讲解和实践演示，注意把握好学生的反应和情绪变化；
•学生要保持积极的学习态度和充足的耐心和毅力，不断完善自己的技巧和实践水平。
体育与健康人教九年级全一册 -9.2.2.2《背越式跳高2课时》【教案】
《背越式跳高》第2课时教案
一、【教材分析】
四列横队
要求：注意力
集中，快、静、
齐
组织队形：
细观察教师示范，
旁，背对海绵垫，
展体、挺髋成背弓动作，组织形式：
要求：
学生认真练习，注意安全
组织队形：
四列横队
要求：认真听讲，记住动作的要领
组织形式：
学生练习认真，体会正确的动作。
要求：认真练习积极参与
组织队形：
要求：学生认真练习，注意听口令，同伴间互纠错。
组织队形：
各组选派1-2名同学展示、集体观看并给予评价，教师点评。
要求：
1.学生积极练习
2.认真观察、思考体会、交流。
3.相互帮助。
四列横队
积极参与练习。
要求：遵守比
赛规则，积极
参与比赛。
四列横队
要求：舒展身
体，全身放松。
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《背越式跳高》教案
一.课的主题
背越式跳高——助跑与起跳技术练习
二.指导思想
依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。
三.教学理念
从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握一定的运动技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任和合作，逐步培养其团队合作精神和终身体育理念。
四. 设计思路
为了更好地突出解决教学的重点，分散教学难点，在完整动作演示的基础上，重点突出了助跑与起跳技术环节，便于学生加深印象，使学生易于接受，并能形成较为深刻的动作记忆，为了能启发学生，促进其思考和分析解决问题的能力，对完整的助跑起跳技术动作进行了分解动作的示范和解说，进一步强化了学生对动作重、难点和细节的理解，使学生从动作整体上形成连贯的动作概念。
教材教法分析了教材的重、难点，一是引导学生有针对性的观看多媒体课件和挂图；二是便于学生能抓住关键，突破教学难点，提高教学效果。
五．教师教学目标
1.通过教学让学生掌握背越式跳高助跑起跳技术的基本练习方法。
2.以“拔河”游戏着重发展学生上肢肌肉力量和合作、竞争意识。
3.在良好的课堂氛围中，让每个学生都能感受快乐，体验成功。
六．学生学习目标
1.全班大部分学生能掌握助跑起跳技术的练习方法。
2.通过“拔河”游戏，发展上肢肌肉力量，培养学生组织竞赛的能力，提高自身的实践活动能力。
3.逐步学会自我练习，学会互相帮助。
七．教学流程
热身——徒手操——观看挂图——起跳技术教学——助跑起跳技术教学——游戏（拔河）——放松整理（兔子舞）——小结——收还器材
《背越式跳高》的教学设计
要求：队形保持一定间距，行进中呼吸均匀。
组织：四列横队成广播体操队行站立。