脑血栓恢复期的护理
脑血栓患者康复期的护理
中 图分 类号 ：Ｒ７ ４３
文 献标 识码 ：Ｂ
文章编 号 ：１ ７－ １４ （０ ２ ０ ０ ３－ ２ ６ １ ８９ ２ １ ）２ － ６０ ０
绪 ，然而 ，保持 良好的心理状态 和乐观 向上 的态度 是对疾病 的康 复具 有重 要的作用 ，因此我们要 多与患者沟通 、当然态度应是和蔼 的 ，并 主 动且耐心 的向患者讲解本病 的治疗及恢复情 况 ，及 时的了解患者的 想 法 ，尊重和 重视患者 ，给予他们细致而周 到的生活护理 ，满足他们 的需求 ，为他 们建立方便 的、舒适的 、安静 的修养环境 ，以此来减轻 卧床患者的 身心疲惫及孤独 感 ，还可使他们 因行动不便带 来的沮丧与
脑血栓是 指在脑动 脉粥样 硬化和斑块 形成的基础上 ，在血液黏度
①基础护理 ：为防止脑血 栓患者 因长期 卧床而生褥疮 ，应注意床 铺 平整整洁 ，定 时帮 助患者翻身 ，保证 患者身体的洁净 与干燥。身体
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
增高 、血压偏低 、血 流缓慢 的条件 下 ，血液的有 形成分附着在动 脉的 内膜上 ，造成脑组 织局 部供血 区域 的缺血缺氧 而坏 死 ，并伴有肢体偏 瘫 ，语言 障碍 ，自身感觉 障碍等神经系统症状 ，以及高血压 、冠心病 、 糖尿病 等并发症 ，严重者 会出现昏迷甚至死亡 的一种常见疾病 。多 发 生于 中老 年 ，并且男 性 略多于 女性 。该 类疾病 变化 迅速 ，变化 突
４ 例 患者 １ 后 活动 能 力逐 渐增 强，能 够 自己照顾 自己 ，但是 惠者 肢体 的肌 肉仍 然略 有僵 硬 ，活 动不 大顺 畅 ，３例 患者仍 有语 言障碍 ，不 ５ 年
早期康复护理对降低急性脑血栓患者致残率的效果及护理质量观察郭红
早期康复护理对降低急性脑血栓患者致残率的效果及护理质量观察郭红发布时间：2023-07-05T03:16:16.351Z 来源：《健康世界》2023年7期作者：郭红[导读] 目的：探究早期康复护理对降低急性脑血栓患者致残率的效果及护理质量观察。
方法：选择2021年8月~2022年11月时段到我院接受治疗的40例急性脑血栓患者，以随机数字表法进行分组，两组分别20例，对照组接受常规药物治疗和护理，实验组接受在对照组的基础上采取早期康复护理，观察两组患者的情况。
结果：两组进行对比，实验组致残率、护理治疗好于对照组，差异有统计学意义，P＜0.05。
结论：早期康复护理有效降低急性脑血栓患的者致残率，提高护理质量，因此值得推广和使用。
四川省资阳市雁江区人民医院 641300摘要：目的：探究早期康复护理对降低急性脑血栓患者致残率的效果及护理质量观察。
方法：选择2021年8月~2022年11月时段到我院接受治疗的40例急性脑血栓患者，以随机数字表法进行分组，两组分别20例，对照组接受常规药物治疗和护理，实验组接受在对照组的基础上采取早期康复护理，观察两组患者的情况。
结果：两组进行对比，实验组致残率、护理治疗好于对照组，差异有统计学意义，P＜0.05。
结论：早期康复护理有效降低急性脑血栓患的者致残率，提高护理质量，因此值得推广和使用。
关键词：早期康复护理；急性脑血栓；护理质量急性脑血栓是一种常见而严重的神经系统疾病，其发病率和致残率在全球范围内都呈上升趋势。
该疾病给患者和家庭带来了巨大的身体、心理和经济负担。
因此，早期康复护理在降低急性脑血栓患者致残率方面显得尤为重要。
早期康复护理是指在急性期脑血栓患者稳定后，尽早开始实施的一系列护理干预和康复措施。
其目的是通过积极的干预和有效的护理手段，促进患者的功能恢复，减少并发症的发生，提高生活质量，并降低致残率。
本研究的目的是探讨早期康复护理对降低急性脑血栓患者致残率的效果，并观察护理质量的情况[1]。
脑血栓形成康复期的护理
Ｍ ｄｃ ｌ ｆｒ ａｉ ｏ ０ ０ Ｖ １ ３ ｏ １ ｅ ｉ ｏ ｍ ｔ ｎＮ ｖ ２ １ ． ｏ ２ Ｎ ．１ ａＩ ｎ ｏ
脑解放 军 第２２ ５ 医院神 经 内科 ，河 北 保 定 ０ １０ ７ ００）
６ 康 复训 练方式
病 人 的出 院指导 是康 复护 理 的重要 内容 ，为保证 康
患侧 肢 体 关 节 活 动度 的保 持 ，患肢 主 动 活 动 能力
以后逐步增加角度 ，适应后协助患者坐于床边 ，床边站
立 ，当患 者 能独 立 站立 和 保持 体 位平 衡后 才 开始 逐 步练
习行走 。
树立战胜疾病的信心。
２ 肢 体 功能锻 炼 的护 理 ２１按 摩 从 人 院开 始 ，患者 就 促 于 功 能位 置 ，按 ．
４ 对 失语 患者 ，进 行语 言训 练 失 语 对患 者 生理 和 心理 上造 成 的不 良影 响极 大 ，有
鼓 励患 者 锻 炼 患 肢 ，做 各 种
以上方式帮助患者树立信心。
８ １
医学信息 ２ １ 年 １ 月 第 ２ ００ １ ３卷 第 １ 期 １
Ｍｅ ｉａ Ｉｆｒ ｔ ｎＮ ｖ ２ ０ ｏ．３ ｄｃ ｌｎｏｍａｉ ｏ ０１ ．Ｖ １ ．Ｎｏ１ ｏ ２ １
５ 饮 食护 理 给予 低 盐 、低脂 、高维 素 饮食 、宜 多 食 蔬 菜 ，水
护 人 员 应 给 予 这 方 面 的 满 足 ，建 立 舒 适 安 静 方 便 的修 养 环 境 ，可 减 轻 就 卧 病 床 患 者 的身 心 疲 惫 和 减 少 行 动 不 便 带 来 的烦 恼 与 沮 丧 ，给 予 周 到细 致 的 生 活 护 理 ， 帮 助 患 者 协 调 其 社 会 生 活 。用 护 理 技 巧 填 补 患 者 的体 力 ，智 力 和 意 志方 面 的 缺 陷 ，促 进 自主 生 活 的 恢 复 ，
血栓病人护理措施
血栓病人护理措施血栓是血液中的凝块，会堵塞血管并引起严重的健康问题，如心脑血栓等。
血栓病人需要得到特别的护理和照顾，以下是血栓病人护理的一些重要措施。
1.了解病人的病历和病史：护理人员需要了解病人的病史和家族遗传史，以及过去的治疗记录。
这将帮助护理人员制定个性化的护理计划和应对措施。
2.保持病人的休息和活动平衡：血栓病人需要较长时间的休息，以便减少血栓形成的风险。
然而，长时间的床上休息也容易导致其他健康问题，如肌肉萎缩和静脉瘤。
因此，护理人员应该鼓励病人进行适当的活动，如进行简单的肢体运动和频繁的改变姿势。
3.推荐穿着医用弹力袜：医用弹力袜能够提供适当的压力，帮助促进血液循环，减少血栓的风险。
护理人员应该指导病人正确佩戴医用弹力袜，并及时更换磨损的袜子。
4.注重营养均衡：合理的饮食对于血栓病人的康复非常重要。
护理人员需要确保病人获得足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。
此外，病人应限制高盐、高脂肪和高胆固醇的食物，以减少血栓形成的风险。
5.推动药物治疗：血栓病人需要长期服用抗凝剂或抗血小板药物来减少血栓的形成和风险。
护理人员需要监测病人的药物治疗，并及时记录任何不良反应。
6.让病人保持充足的水分摄入：水分是维持血液稀度的关键。
护理人员应该鼓励病人多喝水，以保持足够的水分摄入量。
同时，避免过度饮水，以免增加心脏负担和肺水肿的风险。
7.预防感染：血栓病人在床上休息期间容易发展肺炎和尿路感染等并发症。
护理人员应该保持病人的卫生清洁，如定期更换被单、清洗受污染的衣物，并遵循洗手和消毒的正确程序。
8.提供心理支持：血栓病人常常会经历焦虑、抑郁和对未来的担忧。
护理人员应该提供心理支持，并鼓励病人与家人和亲友交流。
9.定期复查和监测：护理人员应该密切监测病人的血压、体温、心率和呼吸频率，并定期进行血液检查、超声和其他辅助检查等。
这有助于及早发现和处理血栓病情的变化。
总之，血栓病人护理需要综合考虑病人的个体差异和治疗需要。
脑血栓患者的康复护理
３． ． ３逐步 在护士或 家属搀扶 下协助 其抬脚起 步 ，在 行走练 习时 防止 ５
跌倒。
３ ． 瘫侧上 肢功能 的康复 。大关节被 动活动 到小 关节被动 活动 ，做 ．４ ５ 好抬臂、握拳、抓掌、拾物等微细功 能的锻炼 。 ３ ． ６制定对 患者及家属 相关知识 及疾病转 归 ，宣传题 纲及实 施过程 ，
・
临床护理 ・ ｌ ４ ５
／，无 并发症 。达到此标准 的：对 照组１例 占６ ． ｄ ０ ２ ％，实验组 １例 占总 ５ ７ 数的８％。生活部分 自理 ：言语含糊 ，患肢肌力为２ ，排便０ １ ｄ ５ 级 ～次／， 患者为此标准 的：对照组６ 占总数 的３． 例 ７ ％，实验组３ ｄ１％。 ５ 例 ５５ 由上可知 患者功能均 有改善 ，但 实验组患者 功能改善 明显优于对
３ ． ８效果评价
综上所述 ，笔者认 为对于脑 血栓患者 采取康复护理 ，对提高 患者
生存质量 ，减 少并发症具有十分重要 钢． 偏瘫 病人 的 功能 康复 ［ ． １ 说 Ｊ 中华护 理杂 志 ， ９， （） ５ 】 １ ２ ７２： ． ９ ２ ７ ［］ 龚 经 文， ２ 积木 本 芳 ． 内科 护理 学 ［ ． 京 ： 京师 范 大学 出版 社， Ｍ］ 北 北
患者肢 体功能及语言 能力进行 比较 。实验组 明显优于 对照组 ，并总结 了一套 较成功的护理经验 ，供护理 同行们交 流。
断 ：自理能力缺陷、语言交流障碍、肢体废用综合征、忧郁。护理措 施 ：部分功能代偿护理、语言恢复训练，肢体被动及主动训练及心理
支持疗法 。经过 以上２ 月的治疗 和护理 ，患者偏瘫 症状 明显改善 ， 个 语 言交流正常 ，生活 自理恢复 ，于６ １ 日 愈出院。 月 ３ 痊
脑血栓康复期护理
临床 护 理 ・
２１ ０ ０年 ９月 学 术 版 下 半 月 总第 ２ ７期 ｌ
Ｃ ｉａ ｅｌ ｈｎ ａｔ Ｈ ｈ
物 ，一 旦 出现 异 常 情 况 ，立 即配 合 医 生抢 救 。 ６ 术 后 注意 ６１ 检 查 后 患 者 平 卧观 察 ２ ｎ ． ０ｍｉ，无 特 殊 情 况 方 可 在 家 属 陪伴 Ｆ 院 或 回 病 房 ， 并 嘱忠 者 出现 异 常情 况 及 时就 诊 。 离 ６２ 检 查后 ２ 可 进 食 以防 误 吸 。第 一 餐 以半 流 食 ． ～３ｈ方 为 宜 ，禁 辛 辣 刺 激 。
刘 冬 梅
（ 蒙古 鄂 尔 多斯 市 中心 医 院神 经 内科 一 区 ０７ ０ 内 １００）
中 图分 类 号 ：Ｒ ４ ．３ ７３ ３
文 献标 识 码 ：Ｂ
文 章 编 号 ：１０ — ４ ４（ ０ Ｏ ９０ ３ — ２ ０ ４ ７ ８ ２ １ ）０ — ２ ０ ０ 肢 从 手 指 开 始 至 前 臂 、 关节 周 围 ； 肢 从 脚 趾 到 小腿 、 肩 下 大腿 ， 轻 柔 、 缓 慢 有 节律 地进 行 。
６４ 嘱 患者 少讲 话 ， 当休 息 ，ｌ 内不 要 做 较 用 力 的动 ． 适 周 作 ， 不 用 力咳 嗽 咳 痰 以防 引 起肺 部 出血 。
６ 向患 者 说 明术 后 可 能 出现 鼻 腔 咽 喉 不 适 ，疼 痛 ， 声 ． ５
嘶 ， 头 晕 ，吞 咽不 畅 等 ，休 息 后 可逐 步 缓 解 。
吞 咽 障 碍 ，要 开 始 语 言 及吞 咽训 练 。
脑 梗 塞 多发 生 于 中老 年 人 ， 病 多突 然 ， 者 在 短 时 间 内 起 患 从 一 个 正常 人 变 成 一 个 残 废 人 ，不 能继 续 从 事 社 会 工 作 ， 日 连
脑血栓护理要点
脑血栓护理要点脑血栓是一种常见的脑血管疾病，主要由于脑血管内血栓引起的脑血液供应不足而导致的脑缺血和脑梗死。
针对脑血栓患者的护理工作十分重要，旨在保证患者的安全和恢复。
下面将从预防措施、病情观察以及护理技巧等方面介绍脑血栓护理的要点。
一、预防措施1. 定期监测身体指标：高血压、糖尿病等慢性疾病是脑血栓发生的主要危险因素。
护理人员应定期检测患者的血压、血糖等身体指标，及早发现异常情况并采取相应措施。
2. 管理饮食：合理的饮食管理对于预防脑血栓至关重要。
应避免高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保持膳食均衡。
3. 卧床休息：长时间保持一个固定的姿势容易导致血液循环不畅，增加脑血栓的发生风险。
适当的卧床休息可以减少血栓形成的可能，但患者也要避免长时间不活动。
二、病情观察1. 监测神经功能：脑血栓患者常常会出现头痛、视力模糊、言语困难等症状。
护理人员需要密切观察患者的神经功能变化，如意识状态、瞳孔大小及反应等，并及时记录。
2. 评估血压和心率：脑血栓可导致血流不畅，进而引起血压和心率的改变。
护理人员需定期检测患者的血压和心率，及时发现异常情况并采取必要措施。
3. 观察肢体活动度：脑血栓可能导致肢体无力或麻木。
护理人员应经常观察患者的肢体活动度，如果发现有明显异常，应及时采取相应护理措施，如进行被动运动。
三、护理技巧1. 安全护理：脑血栓患者常常存在意识障碍或肢体无力等情况，容易发生跌倒或其他意外。
护理人员应确保患者的环境安全，例如清除滑倒的物品、防止滑坠等，以避免二次伤害。
2. 病情宣教：护理人员应向患者及其家属进行脑血栓的相关宣教，包括病因、预防措施、症状变化等方面的内容。
早期发现症状并及时就医是防治脑血栓的关键。
3. 积极康复训练：脑血栓患者在恢复期需要进行康复训练，以提高肢体活动能力和日常生活自理能力。
护理人员应根据患者的具体情况制定个性化的康复训练计划，并积极配合患者进行相关训练。
脑血栓患者康复期的护理
静剂 ，对食 管静脉 曲张 出血患 者 ，不用 可诱 发肝 昏迷 的药物如 吗 啡、
巴比妥类等 。 ２ 用药 护理 ． ７
２３肝性 脑病 的判 断 ． ５例 中发生 肝性 脑病２ 例 ，死亡５ 。护理 重点 ：注意 观察 患者 ６ １ 例
凝 血 酶 、善得 定 是控 制 出血 的主要 药 物 ，应用 不 当则 降低 其效 用 ，凝 血酶进入食 管和 胃与 出血部位接触 ，可迅速 使血液凝 固 ，堵塞 破裂血 管而止血 ，稀释后每 次 口服量 １￣ ５ ｇ ，必须空腹 服用 ，以 ０ １ ／ Ｌ 使其充分 与食道 、胃壁接触 ，服药后可适 当变换体 位 ，善得 定能迅速 降低脉压 ，减少 出血 部位血流量 及血管 内压 力 ，有 利于止血 ，应用 时 应严格 匀速滴入 ，注意观察有 无水肿 ，肝 肾综合证 和缺血性 心肌病等
上 给予 安慰 ，消 除患者的恐惧 心理 ，同时，护理人 员在进行护理 操作
［】 姚 宏 昌． 视 消化 系 统 心 身疾 病 的研 究 ［］ ４ 重 Ｊ． 消化 杂 志 ，０ １ 中华 ２ ０
年Ｏ 期 ． ３
治疗 时 ，要保持沉着 、冷静 ，做 好保护性 治疗制度 ，必要时 ，应 用镇
脑血栓患者康复期的护理
苏秀平
【 键词 】 脑血 栓 ；护理 关 中图分 类号 ：Ｒ ７ ． ４３５ 文 献标 识码 ：Ａ 文章 编 号 ：１７ — １４ （０ ９ １ ０ ３— ２ ６ １ ８９ ２ ０ ）０— １１ ０ 复 ，第 １ 年后约有６％可 以达到 日常生活 自理 ，２％只有在复 杂活动时 ０ ０ 需要帮 助 ，１％需要较多帮 助 ，只有５ ５ ％需要 全部帮助 。如果 是正在工 作的患者 ，约有３％在病后第 １ 可以恢复工作 。康复 的作用与疗效 ０ 年后 已得到科学 证明并被世界各 国学 者所 公认 。 恢复期 主要为促使 瘫痪肢体 的功能恢 复及失语 症的治疗 。康复治 疗 的 目的是要 防止并发症 和 “ 废用综合 征” 的发 生。 以往在 急性期要 求患者 “ 卧床休 息、全面 制动 ”不正确 思想 的指导 下 ，患者 往往痛失 应有 的早期康复 时机。患者 卧床 １２个月后 ，就 可产生肌 肉萎缩 、关 ￣ 节强直 、骨质疏松 、精神 障碍等加太 了康复 的困难 ，严重者甚至致残 。 故脑血 栓后遗症恢 复期 的护理 ，原则上 宜及早进 行 ，从 卧床 期患者 的
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浅谈脑血栓恢复期的护理
【摘要】脑血栓恢复期是一个漫长的过程，科学地做好恢复期的护理工作，对患者克服心理障碍，促进语言功能和运动功能的恢复有极其重要的作用。
【关键词】脑血栓；恢复期；护理；功能恢复
【中图分类号】r47【文献标识码】a【文章编号】1004-7484（2012）14-0180-02
脑血栓患者经急性期治疗进入恢复期后，患者大部分有不同程度的心理和情感障碍、言语功能障碍、运动功能障碍，采取科学的护理方法，对患者的大脑功能、语言功能、肢体功能的恢复有着极其重要的作用，笔者认为应着重做好下列护理工作：
1 加强心理疏导，帮助患者克服心理障碍。
约占90%以上的脑血栓患者，恢复期都会出现“三偏”症状，因而生活不能自理。
由于失去了生活自理能力，再加上疾病带来的心理上的压力，患者常会产生焦虑不安、低落、悲观失望、厌倦等情绪，虽然多数病人此时没有语言表达能力或语言表述不清楚，但医护人员和家人要细心观察病人的一切改变，或通过肢体语言、眼神等了解病人的情绪变化和需求，要和病人多沟通，说话时语言要亲切，语气要温和，要有足够的耐心，帮助病人树立战胜疾病的信心，唤起病人战胜病魔的斗志。
2 建立舒适安静方便的修养环境
病人的居室要相对安静，室内空气要流通，每天分早中晚三次
开窗通风换气，每次至少20分钟。
通风时病人要避开风口。
居室要有阳光，为病人创造一个优美、舒适、安静的生活环境，以利于疾病的恢复。
3 语言功能锻炼
3.1 因血栓发生的部位不同，患者脑功能障碍的表现也不同。
一种表现为运动性失语，他们能听懂别人的话，但不能表达自己的意思。
另一种表现为感觉性失语，他们语言表达无障碍，但听不懂别人和自己的话，表现为答非所问。
还有一部分人因为脑血栓的范围较大或多次复发后，大脑功能损失太多，病人还会出现胡言乱语、抑郁狂躁、哭笑无常等病态人格。
上述三种情况，即使在病人听不懂的情况下也要给他讲他熟悉的事，给他听他昔日喜欢听的歌，刺激大脑产生语言的逻辑思维。
3.2 对运动性失语首先要让患者多咳嗽，用嘴吹气，练习发音。
然后结合生活中最熟悉而又常作的事做为最初的单音节练习语音，如：吃、要、不、好、1、2、3等，一字一字地练，一点一滴逐渐增加，然后逐步过度到双音阶说话，练习简单的生活对话，鼓励患者主动说话，慢慢增加词汇量、扩大语言范围。
还可同时配合锻炼手写。
反复训练，持之以恒，语言能力便可得到康复。
4 肢体功能锻炼
4.1 对卧床的病人的护理：
4.1.1 对卧床的病人最好使用气垫床，没有条件的，卧具应柔软。
病人宜取仰卧位，侧卧位，半坐位，头低脚高位。
为防止褥疮
和坠积性肺炎的发生，最好每隔一小时给患者翻身一次，最长两小时翻身一次，每次翻身病人都要改变原有卧位。
部分患者会出现大小便失禁，对此要勤换换卧具，保持清洁。
4.1.2 部分患者恢复期早期因吞咽功能没有恢复，可采用鼻饲方法进食。
每天进食4-6次，每次400-600ml。
要注意食物中富含粗纤维食物。
4.1.3 按摩：按从上到下，先小后大的顺序。
上肢从手指开始至前臂、肩关节周围；下肢从脚趾到小腿、大腿、髋关节周围，每日按摩2次，每次30分钟。
即可有效促进血液循环和淋巴液回流，又能改善肌肉及皮下组织的营养，促进患肢康复。
同时在关节正常活动的范围内小角度的活动患者的关节，如前臂旋前旋后、腕关节的背屈、伸及下肢脚踝、膝、髋关节，动作应轻柔。
避免患者因长时间不动而关节僵直。
4.1.4 从患者有自主意识开始，鼓励患者开展自我锻炼。
可以从手的抓握开始锻炼，利用各种方法恢复和提高肌张力，诱发肢体的主动运动，预防关节挛缩，运动训练由易到难。
并逐步锻炼抬腿、举臂、翻身、起坐，为下床站立和步行打基础。
4.2 能下床病人的肢体功能锻炼及护理
能下床的病人要克服困难，主动活动身体各个关节。
（1）活动肩关节时采取上举手臂并向不同方向移动的方法如直臂前举、外展、后伸及上举。
⑵、活动肘关节、膝关节时采取屈伸，前臂旋前、旋后的动作。
⑶、活动腕关节、踝关节可采取背伸，屈、
旋转的动作。
⑷、掌指（趾）关节活动：向各个方向活动以及对掌、对指、抓、舒展等。
⑸、髋关节的活动：抬高、侧展、后伸、旋转。
⑹、手的灵活性、协调性和精细动作训练：可通过用匙、用筷、写字、梳头、系扣子等生活中常用的动作来训练手指。
⑺、初始下床站立，要由护理人员搀扶，病人还可借助椅子、床等工具锻炼平衡能力。
当具备一定的平衡能力时，才可以逐步练习行走。
病人锻炼站立行走时，护理人员应密切注意病人的动作，及时给予协助，防止发生摔跤、骨折、扭伤意等外事件。
锻炼时间及程度应以不感到疲劳为宜。
在户外锻炼时要注意防寒保暖。
5 饮食调理
原则是低脂低胆固醇低盐食品。
进餐要定时定量，少量多餐，每天4餐，晚餐应清淡易消化。
5.1 限制脂肪摄入量：由脂肪供能不超过总热能的30%，超重者应控制在20%以下。
烹调时用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，每日用油量不超过25克；限制高胆固醇食物，胆固醇总量每日每人应控制在300毫克以内，如每周可分三次吃3个蛋黄，不食动物内脏，如是肥胖患者胆固醇限制在200mg以内。
5.2 控制食物摄入总热量：食物热量按30～40kca/kg供给，体重超重者应适当减少，可按标准下浮5%。
5.3 适量增加蛋白质：蛋白质供给量按1.5g/kg，以鱼类特别是海鱼、豆制品瘦肉、去皮禽类为主。
5.4 主食以碳水化物中的谷类为主，其热能不低于总热能的
55%，并且要粗细搭配，多样化。
5.5 要增加膳食纤维和维生素摄入量：为了保证能获得足够的维生素，每天应供给新鲜蔬菜400g以上。
平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯、魔芋等，
5.6 限制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。
5.7 限盐：饮食要低盐，每日食盐总摄入量控制在3克内。
5.8 注意烹调方法：以蒸、煮、炖为主。
为调味可在烹调时加醋、番茄酱等。
5.9 戒烟酒。
做到不吸烟、少饮酒，劳逸结合，生活规律。
5.10 每天清晨和晚间要给脑血栓的病人喝150-200ml温开水，主要目的是清晨饮水可冲淡胃肠道，促进肠蠕动。
睡眠前饮水可以稀释血液，防止血栓栓塞。