地掷球及小金属球运动简介

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新兴体育运动项目——地掷球项目概况:地掷球,是一项古老而又年轻的新兴体育项目。

它是消遣性与竞技性,脑力活动和体力熬炼相结合的高雅文明的体育运动,既相宜于青少年,又适合于中老年人,现已成为广阔群众热爱的高雅竞技运动和时简的休闲健身活动,发展前景非常宽阔。

项目分类:现代的地掷球有3种球:硬塑料的、金属的和澳大利亚式的。

随着地掷球运动的不断发展,后又新增设了草地掷球、掷弹球、塑质地掷球、金属地掷球、小金属地掷球、桌掷球(沙狐球)等6个分支项目。

1、塑质地掷球:在欧美国家开展的较为广泛,水平较高。

特殊是在意大利,塑质地掷球是重点项目之一,全国有200多个俱乐部和众多的地掷球学校,有各种形式的比赛。

2、金属地掷球:起源于法国,在欧洲比较流行。

水平最高为法国、意大利,特殊是在法国,金属地掷球特别普及,经常举办各种赛事,创造并保持了多项世界纪录。

3、小金属地掷球:在欧美特别流行,特殊是在法国家喻产晓,国际赛事和活动也特别多。

我国20XX年10月立项,20XX年经过正式申请,4月被批准加入国际小金属地掷球联合会。

亚洲地区很多国家已开展了这个项目,并成立了亚洲小金属地掷球协会。

4、草地滚球:起源于英国宫廷,是一项贵族运动,在澳洲、英联邦国家及欧美等国开展普遍。

世界草地滚球总会1905年成立,总部设在苏格兰,现有35个成员国。

亚洲草地滚球联合会2000年成立,有8个成员国,总部设在马来西亚。

目前澳洲、英联邦国家水平最高,现为“残奥会”正式比赛项目。

5、桌掷球:是一项集竞和休闲消遣于一体的时尚运动。

具有500多年的历史,起源于15世纪的英国宫廷。

目前,美国、加拿大开展比较普及,美国水平最高。

现在尚无正式国际组织。

亚洲只有中国开展,是国内开展较为广泛,是一项时尚的休闲、消遣的大众运动。

6、掷弹球:发源于中华大地,拥有中国人自主学问产权,是一项集健身、休闲、竞技为一休的体育运动,是由X 省体育工作与体坛各方有志人士细心研发,创编的新兴运动项目,并在较短的时间内在我国部分省市得到快速推广和普及。

小金属地掷球知识简

小金属地掷球知识简
11、小球成为死球怎么办?
答:
如果小球成为死球,规则中有下列规定:
①比赛双方仍有大球待掷,本轮比赛无效;
②如果一方的大球已全部掷出,其中一方还有大球待掷,该方得分按投中的球计算(手中剩几个球,计几分)
③如果双方均已将大球掷出,本轮比赛无效。
12、小球被意外终止移动怎么处置?
答:
①如果小球被打击移动碰着裁判或观众停止运行,小球应处于停止运行的位置。
[由裁判将较大的球体部分标位,然后更换符合规定的小球后],比赛重新开始,本轮[开始]的得分[连续计算]。
5、掷出的小球的位置有什么要求呢?
答:
掷出的小球的位置应该距掷球圆圈外边线6-10米、小球停稳后距场地边线0.5米,如果连续三次掷出的小球落地位置都不能达到以上要求,就应该由对方掷小球,小球定位后仍由先掷小球的一方掷大球。
小金属地掷球知识简
1、小金属地掷球比赛在什么场地进行?
答:
小金属地掷球比赛所用场地可以在草地、沙地、煤渣跑道、尖硬地面或地毯场地进行。目前,我国和亚洲多在尖硬的渣石地上举行。
2、比赛场地的长、宽大小怎么掌握?
答:
比赛场地长15米、宽4米;由几块相邻场地组成的场地可以用最粗不得超过0.5厘米的隔绳建起分割开,但相邻场地之间不加隔板。
16.比赛中几个(数个)大球与小球距离相等时,如何计分?答:
双方各有一个大球与小球距离相等或同时接触到小球,且双方的大球均已掷完,则已赛场上的其他有效球与小球的距离测分,但只能有其中一个大球计算有效得分。下一轮比赛由胜方掷小球。
如果其中一方仍有球待掷,应待其将球掷出后视最接近小球的大球计分。
如果双方均有球待掷,由两队交替掷球直到大球全部掷出后再行计分。
决赛时,可以将相邻场地的隔绳拆去,使用较大的场地进行比赛。

小金属地掷球竞赛规则

小金属地掷球竞赛规则

小金属地掷球竞赛规则

【期刊名称】《时尚球类》
【年(卷),期】2007(000)001
【摘要】总则第一条比赛项目单人赛:一人对一人的比赛,每人3个大球;双人赛:二人对二人的比赛,每人3个大球;三人赛:三人对三人的比赛,每人2个大球。

【总页数】2页(P24-25)
【作者】无
【作者单位】中国掷球协会
【正文语种】中文
【中图分类】G849.9
【相关文献】
1.小金属地掷球比赛规则和技巧 [J],
2.《2010—2013年全国啦啦操竞赛规则》与《2006—2009年国际全明星啦啦队竞赛评分规则》规则变化的对比研究 [J], 冯宇
3.英格兰足协制定的小足球竞赛规则 [J], 杨奇才
4.英国足协制定的小足球竞赛规则(运动员年龄6~10岁的男孩、女孩) [J], 英国足协;杨奇才
5.基于MOOC的高校足球竞赛规则教学模式创新研究
——以同济大学足球竞赛规则与裁判法微课程为例 [J], 张铖;沈寅豪
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2023年小金属地掷球竞赛规则

2023年小金属地掷球竞赛规则

小金属地掷球竞赛规则总则第一条比赛项目单人赛:一人对一人的比赛,每人三个大球;双人赛:二人对二人的比赛,每人三个大球;三人赛:三人对三人的比赛,每人二个大球。

其他形式一律严禁。

第二条比赛用球比赛用球必须经中国掷球协会批准遵循以下原则:(1)比赛用大球——大球用金属制成;——直径在7.05——8.00厘米之间;——重量在650——800克之间。

球的表面可以刻线和标明重量,也可以刻上运动员的名字。

比赛用球一经确认严禁再对铸造和加热、修改;不允许采用任何形式擅自改变球的重量。

参赛队员若违反以上规定并不按规定更换比赛用球的,立即取消队员本人及其同队队员的比赛资格。

假如球破损或因生产中出现的缺陷且未经比赛组委会认可的,球员必须更换比赛用球。

假如有异议一方球员可以在第二轮比赛开始前提出申诉,比赛组委会对双方的用球进行标准确认,假如一方对另一方球队所持球的异议经查证与事实不一,将从申诉方得分中减去3分,加给对方3分。

假如球需要切开检查,费用由申诉方负责。

经检查后未发现问题的,申诉方应偿还另一方的损失并更换新球。

(2)比赛用小木球小木球用木头制成。

直径为25——35毫米之间。

小木球可以涂成任何颜色。

第三条参赛资格比赛开始前,参赛球员必须按规定出示其比赛资格证书。

证书必须符合中国掷球协会的规则,有参赛球员的照片。

第四条更换大球或小球大球(金属球,下同),小球(小木球,下同)在比赛中严禁更换。

在下列情况下除外:——大球或小球丢失后5分钟仍未找回的;——大球或小球在比赛中破损,较大破损块所在位置有效。

经观测需立即更换大球或小球的,经裁判批准可采用与破损球尺寸相同的球代替。

从下一轮起,球员可以使用一套新球。

比赛第五条场地、比分比赛可以在任何场地(草地、沙地、煤渣跑道、尖硬渣石地或地毯)上进行。

根据比赛组委会或裁判的决定,比赛在划线的场地进行。

场地的尺寸为:国内或国际比赛场地面积为:15米×4米;其他比赛:如地方比赛、部门比赛,面积可适当减小为:12米×3米。

心理训练法在小金属地掷球训练中的应用

心理训练法在小金属地掷球训练中的应用
迅速提 高成绩
[ 稿 日期] 000 ,5 收 2 1—41 作者 系鹤壁 职业 技 术学 院讲 师 。
和 发展潜力的有力保证 L。 2 J 3 .细节入手 ,用 “ ”打球 心 小金属地掷球运动发展到今天 已达到 比较高 的水平, 选 手 之 间水 平 及 其 接 近 , 败 乃 毫 厘 之 间 。因此 如 何 适 应 项 目 胜 发展 ,增强 自身竞争力、扎实的基本 功,更有适应激烈竞争 具有 良好 自我控制 能力和心 理承受 能力的运动员是 教练员 在 训 练 中 的主 要 努 力 方 向 。 31 在 训 练 中 养 成 对 技 术 思考 的 习惯 。 . 思 维 方 式 也 是 一 种 习 惯 , 要 我 们 在 日常 工 作 生 活 中 不 需 断 训 练 和 培 养 。要 经 常性 地 提 醒 运 动 员 保 持 冷 静 ,学 会 “ 用 脑 子打球 ” ,学会 “自我 训练的方 法” 。严格要求运动 员从每 堂 训 练课 做起 ,勤 于 动 脑 ,凡 事 多 问 自 己为 什 么 ? 么办 ? 怎 学会 自己解 决 问题 和 自我 鼓 励 , 学会 寻 找 自己 的优 势 和 扬 长 避 短。培养运动员认识 问题 ,解决 问题的能力,多视角观察 问题 ,找出符 合客观规律发 展要求 的思维方式 , 在训练 中不 断 引导运动 员去体验运用这种正确 的思维方式。 32 端 正 得 失 态 度 ,学 会 减 压 。 . 为运动员设定假想环境 , 培养其在面对各种复杂意外情 况时保持 良好的心理定 向,排除干扰 ,专注于掷球动作 ,让 运动员借鉴领悟、幻想 、假定 、哲学等思想中蕴涵的心理 素 质 调控技巧, 辩证的方法告诉运动员 “ 与利 ”“ 与失 ” 用 功 、得 的对立 同一 的辨证关 系,帮助她们理顺思路 ,解放 思想 ,学 会 “ 卸包袱 ” ,克服对失败的恐惧 。 33明确心理训练的重要性,持之 以恒 。 . 通过具体事例和 自身 比较等 , 让队员明白稳定 的心理素 质很 重要 ,在 小金属 的比赛中 以为心理 因素失败 的举 不胜 举 ,但必须遵循一般技能训练的规律 ,坚持长期地 、系统地 训练才能获得显著效果 。方法变成素质、心理调控 的技 能, 必须通过反复系统的练习才能得到提 高, 才将心理技 能与技 术动作有机地结合,才 能在 比赛 的关键 时刻发挥其效力 。 3 . 重心理训练的系统性和针对性。 4注 对 于小金属地掷球运动 员的心理训练 , 对运动员 的心理 帮助方面不仅体现在学 习、训练和赛场上 , 而且还要深入到 日常 生活之 中, 要求教练员 以爱 的胸怀 , 细致地 了解每一个 队员 的性格 、爱好及生活氛围,处处关 心运动 员。从 日常训 练到 生活种种琐 事中有意 识地 培养运动 员 良好健康 的心理 素质和积极 的心态 , 能使运动员逐渐将训练、比赛和 日常 才 生活融为一体 , 保持稳定 的心态 , 不会轻易地因为外界的干

对我国地掷球运动的分析与探讨

对我国地掷球运动的分析与探讨

草地 掷球 是 在有一定 规格 的草 皮
地 面 进 行 的运 动项 目。
桌上运 动 桌掷球 、掷 弹球 。是在
木质 桌面上 进行 的项 目,从技 术上 讲是 以手推 、 指弹 为技术特点 的运动项 目 ( 以
表 一 地掷球 竞赛项 目技战术分析表
项 目 技 术 分

用 战 术 球 数

地 掷 球 中 只 有 塑 质 球 开 展了2 0余 年 ,金 属 球 、小 金 Байду номын сангаас
因 素 的 分 析 和 比 较 , 三 个



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靠球 、抛 击球 为主要 技术
同 的运 动 形 式 和 规 律 。 球 采用 靠球 、抛 击球 、 术 在 比 赛 中交 替 运 用 , 对


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() 1 连续抛 击 :以抛击 为主的单一技 术 ,是 速度耐 力 和单一 技术相 结合 在距 离 固定 的点 上有 规律 的 比赛 。 () 确抛击 :以抛击 单一技术按 一 2准 定距 离点 加难 度有规 律 的比赛 ,要 求抛 击 技 术 质 量 较 高 的 项 目。 项 目的 参 与

探讨地掷球的特点及其全民运动的可行性

探讨地掷球的特点及其全民运动的可行性

探讨地掷球的特点及其全民运动的可行性全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福,是综合国力和社会文明进步的重要标志,是社会主义精神文明建设的重要内容,是全面建设小康社会的重要组成部分。

为纪念北京奥运会成功举办,国务院批准从2009年起,将每年8月8日设置为“全民健身日”。

地掷球运动作为一种老少皆宜的体育运动项目,积极响应全民健身精神,自2009年起,国家体育总局小球管理中心在每年的“全民健身日”主办“地掷球全民健身展示大会”现已成功举办三届。

一些开展较好、具有良好的群众基础的省市举办的“全民健身运动会”也把地掷球项目列入其中,如浙江省、四川省、广东省和河南省。

可见一些地方政府已经认识到地掷球在全民健身中所起到的积极作用及其作为全民健身运动的可行性。

1地挪球运动的特点1.1塑质地挪球(BOCCE意大利语):年轻而又富有活力多彩的颜色是青春的象征,充满激情而又朝气蓬勃。

这个项目的参与者不仅要有健康的体魄而且还要有很好的心理素质。

其对抗性较强,倍受青年人的喜爱。

在比赛中,运动员在规定区域把球用滚靠技术接近目标球,也可用滚击、抛击技术排斥对方已接近目标的球,或者击开目标球,从而让自己的球更接近目标球,靠近目标球就可以得分。

1.2金属地挪球(BOULE法语):竞技性强要求参与者要有良好的身体素质和较高的技术水平。

目前金属地掷球包含5分钟连续抛击、准确抛击及对抗性比赛。

连续抛击最能锻炼人的素质和毅力,并且对减肥也有很好的功效;准确抛击是培养集中注意力和身体协调能力的最好运动项目。

1.3小金属地球(PETANGUE 法语):修身养性不但活动量小而且趣味十足。

老年人活动筋骨不费体力,儿童健身不失趣味性,中青年人锻炼即高雅又锻炼心理素质。

比赛规则与塑质球相似但场地小,器材小,简单易学。

2地掷球运动的健身价值在进行地掷球比赛时,运动员需要精力充沛,心态良好,情绪稳定,斗志旺盛。

在金属球比赛中,5分钟连续抛击和准确抛击不仅可以锻炼身体素质,并且可以磨练运动员的意志品质和坚持不懈的体育精神。

掷球 张伟超

掷球 张伟超


ห้องสมุดไป่ตู้
七、视频赏析
• 4 草地滚球(LawnBouls英语)
草地滚球(lawnbowls)是一 项集运动竞技和休闲娱乐 于一体的时尚运动,起源 于英国宫廷,具有数百年 的历史。比赛可分男女或 男女混合组成两队竞赛, 比赛时双方运动员轮流向 预先规定的目标球发出滚 球,以靠近目标球者为赢。 世界草地滚球总会 1905年成立,总部设在苏 格兰,现有35个成员国。 亚洲草地滚球联合会2000 年成立,有8个成员国, 总部设在马来西亚。目前 澳洲、英联邦国家水平最 高,现为“残奥会”正式 比赛项目。目前中心正在 向国家体育总局申报加入 国际组织的申请。
三.掷球运动发展史
1 国外掷球运动发展概况
• 古代地掷球运动起源于5000年前的古埃及及罗马 • 现代地掷球运动19世纪末在欧洲得到较快发展 • 近代地掷球运动20世纪初在南北美洲及世界各地得到迅猛发展
1985年在摩纳哥成立了世界地掷球运动联盟,1986年国际奥委 会正式承认地掷球运动为奥林匹克开展项目,
掷球运动简介
体育学院 12级健身与休闲运动指导 120112010021 张伟超
目录
• 一.掷球起源 • 二.掷球转变 • 三.掷球运动发展史 • 四.掷球运动分类 • 五.场地器材 • 六.掷球规则 • 七.视频赏析
一.起源
• 据史料记载,掷球起源于5000年前的古埃及。但
在当时它只是一种简单的击球游戏,由于这种游 戏的方法简便易行并极为有趣,所以便广为流行。 到了古希腊和古罗马时代,农民便在农闲时间用 它来锻炼身体。随着世界的进步,这项运动被大 多数人所接受,简单而有趣的娱乐方式使这项运 动在当时风靡一时。到了19世纪末,现代地掷球 运动在欧洲得到了进一步的发展,由于欧洲移民 的大量迁移,这项运动被传到了南、北美洲,后 来遍及世界各国并很快被当地的人们所接纳。
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1985年在摩纳哥成立了世界地掷球运动联盟,1986年国际奥委 1985年在摩纳哥成立了世界地掷球运动联盟,1986年国际奥委 会正式承认地掷球运动为奥林匹克开展项目,
2 国内地掷球发展状况
• • • •
1984年引进地掷球运动 1984年引进地掷球运动 1986年 1986年2月6日国家体委发出“关于普及地掷球运动的通知” 日国家体委发出“关于普及地掷球运动的通知” 1987年 1987年3月16日成立中国地掷球协会 16日成立中国地掷球协会 1992年10月在意大利安科纳举行的第一届世界地掷球冠军 1992年10月在意大利安科纳举行的第一届世界地掷球冠军 俱乐部杯赛中获得冠军
4 掷小球战术
• 1 掷小球战术分类: • (1)按既定作战方针掷小球战术 • (2)在生疏场地比赛掷小球战术 • (3)近或远距离作战掷小球战术 • (4)中距离作战掷小球战术 • (5)利用边板作战掷小球战术 • (6)在对方不善于打的区域或位置上掷小球战术 • (7)调节转换掷小球战术
• 2 学习击小球战术
定区不定点战术打法
• (2)结合区域战术:指在比赛中,开始按分区作战,随战术和比分
变化需要,开辟新的作战区域,分为A 变化需要,开辟新的作战区域,分为A—D、B—D、C—D三种结合区域 形式。
• (3)位置战术:分为打左边位置战术、打中路位置战术、打右边位
置战术
• (4)固定战术:分为四击球战术、四靠球战术、六击球战术、六靠
• 配合(上、下肢):
左脚向前一小步,同时手臂向下摆动;右脚上一步,手摆 至最低点;左脚上一步,手摆至体后最高点;右脚上一步支 撑,手摆至体前下方将球掷出。
6 掷球路线与站位方法
(1)学会观察地势与坡度 • 场地高低坡度的形成主要是由场地的纵面与横面的平度与斜度构 成的,一般规律是靠近档板地势都高。
地掷球及小金属球运动简介
安阳工学院体育教学部 姜宏斌
一 地掷球运动发展史
1 国外掷球运动发展概况
• 古代地掷球运动起源于5000年前的古埃及及罗马 古代地掷球运动起源于5000年前的古埃及及罗马 • 现代地掷球运动19世纪末在欧洲得到较快发展 现代地掷球运动19世纪末在欧洲得到较快发展 • 近代地掷球运动20世纪初在南北美洲及世界各地得到迅猛发展 近代地掷球运动20世纪初在南北美洲及世界各地得到迅猛发展
三 场地器材
• 1 地掷球的分类:塑质球、金属球、塑质球。 地掷球的分类: • 2 场地: 场地:
三类球均可在塑胶、沙土地、地毯上进行,塑质 球还可在草地、煤渣地上进行。
四 三球的规格
塑质球:
85年传入中国,合成材料制成。大球为掷球,直径107毫 85年传入中国,合成材料制成。大球为掷球,直径107毫 米,重900克。小球为目标球,直径40毫米,重60克。 米,重900克。小球为目标球,直径40毫米,重60克。
五 主要技术及分类
• 1 握球方法
手心向上,手指均匀分布在球体四周,球放置在指根 部,空心握球。 2 摆臂动作与掷球方法 掷球手臂顺体侧由前向后引臂后摆(另一侧手臂背在 体后)手臂摆至体后约30—40公分后向前摆动,摆至体侧 体后)手臂摆至体后约30—40公分后向前摆动,摆至体侧 垂直部位与支撑脚平行时顺势将球掷出,手指自然松开, 将球掷出。
(2)根据场地表面颜色观察。场地颜色浅的地方高,深的地方低。
(3)选择路线的三种基本规律
• ①直线靠球:正对目标球进行靠球 • ②斜线靠球:左右斜线靠球 • ③弧线靠球:利用地势运用直、斜线站位方法靠球,使球走弧线。
七 地掷球比赛战术
(一)个人战术 1 滚靠球战术分类: • 占线战术 • 挤开战术 • 贴球战术 • 带球战术 • 顶球战术 • 堵封战术
活动量小且趣味性强,风靡欧美,适合中老年人,是法国国球,亚 洲地区许多国家已开展了这个项目
• 4 草地滚球(LawnBouls英语) (LawnBouls英语)
休闲及娱乐性强。流行于英联邦国家,现为“残奥会” 休闲及娱乐性强。流行于英联邦国家,现为“残奥会”正式比赛项 目。
• 5 桌掷球
桌掷球是一项集竞技和休闲娱乐于一体的时尚运动,运动量最且最 具时尚魅力,当今美国水平最高。亚洲只有中国开展且在较短的时间 内在部分省市得到推广和普及。
球战术
• (5)机动战术:分为反击球战术、先围后击球战术、限制球战术、
放球战术等
四重要赛事
• 世界地掷球锦标赛
1983年在瑞士的基亚索举行第一届世界地掷球锦标赛(男子) 1983年在瑞士的基亚索举行第一届世界地掷球锦标赛(男子) 1991年国际地掷球联合会将世界锦标赛改为每4 1991年国际地掷球联合会将世界锦标赛改为每4年举办一次, 将“洲际杯”改为每2年举办一次的“冠军俱乐部世界杯” 洲际杯”改为每2年举办一次的“冠军俱乐部世界杯” 赛,并增加了每两年举办一次的“世界单打锦标赛” 赛,并增加了每两年举办一次的“世界单打锦标赛”。
• 2 金属地掷球(Boule法语) 金属地掷球(Boule法语)
竞技性强,属竞技项目,流行于欧洲,是法国的国球,中国处 于世界一流水平。包括连续抛击、准确抛击及对抗性比赛。连续 抛击对发展人的身体素质,锻炼意志品质和减肥有较好的功效; 准确抛击对培养人的集中注意力和身体协调能力有较好作用。
• 3 小金属地球(Petangue法语) 小金属地球(Petangue法语)
大金属球
98年进入中国,金属质地,直径99~110毫米,重0.91~ 98年进入中国,金属质地,直径99~110毫米,重0.91~2 公斤。小球为木质,直径为35~37毫米。 公斤。小球为木质,直径为35~37毫米。
小金属球
03年进入中国,大球为金属质地,直径70~58毫米,重 03年进入中国,大球为金属质地,直径70~58毫米,重 650~800克。小球为木质,直径为25~35毫米。 650~800克。小球为木质,直径为25~35毫米。
• 动作方法:(以四步,右手持球为例) 动作方法:
脚步:左— 脚步:左—右—左—右 步幅:小— 步幅:小—中—中—中 手臂:先后摆,顺体侧垂直向前摆动至胸前。 身体重心:略前倾,不要左右和上下晃动。
• 5 滚击球
• 动作方法:(以右手持球四步助跑为例)
脚步:左— 脚步:左—右—左—右 重心:高— 重心:高—低 世界锦标赛”、“世界青少年锦标赛”、“国际邀请赛”、 世界青少年锦标赛” 国际邀请赛” “国际草地滚球大赛”、“国际时尚球类大赛” 国际草地滚球大赛” 国际时尚球类大赛”
十、教材与参考书
• • • •
[1]《地掷球运动》 [1]《地掷球运动》 中国地掷球协会审定 人民体育出版社 [2]《地掷球竞赛规则》 [2]《地掷球竞赛规则》 人民体育出版社 [3]《地掷球运动》 [3]《地掷球运动》 卢风 赵乃军 陈耕春著 陕西科技出版社 [4]《运动训练科学化探索》 [4]《运动训练科学化探索》田麦久 武福全著 人民体育出版社

• 3 滚靠球
同侧高姿滚靠球技术动作:右手掷球,右腿在前,半蹲, 重心稍前倾,目视前方 异侧高姿滚靠球技术动作:右手掷球,左腿在前,半蹲, 重心稍前倾,目视前方 低姿同侧滚靠球技术动作:右手掷球,右腿在前,两膝 弯曲成下蹲,重心稍前倾,目视前方。
• 4 抛击球
• 动作要领: 动作要领:
准备姿势做好后身体重心前移,左脚上一小步,同时 右手持球向后引臂;右脚紧接上步持球手摆至最低点,左 脚上步后持球手后摆至最高点,右脚加速上一步后,持球 手顺势前摆至胸前将球掷出。
• (1)扩大比分击小球战术 • (2)处于劣势击小球战术 • (3)“破釜沉舟”击小球战术 破釜沉舟” • (4)“先声夺人”击小球战术 先声夺人” • (5)战术配套击小球战术 • (6)比分需要击小球战术 • (7)远击小球战术
(二)成队战术
• (1)分区战术:分为A、B、C、D四个区域,每个区域又有定区定点、 )分区战术:分为A
2 抛击球战术分类: • (1)击留球战术 • (2)先击球战术 • (3)击本方球战术 • (4)击重叠球战术 • (5)击错位球战术 • (6)“一箭双雕”战术 一箭双雕”
3 滚击球战术分类: • (1)利用边板弹性击球战术 • (2)击反弹球战术 • (3)击部位球战术 • (4)击迂回球战术 • (5)轻击球战术 • (6)击乱球战术
• 国内赛事
“全国锦标赛”、“全国青年锦标赛”、“全国老年锦标 全国锦标赛” 全国青年锦标赛” 赛”、“全国精英赛” 全国精英赛”
二 地掷球运动分类
• 1 塑质地掷球(BOCCe意大利语) 塑质地掷球(BOCCe意大利语)
参与者不仅要有健康的体魄而且还要有很好的心理素质,因其 对抗性较强,故倍受青年人的喜爱。意大利的国球。亚洲只有中 对抗性较强,故倍受青年人的喜爱。意大利的国球。亚洲只有中 国开展了这项运动,1992年获得世界俱乐部杯比赛冠军。 国开展了这项运动,1992年获得世界俱乐部杯比赛冠军。
• [5]《地掷球教材》 高卫 西安体育学院学报编辑部 [5]《地掷球教材》
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