针灸治戒烟综合症（突然戒烟也会有戒烟综合症）
中医技术在戒烟戒酒中的应用
中医技术在戒烟戒酒中的应用戒烟戒酒是现代人追求健康生活的重要一环，然而，对于那些长期依赖于香烟和酒精的人来说，戒烟戒酒并不是一件容易的事情。
在这个过程中，中医技术发挥了重要作用，通过采用中医的方法和调理，帮助人们戒除烟酒依赖，实现健康生活的目标。
中医技术对于戒烟戒酒有独特的优势。
首先，中医强调整体调理，认为疾病的产生与人体内部的阴阳失衡有关。
对于烟酒依赖者而言，身体已经产生了一定的温热病理反应，中医将通过调理人体的阴阳平衡，温病袪热，重建人体的自我调节能力。
其次，中医注重个体化治疗，针对不同个体的身体状况和病理特点进行针对性的施治。
对于戒烟戒酒来说，中医将根据个体的病理反应，设计出不同的治疗方案，如针灸、中药、按摩等，以达到最佳的疗效。
针灸作为中医技术中的重要手段，被广泛应用于戒烟戒酒的治疗中。
针灸通过在特定的穴位上刺激，调节人体内部的能量流动，改善人体身体和心理的状态。
对于戒烟者来说，针灸可以减轻烟瘾带来的不适感，缓解戒烟过程中的焦虑和抑郁。
同时，针灸还可以刺激体内的内源性物质分泌，如内啡肽等，起到舒缓、放松的作用。
中药也是中医技术中的重要组成部分，它在戒烟戒酒中有着独特的作用。
根据中医理论，中药可以调节人体的阴阳平衡，滋补肝肾，改善身体的状态。
对于烟酒依赖者来说，中药可以起到清肺化痰、滋养肝肾的作用，减轻烟酒依赖对身体的损害，调整人体的内环境，使戒烟戒酒的过程更加顺利。
此外，中医技术还包括一些传统的治疗方法，如按摩、气功等。
按摩通过刺激穴位和经络，促进血液循环，调节身体的功能。
在戒烟戒酒中，按摩可以缓解戒烟带来的症状，如头痛、失眠等，改善人体的舒适感。
气功通过练习呼吸和运动姿势，调节人体的气机，平衡阴阳，增强身体的自愈能力，对于戒烟戒酒来说，气功可以帮助人们调整心理状态，增强戒烟戒酒的意愿。
综上所述，中医技术在戒烟戒酒中的应用具有独特的优势。
中医通过整体调理和个体化治疗，帮助人们戒除烟酒依赖，实现健康生活的目标。
针灸治疗学复习题__各论 第九章——其他
第九章其他第一节戒断综合征一、填空题1．戒烟综合征的针灸治则是、。
2．戒烟综合征针灸处方中的神门穴的作用是。
3．针灸治疗戒酒综合征的基本治则是、。
4．针灸治疗戒酒综合征的处方中足三里的作用是、。
二、选择题(一)A型题1．戒烟综合征兼见胸闷、气促、痰多，可在基本处方的基础上加( ) A．膻中、内关B．合谷、太冲C．曲池、大椎D．脾俞、足三里E．神门、内关2．戒烟综合征兼见肌肉抖动，可在基本处方的基础上加( )A．太冲、合谷B．脾俞、足三里C．水沟、太冲D．列缺、丰隆E．神门、三阴交3．戒酒综合征兼见腹痛、腹泻，可在基本处方的基础上加( )A．足二里、三阴交B．天枢、上巨虚C．脾俞、胃俞D．脾俞、章门E．太冲、太白4．毒瘾发作的初期可用“四关穴”通关达窍，并加用( )A．阴陵泉B．足三里C．涌泉D．阳陵泉E．百会5．下列耳穴中除( )外，都可治疗戒毒综合征A．肺B．口C．脾D．皮质下E．神门6．下列耳穴中除( )外，都可治疗戒毒综合征出现腹痛、腹泻者A．大肠B．胃C．腹D．交感E．肺(二)B型题A．心俞、内关B．脾俞、胃俞C．脾俞、足三里D．中冲、涌泉E．合谷、三阴交1．治疗戒烟综合征兼见精神萎靡，可在基本处方的基础上加( )2．治疗戒酒综合征兼见烦躁不安、抑郁，可在基本处方的基础上加( ) A．天枢、上巨虚B．脾俞、足三里C．中冲、涌泉D．太冲、合谷E．心俞、肾俞3．治疗戒毒综合征兼见腹痛、腹泻可加( )4．治疗戒毒综合征兼见烦躁惊厥可加( )(三)D型题1．戒酒综合征的治则是( )A．健脾化痰B．调和气血C．清肝泻火D．宣肺化痰E．宁心安神2．治疗戒烟综合征兼见咽部不适可加( )A．三阴交B．地仓C．颊车D．金津E．足三里3．戒毒综合征肝风扰动型的治则是( )A．补法B．泻法C．平补平泻D．只针不灸E．只灸不针(四)X型题1．戒毒综合征心肾不交型的治则是( )A．只针不灸B．泻法C．针灸并用D．补法E．平补平泻1．治疗戒毒综合征肝风扰动型可在基本处方的基础上加用( )A．太冲B．足三里C．行间D．三阴交E．侠溪3．治疗戒烟综合征的针灸基本处方包括( )A．尺泽B．丰隆C．合谷D．神门E．甜美穴三、改错题1．治疗戒烟综合征以灸为主，多用补法。
中医针灸戒烟取得初步进展 有效调节戒烟综合征
中医针灸戒烟取得初步进展有效调节戒烟综合征
日前，两岸四地控烟交流研讨会暨世界针灸学会联合会中医针灸风采全球行(香港站)活动启动仪式在香港中文大学举行。
卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强，香港特别行政区食物及卫生局局长高永文，台湾卫生署中医药管理委员会主任委员黄林煌，澳门卫生局副局长郑成业，世界针灸学会联合会主席邓良月等出席会议。
两岸四地的控烟专家、学者等300余人齐聚一堂，交流各地控烟政策与经验，研讨中医针灸控烟的最新发展趋势。
中医针灸戒烟主要是通过调节神经系统来消除烟瘾，并改善脏腑功能。
临床观察发现，针灸戒烟对戒烟综合征具有良好的调节作用。
王国强在致辞中表示，近年来，国家中医药管理局和香港特区政府卫生署联合启动了中医针灸戒烟服务项目，取得了初步进展。
中医针灸戒烟项目具有开创性的意义，开拓了内地与香港中医药互利共赢的新模式，为国际社会开展戒烟工作提供了新借鉴，也为推动中医药纳入香港公共医疗体系提供了契机。
本次研讨会由世界针联、香港博爱医院、香港中文大学中医学院共同主办，旨在推动两岸四地健康事业发展，全面落实世界卫生组织《烟草控制框架公约》，为促进中医针灸学术的发展与繁荣、提高针灸临床疗效、推动特色中医针灸疗法搭建发展平台。
围绕各地区控烟的政策及施行措施，两岸四地的控烟代表分别作了大会专题报告。
针灸如何戒酒？
针灸如何戒酒？1、酒对人体有什么影响？适量的饮酒对人体有一定好处，而过量饮酒则对身体有害无益。
长期大量饮酒会导致各种疾病，如对中枢神经系统产生较强刺激，引发注意力不集中，记忆力减退，酒精会刺激胃粘膜，大量饮酒引起血管扩张，心跳加快，增加心肌耗氧量，易引发心绞痛，心肌梗死或心律失常等。
大量饮酒可加重肝脏负担，损害肝细胞，导致脂肪肝或肝硬化。
因此患有心脏病，脑血管疾病，肝病，肠胃病和呼吸系统等疾病的人应少饮酒，最好戒酒。
2、戒酒综合症有什么临床表现？(1)酒依赖者对酒的体验：多数体验饮酒初期心情愉快、酒后喜欢交往，促进社交，缓和紧张情绪或疲劳，以致出现“习惯性饮酒”。
(2)精神依赖性：指对酒的渴求。
早期是对酒的一般渴求，到出现明显的躯体依赖，发展较严重时，患者惧怕出现戒断症状，则出现强烈和强制的饮酒渴求，导致强烈的寻酒行为。
(3)躯体依赖性：指反复饮酒使中枢神经系统发生了某种生理、生化变化，以致需酒持续存在于体内，避免发生戒断综合征病症。
酒依赖症状轻重不一，取决于多因素，如饮酒量，酒的种类，饮酒时间及方式，种族和个体素质等。
若饮酒量、时间及场合不顾及文化背景的允许而随意追求饮酒量，则是已陷入酒依赖的患者。
饮酒行为的单调，用同样的方式饮酒，以来维持血中高浓度的酒精。
患者顾及饮酒引起的种种危害，设法控制，但控制不住。
进一步发展到饮酒成为一切活动的中心，处于连续饮酒状态。
(4)戒断综合征：分为早期和后期戒断症状。
早期出现如焦虑，不愉快，抑郁情绪，伴有恶心，呕吐，食欲不振，恶寒，出汗，心悸脉频，高血压等植物性神经症状。
还可有睡眠障碍，如恶梦、睡眠浅、入睡困难等。
震颤是酒依赖者戒断的典型症状，常发生于断酒7～8小时后。
慢性患者常晨起中指及眼睑震颤，严重者不能咀嚼和站立不稳，亦属于早期戒断症状之一，震颤性谵妄，常发生于断酒后72-96小时，属于后期戒断症状之一。
(5)耐受性：指饮用原有酒量达不到期待的药理效果，为达到必须增加用量。
按按这个“甜美穴”能让你甜美地远离烟瘾，要不要试试看？
按按这个“甜美⽳”能让你甜美地远离烟瘾，要不要试试看？虽然吸烟有害健康，已经是众所周知，可还是有很多⼈烟不离⼿。
为什么呢？因为从⼼理上，很多⼈把吸烟当做缓解压⼒的⼀种⼿段，尤其是上班族，在巨⼤的压⼒下往往容易迷恋⾹烟，成瘾后已经成为烟草依赖症。
⼀旦停⽌吸烟就会产⽣精神、⼼理上的渴求，坐⽴不安，注意⼒不能集中。
只有重新抽上⼏⼝烟，让这种渴求得到满⾜，⾝⼼才能重新调整到平衡状态并产⽣快感。
我就认识—位典型的烟草依赖症患者罗先⽣，他是⼀名平⾯设计师，平时烟瘾特⼤，⼯作稍不顺⼼，就点上⼀⽀，集中思考⽅案时，也点上⼀⽀；有时通宵加班，没有烟根本撑不下去，⼀夜能抽三四包。
⽤他的话来说，—天没烟简直就活不下去了。
罗先⽣何尝不知道吸烟列⾝体的危还⽐较⼤，⼼梗、中风、冠⼼病、肺⽓肿，甚⾄癌症，这些烟草可能导致的⼤病他还没有经历过，但吸烟引发的慢性咽炎、反复感冒他却早已深有体会。
他也想把烟给戒掉，可⽤了好多办法也没有成功。
有⼀段时间为了戒烟，他拼命吃零⾷，结果体重上去了，烟还是照样吸，逐渐就对戒烟失去了信⼼。
戒烟的⽅法不少，但要说到易于坚持，实施简便，还真的不算多。
我后来敦给罗先⽣—个办法，还真让他戒掉了烟。
这个办法就是按摩甜美⽳。
这个⽳位于腕关节处，在阳溪⽳和列缺⽳之间的中点，按压能感觉到有个⼩凹陷，并有明显压痛感。
阳溪⽳定位很容易，⼿拇指向上翘时，可以看到或摸到有两条肌腱显现，在这两条肌腱之间的凹陷中⼼处，就是阳溪⽳。
在找到阳溪⽳后，⼿指先按在阳溪⽳处，然后⼿指在⽪肤上向⼿臂⽅向滑动，约滑动1~2厘⽶，指下就能感觉⼀个硬硬的⾻性突起（桡⾻茎突），这就是列缺⽳了。
确定了阳溪⽳与列缺⽳，甜美⽳就很容易确定了。
具体操作如下：1.上午、中午、晚上各按摩甜美⽳1次，每次10分钟以上，⾄局部有酸、痛等轻微不适感为佳。
在有吸烟欲望时，亦应加强按压甜美⽳处。
2.不按摩时，可取⼀块风湿膏药（牌⼦不限，以⾃⼰贴上去⽪肤感觉最明显的那种为选择对象），剪成1x1厘⽶⼤⼩，贴于甜美⽳处。
几天不抽烟身体会出现什么
几天不抽烟身体会出现什么烟草对人体的危害无需多言，每年都有大量的人因吸烟而患上各种疾病，甚至死亡。
因此，越来越多的人开始意识到戒烟的重要性。
然而，即使是想戒烟的人也往往被戒烟过程中的身体反应所困扰，这也是很多人在戒烟中屡次失败的原因之一。
那么，几天不抽烟身体会出现什么反应呢？下文将为大家作一概述。
第一天：戒断综合症戒烟的第一天也是最难熬的一天。
因为此时烟草中的尼古丁已经从体内消失，大脑和身体开始出现缺乏的感觉，引起戒断症状。
症状包括焦虑、不安、烦躁、头痛、口干、乏力、失眠等。
这种情况通常在戒烟后12小时左右开始出现，并会持续1-3天。
第二天：嗅觉和味觉改变在戒烟第二天，许多人会发现他们的鼻子更为敏锐，并能闻到以前从来没闻到过的味道。
同样的，这一天人们的味觉也会得到改善。
这是因为尼古丁会损伤鼻子和舌头上的感受器，戒烟后这些器官开始逐渐恢复。
第三天：呼吸系统和心血管系统感受到变化戒烟第三天，人体内已经消除了尼古丁，烟草内的有害物质也已经排出。
因此，许多人会感觉到呼吸更加顺畅，精神状况也比之前好些。
此外，心血管系统的健康状况也开始改善，血压有所下降。
第四天：戒烟成效显现戒烟第四天，身体内的毒素被清除干净，人会觉得精神状况非常好，精力充沛。
这已经是戒烟效果显现的阶段，许多人因为这样的体验而坚定了戒烟的决心。
第五天：呼吸系统进一步改善戒烟第五天，呼吸系统的改进继续进行，呼吸道内的黏液开始变清晰，呼吸道通畅度增强，许多人对此有直观的感受。
同时，烟草引起的口臭也逐步消失，口味变得清新。
总的来说，戒烟的过程显然不是一件容易的事情。
但是，它的益处却是显而易见的。
随着越来越多的人意识到吸烟对身体的危害，戒烟的行动也越来越普及。
对于正在戒烟的人来说，可以通过了解身体反应的情况来更好地应对戒烟时的各种不适。
戒烟综合症
戒烟综合症概述戒烟综合症是指戒烟过程中出现的一系列身体和心理上的不适症状。
由于烟草含有尼古丁等成分，长期吸烟会使人对尼古丁产生依赖，一旦戒烟会导致戒断症状的发生。
戒烟综合症的症状包括焦虑、抑郁、易怒、食欲增加、失眠、浮躁等，严重影响戒烟者的生活质量。
本文将重点介绍戒烟综合症的原因、症状以及缓解方法。
原因戒烟综合症的发生是由于戒烟后人体对尼古丁的依赖引起的。
尼古丁是烟草中的一种成分，具有镇静、抗焦虑、提神等作用，长期吸烟会使人体渐渐对尼古丁产生依赖性。
当戒烟后，人体无法获得所需的尼古丁，导致戒断症状的发生。
此外，戒烟过程中的心理压力、焦虑和失眠等因素也会加剧戒烟综合症的症状。
症状戒烟综合症的症状各不相同，不同的人可能会表现出不同的症状。
以下是一些常见的症状：1.焦虑：戒烟后会感到紧张不安、焦虑不安的情绪。
2.抑郁：戒烟后会出现低落、压抑、情绪低迷的情况。
3.易怒：戒烟后容易发脾气，情绪波动较大。
4.食欲增加：戒烟后食欲明显增加，容易产生饥饿感。
5.失眠：戒烟者可能会睡眠质量较差，难以入睡或睡眠浅。
6.浮躁：戒烟后可能会感到不安宁静，坐立不安。
以上症状可能会持续几天至几周不等，严重影响戒烟者的生活质量。
缓解方法药物治疗戒烟综合症可以通过药物治疗来缓解症状。
常用的药物包括尼古丁替代疗法和非尼古丁替代疗法。
1.尼古丁替代疗法：通过给予患者一定剂量的尼古丁，以减少戒断症状的发生。
常用的尼古丁替代品包括尼古丁口香糖、尼古丁贴片和尼古丁喉喷剂等。
2.非尼古丁替代疗法：这些药物不含尼古丁，但可以减少烟草对患者的吸引，减轻戒烟综合症的症状。
常用的非尼古丁替代疗法包括伐尼克兰和布洛芬等。
心理疏导戒烟综合症的症状中有很大一部分是由于戒烟过程中的心理压力和焦虑情绪引起的。
心理疏导包括以下几个方面：1.支持团体：加入戒烟支持团体可以与其他戒烟者分享经验和情感，获得互相的支持和鼓励。
2.心理咨询：寻求专业的心理咨询师的帮助，通过谈话和心理训练来缓解戒烟综合症的症状。
戒烟综合症持续时间多久
戒烟综合症持续时间多久我想戒烟对于许多抽烟的人来说就是一个噩梦，我想许多戒烟的伴侣都会想说戒烟太难了，根本不行能戒烟来着，还有就是有的人戒烟可能也不是一次两次了，许多时候就会有人问了这个戒烟综合症持续时间，什么是这个戒烟综合症。
现在就给想知道的人来介绍一下这个一般性戒烟综合症持续时间是多久。
常吸烟的人突然戒烟就会消失烦躁担心、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。
这在医学上称尼古丁戒断综合征，俗称戒烟综合征，戒烟综合征的发生是由于戒烟期间，摄入的尼古丁快速削减，达不到大脑要求的水平而消失的。
戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能消失戒烟综合征，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合征的表现就越明显。
烟瘾由1%生理烟瘾和99%心理烟瘾构成。
先说生理烟瘾，最多3天：我不知道你以前吸烟量和节奏。
这是一般人尼古丁的变化：一、半小时后，体内尼古丁含量剩50%；一小时后，体内尼古丁含量剩25%。
（这就是一般人，每隔40-50分钟点一支烟，一天一包烟的缘由）二、一晚上不吸烟，体内尼古丁含量剩1%，一觉醒来，我们成为半个不吸烟人。
（早上的第一支烟，既难抽又好抽的缘由。
心里想抽，身体排斥。
）三、一次感冒或生病，三天不吸烟，体内尼古丁含量消耗殆尽，身体达成无烟平衡，在生理上我们已经成为不吸烟者了。
三天后再吸烟就是重新学习吸烟，全部你肯定会感觉特殊难过，就是我们年轻时学吸烟一样。
我们这时在生理上应当摆脱了烟瘾，只是没有摆脱心理烟瘾，所以我们抽几支就又走回老路上去了。
再说心理烟瘾，最快几个小时（茅塞顿开），最慢一辈子（蒙在鼓里），：心理烟瘾由人们常说的习惯和各种各样的理由，凡是你认为“香烟是好东西“和具有各种功能，这些构成你的心理烟瘾。
吸烟在吸烟者头脑中是一件舒适享受的事情，并且，每天多次重复，它就和生活中的一切挂钩了，时间长了，会形成条件反射和思维定式，以后一遇到此情此景，自然想到吸烟。
而你现在戒烟了，再遇此情此景，别人可以吸烟，而你不能，你将有一种被剥夺感和牺牲感，这会带给你苦痛，你会质疑自己戒烟的打算，稍一动摇，就败下阵来。
悠久历史的中医戒烟
中气 鲜 有 不 伤 者 ， 中气 伤 则 食 谷 不 化 ， 身体 因 之 而
软 弱 … … 气 血 两 虚 之 人 ，难 保 无 眩 晕 … … ” 的 观
５ 咳 嗽 ：长 年 累 月 吸 烟 后 ，肺 会 产 生 大 量 粘 、 液 来 自卫 。 在 戒 烟 期 间 ，粘 液 会 松 解 ，从 呼 吸 道 排
对 饮 食 物 的 消 化 转 输 、升 清 、降 浊 等 生 理 功 能 ，又 称 脾 胃之 气 。 有 时 仅 指 脾 主 升 清 的 功 能 。 脾 胃 功 能 产 生 中气 ，中 气 又 支 持 脾 胃 之 气 。 中 气 充 足 ， 即脾
复发；
８、 饥 饿 感 ： 身 体 吸
４ Ｐ Ｗ Ｅ ０ Ｕ Ｎ
何 老 先 生 在 《救 迷 良 方 ・瘾 论 》 中 详 细 的从 中 医 生 理 上 论 述 了烟 对 人 体 的伤 害 ：烟 入 之 ，则 由气 管 ， 呼 吸往 来 。 积 垢 于 五 脏 之 中 … … 烟 乃 有 气 无 形 之 物 ， 随 呼 吸 而 渐 积 五 脏 内 … … 何 老 先 生 更 是 在 《 迷 良 救 方 ．医论 》 中提 出 了 ：以 食 烟 者 ， 中 气 鲜 有 不 伤 者 ， 中 气 伤 则 食 谷 不 化 ，身 体 因 之 而 软 弱 … … 气 血 两 虚 之 人 ，难 保 无 眩 晕 … … 的 中 医病 理 。
学 史 上 也 是 很 有 成 效 的 。 在 林 则
徐 毕 生 事 业 中 ，禁 烟 是 他 最 大 的 成 就 。 而 禁 烟 政 策 中 所 采 用 的 “ 烟 丸 ” ，则 是 在 他 任 江 苏 巡 戒 抚 时 ，广 征 戒 烟 方 剂 。邀 请 江 浙 名 医何 书 田编 辑 而 成 的 《 迷 良 救 方 》一 书 而 来 。
戒烟穴（甜美穴）
戒烟穴（甜美穴）戒烟穴（甜美穴）最近有博友问我有没有戒烟穴，我便搜集整理了一些中医戒烟的方法，供朋友们参考。
因为我也没有请人试验过这些方法，究竟效果如何，还要听大家的反馈了！说起针灸戒烟，确实很不寻常。
针灸起源于中国，然针灸戒烟却起源于美国。
据悉，戒烟穴就是美国一位针灸医师发现的新穴位。
其穴位位于大肠经的阳溪穴与肺经的列缺穴之间中点处，按之有一凹陷，称为甜美穴。
吸烟者按压此穴有明显疼痛，若自己能经常按压此穴，尤其是烟瘾发作时用力按压则有明显的抑制作用。
针灸医师或吸烟者本人若取毫针针刺此穴，可达到明显效果。
每次可刺一侧穴位，也可同时针刺两侧穴位，留针15分钟，每日1次，一般4次为一个疗程。
如果有朋友会埋耳针，还可以用王不留行籽贴压耳部穴点的方法：常取神门点、口点、肺点、气管点、内分泌点、肾上腺点、心点、渴点。
令吸烟者每日3至5次（有烟瘾时随时）自行用同侧食、拇指按压贴与耳上的王不留行籽，以局部发热、发胀痛为度，双耳交替施术，3天换一次。
10次一疗程。
方中神门点有调节大脑皮层的兴奋与抑制的作用，能镇静、安神，是戒烟的主穴；心点有宁心安神、镇定除烦的作用；肺通于鼻，主气而司呼吸，与咽喉相关，刺激肺点、口点、气管点能使吸烟者产生对烟味的厌恶感，并使因吸烟而导致的咳嗽、痰多等症状得减；渴点有解渴之功效，能消除吸烟者的烦渴；内分泌点、肾上腺点具有调节紊乱的内分泌和肾上腺素机能，改善症状、减轻人体对香烟的依赖。
这种方法戒烟具有安全可靠、无任何副作用、简便易行、经济、痛苦小、损伤小、效果满意、易为患者所接受等优点。
还有一种较好的戒烟方法就是针刺合谷、戒烟穴、神门、天突、三阴交。
合谷以清热邪，三阴交以调理脾胃，滋阴活血改善因吸烟而致的阴虚血瘀，阴虚火旺的症状，神门镇静安神，解除戒烟者情绪不稳定、精神抑郁或思想不集中、烦燥不安等多种戒断难受的表现。
采用“安全针刺法”刺天突具有祛痰、止喘、宣肺、理气、宽胸的作用。
这种方法效果明显，无任何副作用，可以给戒烟者以信心和希望。
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针灸治戒烟综合症（突然戒烟也会有戒烟综合症）
吸烟有害健康，这已成为共识。
不少烟民加入了戒烟行列，但是，由于长期吸烟，人体对尼古丁产生了依赖性，内环境也发生了相应变化，一但突然戒烟，尤其是嗜烟成性、体质虚弱的人，体内环境来不及调整，往往会出现戒断症状：如烦躁、失眠、失落感、焦虑感、口中乏味、口腔糜烂或形成溃疡等，针灸等方法对此有不错的效果，又易于操作，不妨一试。
1.体针法：选穴：百会、神门、劳宫、戒烟穴。
毫针刺，用泻法。
每次针刺一侧或两侧穴位，留针15~20分钟，每日一次，5日为一疗程。
戒烟穴位于列缺穴与阳溪穴之间连线中点处，为治疗戒烟综合征的效穴。
2.耳针法：取肺、口、气管、交感、神门等耳穴，埋耳针或用王不留行子贴压，每次埋针或贴压6天，烟瘾发作时强按压。
3.电针法：针刺合谷穴或足三里穴，得气后通电针治疗仪，以密
波型通电20分钟，每日每次一穴，10天为一疗程。
4.穴位贴敷法：以丁香、肉桂、干姜等份研末制膏，膏面1寸贴于戒烟穴或足三里穴，每日一帖，连续5天为一疗程。