营养食品与健康专业《健康教育与健康促进》第三章 健康相关行为 课件
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健康促进教学课件ppt
02
各国政府和卫生部门积极推动健康促进工作，制定和实施了相
应的政策和措施，以提高人们的健康水平和生活质量。
在国际合作方面，联合国等国际组织积极推动全球健康促进事
03
业的发展，促进了各国之间的经验交流和合作。
02
健康促进的教学原则和方法
教学原则
以学生为中心
关注学生的需求和兴趣，培养学生 的自主学习和思考能力。
小组讨论
互动式教学
鼓励学生进行小组讨论，共同探讨健康促进 的问题和解决方案。
通过互动式的教学方式，激发学生的学习兴 趣和参与度。
教学技巧
有效的沟通技巧
运用有效的沟通技巧，建立良好的师生关 系，增强学生的参与度和接受度。
情感教育
注重情感教育，关注学生的情感需求，培 养学生的健康心态和社会责任感。
多样化的教学手段
01
健康生活方式的倡导
鼓励个人积极的生活方式，包括合理饮食、适量运动和规律作息。
02
心理健康的关注
提高个人对心理健康的认识和重视，提供心理调适的方法和技巧。
03
健康行为的推广
倡导如戒烟限酒、预防疾病等健康行为，提高个人自我保健能力。
家庭层面的应用
家庭健康教育
提供关于儿童、青少年和老年 人健康教育的指导，促进家庭
Hale Waihona Puke 社会与健康促进社会对健康的影响
社会因素会对个人的健康产生深远影响，例如社会经济地位、社会文化习俗 等。
社会健康促进的策略
通过制定相关政策和法律，推广健康的生活方式，提高医疗保障水平等措施 ，促进社会的健康水平。同时注重减少社会不平等现象，关注弱势群体的健 康权益。
05
健康促进的实践应用
第三章健康教育与健康促进PPT课件
护理目标-----每个人达到最大程
度的健康。
7
WHO指出：达到尽可能高的 健康水平是世界范围内一项重要的 社会性目标，其实现则要求卫生部
门及社会各部门协调行动。
《阿拉木图宣言》
维护全体公民的健康和提高各 族人民的健康水平，是社会主义建 设的重要任务之一。
《宪法》
8
我们认识到，高质量的健 康水平是人类生活的巨大财富， 它有利于发展社会经济，实现社 会公平。
我们承认，促进健康和社 会发展是政府的核心义务和职责， 并由社会其他所有部门共同分担。
《墨西哥健康促进部长宣言》
9
健康是基本的人权，是 生产力，是人人应享有的平 等权利；
健康是社会的责任，政 府和人民应共同承担维护健 康的责任；
《世界卫生组织》
10
第一节 概 述
一、基本概念
（一）健康的概念 对健康的理解：
24
健康1+0
•1 0 0 0 0 0 0 ……
• 健康 金钱 名誉 地位……
25
健康是一个过程
只治不防是越治越忙 ，很多病应该早期的给予 干预，把健康维护好，把 亚健康调整好，不让它发 展到疾病的程度。
高质量的健康
生理健康
心理健康 社会健康 道德健康
无病
生物遗传
环境因素
亚健康 疾病
卫生服务因素 生活方式因素
27
一、基本概念
（二）健康教育
是指通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动， 促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的 相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，
促进健康和提高生活质量(健康教育的最终目标）。
核心问题：
促进个体和群体改变不健康的行为和生活方式。
健康教育与健康促进.pptPPT课件
目前全球有11亿吸烟者，每年死于与烟草相关疾病者达500 万人。而中国是全球最大的烟草生产国、消费国和受害国， 烟民达3.5亿，还有约5.4亿人遭受被动吸烟的烟雾毒害。—
第33页—/共——792页008
阶段
干预策略
无打算改变 普及知识，提高认识
打算改变 刺激行动，充分认识吸烟的危害，改变行为
决定戒烟 做出承诺，行动得到监督
采取行动 戒烟的困难和障碍，如何克服
维持行动 建立社会支持网络，公共场所禁烟，奖励戒烟
终止吸烟 随访，给予支持，防止反复
第34页/共79页
案例
第35页/共79页
1、不打算戒烟
第36页/共79页
第37页/共79页
第38页/共79页
第39页/共79页
2、打算戒烟
第40页/共79页
第41页/共79页
第26页/共79页
知识和学习——基础 信念和态度——动力 行为的改变——目标
通过学习 接受知识
形成保护 健康的信念
产生促进健康的行为 消除危害健康的行为
第27页/共79页
2、健康信念模式
健康信念模式（the health belief model，HBM）：
是运用社会心理方法解释健康相关行为的理论模式。 健康信念模式认为：人们要采取某种促进健康行为或戒除某种危害健康行为， 必须具备以下3方面的认识：
一、认识到某种疾病或危险因素的威胁及严重性。 二、认识到采取某种行为或戒除某种行为的困难及益处。
三、对自身采取或放弃某种行为能力的自信。
第28页/共79页
知觉到问题 知觉到问题的严重性
知觉到行动的好处 知觉到行动的障碍 内部回报 外部回报
打算行动 行动的可能性
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阶段
干预策略
无打算改变 普及知识，提高认识
打算改变 刺激行动，充分认识吸烟的危害，改变行为
决定戒烟 做出承诺，行动得到监督
采取行动 戒烟的困难和障碍，如何克服
维持行动 建立社会支持网络，公共场所禁烟，奖励戒烟
终止吸烟 随访，给予支持，防止反复
第34页/共79页
案例
第35页/共79页
1、不打算戒烟
第36页/共79页
第37页/共79页
第38页/共79页
第39页/共79页
2、打算戒烟
第40页/共79页
第41页/共79页
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知识和学习——基础 信念和态度——动力 行为的改变——目标
通过学习 接受知识
形成保护 健康的信念
产生促进健康的行为 消除危害健康的行为
第27页/共79页
2、健康信念模式
健康信念模式（the health belief model，HBM）：
是运用社会心理方法解释健康相关行为的理论模式。 健康信念模式认为：人们要采取某种促进健康行为或戒除某种危害健康行为， 必须具备以下3方面的认识：
一、认识到某种疾病或危险因素的威胁及严重性。 二、认识到采取某种行为或戒除某种行为的困难及益处。
三、对自身采取或放弃某种行为能力的自信。
第28页/共79页
知觉到问题 知觉到问题的严重性
知觉到行动的好处 知觉到行动的障碍 内部回报 外部回报
打算行动 行动的可能性
健康促进与健康教育PPT课件
调整卫生服务方向也要求更重视卫生研究 及专业教育与培训的转变。
医疗卫生体制改革要坚持以人为本、 以健康为中心、以初级卫生保健为方向。
54
卫生干预必须以人为中心，而不是以疾 病为中心，并且必须将重点放在有利于 健康的工作上，作为人类发展的一部分。
在迎接21世纪挑战的时候，两个中心概 念尤为重要：健康促进和健康保护。 健康新地平线》
能适应复杂的社会环境变化
7
首届世界健康促进大会（1986）
健康是每天生活的资源，并非生活目 的。健康是社会和个人的资源，是个人 能力的体现。
8
健康是基本的人权，是生 产力，是人人应享有的平等 权利；
健康是社会的责任，政 府和人民应共同承担维护健 康的责任；
《世界卫生组织》
9
农民健康
衡量一个国家的医疗卫生水平，不是看高 收入者享受到的医疗服务，而是看低收入 者的卫生保健水平。
49
一、制定健康的公共政策
把健康问题提到了各个部门、各级领导 的议事日程上。
健康促进的政策由多样而互补的多个方 面而组成，它包括立法、财政措施、税 收和组织的改变。
健康促进政策要适用于非卫生部门，并 考虑在执行过程的障碍及克服的方法。
领导的重视应体现在组织、政策和资 源上。
50
二、创造支持性环境
15
影响健康的因素
生物学因素
环境因素
健康
健康服务因素
行为和生活 方式因素
16
生活方式对健康的影响
在慢病形成原因中 遗传因素占15% 社会因素占10% 气候因素占7% 医疗条件占8% 个人的生活方式占60%。
17
生活方式的概念
个体先天和习惯的倾向 同经济文化和政治倾向相互作用所形成
医疗卫生体制改革要坚持以人为本、 以健康为中心、以初级卫生保健为方向。
54
卫生干预必须以人为中心，而不是以疾 病为中心，并且必须将重点放在有利于 健康的工作上，作为人类发展的一部分。
在迎接21世纪挑战的时候，两个中心概 念尤为重要：健康促进和健康保护。 健康新地平线》
能适应复杂的社会环境变化
7
首届世界健康促进大会（1986）
健康是每天生活的资源，并非生活目 的。健康是社会和个人的资源，是个人 能力的体现。
8
健康是基本的人权，是生 产力，是人人应享有的平等 权利；
健康是社会的责任，政 府和人民应共同承担维护健 康的责任；
《世界卫生组织》
9
农民健康
衡量一个国家的医疗卫生水平，不是看高 收入者享受到的医疗服务，而是看低收入 者的卫生保健水平。
49
一、制定健康的公共政策
把健康问题提到了各个部门、各级领导 的议事日程上。
健康促进的政策由多样而互补的多个方 面而组成，它包括立法、财政措施、税 收和组织的改变。
健康促进政策要适用于非卫生部门，并 考虑在执行过程的障碍及克服的方法。
领导的重视应体现在组织、政策和资 源上。
50
二、创造支持性环境
15
影响健康的因素
生物学因素
环境因素
健康
健康服务因素
行为和生活 方式因素
16
生活方式对健康的影响
在慢病形成原因中 遗传因素占15% 社会因素占10% 气候因素占7% 医疗条件占8% 个人的生活方式占60%。
17
生活方式的概念
个体先天和习惯的倾向 同经济文化和政治倾向相互作用所形成
健康行为与健康促进PPT课件
1、个体先天的自卑----超越自卑---追求优越 2、母亲的作用：
第一种社会关系，给孩子提供情感的榜样，为以后 的人际提供一种模式。母亲给予孩子可依赖的感觉 ，帮助孩子把这种信任等人际感觉扩展到父亲及其 他人。 如果过度强调，孩子很难形成独立性和另人合作的 能力。
3、父亲的作用：
与孩子的亲密关系发展较晚，培训孩子的责任心等理性的能力 ，体现孩子“力”的特性。
健康行为与健康促进
健康行为：为了维持或者提高目前良好的身体状况和避免病 症而采取的任何活动。
“目前健康正在被粗心的习惯毁掉自己，允许污染、贫穷和 无知继续伤害我们和孩子的健康”
影响健康的因素—个体内因
生理上的因素 心理上的因素：
1与不健康的行为相比，许多健康行为是很少令人愉 快的。 2健康的行为需要改变目前已习惯或成瘾的行为 3目前人们有很少的直接动机去采取健康行为 4认知因素的影响：规划、自我效能感 5其他因素：心情、意志等
到后写下念头出现的次数 4 五分钟内让自己的思绪随意漂浮，时间到后写下念头
出现的次数
所以想要消除自己不喜欢的念头是徒劳无功的
当尽力想逃避痛苦的想法、感觉、或是身体上的感受时，这样的 感觉反而变得更重要，更有可能比以前来得强烈和频繁。因为 逃避也意味着确实把害怕的感觉放在了心上，感觉更真实、更 让人难以摆脱。
家庭生命周期的发展阶段：
第一阶段：相互依赖的两个人组成的家庭成立 从个别独立转变为两个人相互依赖
第二阶段：孩子出生。 从相互依赖到加入依赖
第三阶段：孩子入学 从依赖到部分独立
第四阶段：孩子婚姻 从部分独立到完全独立
第五阶段：夫妻离世 家庭终结
家庭的互动模式非常重要。 从成员关系、功能的关系两方面理解互动模式。
第一种社会关系，给孩子提供情感的榜样，为以后 的人际提供一种模式。母亲给予孩子可依赖的感觉 ，帮助孩子把这种信任等人际感觉扩展到父亲及其 他人。 如果过度强调，孩子很难形成独立性和另人合作的 能力。
3、父亲的作用：
与孩子的亲密关系发展较晚，培训孩子的责任心等理性的能力 ，体现孩子“力”的特性。
健康行为与健康促进
健康行为：为了维持或者提高目前良好的身体状况和避免病 症而采取的任何活动。
“目前健康正在被粗心的习惯毁掉自己，允许污染、贫穷和 无知继续伤害我们和孩子的健康”
影响健康的因素—个体内因
生理上的因素 心理上的因素：
1与不健康的行为相比，许多健康行为是很少令人愉 快的。 2健康的行为需要改变目前已习惯或成瘾的行为 3目前人们有很少的直接动机去采取健康行为 4认知因素的影响：规划、自我效能感 5其他因素：心情、意志等
到后写下念头出现的次数 4 五分钟内让自己的思绪随意漂浮，时间到后写下念头
出现的次数
所以想要消除自己不喜欢的念头是徒劳无功的
当尽力想逃避痛苦的想法、感觉、或是身体上的感受时，这样的 感觉反而变得更重要，更有可能比以前来得强烈和频繁。因为 逃避也意味着确实把害怕的感觉放在了心上，感觉更真实、更 让人难以摆脱。
家庭生命周期的发展阶段：
第一阶段：相互依赖的两个人组成的家庭成立 从个别独立转变为两个人相互依赖
第二阶段：孩子出生。 从相互依赖到加入依赖
第三阶段：孩子入学 从依赖到部分独立
第四阶段：孩子婚姻 从部分独立到完全独立
第五阶段：夫妻离世 家庭终结
家庭的互动模式非常重要。 从成员关系、功能的关系两方面理解互动模式。
健康教育与健康促进新PPT课件
16
二、健康相关行为概述
17
• 健康相关行为（Health-related Behavior）
个体或团体的与健康和疾病有关的行为， 包括促进健康行为和危害健康行为（危险 行为）。
• 健康行为 (Health Behavior)
人在生理、心理和社会适应各方面都处 于良好状态时的行为表现。
带有明显的理想色彩，现实生活中遵守这样行为的人几乎 是没有，只能以渐进方式接近它。健康行为是努力方向，健 康相关行为是健康教育的重点。
21
分类
• 基本健康行为 • 预警行为 • 保健行为 • 避开环境危害行为 • 戒除不良嗜好
一级预防 ；
“预防保护性行为” （Preventive and Protective Behavior）
• 求医行为
• 遵医行为 • 病人角色行为
二级预防 三级预防
22
2危害健康的行为 health-risky behaviour
42
健康信念模式
对疾病的认知
• 即知觉到某种疾病或危险因素的威胁，并 进一步认识到问题的严重性：
（1）对疾病的严重性认识：个体对罹患某疾病的 严重性的看法。
（2）对疾病的易感性认识：个体对罹患某疾病或 陷入某种疾病状态的可能性的认识。
43
健康信念模式对采取健康相关行为得益的认知 或克服改变行为中困难的决心
• 学校、家庭、工作场所和社区都有责任 这样做。
11
2.5调整卫生服务方向
• 卫生部门的作用不仅仅是提供临床和治疗服务 而必须坚持健康促进的方向。
• 卫生服务中的责任是要求个人、社区组织、卫 生专业人员、卫生服务机构和政府共同承担。
• 调整卫生服务方向也要求更重视卫生研究及专 业教育与培训的转变。 医疗卫生体制改革要坚持以人为本、以健 康为中心、以初级卫生保健为方向。
二、健康相关行为概述
17
• 健康相关行为（Health-related Behavior）
个体或团体的与健康和疾病有关的行为， 包括促进健康行为和危害健康行为（危险 行为）。
• 健康行为 (Health Behavior)
人在生理、心理和社会适应各方面都处 于良好状态时的行为表现。
带有明显的理想色彩，现实生活中遵守这样行为的人几乎 是没有，只能以渐进方式接近它。健康行为是努力方向，健 康相关行为是健康教育的重点。
21
分类
• 基本健康行为 • 预警行为 • 保健行为 • 避开环境危害行为 • 戒除不良嗜好
一级预防 ；
“预防保护性行为” （Preventive and Protective Behavior）
• 求医行为
• 遵医行为 • 病人角色行为
二级预防 三级预防
22
2危害健康的行为 health-risky behaviour
42
健康信念模式
对疾病的认知
• 即知觉到某种疾病或危险因素的威胁，并 进一步认识到问题的严重性：
（1）对疾病的严重性认识：个体对罹患某疾病的 严重性的看法。
（2）对疾病的易感性认识：个体对罹患某疾病或 陷入某种疾病状态的可能性的认识。
43
健康信念模式对采取健康相关行为得益的认知 或克服改变行为中困难的决心
• 学校、家庭、工作场所和社区都有责任 这样做。
11
2.5调整卫生服务方向
• 卫生部门的作用不仅仅是提供临床和治疗服务 而必须坚持健康促进的方向。
• 卫生服务中的责任是要求个人、社区组织、卫 生专业人员、卫生服务机构和政府共同承担。
• 调整卫生服务方向也要求更重视卫生研究及专 业教育与培训的转变。 医疗卫生体制改革要坚持以人为本、以健 康为中心、以初级卫生保健为方向。
健康教育与健康促进ppt课件
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11
人类的健康与寿命取决于：
生活方式与行为 遗传因素 社会因素 医疗保健 气象因素
60％ 15％ 10％
8％ 7％
世界卫生组织
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12
行为与生活方式
• 健康行为：指人体在身体、心理、社会各方面都处于良好状态时 的行为表现。
• 健康相关行为：
1.促进健康的行为：
日常健康行为、保健行为、避免有害环境行为、戒除不良嗜好、 预警行为、求医行为、遵医行为、病人角色行为等。
◆ 健康的基本条件和资源是和平、住房、教 育、食品、经济收入、稳定的生态环境、可持 续的资源、社会的公正与平等。 ◆ 为改善健康，上述必要条件必须具有坚实 的基础。
《渥太华宪章》
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10
影响健康的因素
一、行为和生活方式 二、环境因素 三、生物因素 四、健康服务因素 五、社会（心理）因素
健康教育与健康促进
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1
“ SARS”事件给我们带来的启示
一、领导对“ 预防为主“ 的方针贯彻不力； 二、医疗卫生体制与当代的医学模式不相适应； 三、居民健康观念和保健意识淡薄； 四、缺乏科学、有效的信息传播体系； 五、健康服务体系不健全，包括应急体系和社会保
障体系； 六、政府对卫生的投入太少。
在标记清晰的通往人类保健之路的十字路口上。如果
我们依赖医疗技术的道路，那么它将是一条崎岖陡峭
的路，它将越来越多地消耗我们的资源，而取得的成
就却越来越少，能够通过这条由于费用昂贵而日趋狭
窄的谷道的人也越来越少。相反，如果我们选择的路
是在群众中普及卫生科学知识，使他们掌握自身健康
的命运，那么，这条路就会越走越宽广。
健康教育与健康促进全套课件
远离亚健康十条建议
1. 每天保证7—8小时的睡眠； 2. 不忘吃早餐； 3. 少荤多素，饮食清淡； 4. 每天坚持半小时的适量运动； 5. 不吸烟； 6. 少饮酒； 7. 要喝茶； 8. 注意居室卫生，拒绝毒害； 9. 家庭和谐，保持适度性生活； 10.开朗豁达，心情愉快。
健康教育与健康促进学
当今最多见慢性病
第一级健康，或称躯体健康： 包括无饥寒、无病弱，能精力充沛地生活和劳动 第二级健康，或称身心健康： 包括一定的职业和收入，满足经济要求，调节自己 的心理状态以缓解社会与工作的压力， 第三级健康，或称主动健康： 包括能主动地追求健康的生活方式，并过着为社会 作贡献的生活方式
健康是个连续谱
第三种状态 （亚临床 亚健康） 疾病 ——————————— 健康
“高干不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴”——这 是对健康最简单、最通俗的表达。
“健康”一词的涵义，在不同时代有很大的差异。 不得病、无残疾 长寿 活得好，生活质量高 “三维” 健康概念
健康教育与健康促进学
健康状况=函数（环境+医疗保健+个人生物学因素+
生活方式） 个人的生活方式完全掌握在自己手中，生活方式
多发于40岁以上的人群， 较普遍存在“六高一低”的倾向： 生理和心理的高负荷、高血压、高血脂、 高血糖、高血粘度、高体重以及免疫功能偏低；
表现为“一多三减退”： 指疲劳多，活力减退、反应能力减退 和适应能力减退。
常见亚健康综合症
电视综合征 空调病 家电噪声病 热水浴中毒 地毯病 席梦思腰痛病 高楼综合征 办公室综合征 书写痉挛症 汽水综合征 甜食综合征 啤酒病 主妇综合征 考试综合征 离退休甜食综合征 减肥不当症 计算机病 应激性心理障碍 夜班病 应激性生理障碍
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12
不良行为可导致的不利健康的情况
退行性疾病：高脂饮食－－心脑血管疾病， 过量油炸食品－－老年痴呆症、癌症 传染性疾病：性生活动紊乱－－性病 意外伤害：交通事故，旅游中的意外 职业伤害：不遵守安全操作规则引起的伤害
2020/10/1
周美娟
13
第三节 健康相关行为（掌
2020/10/1
周美娟
18
家庭（family）
家庭是以婚姻和血缘关 家庭是健康影响因素的汇聚 系为基础的人类社会生 之所。除遗传因素，家庭成 活的基本群体。家庭的 员的饮食、体育运动习惯； 功能与社会生活的各个 吸烟与否等同其相互影响度 方面、与每个家庭成员 相关。在家庭中，可通过模 的成长发育、事业爱好、 仿、教育、行为前件和行为 生老病死息息相关。因 后件提供等机制塑造、培养、 此家庭与个体的健康相 改变成员的健康相关行为。 关行为有极密切的联系 几乎任何健康教育活动都应
2020/10/1
周美娟
15
概述
健康教育从根本上讲是通过控制与改变各种环境 因素来影响对象的认知，最终改变对象的健康相 关行为。在此，环境因素主要指社会文化因素。 所以了解这些因素与健康相关行为的关系是必要 的。
健康相关行为的环境影响因素
教育；大众传播；家庭；法规、制度；风俗、 道德、宗教、社会思潮等；经济发展。
第三章 行 为与健 康
2020/10/1
周美娟
1
第一节 人类行为的特点
2020/10/1
周美娟
2
人的行为
行为（Behavior）：是有机体对刺激所起的反应， 包括心理的和生理的反应。
心理学家伍德渥斯（Woodworth）以公式表示：
2020/10/1
周美娟
3
行为组成要素
行为主体－－人
行为客体－－人的行为的指向目标
行为环境－－主体与客体发生联系的客观环境
行为手段－－主体作用于客体所用的工具或使 用方法
行为结果－－主体预期的行为与实际完成的行 为之间符合的程度
2020/10/1
周美娟
4
行为分类
是否容易直接观察到： 外显行为 内在的心理活动
行为是否具有社会性： 本能行为 社会行为
2020/10/1
周美娟
5
本能行为
造就机构：家庭、学校、大众传媒、单位与社 会团体以及非正式群体等。
2020/10/1
周美娟
7
* 在此意义上，健康教育是人类社会调节社会成 员的健康相关行为的手段。
心理学家勒温（Lewin）认为人的行为是作为行为 主体的人与环境相互作用的函数：
B=f（P*E）
式中B表示行为，P表示作为行为主体的人自身，E 表示环境。实际工作中 P 的内涵多指人的心理活动 及其规律，E 的内涵多指社会环境因素。
该考虑家庭影响。
2020/10/1
周美娟
19
法规、制度、风俗、道德、宗教、社会思潮等
这些都对社会成员提供行为规范和约束机制。 虽然其约束行为的强度、深度、广度及侧重 等各不相同，但均对健康相关行为有很强作 用。从事健康教育不能不仔细研究对象社区 中的这些文化因素并积极加以利用。
2020/10/1
周美娟
2020/10/1
周美娟
8
* 行为影响因素概图
环境系统
自身系统
遗传；形态；生理功能
需求/需要
动机
行为意向
行
为
认知：
信息
知识、信念、
行
价值判断，......
为
条
件
微观环境因素：
家庭、邻里、同学、同事、朋友 ......
居室、学习/工作场所、消费品供应、运动场地 ......
宏观环境因素:
经济、教育、法规、制度、风俗、道德、时尚、舆论 ......
20
经济发展
主要作用
经济发展通过提供受教育机会和预防保健设施等 为人们提高健康认知水平、采取促进健康行为创 造了条件；
经济发展带来的丰富物质生活和媒介活动也导致 一些不利健康的行为发生发展；
2020/10/1
周美娟
16
教 育（education）
∆ 提高对象接受、理解和应用健康信息及保健 设施的能力；
∆ 直接为对象提供健康信息； ∆ 使对象了解掌握与健康相关行为有关的法规、
制度、道德规范等，系统地按社会需要培养 相应角色行为。各级各类学校是健康教育的 重点场所。
2020/10/1
周美娟
个体生存本能 进食行为
种族保存本能
最典型的就是性行为，另 外还有杀幼行为。
自我防御本能 表现为对外来危险的反抗， 逃避等
护幼攻击行为属于什么？本能行为是否全是有益的？
2020/10/1
周美娟
6
社会行为
人与动物之间最本质的区别。
人类的社会性决定人的行为的社会性。
社会性行为是人类个体与社会环境相适应的结 果，是个体参与社会生活，并接受教育塑造而 成，即通过社会化过程确立的。
17
大众传播 （Mass Communication）
有利方面
不利方面
直接提供大量健康信息； 传播与健康相关行为有关 的社会行为规范和行为榜 样； 对人群的健康相关行为形 成舆论压力，对行为及其 后果提供舆论监督和道德 评判
由于大众传播的特点 及其商业性，各种 危害健康的行为模 式和生活方式可借 其迅速扩散。因此 有人将“生活方式 病”称为可“由媒 介传播的传染病”。
2020/10/1
周美娟
10
行为与健康的关系
2020/10/1
周美娟
11
为何慢性非传染性疾病 和医疗费用不能有效控制
绝大多数慢性非传染性疾病与人的行为、生 活方式有关。
感染性疾病、意外伤害和职业危害的预防、 控制也与人们的行为密切相关；
已有的卫生服务需要人们采取行动去利用。
2020/10/1
周美娟
概述
健康相关行为（Health-related Behavior）
个体或团体的与健康和疾病有关的行为。
健康行为 (Health Behavior)
人在生理、心理和社会适应各方面都处于良好 状态时的行为表现。
带有明显的理想色彩，现实生活中遵守这样行为 的人几乎是没有，只能以渐进方式接近它。健康行 为是努力方向，健康相关行为是健康教育的重点。
人口、医疗保健家 制庭 度；、邻医里疗 ；服 同务 学； 可同 得事性；、朋自友然 ，环 …境与资源 ......
医疗保健制度; 服 居室 务;提学 供校 ; ;医工疗作保场健 所资 , …源可得性, …
（马骁，
2020/10/1
周美娟
9
人类行为的生物学基础
1遗传因素： 2人类行为的生物节律性 3神经系统的整合能力与人的行为 4内分泌对个体行为的条件