厦门理工学院第二届大学生啦啦队比赛竞赛规程说明
啦啦队活动方案
啦啦队活动方案一、活动背景为了丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质，培养学生的团队精神和集体荣誉感，促进校园文化交流，特举办本次啦啦队比赛活动。
二、活动时间2023年6月1日三、活动地点学校操场四、参赛单位全校各班级五、活动内容1. 比赛项目：舞蹈、口号、才艺展示等。
2. 比赛形式：以班级为单位进行比赛，每个班级准备两支队伍，一支队伍参加舞蹈比赛，另一支队伍参加口号和才艺展示比赛。
六、参赛资格1. 各班级必须按时报名，并按照规定时间参加比赛。
2. 参赛队员必须为各班级的在籍学生。
3. 每支队伍需在规定时间内提交参赛节目单。
七、比赛流程1. 报名阶段（5月15日前）：各班级将报名表统一交至学生会文艺部。
2. 赛前准备（5月16日5月20日）：各班级利用课余时间进行节目排练，确保节目质量。
3. 赛前抽签（5月21日）：各班级派代表抽取比赛顺序。
4. 比赛阶段（6月1日）：各班级按照抽签顺序依次进行舞蹈、口号和才艺展示比赛。
5. 评分阶段（6月2日）：评委根据各班级的表现进行评分，统计总分。
6. 颁奖仪式（6月3日）：公布比赛结果，颁发奖品。
八、评奖标准1. 舞蹈：动作整齐、有力，节奏准确，有创意。
2. 口号：声音洪亮、有气势，能够体现班级特色。
3. 才艺展示：内容健康向上，形式多样，具有观赏性和创新性。
九、活动预算1. 舞蹈服装、道具费用：1000元。
2. 音响设备租赁费用：500元。
3. 奖品费用：500元。
4. 其他费用：200元。
总计：2200元。
十、注意事项1. 各班级要高度重视此次活动，认真组织，积极参与。
2. 请各班级在活动期间遵守学校纪律，保持良好的比赛秩序。
3. 请各班级在活动结束后及时总结经验教训，为下一次活动做好准备。
十一、活动组织者主办方：学校学生会协办方：各班级十二、活动宣传1. 制作活动海报，张贴在校园内。
2. 通过学校广播站进行活动宣传。
3. 在学校官网、微信公众号等平台进行活动推广。
啦啦操大赛活动策划书2篇
啦啦操大赛活动策划书 (2)啦啦操大赛活动策划书 (2)精选2篇（一）【活动名称】：啦啦操大赛活动【活动目的】：1. 增加学生运动参与度，促进身体健康。
2. 加强学生之间的团队合作意识和沟通能力。
3. 提供展示学生才艺的机会，激发学生潜能。
4. 增加学生对学校文化和活动的认同感。
【活动时间】：XX年XX月XX日（周末）【活动地点】：学校操场【活动对象】：全校学生【活动内容】：1. 个人赛：学生可以自由报名参加个人啦啦操比赛，评选出个人最佳操姿、最佳节奏等奖项。
2. 团体赛：学生以班级为单位组成团队参加啦啦操比赛，评选出团体最佳编排、最佳协调等奖项。
3. 主题展示：在比赛之间设置主题展示环节，学生可以自愿参加展示自己特长，如舞蹈、唱歌、乐器演奏等，为活动增加趣味。
4. 观众互动：为增加现场气氛，设置互动环节，观众可以通过举牌、加油声等方式为参赛选手打气，评选出最佳观众奖。
【活动流程】：1. 开场致辞：由学校领导致辞并宣布活动开始。
2. 个人赛环节：依次进行个人操比赛，评选出个人奖项。
3. 主题展示：安排几个学生在比赛之间进行个人特长展示。
4. 团体赛环节：班级团队进行啦啦操比赛，评选出团体奖项。
5. 颁奖环节：颁发个人奖项和团体奖项，并宣布观众最佳奖。
6. 闭幕致辞：活动总结，感谢所有参与并宣布活动结束。
【活动宣传】：1. 制作海报：在学校各处张贴宣传海报，并在学校网站发布活动信息。
2. 班级宣传：组织学生代表进行班级宣传，口头介绍活动内容和奖项设置。
3. 社交媒体宣传：在学校官方微博、微信公众号等社交媒体平台进行活动宣传，吸引更多学生参与。
【活动支持】：1. 赞助商支持：联系相关赞助商提供奖品、礼品等支持活动。
2. 学校资源支持：借用学校操场、音响设备等设施，并安排工作人员进行赛事组织和活动保障。
【活动评估】：1. 通过学生参与度、观众反馈等方式对活动进行评估，总结活动亮点和不足之处。
2. 收集参赛学生的意见和建议，为下次活动改进和优化提供参考。
特步中国大学生足球啦啦队选拔赛竞赛规程
XX：“特步”中国大学生足球啦啦队选拔赛竞赛规程一、组织机构。
(一）主办单位：中国大学生体育协会、中国足球协会;（二）协办单位：中国大学生体育协会健美操艺术体操分会、XX特步XX有限XX；（三）承办单位:互动在线（XX)科技有限XX、相关承办高校；(四)支持单位：XX卫视二、竞赛项目及内容。
(一）竞赛项目:以舞蹈啦啦队(全女生）为参赛单位，大赛分为成套展示、啦啦队长XX拼(个人秀)及团体PK三项比赛内容。
(二）竞赛内容：1、大赛主题以及大赛口号：主题理念：为中国足球加油，为高校足球喝彩；主题口号:创舞精彩;2、成套展示：(1）成套动作分自选成套与固定成套两类展示,自选成套由队伍自行选择,固定成套由大会统一规定；(２）成套比赛用时2分30秒；（3)成套动作可展示XX种舞蹈啦啦队风格，包括爵士、花球、街舞风格等，并鼓励展示具有“体育运动”特征的动作风格；（4)服装、音乐、动作、创意及表现力应高度合一,成套动作具有动感和XX,能感染现场观众,带动现场氛围;（５）成套动作中必须出现难度动作方能获得相应难度加分,出现难度动作完成失误将在完成分环节进行减分;难度动作使用不当（与成套动作设计及表现风格不符），将在艺术分环节进行减分;不鼓励采用易发生损伤的高危难度动作；所有动作园素均按照CCA《2021—2021年全国啦啦操竞赛规则》进行评分；(此条适用所有比赛环节）（６）成套展示中必须出现2次舞蹈造型，队伍造型可以是多人配合的造型和力所能及的小技巧；(7)成套动作时间误差（超时或不足)超过5秒都将予以减分；（8）自选成套所用服装自选,规定成套所用服装大会统一提供;(９）评分标准:每个成套动作满分100分，其中包括：完成分（成套动作完成）45分；艺术分（动作创编、设计风格、表演力度等）35分;难度分（难度动作）5分；音乐及剧情:15分；３、啦啦队长XX拼(个人秀）:（1）每队队长展示时间为1分钟；(２）每队队长完成1分钟的啦啦舞蹈个人秀，展示内容以啦啦舞蹈为主体，适当加入特殊的个人才艺（如艺术体操、健美操及体操等），鼓励展现柔韧性、协调性及灵敏性等风格的难度动作,不鼓励静力支撑等力量型的难度动作;（3）个人秀要具有创意性及煽动性，能够充分带动在场观众，体现出自身独特的个人魅力以及团队号召力；（４）个人秀展示时间误差(超时或不足)超过５秒将予以减分；（5)个人秀服装自备;（6)评分标准:个人秀满分5０分，其中包括：完成20分；艺术15分；难度5分；现场感染力10分;4、团队PＫ：(1)XX一组PK，参加PＫ的每个团队在自己方阵面向对方,依次交互XX出四次３0秒的动作展示,超出35秒或不足２5秒将予以减分；(２）ＰK过程中，未进行展示一方必须在自己的方阵中,若出现在对方的方阵中将视为违例进行减分;当对方团队展示时，本方队伍禁止使用不雅手势、不文明用语、故意用肢体干扰或其他有碍对方团队动作展示的行为（或道具）出现，以上任何挑衅行为都将视为严重违例予以减分或取消比赛资格；（3）PＫ过程中，应展示体现出动感、XX、协作、鼓舞等XX类动作园素，出场及收场动作控制得当，自然流畅,情绪收发自如。
啦啦操比赛方案
-最佳创意奖
2.团体奖项
-金奖
-银奖
-铜奖
-优秀组织奖
十、赛事宣传与推广
十一、赛事保障
1.安全保障
-比赛期间，承办单位负责现场安全措施；
-参赛学校负责队员安全教育及管理。
2.纪律保障
-各参赛队必须遵守比赛规则，服从裁判；
-严禁使用任何违禁药物，一经查实，立即取消参赛资格。
十二、费用说明
参赛队伍需自理交通、住宿等相关费用，赛事组织方不收取任何报名费用。
各级各类学校
三、比赛时间与地点
1.比赛时间
2023年5月1日至5月3日
2.比赛地点
各省、自治区、直辖市指定比赛场地
四、参赛对象
1.参赛范围
全国各级各类学校在校生
2.参赛组别
-初中组
-高中组
-大学组
五、比赛内容
1.比赛项目
-啦啦操规定动作
-啦啦操自选动作
2.比赛规则
按照国际啦啦操联合会（ICU）和中国啦啦操协会（CCU）相关规定执行。
-比赛成绩排名前50%的队伍晋级决赛。
2.决赛
-晋级决赛的队伍进行自选动作比赛；
-按照规定动作和自选动作的得分，计算总成绩；
-根据总成绩，评选出各组别的一、二、三等奖。
八、奖励措施
1.个人奖项
-优秀教练员
-优秀运动员
2.团体奖项
-一等奖
-二等奖
-三等奖
-优秀组织奖
九、赛事宣传与推广
1.媒体宣传
-主办单位、承办单位、协办单位官方网站、微信公众号等媒体平台；
六、报名与审核
1.报名方式
各参赛学校通过教育行政部门指定的报名系统进行报名。
大学生啦啦队活动策划书
一、活动背景随着校园文化的不断发展，大学生活日益丰富多彩。
为了丰富校园文化生活，增强学生的团队协作能力和身体素质，提高我校在各类比赛中的竞技水平，特举办本次大学生啦啦队活动。
本次活动旨在选拔优秀队员，组建专业啦啦队，为我校在各类体育赛事中取得优异成绩打下坚实基础。
二、活动目标1. 提高我校学生的身体素质和团队协作能力。
2. 培养学生积极向上、团结拼搏的精神风貌。
3. 增强学校在各类体育赛事中的竞争力。
4. 展现我校学生的青春活力和独特风采。
三、活动时间2023年10月1日至2023年11月30日四、活动地点1. 校体育馆2. 校操场3. 校内其他适宜场地五、活动对象全校在校学生六、活动内容1. 选拔赛阶段- 时间：2023年10月1日至10月15日- 内容：通过线上报名和线下海选，选拔出具备一定舞蹈基础和身体素质的学生。
- 地点：校体育馆2. 集训阶段- 时间：2023年10月16日至11月10日- 内容：由专业教练对选拔出的队员进行系统培训，包括舞蹈、音乐、体能等方面的训练。
- 地点：校体育馆3. 展示阶段- 时间：2023年11月11日至11月20日- 内容：举办校内啦啦队展示活动，展示队员们的训练成果，并选拔出优秀团队。
- 地点：校操场4. 备战阶段- 时间：2023年11月21日至11月30日- 内容：对优秀团队进行针对性训练，为即将到来的比赛做好充分准备。
- 地点：校体育馆七、活动流程1. 宣传阶段- 制作宣传海报、宣传视频，通过校园广播、微信公众号、校内公告栏等渠道进行广泛宣传。
- 邀请校内外专业团队进行现场演示，吸引更多学生报名参加。
2. 报名阶段- 设立报名点，接受学生现场报名。
- 线上报名渠道：通过学校官网、微信公众号等平台发布报名信息。
3. 选拔阶段- 组织评委对报名学生进行初选、复选和决赛。
- 评委由专业教练、舞蹈老师、体育老师等组成。
4. 集训阶段- 制定详细的训练计划，确保队员们在短时间内掌握啦啦队的基本技能。
运动会啦啦队方案
第1篇
运动会啦啦队方案
一、项目背景
为提高运动会竞技氛围，激发运动员拼搏精神，增强观众参与感，同时展现我国青少年积极向上的精神风貌，现制定本啦啦队方案。本方案旨在通过组织专业、热情、富有活力的啦啦队，为运动会各项赛事提供现场加油助威，营造热烈的比赛氛围。
二、目标定位
1.提高运动员竞技状态，助力运动会顺利进行。
1.身体素质：身体健康，具备一定的舞蹈、体操基础。
2.外形条件：形象气质佳，具备良好的舞台表现力。
3.态度积极：热爱啦啦队工作，具有团队精神，积极参加训练。
五、培训与考核
1.培训内容：基本舞蹈动作、体操技巧、队形变化、口号编写等。
2.培训周期：为期一个月，每周训练三次，每次训练时长为2小时。
3.考核方式：定期进行技术考核，包括舞蹈、体操、口号等方面。
4.考核标准：技术熟练，具备良好的团队协作能力。
六、现场表现
1.赛前准备：提前熟悉比赛场地，进行热身活动，确保状态饱满。
2.比赛期间：按照比赛进程，为运动员加油助威，营造热烈氛围。
3.赛后总结：及时总结现场表现，针对不足之处进行调整。
七、宣传与推广
1.制作宣传海报、视频，通过校园网、社交媒体等渠道进行推广。
2.结合啦啦队特点，开展线上线下活动，提高啦啦队知名度。
3.积极参与校内外各类活动，扩大影响力。
八、保障措施
1.加强队员管理，确保队伍稳定。
2.定期检查队员身体状况，预防运动损伤。
3.提供充足的训练、比赛物资保障。
4.加强与相关部门的沟通协作，确保啦啦队工作的顺利进行。
九、时间安排
1.啦啦队选拔：即日起至xx月xx日。
本方案仅供参考，具体实施过程中可根据实际情况进行调整。希望通过大家的共同努力，为运动会增添一道亮丽的风景线。
年省大学生啦啦操联赛竞赛规程
年福建省大学生啦啦操联赛竞赛规程一、主办单位：福建省大学生体育协会二、承办单位：福建省大学生体育协会健美操艺术体操啦啦操运动研究会福建师范大学体育科学学院三、竞赛时间及地点：（一）竞赛时间：年月日至日（二）竞赛地点：福建师范大学旗山校区四、竞赛分组与竞赛项目：（一）分组.甲组：（）甲：本科院校、普通高校独立学院（）甲：本科院校高水平组.乙组：普通高校中的体育院、系和体育职业技术学院.丙组：高职高专院校（二）竞赛项目啦啦操规定动作、啦啦操自选动作（三）各组别竞赛项目.甲组（）甲：（性别不限）（）花球舞蹈啦啦操规定动作（版校园示范套路，大学（）街舞舞蹈啦啦操规定动作（版规定动作，青年组）（）爵士舞蹈啦啦操规定动作（版规定动作，青年组）（）集体花球舞蹈啦啦操自选动作（）集体技巧啦啦操规定动作级（版规定动作）★以上五个项目每队只能选两项，单项成绩分别录取。
（）甲：（性别不限）（）花球舞蹈啦啦操规定动作（版规定动作，青年组）（）集体花球舞蹈啦啦操自选动作（）集体技巧啦啦操自选动作级.乙组：（性别不限）（）花球舞蹈啦啦操规定动作（版规定动作，青年组）（）街舞舞蹈啦啦操规定动作（版规定动作，青年组）（）集体技巧啦啦操规定动作级（版规定动作）（）集体花球舞蹈啦啦操自选动作（）集体技巧啦啦操自选动作（级）★以上五个项目每队只能选两项，单项成绩分别录取。
．丙组：（性别不限）（）花球舞蹈啦啦操规定动作（版校园示范套路，大学组）（）街舞舞蹈啦啦操规定动作（（版规定动作，青年组）（）集体花球舞蹈啦啦操自选动作（）技巧啦啦操规定动作级（版规定动作）★以上四个项目每队只能选两项，单项成绩分别录取。
五、参加办法：（一）以学校为单位组队参加，每个参赛单位可报领队人，教练员人；（二）参赛人数：规定动作：人、集体舞蹈啦啦操自选动作：人，集体技巧啦啦操人，运动员替补队员为名；（三）成套时间：集体舞蹈啦啦操项目自选成套音乐时间不少于分秒且不得超过分秒，集体技巧啦啦操项目自选成套音乐时间不得超过分秒。
大学啦啦操比赛竞赛规程及报名表
大学第XX届阳光体育运动2021年啦啦操比赛竞赛规程一、主办单位：XX大学体育工作委员会二、承办单位：体育部三、竞赛日期：2021年X月X日12:30四、竞赛地点：XX校区东区田径场五、竞赛项目：全国啦啦操规定套路六、参加单位：XX大学各院系七、参加办法：（一）以学院（系）为单位报名参赛。
（二）经学校医院检查证明身体健康的各学院、系在籍在校学生均可报名参加比赛。
（三）每单位可报1队，领队1人，教练1人，运动员20人，性别不限。
八、竞赛办法及相关规定（一）比赛进行决赛一个赛次。
（二）规定动作组成1、规定动作必须是在规定音乐伴奏下完成；2、规定动作必须体现啦啦操比赛现场的感染力，调动赛场气氛。
（四）比赛场地：14×14平方米。
（五）规定动作可自编队形。
（六）各队出场顺序在领队、教练员会议上抽签决定。
九、名次录取与奖励（一）比赛录取前8名，颁发证书；（二）比赛前八名按45、35、30、25、20、15、10、5计分，未获得名次的队伍，计3分，得分计入2016年春季运动会“校长杯”总积分。
（三）本次比赛参赛选手同时参加开幕式啦啦操表演，并颁发表演证书，未按要求参加开幕式彩排的学院扣除比赛得分。
十、报名办法：各单位将报名表按要求填写清楚（报名单位须加盖校医院公章和单位公章），于2021年X月X日前X老师处，同时以电子邮件方式将报名表发送至XXX邮箱，联系电话:XXX。
十一、裁判员由大会统一选调。
十二、领队、教练员会议定于X月X日（星期X）下午18:00在XX校区东区大活一楼召开，并进行技术指导，请各学院选派1～2人协调性好的同学准时参加。
XX大学第X届阳光体育运动2021年健身操比赛报名表报名单位：学院（系）（盖章）领队：教练员：运动员：单位负责人签字：经办人：联系电话：学校医院体检章：填报日期： 2021年月日。
校园啦啦队比赛活动策划模板
校园啦啦队比赛活动策划模板一、活动背景啦啦队运动作为一项新兴的体育运动，以其独特的魅力和活力，在校园中受到越来越多同学的喜爱。
为了丰富校园文化生活，展示学生的青春活力和团队精神，提高学生的综合素质，特举办此次校园啦啦队比赛。
二、活动目的1、提供一个平台，让学生展示自己的才艺和团队协作能力。
2、增强学生的身体素质和艺术修养。
3、促进校园文化建设，营造积极向上、健康活泼的校园氛围。
三、活动主题“舞动青春，绽放活力”四、活动对象全体在校学生五、活动时间及地点1、时间：具体日期2、地点：学校操场六、前期准备1、宣传推广（1）制作宣传海报，张贴在学校各个显眼位置，如教学楼、食堂、宿舍等。
（2）利用学校广播、微信公众号、班级群等渠道进行宣传，吸引更多同学关注。
2、报名组织（1）以班级或社团为单位报名，每队人数不少于X人，不超过X 人。
（2）报名截止日期为具体日期，报名表格在学校官网或学生会办公室领取。
3、培训指导（1）邀请专业啦啦队教练对参赛队伍进行赛前培训，讲解啦啦队的基本技巧和表演要点。
（2）提供训练场地和器材，方便参赛队伍进行排练。
4、物资准备（1）准备比赛所需的音响设备、舞台搭建、灯光效果等。
（2）购置奖品、证书、纪念品等。
5、人员安排（1）确定评委名单，邀请学校艺术老师、体育老师以及学生代表担任评委。
（2）安排主持人、计分员、摄影师、场务人员等，确保比赛顺利进行。
七、比赛规则1、表演内容（1）啦啦队表演应包括舞蹈、体操、口号等元素，主题积极向上，具有感染力。
（2）表演时间控制在X分钟以内。
2、评分标准（1）舞蹈技巧（X分）：动作准确、协调、流畅，具有一定的难度和创新性。
（2）团队协作（X分）：队员之间配合默契，动作整齐一致。
（3）表现力（X分）：面部表情丰富，能够充分展现出青春活力和热情。
（4）创意（X分）：表演内容具有独特的创意和个性。
（5）口号（X分）：口号响亮、整齐、富有感染力。
3、奖项设置（1）一等奖X名，二等奖X名，三等奖X名，优秀奖若干。
啦啦队策划书
啦啦队策划书一、活动背景。
啦啦队作为校园文化活动的重要组成部分，既能够增强学校的凝聚力和集体荣誉感，又能够培养学生的团队合作精神和表演能力。
因此，我们计划策划一场啦啦队比赛，以丰富校园文化生活，激发学生的热情和活力。
二、活动目的。
1. 提升学校的校园文化氛围，增强学生的集体荣誉感和自豪感。
2. 培养学生的团队合作精神和表演能力，促进学生的全面发展。
3. 为学生提供展示自我、展现个性的舞台，激发学生的热情和活力。
三、活动内容。
1. 比赛形式，分为啦啦队表演赛和啦啦队才艺赛两个环节。
2. 比赛规则，参赛队伍需进行现场表演，评委将根据队伍的整体氛围、编排创意、舞蹈技巧等方面进行评分。
3. 活动安排，比赛设立初赛和决赛两个阶段，初赛由各参赛队伍进行海选，决赛将在学校体育馆举行。
四、活动宣传。
1. 制作海报，在校园内张贴宣传海报，吸引更多学生参与。
2. 班级宣传，通过班会、班级群等方式，让更多学生了解活动内容和参与方式。
3. 社交媒体宣传，在学校官方微信公众号、学生社团平台等发布活动信息，吸引更多关注和参与。
五、活动保障。
1. 赞助支持，联系学校相关部门和校外企业，争取活动经费和奖品支持。
2. 安全保障，制定详细的安全预案，确保比赛过程安全有序。
3. 后勤保障，组织志愿者团队，负责场地布置、设备调试等工作。
六、活动预期。
1. 提升校园文化氛围，丰富学生课余生活。
2. 培养学生的团队合作精神和表演能力，促进学生的全面发展。
3. 增强学校的凝聚力和集体荣誉感，激发学生的热情和活力。
七、活动评估。
1. 通过学生参与度、比赛效果等方面进行评估，总结经验、改进不足。
2. 收集学生反馈意见，为今后活动策划提供参考。
八、活动总结。
1. 活动总结，总结活动经验，对活动效果进行总结和评估。
2. 活动反馈，收集学生和老师的反馈意见，为今后活动改进提供参考。
3. 活动延伸，根据活动效果，适时延伸相关校园文化活动，丰富学生的校园生活。
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厦门理工学院第二届大学生啦啦队比赛竞赛规程说明前言：为尽快推动我院学生啦啦队运动的普及和发展,丰富我院学生素质教育的内容和形式,培养学生团队荣誉感和爱国主义精神,本规则在参照中国学生动感啦啦队自编动作的评分规则的基础上,结合我院学生的实际情况以及近几年的比赛实践而修订的规则。
1.竞赛项目轻器械项目：采用彩丝花球、扇子等为道具的舞蹈动作的表演形式。
2.成套动作时间：自编动作：成套时间为2分20秒，前后有10秒的宽容度。
3.参赛人数：每个参赛队人数为24人，至少有1名男生。
4.竞赛程序：比赛进行决赛一个程序。
5.出场顺序：决赛出场顺序由抽签决定，抽签在比赛前由竞赛部门负责抽签决定。
6.竞赛场地：学院运动场；场地大小12×12M。
7.服装及仪容A、外表：整洁与适宜的运动员外表。
B、着装：服装整体紧身为主，一般穿“V”字领，式样不限，女运动员可穿超短裙或长裤。
服装修饰要适度，不能影响运动。
运动员可穿轻便运动鞋，禁止配戴任何饰物，化妆适度。
服装、发型、饰物要与音乐风格和表演风格协调吻合。
C、道具：自编动作中可以根据需要使用道具（如彩丝花球、扇子等，道具应醒目而吸引观众，大小应适度）。
8.音乐A、录音自编动作可以使用一首或多首乐曲混合的音乐，可使用加入特殊音效，音乐必须录制在CD开头，（一盘带子只能录有一首音乐）并填写“CD登记卡”，自备2盘比赛音带。
B、音质：音乐的质量应达到专业化水准。
C、节奏：节奏清晰明快、热情、动感、奔放、兴奋，具有震撼力。
9.评分方法参照《厦门理工学院第二届大学生啦啦队比赛竞赛规程》本规则解释权属公共体育教学部健美操教研室公共体育教学部2008年9月厦门理工学院第二届大学生啦啦队比赛竞赛规程前言：为尽快推动我院学生啦啦队运动的普及和发展,丰富我院学生素质教育的内容和形式,培养学生团队荣誉感和爱国主义精神,本规则在参照世界啦啦队联盟规则的基础上,结合我院学生的实际情况以及近几年的比赛实践而修订的规则。
本规则为自编动作的评分规则。
目录第一章总则1.1宗旨1.2 啦啦队定义1.3 竞赛性质及种类1.4 竞赛项目1.5 竞赛时间1.6 参赛人数1.7 竞赛程序及方法1.8 出场顺序1.9 竞赛场地1.10 服装及仪容1.11 音乐1.12 体形第二章成套动作评分2.1 自编成套动作的评分因素及分值2.2 道具的掉地与捡起2.3 时间2.4 评判长减分第三章特殊情况第一章总则1.1宗旨A．为学院学生啦啦队运动竞赛提供客观统一的竞赛规则。
B．为评判员公正、准确地评分提供客观依据。
C．为参赛者提供赛前训练和比赛的依据。
D．是学院学生开展啦啦队运动的规范性文件。
1.2啦啦队定义啦啦队运动是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技能技巧展示，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，并追求团队荣誉感的最高境界。
1.3 竞赛性质及种类A、性质学生啦啦队比赛是中国学生健美操艺术体操协会的正式比赛。
B、种类学生啦啦队大奖赛、冠军赛、明星赛、挑战赛、分区赛、邀请赛、擂台赛等。
1.4 竞赛项目A、舞蹈啦啦队自编动作●轻器械项目：采用彩丝花球、扇子等为道具的舞蹈动作的表演形式。
1.5 成套动作时间A、自编动作：成套时间为2分20秒，前后有10秒的宽容度。
1.6 参赛人数每个参赛队人数为24人，限至少有1名男生。
1.7 竞赛程序及办法比赛进行决赛一个程序。
1.8 出场顺序决赛出场顺序由抽签决定，抽签在比赛前由竞赛部门负责抽签决定。
1.9 竞赛场地学院运动场；场地大小12×12M。
1.10 服装及仪容A、外表整洁与适宜的运动员外表。
B、着装服装整体紧身为主，一般穿“V”字领，式样不限，女运动员可穿超短裙或长裤。
服装修饰要适度，不能影响运动。
禁止穿有描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱主题的服装。
运动员可穿轻便运动鞋，禁止配戴任何饰物，化妆适度。
服装、发型、饰物要与音乐风格和表演风格协调吻合。
C、下列不正确着装，将被减1分。
●露出身体的隐私部分。
●运动员没有身着护体内衣。
●运动中露出内衣。
●运动员出现有怪异发型及肤色。
D、道具●自编动作中可以根据需要使用道具（如彩丝花球，彩丝花球应醒目而吸引观众，道具的大小应适度）。
1.11 音乐A、录音自编动作可以使用一首或多首乐曲混合的音乐，可使用加入特殊音效，音乐必须录制在CD开头，（一盘CD只能录有一首音乐）自备2盘比赛CD。
C、音质音乐的质量应达到专业化水准。
D、节奏节奏清晰明快、热情、动感、奔放、兴奋，具有震撼力。
1.12 体形健康的体魄、健美的体形，男运动员要有明显的肌肉线条，体形匀称，女运动员要有明快的曲线美，上下肢比例匀称。
第二章成套动作评分规则2.1 自编成套动作的评分因素及分值2.1.1评分因素A、成套编排成套动作的编排应根据音乐的节奏，音乐的乐句，音乐的风格来编排动作，动作设计必须符合舞蹈啦啦队的技术特征，展示舞蹈动作技巧。
成套动作的编排要充分体现创造性、观赏性。
编排要充分体现青春、活力、健康、向上的啦啦队项目特征，禁止编排渲染暴力、宗教信仰、种族歧视与性爱的主题。
B、完成情况所有动作都应完美完成，要充分体现团队的一致性，配合默契。
动作完成要有爆发力，动作清楚、准确（动作节奏变化要大，强弱分明），要保持良好的身体重心平衡控制以及正确的身体姿态。
C、表演及总体印象对成套动作编排的流畅性，主题、音乐风格与表演风格一致性。
成套动作的技术技巧，团队配合的默契感，以及服装、体形、现场表现效果等方面的总体感觉。
2.1.2评价范围及标准A、成套编排为30分。
包括动作设计15分、创造性5分、音乐的适宜性5分和成套动作的合理性5分。
●动作设计 15分动作设计要有舞蹈啦啦队的动作特点，动作要充分利用身体，重心位置（上、下、低姿）的多样性变化。
动作要有明显的节奏变化，包括上肢，下肢及躯干动作组合，动作设计要充分体现舞蹈动作技巧和体操化舞蹈动作风格。
评分标准：非常好 13.0--15.0好 10.0--12.0满意 7.0--9.0差 4.0--6.0不可接受 0.0--3.0●创造性 5分成套动作编排要有独特性，要与众不同而令人难忘，连接过渡和音乐的体现要新颖独特，动作要有多样性，不重复，队形变化不少于8次，必须充分利用地面，地上和空中的流畅转换及队形变化的多样性，并展示出高水准的创造性。
鼓励有关比赛的一切创新。
评分标准：非常好 5.0好 4.0满意 3.0差 2.0不可接受 1.0●音乐的适宜性 5分动作的风格与类型以及运动员的表现必须和音乐的风格、特色、结构及成套主题完美结合，音效必须是高质量的，要有意义，成套动作与音乐强弱节奏相吻合编排，使动作体现动感的效果。
评分标准：非常好 5.0好 4.0满意 3.0差 2.0不可接受 1.0●成套动作的合理性 5分成套动作的设计风格，过渡连接的独特性与音乐的完整性和结构要统一、自然、流畅，成套动作的设计必须符合运动员的能力，要充分体现成套动作的合理性和创造性。
评分标准：非常好 5.0好 4.0满意 3.0差 2.0不可接受 1.0B、完成情况为30分。
包括技术技巧15分、整体的一致性5分、合拍5分和团队默契度5分。
●技术技巧 15分以最佳的准确性完成动作的能力。
a）身体姿态：身体各部位应符合正常人体生理解剖位置，保持正确的重心低姿位置，完成动作时，保持身体重心平稳。
b）准确性：动作清楚，部位准确。
c）力度：动作要有力度和爆发力，动作到位要快速控制，无延伸动作，要展示瞬间完成动作的能力。
减分标准：小错误每次1分中错误每次2分大错误每次3分严重错误每次4分失误每次5分减分依据：小错误是指几乎没有错误，微小的与轻微的偏离正确的完成。
小错误也可视为好的完成。
中错误是明显地或严重偏离正确的完成。
中错误可视为令人满意的或一般的完成。
大错误是指严重的偏离正确的完成。
大错误被视为不令人满意的完成。
失误是指身体重心失去平衡或跌倒。
●整体一致性 5分作为一个整体完成所有动作的能力。
以同一运动范围、动作幅度、腾空高度和准确性完成所有动作。
一致性体现在同时或依次完成动作的准确性。
评分标准：非常好 5.0好 4.0满意 3.0差 2.0不可接受 1.0●合拍 5分运动员的动作必须与音乐的节奏拍节相符，并配合乐句。
计分标准：非常好 5.0好 4.0满意 3.0差 2.0不可接受 1.0●团队默契 5分团队配合要默契、交流自然、巧妙、流畅，队形变化迅速、准确。
评分标准：非常好 5.0好 4.0满意 3.0差 2.0不可接受 1.0C、表演及总印象为40分，包括表现力、感染力、自信力20分，总印象20分。
●表演(1)表现力: 通过自己的活力，热情，高超的技能来吸引观众的能力。
(2)感染力: 运动员持续感染观众的能力，目光的持续接触、交流的能力。
(3)自信力: 运动员具有强烈的自信心的表现。
(4)表演要与音乐风格、舞蹈动作特点和主题风格合理一致。
运动员充满热情和活力，具有极强的鼓动性和煽动性。
评分标准：非常好17.0--20.0好 13.0--16.0满意 9.0--12.0差 5.0--8.0不可接受0.0--4.0●总印象包括团队精神的体现，运动员外貌、体态、健康程度，成套动作的编排情况，场地使用的情况，成套动作的完成情况及服装等总体感觉。
(1)团体精神要突出，体现要淋漓尽致。
(2)运动员的体型要健美，呈倒三角，肌肉线条明快，身体比例匀称，体现当代大学生的青春美、健康美。
(3)成套动作编排要有新意，连接巧妙，流畅。
要与音乐风格吻合，要给人意想不到的效果，场地利用充分，队形变化多样，变队迅速，成形准确。
(4)成套动作完成完美，要体现舞蹈啦啦队动作特征。
动作有力度，部位准确，动作节奏变化清晰，开始和结束清楚。
评分标准：非常好 17.0--20.0好 13.0--16.0满意 9.0--2.0差 5.0--8.0不可接受 0.0--4.02.2 道具的掉地与捡起运动员任何无意的道具掉地，完成评判员将按下列情况扣分：●迅速的原地捡起道具，扣1分。
●短距离（1－2步）移动后捡起道具，扣2分。
●运动员在长距离移动（2步以上）后捡回道具，扣3分。
●道具掉地出界加扣1分。
●运动员道具掉地后不捡起而继续作动作判为失去道具，扣5分。
2.3 时间成套动作时间是从音乐的开始到音乐结束为止(动作与音乐同步，提示音除外)。
成套动作时间不足扣2分，超过扣1分。
时间不足2分钟或超过2分40秒视为时间错误，取消比赛资格。
.4 评判长减分●时间不足减2分●时间超过减1分●运动员被叫到后20秒钟未出场减2分●运动员被叫到后60秒钟未出场取消资格●运动员的着装仪容不符合规定减1分●限制动作减5分第三章特殊情况出现以下特殊情况：1）播放错音乐带2）由于音响设备而出现的音乐问题。