2020智慧树知到《运动安全与健康》章节测试答案
大学生体育健康(视频课)知到章节答案智慧树2023年中南财经政法大学
大学生体育健康（视频课）知到章节测试答案智慧树2023年最新中南财经政法大学第一章测试1.弓步的要求是前腿弓，后腿绷，躯干中正，抬头勿晃动。
（）参考答案:对第二章测试1.八段锦的第四式：五劳七伤往后瞧的步骤起身，两腿缓缓伸直，两臂伸直、松腕、两臂外开45度，掌心向后指尖向斜下方。
（）参考答案:对第三章测试1.跆拳道运动起源于韩国，是一种身体对抗的搏击运动。
（）参考答案:对第四章测试1.预备势是并步直立，抬头挺胸、收腹收臀，眼睛平视前方。
（）参考答案:对第五章测试1.体育舞蹈又被称为国际标准舞，包含标准舞和拉丁舞。
（）参考答案:对第六章测试1.健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种，它通常采用徒手或轻器械进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式。
（）参考答案:对第七章测试1.艺术体操分为大众艺术体操和竞技艺术体操。
（）参考答案:对第八章测试1.双手胸前击地传球注意事项是反弹点落点要准确，手指手腕的发力要迅速。
（）参考答案:对第九章测试1.排球比赛是两队以球网为界，用手通过发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻与防守的球类运动。
（）参考答案:对第十章测试1.1893年英国成立了世界上第一个羽毛球协会，英国羽毛球协会。
（）参考答案:对第十一章测试1.兵乓球起源于19世界末的英国，由网球演变而来，是一项竞技类隔网运动。
（）参考答案:对第十二章测试1.网球是一项隔着球网、由两名或两队球员在场上用球拍往返击打的一项运动。
（）参考答案:对第十三章测试1.据统计，上一届俄罗斯世界杯期间，全世界范围内共有35亿人通过电视观看了世界杯足球赛，场均1.97亿观众。
（）参考答案:对第十四章测试1.睡袋是被子和褥子的结合在一起的用具，是保障生命安全的重要装备。
（）参考答案:对第十五章测试1.压肩可以增加肩关节的柔韧性和灵活性。
（）参考答案:对第十六章测试1.手臂动作由分水、抱水、夹水和前伸四个动作组成。
智慧树知到《大学体育与体质健康(山东联盟)》章节答案测试题库含答案
智慧树知到《大学体育与体质健康（山东联盟）》章节答案测试题库含答案1、 1、我校大学体育课程开设于（）年 [单选题] *○A.1958年○B.1969年○C.1963年○D.1953年○答案:1953年2、 2、截至2014年，19岁—22岁的青少年视力不良率达到（） [单选题] *○A.78%○B.80%○C.83%○D.86%○答案:86%3、 1、从（）开始，我国每五年会进行一次国民体质监测 [单选题] *○A.1990○B.1985○C.1975○D.1965○答案:1985○4、○2、增强青少年( )也随之成为世界性课题○A.体质健康○B.亚健康○C.身高○D.运动能力○答案:体质健康5、 3、中度以上肥胖者一半以上会发生（） [单选题] *○A.脑血管疾病○B.动脉硬化○C.高血压○D.心血管疾病○答案:高血压○6、○1、山式中如何检查身体的重心是否在全脚掌均匀分布?○A.靠感觉○B.轻轻张开并上提十个脚趾○C.抬起一只脚○D.左右晃动身体○答案:B7、 2、山式及仰卧的姿势中，稍收下巴的目的是什么? [单选题] *○A.使动作更加好看○B.更好地配合呼吸○C.放松颈部后方○D.帮助挺胸抬头○答案:C8、 3、猫伸展式中哪些部位垂直于地面? [多选题] *□A.胳膊与大腿□B.大臂与大腿□C.小臂与小腿□D.胳膊与小腿□答案:A□9、□4、简易新月式哪个部位垂直地面?□A.后侧大腿□B.后侧小腿□C.前侧大腿□D.前侧小腿□答案:D10、 5、简易后弯式指尖指向哪个方向? [单选题] *○A.前或外○B.后或外○C.前或后○D.前、后、外均可○答案:B。
2020年智慧树知道网课《运动损伤预防与康复》课后章节测试满分答案
第一章测试1【单选题】(2分)心率作为反映（）功能的客观指标之一A.身体形态B.身体素质C.心血管系统D.耐力素质2【单选题】(2分)无氧运动的锻炼方式有（）A.篮球比赛B.慢跑C.快步走D.游泳3【单选题】(2分)在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）A.用冷敷或是用冷水浸泡B.将患处抬高C.马上揉搓患处D.立即停止运动4【单选题】(2分)肱骨外上髁炎时，下列试验哪一项可能阳性（）A.神经干叩击试验（Tinel征）B.屈腕试验C.伸肌腱牵拉试验（Mills征）D.握拳尺屈试验（Finkelstein征）E.搭肩试验（Dugs征）5【判断题】(2分)热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患，例如中暑、热痉挛、热衰竭。
A.对B.错6【判断题】(2分)网球运动是一项无氧运动。
A.对B.错7【判断题】(2分)控制心率的小法宝包括脉搏、呼吸、出汗、RPE。
A.对B.错8【判断题】(2分)急性运动损伤的RICE原则包括保护、休息、冰敷、加压。
A.对B.错9【判断题】(2分)高尔夫球运动易导致肱骨外上髁炎。
A.对B.错10【判断题】(2分)屈曲膝关节时突然扭转，易引起交叉韧带的损伤。
A.错B.对第二章测试1【单选题】(2分)落地缓冲时踝关节伸，小腿三头肌、胫骨后肌做的工作是（）A.加固工作B.向心工作C.支持工作D.离心工作2【单选题】(2分)正确的蛙泳动作周期应有以下（）阶段A.划手、蹬腿、滑行B.仅有划手C.划手、滑行D.划手、蹬腿3【单选题】(2分)水中失重的状态不包括（）A.水的高度超过腹部B.感觉站不稳C.呼吸困难D.胸腔受到挤压4【单选题】(2分)在进行篮球运动中最易受到损伤的部位是（）A.踝关节B.膝关节C.髋关节。
大学体育与健康教育知到章节答案智慧树2023年云南师范大学
大学体育与健康教育知到章节测试答案智慧树2023年最新云南师范大学第一章测试1.体育起源于游戏，是由18世纪德国哲学家（）首先提出，19世纪英国哲学家斯宾塞在此基础上进一步发挥而形成。
参考答案:席勒2.（）曾指出：“没有希腊文化和罗马帝国所奠定的基础，就没有现代的欧洲”参考答案:恩格斯3.（）是关于体育产生的最古老的理论之一，始于古希腊。
参考答案:古希腊4.14~18世纪，欧洲大陆先后掀起了（）三大思想文化运动打破了中世纪束缚人们思想的封建枷锁，为现代体育的形成与发展铺平了道路。
参考答案:宗教改革运动;文艺复兴运动;启蒙运动5.（）对人类的身体活动形式进行进一步的提炼、加工并使之更为抽象，从而为原始体育提供了大量素材。
参考答案:宗教;巫术第二章测试1.适合于肥胖体弱者锻炼的运动项目有（）参考答案:八段锦;足球;气功;篮球;太极拳2.能有效提高肺活量的科学锻炼方法有（）参考答案:跑步;游泳;跳绳3.从营养学角度，不能长期食用精制面粉。
（）参考答案:对4.食物中含必需氨基酸越多，其营养价值就越高。
（）参考答案:对5.营养素是机体为了维持生存、生长发育、体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质。
（）参考答案:对第三章测试1.田径运动是如何分类的。
（）参考答案:竞走、跑、跳、投及全能项目2.“拉长式”起跑器安装方法，前后抵足板至起跑线后沿的距离为几脚。
（）参考答案:2脚、3脚3.马拉松项目的距离是多少公里。
（）参考答案:42.195公里4.中长跑采用的是什么起跑技术。
（）参考答案:站立式5.用时间计算成绩的项目称为径赛（）参考答案:对第四章测试1.排球运动始于美国国家。
（）参考答案:对2.排球运动创始人是威廉摩根。
（）参考答案:对3.奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛都是每隔四年举办一届。
（）参考答案:对4.篮球比赛由4 节组成，每节 12 分钟，每一决胜期为5 分钟。
（）参考答案:错5.篮球比赛中，最后还剩余26秒结束比赛时，进攻队比分领先，进攻队员利用拖延战术，控制着球直到比赛时间结束。
2020年智慧树知道网课《健康中国我行动—传统体育养生篇》课后章节测试满分答案
第一章测试1【判断题】(2分)“应变能力强，能适应外界环境中的各种变化”是衡量健康的标准之一。
A.错B.对2【判断题】(2分)20世纪90年代WHO的全球调查表明影响人的健康和寿命的因素中生活方式和行为占6 0%，环境因素占17%，遗传因素占15%，医疗服务条件占8%。
A.错B.对3【判断题】(2分)健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。
A.错B.对4【判断题】(2分)秋季养生以肺为先，饮食应以滋阴润肺为宜。
A.错B.对5【判断题】(2分)《黄帝内经》养生基本法则中“作息有常“基本要求是指作息根据个人习惯而定。
A.错B.对6【多选题】(2分)1989年WHO深化了健康的概念，认为健康包括什么？A.社会适应良好B.生理健康C.道德健康D.心理健康7【单选题】(2分)下列哪个选项不属于“五快三良好”的健康标准？A.吃的快B.起的快C.说的快D.良好的人际关系8【多选题】(2分)哪两项举措充分体现了以人民为中心的发展理念，标志着我们从一味追求经济增长目标转向更加注重实现人民福祉尤其是健康福祉？A.《全民健身计划（2016-2020年）》B.《五大发展理念》C.《“健康中国2030”规划纲要》D.《体育强国建设纲要》9【多选题】(2分)健康生活方式管理核心是养成良好的生活习惯，这些习惯包括？A.早睡早起B.适当锻炼C.合理饮食D.戒烟限酒10【单选题】(2分)中医认为（）是人的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖它的滋养，没有它就没有生命。
A.血液B.呼吸C.运动D.气血第二章测试1【判断题】(2分)太极图能流传至今的过人之处在于将太极哲学思想可视化。
A.对B.错2【判断题】(2分)由于太极拳的理论根据是中国古典哲学中的“太极理论”，而道家和道教乃是此理论的发挥者，于是现代人大多赞同张三丰创编太极拳的说法。
A.对B.错3【判断题】(2分)太极拳从拳理到拳法都很好地继承和发扬了传统美学。
运动与健康管理智慧树知到课后章节答案2023年下西安欧亚学院
运动与健康管理智慧树知到课后章节答案2023年下西安欧亚学院西安欧亚学院第一章测试1.健康管理的任务是（）A:管慢病B:防大病C:促健康答案:管慢病;防大病;促健康2.可改变的行为危险因素有（）A:饮酒B:静坐生活方式C:吸烟D:不合理膳食E:年龄答案:饮酒;静坐生活方式;吸烟;不合理膳食3.建设健康中国的基本路径是共建共享。
（）A:错 B:对答案:对4.将疾病控制在尚未发生之时的是一级预防；通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展的是二级预防；以及防止伤残，促进功能恢复，提高生存质量，延长寿命，降低病死率的是三级预防。
（）A:错 B:对答案:对5.健康管理的目的是以最小投入获取最大的健康效益。
（）A:对 B:错答案:对第二章测试1.睡眠属于医务监督内容中的（）A:客观指标 B:主观感觉 C:主诉指标 D:外部体征答案:主观感觉2.排汗量属于医务监督内容中的（）A:主诉指标 B:客观指标 C:外部体征D:主观感觉答案:主观感觉3.食欲属于医务监督内容中的（）A:外部体征B:客观指标 C:主诉指标 D:主观感觉答案:主观感觉4.赛前身体检查中，重点应是（）A:心血管系统与运动系统B:心血管系统与神经系统C:心血管系统与呼吸系统D:心血管系统与消化系统答案:心血管系统与呼吸系统5.主观感觉包括：运动心情、自我感觉、睡眠、食欲、排汗量。
（）A:错 B:对答案:对第三章测试1.运动中与运动后饮水应少量多次，每次饮水的量和时间应是：（）A:每隔5分钟饮水100ml B:每隔50分钟饮水600mlC:每隔15分钟饮水200 mlD:每隔40分钟饮水350ml答案:每隔15分钟饮水200 ml2.人体所需的七大营养素分别是（）A:水B:蛋白质C:碳水化合物D:脂类E:维生素F:矿物质G:膳食纤维答案:水;蛋白质;碳水化合物;脂类;维生素;矿物质;膳食纤维3.维生素分为脂溶性和水溶性两大类。
（）A:错 B:对答案:对4.蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。
2020年智慧树知道网课《体育保健学(海南联盟)》课后章节测试满分答案
第一章测试1【单选题】(2分)下列影响因素中，与人的寿命和健康状况相关度最高的是()A.环境因素B.医疗手段C.生活方式D.经济水平2【多选题】(3分)关于钙的叙述正确的是（）A.构成人体骨骼B.体内所含总钙量的99％存在于骨骼和牙齿中C.缺钙时，神经肌肉的应激性增高D.若缺乏钙，则凝血受到影响3【单选题】(2分)下列各项中，不是糖营养功用的是（）A.保护肝脏B.构成机体组织C.促进维生素的吸收D.供给热能4【多选题】(3分)运动缺乏包含：A.每次运动不足10分钟B.每周运动不足3次C.运动时心率低于130次/分钟D.运动时心率低于110次/分钟5【多选题】(3分)体适能由（）组成A.阶段体适能B.竞技体适能C.基础体适能D.健康体适能6【单选题】(2分)下列何项不适合用来测试柔韧性A.俯卧背伸B.转肩C.转体D.引体向上7【单选题】(2分)围度测量被用于评价身体成分时，常用的一些围度指标不包括：A.腰围B.臀围C.腹围D.上臂围8【单选题】(2分)下列行为中有利于身体健康促进的是？A.吸烟、酗酒B.进食速度快C.不良性行为D.适度运动9【单选题】(2分)关于合理膳食原则，下列哪项是的？A.荤素搭配，以荤为主B.干稀搭配，先稀后干C.粗细搭配，多吃粗的D.生熟搭配，多吃生的10【多选题】(3分)三维健康观所指的三个基本侧面是？A.机体B.心理C.道德D.社会第二章测试1【多选题】(3分)儿童少年运动系统的发育特点是A.骨骼的骨化尚未完成，弹性和柔韧性较大B.大肌肉群发育快于小肌肉群C.屈肌发育快于伸肌D.肌肉组织的增长落后于骨骼系统2【多选题】(2分)女运动员月经期的病理型表现为A.恶心，口渴B.没有什么特别表现C.腰背疼痛D.头晕、头疼、睡眠不佳3【多选题】(3分)中老年人参加体育运动必须遵循A.循序渐进B.因人而异C.安全第一D.持之以恒4【单选题】(2分)下列运行项目中，一般不适合中年人参加的是A.快速跑B.慢跑C.快速步行D.走跑交替5【多选题】(3分)儿童少年的体育卫生要求是()。
智慧树知到《体育保健学》章节测试答案精选全文
可编辑修改精选全文完整版智慧树知到《体育保健学》章节测试答案第一章1、下列影响因素中，与人的寿命和健康状况相关度最高的是（）A•医疗手段B. 生活方式C. 环境因素D. 经济水平答案:生活方式2、关于钙的叙述正确的是（）A. 构成人体骨骼B. 缺钙时，神经肌肉的应激性增高C. 若缺乏钙，则凝血受到影响D. 体内所含总钙量的99 %存在于骨骼和牙齿中答案:构成人体骨骼,缺钙时，神经肌肉的应激性增高,体内所含总钙量的99％存在于骨骼和牙齿中3 、下列各项中，不是糖营养功用的是（）A•供给热能B. 构成机体组织C. 促进维生素的吸收D•保护肝脏答案:促进维生素的吸收4、运动缺乏包含：A. 每周运动不足3 次B. 每次运动不足10分钟C. 运动时心率低于110次/分钟D. 运动时心率低于130次/分钟110次/分钟答案:每周运动不足3次,每次运动不足10分钟,运动时心率低于5、体适能由（）组成A. 健康体适能B. 基础体适能C. 竞技体适能D. 阶段体适能答案:健康体适能,竞技体适能6、下列何项不适合用来测试柔韧性A.转肩B弓I体向上C转体D. 俯卧背伸答案:引体向上7、围度测量被用于评价身体成分时，常用的一些围度指标不包括：A腰围B腹围C臀围D.上臂围答案:上臂围8、下列行为中有利于身体健康促进的是？A.吸烟、酗酒B•不良性行为C. 进食速度快D. 适度运动答案:适度运动9、关于合理膳食原则，下列哪项是错误的？A.粗细搭配，多吃粗的B•荤素搭配，以荤为主C•干稀搭配，先稀后干D.生熟搭配，多吃生的答案:荤素搭配，以荤为主10、三维健康观所指的三个基本侧面是？A.机体B道德C.心理D社会答案:机体,心理,社会第二章1、儿童少年运动系统的发育特点是A•肌肉组织的增长落后于骨骼系统。
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2020智慧树知到《运动安全与健康》章节测试答案第一章1、体育运动是“加强生命活动、延缓人体衰老、促进人类进化”的有效手段，是影响人体发展的唯一因素。
A:对B:错答案: 错2、世界卫生组织(WHO)将健康定义为“生理健康、心理健康、社会适应和道德完善”的良好状态。
A:对B:错答案: 对3、人体的健康状况主要受先天遗传和后天环境因素影响，其中行为与生活方式是影响个体健康最为重要因素，约占17%。
A:对B:错答案: 错4、体育运动可使心肌纤维变粗，心肌增厚，心脏收缩力和容量增大，有效预防心血管疾病的发生。
A:对B:错答案: 对5、在体育教育过程中，必须始终坚持“( )”的教育理念。
A:健康第一，安全第二B:健康第一，安全第一C:安全第一，健康第二D:安全第一，健康第一E:运动第一，健康第一答案: 健康第一，安全第一6、《健康中国2030》纲要提出：实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好，基本实现青少年熟练掌握( )项以上体育运动技能，确保学生校内每天体育活动时间不少于( )小时。
A:1，1B:1，2C:2，1D:2，2E:1，3答案: 1，17、体育运动是改变身体健康状态的关键因素，主要促进“( )”。
A:身体健康B:生理健康C:心理健康D:环境适应E:个体健康答案: 生理健康,心理健康,环境适应,个体健康8、运动缺乏是指“( )”。
A:每周运动不足3次B:每次运动不足30分钟C:运动心率偏低D:运动强度偏低E:最大摄氧量偏低答案: 每周运动不足3次,每次运动不足30分钟,运动心率偏低,运动强度偏低9、全面加强和改进学校体育教育，构建具有浙大特色的“三全体育”教育教学生态课程体系，三全是指“( )”。
A:全方位B:全覆盖C:全过程D:全路径E:全成员答案: 全方位,全过程,全成员10、让学生在浙大学习，掌握1-2个运动技能，积极参与体育锻炼与竞赛，形成体育核心素养“(包括 )”;A:运动能力B:运动安全C:生活方式D:健康行为E:体育品德答案: 运动能力,运动安全,健康行为,体育品德第二章1、运动伤害是指体育运动造成人体各系统、器官以及组织在解剖上的破坏或生理上的紊乱。
A:对B:错答案: 对2、体育运动是一个自我完善、健全的过程，无需自我克服惰性和战胜困难A:对B:错答案: 错3、运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷，由运动量和运动负荷两方面决定。
A:对B:错答案: 错4、健康而体质较好的人群，靶心率可以控制在( )次/分钟B:140～160C:160～180D:140～200E:120～180答案: 120～1805、运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发( )。
A:运动性贫血B:运动性昏厥C:运动性腹痛D:运动性中暑E:运动性疲劳答案: 运动性腹痛6、运动伤害按伤情程度分类，分为“轻伤、中等伤、重伤”。
中等伤是指受伤后( )小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动，需治疗的损伤。
A:12B:24C:36D:48E:607、体育运动是对机体产生适当刺激，每次刺激都能产生一定的作用痕迹，这种痕迹积累使机体结构和机能达到新的适应，以不断增强( )。
A:健康B:体能C:体质D:机能E:品质答案: 体质8、整理活动(也称放松运动和恢复运动)是指在体育运动后所采用的一系列放松练习，如( )等，以放松肌肉，消除疲劳，恢复体能为目的。
A:慢走B:疾跑C:拉伸D:按摩E:温水浴答案: 慢走,拉伸,按摩,温水浴9、踝关节扭伤较常见，尤其外侧副韧带损伤。
多数是由间接外力所致。
在田径、足球、篮球、户外运动等项目中，因( )等发生扭伤。
A:局部劳累B:抬脚过高C:场地不平整D:技术不正确E:用力过大答案: 场地不平整,技术不正确,用力过大10、运动后，不宜( )。
A:不宜大量饮水B:不宜立即进食C:不宜饮酒吸烟D:不宜立马洗澡E:不宜蹲坐休息答案: 不宜大量饮水,不宜立即进食,不宜饮酒吸烟,不宜立马洗澡,不宜蹲坐休息第三章1、一般情况下，在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗，表明运动过量了。
( )A:对B:错答案:B2、长期坚持锻炼的人，肌肉逐渐发达起来，体重有所增加。
A:对B:错答案:A3、机体良好时，肌力不断增加或稳定在一定水平上，如果肌力明显下降则说明运动过度，产生过度疲劳。
A:对B:错答案:A4、自我监督表中的某些内容记录，可以一周或半月测一次的有( )。
A:晨脉B:食欲C:体重D:睡眠答案:ABD5、脉搏是( )指标。
A:消化系统B:心血管系统C:呼吸系统D:运动系统答案:B6、肺活量的大小在一定程度上表现出( )的好坏。
A:神经功能B:呼吸功能C:运动功能D:消化功能答案:B7、反映中枢神经系统是否疲劳的较敏感指标是( )A:睡眠B:食欲C:排汗量D:心情答案:B8、自我监督表中的某些内容记录，必须每天填写的有( )。
A:晨脉B:食欲C:体重D:睡眠答案:ABD9、自我医务监督表记录,可记录的各项指标为()。
A:运动的内容、时间B:运动强度C:运动中的体会收获D:机体对运动的反应答案:ABCD10、以下哪些表明运动量是适宜的( )?A:锻炼后有微汗B:睡眠、食欲良好C:稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失D:第二天体力充沛，渴望锻炼答案:ABCD第四章1、擦伤是指机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。
A:对B:错答案:A2、轻度撕裂伤的处理方法是先压迫止血，用生理盐水清洗消毒创口处理后，用红药水涂抹或创可贴粘合即可。
A:对B:错答案:A3、闭合性踝关节扭伤的症状表现为疼痛、肿胀和伤口出血。
A:对B:错答案:B4、单纯性挫伤(无出血现象)只在损伤部位有疼痛、肿胀、皮下出血 ,皮肤变得青紫，但不影响活动。
A:对B:错答案:B5、因意外事故所致严重撕裂伤，如肌腱断裂、头皮广泛撕脱等，创面很大，处理过程复杂，一旦发生，现场难以处理，一面( )，一面组织送医院冶疗。
A:包扎B:止血C:清洗消毒D:清除异物E:缝合伤口答案:B6、关节脱位就是关节不在正常的位置上，所引起的关节不能活动、疼痛、肿胀，常由于外力的原因造成。
最为常见的是( )关节脱位。
A:腕B:肘C:肩D:膝E:踝答案:C7、急性轻微腰扭伤可( )治疗。
较严重的应让患者平卧，一般不应立即搬动，如果疼痛剧烈，应用担架抬送医院诊治。
A:冷敷B:热敷C:按摩D:理疗E:针炙答案:BCDE8、常见的运动性炎症有( )。
A:咽喉炎B:腱鞘炎C:骨膜炎D:滑囊炎E:胃肠炎答案:BCD9、一旦出现骨折，切勿随意移动伤肢，而应先用夹板或其他代用品固定伤肢，动作要( )，不要乱拉乱攥，以免造成错位，影响恢复。
A:轻柔B:迅速C:缓慢D:敏捷E:连忙答案:AC10、骨折复位后，常用的固定方法有：( )，这些固定方法称外固定。
如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。
A:夹板固定B:绷带固定C:支架固定D:牵引制动固定E:石膏绷带固定答案:ACDE第五章1、运动员破坏正常生活规律，会使疲劳积累,易导致过度训练综合征。
( )A:对B:错答案:A2、运动性疲劳可能会出现心悸、心慌、胸闷、心前区不适、心律失常、血压升高、大量出汗等现象。
( )A:对B:错答案:A3、在气温较低的情况下进行体育活动，若准备活动不充分，肌肉突然受到寒冷空气或冰凉的水的刺激时，可能发生肌肉痉挛。
( ) A:对B:错答案:A4、由于生理原因，女运动员更容易患运动性贫血。
( )A:对B:错答案:A5、饮食后如立即进行剧烈运动，大量血液就会从胃肠道流向四肢肌肉，造成腹腔内脏器官相对缺血，产生腹部疼痛。
( )A:对B:错答案:A6、以下哪些为常见的运动性疾病( )A:肌肉痉挛、运动性中暑、运动性腹痛B:过度疲劳、踝关节扭伤C:运动性贫血、骨折D:运动性晕厥、溺水答案:A7、下列因素中哪项最不可能引起运动性疾病( )A:在运动训练或锻炼中，由于运动负荷量较大，缺乏必要的间隔和休息B:运动员伤病后过早开始训练或比赛C:连续参加重大比赛导致运动员身心疲惫D:青少年运动员增加适量的运动负荷量答案:D8、以下哪项为腓肠肌痉挛处理方法?( )A:一手扶踝关节跟腱部，一手握住脚前掌，连续发力使踝关节屈伸，拉长腓肠肌，直到痉挛消除。
B:患者就地俯卧，尽量抬起伤肢，屈小腿。
急救者扶胫骨上端，一手做局部按摩。
C:急救者两手扶于患者肩胛处，适度发力使其上体前屈，待痉挛消除后做局部轻微按摩。
D:用力将足趾背伸。
答案:A9、在炎热季节进行铁人三项比赛,比较容易发生以下哪个运动性疾病?( )A:运动性紧张B:运动性中暑C:拉伤D:骨折答案:B10、以下哪项运动性疾病与高温无直接关系?( )A:热射病B:日射病C:热痉挛D:肌肉拉伤答案:C第六章1、一般出血可分为外出血和内出血。
内出血就是指血液从损伤的血管流出后，向皮下组织肌肉体腔等注入。
外出血是指血液从创口往外流出。
A:对B:错答案:A2、急救包扎一般是从伤处的近心端到远心端进行包扎，包扎的时候尽可能使四肢远端外漏，以便于观察末梢血液的循环情况。
A:对B:错答案:B3、心肺复苏的操作步骤是1.判断有无意识丧失 2.高声呼救 3. 徒手开放气道 4.人工呼吸 5.胸部按压A:对B:错答案:A4、在运送时尽可能不摇动伤(病)者的身体。
若遇脊椎受伤者,应采用1人抱胸，1人搬腿的双人搬抬法。
A:对B:错答案:B5、在胸部按压时，按压频率至少达到每分钟多少次?A:40次B:60次C:80次D:100次答案:D6、当一次性出血量超过( )时，也就是1200毫升以上，会出现休克甚至会危及到人的生命。
A:20%B:30%C:40%D:50%答案:B7、骨折具有哪些特有体征?A:疼痛B:肿胀及皮下淤血C:出现功能障碍D:畸形E:有骨擦音或骨擦感答案:ABCDE8、关节脱位的症状和体征有哪些?A:发烧B:疼痛和压痛C:肿胀D:关节功能丧失E:畸形答案:BCDE9、根据病因不同，休克可分为()A:低血容量性休克B:心源性休克C:过敏性休克D:神经源性休克答案:ABCD10、应用绷带包扎有哪些注意事项?A:包扎动作应熟练柔和B:包扎得越紧越好，可以止血C:包扎松紧度要合适D:一般应从伤处远心端开始，近心端结束答案:ACD第七章1、运动康复是指通过运动的方法，综合协调应用各种措施，消除病伤残者身心及社会的功能障碍，使病伤残患者能够回归社会的一种康复手段。
A:对B:错答案:A2、参加康复运动，一般具有较强的主动精神，并且要用坚强的意志品质去克服来自身体内外的困难，去战胜各种疾病，只有充分增强主动意识，才能使参与者达到健身强体、康复和治疗疾病的目的。