海姆立克法,人人都应学会的急救术
海姆克里急救法
海姆克里急救法海姆利克急救法：保护生命的关键知识引言在我们的日常生活中，突发意外和急救情况时有发生。
据统计，每年全球范围内有数以百万计的人因突发状况而丧失生命。
然而，若我们掌握了有效的急救技能，就能够在关键时刻为他人提供必要的急救，保护生命。
本文将重点介绍一项被广泛认可的急救技术——海姆利克急救法。
本文将详细介绍这种技法的定义、历史背景、执行方法以及合适的应用场景。
一、海姆利克急救法的定义和历史背景1. 定义海姆利克急救法是一种应急操作技术，旨在解除喉咙堵塞，恢复受害者呼吸通畅。
这种方法适用于突发窒息情况下的急救，例如误吞异物或喉咙堵塞引起的窒息。
海姆利克急救法通过施加胸部和腹部压力来提供支持，以便将异物从受害者的气道中排出，以恢复呼吸。
2. 历史背景海姆利克急救法得名于其发明者、美国医生亨利·海姆利克博士。
他在1974年首次提出这一急救技术，并将其应用于突发窒息情况下的紧急救护。
海姆利克的发现在医学界引起了轰动，成为了全球范围内急救术的重要组成部分。
二、海姆利克急救法的执行方法现在，让我们来了解一下海姆利克急救法的具体执行方法。
以下是一般应用于成人的基本步骤：1. 询问首先，您需要对窒息的受害者进行询问。
如果他/她无法回答您的问题、不能发声或抓住喉咙，那么他/她可能正在经历窒息。
2. 执行站在受害者身后，将手掌放在腹部上方，靠近胸部。
接下来，交叉放置双手，并用拳头的一部分紧贴受害者的胸骨。
然后，迅速向内外推压，以用力排除异物。
注意，应该努力保持推压持续力度均匀。
3. 持续推压持续推压直到异物排出或受害者能够呼吸为止。
如果窒息情况仍未解除，您可以接着执行背部撞击法（后面将有详细介绍）。
三、合适的应用场景海姆利克急救法适用于多种窒息状况，以下是一些典型的应用场景：1. 吞食异物海姆利克急救法特别适用于吞食食物或其他小物品导致窒息的情况。
比如，婴儿吞下了硬币或者孩子误吸了食物等。
2. 突发心脏病突发心脏病可能会导致人窒息。
海克拉姆急救法
海克拉姆急救法引言在日常生活中，急救能力是至关重要的。
无论是在家中、在工作场所还是在户外活动中，意外情况随时可能发生。
了解基本的急救技能和方法可以帮助我们在紧急情况下保持冷静并提供正确的援助。
本文将介绍一种常用的急救技术——海克拉姆急救法。
该方法被广泛应用于各种紧急情况，目的是在等待专业医疗人员到达之前提供有效的急救措施。
一、什么是海克拉姆急救法海克拉姆急救法，又称为基本生命支持（Basic Life Support，简称BLS），是一种用于心脏骤停和其他紧急情况的急救技术。
该方法主要包括心肺复苏（Cardiopulmonary Resuscitation，简称CPR）和自动体外除颤器（Automated External Defibrillator，简称AED）使用。
通过迅速而有力地执行这些技术，可以提供有效的紧急抢救，增加患者生存的机会。
二、海克拉姆急救法的步骤1. 检查安全在进行任何急救操作之前，首先必须确保现场的安全。
检查是否有任何危险物品或危险环境，并采取适当措施确保自身安全。
2. 检查患者的反应接下来，要检查患者是否有反应。
可以通过呼唤患者的名字或用手轻轻摇动躯体来测试患者的反应。
如果患者没有任何反应，应假设他们没有意识，并开始进行急救。
3. 叫求助在开始急救之前，确保在场者寻求专业医疗人员的帮助。
调用紧急救援电话并尽快报告患者的情况。
4. 检查呼吸接下来需要检查患者是否正常呼吸。
可以通过观察胸部运动或听感患者的呼吸声来进行。
如果患者没有正常呼吸或只有不规律的呼吸，应立即开始心肺复苏。
5. 进行心肺复苏（CPR）心肺复苏是海克拉姆急救法中至关重要的一步。
在没有专业医疗人员的情况下，CPR可以为心脏骤停的患者提供至关重要的血液和氧气供应。
CPR的步骤包括：- 将患者仰躺在坚硬的平面上。
- 将一只手放在另一只手上，然后用手掌呼呼相碰，升高你的身体，用身体的重量推入胸部大约5厘米深。
- 连续进行30次胸外按压，以每分钟至少100-120次的速度进行。
海姆利克急救法
5
在进行海姆利克急救法之后：应该及时拨打急救电话或寻求专业医疗帮助。在等待救护车到来之前， 应该密切观察患者的生命体征变化情况
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在日常生活中：应该注意预防气道异物阻塞的发生。不要将小物品放入口中或鼻孔中；避免在进食或 喝水时说笑或交谈；如果已经有疾病或损伤情况存在，应该及时就医治疗
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总结
总结
01
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胸部冲击法
胸部冲击法
胸部冲击法：主要用于处理气道 异物阻塞发生在胸部或气管的情
况
胸部冲击法也可以用于无意识的 患者：在这种情况下，将患者平 放在地上，面朝上，头部转向一 侧。施救者跪在患者身旁，双手 环绕患者胸部，将拳头放在胸部 中央，迅速向上向内冲击胸部，
直到异物排出
ONE THREE
胸部冲击法的操作步骤如下：站
··· ···
在患者身后，双手环绕患者胸部，
一手握拳，拳眼放在胸部中央，
TWO
另一只手握住拳头，迅速向上向 内冲击胸部，直到异物排出
FOUR
如果异物无法排出或患者已经失 去意识并且出现呼吸停止的情况： 应该立即拨打急救电话或寻求专 业医疗帮助急救法是一种紧急处理方法：只适用于气道异物阻塞的处理。如果怀疑有其他的严重疾病或
学会海姆利克急救法可以帮助我们在关键时刻挽救生命：特别适合 家庭、学校和工作场所等场所使用
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腹部冲击法
腹部冲击法
腹部冲击法主要用于处理气道异物阻 塞：特别是对于有意识的患者
如果只有一只手可以自由活动：也可 以单手进行腹部冲击。将一只手放在 上腹部中央，另一只手握拳，迅速向 上向内冲击腹部，直到异物排出
海姆利克急救法 是一种非常有效 的急救方法：可 以帮助我们在关 键时刻挽救生命
科普海姆立克法急救
03 海姆立克征象
海姆立克征象
不能说话
不能呼吸
不能咳嗽
பைடு நூலகம்
海姆立克征象
此时可以询问病人：“你被东西卡 了吗？”，如病人点头表示“是的”， 即立即施行海姆立克手法抢救。如无这 一苦恼征象，则应观察以下征象：
病人不能说话和呼吸 面、唇青紫 失去知觉
04
成人海姆立克
急救手法
成人海姆立克急救手法
“余气冲击法”—— 站立
科普急救知识，关键时刻救命
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海姆立克 急救法
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目录
01. 什么是海姆立克急救法 02. 海姆立克急救法原理 03. 海姆立克征象 04. 成人海姆立克急救手法 05. 成人海姆立克自救 06. 婴幼儿海姆立克急救手法 07. 海姆立克急救法的并发症
施救者站在患者后面，脚成弓步状，前脚置于患者双 角尖。
以大拇指侧与食指侧对准患者剑突与肚脐之间的腹部 ，具体在肚脐上两横指处。
用左手将病人背部轻轻推向前，使病人处于前倾位， 头部略低，嘴要张开，有利于呼吸道异物被排出。
另一手置于拳头上并握紧，双手急速冲击性地、向内 上方压迫其腹部，反复有节奏、有力地进行 ，以形成 的气流把异物冲出。
01 什么是海姆立克 急救法
什么是海姆立克急救法
急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见，由于气道堵塞 后患者无法进行呼吸，故可能致人因缺氧而意外死亡。
海姆立克急救法也称为海氏手技，是美国医生海姆立克 先生发明的。
1974年海姆立克先生首先应用该法成功抢救了一名因食 物堵塞了呼吸道而发生窒息的患者，从此该法在全世界 被广泛应用，拯救了无数患者。
海姆利克氏急救法
海姆利克氏急救法
示意图
“海姆利克氏”是美国学者海姆里斯发明的一种简便易行、人人都能掌握的急救法。
其具体操作方法是：意识尚清醒的病人可采用立位或坐位，抢救者站在病人背后，双臂环抱病人，一手握拳，使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6—10次(注意不要伤其肋骨)。
昏迷倒地的病人采用仰卧位，抢救者骑跨在病人髋部，按上法推压冲击脐上部位。
这样冲击上腹部，等于突然增大了腹内压力，可以抬高膈肌，使气道瞬间压力迅速加大，肺内空气被迫排出，使阻塞气管的食物(或其它异物)上移并被驱出。
这一急救法又被称为“余气冲击法”。
如果无效，隔几秒钟后，可重复操作一次，造成人为的咳嗽，将堵塞的食物团块冲出气道。
海氏法还可以用来自救。
如果发生食物阻塞气管时，旁边无人，或即使有人，病人往往已不能说话呼救，病人必须迅速利用两三分钟左右神志尚清醒的时间自救。
此时可自己取立位姿势，下巴抬起，使气管变直，然后使腹部上端(剑突下，俗称心窝部)靠在一张椅子的背部顶端或桌子的边缘，或阳台栏杆转角，突然对胸腔上方猛力施加压力，也会取得同样的效果——气管食物被冲出.
海姆利克氏操作法是由一位美国医生亨利·海姆利克发明的。
用于紧急救助哽噎者，具体操作方法如下：当患者突然发生呼吸道异物导致窒息时，立即使其弯腰前倾，救助者立于患者背后，两手合拢抱住患者，其中一手握拳，在患者上腹部用力猛地向上提，借助胃泡内及肺内残留气体被挤出时产生的推力和患者上半部躯体倒悬时产生的对异物的重力，将气管内或卡在会厌部位的异物推出，从而挽救患者的生命。
海姆立克急救法顺口溜
海姆立克急救法顺口溜
1. 吃东西要小心，别噎着真要命，海姆立克急救法，关键时刻能救命！就像小明吃糖果突然噎住，脸都憋红了，这时候就得赶紧用起来呀！
2. 急救法要记牢，先从背后抱一抱，用力挤压肚子哟，食物很快就出来啦！你看那小红被面包噎住那次，不就是这样得救的嘛！
3. 海姆立克真神奇，噎住不再干着急，简单步骤易操作，人人都能学会的！想想小李在餐厅噎住，多亏旁边的人会这招呀！
4. 腹部冲击很重要，节奏把握要正好，一下一下别慌张，噎住难题轻松解！不是有个小朋友吃果冻噎住，就是靠这个方法脱险的嘛！
5. 遇到噎住别害怕，海姆立克来救驾，快速行动别迟疑，生命安全有保障！就像那次老王吃花生米噎住，幸好有人懂这个急救法呀！
6. 站在身后别乱晃，双手握拳位置棒，冲击部位要找准，效果那是超级好！你说小张要是没人会这招救他，那得多危险呀！
7. 急救知识常学习，关键时刻能应急，海姆立克不能忘，保护自己和他人！还记得那个爷爷被肉噎住，还好家人会海姆立克急救法呢！
8. 用力方向要记清，向上向内用对劲，一下就能解决啦，这方法真的超厉害！你想想如果有人在你身边噎住，你能熟练用这方法，多牛呀！
9. 海姆立克急救法，人人都该掌握它，遇到情况不慌乱，救人一命功劳大！就像那次在幼儿园，小朋友噎住，老师用这方法多及时呀！
10. 生活处处有风险，学会急救心不慌，海姆立克随时用，守护生命最要紧！你说要是每个人都懂，那能避免多少危险呀！
我的观点结论：海姆立克急救法真的太重要了，大家一定要认真学习并掌握呀！。
海姆立克法操作要领
海姆立克法操作要领嘿，朋友们，今天咱们来聊聊一个非常重要且实用的急救方法——海姆立克急救法。
你们知道吗，有时候吃东西或者口里含着东西的时候，一不小心就可能卡到喉咙里，特别是那些调皮捣蛋的小娃儿，这种情况更是常见。
所以，掌握海姆立克急救法，关键时刻能救命啊！要是遇到一岁以下的小婴儿被卡住了咋办呢？别急，咱们得这样做：先找个安全的地方，大人屈膝跪地，把婴儿抱起脸朝下，头稍微低点，靠在膝盖上。
然后，用一只手用力拍击两肩胛骨之间，记得要连续拍五次哦。
如果异物还没出来，就把婴儿翻过来，用食指和中指压胸骨下半段，也是五次。
就这样反复操作，直到异物吐出来为止。
你们看这动作，是不是跟拍娃娃睡觉有点像，但咱这可是救命的手艺！那要是大点的娃儿或者大人被卡住了呢？这时候，咱们得站在他们背后，两手环绕腰部，一手握拳，拳头拇指一侧放在肚脐上、胸廓下的位置。
另一只手呢，就包裹住拳头，快速向上冲击腹部。
这个动作要快、要有力，一直重复，直到异物被冲出来。
你们想象一下，就像咱们小时候玩的打地鼠游戏，只不过这次咱们打的是肚子里的异物！要是你自己被卡住了，身边又没得人帮忙，咋办呢？这时候，你可以找把椅子或者桌子，把胸骨下方的腹部位置抵在椅背上缘，两手抓紧椅背，快速向下压迫腹部。
或者你也可以稍稍弯下腰，靠在固定的物体上，比如桌子边、椅背这些，然后用物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。
记得哦，这时候千万别慌，一定要冷静，按照步骤来，异物肯定会被冲出来的！好啦，今天咱们就聊到这里啦。
海姆立克急救法，真的是个好东西，关键时刻能救命。
希望大家都能学会，万一哪天遇到紧急情况，也能派上用场。
记住哦，安全第一，预防为主！。
海姆立克法急救的原理
海姆立克法急救的原理咱来说说海姆立克法急救的原理哈。
你想想啊，有时候吃东西不小心，那食物就跟调皮的小孩似的，一下子就卡在喉咙里了，上不来也下不去，这多让人着急啊！这时候海姆立克法就像个超级英雄一样出现啦！它的原理其实挺简单的，就好比是要把那卡住的东西给“赶”出来。
就像咱走路遇到个挡路的石头，咱得用力把它挪开对吧。
海姆立克法就是通过快速地施加压力，让卡在气管里的东西能“咻”地一下被冲出来。
你看啊，当有人被食物或者其他东西卡住的时候，那感觉肯定难受极了。
这时候如果会海姆立克法，就能迅速地帮上忙呀！就好像是在关键时刻有了一把救命的钥匙。
你再想想，要是没有这个方法，那得多无助啊！只能眼睁睁地看着人难受，说不定还会有危险呢。
但有了海姆立克法，就有了希望，有了办法去解决这个紧急的问题。
它其实就像是给气管来个“大扫除”，把不该在那里的东西给清理出去。
而且这个方法简单易学，每个人都应该学会呀，这可是能救命的本事呢！说不定啥时候就能派上大用场。
咱举个例子哈，假如你和朋友一起吃饭，突然朋友被食物卡住了，这时候你要是会海姆立克法，那多牛啊！一下子就能帮朋友解决问题，让他脱离危险。
这可比在旁边干着急强多了吧！还有啊，家里要是有老人小孩，那更得学会了。
老人有时候吃东西可能不注意，小孩又调皮，万一不小心卡住了，你要是会海姆立克法，那不就不用担心了嘛。
总之啊，海姆立克法急救的原理虽然简单，但是作用可太大啦！它就像是我们生活中的一个小卫士，随时准备保护我们的安全呢。
大家都赶紧去学一学吧，别等真遇到事儿了才后悔没早学呀！这可是关乎生命的大事呢，可不能马虎呀！学会了海姆立克法，就等于给自己和身边的人多了一份保障，多了一份安心呀！。
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海姆立克法，人人都应学会的急救术
近几年媒体上报道因果冻、呕吐物、汤圆、花生米让人窒息身亡的事件比比皆是。
国内外许多权威资料显示，气道异物阻塞已经成为人类重要的意外死亡原因，且死亡率极高。
而互救、自救知识以及预防观念的缺乏是导致悲剧不断上演的症结所在。
面对这种情况，必须在第一时间进行急救。
异物阻塞，6分钟就能致命
异物进入上下呼吸道的任何一个部位都会使得呼吸运动不畅或完全中断，我们称之为气道异物阻塞。
而严重的气道异物阻塞，会使人体出现强烈的气道平滑肌痉挛、明显的气道黏膜水肿和剧烈的呛咳，进而导致全身组织缺氧，二氧化碳潴留，细胞代谢障碍、功能紊乱和结构损伤的病理状态，这就是窒息。
有资料显示，气道完全阻塞的窒息只需要持续6分钟，心跳就会停止。
如果我们发现有人突然不能说话、不能呼吸，面色口唇的颜色变得青紫，昏迷倒地，尤其是这个人在进餐时发生状况，我们就应该立刻想到他很可能发生了气道异物阻塞。
如果患者神志清楚，他会感到极度痛苦，常常不由自主地将他的手呈现“V”字形紧贴在颈前的喉部，这个姿势在急诊医学领域中非常着名，称为“海姆立克征象”。
抓住抢救黄金时机
一旦出现这种危急状况，第一个看见患者出现状况和能够出手相救的人就成了关键人物，在急诊医学领域中我们称之为“第一目击者”。
要挽救患者的生命，仅靠“120”是不够的，一般等急救人员到场，也错过了施救的黄金时机了。
因此，让更多的第一目击者学会海姆立克急救法是很有必要的。
海姆立克急救法原理并不复杂，就是用外力来冲击腹部和膈肌下的软组织，产生一个向上的压力，压迫两肺的下部，驱使肺部残留的空气形成一股气流，这股气流带有冲击性和方向性，能够在气道内长驱直入，从而就有可能将阻塞气道的异物驱除。
具体做法如下：
1.站立位施救。
施救者应立即上前询问“你怎么啦？是不是有东西堵住了？我能帮你吗？”神志清楚的成人会点头并同意施救，这时施救者要站到患者背后，两手臂环绕并抱住患者的腰部；一手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者胸廓以下和脐以上之间的腹部；另一手抓住拳头、快速向上冲击压迫患者的腹部，直到异物排出。
简单来说就是3个步骤：第一，站在背后环抱其腰；第二，确定冲击部位；第三，向上反复冲击。
大家要注意几个操作要领，第一，是要用拇指侧进行冲击，就是用我们的“拳眼”来进行冲击；第二，是要在患者的胸廓以下和脐以上之间的腹部来冲击；第三，是要向上冲击。
海姆里克急救法示意
图1
海姆里克急救法示意
图2
2. 坐位施救。
如果患者处于坐位，施救者只需弯下腰，采用和站立位完全相同的施救手法就能使患者获救。
3. 平卧位施救。
这时，首先要将患者仰卧，施救者骑跨在患者的髋部，双手重叠，将下面手的手掌根放置在患者的胸廓以下、脐以上之间的腹部，双侧手臂绷直，再用施救者身体的重量，快速向前冲击患者腹部，直到异物排出。
自救也能用海姆立克法
如果自己不小心被食物噎住了，而周围又没有其他人，怎么办？我们可以弯下腰，靠在固定的水平物体上，用它的边缘来压迫我们自己的上腹部，快速向上冲击直到异物排出。
椅子的靠背、桌子的边缘、栏杆扶手、窗台的边缘都能成为自救的工具。
如果我们实在找不到这样的物品，自己用拳头来冲击自己的腹部施救，也具有良好的救治效果。
通过救治，成人患者能自由呼吸、开口说话、面色转为红润，或者直接看到异物排出体外，都是救治成功的标志。
如果施救中发现患者出现心跳呼吸骤停，则需要立即进行徒手心肺复苏，并且大声呼救。
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