啦啦操讲课
啦啦操讲课PPT课件
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在花球啦啦操规定套路中32个基本 手位姿势正确与否 ,直接影响花球啦啦 操规定套路的学习，因此必须正确熟练 掌握这32个基本手位，为花球啦啦操规 定套路打下扎实的基础。学习时可以两 人一组互相纠正并强化动作。
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2.3基本步伐
1、锁步 2、弓步 3、并腿半蹲：两腿并拢半蹲，身体保持抬头挺 胸姿势，体会膝关节的弹动，掌握节奏变化。 4、分腿半蹲：两腿开度大于肩宽，脚尖和膝盖 蹲时向外45度蹲 5、分腿移动半蹲：两腿开度大于肩宽，脚尖和 膝盖蹲时向外45度蹲下。下蹲时两腿必须同时蹲 下，站立时两腿并拢伸直。
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啦啦操 1、啦啦操起源、名称和分类 2、啦啦操基本站姿、手位、步伐、要领 3、<一级花球啦啦操>预备节和组合一 4、拉伸练习、素质练习、放松
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1、啦啦操起源、名称和分类
1.1起源
啦啦操原名cheer leading。其中cheer的 部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦 操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出 打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种 仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演 来鼓励战士，希望能凯旋而归。啦啦操是体 育运动中的一个新兴项目，起源于美国，遍 布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、 摔角等比赛现场，至今已经有100多年的历 史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展， 到现在成为世界范围内的一项体育运动。
教学方法：
1、教师讲解示范指导练习
2、学生在教师带领下学习动作
3、教师纠错，将单一动作加强练习，形成动作自动化
4、学生分两组，在教师口令下，一人做动作一人手把手地帮
2024年体育与健康《啦啦操》优质教案.教学设计
2024年体育与健康《啦啦操》优质教案.教学设计一、教学内容本节课选自2024年体育与健康教材第七章《团体操与舞蹈》，详细内容为第三节《啦啦操》。
通过本节课的学习，学生将掌握啦啦操的基本动作、组合及表演技巧。
二、教学目标1. 让学生了解啦啦操的起源、发展及其在体育竞技中的重要性。
2. 让学生掌握啦啦操的基本动作、组合，提高学生的团队协作能力和表现力。
3. 培养学生热爱体育、积极参与体育活动的兴趣和习惯。
三、教学难点与重点重点：啦啦操的基本动作、组合及表演技巧。
难点：动作的连贯性、团队协作配合。
四、教具与学具准备1. 教具：音乐播放设备、体操垫、镜子。
2. 学具：运动服、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生观看啦啦操表演视频，引导学生了解啦啦操的特点和魅力。
2. 基本动作教学（10分钟）教师示范啦啦操的基本动作，讲解动作要领。
学生跟随教师练习，注意动作的准确性、连贯性。
教师巡回指导，纠正动作错误。
3. 组合教学（10分钟）教师将基本动作进行组合，示范并讲解组合动作的要点。
学生分组练习，相互协作，确保动作的整齐、准确。
教师挑选优秀小组进行展示，给予鼓励和评价。
4. 表演技巧讲解（5分钟）教师讲解啦啦操表演中的表情、手势、队形等技巧。
学生练习表演技巧，提高表现力。
5. 随堂练习（10分钟）教师组织学生进行啦啦操比赛，要求动作规范、团队协作。
学生积极参与，教师点评并给予建议。
6. 课堂小结（5分钟）学生分享学习心得，教师鼓励学生课后加强练习。
六、板书设计1. 《啦啦操》2. 内容：啦啦操的基本动作啦啦操的组合动作表演技巧七、作业设计1. 作业题目：录制一段时长为1分钟的啦啦操表演视频。
2. 答案要求：动作规范、连贯，团队协作良好。
表现力强，具有感染力。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在本节课中关注学生的个体差异，及时纠正动作错误，提高学生的自信心和积极性。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校举办的啦啦操比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队精神。
啦啦操说课稿
啦啦操说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的内容是啦啦操。
一、教学内容啦啦操是一项充满活力和激情的体育运动，它融合了舞蹈、体操、技巧等多种元素，具有很强的观赏性和表现力。
本次课的教学内容为啦啦操的基本动作和简单组合。
二、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解啦啦操的基本概念和特点，掌握啦啦操的基本动作和组合，提高身体协调性和节奏感。
2、过程与方法目标通过教师的示范、讲解和学生的练习，培养学生的观察能力、模仿能力和自主学习能力。
3、情感态度与价值观目标激发学生对啦啦操的兴趣，培养学生的团队合作精神和积极向上的生活态度。
三、教学重难点1、教学重点啦啦操的基本手位和步伐，以及动作的准确性和规范性。
2、教学难点如何让学生在掌握基本动作的基础上，展现出啦啦操的活力和激情，同时注意动作与音乐的配合。
四、教学方法1、示范法教师通过准确、优美的示范，让学生直观地了解啦啦操的动作要领。
2、讲解法对啦啦操的动作名称、要领、要求等进行详细的讲解，使学生明白应该怎么做。
3、练习法学生通过反复练习，巩固和提高啦啦操的动作技能。
4、纠正错误法及时发现学生在练习中出现的错误，并给予纠正，帮助学生掌握正确的动作。
5、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，培养学生的团队合作精神。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）课堂常规：集合整队、师生问好、检查人数和服装、宣布本节课的教学内容和目标。
2、准备部分（7 分钟）（1）慢跑 400 米（2）关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
3、基本部分（25 分钟）（1）啦啦操的基本手位和步伐讲解与示范（8 分钟）教师先讲解啦啦操的基本手位，如上举、侧平举、胸前平屈等，并示范每个手位的动作要领。
学生跟随教师进行模仿练习，教师巡视指导，纠正错误动作。
讲解啦啦操的基本步伐，如并步、交叉步、踏步等，并示范每个步伐的动作要领。
学生分组练习基本步伐，教师进行个别指导。
啦啦操优质教学教案
啦啦操优质教学教案教案名称：啦啦操教学教案一、教学内容1. 啦啦操基本动作：包括基本步伐、手臂动作、身体动作等；2. 啦啦操组合：包括简单的跳跃组合、旋转组合等；3. 啦啦操表演：学习如何运用基本动作和组合进行表演。
二、教学目标1. 让学生掌握啦啦操的基本动作和组合；2. 培养学生的团队协作精神和表演能力；3. 提高学生的身体素质和运动技能。
三、教学难点与重点重点：啦啦操的基本动作和组合的掌握；难点：啦啦操的节奏感、团队协作和表演能力的培养。
四、教具与学具准备教具：音响设备、镜子、把杆；学具：啦啦操服装、舞鞋、手花。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师带领学生做一段简单的啦啦操，让学生感受啦啦操的气氛和节奏。
2. 基本动作学习（10分钟）：教师分别教授基本步伐、手臂动作、身体动作，学生跟随教师练习。
3. 组合学习（10分钟）：教师教授简单的跳跃组合和旋转组合，学生跟随教师练习。
4. 表演实践（10分钟）：学生分组，每组运用所学的动作和组合进行表演，教师点评并指导。
5. 课堂小结（5分钟）：六、板书设计板书内容：1. 啦啦操基本动作2. 啦啦操组合3. 啦啦操表演七、作业设计1. 作业题目：请学生结合所学的动作和组合，自编一段啦啦操，下节课进行展示。
2. 答案：学生根据自己的理解和创意，自编一段啦啦操，可以是简单的动作和组合的组合，注重节奏感和团队协作。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：在本节课中，学生掌握了啦啦操的基本动作和组合，能够在课堂上进行表演。
但部分学生在团队协作和节奏感方面还需加强。
在今后的教学中，教师应注重培养学生的团队协作能力和节奏感，提高学生的表演水平。
拓展延伸：学生可以利用课余时间，自主学习更多的啦啦操动作和组合，提高自己的身体素质和运动技能。
同时，可以参加校内外举办的啦啦操比赛，锻炼自己的表演能力和团队协作精神。
重点和难点解析一、教学内容1. 啦啦操基本动作：包括基本步伐、手臂动作、身体动作等；2. 啦啦操组合：包括简单的跳跃组合、旋转组合等；3. 啦啦操表演：学习如何运用基本动作和组合进行表演。
【优质教案】啦啦操优质教案(精华版
【优质教案】啦啦操优质教案(精华版一、教学内容本节课选自《学校体育与健康》教材中“健美操与啦啦操”章节，详细内容包括啦啦操的基本动作、组合动作及节奏感的培养。
重点学习啦啦操的基本步伐、手臂动作以及配合音乐完成一段简单的啦啦操表演。
二、教学目标1. 让学生掌握啦啦操的基本步伐和手臂动作，提高身体的协调性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生对音乐的感知能力，提高节奏感。
三、教学难点与重点难点：啦啦操动作的连贯性与协调性，以及团队配合的默契。
重点：基本步伐、手臂动作和节奏感的培养。
四、教具与学具准备教具：音响设备、麦克风、示范视频、动作分解图。
学具：体操垫、镜子、矿泉水瓶（作为简易哑铃）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师播放一段啦啦操表演视频，激发学生兴趣。
邀请学生分享对啦啦操的认识和感受。
2. 基本动作学习（10分钟）教师示范并讲解啦啦操的基本步伐和手臂动作。
学生跟随教师练习，注意动作的准确性。
3. 组合动作练习（10分钟）教师将基本动作组合成一段简单的啦啦操，并进行示范。
学生分组练习，教师个别指导。
4. 例题讲解与随堂练习（10分钟）教师选取一个难度较高的动作，进行讲解和示范。
学生跟随教师练习，巩固所学动作。
5. 节奏感培养（5分钟）教师带领学生进行节奏感训练，如拍手、踩脚等。
学生分组练习，提高配合音乐的默契。
6. 团队表演（15分钟）学生分组，每组编排一段啦啦操表演。
各组进行展示，教师点评并给予鼓励。
六、板书设计1. 啦啦操基本步伐与手臂动作2. 节奏感训练方法3. 团队表演注意事项七、作业设计1. 作业题目：编排一段时长为1分钟的啦啦操表演，要求包含至少3个基本动作。
2. 答案：学生根据所学知识，自由发挥创意，编排啦啦操表演。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外啦啦操比赛，提高自身技能，培养团队合作精神。
同时，引导学生关注啦啦操的相关资讯，了解啦啦操的最新动态。
啦啦操教学教案
啦啦操教学教案一、教学内容本节课的教学内容选自《啦啦操教程》教材，共三章，分别为：啦啦操的基本动作、啦啦操的组合动作和啦啦操的队形变化。
本节课将重点讲解第二章的啦啦操组合动作，包括前进跳跃、侧身跳跃、转体跳跃等。
二、教学目标1. 让学生掌握啦啦操组合动作的技巧，提高学生的身体素质和协调性。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生对啦啦操运动的兴趣，培养终身体育观念。
三、教学难点与重点重点：啦啦操组合动作的技巧难点：动作的连贯性和团队的默契配合四、教具与学具准备教具：音响设备、啦啦操教材、镜子学具：啦啦操服装、舞蹈鞋、水杯五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：播放一段啦啦操表演视频，让学生初步感受啦啦操的魅力，激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作教学（10分钟）：教师示范并讲解啦啦操的基本动作，包括前进跳跃、侧身跳跃、转体跳跃等，学生跟随教师一起练习。
3. 组合动作教学（10分钟）：教师示范并讲解啦啦操组合动作的技巧，学生分组练习，教师个别指导。
4. 队形变化教学（5分钟）：教师示范并讲解啦啦操队形变化的技巧，学生分组练习，教师个别指导。
5. 实践练习（10分钟）：学生分组进行完整啦啦操表演，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
六、板书设计板书内容：1. 啦啦操基本动作2. 啦啦操组合动作3. 啦啦操队形变化七、作业设计1. 作业题目：请学生课后复习本节课所学的啦啦操基本动作、组合动作和队形变化，并尝试进行家庭练习。
2. 答案：学生根据教材内容，完成家庭练习，巩固所学知识。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：教师对本节课的教学效果进行反思，分析学生的学习情况，针对性地调整教学方法，以提高教学效果。
重点和难点解析一、教学内容的细节补充《啦啦操教程》教材的章节内容详细介绍了啦啦操的基本动作、组合动作和队形变化。
基本动作包括前进跳跃、侧身跳跃、转体跳跃等，这些动作是啦啦操的基础，对于学生掌握啦啦操技巧至关重要。
啦啦操说课稿
啦啦操说课稿一、说教材（一）作用与地位啦啦操作为一项集体育、艺术、娱乐于一体的运动，在我国中小学体育课程中占据着重要的地位。
它不仅能锻炼学生的身体素质，提高团队合作意识，还能培养学生的艺术素养和创新能力。
本节课的啦啦操教学内容，旨在让学生在学习过程中体验运动的乐趣，增强体质，同时为学校的体育文化活动储备人才。
（二）主要内容1. 啦啦操的基本步伐和手臂动作；2. 啦啦操的组合动作；3. 啦啦操的队形变化；4. 啦啦操的音乐和节奏感。
二、说教学目标（一）知识与技能1. 让学生掌握啦啦操的基本步伐、手臂动作和组合动作；2. 让学生学会啦啦操的队形变化，提高团队协作能力；3. 培养学生的音乐节奏感和表现力。
（二）过程与方法1. 通过教师示范、学生模仿、分组练习等方式，让学生掌握啦啦操的基本技能；2. 通过团队合作，培养学生的协作能力和集体荣誉感；3. 通过音乐欣赏和节奏训练，提高学生的音乐素养。
（三）情感态度与价值观1. 培养学生对啦啦操运动的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情；2. 培养学生团结互助、积极向上的精神风貌；3. 增强学生的自信心和表现力，促进学生全面发展。
三、说教学重难点（一）重点1. 啦啦操的基本步伐和手臂动作；2. 啦啦操的组合动作和队形变化；3. 音乐节奏感的培养。
（二）难点1. 啦啦操动作的连贯性和力度；2. 队形变化的协调性和创意；3. 音乐节奏感的把握。
四、说教法（一）启发法在教学过程中，我将以问题启发的方式引导学生思考，激发他们的学习兴趣。
例如，在教授啦啦操的基本步伐时，我会提问：“大家觉得这个步伐像什么？它有什么特别的地方？”通过这样的问题，让学生在思考中加深对动作的理解和记忆。
（二）问答法在讲解啦啦操动作要领时，我会采用问答法，鼓励学生主动提问，及时解答他们的疑惑。
同时，我还会请学生回答问题，检验他们对知识点的掌握程度。
这种互动式的教学方法有助于提高学生的参与度和注意力。
啦啦操上课教案大学生版
教学目标：1. 让学生掌握啦啦操的基本动作和技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质和音乐节奏感。
4. 增强学生的自信心和表现力。
教学重点：1. 基本动作和技巧的掌握。
2. 团队协作和集体荣誉感的培养。
教学难点：1. 高难度动作的掌握。
2. 音乐节奏感的把握。
教学准备：1. 音乐播放设备。
2. 啦啦操服装和道具。
3. 教学视频或图片。
教学过程：一、热身活动1. 教师带领学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行拉伸运动，提高肌肉的柔韧性。
二、基本动作教学1. 教师示范啦啦操的基本动作，如跳跃、旋转、翻滚等。
2. 学生跟随教师动作进行模仿，教师巡回指导。
三、组合动作教学1. 教师展示组合动作，如翻滚、跳跃、旋转等。
2. 学生跟随教师动作进行模仿，教师巡回指导。
四、团队协作训练1. 教师将学生分成若干小组，进行团队协作训练。
2. 每组进行组合动作的练习，教师指导并纠正错误。
五、音乐节奏感训练1. 教师播放啦啦操音乐，让学生跟随音乐节奏进行动作练习。
2. 教师讲解音乐节奏的要点，如快慢、强弱等。
六、高难度动作教学1. 教师示范高难度动作，如倒立、空中翻滚等。
2. 学生跟随教师动作进行模仿，教师巡回指导。
七、实战演练1. 学生分组进行实战演练，展示所学动作。
2. 教师对学生的表现进行评价和指导。
八、总结与反思1. 教师总结本次课程的主要内容，强调重点和难点。
2. 学生进行自我反思，提出改进意见。
教学评价：1. 学生对基本动作和技巧的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生在音乐节奏感方面的提高。
4. 学生对高难度动作的掌握程度。
教学反思：1. 教师在教学中应注重学生的个体差异，因材施教。
2. 教师应关注学生的团队协作能力和集体荣誉感，培养学生的团队精神。
3. 教师应引导学生积极参与，提高学生的自信心和表现力。
4. 教师应不断改进教学方法，提高教学质量。
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技术要点：1、花球啦啦操手的动作均为抓花球。 2、姿态要求：大臂体前夹紧。
教学方法：（充分利用镜子） 1、①教师讲解并示范造型1*8拍的动作，②教师先教下肢动作 再教上肢动作，学生跟随教师学习动作，③学生在老师强调动 作要点的同时两人手把手的强化动作。 2、①教师讲解并示范第2*8拍 第《1》种 动作，②教师先教 下肢再教上肢，学生跟随教师学习动作，③ 学生在老师强调动 作要点的同时两人手把手的互相指导强化动作。 3、①教师提出疑问，第2*8拍第《1》种动作换一种组合方式或 变换动作顺序会怎样，让学生思考探讨创编动作。②学生探究 后教师讲解并示范第2*8拍 第《2》种 动作，③教师先教下肢 再教上肢，学生跟随教师学习动作， ④学生在老师强调动作要 点的同时两人手把手的强化动作。 4、①教师将全班同学分为两组，第1、3、5、7排为第一组，第 2、4、6、8拍为第二组。②教师编排第一组跳2*8拍 第《1》 种 动作，编排第二组跳2*8拍 第《2》种 动作，③学生按教 师安排练习动作。④学生分组练习动作 5、全班合作，连接1*8和2*8拍的动作，完成一个班级整体的空 间配合。 6、全班跟音乐连接1*8和2*8拍的动作，在镜子中欣赏集体配合 的啦啦操。
教学方法： 1、教师讲解示范指导练习 2、学生在教师带领下学习动作 3、教师纠错，将单一动作加强练习，形成动作自动化 4、学生分两组，在教师口令下，一人做动作一人手把手地帮 扶加强动作的本位感觉和记忆。 5、学生分组练习。 6、教师带领学生将预备节和组合一进行串联，并跟音乐进行 练习。 7、学生分组练习。 8、教学表演
2.1基本站姿 预备姿势：八字步站位，两臂自然下垂于体侧。 方法：头劲直立，眼平视，沉肩，挺胸，立腰，收 腹提胯，臀部收紧，两腿伸直靠紧。 要求：身体重心与地面垂直。
2.2基本手位
啦啦操32个基本手位：1、上M （up M） 2、下M(hands on hip) 3、W(muscle man) 4、高V（high V） 5、倒V （low V） 6、T（T） 7、斜线（diagonal） 8、短T（half T）9、前X（front X）10、高X （high X） 11、低X（low X） 12、屈臂X （bend X） 13、X（X） 14、上A（up A） 15、 下A（down A）16、加油 （applauding）17、上H （touch down）18、下H（low touch down） 19、 小H (little H ) 20、 L(L) 21、倒L(low L) 22、K(K) 23、侧 K(side K) ,两人配合 24、R（7R） 25.弓箭（bow and arrow） 26.小弓箭 (bow) 27.高冲拳 (high punch) 28、侧下冲拳 (low side punch) 29、 斜下冲拳（low cross punch） 30、斜上冲拳 （up cross punch） 31、短剑 （half dagger）32、侧上冲拳 （high side punch）
4、拉伸练习、素质练习、放松
4.1拉伸练习 拉伸头部、肩部、胸腰、双腿、劈叉。 以肩部为例：向左、右、上、下、内、外拉伸。
4.2素质练习 上肢：静力支撑10秒*2组，夹肘俯卧撑5个*2组。 下肢：团身跳10个*2组，屈体分腿跳10个*2组。
4.3放松 跟随音乐做放松练习和芭蕾手位练习。
这节课大家表现不错，练习也非常积
2.4动作要领
1、发力要狠 2、路线要短 3、制动在体前
3、<一级花球啦啦操>预备节和组合一
3.1预备节
1*8： 造型，面向一点，保持造型不动。造型：两腿屈
膝外开，右脚点地,左手握拳叉腰，右臂侧平举.
2*8 第1种 ： 面向一点，下肢：1-4拍上左脚成锁步，
5-6拍跳成开立，7-8拍跳成并步,上肢：1-4拍双 臂下V 字，5-6拍上V字，7-8拍成加油姿势。
7、教学表演
3.2 组合一
1*8：面朝1点，下肢：1-4拍两人踏步向中间靠拢至间距 25厘米，5-6拍侧面K字造型（一左一右），7-8拍收回。 上肢：1-4拍加油姿势，5-6拍侧面K字造型，7-8拍收回。 2*8：面朝1点，下肢：1-4拍两人边踏步边换位置，左边 的队员先踏右脚走后半圆，右边的同学先踏左脚走前半 圆，5-6拍换方向的K字造型，7-8拍收回。上肢：1-4拍 加油姿势，5-6拍换方向侧面K字造型，7-8拍收回。
啦啦操 1、啦啦操起源、名称和分类 2 Nhomakorabea啦啦操基本站姿、手位、步伐、要领 3、<一级花球啦啦操>预备节和组合一 4、拉伸练习、素质练习、放松
1、啦啦操起源、名称和分类
1.1起源
啦啦操原名cheer leading。其中cheer的 部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦 操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出 打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种 仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演 来鼓励战士，希望能凯旋而归。啦啦操是体 育运动中的一个新兴项目，起源于美国，遍 布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、 摔角等比赛现场，至今已经有100多年的历 史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展， 到现在成为世界范围内的一项体育运动。
在花球啦啦操规定套路中32个基本 手位姿势正确与否 ,直接影响花球啦啦 操规定套路的学习，因此必须正确熟练 掌握这32个基本手位，为花球啦啦操规 定套路打下扎实的基础。学习时可以两 人一组互相纠正并强化动作。
2.3基本步伐
1、锁步 2、弓步 3、并腿半蹲：两腿并拢半蹲，身体保持抬头挺 胸姿势，体会膝关节的弹动，掌握节奏变化。 4、分腿半蹲：两腿开度大于肩宽，脚尖和膝盖 蹲时向外45度蹲 5、分腿移动半蹲：两腿开度大于肩宽，脚尖和 膝盖蹲时向外45度蹲下。下蹲时两腿必须同时蹲 下，站立时两腿并拢伸直。
极，希望大家继续坚持，为了咱们班能 够完美地将一整套啦啦操呈现出来而再 接再厉。好的，下节课我们接着学习新 内容。这节课就上到这，下课，同学们 再见！
我的讲课到此结束，请各位老师同学指导！
1.2名称和分类 啦啦操就是在音乐的衬托下，通过多名队
员结合各种舞蹈动作，配合完成的展示表演， 根据表演内容不同，我们又分为竞技啦啦操、 舞蹈啦啦操和综合啦啦操。
就舞蹈风格的啦啦操来说，它融合了如古 典、民族、现代、爵士、拉丁、街舞、排舞、 踢踏舞等多种舞蹈风格。
2、 啦啦操基本站姿、手位、步伐