手、上肢功能训练
上肢手功能康复手册
上肢手功能康复手册引言在现代社会中，上肢手功能的重要性不言而喻。
无论是工作、生活还是日常活动，我们都需要依赖上肢手部的灵活运动和精准操作。
然而，由于各种原因，许多人可能遭受上肢手功能的损伤或丧失，这无疑给他们的生活带来了巨大困难。
为了帮助这些人恢复和提高上肢手功能，本手册将提供一系列的康复方法和训练指导。
第一章：上肢手功能康复概述1.1 上肢手功能康复的重要性在日常生活中，上肢手功能能够帮助人们完成各种任务，包括自理、就业、娱乐等。
因此，康复手册的出现对于那些失去上肢手功能的个体来说是一个巨大的帮助。
1.2 康复的原则和目标康复的原则主要包括个体化、综合性、循序渐进、系统性等。
而目标则是通过训练和恢复，使失去或受损的上肢手功能得以恢复或提高。
第二章：常见上肢手功能障碍2.1 脑卒中导致的上肢手功能障碍脑卒中是导致上肢手功能丧失的主要原因之一。
这一章将对脑卒中相关的上肢手功能障碍进行介绍，并提供相应的康复方法。
2.2 外伤导致的上肢手功能障碍外伤是另一个常见的导致上肢手功能障碍的原因。
本节将介绍外伤所导致的不同类型障碍，并提供相应的康复手段。
2.3 神经性疾病导致的上肢手功能障碍神经性疾病（如周围神经炎、肌萎缩侧索硬化症等）也是上肢手功能障碍的重要原因。
本节将针对这些疾病所导致的上肢手功能损伤进行探讨，并介绍相应的康复方法。
第三章：上肢手功能康复常用方法3.1 运动疗法运动疗法是上肢手功能康复中最常见的方法之一。
本节将介绍一些常用的运动疗法，包括主动运动训练、被动运动训练等，并提供相应的具体操作指导。
3.2 矫形器辅助矫形器是上肢手功能康复中常用的辅助工具。
本节将介绍各类矫形器的使用方法、选择原则以及注意事项。
3.3 激光治疗激光治疗是近年来发展起来的一种新型康复手段。
本节将介绍激光治疗在上肢手功能康复中的应用领域，以及治疗的方法和效果。
第四章：上肢手功能康复的常见问题和解决方法4.1 疼痛问题的处理在上肢手功能康复过程中，疼痛是一个常见问题。
上肢强度训练方法
上肢强度训练方法
上肢强度训练是指针对手臂、肩膀、背部和胸部等部位进行的力量训练。
这种训练可以帮助增强上肢肌肉群的力量和耐力，提高身体的协调性和稳定性，降低受伤的风险。
以下是一些上肢强度训练方法：
1. 俯卧撑：这是一种经典的上肢强度训练方法。
它可以锻炼胸肌、三角肌和手臂肌肉。
站立在地上，手距离肩膀略宽，双脚并拢。
弯曲手肘，将身体向下降低，直到胸部轻轻碰到地面。
然后推起身体，使手臂伸直。
2. 引体向上：这是一种挑战性更大的上肢强度训练方法。
它可以锻炼背部、肱二头肌和肱三头肌等肌肉。
站在高度适当的平台上，双手握住横杆，手距离肩膀略宽。
然后收缩肌肉，将身体往上拉，直到下巴超过横杆的高度。
然后慢慢下降，直到手臂完全伸直。
3. 杠铃卧推：这是一种效果非常好的上肢强度训练方法，可以锻炼胸肌、三角肌和手臂肌肉。
躺在卧推架上，双手握住杠铃，手距离肩膀略宽，然后将杠铃从架子上推起来，直到手臂完全伸直。
然后慢慢降低，直到杠铃轻轻碰到胸部。
4. 坐姿哑铃推举：这是锻炼肩膀肌肉的一种非常有效的方法。
坐在凳子上，双手持哑铃，手肘弯曲，将哑铃举起到肩膀高度。
然后将哑铃向上推起来，直到手臂伸直。
然后慢慢下降，直到哑铃回到肩膀高度。
总之，上肢强度训练可以通过多种方式进行，可以根据个人的偏
好和目标自由选择。
无论采用哪种方法，建议在开始训练前进行充分的热身活动，并注意正确的姿势和动作。
此外，逐渐增加重量和重复次数，以达到更好的锻炼效果。
上肢功能训练法
2、患者立位，患侧上肢在治疗者的协助下 完成肩关节外展，肘关节伸展，腕关节背伸。治疗 者一手握患手沿上肢纵轴向肩关节轻轻加压，另一 手协助控制肘关节维持伸展位。可有效地改善肩胛 骨向外下方旋转和后撤。
上肢功能训练法
school
1、肩胛带控制训练 2、抑制上肢痉挛训练法 3、上肢分离运动诱发训练 4、磨板训练 5、手指屈曲痉挛抑制法 6、缓解肩关节疼痛的手法
肩 胛 带 控 制 训 练
A
肩胛骨运动训练
B
肩胛带负重训练C关节压 Nhomakorabea训练D
肩胛带抗阻力训练
school
1、肩胛骨运动训练
目的：提高肩胛胸廓关节运动功能
1、抑制痉挛模式的被动运动训练
目的：抑制上肢屈曲痉挛
被动运动上肢近端，改善运 动功能
方法：1、在充分活动肩胛骨的基础 上，治疗者一手控制患手使四指伸 展，另一手拇指抵于患者手背，其 余四指压迫患手大鱼际肌，并将拇 指伸展、外展。治疗者用前臂固定 患者肘关节下方，保持患者呈腕关 节背伸、手指伸展、肘关节伸展的 体位，轻提上肢，使肩关节向前伸 出，同时完成肩关节上举动作。
（3）坚持经常练习，如每日仅在训练室 内训练，则效果欠佳。
（4）在患侧卧位训练时，不得牵拉上肢， 以防出现肩肱关节软组织损伤。
2、肩胛带负重训练
• 目的：提高肩胛带的控制能力 缓解上肢痉挛
• 方法：1、患者面向治疗台，双手 支撑于治疗台上。为缓解上肢痉 挛，治疗者协助完成患肢肘关节 伸展位，腕关节背伸，手指伸展， 让患者身体重心前移，用上肢支 撑体重，然后完成重心向左、右 交替转移，骨盆前倾、后倾，练 习肩关节各方向的控制。
手功能训练教案模板及范文
---一、教案基本信息1. 课程名称：手功能训练2. 授课对象：上肢及手活动无力人群（如中风后康复患者、脑瘫患儿等）3. 课时安排：2课时4. 教学目标：- 提高学员的手部关节活动范围- 增强手部肌肉力量和耐力- 提升双手协调性和精细动作能力- 帮助学员恢复日常生活活动能力二、教学内容1. 第一课时- 热身运动：全身伸展运动，特别是上肢和手部关节的轻柔活动- 关节活动范围训练：手腕、掌指关节和指间关节的主动和被动活动 - 肌肉力量训练：手掌手指肌肉的主动收缩和抗阻训练- 协调性训练：双手同步动作练习，如拍手、击掌等2. 第二课时- 精细动作训练：使用小物品进行抓握、旋转、拼接等练习- 日常生活活动能力训练：穿衣、修饰、进食等日常动作的模拟练习 - 总结与反思：学员分享训练感受，教师总结并给予个性化指导三、教学方法- 讲解示范：教师详细讲解动作要领，并进行示范- 分组练习：学员分组进行练习，教师巡回指导- 互动交流：鼓励学员之间互相交流，共同进步- 个性化指导：针对学员个体差异，提供个性化训练方案四、教学过程第一课时1. 热身运动（10分钟）- 全身伸展运动- 上肢和手部关节的轻柔活动2. 关节活动范围训练（15分钟）- 手腕关节：手腕旋转、手腕屈伸- 掌指关节：掌指关节屈伸、掌指关节外展内收- 指间关节：指间关节屈伸、指间关节外展内收3. 肌肉力量训练（15分钟）- 手掌手指肌肉的主动收缩和抗阻训练- 使用握力器进行抗阻训练4. 协调性训练（10分钟）- 双手同步动作练习，如拍手、击掌等第二课时1. 精细动作训练（15分钟）- 使用小物品进行抓握、旋转、拼接等练习- 使用拼图进行精细动作训练2. 日常生活活动能力训练（15分钟）- 穿衣、修饰、进食等日常动作的模拟练习3. 总结与反思（10分钟）- 学员分享训练感受- 教师总结并给予个性化指导五、教学评价- 观察学员在手部关节活动范围、肌肉力量、协调性和精细动作方面的进步- 收集学员的训练日志，了解学员的训练情况和需求- 定期进行评估，调整训练方案---手功能训练教案范文一、教案基本信息1. 课程名称：手功能训练2. 授课对象：中风后康复患者3. 课时安排：2课时4. 教学目标：- 提高学员的手部关节活动范围- 增强手部肌肉力量和耐力- 提升双手协调性和精细动作能力- 帮助学员恢复日常生活活动能力二、教学内容第一课时1. 热身运动（10分钟）- 全身伸展运动- 上肢和手部关节的轻柔活动2. 关节活动范围训练（15分钟）- 手腕关节：手腕旋转、手腕屈伸- 掌指关节：掌指关节屈伸、掌指关节外展内收- 指间关节：指间关节屈伸、指间关节外展内收3. 肌肉力量训练（15分钟）- 手掌手指肌肉的主动收缩和抗阻训练- 使用握力器进行抗阻训练4. 协调性训练（10分钟）- 双手同步动作练习，如拍手、击掌等第二课时1. 精细动作训练（15分钟）- 使用小物品进行抓握、旋转、拼接等练习- 使用拼图进行精细动作训练2. 日常生活活动能力训练（15分钟）- 穿衣、修饰、进食等日常动作的模拟练习3. 总结与反思（10分钟）- 学员分享训练感受- 教师总结并给予个性化指导三、教学方法- 讲解示范：教师详细讲解动作要领，并进行示范- 分组练习：学员分组进行练习，教师巡回指导- 互动交流：鼓励学员之间互相交流，共同进步- 个性化指导：针对学员个体差异，提供个性化训练方案四、教学过程第一课时1. 热身运动（10分钟）- 全身伸展运动：头部、颈部、肩部、胸部、腰部、臀部、腿部等- 上肢和手部关节的轻柔活动：手腕旋转、手腕屈伸、掌指关节屈伸、掌指关节外展内收、指间关节屈伸、指间关节外展内收2. 关节活动范围训练（15分钟）- 手腕关节：手腕旋转、手腕屈伸- 掌指关节：掌指关节屈伸、掌指关节外展内收- 指间关节：指间关节屈伸、指间关节外展内收3. 肌肉力量训练（15分钟）- 手掌手指肌肉的主动收缩和抗阻训练：使用握力器进行抗阻训练4. 协调性训练（10分钟）- 双手同步动作练习，如拍手、击掌等第二课时1. 精细动作训练（15分钟）- 使用小物品进行抓握、旋转、拼接等练习：使用钥匙、小螺丝刀、小瓶盖等进行练习2. 日常生活活动能力训练（15分钟）- 穿衣、修饰、进食等日常动作的模拟练习：使用衣物、镜子、餐具等进行模拟练习3. 总结与反思（10分钟）- 学员分享训练感受：分享自己在训练过程中的收获和遇到的困难- 教师总结并给予个性化指导：针对学员的个体差异，提出针对性的建议和改进措施五、教学评价- 观察学员在手部关节活动范围、肌肉力量、协调性和精细动作方面的进步- 收集学员的训练日志，了解学员的训练情况和需求- 定期进行评估，调整训练方案。
上肢和手的康复训练计划
上肢和手的康复训练计划
以下是一份上肢和手的康复训练计划：
1. 关节活动范围训练：进行肩部、肘部、腕部和手指关节的主动和被动运动，以增加关节活动范围和灵活性。
2. 肌肉力量训练：使用举重器、弹性带或水瓶等器械进行肩部、肘部和腕部的肌肉力量训练。
可以进行等长收缩、等张收缩和等速收缩等不同类型的训练。
3. 手部功能训练：进行手部的精细动作训练，如拿捏小物件、穿珠子、使用筷子等，以提高手部的灵活性和协调性。
4. 日常生活活动训练：将康复训练融入日常生活中，如穿衣、梳头、刷牙、洗脸等，提高上肢和手的实用功能。
5. 神经肌肉再教育：通过特定的训练方法，帮助恢复上肢和手的神经控制和肌肉协调能力。
6. 姿势和平衡训练：进行上肢和手部的姿势控制和平衡训练，以提高身体的稳定性和平衡能力。
7. 辅助器具的使用：根据需要，使用辅助器具如手肘支架、手腕固定器等，帮助维持上肢和手部的正确姿势和功能。
8. 伸展和放松训练：进行肩部、肘部、腕部和手部的伸展运动，以预防肌肉僵硬和酸痛。
以上是一个基本的上肢和手的康复训练计划，具体的训练内容和强度应根据个人的情况和康复目标进行调整。
在进行康复训练时，应遵循医生或康复治疗师的指导，并注意适当的休息和避免过度疲劳。
手上肢功能训练
手上肢功能训练手、上肢功能训练是康复医学中重要的一部分，针对手及上肢的功能障碍进行的训练。
这种训练可以帮助提高患者的手、上肢肌肉力量、灵活性和协调性，促进肌肉的恢复和功能的改善，从而提高患者的生活质量。
下面将介绍一些常见的手、上肢功能训练方法。
首先是手指的功能训练。
手指的功能包括灵活性、力量和协调性。
训练手指的方法包括：1.握力训练：使用握力器进行握力训练，从较轻的阻力开始，逐渐增加训练强度。
2.指关节活动训练：可以使用手指活动器进行手指关节的灵活性训练，通过练习屈曲和伸展动作，增加关节的灵活性。
3.手指协调训练：可以使用一些小型的工具或玩具，例如拼图、插针等，让患者使用手指进行精细的动作，提高手指的协调能力。
其次是手腕的功能训练。
手腕的功能包括稳定性和灵活性。
训练手腕的方法包括：1.腕部稳定性训练：可以使用腕部支撑器，进行一些稳定性练习，例如保持手腕在一定的位置保持一段时间。
2.腕关节活动训练：可以进行腕关节的屈曲和伸展运动，增加腕关节的活动范围和灵活性。
3.腕部协调训练：可以使用一些手部活动器材，例如旋转盘等，让患者进行腕部的协调性训练。
再次是上臂的功能训练。
上臂的功能包括肌肉力量和灵活性。
训练上臂的方法包括：1.肌肉力量训练：可以使用哑铃、弹力带等器械进行肌肉力量的训练，从较轻的阻力开始逐渐增加。
2.上肢活动训练：可以进行上肢关节的屈曲和伸展运动，包括肘关节、肩关节等的活动，增加上臂关节的灵活性。
3.上肢协调训练：可以进行一些上肢协调性的练习，例如抛接球、撕纸等动作，提高上肢的协调能力。
最后是肩部的功能训练。
肩部的功能包括稳定性和灵活性。
1.肩胛骨稳定性训练：可以进行肩胛骨的稳定性练习，例如悬挂在杆子上的徒手推胸、上举等动作，增强肩胛骨的稳定性。
2.肩关节活动训练：可以进行肩关节的屈曲和伸展、外旋和内旋等动作，增加肩关节的灵活性。
3.肩部协调训练：可以进行一些肩部的协调性训练，例如画圈、交叉摸肩等动作，提高肩部的协调能力。
上肢力量训练的16个小方法 赶紧试试
话不多说，送上16个上肢臂力力量的练习动作。
1、俯卧撑练习要求：两手撑的位置靠近腹部，身体保持在一个平面，支撑快起、慢落，身体不要塌腰，每组10—20次。
2、立卧撑练习要求：成俯卧撑时，身体不要接触地面，撑起的同时收腹站立，其它和俯卧撑要求相同，每组10—20次。
3、举哑铃练习要求：两脚自然站立，上体正直，挺胸抬头，两臂屈臂快举、慢落。
下落时两肩打开，每组30—40次（重量自选）。
4、哑铃扩胸练习要求：两脚自然站立，上体正直，两臂平举伸直扩胸，身体不要前后晃动，每组10—2 0次（重量自选）。
5、哑铃臂屈伸练习要求：两臂同时或交叉进行，上体保持正直，每组20—30次（重量自选）。
6、杠铃挺举练习要求：两脚自然开立或与肩同宽，提拉翻腕时，肘关节向前方抬起，挺举时可以并步或跨步挺，每组5—10次（重量自选，注意安全）。
7、杠铃抓举练习要求：两脚与肩同宽，两手握杠宽于肩，提拉同时迅速翻腕、后伸顶肩举起，每组5—10次（重量自选）。
8、杠铃卧推练习要求：两手握杠稍宽于肩，推时快起、慢落，每组4—5次（重量自选，保护帮助完成）。
9、引体向上练习要求：双手正握杠，握杠的宽度与肩同宽即可，身体不要左右摆动，每组10—20次。
10、双杠臂屈伸练习要求：选择低双杠，练习时身体与地面保持垂直，每组5—10次。
11、双杠支撑摆动练习要求：低杠进行，支撑摆动时两臂直臂摆动，身体摆动高度超过杠面即可，每次摆动1 0—20次（注意安全）。
12、组合器械练习要求：利用组合器械发展上肢力量练习，根据身体素质情况分组，练习次数保持在10—20次均可。
13、角力练习要求：两人一组，分别站在横线后，双方可以推拉，迫使对方失去平衡，如有一方有一只脚离地就算失败，两手交换进行。
14、抛投实心球练习要求：练习时认真，合理分组，注意安全，每组20—40次。
15、推小车游戏练习要求：两人一组，推车人不要用力向前推，或左右拖拉，每次练习的距离不要太长，1 0—15米，速度也不要要求一致，可多轮换。
身体功能训练动作手册
身体功能训练动作手册一、引言现代人生活方式日益久坐不动，导致身体机能下降，容易引发各种健康问题。
为了改善身体机能，提升健康水平，我们需要进行身体功能训练。
本手册将介绍一些简单有效的身体功能训练动作，帮助您全面锻炼身体各项功能。
二、上肢训练动作1. 俯卧撑：这是一种非常有效的上肢训练动作。
身体平躺在地面上，双手与肩部宽度相同，手掌向下，用手臂的力量推起身体，然后缓慢下降复位。
这个动作可以锻炼胸肌、肩部和手臂的力量。
2. 引体向上：这是一种训练背部和上臂的经典动作。
可以使用高低杠，双手握住杠，并使身体从悬垂状态慢慢向上提升，直到颈部与杠接触。
然后缓慢下降回到悬垂状态。
这个动作对于增强背部力量非常有效。
3. 哑铃推举：这个动作可以锻炼肩部和上臂的力量。
双手持哑铃，手臂自然下垂，然后将哑铃推起至头顶，然后再缓慢放下。
这个动作注意保持身体的稳定，并且呼吸自然。
三、核心训练动作1. 仰卧交替腿提：仰卧在地面上，双腿伸直，并举起至与地面平行。
然后，交替抬起一条腿至垂直状态，再放下，交替另一条腿做相同动作。
这个动作可以有效锻炼腹肌和核心肌群。
2. 平板支撑：趴在地面上，双手与肩部宽度相同，手臂伸直支撑身体，脚尖着地。
保持身体稳定，不弯腰也不抬臀部。
这个动作可以增强核心肌群和腹肌的力量。
3. 俯卧撑姿势保持：与普通俯卧撑类似，但保持下降后的姿势。
身体保持平行于地面，保持姿势稳定，锻炼核心肌群和上肢稳定性。
四、下肢训练动作1. 深蹲：双脚与肩部宽度相同，直立站立，然后下蹲臀部尽量低，膝盖不超过脚尖。
然后缓慢站起。
这个动作可以锻炼髋部、大腿和臀部的力量。
2. 跳跃：跳跃可以训练下肢肌肉的力量和爆发力。
可以进行跳跃训练，如跳箱练习或者垂直跳跃。
跳跃时注意保持身体的平衡和稳定。
3. 单腿蹲：一个腿向前伸直，另一个腿屈膝下蹲。
然后慢慢站起，回到初始状态。
继续换另一条腿进行练习。
这个动作可以有效锻炼下肢肌肉的平衡性和稳定性。
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五、增加耐力训练
• 训练原则：对患者不构成负担、进行
反复长期的训练。强度小时间长。
• 治疗方法：能够引起患者兴趣或具有
创造价值的治疗性作业,均可用于增强耐 力训练。
六、增强运动控制能力训练
• （一）抑制痉挛、促进分离运动 • （二）改善肩关节半脱位，增强肩关节 控调性训练
• 治疗目的：训练上肢粗大运动和手指关节微
细运动的协调功能。
• 治疗方法：1、改善粗大运动协调性作业：
砂磨板、拉锯；2、改善微细运动协调性作业： 方片组装、镶嵌作业、拧螺丝作业;3、改善粗 大与微细运动协调性作业：橡皮泥、粘土造型 作业；4 、改善平衡功能失调的作业：套圈作 业、滚球作业、投掷作业。
二、扩大ROM训练
• 治疗目的:维持或扩大各关节的ROM • 治疗方法:挂线作业、打锤作业、滑轮作业、 套圈作业、砂磨板作业
三、训练肌力
• 治疗目的:增强手、上肢的肌力、耐力 • 治疗方法:BTE多功能康复系统、电脑上肢评 估训练系统（Mule）、重锤手指肌力训练器、 橡皮泥、握力器、砂磨板等。
（一）抑制痉挛、促进分离运动
• 木插板训练 • 滚桶训练 • 磨砂板训练
木插板训练
• 目的：1、练习患侧上肢支撑，提高上肢近
端控制能力；2、抑制患侧上肢屈肌痉挛；3、 缓解躯干痉挛。 患侧上肢肘关节伸展、腕关节背伸、手指伸 展、外展，支撑在治疗凳上
• 方法：患者坐于治疗台前，双足平放于地面， • 注意事项：1、臀部不能离开凳面；2、健
砂磨板训练
• 目的：1、利用健侧上肢的辅助，诱导患肢分
离运动；2利用砂磨板角度的调节和磨具的重 量、磨把的变换，设计上肢分离性运动模式的 组合，提高上肢运动功能 。 能水平调节好磨板的角度；2、选择合适的磨 具以健手带动患手或患手自主运动，从不同角 度向上推，完成肩关节外展、肘关节伸展、腕 关节背伸的分离运动诱发训练。
手从患侧取木条时重心向患侧上肢转移；3、 患侧足始终不能离开地面。
滚桶训练
• 目的：1、抑制患侧上肢痉挛；2、诱导患侧上 肢出现分离运动 • 方法：1、患者取坐位，Bobath握手，双侧腕 关节置于台面的滚桶上；2、治疗者站在患侧， 嘱患者利用健侧上肢完成以下动作：肩关节屈 曲—肘关节伸展—前臂旋后—腕关节背伸，将 滚桶推向前方。3、在健侧上肢协助下，完成 以以下动作：肩关节伸展—肘关节屈曲—前臂 旋前—腕关节背伸，将滚桶退回原位 • 注意事项：掌握动作要领、治疗者要认真矫正 错误动作模式，防止躯干出现代偿动作、运动 速度要缓慢。
思考
• 在日常生活中有动作能训练手的协调性 的？
痉挛、叩击手法的轻重、坚持每日2-3次训练， 不可中断。
（三）增强手的实用性
• 1辅助手能力训练：
目的：通过作业活动提高双手配合能力， 养成使用患手的习惯；改善患者的心理 状态。 方法：马塞克工艺、雕刻 注意事项：注意安全，防止外伤、根据 患者兴趣和手的功能水平设计作业活动， 让患者体会到成功的喜悦，在增强兴趣 坚持创作的基础上得到训练。
手、上肢功能训练
广东省工伤康复医院作业疗法科 曹海燕
手的特点
• 结构复杂 •27块骨
•15块外在肌
运动功能 感觉功能
•19块内在肌
•9条指屈肌腱 • 功能精细
交流功能
•8条指伸肌腱
手的基本功能
• 手的运动功能：握力、捏力、手的灵巧 性和稳定性、手的整体功能 • 手的感觉功能：包括触觉、深压觉、两 点辨别觉、综合感觉
手、上肢功能障碍
• • • • • • ROM受限 肌力低下 耐力低下 疼痛 灵活性、协调性差 控制能力障碍…….
一、减痛训练
• 疼痛原因:关节软骨、骨组织破坏、关节挛缩畸 形、周围组织的萎缩、粘连 • 治疗目的:减痛、消肿、松解粘连 • 治疗方法: 1 加热粘土作业：40~45℃，手功能训练的首选； 2 温热箱内下棋作业： 3 转移注意力的作业活动：棋琴书画
• 方法：1、患者坐于磨板的前方，根据上肢功
（二）改善肩关节半脱位， 增强肩关节控制能力
• 治疗目的：改善肩胛带的弛缓状态，易化上
肢近端的控制功能，抑制远端痉挛
• 治疗方法：控球训练：患者坐在治疗台前，
患手放在球上控制不动。治疗师协助调整姿 势，使肩胛骨尽量外展、上肢前伸、两侧肩 呈水平状态。
• 注意事项：强调全身放松 、固定远端抑制
2实用手能力训练
• 目的：训练双手协调的ADL能力和工作能力、提高患手精 细动作能力、调整改善患者心理状态
• 方法：制作各种精美的手工艺品、书法字帖等
• 注意事项：从简到繁、从易到难。
七、改善手精细功能训练
• 拾豆子、拾珠子、粘土塑形、陶土、和 面、捏饺子、木刻、拼图、刺绣、手工 艺、串珠子、编织、弹琴、书法训练等