健康管理和疾病管理

健康管理和疾病管理
健康管理和疾病管理

医院的双重职责:健康管理和疾病管理

周生来

据统计,我国患有各种非传染性慢性疾病的人约有数亿人,2005年人均产值是1600美元,增加1亿健康的人,每年就创造1600亿美元的产值。因此,从某种意义上来说,健康就是生产力,健康是一个国家持续发展的动力,健康管理和疾病管理与国家的富强密切相关。医院承担起居民健康管理的职责,有利于中国医院各级管理者及从业人员解放思想、更新观念,进行医疗健康服务模式创新,完善中国医院的服务体系,实现院前、院中、院后一体化的、持续的医疗健康呵护服务,加快中国医院的现代化建设与发展,满足中国社会与民众的新需要。

实施健康管理

和疾病管理的社会发展价值

健康管理及其意义健康管理最早源于20世纪60年代的美国保险业,已经成为西方国家医疗服务体系中不可缺少的一部分。健康管理是对个体及群体的健康危险因素进行全面管理的过程,即对健康危险因素的“检查监测”(发现健康问题)到“评价”(认识健康问题),再到“干预”(解决健康问题)循环的不断运行。其中“干预”是核心。它帮助、指导人们成功有效地把握与维护自身的健康。

美国从上世纪60年代开始健康管理的系统实践,1972年以后的20年间,生活方式疾病已大幅度下降:心血管疾病发生率下降了55%,脑卒中下降了75%,糖尿病下降了50%,肿瘤下降了33%。由于控制了生活方式疾病的发病率,美国近年来的医疗费用增长率下降到5%左右,基本实现了与GDP的同步发展。而在我国,自1994年至2000年,医疗费用年平均增长为24%;在2000年至2010年期间,这一数字也始终高于GDP的增长速度。

我国专家曾用了近5年时间,对上千例病人进行了健康管理临床对照比较研究,其结果是,管理组高血压患者每人每月医疗费下降28.9元,糖尿病患者每人每月医疗费下降59.9元。高血压病情控制率比对照组提高35.6%,糖尿病病情控制率比对照组提高27.6%。在健康管理方面投入1元资金,在减少医疗费用和获得劳动生产率提高的回报上,实际效益可达到投入的8倍。

疾病管理及其意义疾病管理是健康管理的一个主要策略,是针对患有特定健康问题的人群,通过干预来管理他们的医疗保健服务。疾病管理

的主要目的是通过对疾病的不同阶段采取不同的措施,提供不同的服务,即通常意义上的“全程管理”。国外一项研究表明,大约7000名参加糖尿病疾病管理项目的病人的卫生保健服务应用量和财政支出在一年后都有所降低。尽管参加项目的病人可能会接受更多的血糖、脚和眼检查以及胆固醇检查,但是相对于他们没有参加项目前,住院次数和住院天数均降低了约20%。结果是参加项目病人每月的成本减少44美元。

可见,在目前卫生保健资源有限的情况下,健康管理和疾病管理可以起到促进全民健康,减少卫生保健资源利用量,减少慢性病医疗成本的作用。

医院应承担健康管理

和疾病管理的职责

医院长期以来一直定位于以单纯的疾病治疗为主,预防保健、健康教育、疾病管理等功能严重弱化。随着社会的发展进步和医药卫生体制改革的深化,医院功能已经不是传统意义上的院内诊断治疗疾病,还应覆盖院前和院后,即入院前预防保健和出院后病情干预,医院应主动承担起健康管理和疾病管理的职责。

医院承担健康管理和疾病管理的职责是适应医改政策的正确选择国务院公布的《医药卫生体制改革近期重点实施方案(2009-2011年)》,明确提出,从2009年开始,逐步在全国统一建立居民健康档案并实施规范管理,为高血压、糖尿病、结核病等人群提供防治指导服务。在这样的大环境和改革背景中,医院开展健康管理和疾病管理,对健康或亚健康人群的健康与疾病风险因素进行全过程监测、预防和维护,对患慢性病的病人进行科学的疾病管理和干预,有利于拓宽医院的服务领域、充分利用闲置资源,增加服务量,提高效益;有利于开发医疗服务市场的潜在需求,培养医院的忠诚客户,实现品牌营销等。因此,医院承担健康管理和疾病管理的职责,是医院为适应医药卫生体制改革的正确选择。

医院承担健康管理和疾病管理的职责是医院公益性的体现《公立医院改革试点指导意见》明确提出,要以公益性为核心,从9个方面切实缓解民众看病贵、看病难问题。医院开展健康管理和疾病管理,预防和控制疾病风险因素,以预防保健知识和技术服务于更多健康或亚健康人群,不仅可以增加人民群众对医院的理解和满意,缓解医患矛盾,提高医院的社会影响力,更有利于维护和改善人民健康,减少卫生资源耗费,这恰恰是公立医院社会公益性职责的体现。

医院开展健康管理

和疾病管理的路径选择

健康体检中心功能的延伸目前我国仅有少数专业的健康管理机构,虽然很多医院已经建立了健康管理中心,但大多没有做到真正意义上的健康管理,仅提供健康管理的某个环节,多数还停留在传统的体检层面。公立医院要实现体检中心功能的延伸,将体检中心真正转型为健康管理中心,在体检的基础之上,为受检者提供个体化的治疗方案和随访计划,并对筛查出来的各种慢性病的高危人群进行重点跟踪管理,完成预防及阻止生活方式疾病发生发展的历史新使命。

健康及疾病管理专业人才的培养一方面,健康管理和疾病管理是一门科学的系统工程,涉及预防医学、临床医学、社会科学等方面的知识。另一方面,健康管理和疾病管理的前景可观,但国内管理体系不健全,从业人员素质参差不齐,缺乏有效行业标准。医院可以依托品牌优势、学科优势和人才优势,建立健康管理和疾病管理人才库,培养相关的健康及疾病管理专业人才。

实现医院与社区的联动目前,部分社区卫生服务中心虽然与医院建

立了双向转诊合作关系,但实际运作中,往往是以上转为主,而下转的病人

较少,同时由社区卫生服务中心转出的病人也很少再回到社区,双向转诊制度实际上并未得到真正意义上的执行,不利于形成“小病在社区,大病进医院,康复回社区”的医疗格局。因此,要真正实现医院与社区的联动,医院充分指导所辖社区卫生服务中心(站),用双向转诊的方式对居民进行无缝化诊疗和健康/疾病管理服务。

建立完善的个人信息系统 2009年4月出台的《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》明确提出了医疗信息化的改革方向。当前我国卫生系统卫生信息化存在着系统分割、相互独立、业务流程不统一、信息标准研究起步晚等诸多问题。个人信息系统的建立是一项复杂的工程,需要医院等多个医疗机构的合作。包括个人的一般情况,性别、年龄、个人史、家族史、有关健康的行为等;个人就医情况,如各项临床检查指标、并发症、存活与否、生活质量、转诊情况等。所有个人资料以计算机输入,应能跨越不同的医疗机构而被共享,从而应用于持续的健康管理和疾病管理。

(作者为首都医科大学附属北京安贞医院副院长、清华大学经济管理学院医疗健康管理研究中心专聘主任)

2015健康教育2常见疾病试题

健康教育试题 大学生常见疾病常识 单选题: 1关于急性上呼吸道感染的保健指导,不正确的一项是 C A.注意锻炼身体 B.感冒流行季节尽可能少去公共场所 C.接触病人时注意床边隔离 D.室内可用食醋加热熏蒸 2急性上呼吸道感染的发生与哪种因素关系不大 D A.淋雨 B.过度疲劳 C.受凉 D.饮食不洁 3急性扁桃体炎多发生在: B A.婴儿 B.青少年及儿童 C.中老年 D.吸烟人群 4急性化脓性扁桃体炎典型体征是: C A.咽痛 B.高热 C.扁桃体肿大且可见脓苔形成 D.全身不适 5患了化脓性扁桃体炎如果不及时治疗,可能会引发下列哪种疾病: A A.急性肾小球肾炎 B.胆囊炎 C.胃炎 D.肝炎 6诊断肺炎最可靠的仪器检查是: B A.B超 B.胸部X线检查 C.彩超 D.纤维支气管镜检查 7关于对肺炎的健康教育哪项不正确 A A.禁吃鱼虾等食物 B.应注意锻炼身体 C.避免受凉 D.防止过劳,酗酒等诱因 8可能诱发冠心病猝死的诱因有 D A.睡觉 B.散步 C.看报纸 D.酗酒、情绪激动、剧烈运动 9冠心病发作时应采取的急救措施有 C A.做心电图 B.立即送医院 C.休息、畅通呼吸道、服用硝酸甘油类药物 D.测血压 10不属于高血压高危人群的是 D A.有高血压,心脏病家庭史者 B.既往有高血压者 C.糖尿病病人 D.乙型肝炎病人 11原发性高血压预防措施中,错误的一项是 B A.保持乐观情绪 B.避免体力劳动 C.清淡饮食 D.戒烟 12预防高血压要做到 A A.控制饮食、防止肥胖 B.多吃肉 C.少吃蔬菜 D.食用铁强化酱油 13低盐饮食有利于预防什么疾病? C A.乙型肝炎 B.糖尿病 C.高血压 D.贫血

2020健康管理师三级考点试题、常见慢性病

2020健康管理师三级考点试题、常见慢性病 一、单选题 1.肥胖的概念最合适的描述是() A.由多因素引起的脂肪细胞体积增大、数量增多,导致体脂占体重的比例增高的慢性代谢性疾病 B.体重指数( BMI)成年人》28 C.体重指数( BMI)成年人>24<28 D.腰围(WC)成年男性>>85cm,成年女性>80cm 2.高血压患者不可改变的危险因素有() A.年龄 B.饮食 C.肥胖 D.运动不足 3.IFG的诊断标准是() A.>7.8mmol/L- <11.1mmol/L B.≥7.0mmol/L- <7 .8mmol/L C.≥6.1mmol/L- <7.0mmol/L D.>5.8mmol/L- <7.8mmol/L 4.下列不属于慢性病特点的是() A.发病以遗传因素为主 B.发病以人为因素为主 C.病程不可逆

D.引起机体功能进行性受损 5.按2005年中国血压诊断标准,下列哪项不符合() A.收缩压<120mmHg舒张压<80mmHg为正常值 B.收缩压<140mmHg舒张压<90mmHg为正常值 C.未用药时,非同日三日测量,收缩压>140mmHg舒张压 s>90mmHg为高血压诊断标准 D.收缩压120-139mmHg舒张压80-89mmHg,为正常高值 6.筛检高血压的最准确的途径是() A.受检者自测血压 B.家人为接受筛检者测压 C.医护人员在诊所为受检者测压 D.家人在诊所为受检者测压 7.-般人群中慢性阻塞性肺疾病的环境危险因素最主要是() A.吸烟及被动吸烟 B.气候寒冷、干燥 c.营养、经济 D.职业污染 8.我国恶性肿瘤发病城市明显高于农村的是() A.胃癌 B.大肠癌 C.肝癌 D.肺癌

健康教育与健康促进管理工作制度三篇.doc

健康教育与健康促进管理工作制度三篇 第1条 健康教育和健康促进管理系统健康教育和健康促进管理系统为了保证本单位健康教育的顺利开展,充分发挥健康教育在医院疾病预防、治疗和康复中的作用,本系统 1 、医院成立了健康教育和健康促进组织和领导小组,组长由分管院长担任,成员包括各行政部门和临床科室主任、护士长。 定期召开会议,负责健康教育相关制度的制定和实施;健康教育和健康促进被纳入医院工作计划。 2 、健康教育部门,作为健康教育和健康促进的日常管理部门,负责医院健康教育和健康促进计划、实施、总结、改进。 3 、建立完善的健康促进网络,由科室主任、护士长和健康教育骨干组成,负责在本科科室实施健康教育和健康促进。 健康教育部每年组织健康教育骨干参加一次健康促进知识培训,系统学习健康教育、健康促进及相关学科的基本理论和方法,提高健康促进专业水平。临床医疗技术部门由骨干健康教育部门培训。 五、健康教育部管理医院的健康教育资料。 各种宣传材料的内容由各部门提供。健康教育部门应进行统一检查、打印、存储。各部门到健康教育部门领取相关健康宣传资料。 六、医院开展合理饮食、体重控制、适当锻炼、心理平衡、改善睡眠、盐限制、吸烟和饮酒限制、控制药物依赖、戒毒等健康生

活方式和健康教育,认为可以干预危险因素,开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、肺炎、恶性肿瘤、肺结核、肝炎、性病梅毒、艾滋病、流行性感冒和手足口病等健康教育 对门诊、住院、出院的患者进行有针对性的健康教育,并由相关医务人员发放各种宣传材料。 在候诊室、门诊大厅、医院大厅等醒目位置设置健康教育宣传栏、宣传窗口和电子屏幕等。·传播常见疾病和季节性传染病的知识预防、急救,并经常改变宣传内容。 七、各部门有义务根据当地人口健康状况特点,参与健康教育、健康促进等公益活动,积极开展健康促进日活动。计划、宣传主题明确,内容丰富,形式多样。医院每六个月进行一次效果评估。同时,各部门医务人员也有义务接受各行政部门的指示或医院自愿组织的社会公益活动。 八、建立健康教育工作考核制度,定期对各部门的健康促进工作进行考核和评价。 表彰和奖励工作业绩优秀的部门、个人。 对工作不到位、效果不明显的部门和个人进行了通报批评。 九、应按照医院健康教育和健康促进台账数据标准化管理要求,按统一规定归档,以保存健康促进数据为基础,每年一次。 健康教育和健康促进管理系统健康教育和健康促进管理系统1.制定健康教育工作计划,定期召开会议,开展健康教育和健康促进工作。

妇科常见疾病健康教育

妇科常见病健康指导 子宫肌瘤的健康教育 子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤,也是人体最常见的肿瘤,多见于30—50岁妇女,以40—50岁最多见,20岁以下少见。认为子宫肌瘤的生长与体内雌激素水平过高有关。 1、随访观察:若肌瘤小且无症状,通常不需治疗。尤其近绝经年龄患者,雌激素水平低落,肌瘤可自然萎缩或消失,每3-6个月随访一次,随访期间若发现肌瘤增大或症状明显时,再考虑进一步治疗。 2、药物治疗:增大子宫似妊娠子宫2个月大小以内,症状不明显或较轻,近绝经年龄及全身情况不能手术者,可给予药物对症治疗,常用药物有雄激素、促性腺激素释放激素类似药物、拮抗孕激素药物(米非司酮)等。 3、手术治疗:若子宫≥妊娠子宫2个半月大小或症状明显致继发贫血者,常需手术治疗,手术方式有: (1)肌瘤切除术:适用于35岁以下,未婚或已婚未生育,希望保留生育功能的患者。 (2)子宫切除术:肌瘤较大,症状明显、经药物治疗无效,不需保留生育功能或疑有恶变者行子宫切除术。近年来,随着医学水平的发展,尤其是微创外科的发展,子宫肌瘤在腹腔镜或宫腔镜下进行手术治疗,已成了现实,该手术有切口小、美观、创伤小,恢复快等优点,因此受到了广大患者的欢迎。 4、心理指导:需要手术的病人大多数有精神负担,表现对手术的恐惧,对疾病知识缺乏,担心是否发生变性及手术后女性特征丧失;

其次,也有对经济的顾虑,往往情绪低落,烦躁不安,精神萎靡不振。这就要求护理人员通过与病人的交谈,建立良好的护患关系,及时沟通,不断进行心理安慰、鼓励,并与其丈夫共同讨论,告诉他们手术的方式及治疗效果及术后性生活不受影响的信息,使其消除顾虑,增强治疗的信心。用治愈的病例现身说教,消除其不良心理情绪,使其积极配合医护人员,作好各项术前准备工作,使病人处于最佳状态接受手术。 5、术前准备:包括皮肤、肠道、阴道准备及留置尿管。 (1)备皮范围:上到剑突下,下至两大腿上1/3处,两侧达腋中线,外阴部皮肤。(2)肠道准备:术前晚及手术日晨,用1%~2%肥皂水灌肠。近年来采用甘露醇进行术前肠道准备,效果较好。术前夜将20%甘露醇500ml稀释至1500ml左右口服。因甘露醇为高渗性药物,口服后可吸收肠壁水分,促进肠蠕动,起到有效腹泻,达到清洁肠道效果,但心、肾功能不全者禁用。 (3)阴道准备:术前3日,每日给予阴道冲洗一次,子宫全切者用2%龙胆紫涂宫颈及阴道后穹隆,为术中作标志及起到消毒作用。(4)常规留置导尿,以免术中误伤膀胱。 6、病情观察: (1)监测生命体征:每15~30min巡视病房一次。每4h测量生命体征一次,待生命体征平稳后,改为一日测量2次。 (2)观察术区敷料有无渗出及阴道流血情况。术后给予腹部压沙袋6h,以减少出血。 (3)观察疼痛性质、程度,根据病情给予止痛剂。

健康教育与健康管理

健康教育与健康管理 健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程,其宗旨是调动个人及集体的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。实施健康管理是变被动的疾病治疗为主动的管理健康,达到节约医疗费用支出、维护健康的目的,但现阶段在我国还处于起步阶段。健康教育与健康管理在目标和理念上是互通的,且我国社区健康教育已经形成机构、人员、职责等相对固定的制度化建设,并得到了人们的广泛认可。在社区健康教育中引入健康管理的理念和方法,利用社区健康教育资源进行慢性病健康教育是可行的、有益的。 健康管理和健康教育的关系 健康管理是指对个体和群体健康进行全面监测、分析、评估,提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的过程。健康管理最早出现在20世纪50年代的美国,目前发展日益成熟。在我国健康管理出现在20世纪90年代,目前还处于起步阶段,我国第一家以健康管理注册的公司出现在2001年,现这类公司约有200家。 健康教育是在调查研究的基础上采用健康信息传播等干预措施促使人群或个体自觉采纳有利于健康的行为和生活方式,从而避免或减少暴露于危险因素,帮助实现疾病预防、治疗康复,及提高健康水平的目的。健康教育的萌芽出现在19世纪初,美国、加拿大、前苏联等相继建立健康教育与健康促进机构。我国的健康教育始自20世纪初,1915年成立了“中华医学会”,其宗旨之一是向民众普及现代医学知识。 世界卫生组织在2002年世界卫生报告中将改善人们的行为作为当前减少疾病风险的最主要策略,而改善人们健康相关行为的任务主要地由健康教育来承担。可见,健康教育是健康管理过程中干预的重要手段,二者的目的是一致的,都是要更好地维护人们的健康,而健康管理更侧重于监测和针对致病危险因素的评估以促进疾病的预防和康复。 国内外的健康管理模式 执行机构美国健康管理服务的队伍目前已形成较大的规模。医疗集团(机构)、健康促进中心、大中型企业、社区服务组织等,都为大众提供各种形式、内容多样的健康管理项目及其相关服务,成为美国医疗保健系统中的一支重要力量。我国的极少部分医疗机构、体检机构、保险公司和健康管理公司提供此项服务。 管理领域包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理6种,逐渐发展成为较为成熟的健康管理基本策略。我国只有几个健康管理公司利用不同数学模型提供健康风险评估和管理,多数停留在体检层面。某些医疗机构或专业的体检中心开始了早期的探索,主要模式是通过健康检查,发现健康问题,然后提出个体化的健康维护计划。 参与人群包括一般人群和弱势人群。有7700万的美国人在大约650个健康管理组织中享受医疗服务,超过9000万的美国人成为PPO(Preferred Provider Organization)计划的享用者。这意味着每10个美国人中就有7个享有健康管理服务。在中国,私人健康管理一般服务于高端收入客户,部分保健品公司在营销基础上免费提供泛泛的健康管理服务。 在社区实施健康管理的必要性

健康教育管理制度大全[1] 2

健康教育工作管理制度 1.制定健康教育工作计划,定期召开例会,开展健康教育和健康促进工作。 2.建立健康教育宣传板报、橱窗,定期推出新的有关各种疾病的科普知识,倡导健康的生活方式。 3.开通辖区健康服务咨询热线(专线),提供健康心理和医疗咨询等服务。 4.针对不同人群的常见病、多发病开展健康知识讲座,解答居民最关心的健康问题。 5.发放各种健康教育手册、书籍,宣传普及防病知识。 6.完整保存健康教育计划、宣传板小样、工作过程记录及效果评估等资料。 资料管理制度 一、各种文件、计划、宣传资料等是工作的重要组成部分,必须严格管理好,由专人负责管理,专室存放。 二、资料主要包括四大部分:即计算机资料、网络技术资料、多媒体、音像资料和文字资料等,应分类存放分类管理。 三、文字资料中的教材、参考书、工具书等应按图书分类统一编目注册登记,期刊杂志、报纸、合订本、宣传折页、海报等均须统一登记编目。

四、音像资料中的录音带、录象带、软盘、光盘等必须分类登记编目,分类存放,并定期检查其质量变化情况。 五、计算机资料、网络技术资料等应按操作系统、应用软件、工具软件等分类管理,注意用时升级、更新等,并配备相应的杀毒软件。 六、资料必须始终为卫生工作服务,其他人员均可借阅有关资料,但必须履行以下手续: 1、每借阅一次登记一次,每次限借5盘或5本或5盒,如遇多集多本连续资料也只能依次归还后再续借。 2、每次借阅期限不得超过一星期,如因工作需要继续借阅者必须办理续借手续。 3、孤本资料或数量较少的资料均不外借,可临时使用。 4、借出资料归还时,资料人员必须认真检查,如发现有损坏者必须照价赔偿,如资料丢失,应借阅人重新购买完全相同的资料进行赔偿,或处以原资料价值的3—5倍罚款。 5、所有人员不得以任何借口为别人借阅本单位的资料。 6、声像资料其版权所有,借阅人不得翻版,如有未经许可私自翻录的,责任自负。 7、外的部门或人,如因工作需要借阅资料的,必须经领导批准,并办理正常的借阅手续。 8、宣传资料收发做到每张(份)出入库有登记有签字。

妇科常见疾病的健康教育.

妇科常见疾病的健康教育 一、外阴炎及前庭大腺炎,阴道炎,淋病,尖锐湿疣的健康 教育; 1、注意个人卫生,指导妇女月经期,产期及流产期防止感 染。 2、加强对公共卫生设施(容浴室、厕所、游泳池等卫生 管理。 3、讲明彻底诊疗的必要性,督促病人诊疗后应复查分泌 物。嘱器按医嘱在每次月经干净后来门诊复查白带,如连续3次检查阴性方可为治愈。 4、已婚者应检查配偶,如发现有感染者需同时进行治疗。 二、慢性宫颈炎,慢性盆腔炎的健康教育。 1、指导病人应重视妇科普查,定期发现炎症积极治疗。 2、同时要做好月经期、妊娠期分娩期,产褥期及人流后的 自我保健,重视个人卫生,增强体质锻炼,避免发生急性盆腔炎,如有急性炎症激素彻底治疗。 三、子宫肌瘤,子宫内膜癌,卵巢肿瘤病人的健康教育。 开展防癌知识宣教工作,增强妇女自我保健意识,督促已婚妇女应定期戒手淫普查,以便能早期发现,早期治疗。 1、肿瘤病人出院后应遵医嘱定期随访,如发现有

引导流血,大小便异常,腹痛等异常情况应及 时就诊。 2、术后指导病人注意保持个人卫生,3个月内应避 免体力劳动和性生活,并遵医嘱用药。 3、保持乐观情绪,合理调理饮食,生活起居要有 规律,鼓励病人适当参加体育锻炼和社会交往 活动,以增强战胜疾病的信心,促进机体康复。 四、葡萄胎、侵蚀性葡萄胎和绒毛膜癌病人的健康教育 1、葡萄胎排出后,部分病人在相当长的时间内有恶变的可 能,故定期随访很重要,至少持续两年,以便早期发现。 2、葡萄胎清除后每周做HCG定量测定,直至降到正常水 平。开始3个月内人每周复查1次,次后3 个月没半 个月查1次,然后每月1次持续半年,第二年起改为不 半年1次,红随访两年。 3、随访的内容包括:有无阴道流血,咳嗽,咯血及其他转 移症状,并做妇科检查,盆腔B超,及X线检查。4、葡萄胎处理后应避孕1—2年,宜用阴茎套或阴道隔膜, 宫内节育器可能混淆子宫出血,原因含有雌激素的避孕 药有促进滋养细胞生长的作用,故不能采用。

浅谈慢性病的健康管理

浅谈慢性病的健康管理 摘要:随着我国人口趋向老龄化,人们健康意识的提高及医疗制度的不断完善,使慢性病的管理逐渐成为当今健康管理的主题。健康管理阻断了慢性生活方式疾病的自然进程,合理的健康饮食、身体活动,促成了能量平衡的健康生活方式对预防和控制慢性病的发展有着重要意义。 关键词:慢性病健康管理老龄化 慢性非传染性疾病(NCD),简称慢性病,不是特指某种疾病,而是对一组起病时间长,缺乏明确的病因证据,一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称,是指以心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺疾患(COPD)、慢性牙病(龋齿、牙周病、骨质疏松症、神经精神病、慢性肝肾疾病、慢性骨关节病、良性前列腺肥大和先天异常等为代表的一组疾病,具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点[1]。慢病是在多个遗传基因轻度异常的基础上,加上不健康的生活习惯及饮食习惯、长期紧张疲劳、忽视自我保健和心理应变平衡逐渐积累并而发生的疾病,其中生活习惯是其主要原因,即使有慢性病(如高血压)的遗传背景,发病与否大部分决定于生活习惯的负荷。在我国,随着人口的老龄化以及社会经济发展所引起的人们生活方式与习惯的变化,慢性病已成为影响人民健康和死亡的首要原因[2]。慢性疾病与生活方式的关系有一些共同的特点,它们都与不健康饮食、体力活动减少、吸烟、饮酒、长期精神紧张、心理压

力大等几种危险因素有关。所以,对这些慢性病的规范化管理,即对慢性病采取综合防治、管理措施,是实现以预防慢性病发生与发展为目的的一种健康工作方式[3]。 1.普及健康知识提高健康意识 健康管理的对象是人,首先让人们认识慢性病及慢性病的特点,愿意接受慢性病的相关知识,只有接受才能进行后续的管理。由于检查出疾病,有些人会出现紧张、恐惧、情绪低落等状况。因此对他们给予心理健康指导,帮助他们进行心理调节以取得心理平衡,让他认识到慢性病并不可怕,要以良好的心态来接受它,虽然慢性病是终身疾病,治疗是一个需要持之以恒的过程,有计划、有组织、系统地鼓励人们改变不良的生活方式,即通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等途径开展一级预防措施,提高患者的自我健康意识,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,从而消除慢性病的危险因素,保证慢性病防治工作的良好进行。最后建立患者个人档案,这是健康管理者长期需要做的工作。 2.定期体检早发现早控制 根据人们不同年龄段、性别,选择针对性强、特异性和敏感性高、临床意义大、费用低的检查项目,并根据健康危险因素,生活环境,易患疾病的差异等特点,设计有针对性的健康检查项目和复查的周期。目的就是通过健康查体,进行疾病筛查,发现慢性病相关危险因素,进行评估,早期干预。针对疾病的种类和个数,相关危险因素的多少,进行疾病危险性评估,制定相应的饮食,运动或药物治疗方案和生活

健康教育与健康促进管理工作制度

健康教育与健康促进管理工作制度 为保证健康教育工作在本单位的顺利开展,充分发挥健康教育在医院的疾病预防医疗和康复中的作用,特制定本制度: 一、医院成立健康教育与健康促进组织机构和领导小组,由分管院长担任组长,成员包括各行政职能科室和临床科室的主任、护士长。定期召开会议,负责健康教育相关制度的制定和落实;健康教育与健康促进工作纳入医院工作计划。 二、健康教育科作为健康教育和健康促进日常管理部门,负责医院健康教育和健康促进的计划、实施、总结、改进工作。 三、建立完善的健康促进网络,由各科室主任和护士长和健康教育骨干组成, 负责本科室健康教育和健康促进工作的实施。 四、健康教育科每年组织健康教育骨干参加一次健康促进知识培训,系统学习健康教育与健康促进及相关学科的基本理论和方法,以提高自身健康促进专业水平,临床医技科室由科室健康教育骨干培训。 五、健康教育科统一管理医院的健康宣教资料。各种宣传资料的内容由科室 提供,健康教育科统一审核、印刷、存放,各科室再到健康教育科领取相关内容的健康宣传资料。 六、医院开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限 盐、戒烟限酒、控制药物依赖、戒毒等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育,开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、肺炎、恶性肿瘤、结核病、肝炎、性病梅毒、艾滋病、流感和手足口病等重 点疾病健康教育。对门诊、住院、出院病人开展针对性的健康教育,由相关医务人员发放各种宣传资料。在候诊室、门诊大厅、住院大厅等醒目的位置设立健康

教育宣传栏、宣传橱窗及电子屏幕等,传播各科常见病和季节性传染病的预防、急救等知识,并且经常更换宣传内容。 七、各科室有义务参与针对本地区人群健康状况特点开展健康教育与健康促进等公益性活动以及积极开展卫生宣传日活动,计划、宣传主题清晰,内容丰富,形式多样,医院每半年进行一次效果评价;同时各科室医护人员也有义务接受各行政部门指令或医院自发组织开展的社会公益活动。 八、建立健康教育工作考核制度,定期对各部门的健康促进工作进行考核评比。对工作表现出色的科室、个人进行表彰和奖励。对工作开展不到位,成效不明显的科室和个人进行通报批评。 九、应按医院健康教育与健康促进台账资料规范化管理要求,按统一规定整理归档,以年度为单位保存健康促进资料。

消化科常见疾病健康教育

上消化道出血的健康教育 消化道出血通常分为上消化道出血与下消化道出血。上消化道出血指出血点位于屈氏韧带以上的消化道包括食管、胃及十二指肠等部位的出血。发病原因:引起上消化道出血的原因通常有食管、胃及十二指肠的溃疡和黏膜糜烂导致的出血,食管胃底静脉曲破裂出血等。 临床表现:上消化道出血以呕血或黑粪为主,这还取决于出血的数量及其速度。 1、一般治疗:卧床休息,观察神色和肢体皮肤是冷湿或温暖,记录血压、脉搏、出血量与每小时尿量,保持病人呼吸道通畅,避免呕血时引起窒息。大量出血者宜禁食,少量出血者可适当进流质。多数病人在出血后常有发热,一般无需使用抗生素。 2、上消化道出血饮食防治:引起上消化道出血最主要的原因就是平日饮食不当。不同时期的营养饮食: 出血期★消化道大量出血,尤其是上消化道出血,应暂时禁食,迅速由静脉输液,严重休克时则应准备输血。 ★少量出血,以进流质饮食为宜,条件许可时,应在短期以牛奶为主要食物。牛奶能中和胃酸,有利于止血。流质饮食除牛奶外,还可用豆浆、米汤、藕粉等。 恢复期★消化性溃疡引起的出血一般在出血停止24~48h小时后,方可开始给予少量的温良,清淡无刺激性的流质饮食,以后逐渐改为半流饮食,软食。开始少食多餐后改为正常饮食,不食拌菜,粗纤维的蔬菜,刺激性食品及硬食、饮料。食管胃底静脉曲出血,于出血停止后48~72h进食高热量高维生素流质饮食,有的病人如肝硬化限制钠的摄入,避免诱发和加重腹水,避免进食硬食及刺激性的食物如:花生,苹果,瓜子,核桃,鱼和排骨,细嚼慢咽。 3、饮食调理: ★经常喝牛奶可预防上消化道出血。

★宜多吃新鲜蔬菜和水果。凡有出血倾向者,宜多吃含维生素c、维生素k 食物,绿叶蔬菜中维生素中c含量很丰富,柑橘、柚子、番茄。菠菜、卷心菜、花菜、油菜和植物油中维生素k的含量较高。 4、饮食禁忌:(1)忌食酒、烟、浓茶、咖啡,极易诱发上消化道出血。烟叶中的有害成分对消化道黏膜有较大的刺激作用,对有上消化道出血病史的患者禁烟尤为重要。浓茶、浓咖啡可强烈刺激胃酸分泌不利于消化道炎症的消退和溃疡面的愈合。因而有消化道出血病史的患者不宜喝浓茶和浓咖啡。 (2)禁忌辛辣及刺激性食物辛辣、香燥、油煎等食品。 5、疾病预防:(1)应在医生指导下积极治疗原发病,如消化性溃疡及肝硬化等。(2) 生活要有规律。饮食要定时有节律切忌暴饮暴食、忌酒忌烟、不要饮用浓茶和咖啡。(3) 注意药物的使用,应尽量少用或不用对胃有刺激性的药物,如必需使用时,应加用保持胃粘膜药物。(4)定期体检,以期发现早期病变及时治疗,在出现头昏等贫血症状时,应尽早上医院检查。

慢性病与健康管理

浅谈慢性病的健康管理 2010年03月05日来源:新浪博客【大中小】 慢性病的管理是当今健康管理的主题。健康管理阻断慢性生活方式疾病的自然进程,实施“饮食、身体活动与健康的全球战略”,预防控制代谢紊乱,促进健康饮食和身体活动并促成能量平衡的生活方式是关键。 标签:健康管理慢性病慢性病管理慢性病健康管理寻医问药 摘要:通过复习国内外相关文献,对慢性病的健康管理现状及重要性分析。 慢性非传染性疾病(NCD)是心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺疾患(COPD)、慢性牙病(龋齿、牙周病)。骨质疏松症、神经精神病、慢性肝肾疾病、慢性骨关节病、良性前列腺肥大和先天异常等疾病的总称。慢性病已成为21 世纪危害人们健康的主要问题「1」。《中国慢性病报告》显示近3亿人超重和肥胖,血脂异常患者1.6亿,慢性病患者2.8亿,慢性病死亡占总死亡比例呈持续上升趋势,2005年全国慢性病死亡人数750万「2」。心脑血管疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病是严重困扰人们,特别是危害中老年人健康和生命的主要疾病,致残率、致死率都非常高。所以,对这些慢性病的规范化管理,即对慢性病采取综合防治、管理措施,是实现以预防慢性病发生与发展为目的的一种健康工作方式。 慢性病的管理是当今健康管理的主题。健康管理阻断慢性生活方式疾病的自然进程,实施“饮食、身体活动与健康的全球战略”,预防控制代谢紊乱,促进健康饮食和身体活动并促成能量平衡的生活方式是关键。作为专业的健康管理机构,对慢性病的管理要注意: 一、早发现,早控制: 专业的健康管理机构根据不同年龄段、性别,选择针对性强、特异性和敏感性高、临床意义大、费用低的检查项目,并根据健康危险因素,生活环境,易患疾病的差异等特点,设计有针对性的健康检查项目和复查的周期。目的就是通过健康查体,进行疾病筛查,发现慢性病相关危险因素,进行评估,早期干预。针对疾病的种类和个数,相关危险因素的多少,进行疾病危险性评估,制定相应的饮食,运动或药物治疗方案和生活方式指导,并通过上门或电话随访了解干预效果,进行动态健康指导。 二、健康教育和健康文化能力: 健康管理的对象是人,首先应该让他从心理上接受慢性病,只有接受才能进行后续的管理。由于检查出疾病,有些人会出现紧张、恐惧、情绪低落等。因此对他们给予心理健康指导,帮助他们进行心理调节以取得心理平衡,让他认识到慢性病并不可怕,要以开放的心态来接受它,在战略上藐视他,在战术上重视他,以良好的心态对待他,慢性病并不是绝症,通过生活方式改变,药物治疗是可以有较高的生活质量的。慢性病是终身疾病,治疗需要持之以恒。 对于慢性病患者的健康教育除了“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”外,还包含了对所患慢性病的解释教育。对于慢性病患者的健康教育的目的是提高患者对慢性病的认识,通过改善不良的生活方式和行为,降低疾病危险因素水平,减少慢性疾病的发病率和死亡率,提高生活质量,并且要达到掌握一定的健康文化能力。所谓健康文化能力,指的是个

常见慢性病的健康讲座内容

常见慢性病的健康讲座内容 慢性非传染性疾病,简称"慢性病",不是特指某种疾病,而是对一组起病时间长,缺乏明确的病因证据,一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称.慢病是在多个遗传基因轻度异常的基础上,加上不健康的生活习惯及饮食习惯,长期紧张疲劳,忽视自我保健和心理应变平衡逐渐积累并而发生的疾病,其中生活习惯是其主要原因,即使有慢性病(如高血压)的遗传背景,发病与否大部分决定于生活习惯的负荷.在我国,随着人口的老龄化以及社会经济发展所引起的人们生活方式与习惯的变化,慢性病已成为影响人民健康和死亡的首要原因.慢性疾病与生活方式的关系有一些共同的特点,它们都与不健康饮食,体力活动减少,吸烟,饮酒,长期精神紧张,心理压力大等几种危险因素有关.因此,慢性病的健康管理主要从这些危险因素的干预开始.今天主要介绍高血压糖尿病,血脂异常等几种常见慢性病的健康管理. 高血压 高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素,其并发症脑卒中,冠心病,心力衰竭,肾功能衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率,严重危害人体健康.由高血压而引起的心脑血管在我国的疾病负担和死因顺位中均占首位.因此,高血压防治是当前我国慢性病,尤其是心脑血管疾病综合防治的重要课题和中心环节.由于高血压患病率高,血压控制的方法确切而有效,预防带来的

益处巨大以及一般民众对高血压预防的重要性认识不足,因此,通过健康教育与健康管理,使民众建立健康的生活习惯,预防高血压的发生或控制延缓其并发症,对于心脑血管疾病的健康管理和综合防治有着重要的意义. 一,高血压的病因 高血压从病因上分为两种:一种是由其他疾病引起的,有明确的起因,称之为继发性高血压,如:肾实质性高血压,肾血管性高血压,内分泌性高血压,血管性高血压,药物诱发性高血压等.另一种是没有明确特定的原因,由于遗传或/和环境因素(生活习惯)等综合原因所致的高血压,称之为原发性高血压,占高血压患者的95%左右.我们在公共卫生和健康教育中通常所指的高血压就是原发性高血压,是预防和健康教育,健康管理的重点. 二,高血压的流行现状及危害 根据2002年全国营养与健康调查结果[3],我国人群高血压患病率18.8%,比1991年增加了31%,患者增加了近7000多万,全国达到1.6亿.随着人口的老龄化以及生活水平和膳食结构的改变,我国高血压将呈现持续上升趋势. 高血压一般在开始几年或十几年没有明显症状,但高血压使血管和心脏长期处于紧张和高负荷状态,由此引起全身血管的损伤(动脉硬化)及心室肥厚,导致脑卒中,冠心病(心绞痛,心肌梗

常见病健康教育(二)

常见病健康教育 一、流行性感冒 1、多饮开水,多食新鲜的蔬菜、瓜果。 2、饮食宜清淡,多食易消化,且富于营养及富含维生素的食物,如稀饭、豆浆、面条、水果等。 3、注意休息,流感流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。 4、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯;天气变化时,要及时增减衣服;居室经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 5、不吸烟;少饮酒;保持大便畅通;避免有毒气体刺激。 6、发生流行性感冒要及时治疗;居住场所进行必要的消毒,以预防传播。 二、结核病 1、是由结核杆菌引起的慢性传染病,通过呼吸道,也可经过消化道等传播。 2、戒烟酒,不随地吐痰,肺结核患者最好将痰吐在纸上烧掉,以减少传染。 3、坚持早期,联合,适量,规律和全程服用抗结核药,这不但可治愈疾病 也是防止传播的重要环节。 4、如有抗结核药毒副反应,要及时就医,勿自行停药或换药。 5、注意休息,加强营养,适当锻炼身体,提高抗病能力。 6、儿童密切接触排菌肺结核患者时,可预防服异烟肼6—12月。 7、遇有发热,咯血等病情变化要及时就医。 8、骨关节结核,患病部位适当制动、固定,以防发生病理性骨折、脱位。 三、支气管哮喘 1、支气管哮喘是一种气道变应性炎症,常因接触某些过敏原发作。 2、避免接触花粉、动物皮毛、油烟、油漆等,必要时到医院检查过敏源和脱敏治疗。 3、缓解期加强锻炼,增强体质,情绪乐观,避免过度紧张与疲劳。 4、保持室内卫生,勤洗晒被褥,不用毛地毯等皮毛制品,不喂养动物。 5、好发季节前2周至1月,可吸入激素或色甘酸钠,或口服酮替酚,以防止或减轻发作。 6、轻度发作可吸入激素,或口服或吸入支气管扩张剂,如舒喘灵、博利康尼、氨茶碱等。 7、治疗缓解后宜吸入维持剂量激素3—6个月。 四、肺炎

常见疾病预防与管理制度

常见疾病预防与管理制度 一、幼儿常见病管理制度是为了防止或减少常见疾病的发生,促进幼儿身体健康发展。 二、幼儿常见的呼吸道、消化道疾病、营养不良、应列入常见病管理内容。 三、根据季节变化、疾病多发的年龄制定相应预防措施,利用各种形式向教职员工和家长宣传常见病的预防知识。 四、认真做好常见病登记工作,定期对园内常见病患病情况进行统计分析,不断摸索和总结管理经验。 五、常见病具体的预防措施 (一)感冒 有些幼儿,一到秋季,经常感冒发热、咳嗽气喘,经治疗稍有好转,停药后,又反复出现。这是因为孩子抵抗力差,要从增强体质着手,增加抗病能力,减少发病次数。 预防措施: 1.保障室外活动时间,日托幼儿每天户外活动时间不少于2小时。 2.活动室及卧室经常通风,常晒被褥,室内空气保持清新。3.随着气候的变化,督促各班配班教师及时为孩子添减衣服。入秋之后,不可添衣过快,一般比成人多一件即可。适当地让孩子经受冷、暖不同气候的刺激,使他们增强适应气候变化的能力。

4.加强锻炼,增强身体素质。通过游戏、跑步、做操。加强锻炼,提高身体素质。按时安排相应的体育活动。 5.做到生活有规律,饮食有节制。 6.在感冒流行期间,对幼儿采取预防发病措施,口服板兰根冲剂:每次1包,一日2次,连续服3-5天,流感季节,提醒家长不带幼儿去公共场所。 (二)腹泻 秋季,小儿特别容易患腹泻,一般多是由饮食不当引起的一种急性胃肠炎。 预防措施: 1.防止腹泻,关键把好“病从口入”关监督食堂做好饮食卫生,不吃腐败变质的食物,做好食具的消毒工作,培养幼儿饭前便后洗手的习惯。 2.幼儿伙食实行民主管理:成立伙委会,由园长、保健医、食堂管理员、会计、教师、保育员、及家长代表组成。每月召开一次伙委会。按照幼儿需要制定膳食计划。每周制定一次带量食谱,做到蛋白质、糖、脂肪、微量元素、谷类达到标准量,并多吃新鲜蔬菜和水果。 3.避免腹部受凉。腹部受凉后,肠蠕动加快,除感到疼痛外,会使食物、水分和肠内容物在肠内停留时间缩短,吸收减少,同时出现腹泻。 4.对患病儿进行隔离:在一般人印象中,幼儿腹泻并不传

学生健康教育和健康管理制度

学生健康教育和健康管理制度 一、学生健康教育制度 1、学校医务室在教导处的领导下,要通过各种教育形式,有 计划、有目的、有组织的培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,增强体质,促进身心发展。 2、通过黑板报、广播、宣传栏、讲座等形式,向学生宣讲预 防常见病、营养卫生、健康的生活方式、安全及自我防卫、环境卫生等知识。 3、建立由主管副校长、教导主任为首的学生视力保护委员会,定期向学生进行用眼卫生知识的宣传教育,并及时组织近视的学生进行矫治工作。 4、定期分学年举行青春期教育讲座,并与各班主任和学生家 长密切配合,主动了解学生的心理障碍,根据学生心理素质的差异,因人而异地进行心理疏导。 5、心理咨询室要针对学生存在的心理困惑或心理障碍,给咨 询学生提供心理上的引导,适当地介绍心理疏导和心理治疗的方法,帮助他们排忧解惑,或消除心理疾病。 6、组织卫生监督岗,班级设置卫生宣传专栏,广泛宣传环境 卫生和个人卫生知识,对校园环境卫生实行有效的监督,教育全校师生员工都要争做保护环境卫生的模范。

7每年为学生、教师、食堂从业人员进行一次体格检查。医务室是师生健康管理的执行部门。班主任是学生健康管理的责任人。 二、健康管理制度 1、严格健康档案的管理和使用,要求制度化、规范化,分年度、年级等类别管理,便于查询,并严格执行保密制度。健康档案不得随意撕毁、篡改、损坏。原始材料一律不外借,特殊情况处理需经学校领导书面批准。医务室要妥善管理学生的体检表。 2、新学年初为每个新生开展健康体检,对体检中发现有器质性疾病、特殊疾病、体弱病残的学生,要通知和配合学生家长到医院作进一步检查,并做好登记,名单分别交班主任和体育任课老师,以便在教育教学活动中给予照顾,实施卫生保健措施。对因故未能按时参加体检的学生,要另行安排时间组织补检,确保体检率达到100%。学生体检率纳入班级卫生工作评估内容。 3、组织学生体检前教育,讲解体检的注意事项和体检常识。 4、设专人整理、统计分析学生健康档案资料,宜每学年编制学生健康状况统计图。 5、做好学生计划免疫查验证及免疫接种工作。开展学生近视眼、沙眼、龋齿、寄生虫、营养不良、贫血、脊柱弯曲、神经衰弱等常见疾病综合防治工作。 6、定期组织教职员工到具备体检资质的医疗机构体检。 7、教师体检发现存在发热、腹泻等症状;或患有流感、活动性肺结核等呼吸道传染性疾病;痢疾、伤寒、甲型病毒性肝炎、戊

内科常见病健康教育工作要点

内科常见病健康教育工 作要点 Company Document number:WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT

肺炎的健康教育知识要点1.饮食:高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水,忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。 2.高热时宜卧床休息,保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动,注意初次起床时防止受凉。 3.痰多难以咳出者,应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸(腹式呼吸),吸气终了屏气片刻,然后咳嗽。 4.肺炎虽然可以治愈,但如若不注意,易复发。 5.戒烟酒,避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况,应立即就诊。 肺炎病人出院指导 1.安静休息,减少活动。 2.呼吸困难时给予吸氧,可取半卧位或双肩垫高约20℃-30℃。 3.痰多时勤拍背促进痰液排出。 4.保持口腔清洁,口唇干裂时涂润滑油。 5.高热时给予温水降温,出汗多时及时更衣防止感冒,腋下体温>38℃时请上医院治疗。 6.进富含维生素易消化的食物,保持水分的摄入有利于毒素排出。 7.按出院医嘱做好继续治疗。 8.经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 慢性支气管炎的健康教育知识要点

1.保持室内空气新鲜,定时开窗通风;室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等;避免烟雾、粉尘刺激,吸烟者劝其戒烟;在寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,防止受凉感冒,预防呼吸道感染。室温保持在16-18度。湿度60%。 2.注意口腔、皮肤清洁,勤洗漱口。有轻度口腔感染时,可用生理盐水或朵贝氏液于饭后、睡前漱口。 3.痰多者,尽量将痰液咳出;适当服祛痰药或雾化吸入稀释痰液,老年、体弱者可协助翻身或轻拍背部帮助排痰。不易咳出者可进行有效咳嗽:先进行5-6次深呼吸,吸气后屏气片刻,然后进行咳嗽,这样使分泌物从远端移至大气道,使其易于咳出。每2-4小时进行1次。或者使用胸部叩击法:叩击胸部各肺叶,反复叩击1-3分钟。 4.保证充足的睡眠,以半卧位为佳。每天有计划地进行运动锻炼加强身体抵抗力,如散步、慢跑等,以不感到疲劳为宜,避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸锻炼,如腹式锻炼,每日进行数次,每次10-20分钟,长期坚持,一般2-3个月后可改善通气功能。 5.出院后如症状加重,痰量及性质改变时,应及时就诊。 6、饮食:加强营养,多食肉、蛋、蔬菜、水果,多饮水,忌辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、洋葱、胡椒粉、芥末等。忌油腻的食物如油炸、油煎、猪油、牛油、肥肉等。戒烟酒。忌生冷的食物如冰淇淋、冷瓜果、冷饮料等。水果可加热后食用。 消化性溃疡病人的健康教育知识要点 1.生活方面注意问题: 精神因素对溃疡病的发生,发展有一定影响,所以日常要保持乐观情绪,生活规律,注意劳逸结合,防过劳,紧张,按时进餐,保持消化道正常功能。 2.饮食中注意方面: (1)细嚼、慢吞、使食物与唾液充分搅拌,有利于稀释中和胃酸。

2014年疾病与健康管理专业委员会第一次会议

山西省医院协会召开2014年疾病与健康管理专业委 员会第一次会议 日期:2014/3/12 16:21:34 来源:本站原创【字体:大中小】点击: 32 分享到:0 山西医院网讯 3月11日下午,山西省医院协会2014年疾病与健康管理专业委员会第一次会议,在山西医科大学第一医院住院部会议室举行。侯彦秘书长主持会议。肖传实主委、王富珍副主委、刘变英副主委等出席会议并作了重要发言,参加会议的还有:山西各医院委员,山西医院协会部分领导,山西医院网的记者等。 会议通过了完善专委会组织架构及分工的决定,按照总会架构,专委会分设了5个部门,疾病管理部由王富珍副主委分管负责;健康管理部由刘变英副主委分管负责;学术科技部由任泽萍常委分管负责;中医中药公共关系部由赵承焕副主委分管负责;临床检验部由申秀敏常委分管负责;综合服务部由侯彦副主委分管负责。 会议明确了2014年专委会的重点工作,包括全省三年“一十百千万”的健康管理工程实施工作。

1、“一”:(两个一工程) (1)“一个中心”:推动综合医院体检中心转型健康管理中心并创建全民健康管理示范医院(落实相应项目建设)。 (2)“一个分会”帮助各市成立专委会分会组织并有效开展工作。 2、“十”:发展10名常委。 3、“百”:率先在创建示范医院的城市推动“百名专家讲健康”活动,每家示范医院评选出5名特聘健康讲师。 4、“千”:示范医院开展疾病管理师、健康管理医师培训。 5、“万”:发展健康志愿者队伍,完善管理制度,丰富活动内容。 会议通过了社区H型高血压万人干预方案实施并带动社区科研工作。2014年预计每市干预1000人,全省约干预一万人。 肖传实主委、王富珍副主委、刘变英副主委等作了发言讨论,肯定了此次会议制定的2014年的工作规划,特别是对其中体现的公益性精神表示了赞赏,并对其中的部分内容提出了建议和修订意见。 (责编:冷凝月)

常见疾病健康宣教知识

常见疾病健康宣教知识 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

常见疾病健康宣教知识 冠心病宣教 1、降低血压和胆固醇:定期测血压、按时服药;限制钠盐的摄入,每人每日总摄盐量为3-5克;戒烟,因吸烟可导致血压升高;控制体重、减少脂脂摄入;积极参加体育锻炼,放松紧张情绪。 2、减肥:体重过重易产生高血脂,更易形成高血压和糖尿病,故控制体重是防治冠心病的重要环节。减少热量摄入,减少脂肪和胆固醇,适当减少碳水化合物的摄入。加强锻炼、不宜过度和剧烈,可进行散步,骑自行车。 3、注意合理饮食:进餐种类的选择:食物应选择含必需氨基酸高的优质蛋白,如牛奶、瘦肉、淡水鱼等。并多食新鲜蔬菜、水果。 4、积极预防便秘。 糖尿病宣教 1、检验查尿糖及血糖、能了解自己的血糖与症状之间的联系,调节掌握胰岛素剂量,能做必要的记录。 2、饮食以低糖为主,超体重者尚需低脂肪。多吃粗粮和含纤维的蔬菜,保持蛋白质营养。可常吃些南瓜、苦瓜。 3、戒烟限酒,保证睡眠。 4、正确的医疗指导,不要轻易更换降糖药。 5、着鞋宽松、舒适,太窄的鞋易磨损足部皮肤。 心绞痛宣教 1.发作期护理。 (1)立即平卧,选择舒适体位安静休息。 (2)指导病人随身携带有效期内的硝酸甘油,含服时勿咽口水,以免影响药物的快速吸收。(3)安抚病人,解除紧张情绪,必要时用镇静剂。 (4)严密观察药物疗效及副作用。 (5)如口含硝酸甘油和休息仍未缓解且疼痛剧烈,大汗淋漓,疑有急性心梗发生,应立即吸氧,扩冠同时予止痛剂,以减轻疼痛,降低心肌耗率。 2.缓解期护理: (1)养成规律的生活习惯,避免各种诱因,注意防寒保暖,避免过悲、过喜、过度劳累。 (2)合理膳食,少食多餐,食高纤维、低盐、低胆固醇、易消化食物,预防便秘。 (3)长期服用抗心绞痛药物。 (4)注意观察药物的副作用。 支气管哮喘宣教 1、气雾治疗,缓解症状,控制哮喘的发作。 2、避免诱因,找出过敏原,使病人避免接触。 3、控制哮喘发作。 4、活动及锻炼。 5、饮食:平衡饮食能够预防感染。 6、药物:遵医按时服药,即使自发感觉良好,也不能私自停药,因为停药或药量都可诱发哮喘。 7、戒烟。 8、预防感冒。 9、有效使用氧气。 10、居住环境空气清新、流通。 11、采取舒适的体位,如半卧位。

相关文档
最新文档