看面部识五脏
看面部识五脏
从医学角度来讲，“相由心生”这个说法有一定道理。
当我们的身体患上疾病时，会在脸上不同的对应区表现出来。
也就是说，只要用心观察脸部发生的变化，就能找到一些疾病的蛛丝马迹，及时调养，有助于保健养生、防治疾病。
耳垂有皱、脸通红：心脏不好。
我国古代中医学家通过长期、大量的实践，发现了不同病色反映不同病症的规律。
其中，红色多与心脏病有关，脸部过分红润，说明心脏供血过量，这类人容易患上高血压，要提防心脏病。
临床中，仔细观察冠心病患者的耳垂，往往可以发现一条斜线或者皱痕，有的深而长，有的浅而短，这种褶皱是冠心病的征兆，常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。
研究表明，冠心病患者出现冠心病沟的可能性为73.9%—97.7％。
因此，发现耳部有褶皱的人，很有可能得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等病。
另外，耳色暗红，大多是气滞血淤，而耳垂肉宽厚发红，并伴有肥胖的人，容易脑溢血。
中医认为，两眼之间为心，这里要比其他部位偏红，但如果是大红色，意味着心火过旺；如果是青紫色，则表明全身血液运行不畅，要防范冠心病；如果两眼间有横纹，也是心脏不好的表现。
另外，观察唇舌也能判断心脏情况。
舌尖变红，表明心火盛；舌色发暗，舌尖、舌边有青紫色小点或斑块，表明淤血阻滞心脉，心脏供血不足；唇色发暗是冠状动脉堵塞的征兆。
心脏不好的人，一定要规律生活，保持充足睡眠；运动上，要把有氧运动和力量训练相结合，少做剧烈运动；少吃发苦的食物，多吃芦笋、西兰花、绿叶蔬菜等护心食物；可常用手掌掌缘按揉背部心区（背部与心脏正对的位置），可起到养生作用。
鼻头暗淡、脸色黄：脾胃不和。
一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚证。
中医认为脾胃是营养的来源，如脾胃虚弱，便没有足够的营养滋润面部，从而出现黄色。
脾胃虚弱的表现是吃饭不香，饭后肚子发胀，长期腹泻或便溏。
如不注意，还会发展为体型消瘦或虚胖，甚至诱发黄疸。
一些皮肤病，如痤疮、黄褐斑、湿疹、皮肤瘙痒等也可能是脾胃不和引发的。
除了脸色，脾胃功能不好还会体现在鼻嘴唇舌上。
鼻翼淡白，是胃气虚弱、消化功能减退的征兆；鼻翼淡红、干燥，是胃津液不足的表现；鼻翼红赤，是胃火亢盛的征象；嘴唇周围黄白无毛的部位被称为唇四白，如果唇四白不明显或特别干黄，脾胃功能肯定不好；嘴唇发暗、皱褶，意味着脾胃功能减弱；嘴角破裂说明脾胃疲劳引发内热，吃饭时就要细嚼慢咽，减轻脾胃的消化压力；舌苔太厚，是胃肠功能不良或饮食过量的表现。
保养脾胃的第一步是规律饮食，定时定量，细嚼慢咽。
胃不好的人要少吃辛辣刺激性食物，不用冷水冲澡。
早晨空腹喝杯温开水，可清胃；用蜂蜜兑水，再滴入两滴香油饮用，可养胃。
另外，茯苓粥、薏米粥、藕粉都能养胃。
脸颊晦暗、黑眼圈：肾不好。
肾位于腰部，左边一个，右边一个，有趣的是，肾脏在脸上的对应位置就是两个脸颊。
如果两颊内侧上下出现灰色、黑褐色，就是肾脏解毒功能减弱的表现；整个面色发灰、发黑，可能是慢性肾病的表现，还会伴有腰膝酸软、排尿失常、性功能减退；常见的黑眼圈也属于面色发黑，可能是肾虚导致水代谢异常造成的，伴有身体异常症状的黑眼圈，可能是疾病的苗头，要引起重视。
另外，瞳孔归肾所主，瞳孔出现疾病的征兆就要治肾，比如眼睑晦暗，黑睛少、白睛多，就有可能是肾虚。
中医认为，肾主藏精，五脏六腑的精华全都储藏在肾，所以无论男女都要保养肾精。
养肾有以下几个要点：节制房事、节欲保精；不要长期、大量食用高蛋白食品，以免增加肾脏负担；肾虚的人要少吃咸，多吃黑色食品，如木耳、海带、黑芝麻等，每天吃两个核桃，只嚼不咽，也有补肾强腰的作用；可以长年坚持使用咽津护肾法：轻轻合上眼睛，用舌尖舔着上腭，不要用力，这时舌下不断分泌唾液，唾液中含有的唾液素可补肾。
脸色发青、眼白黄：肝不好。
形容一个人生气时，我们常用到“青筋爆出”、“脸都绿了”这样的词，中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。
肝不好会体现在眼睛上，常表现为眼睛灰暗无光或眼白发黄。
此外，鼻梁骨最高点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等；如果出现青黑色，则可能是肝硬化或肝癌等严重疾病。
养肝可以和护眼结合起来，晒眼养肝法就很实用：全身放松，面对太阳，闭上眼睛，让玻璃窗和眼睑滤去强烈的太阳射线，使温热的阳光透进眼球，同时转眼珠，先顺时针方向缓缓转10次，再逆时针转10次，每天持续15分钟即可。
饮食上，肝不好的人应少吃酸，适当吃些枸杞粥、黑米粥和红枣粥是不错的选择。
春天养肝很重要，要注意调节情绪，避免抑郁，否则容易诱发疾病。
印堂发黑、眼白红：肺不好。
肺脏好不好，可以看两眉间，也就是印堂。
印堂最好是白里透红，但如果特别红，就说明肺热、肺火旺；如果发白，是血虚或气虚；发青是血淤；印堂最忌讳发黑，这意味着可能患有重大疾病。
另外，眼白属肺，如果满眼出现异常，首要是治肝，但如果是眼白单独出现问题，就要治肺，比如眼白红了要清肺热。
鼻子的表现也能说明肺部的问题，鼻孔干涩，呼吸带着热气，往往是肺热，而鼻塞一般是肺受风寒所引起。
想要养肺必须戒烟，还要避免吸入“二手烟”。
饮食上，要多吃些白色的食物，比如白梨生吃可清肺热、去实火，熟吃可以养肺阴、清虚火；白萝卜生吃能清肺热、止咳嗽，熟吃能润肺化痰；莲藕生吃能清热润肺，熟吃可滋阴补肺。
此外，坚持运动，对心肺健康大有裨益。
人中起红疹：生殖系统疾病。
看人中可以判断一个人的生殖系统状况。
人中宽、深、直，气色明亮、润泽、红润，说明肾脏精气旺盛，生殖器官发育正常；相反，如果人中窄短，色泽干燥、晦暗，就说明肾脏精气虚亏，精气不足；人中呈红黄发亮或接近唇的地方潮红，是膀胱湿热的表现，常见尿频、尿急、尿道灼热疼痛，女性可能伴有白带异常；人中呈鲜红色，可能是火气亢盛，或将出现痈肿；人中色青是寒证，男性会有睾丸疼痛，女性则会痛经；人中起红疹，女性多有宫颈糜烂、附件炎，男性则可能有前列腺炎。
保护生殖健康，首先要适度清洁。
女性应尽量避免流产，做好避孕措施，一旦流产，一定要遵医嘱休息调养，以免劳累伤身。
定期体检，发现生殖系统异常时，要及时就医。
望诊：面部五色对应五脏——卢仕铨
望诊：面部五色对应五脏——卢仕铨面部赤红——心按五行理论，心出现问题所表现出来的面色是红色，是血液充盈于皮肤脉络所形成的颜色。
又因为血得热则行，行则充盈脉络，所以热证多见赤红色。
一般性情刚烈，感情易动，性急如火，热情豪爽的人面色稍赤；夏季面色稍赤也为正常。
首先，根据面色赤红的程度，有实热、虚热的不同。
满面通红者，属实热症。
是因为热的程度比较严重，血行加速，面部脉络扩张，气血充盈所致。
微赤者为虚热，可见面部两侧颧骨稍红。
其次，应观察面赤的具体部位，以定其病位及病情。
如面色通红、伴有口渴舌燥甚至抽搐者，常见于急性感染所引起的高热性疾病。
若见午后两颧潮红娇嫩，五心烦热，潮热盗汗者，则多为阴虚火旺之虚热证，是因虚火上炎所致，可见于肺痨病人。
面部苍白——肺肺部出现问题所表现出来的面色是白色，多是由于气虚血少，阳气比较弱，体内寒气比较盛，气血运行缓慢，或由于失血过多，气血不足，或寒气盛导致的血管收缩，气血不能上充于面部脉络，从而导致面部呈白色，古人按五行理论，认为精力充沛开拓力强的人，面色可略白；秋季面色稍白为正常。
白色在体内对应于肺与大肠，主虚证、寒症、脱血、夺气。
如果面色呈淡白，而且缺少光泽，多代表运动到脸部的气血缺乏，如果伴有四肢冰冷、易感疲倦、头晕脑涨、容易感冒等表现，则多表示为体内气血不充足；如果颜面苍白而没有光泽，或面部呈现如鸡皮状的黄白相间、唇舌色淡者，多属血虚或失血过多；面色白而且没有血色，多属阳气虚证；如果面色白的发亮且没有血色，则多属阳气虚，体内湿气比较重。
面部青色——肝胆肝部出现问题所表现出来的面色是青色，为足厥阴肝经之本色。
面部青色主寒证、气滞、血瘀、疼痛、惊风等。
青色主要是由于体内寒气比较重，气血运行不畅；或因疼痛剧烈，或因体内热盛而引动体内原有的风邪，使面部脉络气血运行不畅，经脉收引，血液停滞所致。
望诊时，应结合具体部位，分辨其不同性质。
若见面色青紫，甚则面色青灰，口唇青紫，四肢发凉，脉象微弱，则多为心的阳气突然没有了，心血停滞运行之象，可见于心绞痛、冠心病等病人。
颜面各器官代表的脏器
颜面各器官代表的脏器：（肝青、心红、肾黑、脾黄、肺白）总论：1、脸上长痣，痦子：表示这部位脏器先天不足。
2、脸上长斑：表示这部位长期慢性耗损形成的慢性病。
3、脸上长青春痘：表示这部位脏器现阶段正存在炎症病变。
4、全脸青春痘、斑：表示内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
各论：1、眉毛尾部长有黑又硬的长眉（长寿眉）：肝功能不足。
眉毛1/2处至太阳穴为肝脏反应区，如眉毛脱落，很少，颜色发暗：表示肝功能不足。
2、上下眼睑眼圈发青（黑）：表示心脏功能不足。
（1）近期熬夜（2）长期肾功能不好（3）女孩月经期3、 U字线长斑或痣表示：（1）长期便秘（2）长期腹泻（3）便秘、腹泻交替 4、下巴上青春痘：是身体上有酸痛部，如腰痛、背痛。
一、肝（胆）--木1. 反射部位：（1）眉毛1/2外至发际及鼻梁中段为肝区。
（2）鼻梁中的两侧斜坡处为胆区，以上两处长痦子，为"先天不足、易生病"。
如长痘痘，为近期15天之内有病变，另如长斑，可考虑1-2年及3-5年的积累。
2. 颜面望诊：（1）肝区发青为肝功能弱，肝区与鼻梁侧有暗影为胆囊炎。
（2）爪甲不华、面目萎黄，为肝胆不好。
（3）近期出现黑疙瘩，考虑有病变。
（4）额头上有皱纹增加，表明肝脏负担过重。
（5）满脸雀斑，先天性肝功能不足。
3. 发病原因：（1）情绪：怒伤肝、脾气暴躁；（2）气候：风、湿、火；（3）饮食：伤食、暴饮暴食、饮酒过量、偏食、营养不良、酸食伤肝；二、心（小肠）--火1. 反射部位：（1）额头上1/3处；（2）鼻梁上端最凹处（山根处）；（3）脸颊内侧为小肠区；（4）眼的四周；2. 颜面望诊：（1）额头上1/3处，长痦子为先天心功能弱，长痘痘为近期心脏有负担，有压力，长斑为心脏病以形成。
（2）山根处有横纹，为心脑血管有问题，可能血压不稳，血稠、血脂高动脉硬化、冠心病等。
（3）印堂有竖纹，为神经衰弱，睡眠不好或过多。
（4）两眉中间有痦子、痘痘、斑均为脑区有病，如头痛、脑梗、血栓等。
心、肝、脾、肺、肾在面部有反射区，大家对照一下看看，参考一下
心、肝、脾、肺、肾在面部有反射区，大家对照一下看看，参考一下观颜察色，在中医里是中医师必须掌握的基本功，中医认为，脏腑有问题，会在脸面上有所启示，下面做一些介绍，大家照图参考一下：上图是面部五脏分区，脏腑功能有问题，会在相关区域上或多或少有所表示。
心区：1.额色比其他面部皮肤较深，是不是长痘，提示多有心理压力较大，要注意多休息，放松心情；2.此处有斑，说明心脏功能有些问题，要定期检查；3.此处有色素痣，说明心脏可能先天不足有或者后天导致心脏功能问题，需要体检看看。
肝区：肝区也会连带发聩一些胆的问题，因为'肝胆相照'，如果肝区有斑、长疙瘩、有红点等，提示肝胆或多或少是有些问题，平时多见的就是肝区有黄褐斑，1，若这两个部位有青春痘，提示有肝火旺。
2，太阳穴或附近处有斑，肝功能可能有问题，要去查一下；3，这两处都有明显的斑，脸色晦暗，人又清瘦，要看看是不是有肝炎等肝胆问题。
肺区：肺功能差的人，多伴有呼吸道问题，比如鼻窦炎，鼻炎等等；所谓'肺主皮毛'，肺不好的人皮肤看起来没什么光泽，尤其是肺区的皮肤，明显粗糙。
1.印堂发红，提示有呼吸道感染的可能；2.印堂发暗，提示可能有比较严重的健康问题，应及时排查；3.额头中间且颜色晦暗、或发青、或有斑提示肺部有问题，要尽早排查；脾区：1，鼻头红，有红血丝，或有色素，疙瘩等，提示多有是脾胃问题；鼻头发白又或者鼻头发黄，多提示脾虚。
2，鼻窝总是乎乎的，好像没洗干净的样子，又或者长疙瘩，鼻窝很多黑头，多提示胃不好。
鼻翼发红，提示胃火旺，常伴有口臭等。
肾区：1，皮肤有发暗，多提示肾功能有些问题。
2，皮肤有红血丝，或有斑，不排除肾气不足或者肾阴虚。
3，下巴多红点、疙瘩，往往多提示腰不好，又或者肾气不足以上都是一些简单的介绍，大家可以参考一下，有异样的，还是要及时去看看，早发现，早康复。
脸部与五脏.
脸面的五脏六腑对应图肾功能调养好了，滋养肝；肝功能调养好了，滋养心；心功能调养好了，滋养脾；脾功能调养好了，滋养肾。
这是相生，也是良性循环。
与肾向对应的是膀胱，如有肾虚的朋友小便多；与肝对应的是胆，肝胆相照；与心对应的是小肠，心系小肠；与脾相对应的是胃，脾胃不和。
与肺对应是大肠，这是五俯。
再就是五窍：肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。
肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关；心开窍于舌，舌头发麻。
起泡，溃烂与心脏有关；脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和；肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。
再就是五色：肾功能不好的人，脸面颜色发黑【肾虚】肝功能不好的人，脸面颜色发青【造血功能差】心功能不好的人，脸面颜色发红【血液循环弱】脾功能不好的人，脸面颜色发黄【消化系统功能弱】肺功能不好的人，脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】乃五色。
再就是五志：【人的情绪】肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚；肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大；心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲；脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环；肺功能弱的人，悲忧，多愁善感，这是五志。
再就是五味：肾功能弱的人，喜咸【肾病的人少吃盐】肝功能弱的人，喜酸；心功能弱的人，喜苦；脾功能弱的人，喜甜；肺功能弱的人，喜辛辣，这是五味。
这些都是学习颜面望诊的依据，有相生就有相克：肾功能弱的人，首先影响心脏【肾是人的第二心脏】；心功能弱的人，影响肺脏；肺功能弱的人，影响肝脏；肝功能弱的人，影响脾脏；脾功能弱的人，影响肾脏，肾是先天之本，脾胃是后天之源。
这是相克，也是恶性循环。
如何看，看什么？怎么看？1，看脸面颜色，看皱纹，看凹凸度，看痘，看毛孔粗细。
a 额骨上面。
横纹向上，属三高【高血脂，高血压，高血糖】b 额骨上面，横纹向下，属低血压；【贫血，血糖低】c 额骨突出，两边凹进，大脑缺氧【记忆减退，头疼，失眠】2，两眉之间，有竖纹，属呼吸系统【鼻炎，咽喉炎，呼吸道】3，两眼之间，有横纹，属心功能【高血脂，心脏，脸发红】4 鼻梁中段，斑纹，属肝功能【斑分散为三阳肝，斑集中为脂肪肝】5 两眼与鼻之间眼窝发青发黑为胸腔或乳腺【男人前列腺】6 鼻梁两侧，有斑点为胆脏有问题。
判断面部五脏六腑的方法
判断面部五脏六腑的方法
判断面部五脏六腑的方法是一种古老的中医观察方法，通过观察面部的各种变化，可以了解人体内部五脏六腑的状况和身体健康状况。
以下是几种常见的判断面部五脏六腑的方法：
1. 面色判断：中医认为，面色可以反映出人体内部的健康状况。
例如，苍白的面色可能表示贫血或肾虚，红润的面色可能表示气血充足，黄色的面色可能表示肝胆问题等。
2. 眼睛判断：眼睛是人体重要器官之一，也是判断面部五脏六
腑的重要指标之一。
例如，眼睛发红可能表示肝火旺盛，眼袋浮肿可能表示肾虚等。
3. 嘴唇判断：嘴唇可以反映出肠胃状况和身体激素水平。
例如，嘴唇干燥可能表示肠胃不佳或者内分泌失调等。
4. 鼻子判断：鼻子可以反映出心肺和肾脏状况。
例如，鼻子红
肿可能表示心肺问题，鼻头干燥可能表示肾虚等。
5. 额头判断：额头可以反映出肝胆状况。
例如，额头上有斑点
可能表示肝胆问题。
通过以上几个方面的观察，可以初步判断出人体内部五脏六腑的状况，但是需要注意的是，这些方法只是初步判断，具体的诊断还需要结合其他检查和医生的判断。
- 1 -。
中医面诊的秘密：从脸部看五脏疾病！
中医面诊的秘密：从脸部看五脏疾病！识别写在脸上的五脏疾病脸是我们直面外界的一个窗口，在这个看脸的社会一张脸美丽与否直接关系到你的社交、工作、生活和情感。
而看脸不仅看的是美貌，我们还能从脸上看出健康。
我们的五脏在面部都能找到对应的五官，每一个五官的颜色、形状等外在形态都都对应我们的五脏情况。
今天，我们就一同来了解脸部的五官是怎么反映我们身体疾病的？以及疾病通过什么样的颜色或形状在五官上表达。
一、眼睛是肝脏的窗口在中医看来肝开窍于目，其健康与否可以直接从眼睛看出，而且眼睛的颜色很重要。
首先，从自我感觉方面，当长期眼睛干涩就需要考虑是否为肝血不足。
《黄帝内经》中记载的五劳所伤中就有久视伤血，而肝主藏血。
所以，当眼睛干涩，虽然是因为久视造成，但根源是肝血不足。
其次，从颜色上看，经常眼红、视力模糊，或眼睛红伴有水光，这都有可能是肝火旺。
肝主目，一旦肝火旺，肝阴耗损，眼睛得不到滋养，自然会出现红眼睛、眼睛中有红血丝和视力模糊等现象。
另外，眼睛出现黄色，这也是最重要的一点。
一般眼睛的巩膜（俗称白眼仁）出现黄色，就需要考虑是否患有肝炎，尤其是长期出现黄色，这个时候要及时就诊，确定是否犯病。
二、鼻子告诉你肺的好坏鼻子是面诊中最关键的一个部位，所以鼻子又有“面王”的称呼。
从鼻子的颜色、出汗情况以及周边的颜色都可以了解内脏情况。
我们这里主要了解鼻子和肺的关系。
在《素问·阴阳应象大论》中提到“肺主鼻，在窍为鼻”，同时也有中医典籍记载“鼻者，肺之官也”。
所以，肺的情况可以一眼从鼻子看出。
首先，鼻子出汗。
运动和天气会导致体温升高，导致出汗，这是正常现象。
而当长期出现鼻子出汗，就需要考虑是否为肺气不足。
肺气不足容易出现体弱，免疫力低下，这一类人特别容易感冒发烧。
其次，鼻翼煽动。
这种情况多是身体需要氧分的表现。
运动也会造成这种现象，但是当平常情况下，就儿童而言就需要考虑是否发烧、肺炎，还是肺活量过低。
总之除了运动之外出现鼻翼煽动，是一个非常不好的现象。
脸部~身体五脏的反射区（看脸色）
脸部~身体五脏的反射区（看脸色）脸部~身体五脏的反射区(一)通过面部颜色查看：健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。
1．黄色：脾胃，消化系统不好；2．白色：肺，呼吸系统有问题；3．红色：心脑血管系统有问题；4．青色：肝胆，免疫系统有问题；5．黑色：肾脏、膀胱系统有问题。
(二)观察舌头：健康人的舌头是粉红色的。
如果不健康的人从舌头上可以看出来1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃不好，2．舌根发青，他的肾不好，3．舌两侧有牙印，是肝不好，4．舌头发白，是心不好，那是心肌供血不足。
血液循环不好，有贫血的症状。
5．舌尖发暗紫色，是心火过旺，是血绸，血粘，6．舌尖长了许多小点点、红点点，他可能有心肌炎。
7．舌尖不尖，中间有深沟可能有糖尿病。
颜面望诊主要分为八大部分，即“心、肺、肝、肾、脾、小、大、生”。
肝1．胆主目：肝胆不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁发黄，很浑浊，不透明，象近视眼，花眼，有的总爱眨巴眼睛，这都是因为肝功能较弱，2．肝功能不好的人，他的指甲上有横纹，竖纹或灰指甲。
他的筋是鼓出来的，青筋暴流，中医叫爪甲不滑，这些人爱抽筋，西医讲的是缺钙。
3．肝胆不好的人，情绪是爱发怒的，因一点小事就大发脾气，说发火就发火。
4．肝胆不好的人，食性是爱吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。
5．肝胆不好的人，脸色是青灰色，无光泽，每天总象没洗脸似的。
反射区：眉毛中间1/2处往外到眉尾这三角区是肝区，还有鼻梁中段也是肝区。
如果在这些地方长斑、长疙瘩、红点或黑痣等，可以断定他肝胆有毛病，有的人在这些地方长很明显的黑斑，那是他的肝脏有问题了，因为人的脸上是不会长东西的，象儿童脸上就干干净净。
1. 若这两个部位发青暗或有斑，可能是脂肪肝。
2. 若这两个部位有青春痘，此人肝火旺。
3. 若太阳穴处有斑，此人肝功能衰弱。
4. 若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情绪不稳定、或更年期。
5. 若这两处都有明显的班，且脸色晦暗无华，很难看，人比较清瘦，此人有肝炎或肝硬化。
《黄帝内经》：七窍通五脏，看脸识健康
《黄帝内经》：七窍通五脏，看脸识健康《黄帝内经》提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。
也就是说，通过观察七窍的异常情况，就能了解心、肝、脾、肺、肾可能存在的病变。
所谓“七窍”，主要是指面部的七个孔窍(即眼二、耳二、鼻、口、舌)。
五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏有病，往往能从七窍的变化中反映出来。
肝的问题看眼睛眼睛是心灵的窗户，眼睛的炯炯有神，主要依赖于肝血的充养，以及肝气的疏泄。
眼睛红胀肿痛，多属肝经风热；双眼发涩发干，一般是阴虚火旺导致的；视物不清，大多是肝血不足引起的。
久视伤肝，因此养肝需要合理用眼，避免久视，也可以吃点枸杞子、菊花、鸡肝等滋阴养肝的食物。
心的问题看舌头中医有专门的“舌诊”，认为五脏六腑的变化，都能在舌头上有所反映。
但整个舌头的情况变化，却是反映“心”态的。
心血充足时，舌头的颜色红润，转动灵活，对味道的辨识很灵敏；如果舌尖糜烂、生疮疼痛，多属心火上炎；如果舌有瘀斑，多是心血瘀阻；舌色红而深暗，多是心阴不足。
我们常说的养心，除有规律起居作息外，适当的食疗也是可行的，如：心气虚，可以吃点人参、黄芪，心火炽盛，可以喝点莲心茶等等。
脾的问题看嘴唇脾是“后天之本”，主要和饮食消化、气血生化相关。
脾的外窍是“口”，如果脾气健运，气血充足，嘴唇就会红润而有光泽，对食物味道的感知也是很到位的。
如果嘴唇淡白或者萎黄，一般是脾的气血不足，运化减弱；脾气不足时，口淡无味；嘴里甜腻，多和湿气有关，比如脾胃湿热；口里泛酸，大致就是肝脾不和；嘴唇干燥开裂，可能是脾胃阴津不足。
健脾方面，食疗是常用的手段，党参、山药、薏米、百合等都是健脾益胃的药食。
肺的问题看鼻子肺气通于鼻。
鼻子能进行正常的呼吸交换、辨别气味，都是肺气调和的结果。
嗅觉不灵敏、呼吸不顺都和肺有关。
比如鼻塞流清涕，多数是风寒袭肺；鼻子发红，多和肺热有关；鼻孔干燥或常有点出血，大多是阴虚火旺。
养肺方面，主要就是戒烟和防寒，平常加强体育锻炼，多吃新鲜瓜果蔬菜，比如白萝卜、梨、莲藕、百合等滋润多津的食物，能清火润肺、降气除痰。
脸上的五脏六腑
脸上的五脏六腑内容：我们可以看到下图已经把身体的五脏五腑分别标在脸上的各个位置了，我们把这些区域称为反射区。
怎样看呢？由脸部观察，凡是有痣或斑、疙瘩、红肿、发青、发紫、发黑、发暗、色素沉淀等所在位置的器官功能较差。
如果有痣，则表示这个位置器官功能先天就弱，并不代表现在就有病；如果有疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示所在位置的器官功能正在有疾病发生；如果有斑或色素沉淀，表示所在位置器官功能有病已久。
中医理论认为“外有斑内有瘀”。
如果是近期突然出现的斑、痣、痦子是深褐色或黑色，很可能是癌或瘤！一般而言，通过面部查看五色：黄色：脾胃，消化系统；白色：肺，呼吸系统；红色：心脑血管系统；青色：肝胆，免疫系统；黑色：肾脏、膀胱系统。
一般主要分为八大部分，即“心、肺、肝、肾、脾、小、大、生”先是额头靠近发迹三分之一处，如果有症状，代表心血管机能不良或精神压力大。
如果有痣，则表示心血管机能先天不良。
如果是疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示现在或已有一段时间心血管机能不良或精神压力大。
如果是斑或色素沉淀，则表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
两眉间及两眉二分之一处，靠中间画圈部分，代表呼吸系统肺、咽、喉。
两眉二分之一处靠外画圈部分包括太阳穴，代表肝脏。
两眼下方，颧骨上方代表胆。
两眼之间的鼻根处，代表心脑血管。
两眼与鼻根两侧间，男代表胸腔、女代表乳腺，男女都是交叉着看的。
肝脏的另外一个位置是在鼻梁中断，胆的位置在鼻梁中断两侧，所谓肝胆相连，肝胆相照。
鼻头代表脾，鼻翼代表胃。
颧骨下方至鼻头下端大U字平行处，偏外侧代表大肠。
偏内侧小U字处代表小肠。
颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域，代表肾功能。
人中代表膀胱。
嘴四周代表生殖系统。
下巴代表肾或身上有酸痛；全脸青春痘，代表精神压力大或体内机能失衡。
一、总论l、脸上长痣、痦子；表示该部位脏器先天功能不足。
2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。
从脸看五脏
从脸看五脏
中医认为：五脏六腑在面部各有所属部位。
脾病：鼻头色暗黄，兼有丘疹为脾病巳久，整个鼻梁黄色为脾病初期，唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为脾病渐进。
肝病：鼻梁中部发暗发锈为肝部久病，两目下发青，面色污浊，像总洗不干净为肝病初起，左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。
整个面色黎黑垢浊，下眼脸肿，色黑，为肾久病。
鼻头红或鼻子上、额头上长痘，这属于胃火盛，是因为胃寒导致阳明胃火功出来破胃寒，火性炎上，就往脸上走，从而导致。
肺部：两眉之间发暗及喘息鼻张者为肺部久病，右侧脸颊颧骨发红，为肺有热病将发之时，肺初受风邪，表现为两眉上发白。
有种人皮毛很滋润，从不上火，这种人属于肺寒，而皮毛憔悴的人则属于肺热。
两个颧骨老是粉红色，说明肺寒很重。