《瞬变》读后感1000字
瞬变观后感
瞬变观后感篇一瞬变观后感最近看了一部让人深思的片子——《瞬变》，哎呀妈呀，这可给我整得心里五味杂陈的。
一开始，我就像个好奇宝宝，想看看这片子到底能有啥花样。
看着看着，我发现自己好像被一只无形的手拽进了一个充满变化的世界。
片子里说，改变往往不是靠一股猛劲儿就能成的。
这让我想起了自己减肥的经历，我曾经信誓旦旦地说要每天跑五公里，少吃甜食，结果呢？没坚持几天就打了退堂鼓。
也许改变真不是一拍脑袋就能搞定的事儿，它需要像小火慢炖一样，一点点来。
你说，人咋就这么难改变自己呢？我觉得吧，可能是我们心里头那个“懒虫”太强大了，动不动就跑出来捣乱。
就像我想早起背单词，结果闹钟响了无数次，我还是在被窝里磨蹭。
但反过来想想，要是真的能找到那个改变的关键点，是不是就能像开了挂一样，一路向前冲？比如找到一个一起减肥的小伙伴，互相监督，互相鼓励，说不定就能成功呢？这部片子让我又爱又恨，爱它让我看清了自己，恨它让我发现自己原来有这么多毛病需要改。
不过，谁知道未来会怎样呢？也许明天我就能变成一个全新的自己，也许还是老样子，这谁说得准呢？篇二瞬变观后感《瞬变》这片子，看完我真是感慨万千啊！一开始我还寻思，能有啥特别的，不就是讲改变嘛。
可看着看着，我发现自己大错特错。
它里面说的那些关于改变的道理，真的就像一把锤子，一下子敲醒了我。
比如说，我们总以为要改变就得有个惊天动地的大决心，其实不是，往往就是一些小细节、小步骤，就能慢慢推动我们往前走。
我就想到我学习英语的事儿，我总是想着一口吃成个胖子，一下子把所有语法都学会，结果啥也没学好。
这片子让我明白，我可能应该每天就专注学一个小语法点，日积月累，说不定就能有大进步。
不过，说起来容易做起来难啊！我也知道要从小处着手，可有时候就是控制不住自己，总想走捷径。
难道我天生就是个没耐心的主儿？也许不是吧，可能是我还没找到那个能让我真正坚持下去的动力。
这片子里还提到，环境对改变也很重要。
我就想，要是我周围的人都在努力学英语，那我是不是也会更有劲头？可万一他们都在玩，我能不受影响吗？我觉得这还真不好说。
樊登瞬变读后感
樊登瞬变读后感最近读了樊登的《瞬变》这本书，深受启发，也有了很多思考。
在我们的生活和工作中，常常会面临各种各样需要改变的情况。
小到个人习惯的养成，比如每天坚持锻炼、早睡早起；大到组织变革，比如企业战略调整、流程优化。
然而，改变往往并非易事，我们会遇到各种阻力和困难。
《瞬变》这本书为我们揭示了改变之所以困难的原因，以及如何有效地推动改变。
书中提到，我们的大脑分为理性和感性两个部分，而感性的部分就像一头大象，理性的部分则像骑象人。
大象力量强大，但往往凭直觉行事；骑象人看似能够掌控方向，却力量薄弱。
如果想要实现改变，就需要让骑象人更好地引导大象，同时也要为大象创造良好的前进环境。
以减肥为例，很多人都知道肥胖对健康不利，也有强烈的减肥意愿，这是骑象人的想法。
但当面对美食的诱惑时，感性的大象往往会占据上风，让人难以抵挡。
要想成功减肥，就需要给骑象人清晰明确的方向和步骤，比如制定合理的饮食计划和运动方案。
同时，也要为大象创造积极的环境，比如把家里的零食都清理掉，加入健身社群，让周围的人给予支持和监督。
在组织变革中，道理也是相似的。
领导者往往是骑象人，他们有清晰的愿景和目标，但员工们可能像大象一样，习惯于现有的工作方式和流程，对变革产生抵触情绪。
这时候，领导者不仅要清晰地传达变革的意义和方向，还要关注员工的情感需求，解决他们在变革过程中遇到的实际问题，让他们能够积极地参与到变革中来。
书中还强调了“亮点”的重要性。
在面对一个庞大而复杂的问题时，我们往往容易被困难和负面因素所困扰，而忽视了那些已经存在的成功案例和有效方法。
通过寻找和放大“亮点”，我们可以为改变找到可行的路径和信心。
比如在一个贫困地区的扶贫工作中，如果只看到贫困的现状和各种问题，可能会感到无从下手。
但如果能够发现一些已经成功脱贫的家庭或村庄，研究他们的经验和做法，并将其推广，就能够为整个地区的脱贫工作带来希望和动力。
另外，营造一个有利于改变的环境也至关重要。
《瞬变》读后感（精选6篇）
《瞬变》读后感（精选6篇）《瞬变》读后感（精选6篇）品味完一本名著后，相信你心中会有不少感想，这时就有必须要写一篇读后感了！到底应如何写读后感呢？下面是小编为大家收集的《瞬变》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《瞬变》读后感篇1奇普·希思（Chip Heath），斯坦福大学商学院组织行为学教授。
与丹·希思共同著有全球畅销书《决断力》（Decisive）。
丹·希思（Dan Heath），杜克大学社会企业发展中心高级研究员，前哈佛商学院研究员，Thinkwell（思睿）新媒体教育公司创办人之一。
我们常说：生活在别处。
是否对现状感到晦涩倦怠，无论是主动或是被动的想要发生改变，因为人生的惯性让人裹足不前，改变的发生显得十分的“不可能”。
国际著名心理学家奇普·希思兄弟借用一组很有趣的比喻：大象（情感）、骑象人（理智）、路径（环境），通过各要素的变化提出操作性极强的建议，让我们的改变轻松起来！不要轻信你的理性思维告诉你的一切道理，所有的改变，虽然指引于你的理性，但是却取决于你的感性，所有你轻而易举坠入的改变都是因为感性体验太好了，所以会很快加强这种改变，我们把感性的力量比喻做大象，而我们想要刻意做出的改变，往往是当下大象体验非常差的一些事情，所以大象会拼命弱化和反抗这些事情。
《瞬变》这本书就是作者通过大量案例和事实分析来总结出改变的本质，这不仅是一部理论总结的书籍，也是一部方法论，可以指导我们通过书中的理论及方法实现改变，无论是管理个人行为，还是管理一个公司，甚至是治理一个城市或国家，这本书中你都可以找到灵感和方法！另感于在项目进行的阶段中，不断的巩固，是可持续的关键，抱怨很会打击信心（尤其是集体抱怨），我们需要闪光点和成功点，无论多么微不足道，都要进行奖励。
人的本性容易注意问题而忽略进步，必须要有耐心和成长的心态，才能自我强化而出现滚雪球效应。
《瞬变》读后感篇2刚开始要学习这本书我本身是很不情愿也很不理解的，觉得自己只不过是车间里面干活的员工，有必要捧着一本书正儿八经的学一阵子么，而后又说是要买书我就更不能理解了，毕业已有五六年了，说真的很少认真的读过一本书，抱着试试看的态度，手机里面下载了电子版，开始了我对这本书的认识，一开始确实觉得有些读不懂，很难理解，通过目录慢慢地好像从中梳理出了一些思路。
瞬变书籍观后感
瞬变书籍观后感
这本书一上来就给我一个感觉，它像是一本“改变秘籍”。
以前总觉得改变是个老大难的事儿，不管是自己想改掉些坏毛病，还是想推动周围的人做出改变，那都像是在推一辆超级重的卡车，纹丝不动。
书里讲了不少特别有趣的例子。
比如说，那个医院里为了让医生们勤洗手的事儿。
医生嘛，都知道洗手的重要性，可就是做不到。
按照常规的想法，给他们多讲讲卫生知识，或者严厉地警告他们，好像都没啥用。
但是呢，后来想了个超有趣的招儿，在洗手池旁边贴了个大大的病菌的照片，这一下，洗手的人数就蹭蹭往上涨。
这就像我们生活中，有时候苦口婆心地跟别人讲道理，还不如来点直接又巧妙的小提示呢。
还有啊，关于人们如何改变自己的习惯。
它提到了很多时候，我们内心有两个小人在打架，一个是想改变的，一个是贪图安逸、不想改变的。
这就像是我们早上想早起跑步，可那个想在被窝里再躺会儿的想法总是占上风。
这时候书里就给了好多实用的办法，像是要给自己设定一个清晰又容易达成的小目标。
就好比想减肥的人，别一下子就说要瘦个几十斤，而是先定个小目标，比如这个星期每天多吃一份蔬菜。
这就像游戏里的小关卡，一个个攻破，最后才能赢得大胜利。
书里把改变分成了几个关键的部分，什么找到亮点啦，改变环境啦，这些概念一开始觉得有点复杂，但是随着一个个例子看下来，就像在看一场场魔术表演，每个魔术揭秘之后就觉得“哦，原来是这么回事儿”。
樊登读书瞬变的读后感
樊登读书瞬变的读后感最近读了樊登的《瞬变》这本书，真的让我有种醍醐灌顶的感觉。
书里讲了很多关于改变的事儿，这让我想起了自己减肥的那段经历，那可真是一场“惊心动魄”的战斗。
曾经的我，那体重简直不忍直视。
每次看到镜子里那个圆滚滚的自己，心里都一阵发愁。
衣服的尺码越来越大，朋友们偶尔开的玩笑虽然没有恶意，但也让我心里挺不是滋味。
我知道，是时候做出改变了。
一开始，我给自己定了个超级宏伟的计划，什么每天跑五公里，不吃晚饭，各种极端的想法一股脑地涌了出来。
结果呢，第一天跑了两公里就累得气喘吁吁，差点没把自己给“送走”。
晚上肚子饿得咕咕叫，满脑子都是美食的画面，最后实在忍不住，吃了一堆零食，第一天的减肥计划就这么泡汤了。
这之后，我也不断地在改变的路上跌倒又爬起。
我发现，想要真正改变，不能光靠一腔热血和不切实际的计划。
就像《瞬变》里说的，得先找到那个“亮点”。
我开始观察身边那些减肥成功的朋友，发现有个朋友每天都会在饭后散步半小时。
我就想，这半小时我应该也能做到吧。
于是，我也开始每天饭后散步。
一开始，真的挺无聊的，走着走着就想放弃。
但我给自己找了点乐子，比如听听音乐，看看路边的风景，观察观察过往的行人。
慢慢地，我发现散步变得没那么难熬了。
而且，因为每天都有这半小时的活动，我的身体好像也慢慢适应了这种运动的节奏。
随着时间的推移，我不再满足于只是散步。
我开始尝试一些简单的健身操，从十分钟到二十分钟，一点点增加时长。
这个过程中，也会有想偷懒的时候。
比如说，工作了一天特别累，回到家就想瘫在沙发上不动。
但我会给自己一些小小的激励，比如完成一周的锻炼，就奖励自己吃一顿喜欢的美食，但不是那种高热量的，而是相对健康又美味的。
还有啊，在饮食方面我也做了改变。
以前我特别喜欢吃油炸食品和甜食，那简直是我的“心头爱”。
但为了减肥，我得和它们说拜拜。
刚开始真的很难受，总觉得嘴里没味道。
于是我就想办法给自己做一些健康又好吃的食物，比如蔬菜沙拉，自己调制一些低卡的酱料，味道居然还不错。
樊登瞬变读后感
樊登瞬变读后感最近读了樊登的《瞬变》这本书，感触颇深。
在这个快节奏的时代，我们常常渴望改变，无论是个人生活中的习惯养成，还是工作中的突破创新，然而改变并非易事。
《瞬变》这本书为我们揭示了如何在复杂多变的环境中实现有效且持久的改变。
书中开篇就指出，我们在试图改变时，往往会陷入一种误区，那就是认为改变必须依靠强大的意志力和彻底的觉悟。
但实际上，这种想法往往会让我们在改变的道路上屡屡受挫。
真正的改变，并非源自于我们内心的某个决定或者宏大的计划，而是源于对环境和行为的细微调整。
比如说，我们想要养成每天锻炼的习惯，与其给自己定下每天跑五公里这样艰巨的目标，不如先从每天穿上运动鞋出门散步十分钟开始。
通过这样一个小小的、容易实现的行动，逐渐培养起锻炼的习惯。
这让我明白，在追求改变的过程中，不要一开始就给自己设定过高的门槛，而是要从一些简单易行的小步骤入手。
作者还提到了“象与骑象人”的概念。
我们的感性就像一头大象，而理性则像骑在大象背上的人。
通常情况下，大象的力量远远大于骑象人，如果我们只是依靠理性去驱使大象行动，往往会事与愿违。
相反，我们应该去理解大象的需求和感受，通过引导和激励，让大象自愿地朝着我们期望的方向前进。
在工作中，我们也常常面临着需要改变的局面。
比如一个团队的工作效率低下，想要提高效率，不能仅仅依靠制定严格的规章制度和惩罚措施，而是要深入了解团队成员的需求和困扰，改善工作流程和环境，让大家能够更轻松、更愿意地投入到工作中。
书中的案例让我看到，成功的改变往往不是依靠强制和压迫，而是激发人们内心的积极性和主动性。
此外，《瞬变》还强调了营造路径对于改变的重要性。
就像在一个迷宫中，如果我们能够为人们指明清晰的道路，清除前进道路上的障碍，那么他们就更有可能顺利地到达目的地。
比如，想要让员工减少在办公室吃零食的行为，不是一味地强调规定和批评，而是可以通过减少零食的供应、在显眼的位置张贴健康饮食的提示等方式，来营造一个有利于改变的环境。
樊登读书瞬变的读后感
樊登读书瞬变的读后感在繁忙的生活中，偶然间接触到了樊登读书推荐的《瞬变》这本书，它就像一盏明灯，在我困惑和迷茫的时候，为我照亮了前行的道路，也让我对自身的行为和思维方式有了更深层次的思考。
《瞬变》这本书并没有像一些理论书籍那样充满晦涩难懂的专业术语和复杂的逻辑推理，而是通过生动有趣的案例和深入浅出的分析，向我们揭示了如何在生活和工作中实现有效的改变。
书中的核心观点是：改变并不是一件困难而遥不可及的事情，只要我们能够理解和运用正确的方法，就能够轻松地推动改变的发生。
书中提到的一个重要概念是“象与骑象人”。
作者将我们的情感和直觉比喻为大象，而理智则是骑象人。
通常情况下，我们认为理智能够控制情感，但实际上，大象的力量远远大于骑象人。
如果我们想要实现改变，就不能仅仅依靠理智的驱使，而是要学会迎合大象的需求，让大象愿意主动朝着目标前进。
这让我联想到自己在生活中的许多经历，比如想要养成每天锻炼的习惯，理智上明白锻炼对身体有益，但每次到了要行动的时候，总是会被各种借口和懒惰的情绪所打败。
其实，这就是因为我没有找到让“大象”愿意行动的动力，只是一味地用理智去驱使它。
另一个让我深受启发的观点是“营造路径”。
我们常常把改变的重点放在目标和动机上，却忽略了实现改变的路径。
比如，想要减肥，我们设定了严格的饮食计划和运动目标，但却没有为自己创造一个便于执行的环境。
如果家里到处都是高热量的零食，出门就是各种美食诱惑，那么想要坚持减肥就会变得非常困难。
相反，如果我们把家里的零食都清理掉，加入一个健身小组，让周围的环境都支持我们的改变，那么实现减肥的目标就会容易得多。
这让我明白了，在追求改变的过程中，不仅仅要有明确的目标和强烈的动机，还要精心设计实现目标的路径，减少阻碍和诱惑，增加支持和帮助。
此外，书中还强调了“找到亮点”的重要性。
在面对一个复杂的问题或者困境时，我们往往会被整体的负面情况所困扰，而忽略了其中已经存在的成功案例或者亮点。
《瞬变》读后感(优秀9篇)
《瞬变》读后感（优秀9篇）《瞬变》读后感篇一无论在生活中，还是在工作中，我们都会遇到各种改变。
如何让自身变得更好一点？怎样去改变让自身去适应这个充满竞争的世界？为了能改变，我们常常在新年伊始信誓旦旦地做出各种各样的计划来指导来年的生活和工作，我们会历数时光里的种种不满，例如工作太忙、时间不够、看书太少等，一年下来最初的计划无疾而终。
于是我们开始鸡汤，其实鸡汤没什么不好，能瞬间燃起你努力向前的热情，但到了实际行动上，又开始踌躇不前，收效甚微！改变真的就那难吗？通过公司这次组织阅读学习美国斯坦福大学商学院组织行为学教授奇普·希思和美国著名心理学家丹。
希思合着的《瞬变》一书，才让我们才真正找到了改变的正确方法。
原来对于“改变”，我们存在很多的误区，改变就像一次旅行，需要理性的分析与指引，情感的激励与迸发，以及外部因素的选择与设计。
书中明确提出“改变”涉及的三个关键要素：理智、情感以及环境。
同时采用“象与骑象人”模型将三者纳入关于改变的理论框架中。
在这个框架里，骑象人对应理性思维，大象对应情感，而大象走的道路对应环境。
而改变之因此困难其实看似是人的问题，其实是情感的原因；看似是懒于改变，其实是缺乏动力；看似是心生抗拒，其实是方向不明。
因此，要想改变就需做到：指挥骑象人、激励大象、营造路径。
如何指挥骑象人？——对于职场中的人而言，工作性质和岗位内容有多种，每一个人都应该努力做好自身分内之事，做出成绩，把自身的岗位工作做到位。
找到亮点：找出成功案例，复制推广亮点。
所谓亮点，指的是值得他人效法的成功做法。
例如工作中每个人的工作方法各不相同，效果也存在差别。
我们要从他人工作中找出亮点，与其交流总结亮点，提炼好的经验在今后自我的工作中进行全范围铺开，最终达到工作效率提升。
相比分析失败，找到亮点会让我们变得愉快得多。
针对同一个目标，如果在自身身上找不到亮点，那就从别人身上找，就像部门的“经验交流会”、书中的斯特宁做饭方法推广一样，别人的亮点可以推而广之成为自身的方向。
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《瞬变》读后感1000字
导读：读书笔记《瞬变》读后感1000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
《瞬变》读后感1000字：
通过学习《瞬变》这本书，让我对改变有了新的认识，深刻感受到自己在工作过程中和自身存在的不足和差距，明确了今后如何改变自己，适应企业发展，突破自己，挑战自己的目标以及转变工作的思路和方法。
《瞬变》这本书为我们指明了改变的思路和方法，归纳起来有以下四点，第一点，改变自己必须要有明确的目标，没有目标就没有方向，没有目标就没有前进的动力，只有明确了各阶段的目标，才有前进的动力和信心。
第二点，目标必须细化，目标越具体,清晰，实现目标的可能性就越大，把大目标分解成若干小目标，分解到每月，每周，每天，第三点，目标制定要合理，要与工作实际相结合，目标制定有小到大，从小目标开始逐步实现大目标，在目标达成过程中要不断改进工作方法和措施。
第四点，明确行动，什么时间干什么，怎么干，标准是什么，制定切实可行的计划，并对计划的实施写作出具体的措施。
通过学习瞬变的方法，我们要用运到实际工作中，才能达到学习的效果。
作为物业公司管理人员，必须清醒的认识到，物业管理工作随着
居民生活水平的提高，业主的要求不断发生变化，消费观念、维权意识不断加强,业主从关注房屋面积的大小，发展到对居住环境和物业服务提升的刚性需求，这就要求我们在物业服务上也要不断创新和提升服务，在今后的工作中，我将从以下几个方面进行改变：
一、加强组织学习，不断提高综合素质：主动学习相关物业管理和法律法规知识,以及相关案例。
只有不断地学习，不断地充电，才不会被社会所淘汰。
为了能适应这个不断变化的社会，我们必须培养个人和团队的应变能力和创新能力，而学习培训则是培养应变能力和创新能力最有效的手段。
二、加强管理能力，不断提高管理水平：通过细节管理,抓流程执行,制度落实，工作要精细化，要落实到位。
转变工作作风,做每一项工作都细致入微，读后感不能是把工作交代下去就再不过问，或者只问结果。
转变自己固有的思维模式，深刻理解管理既是服务的思想，调整自己适应市场的能力，打破自己固有的思维模式，转变无计划、无时间观念的作风，树立时间价值。
各项工作要有计划、有标准、有责任人，将考核不具体、无标准化、无法量化、无法数据化的指标进行细分、明确，使考核与目标责任管理真正落到实处，拉大分配差距，真正激发员工的工作热情。
挖掘团队成员的创新力和敬业精神，
三、加强团队修养，不断提高沟通能力：树巨龙物业形象，建立良好的业主关系，在日常工作中积极热情地为每一位业主服务，耐心接待每一位业主的投诉,对有问题的主动上门沟通、交流。
虚心接受业主提出的问题和意见，及时发现服务过程中的不足，不断提升服务
质量,发现问题及时整改，使业主逐步改变对物业公司的一些看法。
树立物业公司新的形象。
四、加强开源节流，不断提高节约意识：当好企业的管家、工作中坚持原则，杜绝不合理的费用开支，树立过紧日子的思想，重在细节管理，从自己做起从小事做起，面对挑战，挑战自我。
调动所有的员工都动起来，严厉杜绝假大空的风气，齐抓共管，坚持到底，绝对不能用集团利益、团队利益做人情，要用主人翁的精神当红企业的管家。
通过读《瞬变》一书，我们将会有效利用书中所学知识，参照应用到实际工作当中，同时，转变思维观念，蜕变自己，带领团队，迎难而上，只要我们上下同心，砥砺前行，我们的目标任务将会一定实现。
作者：刘锐
感谢阅读，希望能帮助您！。