体育课教学案例排球

体育课教学案例排球
体育课教学案例排球

体育课教学案例

玩排球

王世成

案例教学背景

排球运动是学生们最喜欢的体育项目之一,能有效提高人体运动速度、灵敏性等,是培养学生合作竞争的意识,能把体育活动中所获得的合作、交往的能力迁移到日常生活和学习中。在案例教学中,自由玩球,发挥创造动作,体现学生自主学习,循序渐进互教互学,体现学生探究学习。使每一位学生受益,使每一位学生都得到体验成功的乐趣,来满足自我发展的需求。

本课从排球运动的起源和“我向中国女排学习”入手,中国女排怎样学习排球技术启发,我从“给学生权利,给学生机会,让他们去体验,给他们点困难,让他们自己解决,给他们一个问题,让他们自己找答案,给他们一个条件,让他们自己去锻炼,给他们一个场地,让他们去比赛”本课以打破传统模式的束缚,让他们发现问题、解决问题,并有成功后的喜悦。

通过学生对排球垫球的动作学习,使学生掌握技术的同时明白垫球方法与身体(眼、手、脚)之间的关系。用延伸性学习法,培养学生合作学习法、探究学习法、小组比赛法等。符合学生的认知结构的特点,考虑从学生对学习内容、学习方法感兴趣,自己也能当“小运动员”,学习兴趣浓厚,教学效果也就明显。(一)、教学内容:

通过垫球方法、选定几种垫球方法“垫球比赛”等进行练习。

(二)、教学目标:水平四

1、在教学情境中激发学生学习的兴趣,使学生知道排球正确双手垫球的技术要领和准备姿势。

2、进一步使学生学有所得,学有所乐,运动技术与身体素质得到提高,激发学生对排球运动的兴趣。

3、让学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质、自强的品质,培养他们坚毅、顽强、战胜困难的精神。

(三)、教学思路:

以坚持“健康第一”为指导思想,以培养学生终身体育的意识为目标。在教学过程中,以学生发展为中心,关注个体的差异与不同需求。在完成水平四对排球垫球教学要求(一、插二、夹三、抬)的同时,介绍多种垫球方法的运动项目,使学生加深对排球垫球认识,激发学生课后体育锻炼的兴趣,最终达到本课的学习目的。

(四)、教材分析:

1、特点:排球垫球是用前臂的动作完成。根据初一学生生理发展的特点,小肌肉群的发展要落后于大肌肉,手指、手腕的肌肉比前臂更小些,因而学习垫球应更容易些,垫球对场地器材没有过高的要求,且技术简单,贯穿学校体育教学的全过程,也是最容易掌握和开展、终身都可以参与健身的项目之一。它是引导学生克服困难的项目,教师要对其单调和枯燥予以高度重视。在排球教学中,主要是垫球为主要内容,采用自抛自垫、一抛一垫、前后、左右垫球、一高一低对垫等手段来提高学生双手向下垫球的能力。

2、作用:正面双手垫球常用于一传,是排球运动最基本也是最重要的一项技术。是培养人的信息意识、提高配合及应变能力获得和保持健康的基本途径,是发展健康性体能最简便的方法和最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能,发展人的反应能力和灵敏度、塑造强健体魄,培养学生坚毅顽强、不怕苦、不怕累、战胜困难的意志品质。

(五)、重点与难点:

重点:垫球时的正确手型,学生能做出正确的“插、夹、抬、蹬”动作。

难点:提高学生连续垫球的能力。

(六)、教学准备:

图片(动作示意图);排球30只;排球场地2个;

(七)、教法与学法:

教法:目标教学法、模仿教学法、创设情境法、游戏教学法等。

学法:自主学习法、合作学习法、探究式学习法、延伸性学习法等。(八)、教学过程:

(一)、课的导入阶段:中国女排话题导入、有问有答、引发“我”怎样向中国女排学习排球。

一、教学内容:自由玩球热身(高低、左右、抛接、转圈)

1、学生活动:

①学生3人一组结成学习小组;

②学生根据图示要领自学、尝试、讨论;

③学生咨询;

④学生自由想象;

⑤个别学生进行示范,展示本领;

2、教师组织指导:

①教师语言引导;

②观察学生练习情况;

③纠正提示;

④请个别学生示范;

⑤展示自我;

⑥小组评价;

3、教学要求:学生积极参与动手、动脑练习。

(二)、引出本课内容:正面双手垫球动作。

二、教学内容:自抛自垫(一抛一接、一抛一垫一接、一抛两垫一接、一抛

三垫一接…)

1、学生活动:

①分小组学习;

②学生根据图示要求小组练习;

③每组要求(找病因);

④学生互帮互练;

⑤个人成功展示;

⑥组别评价;

⑦师生互评;

2、教师组织指导:

①师生总结主要病因,归纳问卷;

②教师安排学生互帮互练;

③师生探究“会诊”;

④激励评价;

3、教学要求:

①手型正确性(叠掌式、抱拳式);

②击球部位:腕关节以上10CM左右处的桡骨内侧平面;

③击球点:保持在腹前一臂距离;

④一插二夹三抬臂;

4、动作要领:手腕下压,两臂外翻,蹬膝抬伸。

教师提示:两人一个排球(球落地两人轮换),把排球抛向空中,等排球快落至胸前时,用我们的前臂轻轻垫一下排球,看我们同学谁垫的最多。

三、教学内容:A:你抛我垫B:我抛你垫。

1、学生活动:

①两人一组持球垫球练习(距离2.5米-3.0米);

②学生根据图示要领自学、尝试、讨论、练习;

③我抛你垫、你抛我垫练习;

④个别学生进行示范,展示本领;

2、教师组织指导:

①师生总结主要病因,归纳问卷;

②教师安排学生互帮互练;

③师生探究“会诊”;

④复诊检查困难生动作情况;

⑤激励评价;

教师提示:

A、一人抛球,一人垫球,一人拿球放在自己的胸前,让另外一位同

学垫球。抛球(高度2米以上)的同学看垫球的同学,是否发生垫球部位错误.。

B、同学们,我们在进行一抛一垫练习的时候,怎么样抛球?抛到对方

怎么样的位置才比较好呢?怎么样垫球才能使自己的球“听话”呢?

3、教学要求:

①判断准确;

②击球部位手型正确性;

③击球点:保持在腹前一臂距离;

④一插二夹三抬臂要连贯;

(三)、应用与拓展阶段:个人合作练习、小组比赛。

四、教学内容: A、双人对垫;B、对垫比多;C、垫过“网”;B、比赛评价;

1、学生活动:

①学生根据图示讨论尝试练习;

②两人一球分组练习;

③学生互帮互练;

④让个别学生进行示范,展示本领;

⑤组别比赛;

⑥组别评价;

⑦评选“小球星”;

⑧学生互评;

2、教师活动:

①师生总结主要病因,归纳问卷;

②教师安排学生互帮互练;

③师生探究“会诊”;

④师生共同“治疗”;

⑤让个别学生进行示范,展示本领;

⑥激励评价;

3、教学要求:

①击球部位手型正确性;

②熟练运用一插二夹三抬臂动作连贯性;

③连续垫球10次以上;

(四)情感体验:自我评价、小组评价、组别评价。

1、学生活动:让学生谈谈自己的体验以及收获。

2、教师活动:教师总结表彰。

[课例评析]:

本案例是教师将排球的垫球的学习内容,通过以“玩”的主题情景教学活动,采用有趣的技巧的方式,根据学生的身心特点,让学生创造多中玩排球的方法,激情激趣,既激发了学生学习锻炼的兴趣和积极参与体育学习的热情,又营造了愉悦、和谐、民主的教学氛围,又极大地提高了学生学习排球的兴趣。在课中较好地将学生的探究兴趣变成了良好的的探究习惯。

本课以“健康第一”为指导思想,以《体育课程标准》为依据,以学生为主题,把激发学生的体育兴趣作为前提,以提高学生的身体、心理素质为目标,培养了学生积极思考、团结协作的精神,构建自主参与、合作探究的学习方式,营造了轻松、愉悦、开放的学习氛围,能结合学生的特点来组织安排教学。通过小组合作的教学,将单调枯燥的练习方法变成为形式多样、具有浓厚趣味性的活动,既锻炼了学生的协调、灵敏素质,又让学生感受运动乐趣,在活动中健身,在活动中合作,在活动中创新,在活动中享受,激发了学生的锻炼热情。

初中体育优质课篮球运球技术教学设计

初中体育优质课篮球运球技术教学设计 一、设计思路 本课主要任务有:1、学习行进间运球技术动作;2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣;3、通过游戏和小组竞赛增加学生的锻炼手段;4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。因此,结合《体育与健康》目标要求,针对初中学生的身体素质和完成动作的能力,本课的学习目标设置为: 1、基本掌握行进间运球的方法,体验行进间按拍球和控制球的方法,学会行进间运球技术。 2、在各种运球练习中提高动作的协调性,发展速度、灵敏等体能。 3、培养竞争意识和合作精神,增进自主探究的学习能力。 二、教材特点 本次课的教材是初中篮球运动的行进间运球技术,运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障,是篮球教学重要组成部分,是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此,本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。运球接力和小组竞赛主要是为培养动作协调性,使学生养成良好的合作意识而为终身体育打下良好基础。 本次课的学习要点与重难点是:行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松,向下挤压动作拍球,而不是抽打动作;运球时应该抬头,时刻观察场上情况。难点:运球的正确手型和运球姿势。 三、教学方法 因为篮球的教学技术含量较高,教起来比较单调枯燥,所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新,首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围,安排了学生篮球游戏,在比较轻松的活动中导入课,目的在于激发学习兴趣;其次设计了篮球小组竞赛,目的在于营造轻松氛围,为学生创设自主练习的空间;第三是引导学生自我总结技术进行提升阶段,引导学生结合问题进行思考(如“为什么我的运球被别人抢断?运球动作要领有那些?等问题),这个环节的目的在于培养学生的探究能力。 1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高,有一部分学生基础较好,为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习,在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。

排球课教案

体育课教案 2016—2017年第二学期第次课教师: 内容1、学习排球基本技术:基本站立姿势;移动步伐。 2、熟悉球性与基本垫球技术 目的 要求 1、使学生初步掌握排球准备姿势与移动技术,培养学生对排球运动的热情。重点准备姿势的提脚跟;移动的制动技术 难点准备姿势:屈膝提踵,含胸收腹;移动:抬腿蹬地,破坏平衡。 教法分解—完整练习法教具排球25个 安全事项1、注意动作的协调性、动作的幅度不要过大,以防跌倒。 2、练习过程中注意移动时相互之间的距离,不要相互碰撞。 3、球性练习时要做好充分热身。 课的部分教学内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 强 度 开始部分 教学常规 班干整队报告人数 师生问好检查服装 宣布内容安排见习 10 低组织:△ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ 要求:服装整洁, 集合快、静、齐 准备部分一、学生饶两片篮球场慢跑5圈 二、 徒手体操 肩关节绕环 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 正压腿 侧压腿 膝关节绕环 10 低组织:广播体操队形 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ △ 教法与步骤: 1、教师讲解每节操的动作并示范。 2、学生集体练习。 课的部分教学内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 强 度

基本部分二、学习排球基本技术 1、准备姿势:半蹲、稍蹲、低蹲 2、移动:并步、交叉步、跨步、综合步 3、准备姿势与移动是排球各项技术的基 础,每项技术都是从准备姿势开始的。 4、主要学习半蹲、并步、交叉步;介绍 稍蹲、低蹲、跨步和综合步。 5、教学方法: (1)半蹲动作方法:两脚左右开立稍比 肩宽,一脚稍前,两脚尖内收,脚跟稍提 起。膝关节保持一定的弯曲,膝关节的投 影在脚尖前面。上体前倾,重心靠前。两 臂放松自然弯曲,双手置于腹前。 (2)并步动作方法:如向左移动,则右 脚蹬地,左脚向来球方向跨出一步,右腿 迅速跟上做好击球准备。 (3)交叉步动作方法:以向右交叉步 为例,上体稍向右转,左脚从右脚前面向 右交叉迈出一步,然后右脚再向右跨出一 大步,同时身体转向来球方向,保持击球 前的姿势。 动作要点: (1)准备姿势的“三个超越”:头超越肩; 肩超越膝盖;膝盖超越脚尖。 (2)半蹲准备时,重心要靠前,脚跟稍 提起,两手要自然。 (3)移动时注意起动,起动早,加速度 大,后要注意制动,最后一步要大。 (4)准备姿势与移动动作要协调连贯, 不要过于紧张。 25 20 低 中 大 一、教学步骤 1、教师讲解、示范 2、学生练习 3、纠正错误动作 4、及时得到反馈 二、组织: 1、在排球场上按队列站好进行练习 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ △ 要求快、静、齐。 三、练习方法: 准备姿势 1、原地做半蹲、稍蹲、低蹲准备 姿势。 2、两人一组练习:一人做准备姿势, 另一人纠正其错误动作。 3、原地慢跑,听哨声或口令做各种 准备姿势。 要求:注意重心要靠前,身体不要 后仰。 移动 1、成半蹲准备姿势,听哨声和指示 方向做各种方向的并步、交叉步移 动。 2、两人一组练习:两人相对站立, 一人跟随另一人做同方向的移动。 3、两人一组练习:一人向左右抛球, 一人用移动步伐去把球接住。 4、在整个球场内进行各种移动练 习。 要求:注意移动后的制动动作,防 止身体前倾,动作完成后要还原成 准备姿势,注意移动过程中的安全。 课的部分教学内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 强 度

高中排球课教学设计

高中排球课教学设计 指导思想: 在当前体育新课改中,培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》,贯彻落实“健康第一”的教学思想,以培养学生健康和强健体魄为目标,从高中学生的心理、身理特征出发,结合学校场地器材等实际情况,通过启发性、趣味性结合的教学方法,激发学生的学习兴趣,在教学中以学生为主体,通过学生的合作探讨,研究讨论,尝试练习等多种教学理念和方法,让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣,培养学生的体育意识,提高学生的技术水平,让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。 学情分析: 高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期,而本课的授课对象是高二学生,男女不分班上课,因此在课堂安排上要考虑部分女生(转载于:气排球教学设计)对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上,高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学,此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好,而且组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里,通过教师指导,学生自学,小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望,加强学生的自信心,学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。 教材分析: 排球运动具有运动量适中,锻炼效果全面,具有竞技性、娱乐性的特点,在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握,因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性,也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球,通过联系巩固学生的垫球动作,提高学生的垫球技术;第二个内容是学习正面双手上手传球,主要是让学生对传球动作有一个初步的了解,知道传球的手形,通过教师讲解示范,学生分组练习,教师对各组进行技术指导,纠正错误动作,最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣,在玩中学好技术,从而培养学生对排球的兴趣。 教学目标: 运动参与:使学生深入了解排球的垫球技术,初步掌握正面双手上手传球,培养学生对排球的兴趣和爱好,使学生能积极参与到排球

体育课排球教案

体育课排球教案 教师:田心教学 内容1正面双手垫球2、移动传球 教学目标 15 1.初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。 2.初步掌握移动传球技术。要求判断移动,保持正确的传球击球点。 教学内容与要求 一.课堂常规 1. 2. 3. 集合整队,师生问好。 教师点名,安排见习 生。 宣布本次课教学任务。 二.准备活动 1.行进间徒手操 1 >头部运动 2>扩胸运动 3>体侧运动 4>体转运动 5>屈体运动 6>压腿运动 要求:动作舒展、有力。 2.接球击人要求:反应快, 动作敏捷。 一、学习正面双手垫球技术 1、垫球手型 技术要点:十指重叠互 握,两拇指平行。 技术要求:1、两手握紧。 2、手臂击球的动 作 。 次数组织教法 4X 8拍 集合队形图:(O—学生(g—教师) OOOOOOOO OOOOOOOO 1.学生成体操队形站立,教师喊口令并领 操 。 3. 1.2 1.3 2.1 游戏方法:学生依次报数后围成一个圈 慢跑,教师站圈中报数后将球上抛,被 叫同学立即出列接球,其他同学分散跑 开。接到球的同学用球击离他最近的同 学。被击中者罚5个俯卧撑。 老师边讲解边示范。 学生原地模仿手型。 学生两人一组相互检查垫球手型。 教师先讲解后示范。 学生成体操队形站立,听口令做徒手 2.2 的抬臂练习。 2.3学生两人一组,一人持球,一人模仿垫 球练习。(见图)

演示练习方法。 两人抛球,一人左右交叉步 (见图) 3.学生三人一组,两人抛球,一人转身跑 动传球。(见图) 4.学生分为两组,一组抛球,一组滑步移 动传球。(传球) (每人向左移动传球 10趟,向右移动传 球10趟。) 技术要求:插、夹、提、 压。 技术要求:两臂伸直夹 紧,小臂呈紧张的垫球平 面。 二、移动传球练习 4X 8拍 2组 每人50 次 每人20 次 2.4学生两人一组,相距 4— 5米,一人抛 球,一人垫球。 2.5教师检查,指导学生练习。 65 技术要点:判断移动、取 位及时、合理。 50次 ------ O ------- ? 40 1?教师讲 解、 2.三人一组, 移动20次 技术要求:移动步法正 确,身体对正来球,站稳 后再传球。

初中体育课全套教案

七年级体育课教案 课堂常规及注意事项 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。 重点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的 黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。 2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

排球课程教学计划

排球课程教学计划 一.课程介绍: 排球运动具有提高人体运动能力;发展判断、注意、反应等心理素质;培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。 通过排球选项课程的教学,能够提高学生对体育锻炼的认识,深刻理解体育运动的内涵及其对身体发展的影响,激发学生参加体育活动的兴趣,并养成自觉锻炼的习惯,为终身体育打下一定基础。 二.课程任务 排球选项课应完成以下课程任务:1、熟练掌握排球运动的基本知识、技术和战术,提高对排球运动的兴趣,养成自觉锻炼的习惯。2、掌握有效提高身体素质的方法,提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质的能力,改善体质健康状况。3、培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态,克服心理障碍,养成积极乐观的态度。4、培养良好的道德和合作精神,提高团结互助的精神,正确处理竞争和合作的关系。 三.教学进度

四、技、战术教学建议: 1、移动教学建议: 1)按正确动作要点,采用多种移动步法,听信号做各种快速移动,最好两人一组,一人移动,一人抛球,边抛接球,边移动。 2)运用游戏法,如在一定图形内,两人手拉手,做快速移动。 3)同学之间分组进行观摩,以便于练习。 4)移动教学要注意学生在移动时重心不能上下起伏过大,否则会影响移动速度。移动练习要注意多用双人、多人以及利用图形、场地线、利用抛接球游戏等多种方式进行。 5)启发学生自我创造或合作探究各种移动方法。 2、正面双手垫球教学建议: 正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节,即垫击球的位置,人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。 3、正面双手传球教学建议:

正面双手上手传球的教学,重点应放在传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。教学难点在于传球时全身协调用力 4、发球教学建议: 发球的整个动作抛球要稳,要准,挥臂路线要正确,击球点正确。女生应以侧面下手发球为主,男生应以正面上手发球为主,同时兼顾学生之间的个体差异。 5、正面扣球教学建议: 助跑起跳时机、挥臂路线和击球部位是学习扣球动作的几个关键环节,针对学生不同阶段的学习实际应各有侧重地进行教学,初学阶段的重点是掌握好助跑起跳的动作和时机,让学生体验人与球的合理位置关系,当掌握了助跑起跳时机后,在提高学生扣球能力阶段则应侧重在击球的部位、方式及用力等变化上。 6、战术教学建议: 战术教学的重点,在于培养学生的战术意识和综合运用各项技术的能力。因此,在教学中,基本战术教学要与基本技术、组合技术结合起来综合进行,不断提高技术、战术的质量;要向学生反复强调自己学习的目的性和方向性,在不断提高战术质量的过程中,加深对排球运动价值的理解;要在战术教学中培养学生之间的协作精神,彼此之间的配合意识;战术教学应与教学比赛结合起来进行。

小学体育课《排球与游戏》教案新部编本

教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科:_____________ 任教年级:_____________ 任教老师:_____________ xx市实验学校

小学体育课《排球与游戏》教案 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。 二、教材分析: 本课的主教材内容是: 1、小排球:正面双手垫球。 重点:插、夹、提、蹬动作规范 难点:正确的颠球动作,上下肢配合用力。 2、游戏内容:滚球接力:重点是学生力度动作的协调能力,难点是提高学生的合作能力。 教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。 三、课的设计: 本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解颠球动作的全过程。初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会力量的控制能力,使学生在日常生活中能掌握做事的尺度,采用“一物多用”的原则,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

小学体育课排球与游戏教案

小学体育课《排球与游戏》教案 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。 二、教材分析: 本课的主教材内容是: 1、小排球:正面双手垫球。 重点:插、夹、提、蹬动作规范 难点:正确的颠球动作,上下肢配合用力。 2、游戏内容:滚球接力:重点是学生力度动作的协调能力,难点是提高学生的合作能力。 教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。 三、课的设计: 本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解颠球动作的全过程。初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会力量的控制能力,使学生在日常生活中能掌握做事的尺度,采用“一物多用”的原则,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

体育考试高中体育教案模板下载(共8篇)

体育考试高中体育教案模板下载(共8篇) 篇:体育教案高中体育_高中体育教案_ 体育教案-高中体育_高中体育教案_模板 高中体育班级 高一(7)、(8)男生48人 内容 1、鱼跃前滚翻(复) 2、排球垫球(学)教学目标 1、认知目标:绝大多数同学了解教学内容的基本步骤;理解鱼跃前滚 翻协调用力的技术动作;基本掌握排球垫球的技术原理。 2、技能目标:进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作;初步学会排球垫球的 动作要领;发展学生的各项身体素质和协调能力。3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。部分内容教师主导学生活动组织要求教育时间次数开始部分 1、体育委员整队检查人数1、师生问好,宣布课内容教师到位观察1、安排见习生 2、技巧 3、排球:垫球体育委员整队稍息、听讲。 四列横队密集队形。静、齐、快 精神饱满思想集中、认真听讲。组织纪律、培养学生干部2’22” 准备部分1、变换跑A、鸭子步走B、直膝跳C、跨步走2、徒手操 1)头部、2)肩关节、3)指关节、4)腰部、5)压腿、6)膝关节、7)腕关节 1、教师示范、讲解 2、教师喊口令和学生一起练习注意力集中,听口令集体练习按场地布置跑出图形组织队形(略)模仿练习整齐有力。模仿能力。

组织纪律性8 4*8 基本部分 一、鱼跃前滚翻 重难点:蹬地有力,鱼跃有高度和远度,团身练习手段:1)前滚翻2)远撑前滚翻3)鱼跃前滚翻 二、排球:垫球 重点:上肢:一伸、二夹、三提;下肢:一蹬、二跟、三伴送。难点:上下肢协调及压腕练习手段:1)徒手模仿2)固定球练习3)一抛一垫4)对垫 1、教师示范、讲解 2、积极引导学生开动思维有创造力3)巡回指导、纠错、 1、教师示范 2、集体指导、个别辅导、积极引导 3、激发学生的思维能力 4、观察练习,及时语言刺激1、听指挥练习2、发挥想象力 3、互相帮助、共同提高 1、按要求进行练习 2、互相勉励及时纠错提高技能 3、通过练习了解练习的目的性分组不轮换组织形式 队形(略) 1、动作协调有力准确 2、努力进取,提高技能 3、听从指挥、服从安排 4、注意安全 1、思维判断要准确 2、步法移动要敏捷 3、互帮互助共同提高1、遵守纪律2、拼搏进取3、安全教育 1、努力进取 2、发扬吃苦耐劳精神 3、积极开动脑筋巧学、巧练12 18 3 3 5 5 5 8 10 结束部分 1、放松小舞蹈练习 2、小结 3、器材收回、宣布下课

[初中二年级]【体育课件】排球教案1

[初中二年级]【体育课件】排球教案1 浙 江 海 洋 学 院 年级大二级排球 . 任课教师毛建国 . 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表 课周日 教材内容次次期 理论:,、排球运动的特点及简况

一 ,、我国排球和世界排球运动的简况及发展趋势 ,、这学期排球课的内容、任务及要求 ,、熟悉球性 二 ,、学习准备姿势和移动 ,、学习传、垫球技术 ,、素质 ,、熟悉球性 三 ,、复习准备姿势和移动 ,、练习传、垫球技术 ,、素质 1、熟悉球性、复习准备姿势和移动 四 2、练习传、垫球技术, 3、学习下手发球技术 4、素质 ,、练习传、垫球技术并进行综合练习 五 ,、学习徒手扣球挥臂技术 ,、素质 1、练习传、垫球技术并进行综合练习 六 2、学习对墙扣球技术 3、学习上手发球技术 4、素质 1、练习传、垫球技术 七 2、复习对墙扣球 3、学习徒手助跑起跳扣球技术(两步助跑起跳) ,、素质,、练习传、垫球技术及打、垫技术并进行综合练习 八 ,、学习一打一垫技术 ,、练习上网扣球 ,、复习上手发球技术 ,、素质 ,、练习传、垫球技术及打、垫技术

九 ,、上网扣球 ,、复习上手发球 ,、素质 1、练习传、垫球及打、垫技术 十 2、上网扣球 3、发球 4、素质 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表课周日 教材内容次次期 十“五一”节放假一周一 一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术十二、进行身体健康测试二三、定向运动:介绍定向运动 一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术(重点复习考核项目) 十 2、介绍站位与位置轮转三二、进行身体健康测试 三、定向运动:进行定向运动比赛(在校园内进行) 十排球基本技术考核四 十理论考试五 十六 十七 十八 十九 二十 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 课时计划

初中优秀体育课教案

优秀体育课教案

二、配乐韵律操: 1、肩部运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、侧压腿运动 5、跳跃运动 教法:教师讲解游戏方法,然后学生按教师的方法练习。 要求:反应迅速,组对着地点。 二、组织:同上 教法:教师边讲解边示范,学生跟着教师一起做。 要求:动作到位、准确、协调。 4’ 3’ 4*8 拍 中 基本部分 30’ 一、投掷:投准 重点:投掷的准确性 难点:控制投掷的力量和出 手的角度 1)将投掷物上抛接住练习 a.上抛接住练习 b.上抛击掌两次接住练习 c.上抛后转体360o接住练习 d.自创动作上抛接住练习 2)学生练习对地投 3)将投掷物投中地上小圈 4)将投掷物投中目标练习 二、变向跑(沿圆 一、组织:同心圆(图示三) 教法: 1、教师讲解示范、学生练习(1) 2、教师讲解示范、学生练 习(2) 3、教师讲解示范、学生练 习(3) 4、教师讲解示范、学生练 习(4) 5、教师巡回指导,讲评问题。 6、分组进行投准比赛 要求:上、下肢协调用力。 二、组织:圆圈队形 2’ 2’ 4’ 8’ 3’ 1’ 1’ 30” 1’ 1’30” 30 ” 30 5-6 5-6 3-5 3-5 1-2 中 中 | 大 提高学生练习兴趣,发展上肢力量。 发展学生思维能力,发展学生个性。 体会挥臂、鞭打、协调用力。 控制投的力量和出手角度,提高投掷的准确性。 调动学生学习积极性,培养学生创造性思维。 激发学生练习兴趣,培养学生集体荣誉感和良好组织纪律观念。 体会正确的动作要领,让学生建立正确的动作表象。 全面发展学生身体素质和控制身体能力,培养学生遵守规则、尊重对手,竞争意识和团结协作精神。

高中体育排球优质课教案

体育优质课教案 程绍哲 抚宁区第六中学 2016年10月 《排球正面双手垫球》教学设计 抚宁区第六中学程绍哲 课题:1.排球正面双手垫球 2. 接力游戏 课时:1.课时 任课班级:高二年四班 教学用具:排球20个、篮球场一块 一、指导思想 根据高中体育与健康新课程理念,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。本课在教学中,采用以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。师生在宽松、和谐、愉快的氛围中完成课堂教学。 二、教学目标 1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标:使学生获得运动基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。 3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健康的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。 三、学情分析 1、我校高二学生大部分都接触过排球,但并不了解排球的发展、比赛、娱乐价值等等,根据学生的实际情况,试教排球动作技术,将排球运动项目慢慢引入农村高中课堂,增加学生运动项目,改善和活跃课堂气氛,满足学生的身心发展需求,引导学生积极参加体育锻炼。因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公

平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评。 四、教材分析 学习或练习排球技术,是体育锻炼的一种方法。方法科学,兴趣就浓。排球运动它不受时间、场地、人员的限制,所以排球运动深受大家的喜爱。排球技术较多,基本有:传球、垫球、扣球、发球、拦网,而且每一项基本技术又有许多种类。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术,由准备姿势,预测和移动,双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点,迅速移动。 五、教学重难点 重点:垫球技术的动作要领,夹臂,插入球下,提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。 难点:利用身体协调力量,缓冲来球力量,将球垫到指定的位置。 六、教学过程 第一阶段:心理、生理发动走进课堂,首先进行课堂常规,接着,带领学生围绕篮球场慢跑,做听哨声拍手活动,并进行数数抱团游戏。 第二阶段:学习排球正面双手垫球。通过游戏后的讨论和总结,总结出正确的动作要领,随后学生做徒手模仿练习,再分散练习,后集中教师点评,学生互评,再分散练习。 第三阶段:接力游戏,学生分成四小组,将全班分成人数相等的四队,在起点线后站成四路纵队,听到老师口令后,每队第一人抛球给对面的同学,对面同学把排球垫回抛球同学手里,垫完球的同学回到本排排尾,依次进行,先做完的一队为胜。在激烈的游戏比赛中培养学生团结协作、顽强拼搏的精神,同时有效地发展学生的下肢运动。 第四阶段:身心愉悦,走出课堂。师生共同放松,布置课后练习,小结,收器材,师生再见。 七、效果预计 1、最高心率:145次/分钟左右 2、平均心率:120——130次/分钟 3、练习密度:40% 4、强度指数:中等 5、课堂情感气氛:学生积极热情,师生配合默契,学习效果良好。

体育优质课教案

兴仁县第三中学 体育优质课教案 课题:篮球“三步上篮” 任课教师:钱育金 任课班级:八(2)班 时间:2017年3月21日 星期二下午第一节 篮球“三步上篮”教学设计 一、教学设计指导思想 本课以中学新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一、以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,充分调动大部分学生的主动参与性,培养学生自主、探究、合作能力,发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展,关注学生的个体差异,落实因材施教,区别对待的教学原则,使每个学生学有所得,学有所乐,学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。二、教材分析

篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者容易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。 三、学情分析 本课的授课对象是八年级的学生。共有43人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。 四、教学目标 1、认知与技能目标:通过教师的引导,学生积极参与三步上篮的学习和练习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。 2、过程与方法目标:通过篮球三步上篮技术的学习,大多数学生能完成这一技术动作,大半的学生能做出高质量动作,让学生体验成功的快乐。 3、情感态度与价值观目标:培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互

初中体育排球教案

课题排球(1) 学习目标1、介绍排球基础理论,使学生了解更多的排球知识; 2、通过学习排球的发展史以及中国对排球发展的作用,使学生对排球产生浓厚的兴趣。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。 重点难点教学重点:了解排球基础知识。 教学难点:使学生对排球产生浓厚的兴趣。 教法 选择讲练结合法课型新授 课前 准备排球是否采用 多媒体 否 教学时数 6 课时 教学 时数 第 1 课时 备课 总数 第33 课时课堂教学过程设计 教学内容教师活动学生活动 一、教学常规: 二、热身操 1头部运动2肩部运动 3扩胸运动4弓步压腿 5活动膝关节、手腕、踝关节分组进行练习。教师巡回指导, 三、教师讲解排球基本知识: 1、排球的起源于发展。 2、排球在中国的发展以及中国对排球界的贡献。 3、排球运动简介 4、排球基本技术 5、排球竞赛规则 四、组织学生活动 五、组织放松 六、课堂小结 教师对本次课进行总结讲评。1、接受体委报数,向学生 问好。2、宣布课的内容要 求。3、检查服装,安全教 育。 教师口令指挥,并随学生 队伍的行进而移动。 教师讲解基本知识 目的:使学生对排球的相 关知识更加了解。 组织学生活动 组织学生放松 教师对本次课进行总结讲 评。 体委整队,检查人数,向 教师报告,向教师问好。 随着教师口令进行练习。 认真模仿老师动作。 学生认真听讲并记忆排 球的基本知识。 学生活动 互相抖动、敲打手臂 学生认真听教师点评。 检查签阅第周,应备课时实备课时,共课时评价:时间:签查(签章):

课题排球(2) 学习目标1、介绍排球发球,使学生掌握排球发球; 2、通过学习排球发球基本技巧,使学生初步应用排球发球技巧。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。 重点难点教学重点:了解排球发球技巧。 教学难点:掌握排球发球基本技巧。 教法 选择讲练结合法课型新授 课前 准备排球是否采用 多媒体 否 教学时数 6 课时 教学 时数 第 2 课时 备课 总数 第34 课时课堂教学过程设计 教学内容教师活动学生活动 一、教学常规: 二、热身操 1头部运动2肩部运动 3扩胸运动4弓步压腿 5活动膝关节、手腕、踝关节分组进行练习。教师巡回指导, 三、教师讲解排球基本知识: 1、回顾上节课学习知识:排球的基本知识。 2、讲解排球发球基本技巧 3、教师示范 四、进行排球发球练习并纠正 五、组织放松 六、课堂小结 教师对本次课进行总结讲评。1、接受体委报数,向学生 问好。2、宣布课的内容要 求。3、检查服装,安全教 育。 教师口令指挥,并随学生 队伍的行进而移动。 教师组织学生回顾上节课 知识。目的:使学生对排 球的相关知识更加熟练。 教师讲解并示范 教师组织学生进行排球发 球练习,针对错误动作进 行集体讲解。 组织学生放松 教师对本次课进行总结讲 评。 体委整队,检查人数,向 教师报告,向教师问好。 随着教师口令进行练习。 认真模仿老师动作。 学生认真回顾上节课学 习的排球的基本知识。 认真听讲并观察示范 随着教师口令进行练习。 学生要根据教师所讲的 易犯错误进行改正。 互相抖动、敲打手臂 学生认真听教师点评。 检查签阅第周,应备课时实备课时,共课时评价:时间:签查(签章):

体育公开课教案-体育教案模板

优质课 授课人:王莹课型:新授课

教学反思 本课是一节四年级的体育课,主要教材是“立定跳远”和游戏“青蛙障碍跳”。课的设计为:开始---准备--基本--结束四个部分,课的目标为:1.学习立定跳远的动作要领,培养学生对跳跃的兴趣,发展学生的跳跃能力。2.培养学生的主体意识和团结协作的精神。 立定跳远是一种非常单调,枯燥的项目,所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课,而在以往的教学中,我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式,教师先示范讲解,然后全体学生听教师口令集体学习,一遍又一遍的练习,整堂课下来,学生学习的积极性不高,学的动作变形,有的学生还坐在地上偷懒,而且学生每次测验的成绩也不是很理想。 现在,体育课堂教学进行了改革,“主体性教学,创新思维的培养”的提出,打破了传统教学模式的羁绊,强调“以教师为主导,以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用,充分发挥学生的主动性,积极性和创造性,使学生在参与教学的过程中做到乐学,会学,善学,从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展,所以,在本次课的

设计中,我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试,主教材的部分采用了分组教学法—情景讨论法--游戏教学法。 分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法,调动了全体学生的积极性,全体学生的共同参与,也避免了少数学生厌学当观众的现象,从而有效地克服了长期以来形成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病,利用团队的力量创造良好教学环境,加强学生与学生之间的合作学习能力,学生与学生相互指导,相互帮助,合作学习加深了学生们的友谊,提高了学习效果。 学生通过分组协作游戏,进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力,从学生的练习程度上不难看出,学生对分组教学方法很感兴趣,教学游戏比赛既是素质,技术,战术的较量,也是对学生心理素质的考验,比赛增强了学生的自信心,勇敢性和坚强的毅力,同时又培养了学生的竞争意识,和创新能力,因此,分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。自从经历了将近四年的课堂教学实践后,让我认识了教学的意义,学生应是学习的主人,是课堂上主动求知、主动探索的主体,教师教学的过程要顺应学生学习的过程,教师只能是在学生进行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时,实行有效的引导和帮助,教学活动各环节的拟订,要淡化教师说教的痕迹,突出学生学的过程,力求展现学生在自主探索活动中突出主体,突出个性,并获得积极的,成功的体验,使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。 通过此次公开课,我发现自己有以下几项须改进之处: 1、体育教师的声音应该更洪亮一点,这样才能使学生更清楚地听到老师的声音。 2、教师在讲解时应该简单明了,使学生能够明白。 3、教师在示范时应多做几次,使学生能够看清楚。 4、“兔子舞”游戏的导入很不错,但要掌握好音乐的节奏。

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(第一课时) 1、排球运动的起源与发展 2、排球在中国的发展及我国对排球界的贡献。教学内容 3、排球运动简介。 4、排球的基本技术。 5、排球竞赛规则。 教学目标通过教学让学生了解有关排球 的基本知识,培养学生自主 思考的良好习惯 教具黑板、粉笔、 1 个排球教学内容教学方法 一、排球运动的起源与发展: 1 、起源:一八九五年,美国麻省好利若城(Holyke )青年会干事威廉·摩根Willian·Morgan首创了排球运动。 2、传播:排球运动在美国问世以后,由美国的传教士和参加 战争的美国军官和士兵带到了世界各地。 二、排球在中国的发展及我国对排球运动的贡献:1、老师手上拿一个排球,提出问题让学生进 行讨论回答 2、问题:请问同学们知道哪些关于排球的知识? 3、向同学们讲解排球 1、排球在中国的发展:排球运动于二十世纪初 (1905 年左右 ) 起源传入 我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制,到五十年 代初,才采用国际上通行的六人制;中国女排五连冠:81 年第三1、趣味性提问排球是怎届世界杯、 82 年第九届世锦赛、 84 年第二十三届奥运会、 85 年样传入中国的,同学们第四届世界杯、86 年第十届世锦赛。猜猜排球比赛有几人参 2 、中国对世界排球运动发展的贡献:首创快攻、发明“插上”加? 战术、创造“平拉开” 、“单脚背飞” 、“盖帽”拦网。2、同学们知道那些战术 是我国发明的? 三、排球运动简介:3、讲解排球在中国的发 1、比赛方法与特性:排球比赛是两队各六名队员在长18展及我国发明的排球战米、宽9米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线术 分为两个均等的场区,中线上空架有一定高度的球网。比赛的目 的,是队员根据规则的规定,将球击过球网,落在对方场区的地 上。 ( 1)比赛场地:长18 米,宽 9 米的长方形。1、问题:同学们有谁知( 2)网高:男子 2.43 米,女子 2.24 米。道排球器材的规格? ( 3)球:一色的浅色或彩色,圆周65—67 厘米,重量2、把同学们的答案写在260— 280 克,气压0.30 — 0.325 公斤/平方厘米。黑板进一步讨论 (4)标志杆、标志带3、在黑板上画出排球场(5)比赛队组成:十二名队员,一名教练员,一名助理教练的示意图进行讲解员,一名训练员和一名医生。 2、比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始,使球从过网 区直接越过球网,每方最多击球三次。比赛不间断地进行直 至球落地、出界或某一队员犯规。

排球公共选修课教案

排球公共选修课教案

基 本 部 分 60` <一> 准备姿势: 1、稍蹲:主要用于二传、扣球、接高发球、处理球 2、半蹲:用于接发球、传球、拦网、短距离移动、防守低球 3、低蹲:用于后排防守、前场保护、接低远球、倒地动作等 <二>移动: 1、并步:近距离的移动,如传球、垫球、拦网等技术。经常与跨步或其他倒地击球技术结合使用。 2、滑步:短距离的移动,来球距身体稍远,并步不能接近球时采用。 3、交叉步:用于体侧2~3米左右的来球,或二传手和拦网者在网前移动及防守两侧来球时运用。 4、跨步:可以单独使用,也可与滑步、交叉步、跑步的最后一步结合运用。当来球低、速度快、距离身体1米左右时运用较多。 5、跑步:经常与交叉步、跨步等结合运用。 6、综合步:主要用于身体离球较远,用一种步法不便于完成击球动作时采用。 二、学习正面垫球技术 (一)垫球的作用: 1、接发球、接扣球、接拦回 40` 每人5—10次 教师手势做各种步法的左右快速移动。要求防止身体重心起伏跳动,移动后保持好准备姿势。 (3)3-4人一组,站在端线后,先做原地快速小步跑,听到教师口令后,快速起动冲刺跑过6m 或跑过中线。 3、结合球的练习方法 (1)两人一组,相距2-3m ,做好准备姿势,一人向前、后、左、右抛球,另一人移动后把球接住再抛回,连续进行一定次数后两人交换。 (2)两人一组,相距4-5m ,一人向前、后、左、右抛球,另一人移动对准球后用头将球顶回。规定完成若干次后互换。 (3)学生面向教师站立,教师将球抛到学生身前、身后或身体两侧,学生快速向前或转身改变方向移动去接球。 (4)学生面向教师站立,教师将球从学生胯下滚出,要求学生快速起动后在规定区域内将球停住。 垫球技术的教学 1、讲解与示范 (1)讲解:教师首先讲解垫球技术在排球比赛中的作用,技术特点和动作要领。重点讲解手型,垫击部位,击球点,手臂角度及身体上下肢的协调用力动作。 (2)示范:教师先做垫球的完整动作示范,让学生建立垫球技术的完整动作概念。然后再进行分解示范,也可以边讲解边示范,让学生加深印象。做侧面示范时,要让学生看清两臂向前插臂。蹬地、提肩、顶肘、压腕的身体协调动作;做正面示范时,要让学生看清手型,垫击部位平面,两手夹臂的动作。正面与侧面示范要结合运用。如图所示。 2、组织练习顺序 徒手试做→击固定球练习→垫抛球练习→移动垫球练习→接发球练习→接扣球练习→结合教学比赛及各种串连练习。

初中优秀体育课教案公开课

初中优秀体育课教案

, fa ”四个音符,老师唱 某音时代表该音的一列 学生下蹲,其余为立正 姿势。 令集体进行练习要求:注意力集中,步调一致。 组织:同上 教法:教师讲解方法,学生听口令练 习 要求:注意力集中,反应迅速。 准备部分7’一、游戏: 组点着地 方法:在慢 跑中,学生 听教师 喊 数,按数目 用身体任 一、组织:圆圈队 形(如图示二) 教法:教师讲解游 戏方法,然后学生 3’ 4’ 2 ’ 3 ’ 均 为 4 * 8 拍 中 中 激发创造性思维,活 跃课堂气氛。 为以下的教学活动 做好身心准备,预防 和减少运动损伤的 发生。

基本部分30’一、投掷: 投准 重点:投掷 的准确性 难点:控制 投掷的力量 和出 手 的角度 1)将投掷物 上抛接住练 习 a.上抛接住 练习 b.上抛击掌 两次接住练 习 c.上抛后转 体360o接 住练习 一、组织:同心圆 (图示三) 教法: 1、教师讲解示范、 学生练习(1) 2、教师讲解示范、 学生练习(2) 3、教师讲解示范、 学生练习(3) 4、教师讲解示范、 学生练习(4) 5、教师巡回指导, 讲评问题。 6、分组进行投准 比赛 2’ 2’ 4’ 8’ 3’ 1’ 1’ 9’ 1 ’ 30 ” 1 ’ 1 ’ 30 ” 30 ” 30 ” 30 ” 30 5 - 6 5 - 6 3 - 5 3 - 5 1 - 2 2 - 中 中 | 大 提高学生练习兴趣, 发展上肢力量。 发展学生思维能力, 发展学生个性。 体会挥臂、鞭打、协 调用力。 控制投的力量和出 手角度,提高投掷的 准确性。 调动学生学习积极 性,培养学生创造性 思维。 激发学生练习兴趣, 培养学生集体荣誉 感和良好组织纪律 观念。 体会正确的动作要 领,让学生建立正确 的动作表象。

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