三年级下册心理健康教育教案-快乐你我他 全国通用
心理健康教育你我他教案
心理健康教育你我他教案教案一：了解心理健康的重要性目标：教育学生了解心理健康的重要性，提高他们对心理健康的认识和关注。
步骤：1.引入：通过一个小故事或短视频，向学生介绍一个心理健康问题并让他们思考问题背后的原因和影响。
2.讨论：与学生一起讨论心理健康对个人和社会的重要性。
引导学生思考心理健康与身体健康的关系，以及心理健康对学习、工作和人际关系的影响。
3.示范：演示如何通过积极的自我认识、放松技巧、建立健康的生活方式等方法来提升心理健康。
4.活动：分组让学生共同制定提升心理健康的计划，并共享计划。
鼓励学生提出建设性的建议和观点。
5.总结：回顾本节课的要点，强调每个人都应该关注自己的心理健康，并介绍下一课的主题。
教案二：认识心理健康的影响因素目标：教育学生了解各种因素对心理健康的影响，提高他们对心理健康的认识。
步骤：1.引入：通过一个小组活动，让学生讨论并列举可能影响心理健康的因素。
2.讲解：介绍各种可能影响心理健康的因素，包括社会环境、个人经历、亲密关系以及学业压力等。
3.小组讨论：分组让学生选择一个影响因素，并深入讨论该因素对心理健康的具体影响。
每组选派一个代表向全班汇报。
4.总结：总结本节课的要点，强调心理健康受多种因素的影响，但个人也可以通过积极的态度和行为来维护健康的心理状态。
教案三：有效应对压力的方法目标：教育学生了解并学习有效应对压力的方法，提高他们的心理适应能力。
步骤：1.引入：通过一段影片或提问，向学生介绍什么是压力，并让他们思考常见的压力来源。
2.讲解：介绍一些常见的应对压力的方法，如积极思考、放松技巧、寻求支持和调整生活方式等。
3.小组活动：分组让学生选择一个应对压力的方法，并互相分享自己的体验和建议。
每组选派一个代表向全班汇报。
4.角色扮演：让学生分角色扮演一些常见的压力情境，并通过应对方法来展示如何有效处理压力。
5.总结：回顾本节课的要点，强调有效应对压力的重要性，并介绍下一课的主题。
心理健康教育你我他教案
心理健康教育你我他教案
《心理健康教育你我他教案》
心理健康教育在当今社会越来越受到重视，因为人们意识到心理健康对个人和社会的重要性。
针对这一需求，我们设计了一套名为《心理健康教育你我他教案》的教学计划。
首先，我们认为心理健康教育应该从儿童时期开始。
因此，我们提出了一系列针对儿童的心理健康教育课程。
这些课程包括如何管理情绪、建立积极的人际关系、面对挫折和压力等内容。
我们将以寓教于乐的方式，让孩子们在玩乐中学习，并通过互动和游戏来培养他们的心理健康。
其次，我们也设计了一套适用于青少年和成人的心理健康教育教案。
这些教案不仅包括心理健康知识的传授，还包括一些实用的心理健康技巧和方法，如压力管理、情绪调节、自我认知等。
我们还将通过案例分析和角色扮演的形式，帮助学生们更好地了解和应用心理健康知识。
最后，我们强调了心理健康教育是一个全社会共同参与的过程。
因此，我们鼓励学校、家长和社会各界的人士都参与到这一教育计划中来。
学校可以提供更多的心理健康课程和活动，家长可以关注孩子的心理健康需求，社会各界可以提供更多的支持和资源。
综合来看，《心理健康教育你我他教案》不仅是一套教学计划，更是一种倡导和呼吁。
我们希望通过这一计划，让更多的人了
解心理健康的重要性，学会维护自己的心理健康，帮助他人改善心理健康，共同促进社会心理健康的发展。
快乐你我他的教案
快乐你我他的教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的自我介绍和相互介绍的技巧，提高他们的交际能力。
2. 培养学生积极主动与他人交流、合作的精神，增强团队意识。
3. 提高学生对不同性格、特点的认识和理解，学会尊重和欣赏他人。
二、教学内容：1. 自我介绍的技巧与方法。
2. 相互介绍的礼貌用语和注意事项。
3. 性格特点的认识与理解。
4. 团队合作的意义和重要性。
5. 欣赏和尊重他人的原则和方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：学生能够运用所学的介绍技巧进行流畅的自我介绍和相互介绍。
2. 教学难点：培养学生积极主动与他人交流、合作的精神，以及学会尊重和欣赏他人。
四、教学方法：1. 情境教学法：通过设定不同的情境，让学生在实际操作中学会自我介绍和相互介绍。
2. 小组讨论法：引导学生分组讨论，共同探讨如何更好地与他人交流、合作。
3. 案例分析法：通过分析具体案例，让学生深入理解性格特点、团队合作和欣赏尊重他人的重要性。
五、教学准备：1. 教学PPT：包含自我介绍、相互介绍的技巧与方法，性格特点的认识与理解，团队合作的意义和重要性等内容。
2. 案例素材：准备一些关于团队合作和欣赏尊重他人的实际案例。
3. 小组讨论指南：为学生提供讨论的主题和方向。
教学过程：1. 导入：教师通过简单的自我介绍，引出本节课的主题，激发学生的学习兴趣。
2. 教学新知：a. 教师讲解自我介绍的技巧与方法，如注意语言表达、态度亲和等。
b. 学生进行自我介绍，教师点评并指导。
c. 教师讲解相互介绍的礼貌用语和注意事项，如互相问候、介绍他人的时候要注意措辞等。
d. 学生进行相互介绍，教师点评并指导。
3. 案例分析：教师呈现一些关于团队合作和欣赏尊重他人的实际案例，引导学生进行分析，深入理解团队合作和欣赏尊重他人的重要性。
4. 小组讨论：学生分组讨论如何更好地与他人交流、合作，以及如何尊重和欣赏他人。
教师巡回指导，提供帮助。
5. 总结与反馈：教师引导学生总结本节课所学内容，对学生的表现进行点评和反馈。
三年级下册心理健康教育教学设计-快乐你我他 全国通用
三年级下册心理健康教育教学设计-快乐你我他全国通用教学目标1. 让学生理解“快乐”的含义，并学会从生活中发现和创造快乐。
2. 培养学生积极乐观的心态，增强面对困难和挫折的勇气和信心。
3. 提高学生的团队协作能力，学会分享快乐，增进人际关系。
教学内容1. 快乐的定义和重要性2. 发现和创造快乐的途径3. 团队协作的重要性4. 分享快乐的方法和技巧教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解快乐的含义，学会发现和创造快乐，培养积极乐观的心态。
2. 教学难点：如何让学生在实践中真正体验到快乐，并将其转化为自己的行为习惯。
教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、快乐心情卡片2. 学具：彩色笔、绘画纸、剪刀、胶水教学过程1. 导入：通过一个快乐的小故事，引发学生对快乐的思考。
2. 新课导入：讲解快乐的定义和重要性，让学生了解快乐对个人成长的影响。
3. 案例分析：分析一些快乐的人和事，让学生了解发现和创造快乐的途径。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何将快乐融入到日常生活中。
5. 实践活动：进行一个快乐心情卡片制作活动，让学生亲身体验快乐的创造过程。
6. 总结与反思：让学生分享自己的学习心得，总结今天的学习内容。
板书设计1. 快乐你我他2. 副三年级下册心理健康教育3. 板书内容：快乐的定义、发现和创造快乐的途径、团队协作的重要性、分享快乐的方法和技巧。
作业设计1. 让学生写一篇关于自己快乐经历的文章，要求不少于200字。
2. 让学生设计一个快乐心情卡片，要求色彩鲜艳，富有创意。
课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与度和反应，及时调整教学方法和节奏。
2. 教师应鼓励学生积极表达自己的观点，培养他们的独立思考能力。
3. 教师应注重实践活动的开展，让学生在实践中体验快乐的真谛。
4. 教师应关注学生的心理健康，及时发现和解决他们的问题，为他们提供一个快乐的学习环境。
以上就是我对“三年级下册心理健康教育教学设计-快乐你我他全国通用”的教学设计，希望能对您的教学工作有所帮助。
【原创】《快乐你我他》教学设计
快乐你我他【教学目标】1、通过视频、讲笑话、回忆生活等等让大家发现生活处处充满快乐，每一天都是精彩纷呈的。
2、通过分享快乐，使学生明白快乐是可以传递的,体会人际分享的快乐。
【教学难点】使学生明白生活处处都是开心的事情，快乐不分大小。
【教学步骤】一、导入同学们，我们上课之前先来欣赏一首歌——“健康歌”，会唱的可以跟着一起唱。
（老师播放视频）听完是不是有种很快乐的感觉呢？是的，老爷爷之所以那么健康快乐，是因为他有一颗快乐的心。
生活中有很多快乐的事情，你是不是老爷爷一样快乐呢？这就是我们今天的主题“快乐你我他”。
二、感受快乐同学们都很喜欢看笑话书，因为它能给我们带来很多的快乐。
还有一些脑筋急转弯，不仅能给我们带来快乐，还挑战我们的智力。
那现在，老师请几位同学给我们讲几个笑话吧，大家一起来感受其中的快乐！（请同学讲笑话）看来同学们平常看得笑话还真不少，讲的也很生动，大家听得也特别的开心。
我们都能从这里面感受到了快乐，快乐其实很简单，生活中有很多快乐的事情。
三、寻找快乐同学们，除了看笑话，相信大家每天都有很多开心、快乐的事情，比如：妈妈答应周末去动物园玩；这次小测成绩有进步；晚上看了一部很好看的动画片……等等很多事情。
其实我们每天都有很多快乐的事情，那现在以最近的一天——“昨天”为例，同学们来回忆一下，昨天一天当中，什么事情最让你开心的呢？寻找一下，然后把昨天最快乐的一件事情写在纸上，不管什么事都可以，只要你觉得开心的事情就好。
1、老师给每个同学发一张纸，按着图示画表格，并填写，不必写名字。
2、让学生在音乐中回忆昨天的“快乐”。
3、要求同学们写好后把纸张折起来。
4、同学们写好后，老师把所有的纸张收上来。
四、活动——传递“快乐”活动步骤：1、老师把刚刚收上来的纸张打乱，随机发给每个同学。
2、全部纸张发完后才可以看内容。
3、请几位同学们起来念他所拿到的那份“快乐”，其他同学认真听。
同学们，听完别人的快乐你有什么感受呢，别人的“快乐”你是不是也有过呢？你发现这些“快乐”了吗？其实生活处处都有快乐，快乐不分大小事情，可以是痛快地玩一次，也可以是短短的看一次动画片；可以是期末取得好成绩，也可以是新学了一个单词；可以是妈妈给你买了大型玩具，也可以是和朋友分享了一本故事书……快乐很简单，它就在我们的身边，藏在生活的点滴中。
三年级下册心理健康教育教学设计-快乐你我他 全国通用
三年级下册心理健康教育教学设计-快乐你我他一、教育背景和意义近年来，由于学生学习和生活压力的增加，心理健康教育已经成为教育界和家庭教育的热点和重点关注领域之一。
为了更好地推进心理健康教育，根据《新课程标准》和《德育实施细则》的要求，本文针对三年级下册健康教育课程的教学设计和实施进行了探讨，提出了“快乐你我他”主题，并结合具体的教学活动，旨在帮助学生了解心理健康知识，养成良好的心理品质和健康的心灵状态，培养积极向上的心态和良好的人际关系，提高心理素质，增强心理适应能力，使学生更加快乐地成长。
二、教学目标1.了解和认识自我，培养自尊、自信和自爱的意识和能力；2.理解和掌握心理健康的基本知识和技能，促进心理健康发展；3.学习和掌握解决问题、缓解压力和调节情绪的方法和技巧；4.培养良好的情感表达和人际交往能力，促进良好社交关系的建立；5.增强自我保护和预防心理安全问题的意识和能力。
三、教学内容和方法1. 快乐的我课程内容：本课程通过小组活动、心理测试、心理调节、情感故事和主题讨论等方法，帮助学生认识和了解自我，培养自尊、自信和自爱的意识和能力。
教学方法：小组活动、心理测试、心理调节、情感故事、主题讨论和其他多种教学方法。
2. 快乐的他课程内容：本课程通过情感故事、心理调节、合作活动等方式，帮助学生了解自己和他人，培养积极向上的心态和良好的人际关系，提高社交能力。
教学方法：情感故事、心理调节、合作活动、主题讨论和其他多种教学方法。
3. 快乐的她课程内容：本课程通过案例分析、心理辅导、情感故事、主题讨论等方式，帮助学生理解和掌握解决问题、缓解压力和调节情绪的方法和技巧，促进心理健康发展。
教学方法：案例分析、心理辅导、情感故事、主题讨论和其他多种教学方法。
四、教学评价1.课后作业：让学生口头或书面反思课堂活动，总结经验和教训；2.课堂表现：通过观察和记录学生的课堂表现，对学生的心理健康水平和行为举止进行评价；3.小组评价：在每次小组活动后利用学生评价表对小组表现进行评价，并对表现较好的小组明确表扬和奖励；4.教师评价：将学生在课堂表现和小组活动中的表现及时反馈给学生，并提出改进建议。
快乐你我他
《快乐你我他》心理健康主题班会教案教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学课件教学过程：步骤一：课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为天气开始变得暖和了了，那么同学们今天感觉怎么样呢？步骤二：自我诊断：揭示课题，进入测试快乐是一种心理习惯，是一种心理态度。
你具备“自己寻找快乐的心理素质”吗？让我们自我诊断一下，请同学们准备纸和笔，认真做好测试记录。
步骤三：揭示评分办法让学生对照自己的得分，给自己下准确的结论。
步骤四：寻找快乐：说说让你觉得最快乐的事（指名叙述）步骤五：分享快乐：互动游戏（大西瓜小西瓜），违反规则的同学，讲一个生动有趣的笑话，让大家开开心。
步骤六：请你帮助：请大家给一些不快乐的同学出主意，让他们高兴起来。
1、爸爸错怪了小红，小红觉得很委屈。
2、小明被老师批评，他几天都闷闷不乐的。
3、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔，小英大发脾气。
4、小冬数学考试才考了65分，他伤心得哭了起来。
步骤七：总结快乐的方法。
在生活中，快乐并不是时时在你身边，难过时你想用什么办法消除烦恼呢？1、语言暗示尽量说些自我安慰的话。
2、大哭一场人在悲伤时不哭是有害健康的，适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼，还可以促进生理上的新陈代谢。
3、找人倾诉不愉快的事闷在心里，会增加心理负担，可以找家人、老师、好朋友倾吐，缓解内心苦闷。
4、写日记可减轻心理负担，缓解内心苦闷。
5、环境调节远离发怒的环境可使愤怒渐渐平息。
6、从事活动忘记悲伤，参加自己喜欢的活动，释放内心压抑。
步骤八：温馨寄语。
快乐不可能总在一个人身边发生，而是要靠你去创造。
如果一个人等着快乐主动降临，或由别人带来，那么就要等待很长时间。
乐观的态度可以使你不讨厌雨天，也不会影响你的学习，因为快乐已撑开了那把心理保护伞。
你我他三年级心理健康教案
你我他三年级心理健康教案教学目标：1. 知识目标：帮助学生了解基本的心理健康知识，理解心理健康对学习和生活的重要性。
2. 能力目标：培养学生自我认知和自我调节的能力，学会与人相处，提高适应学习和生活的能力。
3. 情感态度和价值观目标：树立学生正确的心理健康观念，培养积极的生活态度和价值观。
教学重、难点：1. 教学重点：帮助学生理解心理健康的概念和重要性，掌握自我调节和适应的基本方法。
2. 教学难点：如何引导学生将理论知识应用于实际生活中，如何有效提高他们的自我调节能力。
教学准备：1. 教学PPT、教案等教学资料。
2. 心理健康相关的图书、文章和网络资源。
3. 一些用于心理健康教育的游戏或活动道具。
教学方法和手段：1. 教学方法：讲解、示范、小组讨论、互动游戏等。
2. 教学手段：使用多媒体教学设备，包括图片、视频、动画等，增加教学的趣味性和实效性。
1. 导入：通过故事或实例引导学生进入主题，让他们了解心理健康对学习和生活的影响。
2. 新课学习：通过讲解、示范、小组讨论等方式，让学生了解心理健康的基本知识，包括自我认知、情绪调节、压力应对等。
3. 实践活动：设计一些互动游戏或角色扮演活动，让学生在实践中体验和学习如何与人相处，如何适应环境和压力。
4. 巩固练习：通过一些小测验或练习题，检测学生对所学知识的掌握情况，针对问题进行进一步讲解和指导。
5. 课堂小结：回顾本节课学到的知识，总结心理健康对学习和生活的重要性和方法。
课堂练习、作业与评价方式：1. 课堂练习：小组讨论、角色扮演、小测验等。
2. 作业：布置一些实践性的作业，如写一篇关于自己如何调节情绪的短文，或与家人分享所学的心理健康知识。
3. 评价方式：结合学生的课堂表现、作业完成情况以及实践活动中的表现进行评价。
可以采用自评、互评、师评等多种评价方式。
结论：通过本节课的学习，学生能够了解和掌握一些基本的心理健康知识，提高自我认知和自我调节的能力，更好地适应学习和生活。
赞扬他人快乐你我(教案)2023-2024学年心理健康三年级-通用版
赞扬他人快乐你我（教案）20232024学年心理健康三年级通用版教学目标：1. 让学生了解赞扬他人的重要性，认识到赞扬他人可以带来快乐和积极的人际关系。
2. 培养学生主动发现他人的优点和努力，并学会用恰当的方式表达赞扬。
教学内容：1. 赞扬他人的意义和重要性2. 如何发现他人的优点和努力3. 赞扬他人的技巧和方法4. 赞扬他人带来的快乐和积极影响教学重点与难点：重点：让学生学会用恰当的方式表达赞扬，培养乐于助人、关心他人的品质。
难点：引导学生发现他人的优点和努力，并能够真诚地表达赞扬。
教具与学具准备：1. 教师准备PPT，展示赞扬他人的重要性和技巧。
2. 学生准备一张纸和一支笔，用于记录他人的优点和努力。
教学过程：1. 引入话题：通过一个简短的故事或实例，引出赞扬他人的重要性，激发学生的兴趣。
2. 讲解赞扬他人的意义和重要性：通过PPT展示，让学生了解赞扬他人可以带来快乐和积极的人际关系，同时强调赞扬他人的技巧和方法。
3. 小组讨论：将学生分成小组，让他们互相交流，分享自己曾经受到赞扬的经历，以及他们是如何感受到快乐的。
4. 实践活动：让学生在小组内或班级内进行赞扬他人的实践，每个人都要主动发现他人的优点和努力，并学会用恰当的方式表达赞扬。
板书设计：1. 赞扬他人快乐你我2. 副心理健康三年级3. 教学目标4. 教学内容5. 教学重点与难点6. 教学过程作业设计：1. 让学生回家后，向家人或朋友表达赞扬，记录下他们的反应和自己的感受。
2. 学生写一篇关于赞扬他人的日记，分享自己的实践经历和感受。
课后反思：1. 教师通过学生的实践经历和感受，评估学生对赞扬他人的理解和掌握程度。
2. 教师根据学生的反馈和表现，调整教学方法和策略，以提高学生对赞扬他人的认知和技能。
重点关注的细节：教学过程详细补充和说明：教学过程是整个教案中的关键环节，它直接影响到学生对赞扬他人技巧的掌握和运用。
在教学过程中，教师需要通过一系列的活动和引导，让学生从理论到实践，逐步理解和学会赞扬他人。
三年级下册心理健康教育教案-快乐你我他
三年级下册心理健康教育教案-快乐你我他一、教育目标：1.学生通过认识快乐的重要性，了解如何保持心理健康。
2.学生掌握自我调节的方法，培养身心健康的习惯。
二、教育内容：1.快乐与心理健康2.自我调节三、教学流程：第一步：导入（5分钟）1.教师用心情小游戏导入，让学生从游戏中感受到快乐的重要性。
2.让学生相互交流，分享他们在游戏中的感受。
第二步：小组讨论（15分钟）教师将学生分为小组，让学生在小组中讨论以下问题：1.什么是快乐？2.快乐和心理健康有什么关系？3.如何保持心理健康？第三步：课堂讲解（25分钟）教师针对学生讨论中提到的问题，对快乐和心理健康的关系进行全面讲解，并简要介绍自我调节的方法，帮助学生养成心理健康的习惯。
第四步：案例讲解（15分钟）1.教师讲解一个关于心理健康的案例。
2.学生通过案例了解更多关于心理健康的知识。
第五步：小结（10分钟）1.教师对整个课程进行总结，并强调学生需要随时关注自己的心理健康。
2.让学生回答一些相关问题，检查他们是否掌握了课程内容。
四、教育方法：1.认知心理学2.小组讨论3.案例分析五、教育效果：学生在本堂课程中，能够感受到快乐的重要性，了解到保持心理健康的方法，学会了一些自我调节的方法。
同时，学生也将形成身心健康的习惯，避免受到心理问题的困扰。
六、教育内容详解：1.快乐与心理健康快乐是心理健康的一种表现，也是心理健康的重要保障。
快乐的人会更具有积极向上的生活态度，更有活力，更能够面对挑战和压力。
快乐的人还能够减轻身体的压力和疾病，让心情更加愉悦。
而心理健康不仅包括了个体精神状态的平衡和积极性，也包括了社会适应能力。
2.自我调节当我们感到紧张或压力过大时，我们可以通过自我调节来缓解，从而更好地保持心理健康。
以下是一些自我调节的方法：1.深呼吸：深呼吸可以帮助我们放松，缓解压力和焦虑。
2.体育运动：运动有助于释放身体上的能量，减轻紧张和压力感。
3.音乐欣赏：音乐可以影响人的心情，帮助我们开心，舒缓心情。
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快乐你我他
——三年级心理健康辅导活动方案
【背景分析】
三年级的学生，正处于身心飞速发展时期，由于受到学习的压力、生活的快节奏、父母过高期望、同伴交往的不良关系等诸多因素的影响，会不时经历情绪、情感上的困扰，虽然这是他们成长的必经之路，但若不及时调整，将会阻碍他们身心的健康发展。
针对这一情况，进行首期问卷调查、全面准备，以期开展一次有效的团体心理辅导活动。
【活动目标】
1.帮助学生充分认识保持快乐心情的重要性。
2.进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好地调节自己。
3.能够多角度看待生活中的事情，时时处处保持健康的心理状态和情绪。
【活动重难点】
重点：1. 帮助学生充分认识保持快乐心情的重要性。
2、引导学生通过观察体验生活，学会在生活中寻找快乐。
难点：引导学生运用策略更好地调适情绪。
【活动准备】
1.“快乐问卷”调查，了解学生的快乐现状。
2.制作多媒体课件。
【设计理念】
引导学生在“动中激趣”“思中悟理”“议中求真”“由知导行”，促使孩子们能够健康、快乐地成长。
【辅导方法】
游戏法、讨论法、情境体验法、行为训练
【活动过程】
一、故事激趣，导入课题
孩子们，喜欢听故事吗？下面，我们就一起来听听老村长的故事吧！播放视频《老村长的故事》。
1.创设情境。
癌症，多么可怕的病魔，可老村长竟然奇迹般的痊愈了，是什么神药治好了老村长，让老村长恢复了健康？
2.揭晓秘底，导入主题：原来，快乐才是真正的‘神药’啊！今天，我们就一起来聊一聊快乐这个话题。
（出示课题）
3.快乐小调查。
下面老师来做个快乐小调查。
请轻轻闭上眼睛，举手作答。
你经常快乐（），你有时快乐（），你不快乐（）。
小结：从刚才的小调查看，选择快乐和比较快乐的孩子占大多数，让我们一起来分享一下你们的快乐吧！
二、畅聊我心，分享快乐
教师引导学生从学校、家庭、其他等方面说快乐，再相机点评快乐策略。
小结：看来，只要带着一颗心去体验，生活处处有快乐（贴笑脸）。
但是生活并不总是阳光明媚，我们也会遇到不如意，不开心的事。
孩子们，你们曾经遇到过哪些不开心的事情呢？愿意说说吗？(抽生说不开心的事）我完全理解你们的心情。
但是，我们要做情绪的主人，做生活的强者。
如果我们在不快乐时，也能找到快乐，那该多好呀！
三、交流策略，寻找快乐
过渡：平时我们不开心时，我们可以用哪些好办法走出不快乐呢？下面我们看看谁是快乐智多星，谁的点子多？
1．全班交流。
②全班汇报。
（教师根据学生回答，提炼方法，相机板书。
）
小结：运用宣泄、安慰、转移、倾述等方法可以帮我们找到快乐。
孩子们，快记住下面这些快乐小妙招吧，（课件展示小妙招）说不准什么时候就能派上用场呢！
2．运用策略——帮一帮。
这不，王小华和李欣就遇到了不开心的事情了，你们能用刚才学到的小妙招帮帮他们吗？
（1）王小华第一单元测验考砸了，正在一边偷偷哭泣。
（2）李欣和她的好朋友闹别扭了，她很不开心。
①选择其中一个同学小组合作帮他找到快乐。
②全班汇报。
教师相机点评。
小结：用一颗真诚的心帮助别人解除烦恼，也是一种最大的快乐。
四、活动延伸，传递快乐
1.出示图片，说感受。
小结：看来，快乐是可以传递的。
孩子们，我们在顺利的时候，能感受到快乐，释放快乐；在烦恼的时候，也能从中找到快乐，这样我们个个都将成为真正的阳光少年。
2. 齐唱《快乐拍手歌》，传递快乐。