小学体育后滚翻教学设计及评析
小学体育《后滚翻》教学设计及评析
教学目标：（水平目标二）
1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程
2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习
教学重点：团身要紧
教学器材：海绵块若干块体操垫
教学过程：
一、基础性诊断练习
1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？
学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？
学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远
师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像
球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。
2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？
二、理解性诊断与矫治
1．让学生提出方案
2．教师提供器材
3．分组进行练习得出可操作性的办法
三、优化评讲
1．各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看
2．教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性
3．从中可以得到几种最理想的练习手法
A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间
B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）
C．双手抱膝连续团身起练习
四、学生自我诊断与矫治
1．分组练习体会这两种方法究竟是否合适
2．相互帮助
一年级体育教案 跳房子
一年级体育教案跳房子 学习阶段：水平一 学习目标：乐于参于游戏活动，在活动中提高学生学习的兴趣 学习内容：造房子、跳房子 学习步骤： 一、互帮互学练队列 教师活动：1、组织学生集队 2、组织学生两人一组相互纠正和体验行进走 3、鼓励学生展示自己。 学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。 2、找到自己的伙伴一起进行行进走的练习，体验动作要求和节奏要求。 3、和小伙伴一起把自己的练习成果展示给大家进行交流。 组织：五路纵队、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、大胆体验造房乐 教师活动：1、组织学生模仿热身：简单的绳操 2、启发学生装运造房所用的材料：运砖、运黄沙水泥、运水 3、引导学生大胆设想：看谁在最短的时间里造出最漂亮的房子 4、引导学生感受成功的快乐，同时思考如何为自己的新房来粉刷 5、指导学生粉刷新房，参观新房 学生活动：1、模仿教师进行简单的绳操练习。 2、大胆地运用绳子做成筐、做成车、做成桶来装运砖、黄沙、水 3、用绳子在地上造出自己心中最漂亮的房子。 4、在自己的新房子里坐上一坐，想一想该怎样来装饰自己的房子。 5、在教师的指导下一起粉刷房子，并在老师的带领下一起参观、交流、点评。 组织：自由分散 三、合作交流跳房子 教师活动：1、引导学生进行游戏跳房子前的合作准备 2、讲解示范游戏方法规则，组织学生游戏 3、鼓励学生参加表演 学生活动：1、了解游戏场地。 2、认真观察教师讲解示范了解游戏规则方法。 3、自主分组进行游戏，体验不同的跳房子乐趣。 4、合作配合，展示交流。 组织：分散在画好的场地上
三年级体育《后滚翻》的教学设计
三年级体育教案 技巧《后滚翻》 执教者：安县七一实验小学吴英 一、本课教材：1、技巧：后滚翻；2、游戏：《跨越障碍》 二、教学创意： 本课教学遵循“以人为本，健康第一”的教育思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育教育和运动保健教育。 三、教材分析： 《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协 调性和空间感，而通过游戏，发展学生的奔跑能力、灵敏性以 及不怕困难的精神品质，培养学生团结协作和相互配合的意 识，体现新课表的理念，提高学生发现问题、解决问题的能力。 本课主教材和副教材在练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既要面向全体学生，又要注重学生个性发展，注意 运动保健，严防运动伤害事故发生。 四、学情分析： 小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：
A、依赖性强、自我约束能力差； B、模仿能力强； C、好奇心 强。因此，教师在教学中采用直观的示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养； 保健与育人相结合。 五、教学目标以及教学重难点： （1）认知目标：使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔跑姿势、游戏规则的了解。 （2）技能目标：学会后滚翻动作，力争90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧 性、协调性、空间感和思维能力。 （3）情感目标：通过本课的学习，培养学生互助团结精神和集体意识，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展；同时 发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。 教学重点：团身紧，两手推垫有力。 教学难点：滚动圆滑，方向要正。
小学三年级体育教案《跳跃与游戏》
小学三年级体育教案《跳跃与游戏》 教学目标 水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。 学习目标：1、主动学习跨越式跳高的正确方法，着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。 2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。 3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。 学习内容：1、跳跃与游戏《第1课时》：4人合作跳高2、游戏：合作跑 学习重点：起跳动作正确、脚依次过杆 学习难点：助跑路线合理 场地器材：场地：30m x 30m 绳子10根图片2张录音机1台标志杆4个教学过程： 一、激趣导入阶段： 教师活动学生活动 1、整队、检查人数1、集队、静等 2、鼓舞学生情绪2、配合老师 3、宣布本课内容3、明确学习内容 4、情景导入4、进入角色 5、带领学生完成律动5、随音乐、示范，进行准备活动 组织形式：1、四列横队站立要求：1、集队快、静、齐 2、自由散开2、动作协调 二、探究合作阶段： 教师活动学生活动 1、语言引导学生，专项准备活动1、认真听讲、自定学习目标、积极 热身 2、组织学生自主体验练习2、组长带领下自主体验练习 3、组织评价、归纳学生动作3、老师的带领下，进行练习 4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作 5、组织4人1组合作尝试5、明确练习要求 6、评价学生表现、提示难点问题6、组长带领下，进行练习 7、组织分组改进练习7、组内合作改进练习 8、组织跳高比赛、肯定学生的表现8、相互交流、互相鼓励。 组织形式：4人1组练习要求：起跳有力、脚依次过杆 三、发展合作能力阶段： 教师活动学生活动 1、语言提示游戏方法与规则1、认真听讲 2、组织分组尝试游戏2、分组尝试练习 3、及时纠正有关问题、强调纪律3、认真看、仔细听 4、组织学生分组学练4、分组进行试练 5、组织学生进行比赛5、分组进行比赛 6、教师评价 6 、组内互评
人教版小学一年级体育《跳跃：跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑》教案2
《跳跃：跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑》教案（二）教师：×××课次：×次第×周 【组织队形】如图1所示。 安排见习生。 图1
【组织队形】如图2所示。 图2 【要求】保持队形整齐、口号响亮。 （协调性运动） （体转运动）第七节：划船（腹背运动）【组织队形】如图3所示。 图3 【要求】 （1）由教师带领示范，动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
一脚蹬地起跳， 【组织队形】如图4所示。 提起，接着双脚落入沙坑， 图4 【重点】一脚踏跳，双脚稳稳落地。 【难点】动作轻巧、连贯。 【教学步骤】 （1）教师示范动作，强调易犯错误和要点。 （2）教师喊口令，学生做上一步单脚踏跳，双 脚落地，屈膝缓冲的练习。 （3）教师喊口令，学生分组进行自然走或慢跑 3～5步，一脚用力蹬地踏跳，双脚轻巧落地。 （4）学生休息，教师再次示范助跑、单脚踏跳、 双脚落坑动作。 （5）教师邀请和鼓励学生尝试，并评价和指 导。 （6）教师喊口令，学生依次进行练习。 （7）学生休息，教师小结。
【组织队形】如图5所示。 开，用手触球，手心空出， 图5 【重点】手指触球，掌心空出。 【难点】熟练的控制球。 【教学步骤】 （1）教师提示原地拍球的动作方法，帮助学生 回忆技术动作。 （2）学生分组随教师口令练习原地拍球。 （3）教师喊口令，学生集体练习，教师观察、 指导。 （4）学生示范，并通过检查“小脏手”提示学 生拍球的要点：手指触球，手心突出。 （5）学生做游戏“拍球比多”，持续拍球个数 多者获胜，教师提示动作。 （6）学生之间相互检查“小脏手”，教师评价。 （7）教师小结。
小学体育《后滚翻》教学设计及教学反思
小学体育《后滚翻》教学设计及教学反思教学目标：（水平目标二） 1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程 2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习 教学重点：团身要紧 教学器材：海绵块若干块体操垫 教学过程： 一、基础性诊断练习 1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？ 学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……） 问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？ 学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远 师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。 2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？ 二、理解性诊断与矫治 1．让学生提出方案 2．教师提供器材 3．分组进行练习得出可操作性的办法 三、优化评讲 1．各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看 2．教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性 3．从中可以得到几种最理想的练习手法 A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间 B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习） C．双手抱膝连续团身起练习
四、学生自我诊断与矫治 1．分组练习体会这两种方法究竟是否合适 2．相互帮助 3．得出结论：这三种方法都很适合与团身练习 五、发展性诊断练习 1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。 2、教师示范着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必须要） 3、学生尝试性的进行练习 4、教师巡回指导 六、自主性学习诊断（课堂小结） 师：在今天的练习中大家得到哪些东西？ 生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危险。 教学反思： 1、本节课的教案设计，体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。突出了三个特点： （1）本课能紧紧围绕“学习目标”，利用教具创设情景，运用唱游的形式，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。 （2）本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生“看一看，试一试，练一练，帮一帮，评一评”。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。 （3）创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。 2、教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
小学体育跳绳教案
小学体育跳绳教案 水平一二年级人数:30人执教:翟壮 一、合作式跳绳 教学内容器材短绳54根 二、游戏“找朋友” 1、能主动积极的参与跳绳、游戏活动，学习更多的跳绳方法，发挥创造能力。 教学目标 2、在宽松的学练氛围中学会合作，感受到学习的乐趣。 3、培养学生主体意识和团结协作的精神。 教学 时间教学内容学生学习形式组织教学 重点 1、宣布本课内容 1、师生问好 1、迅速排队 精神饱满 2、教师喊口令 8’左右 2、队列 2、动作整齐 优美大方 3、师生同做 3、数鸭子 3、边唱、边跳 4、队形:图一 1、利用游戏“剪刀、石头、 布”来激发学生的兴趣 1、让学生在游戏中体会单 2、让学生自由发挥跳短绳 双脚跳 3、分组比赛“比比看谁跳 同伴的合2、用自己喜欢的方法跳得最快”
作、身体3、“比比看谁跳得快” 4、利用儿歌进行双人合作22’左 合作式跳绳协调、注4、两个伙伴合作跳绳式跳绳 右 意轻巧落5、讨论两个伙伴怎样才能5、设疑:“双人跳怎样才地跳得好能跳好” 6、三个伙伴合作跳绳 6、利用儿歌进行三人合作 7、自我评价式跳绳 7、教师小结 8、队形:图二 1、引导学生游戏 1、全班参与 游戏“找朋主动参与2、师生同参与 5’左右 2、边唱、边游戏 友” 反应迅速 3、教师小评 3、自我评价 4、队形:图二 1、用动作形象地表现蒲公1、师生共同参与 模仿“蒲公优美形象英 2、教师总结 5’左右 英” 全身放松 2、集体评价 3、师生告别 3、师生告别 4、队形:图二 图一: 图二: × × × × × × × × × ×
队形× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 下面是赠送的保安部制度范本,不需要的可以编辑删除!!!!谢谢! 保安部工作制度 一、认真贯彻党的路线、方针政策和国家的法津法觃,按照####年度目标的要求,做好####的安全保卫工作,保护全体人员和公私财物的安全,保持####正常的经营秩序和工作秩序。 二、做好消防安全工作,认真贯彻“预防为主”的方针,教育提高全体人员的消防意识和防火知识,配备、配齐####各个楼层的消防器材,管好用好各种电器设备,确保####各通道畅通,严防各种灾害事故的发生。 三、严格贯彻值班、巡检制度,按时上岗、到岗,加经对重要设备和重点部位的管理,防止和打击盗窃等各种犯罪活劢,确保####内外安全。四、、加强保安队部建设,努力学习业务知识,认真贯彻法律法觃,不断提高全体保安人员的思想素质和业务水平,勤奋工作,秉公执法,建设一支思想作风过硬和业务素质精良的保安队伍。 11、保持监控室和值班室的清洁干净,天天打扫,窗明地净。 12、服从领导安排,完成领导交办任务。 5、积极扑救。火警初起阶段,要全力自救。防止蔓延,尽快扑灭,要正确使用灭火器,电器,应先切断电源。 6、一旦发生火灾,应积极维护火场秩序,保证进出道路畅通。看管抢救重要物资,疏散危险区域人员。 九、协同本部门或其他部门所进行的各项工作进行记录。 保安员值班操作及要求
一年级体育课《跳跃》教案
体育课《跳跃》教案 执教人： 课题：《跳跃》 授课班级：一年（5）班 教学目标： 1、运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣， 培养学生的终身运动意识。 2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。 3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。 4、心理健康目标：在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。 5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中 能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作 准备部分： 一、1、集合，师生问好 组织：以教师为中心围成两个圈。 2、热身游戏：“石头、剪刀、布” 方法：用脚并立来代表石头，前后开立代表剪刀，左右开立代表布。在一起喊出石头、剪刀的时候，原地双脚跳两次，在喊出布时游戏双方一起用脚做出动作，落地以后不能再改变动作。然后，胜方可以有一次机会双脚跳一次去踩负方的脚，负方也同样只有一次机会跳着躲开，完成之后两个人一起回到原位开始下一轮比赛。 教法：1、教师讲解游戏方法、规则并示范。 2、请一名学生出列与教师一起做示范。 3、内圈学生向后转与外圈相对应的学生结对子开始游戏。 4、教师巡视指导，并参与到学生的游戏当中。 5、三人或者四人游戏。
基本部分： 一、1、模仿动物跳 在音乐的伴奏下，在圆圈内模仿动物跳的动作，并表现出动物的特点。 2、游戏：跳布袋 组织：成四路纵队 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ××××××× ××××××× ◎ 游戏方法：学生站到布袋中，听到哨声后从起点开始跳到对面，绕过标志物后返回，将布袋脱下，交给下一名队员，然后站到排尾，依次进行，最快完成的队伍为胜。 教法：1、教师讲解游戏方法、规则，并示范。 2、学生先依次练习一次。 3、分组比赛。 二、亲子游戏：两人三足 组织：学生成四路纵队，请家长到队列中站在学生的左边。 方法：把家长的右脚和学生的左脚绑在一起，在听到哨声以后，每组的第一对选手拿着接力棒从起跑线出发走向对面的标志物，用接力棒敲到标志物以后返回把棒交给下一对选手，然后侧身让下一对选手通过以后解开布条排到队伍的尾巴。哪一组最先完成比赛，为胜方。 规则：1、哨响出发，不得抢跑。 2、家长不得抱起学生。 3、中途若布条掉落，应就地绑上继续比赛。 结束部分： 1、放松操 由六名学生领操，在音乐伴奏下成体操队形练习。 2、集中，小结 3、师生再见 器材：布袋六只、标志物八个、接力棒四根、三用机一部。
小学体育教案：乒乓球的教学设计
乒乓球的教学设计 小学体育教案 2、乒乓球特长课教案年级: 日期: 课题1、复习发平击球、推挡技术;2、学习正手攻球 2、目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具乒乓球、球拍教学过程: 准备部分: 持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。 基本部分: 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5、结合所学技术分组练习。 6、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。 结束部分 1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业:课后复习所学技术。 3、乒乓球特长课教案年级: 日期:课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术 目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。 难点执拍手型正确,动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程:
准备部分: 1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的移动速度。 2、活动各关节的练习。 基本部分 1、讲解并示范正手攻球的方法及
小学体育后滚翻教案
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 小学体育后滚翻教案 体操技巧单元教学计划（第 5 页）学情分析本单元教学内容较以学生发展为中心来选择与设计教学内容，注重教材的兴趣性。 受城市生活的影响，大部分学生除了在校参加体育锻炼外，在家庭与业余时间很少会参加体育锻炼，据上一学期的学生体育检测分析，所任教班级有近 25-30%的学生属于肥伴与体重起重儿童，这部分学生的灵敏性极差，运动能力也相比较弱，在体育课中也有表现。 为此，教学中应加强这部分学生的教育，引导参与体育活动，在练习中降低难度，适应其生理与心理要求，在原有基础上有所提高。 单元教学目标运动参与鼓励学生展示自我，调动学生学习的参与意识和积极性，乐于向同伴展示学会的简单运动动作。 运动技能学会单个动作，进而学习简单的组合动作，帮助和启发学生开展一些创意活动。 身体健康发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡性，增强上下肢、腹背、腰部和肩带肌肉力量。 心理健康体验在运动时的不同心理感受，树立自尊与自信，克服胆怯、畏难等心理障碍。 社会适应通过同伴和群体间的共同讨论、彼此勉励和互相保护与帮助，树安全意识，防止发生意外事故。 课次每节课的教与学目标教学内容的选择教与学的重点难点教与学的主要策略1 （1）在学习立正、稍息和基本体操的练习中能 1 / 14
保持正确的身体姿势（2）在各种姿势的滚动中感受到快乐体操：基本体操、各种方式的滚动游戏： 炸油条重点： 模仿动作难点： 动作形象逼真（1）学口令，做动作（2）集体模仿徒手操（3）各种姿势的前、后滚动（4）游戏练习与比赛 2 （1）会选择安全的场地（2）能与他人合作争取前滚翻接球赛的胜利体操：徒手操、前滚翻游戏： 前滚翻接球赛重点： 低头团身难点： 滚动圆滑（1）练习徒手操（2）各种起始、结束姿势的滚翻（3）游戏练习与比赛 3 （1）能愉快地学生后滚翻，基本学会完整的动作（2）发展动作协调和身体的平衡能力体操： 后滚翻游戏： 印刷机重点： 遵守游戏规则难点： 协同合作（1）复习翻掌贴肩动作（2）自我体验低头夹手帕后滚翻（3）游戏练习与比赛 4 在学会后滚翻的动作中，观察同伴进步或成功时的情绪表现，会用掌声给予赞扬体操： 后滚翻游戏： 后滚翻接球赛快速爬行比赛重点： 模仿动作难点：
文库小学一年级体育《双脚跳跃》教案
小学一年级体育《双脚跳跃》教案 一、教材内容分析 1、本课节选自浙教版跳跃单元中第3课时，教学对象是小学一年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法，通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节，以“小青蛙玩耍—练本领—打害虫”的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动，提高学生的跳跃能力，协调能力，激发学生在活动中积极思考的兴趣，使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。 2、跳跃是人体的基本活动能力之一，它的练习形式也很多，因此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式，可以采用多种教学方法和练习手段进行教学。本课时依据新课标中以目标引领教学内容的原则，以情境教学为主题，培养创新思维的能力，使每个学生身心都能得到充分的发展。 二、教学目标 1、学会在生活中运用所学技术，正确理解落地缓冲对自我保护的作 2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法，提高学生的身体协调性。 3、培养学生自主学习的习惯和能力。 三、教学重点：前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。 教学难点：如何较好地落地缓冲。 四、教学过程 开始部分 课堂常规： 1、整队 2、检查着装 3、宣布课的内容
队形：纵队集合 要求：快、静、齐，听指挥，步调一致，朝气蓬勃。 准备部分 1、情境导入 师：“你好，我的小朋友，我今天听到一个小青蛙的故事，你们想听吗？～～～让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好？” 2、教师示范指导：高人、矮人、猪八戒、孙悟空 〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇 △ 要求：积极参与，注意同学间不要推挤，注意安全。 1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。 基本部分 （一）、示范教学 小青蛙学本领打害虫——立定跳远 动作要领： 口诀： 双手向上脚提起 xx下蹲手后摆 快速摆臂和蹬腿
小学体育双脚连续向前跳教学设计.docx
百度文库- 让每个人平等地提升自我 第四届全国中小学“教学中的互联网搜索” 优秀教学案例评选 小学体育《双脚连续向前跳》教学设计 吉林省白城市通榆县瞻榆镇义慈小学刘向明电子邮箱：99＠qq．com 一、教案背景 1、面向学生：□中学□√小学 2、学科：体育 3、课时：第一课时 二、教学课题 小学体育（水平一）二年级《双脚连续向前跳》 教学目标： 1、知道和掌握连续向前跳和课上活动的动作方法，并能学会运用。能连贯轻巧连续跳 跃。 2、通过情境游戏活动练习，都能做出双脚连续向前跳，90%的学生会集体合作连续前 跳，动作连贯、协调。 3在练习中获得与同伴的合作交往能力、体验到同伴合作快乐。 4、感受游戏给同学们带来的乐趣。 三、教材分析： 《双脚连续向前跳》教学设计，选取人教版水平一跳跃部分内容。跳跃运动是人体的一项基 本活动，是小学体育教学的一项重要内容之一。本课教学以发展学生双脚连续跳跃能力为重点， 对培养学生动脑、动手的能力，锻炼学生的下肢力量，提高学生身体协调能力以及灵敏素质起着 积极重要的作用。同时培养学生遵守纪律团结共进，协同合作和勇于克服困难意识，并在课上体 验运动带来的快乐。 教学重点：连续向前跳的连贯动作。 教学难点：在各种情况下连续向前跳时，如何做到起跳协调、动作连贯、落地轻巧。 五、组织与教法 根据本节课目标，教学组织与教法的设计思想是： 1、“教师为主导，学生为主体”的相结合，重视发挥学生的主体性练习，体现情境教 学法和接受式教学方相结合的教学过程。 2、体现“自主学习、合作学习、探究学习”，发展学生个性，培养学生自主学习的兴趣， 提高学生自我锻炼能力。 3、在每个每个环节中教师给以适当的指导、提示、主要采用的学法有：合作法、探究 法、评价法等。 六、教学过程 运动负荷学习 教师活动学生活动时次强步骤 间数度
一年级体育课《跳跃》教案
一年级体育课《跳跃》教案 跃》授课班级：一年（5）班教学目标： 1、运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身运动意识。 2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。 3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。 4、心理健康目标：在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。 5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神，增强集体荣誉感。准备部分： 一、1、集合，师生问好组织：以教师为中心围成两个圈。 2、热身游戏：“石头、剪刀、布”方法：用脚并立来代表石头，前后开立代表剪刀，左右开立代表布。在一起喊出石头、剪刀的时候，原地双脚跳两次，在喊出布时游戏双方一起用脚做出动作，落地以后不能再改变动作。然后，胜方可以有一次机会双脚跳一次去踩负方的脚，负方也同样只有一次机会跳着躲开，完成之后两个人一起回到原位开始下一轮比赛。教法： 1、教师讲解游戏方法、规则并示范。
2、请一名学生出列与教师一起做示范。 3、内圈学生向后转与外圈相对应的学生结对子开始游戏。 4、教师巡视指导，并参与到学生的游戏当中。 5、三人或者四人游戏。基本部分： 一、1、模仿动物跳在音乐的伴奏下，在圆圈内模仿动物跳的动作，并表现出动物的特点。 2、游戏：跳布袋组织：成四路纵队○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ◎游戏方法：学生站到布袋中，听到哨声后从起点开始跳到对面，绕过标志物后返回，将布袋脱下，交给下一名队员，然后站到排尾，依次进行，最快完成的队伍为胜。教法： 1、教师讲解游戏方法、规则，并示范。 2、学生先依次练习一次。 3、分组比赛。 二、亲子游戏：两人三足组织：学生成四路纵队，请家长到队列中站在学生的左边。方法：把家长的右脚和学生的左脚绑在一起，在听到哨声以后，每组的第一对选手拿着接力棒从起跑线出发走向对面的标志物，用接力棒敲到标志物以后返回把棒交给下一对选手，然后侧身让下一对选手通过以后解开布条排到队伍的尾巴。哪一组最先完成比赛，为胜方。规则： 1、哨响出发，不得抢跑。 2、家长不得抱起学生。
小学体育跳跃教案
《跳跃教案》 学习阶段：水平一 学习目标：开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现;体验个人活动与集体活动的区别;说出自己在体育活动中的表现。 学习内容：跳跃 学习步骤： 一、进入动物天堂 教师活动： 1、组织学生看老师的表演。 2、组织学生模仿动物的动作。 3、组织学生进入动物天堂。 学生活动： 1、看老师表演激发学习兴趣。 2、进行模仿动物动作的活动。 3、在老师的组织下进入动物天堂。 组织：分散练习四路纵队
oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p 二、寻找动物的食物 教师活动： 1、帮助学生分组。 2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。 3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。学生活动： 1、在老师的帮助下分成四组。 2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。 3、互相观摩交流，评出贴图明星。 三、搭建动物乐园 教师活动：
1、组织学生搭建动物乐园。 2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。 3、启发学生与动物一起活动。 4、鼓励学生勇于自我表现。 5、组织学生观摩交流。 6、教师评价。 学生活动： 1、发挥想象为动物搭建房屋。 2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状) 3、与小动物一起玩乐。 4、敢于自我表现，学生进行个体表演。 5、参与老师评价评出造屋小能手。 组织：分散四大组 四、回归美丽的自然 教师活动： 1、启发学生动物原来的乐土在哪里。
2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。 3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。 4、教师评价。 5、学生交流。 学生活动： 1、一起动手拆除动物的房子。 2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。 3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。 4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。 组织：分散四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p
小学体育一年级《立定跳远》教学设计
小学一年级《立定跳远》教学设计 一、指导思想 以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。 二、教材、学情分析 立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。 三、设计理念
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。 1、设计新颖的组织形式本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体能力的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。 2、选择有效的教学方法本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。 四、教学重难点
体育教案-《后滚翻》教学设计_小学体育教案_模板
体育教案－《后滚翻》教学设计_小学体育教案_模板 《后滚翻》教学设计 江都市杨庄中心小学：高乃华 教学目标：（水平目标二） 1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程 2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习 教学重点：团身要紧 教学器材：海绵块若干块体操垫 教学过程（）： 一、基础性诊断练习 1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？ 学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……） 问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？ 学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远 师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。 2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？ 二、理解性诊断与矫治 1．让学生提出方案 2．教师提供器材 3．分组进行练习得出可操作性的办法 三、优化评讲 1．各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看 2．教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性 3．从中可以得到几种最理想的练习手法 A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间 B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习） C．双手抱膝连续团身起练习 四、学生自我诊断与矫治 1．分组练习体会这两种方法究竟是否合适 2．相互帮助 3．得出结论：这三种方法都很适合与团身练习 五、发展性诊断练习 1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。 2、教师示范着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必须要） 3、学生尝试性的进行练习 4、教师巡回指导 六、自主性学习诊断（课堂小结） 师：在今天的练习中大家得到哪些东西？
小学体育三年级--跳跃教案
跳跃- 体验弹跳课的设计与说明 一、指导思想 以实施课程标准为宗旨，贯彻“健康第一”的指导思想，以“科学的预设艺术的生成”为蓝本，以学生身心发展为中心，通过有效的教学与自主合作学习来达成教学目标。针对水平二（三年级）学生的身心特点，利用多种教学方法，使学生掌握一脚蹬地起跳，越过一定的高度的技能，激发学习兴趣。在不断体验进步和成功的过程，使每个学生在身体、心理、技能、情感等方面得到有效锻炼。 二、教材分析本课教材“一脚蹬地起跳，越过一定的高度”是小学三年级第一学期 跳跃 --------------------------------------------------------- 体验弹跳单元第 5 课时内容。本教材着重培养学生助跑几步后一脚起跳后屈膝腾跃一定高度或双腿前伸越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。通过本教材的教学，进一步发展学生身体的灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量及弹跳能力。通过本教材及本单元前面几课时的学习，让学生对下学期学好蹲踞式跳远充满信心。 三、学情分析小学三年级学生属于水平二学段，他们活泼好动，注意力的指向性较弱，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习运动技巧，表现欲望比较强。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动空间，让学生自由学练，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生组合在团队，有效的激发团队精神，培养合作意识，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。让他们不仅身体得到锻炼，而且更多的掌握有关跳跃的相关知识和科学锻炼方法。 四、教学目标 1．通过学练让学生基本掌握单跳双落的动作技能。2．培养助跑几步一脚起跳后屈膝腾空越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。 3．提高跑、跳动作的协调性、灵巧性，增强学生的下肢力量及弹跳力。4．培养学生团结、协作精神，并在练习和游戏中体验成功的乐趣。 五、教学内容1．跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定的高度。2．游戏：闯关夺旗 （跨越障碍接力赛）。 六、教学重点和难点 教学重点：蹬地起跳后能越过一定的高度教学难点：助跑与起跳衔接，收腹提腿
(小学体育教案)后滚翻教案
后滚翻教案 小学体育教案 教学目标：(水平目标二) 1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程 2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习 教学重点：团身要紧 教学器材：海绵块若干块体操垫 教学过程： —、基础性诊断练习 1、问题(1)：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？ 学生：(因为圆形好看、圆形物体滚动的快……) 问题(2)：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……吉果很显然是篮球, 大家可以从这个实验中得到什么？ 学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远
师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。 2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？ 二、理解性诊断与矫治 1?让学生提出方案 2.教师提供器材 3.分组进行练习得出可操作性的办法 三、优化评讲 1?各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看 2?教师提出要求：(1)安全性(2)可操作性(3)简便易练性 3?从中可以得到几种最理想的练习手法 A.利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间 B.利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来(合作学习) C.双手抱膝连续团身起练习 四、学生自我诊断与矫治 1.分组练习体会这两种方法究竟是否合适
2.相互帮助 3?得出结论：这三种方法都很适合与团身练习 五、发展性诊断练习 1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节, 那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。 2、教师示范着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必须要） 3、学生尝试性的进行练习 4、教师巡回指导 六、自主性学习诊断（课堂小结） 师：在今天的练习中大家得到哪些东西？ 生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了 哪些方法可以使用，哪些方法有危险。 ［评析］ 1、学会利用生活化的内容进行诊断 课始，在做完准备活动以后，教者并没有像往常那样直接宣布课的内容，而 是举了一个生活中常见的例子：车轮为什么是圆形的？舌题很简单却很吸引学生 们兴趣，都迫不及待的想回答这个问题，这时候课堂气氛开始升温了，再通过做
小学体育三年级跳跃教案
跳跃----体验弹跳课的设计与说明 一、指导思想 以实施课程标准为宗旨，贯彻“健康第一”的指导思想，以“科学的预设艺术的生成”为蓝本，以学生身心发展为中心，通过有效的教学与自主合作学习来达成教学目标。针对水平二（三年级）学生的身心特点，利用多种教学方法，使学生掌握一脚蹬地起跳，越过一定的高度的技能，激发学习兴趣。在不断体验进步和成功的过程，使每个学生在身体、心理、技能、情感等方面得到有效锻炼。 二、教材分析 本课教材“一脚蹬地起跳，越过一定的高度”是小学三年级第一学期跳跃----体验弹跳单元第5课时内容。本教材着重培养学生助跑几步后一脚起跳后屈膝腾跃一定高度或双腿前伸越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。通过本教材的教学，进一步发展学生身体的灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量及弹跳能力。通过本教材及本单元前面几课时的学习，让学生对下学期学好蹲踞式跳远充满信心。 三、学情分析 小学三年级学生属于水平二学段，他们活泼好动，注意力的指向性较弱，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习运动技巧，表现欲望比较强。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动空间，让学生自由学练，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生组合在团队，有效的激发团队精神，培养合作意识，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。让他们不仅身体得到锻炼，而且更多的掌握有关跳跃的相关知识和科学锻炼方法。 四、教学目标 1．通过学练让学生基本掌握单跳双落的动作技能。 2．培养助跑几步一脚起跳后屈膝腾空越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。 3．提高跑、跳动作的协调性、灵巧性，增强学生的下肢力量及弹跳力。 4．培养学生团结、协作精神，并在练习和游戏中体验成功的乐趣。 五、教学内容 1．跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定的高度。 2．游戏：闯关夺旗（跨越障碍接力赛）。 六、教学重点和难点 教学重点：蹬地起跳后能越过一定的高度
小学体育教案-蒋建强的乒乓球课教案
体育教案－蒋建强的乒乓球课教案小学体育教案 乒乓球 课 教案 任务 1、乒乓球运动简介 2、握拍方法 3、熟悉球性 4、教学比赛 5、提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体灵敏性，机智的品质 部分 时间 内容 组织教法 备注 开始部分 3分钟 1、集合整队 2、师生问好 4、宣布课的任务，讲本节课的安排 5、安排见习生
1、集合队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2、课堂要求 服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习，见习生随班听讲。 准备部分 10分钟 1、沿球台变向跑 2、徒手操 1）关节运动 2）扩胸运动 3）体侧运动 4）弓步压腿 5）腰腹压腿 6）前后踢腿 3、游戏 1、沿球台跑 向后←x x 向 ↓ 左 向侧 右↑ 侧 x
x→向前 方法：喊口令，喊“一”表示继续前跑，喊“二”表示转头往后跑，“三”表示原地跑。 2、徒手操队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 3、徒手操要求 1）动作规范、到位 2）动作放松、舒展 3）每节做4×8拍 4、游戏 要求：全班分成两组，进行托乒乓球球接力比赛，球从哪掉下从哪捡起继续往前。 部分 时间 内容 组织教法 备注 基本部分 30分钟 1、乒乓球运动简介，乒乓球常识 2、学习乒乓球握拍方法 1）直拍快攻型握拍 拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。 拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。
2）直拍削球握拍 拍前：大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧，并用力压拍。 拍后：其他四指自然分开，托住拍的后面。 3）横拍握拍 中指、无名指和小指自然地握住拍柄 拇指在拍的正面轻贴在中指旁边；食指自然伸直斜放于球拍的背面。 1、讲解、示范队形： x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2、介绍球拍性能 3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法 4、指导学生持拍动作 5、持拍练习 1）练习队形： x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2）持拍向内、向外旋腕练习各10次×3组 3）持拍抖腕练习10次×3组 4）持拍前臂前推练习10次×3组 部分 时间 内容
体育课教案《后滚翻》
体育课教案《后滚翻》
小学四年级体育课教案《后滚翻》 班级：四年级（1）班人数：36人任课教师 教材技巧：后滚翻课时 1 教学目标1、认知目标：初步掌握后滚翻的后滚的基本技术,80%学生大胆向同学展示自己的动作。 2、技能目标：使95%学生能在垫子上独立完成后滚的动作，学生掌握后滚翻练习的方法，并了解后滚翻的特点、对身体的作用、与日常生活的实际应用。 3、情感目标：培养学生机智、勇敢的创新精神和实践能力。 教学重点团身、重心后倒、 快速向前推手 教学 重点 团身紧、后倒快、 推手有力、平衡 课的结构内 容 教师活动 时 间 学生活动 次 数 准备部分一 、 常 规 二 、 准 备 活 动 一、1、教师提前到场，准备 好场地器材。 2、接受体育委员报告， 向学生问好。检查人数、服装。 （记入考勤）如图1 3、宣布本课内容、教学 目标及要求，安排见习生。 二、1、组织学生围成圆圈。 2、跟随教师口令做操 3、充分活动各关节： 7 分 一、1、学生将器材带至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人 数。 组织：四列横队（队列整齐，精神饱 满） ××××××× ××××××××——男生 ○○○○○○○○——女生 ○○○○○○○△——教师 △图1 3、明确要求本节课的要求。 二、1、听口令围成圆圈（如：图2） 1 ∫ 2 次
（4X8拍） a、肩部运动踝 b、膝关节运动 c、踝腕关节运动 d、团身练习2、跟教师做。要求动作正确、认真。 3、按要求充分活动各部位关节节。 4、活动充分，到位。 5、团身练习情景导入 基本部分技 巧 ： 后 滚 翻 一、后滚翻学习 1、复习前滚翻 2、教师讲解动作方法和要领。 ●组织：如图3 ●动作要领：背朝滚翻方向 蹲撑，两手用力推垫，体 后倒，臀部靠脚跟往下 坐，低头、团身向后滚动， 使臀、腰、背、肩、颈、 头依次着垫，当肩部着垫 时，迅速屈肘，两手放在 肩上（使手背尽力贴靠肩 胛），用力推垫，推起成 蹲撑站立（图4） 28 分 1、学生认真听讲动作方法和要领。 ××××××× ××××××× 图3 ○○○○○○○ ○○○○○○○ 2、小组长带领学生分组尝试练习。 图4 3、出示后滚翻图解。 4、学生轮流来当保护、帮助者。 5、学生练习从高处向低处滚动练习。 5 - 8 次