关于excel基础培训心得体会5篇

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2022关于excel培训心得体会

2022关于excel培训心得体会
2022 关于 excel 培训心得体会
关于 excel 培训心得体会 1 excel 中的函数许多,功能也特别强大,如能驾驭一些常用
的函数,将给日常的数据处理带来很大的便利,本人认为想要学 习 excel 至少要具备两个条件:一是爱好,动力来源于些,万事 皆准,大家都知道;二是耐性,终归有些东西还是不太好理解的, 特殊是刚接触这些英文表示的东西。假如具备了这两个条件,你 已经胜利了一半了!能够情愿通过读书来学习 excel 的人,至少 在目前阶段拥有学习的意愿,这一点是值得确定的。面对日益繁 杂的工作任务,他们宁愿加班加点,也不愿动点脑筋来提高自己 的水平,间或闲下来就上网闲聊,逛街看电视,把曾经的辛苦都 抛到九霄云外去了。人们常说,爱好是最好的老师,压力是前进 的动力。要想获得一个主动的心态,最好能对学习对象保持深厚 的爱好,假如短暂实在是提不起爱好,那么请重视来自工作或生 活中的压力,把它们转化为学习的动力。下面是我总结了一些 excel 的优点。
关于 excel 培训心得体会 3 学习心得: 通过这门课程的学习,我首先充分相识到了 excel 在我们以
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后工作中的重要性,能够娴熟的驾驭 excel 软件是我以后从事教 学工作不行缺少的一种专业技能。人们可以 excel 利用它便利地 记录和分析数据,编辑数学公式,绘制图表及编辑文本等。
其次、这次培训特别注意从实际动身。注意引导学员解决自 己工作中遇到的常见问题和疑难问题。所以,每个学员经过培训 以后,都感觉有了较大的进步和提高。
第三、培训时老师的教学看法特别的民主。发到感到学员, 提出各种各样的问题,老师当场解答。当场不能解决的问题,培 训老师也会在课后给我们耐性的解答。
第四、通过这几天的学习,对 excel 有了更深化的了解。我 认为学习 excel 首先要保持良好的心态,切忌急于求成。刚起先 我是这样的,看到 excel 的一个个令人新颖 的功能,感到很兴奋, 于是巴不得一下子全学会,于是什么公式与函数啊,一股脑儿全 起先试验,结果没有明确的目标,觉得很乱,到头来还是没多大 提高。

学习excel的心得体会3篇

学习excel的心得体会3篇

学习excel的心得体会3篇学习excel的心得体会1excel中的函数许多,功能也特别强大,如能把握一些常用的函数,将给日常的数据处理带来很大的便利。

本人认为想要学习excel 至少要具备两个条件:一是爱好,动力来源于些,万事皆准,大家都知道;二是耐烦,究竟有些东西还是不太好理解的,特殊是刚接触这些英文表示的东西。

假如具备了这两个条件,你已经胜利了一半了!能够情愿通过读书来学习excel的人,至少在目前阶段拥有学习的意愿,这一点是值得确定的。

面对日益繁杂的工作任务,他们宁愿加班加点,也不愿动点脑筋来提高自己的水平,间或闲下来就上网谈天,逛街看电视,把曾经的辛苦都抛到九霄云外去了。

人们常说,爱好是最好的老师,压力是前进的动力。

要想获得一个主动的心态,最好能对学习对象保持深厚的爱好,假如临时实在是提不起爱好,那么请重视来自工作或生活中的压力,把它们转化为学习的动力。

下面是我总结了一些excel的优点。

1、excel是个人电脑普及以来用处最广泛的办公软件之一,也是microsoftwindows平台下最胜利的应用软件之一。

说它是一般的软件可能已经缺乏以形容它的威力,事实上,在许多公司,excel 已经完全成为了一种生产工具,在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。

无论用户身处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统,只要需要和数据打交道,excel几乎是不二的选择。

excel之所以有这样的普及性,是由于它被设计成为一个数据计算与分析的平台,集成了最优秀的数据计算与分析功能,用户完全可以根据自己的思路来创建电子表格,并在excel的关心下杰出的完成工作任务。

假如能娴熟使用excel,就能做到"一招鲜,吃遍天",无论在哪个行业哪家公司,超群的excel水平都能在职场上助您胜利。

2、在电子表格软件领域,excel软件唯一的竞争对手就是自己。

基于这样的肯定优势地位,excel已经成为事实上的行业标准。

教师excel培训心得体会4篇

教师excel培训心得体会4篇

教师excel培训心得体会4篇教师Excel培训心得体会(一)在这次Excel培训中,我学到了很多关于Excel的知识和技巧,也增强了自己在Excel方面的能力。

通过培训,我深刻体会到了Excel在教学中的重要性和实用性,并且学会了如何将这些知识与技能应用到具体的教学活动中。

以下是我在培训中的心得体会。

首先,在培训中,我学会了如何使用Excel进行数据输入和处理。

以前,我对于Excel的使用只停留在最基本的数据输入和计算上,但是在培训中,我了解到Excel还有很多高级的数据处理功能。

比如,我学会了如何使用Excel的排序、筛选和透视表功能,通过这些功能,我能够更加高效地处理和分析大量的数据,准确地找出我需要的信息。

其次,我还学会了如何使用Excel进行图表的制作。

以前,我对于图表的制作并不是很熟悉,常常需要花费很多的时间和精力来制作一个简单的图表。

但是在培训中,我学会了如何使用Excel的图表工具,只需要几个简单的步骤,就能够制作出漂亮的图表。

通过图表,我能够更加直观地展示数据的变化趋势和分布情况,使得学生更容易理解和掌握知识。

第三,在培训中,我还学会了如何使用Excel进行数据分析。

以前,我对于数据分析的概念和方法并不是很清楚,常常感到无从下手。

但是在培训中,我学会了如何使用Excel的数据分析工具,能够更加全面和深入地分析数据,发现数据背后的规律和趋势。

通过数据分析,我能够更加科学地评估学生的学习情况和成绩表现,更好地指导学生的学习和提高。

最后,在培训中,我还学会了如何使用Excel进行教学设计和教学评价。

以前,我对于教学设计和教学评价的方法并不是很了解,常常凭经验和直觉来进行教学。

但是在培训中,我学会了如何使用Excel来设计教学计划和课程表,并且学会了如何使用Excel进行教学评价和反馈。

通过Excel的应用,我能够更加有条理和系统地进行教学设计和评价,提高教学效果和质量。

总的来说,这次Excel培训让我受益匪浅。

excel学习培训体会心得

excel学习培训体会心得

excel学习培训体会心得根据近几天的excel学习培训,对Excel拥有更深层次的掌握。

我觉得学习培训Excel最先要维持乐观的心态,切勿急功近利,在这里共享体会心得。

下边是我为大伙儿搜集整理的excel学习培训体会心得,热烈欢迎大伙儿阅读文章。

excel学习培训体会心得篇1根据四天的学习培训,深层次的学了挑选、自动筛选、排列等一些较为难的难题。

并且教师还向大家展现了EXCEL宏的极大作用,简直不要看不清楚,一看吓一跳,之前还我也不知道Excel也有这一强劲的作用,原本认为Excel也就是能解决点小数据信息,来看之前的确是自身了解太浅陋了。

要想学精excel,最先要有一颗刚毅的心,持之以恒,有信心,在学习过程中,艰辛是防止不上的,但千万别气馁,不要气馁,要再接再厉。

此外我深深发觉,假如你学了一样物品,而没去应用它得话,那无需多长时间便会被遗弃。

excel学习培训体会心得四:EXCEL学习培训体会心得(904字)8月27日,管理中心人事部门教育处机构了“Excel在管理方法中的高級运用”培训课程。

荣幸参加在其中,自觉得收获颇丰,汇总一个见解、三点了解、一条提议与大伙儿一同沟通交流。

一个见解:“全球是数据的,也是EXCEL的”。

早在学习培训前就听闻过他们,但自身心灵深处是不是认可实际上还存有疑惑。

但当经历了人教版处机构的专业学习,我已经越来越坚信不疑。

以前的猜疑是由于实质上我对EXCEL知之很少,以后的认同是由于我真真正正领略到了EXCEL的强劲。

课程内容仅有一天,但根据培训老师的高宽比凝炼,在最少的時间里大家领略到了最精粹的內容:从EXCEL的关键定义与基本到EXCEL 数据处理方法,从数据透视再到数据分析作用等。

这一切让我坚信:全球是数据的,也是EXCEL 的!三点了解:第一,EXCEL早已变成初入职场人员必不可少专业技能。

做为个人计算机普及化至今主要用途最普遍的办公室软件之一,在许多企业,Excel早已彻底变成了一种生产设备,不管哪种领域,只需必须和数据信息相处,Excel基本上是不二的挑选。

excel学习心得体会优秀3篇

excel学习心得体会优秀3篇

excel学习心得体会优秀3篇学习EXCEL简单心得体会篇一本人是从事零售业工作的,实际上用excel的机会不是很多,而且对于excel的要求也不是太难,只是一些简单的函数就可以完全应付,偶然的机会,上级批工资时,要用到excel,而且上级单位做好的表会自动汇总,不知道是什么原因。

从此对excel产生了兴趣,到书店买来一本比较基础的书看看,从书上又学到了许多自己以前不知道的事,本以为excel也不过如此,就这么简单。

但是越学越感觉excel的神奇和奥妙,随着时间的推移,这本基础的教材已经不能满足我的需要了,我就又到书店去,找一本比较中级的书来学,可是书本上的知识都是比较简单的,想找一本好书,真是太难了!后来单位电脑上网了,在上完课之余,就到网上找一些可下载的电子书来看,非常偶然的发现了这个论坛,由于好奇的原因,就注册了,其实当初也注册了好几个,为什么对excelhome情有独钟呢?刚开始的感觉是这个论坛的速度比较快,呵呵,不好意思当初就是这个原因。

随着时间的流逝,在这个家里,学到了很多书本上没有东西,开始感触较深的是数组公式的运用,太神奇了!书本上根本找不到,时间一长,对于一些比较简单的问题也敢于发表自己的看法了,有的问题自己能够解决,简直太高兴了,兴奋很长时间,对于这个家也就更加眷恋了,它对我的帮助实在太大了。

由于功力的逐渐提高,也敢于尝试着去做一些竞赛题了,但是竞赛题实在太难了,根本没有办法应付,怎么办呢?给别的高手发短消息,向他们咨询,介绍学习的经验,经高手指点,我把论坛上的关于公式的精华帖子,都收集了起来,回到家中慢慢研究,对于有的公式,简直不敢相信,这是什么人构造出来的呢?太神奇了。

慢慢的自己在不断成长,当然了,在成长的过程当中,也不是一帆风顺的,但是遇到问题我没有退缩,我用无比坚强的毅力克服了重重困难,在各位坛友的帮助下,我的成长很快。

在函数版块呆的时间长了,觉得自己的水平也可以了(实际上只是一般水平),就开始尝试着向程序版块进军,同样开始的时候也是一无所知,还是向开始那样,买一本比较基础的书学习,在论坛上找资料,先学一点皮毛,然后多在论坛上看帖,发帖,帮别人解决问题,久而久之,对于一些简单的问题已经能够独立应付了。

excel实训心得3篇_学习excel的心得体会

excel实训心得3篇_学习excel的心得体会

excel实训心得3篇_学习excel的心得体会Excel 是微软办公套装软件的一个重要的组成部分,它可以进行各种数据的处理、统计分析和辅助决策操作,广泛地应用于管理、统计财经、金融等众多领域。

结合自身情况,谈谈本次实训的心得体会,本文是excel实训的心得,仅供参考。

excel实训心得体会范文1在中学第四周期继续教育EXCEL学习过程中,通过网络在线学习,让我对EXCEL有了重新的认识和更深一步的了解。

发现,原先我们对EXCEL的"熟悉"何等肤浅、何等片面.最初也只是以为这不过是一个做做表格、写写文字、画画图表的普通程序而已,最多用其中的函数计算学生的成绩和进行排序。

但是通过这次学习,通过业余时间看了几本相关的书籍,上网查阅了有关的论坛活动才知道,自己就像井底之蛙,只是略知皮毛。

通过这次继续教育培训,让我感受了EXCEL 软件的魅力.改变了对EXCEL以及学习EXCEL实际意义的认识.学习过后,深有感触。

首先,EXCEL作为微软公司开发的一款功能强大的办公软件,对人们日常办公乃至人们日常生活中遇到和需要解决的各种实际问题作了全面的研究和体贴的开发.深入学习和研究EXCEL,可以大大提高我们的学习和办公效率.为我们的办公和生活中的提供很多快捷和便利。

其次以前对EXCEL的使用,几乎从未注意过什么"规范操作"的问题,因而在平时的操作和运用中,也就不可能注重"规范操作".通过本次学习,我这才明白了"样式和格式"、"纲目结构"、"母版和模板"等等在实际使用和操作中的重要意义。

通过学习发现不足,也找到了差距,为此,如何运用好EXCEL,让他为我的教学服务,我觉得首先应加强终身学习意识,在巩固已有知识的前提下不断汲取新的内容。

其次,做好注重理论与实践相结合,我们在学习和了解EXCEL理论知识后,一定要及时去实践操作,及时巩固,躲在学习和工作中去运用才能更好地掌握它,就像俗话所说的"拳不离手,曲不离口,熟能生巧"那样进行"多练"。

Excel学习培训心得体会范文精选范文

Excel学习培训心得体会范文精选范文

Excel学习培训心得体会范文篇18月27日,中心人事教育处组织了“Excel在管理中的高级应用〞课程培训。

有幸参与其中,自认为收获颇丰,总结一个观点、三点认识、一条建议与大家共同交流。

一个观点:“世界是数字的,也是EXCEL的〞。

早在培训前就听说过这句话,但自己内心深处是否认同其实还存在疑问。

但当经历了人教处组织的课程学习,我已经变得深信不疑。

之前的疑心是因为本质上我对EXCEL知之不多,之后的认可是因为我真正领略了EXCEL的强大。

课程只有一天,但通过培训老师的高度凝练,在最短的时间里我们领略了最精华的内容:从EXCEL的重要概念与根底到EXCEL 数据处理,从数据透视表再到统计分析功能等。

这一切让我坚信:世界是数字的,也是EXCEL的!三点认识:第一,EXCEL已经成为职场人士必备技能。

作为个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一,在很多公司,Excel已经完全成为了一种生产工具,无论何种行业,只要需要和数据打交道,Excel几乎是不二的选择。

Excel被设计成为一个数据计算与分析的平台,集成了最优秀的数据计算与分析功能,用户完全可以按照自己的思路来创立电子表格,并在Excel的帮助下出色的完成工作任务。

第二,在电子表格软件领域,Excel软件唯一的竞争对手就是自己。

基于这样的绝对优势地位,Excel已经成为事实上的行业标准;学习EXCEL的综合优势尽显。

此外基于二八定律,即80%的人只会使用一个软件的20%的功能,而EXCEL一般情况下只有5%的功能被人们所常用,因此需要我们继续学习,学习到有帮助的EXCEL技巧后,工作效率显著提升。

第三,EXCEL是提高工作效率的最正确工具。

正确的学习方法能使人不断进步,而且是以最快的速度进步。

课堂上,培训老师的讲解与演示让我们清晰的意识到使用EXCEL对于提高工作效率的积极作用,而掌握更多EXCEL技巧,将成为我们进一步助力我们提高工作效率。

一条建议:EXCEL培训课程对于普通员工来讲,实用性和针对性很强。

Excel学习培训心得体会

Excel学习培训心得体会

Excel学习培训心得体会通过四天的学习,深入的学习了筛选、高级筛选、排序等一些比较难的问题。

而且老师还向我们展示了excel宏的巨大功能,真是不看不知道,一看吓一跳,以前还真不知道excel还有这个强大的功能,本来以为excel也就是能处理点小数据,看来以前确实是自己认识太浅薄了。

要想学好excel,首先要有一颗坚毅的心,有恒心,有信心,在学习过程中,坎坷是避免不了的,但千万不要灰心,不要气馁,要继续努力。

另外我深深地发现,如果你学了一样东西,而不去使用它的话,那不用多久就会被遗忘。

能够愿意通过读书来学习excel的人,至少在目前阶段拥有学习的意愿,这一点是值得肯定的。

面对日益繁杂的工作任务,他们宁愿加班加点,也不肯动点脑筋来提高自己的水平,偶尔闲下来就上网聊天,逛街看电视,把曾经的辛苦都抛到九霄云外去了。

人们常说,兴趣是最好的老师,压力是前进的动力。

要想获得一个积极的心态,最好能对学习对象保持浓厚的兴趣,如果暂时实在是提不起兴趣,那么请重视来自工作或生活中的压力,把它们转化为学习的动力。

下面是我总结了一些excel的优点。

1、excel是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一,也是microsoft windows平台下最成功的应用软件之一、说它是普通的软件可能已经不足以形容它的威力,事实上,在很多公司,excel已经完全成为了一种生产工具,在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。

无论用户身处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统,只要需要和数据打交道,excel几乎是不二的选择,excel之所以有这样的普及性,是因为它被设计成为一个数据计算与分析的平台,集成了最优秀的数据计算与分析功能,用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格,并在excel的帮助下出色的完成工作任务。

如果能熟练使用excel,就能做到一招鲜,吃遍天,无论在哪个行业哪家公司,高超的excel水平都能在职场上助您成功。

2、在电子表格软件领域,excel软件唯一的竞争对手就是自己。

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关于excel基础培训心得体会5

excel基础培训心得体会精选篇1
对于一般教师来说,日常工作事务中虽然经常用到excel,但是对于excel的其他功能就不知道该怎么应用,很不了解。

很荣幸参加了论坛的Excel培训课程,此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。

以前的培训都是应付考试的,实用性不强,而且那时学的东西,在工作中用的不多,时间长了不用也就忘记了。

而这次培训的内容最显著的特点,就是实用性和工具性很强,都是平时工作中经常用到的。

参加培训的第一课时,我就专心致志地听讲,把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比,感觉学习效果很好,受益匪浅。

特别是EXCEL的学习,因为平时用得比较少,掌握的也不多,不想去进一步的学习,所以对EXCEL的操作不熟悉。

这一次正好帮我解决了这一问题。

通过次培训,使我的EXCIL操作有了新的认识,也掌握了几种方法。

所谓“磨刀不误砍柴工”。

通过这次培训深切感受到必需要不断的学习,不断的充电,也只有不断的学习、充电,才能提高自已的工作能力。

excel基础培训心得体会精选篇2
EXCEL20__是一款功能强大的办公软件。

EXCEL能够对数据进行处理、统计分析与计算,简单的数据库管理,能绘制图表。

它可以通过功能强大的工具将杂乱的数据组织成有用的信息,
然后分析、交流和共享所得到的结果。

在工作中使用的频率很高。

但是,自己水平有限,并没有发挥出应有的功能。

尤其是在函数的应用、宏命令以及自定义函数等方面,因为平常接触的不多,在应用时自然感到力不从心,工作效率不高还经常出现这样那样的差错。

对工作带来不利影响。

通过为期四天的培训和学习,感到大有收获。

第一、首先,这次的培训针对性很强。

培训的目标也非常明确。

就是使得学员通过培训,能过在原有的基础上,再提升一个层次。

在工作中更好的利用EXCEL的强大功能,来为学校教育,为教师的工作服务。

从而提高教学的效果,是学校教务、人事部门的提供科学的数据分析。

促进各学校的发展。

第二、这次培训非常注重从实际出发。

注重引导学员解决自己工作中遇到的常见问题和疑难问题。

所以,每个学员经过培训以后,都感觉有了较大的进步和提高。

第三、培训时老师的教学态度非常的民主。

发到感到学员,提出各种各样的问题,老师当场解答。

当场不能解决的问题,培训老师也会在课后给我们耐心的解答。

第四、通过这几天的学习,对Excel有了更深入的了解。

我认为学习Excel首先要保持良好的心态,切忌急于求成。

刚开始我是这样的,看到Excel的一个个令人新奇的功能,感到很兴奋,于是巴不得一下子全学会,于是什么公式与函数啊,一股脑儿全开始试验,结果没有明确的目标,觉得很乱,到头来还是没多大提高。

第五、电子表格的学习,需要极大的耐心与毅力。

在工作中,遇到疑难问题的时候,要定下心来,多花时间,潜心学习。

同时,要与朋友同事多交流。

不断提高自己的水平。

excel基础培训心得体会精选篇3
通过四天的学习,深入的学习了筛选、高级筛选、排序等一些比较难的问题。

而且老师还向我们展示了EXCEL宏的巨大功能,真是不看不知道,一看吓一跳,以前还真不知道Excel还有这个强大的功能,本来以为Excel也就是能处理点小数据,看来以前确实是自己认识太浅薄了。

要想学好excel,首先要有一颗坚毅的心,有恒心,有信心,在学习过程中,坎坷是避免不了的,但千万不要灰心,不要气馁,要继续努力。

另外我深深地发现,如果你学了一样东西,而不去使用它的话,那不用多久就会被遗忘。

excel基础培训心得体会精选篇4
通过这门课程的学习,我首先充分认识到了excel在我们以后工作中的重要性,能够熟练的掌握excel软件是我以后从事教学工作不可缺少的一种专业技能。

人们可以excel利用它方便地记录和分析数据,编辑数学公式,绘制图表及编辑文本等。

在学习的过程中,我觉得最重要的一点就是上课必须集中精神,观察老师在课堂上操作的流程和步骤,这样才能更顺利的完成操作。

受条件的限制,我们不能在课堂上在老师的指导下一一操作,所以上课集中精力听课是非常重要的。

在课程上,我还在课外通过网络等补充了课程上的不足,了解了课本上没有提及的excel其他工具及函数。

在学习中我掌握了我们平时所不知懂的知识,同时加强和巩固了我对EXCEI在教学中的运用。

在所有的动手操作中,我都能够按时完成,但我明白,仅仅依靠课本上学到的'操作知识是不够的,而且光在课堂上练习,没有课后的复习,时间长了也会遗忘,所以我认为,在以后的学习和工作中应该注意积累,及时复习巩固所学知识。

还有一
点值得注意,微软公司提供了多种版本,它们虽然是大同小异,但毕竟还是有区别的,我们应该熟练掌握各种版本的使用。

总之,在以后的工作和学习中,应该在巩固的基础上不断的完善。

excel基础培训心得体会精选篇5
《Excel在教学与管理工作中的应用》课程的学习即将结束,通过这一阶段的学习,我有一下几点收获:
一、网上教学这种学习方式很有新意,节省了时间,又能充分学习。

提高了自学的能力,同时还可以与教师通过网络互动,达到了很好的教学效果。

二、通过课程的学习,我对Excel的认识更加深刻,尤其更加关注Excel在教学与管理工作中的应用。

在平时的工作中我自觉地加以应用练习,受益匪浅。

对工作帮助很大,使我的工作更加科学。

三,在课程的学习中,我逐渐树立了“工作中进行继续教育学习,及时充电”的观念。

学__都不是一劳永逸的事!世界在变,自己在变,知识在变,要不断具体问题具体分析,不断进行学习,才能始终站在学科的前沿,永远把最新最有用的东西教给学生。

既提高了自身水__和工作能力,又使工作想着科学化的方向发展。

Excel真是一个功能强大的应用软件,似有无所不能的功力。

“一百只蝴蝶”的输入,日历的制作,身份证号、日期的快捷输入等操作,使我熟悉了函数Row、Index、Column、条件格
式等的使用,并且真正体会到了事半功倍的效果,极大地提高了工作效率。

看到老师精心准备的课程,不光有文字说明,还有每一步细致的操作图片,非常明了,很适合自己学习。

而且课程中不仅有适合初学者的基础课程,还有针对教师工作的实用教程,和excel的使用技巧,
图文并茂,看来老师下了很大的心血,使我颇受感动。

同时也学到了以前不知道的一些功能和操作,如,我掌握了如何根据分数来让电脑自动给低于及格分以下的成绩标颜色,这样哪些同学的成绩不及格便一目了然,等等,感觉自己的excel水__比以前有了提高。

教师是一个特殊的职业,俗话说:要想给学生一碗水,老师就要有一桶水,特别是在科学技术日新月异发展的今天,作为专业课教师,我们更应该不断地更新自己的知识,提高自己的专业能力和教学水__。

这次的继续教育使我受益匪浅,也使我真正懂得了学无止境的含义。

最后感谢我们的主讲教师,刚刚在交流__台里看到了一句话,同样也想送给您,感谢您对我们的指导和帮助!“夫子循循善诱人,博之以文,约之以礼,欲罢不能。

”。

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