部编版七年级道德与法治上册第三课 发现自己 PPT课件
改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合做出改正缺点的承诺。 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。
做更好的自己之
移动其中的两根木棍， 最大的数是多少？
普通境界： 9908 高手境界： 611081 学霸境界： 611108 变态境界： 61108的11次方 神经病境界：11的61108次方
做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望； 做不了伟人，就做实在的自我， 平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！ 多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明
天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也
能够真正的跨越自己！
活动：欣赏你自己
探究与分享
小斌的球技虽然比你差点儿，但 是大家都愿意让他来当队长。
那这次比赛我不参加了！
你如何看待小刚对自己的认识? 只看到了自己的优势，没有发现自己的不足，没有正确对待别人的评价。
这样的认识给他带来怎样的影响? 会让他不能全面地认识自己，影响与他人的交往，不利于与他人的积极互动。
正确认识自己，有助于我们认识到自己离不 开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善 待他人，与他人积极互动。
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
美国心理学家 霍华德加德纳 提出的 多元智能理论
·
做更好的自己之
力 克 胡 哲
力克·胡哲，他是两个国际公益组 织的总裁，去过32个国家，用1600场 免费的公益演讲，向无数人传播着永 不放弃的精神！
更好的自己： 是在和他人共同生活的过程中不断成长的，
更是在为他人、社会带来福祉的过程中实现的。
Q1: 长颈鹿的淡定源自什么？ 它对自身长处的认知
Q2: 长颈鹿的淡定体现出什么？ 自信
长颈鹿淡定的说：“羊兄弟， 树上的叶子很新鲜，一起尝
尝啊”？
每个人都是独一无二的个体， 认识到自己的禀赋和独特性，
正确认识自己，可以促进自 我发展
有助于我们增强对自己的信心， 更好地发展自己的能力。
我的球技最棒，你们都不 如我，应该由我来当队长。
样，后天生活环境的差别依旧存在。
如同世界上没有两 片完全相同的树叶一样， 世界上也没有完全相同 的两个人。
我们每个人在性格、 兴趣等方面都有自己的 特点。
一、接纳与欣赏自己
我, 就是我，不一样的烟火！
“虽然他 （缺点），但是他 （优点）！”
十全十美的事物不存在，要学会接纳、欣赏别人的同时3，3 更要学会接纳与欣赏自己。
我的优点有 哪些？
我做出了哪些 努力？
我为班级和同 学做出的贡献
有哪些？
爱因斯坦和他的小板凳
世界闻名的大科学家爱因斯坦读小 学的时候，有一次上劳作课，同学们都 交上了自己的作品：泥鸭、布娃娃等， 唯独爱因斯坦没交。直到第二天，他才 送来一只做得很粗陋的小板凳，老师看 了很不满意，回答说：“我想，世界上 不会有比这更坏的小板凳了……”
→ 验，却往往对距离最近的自己难以认识
第三课 发现自己
第一框 认识自己
人生三问
自我意识的不断增强
➢我是一个怎样的人？ ➢我和别人一样吗？为什么？ ➢我将来会成为一个怎样的人？ ➢我对他人、对社会有什么意义？ ➢……
正确认识自己有什么意义？
探究与分享 小羊得意的说：“你可以穿
过这个墙洞么？”
接纳自己需要乐观的心态， 更需要勇气和智慧。
欣赏自己
也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；
也许你想成为大树，可你却是一株小草；
也许你想成为大河，可你却是一条小溪； 于是你徘徊，你忧郁，你自卑。 和别人一样你也是一片风景. 也有阳光，也有空气，也有寒来暑往， 甚至也有别人未曾见过的一颗青草， 甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……
①要坦然地接受自己的容貌与长相
C
②要丰富自己的学识、智慧
③要想方设法和明星一样漂亮
④要保持乐观的心态
A．①②③ B．①④ C．①②④
D．②③④
教师寄语：真实面对自己
我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度； 我不能左右天气，但我可以展现笑容； 我不能控制他人，但我可以掌握自己； 我不能预知明天，但我可以利用今天； 我不能样样顺利，但我可以事事努力。 不要让过去的错误影响到未来， 不要后悔付出太多还觉得是场空， 真实地面对自己，珍惜我们拥有的每一分钟。
要善于利用自己的优点 和长处，最大限度地展 现自己的才华。
做更好的自己，需要主动改正缺点。
19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己 讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么 要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所 以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但 是这些总比赞美的话要有益多了。”
正确认识自己，可以促进与他人的交往。
一、正确认识自己有什么意义？
（1）正确认识自己，可以促进自我发展，认识到自己的禀赋和独特 性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。P27 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往，从而更好地理解、宽 容和善待他人，与他人积极互动。P27
如何正确认识自己？
“你一无是处，简直糟透了！” “你太完美了，太够朋友了”
三、如何对待他人的评价？
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既 不能盲从，也不能忽视。
用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。P30
正确对待他人评价的方法：P30 • 用心聆听 • 勇于面对 • 平静拒绝
课堂小结
认识自己
我完全接纳了自己， 还怎么进步呢？
俗话说：从小看 大，三岁看老。 我还能改变吗？
我不断地努力，可总是 达不到心中理想自我的 要求。我该怎么办呢？
我要飞得更高 better me
做更好的自己，就要扬长避短。
做更好的自己，需要主动改正缺点。
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（1）做更好的自己，就要扬长避短。
一、接纳与欣赏自己 接纳自己
满 意 的 ……
不 满 意 的 ……
“虽然我 （缺点），但是我 （优点）！”
接纳与欣赏自己 better me
我们要学会接纳自己。 接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
我要飞得更高 better me
更好的自己，是在和他人共同生活 的过程中不断成长的，更是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。
“路也漫漫，遥遥其途，心向往之， 虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题， 它值得我们用一生去探寻。
笔记汇总 Better me
§3-2 做更好的自己
接纳：全部
接纳与欣赏自己 欣赏：独特、优点、
接纳与欣赏自己 better me
我们要学会欣赏自己。 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 欣赏自己的人， 既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽； 既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
P34 探究与分享 怎样做更பைடு நூலகம்的自己？
活动一：我是这样的
• 准备一张空白纸，请写下你对自己的认识
（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
• 可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己 的身材、相貌、体能、性别等；
• 可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质 等；
• 可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家 庭或班级中的角色等。
夫以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴 替;以人为镜,可以明得失。
有人说“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价 有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子
二、如何正确认识自己？
（1）我们可以从生理、心理、社会等方面认 识自己；P28 （2）我们可以通过自我评价来认识自己； P29 （不骄傲不自卑） （3）我们可以通过他人评价来认识自己。 P29 （不盲从不忽视）
活动二：猜猜我是谁？
• 请同学们在纸上画画像。 用文字介绍自己，用图像 描绘自己。纸的背面写上 自己的名字。 • （比较费时间，建议作为 课前作业提前布置）
活动二：猜猜我是谁？
活动二：猜猜我是谁？
（2）通过自我评价来认识自己。
对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己 抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的 行为。
想象一下
如果你是爱因斯坦，自己的作品没有受到老 师的喜欢，而且被批评的一无是处，你会有 什么样的感受，你又会怎么回答老师呢？
爱因斯坦和他的小板凳
爱因斯坦回答说：“有的。”并不慌不忙地 从课桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那 只说：“这是我第一次做的。”又举起右手的 那只说：“这是我第二次做的，刚才交的是我 第三次做的，然而它还不能使人满意，但总比 这两只强一些。”
BBZY
2.老子说：“知人者智,自知者明。”其中,做到“自知”的途径有 ( C )。 ①自我评价 ②从生理、心理、社会等方面来认识自己 ③悦纳和 欣赏自己 ④他人的评价 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
BBZY
单项选择
3、“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”，所以我们（ ）
意义 做法
促进自我发展
促进与他人的交往 从生理、心理、社会等方面来认识自 己
自我评价 他人评价
BBZY
课堂练习
1.“人们也许了解宇宙，但从来不了解自我；自我比任何星球更 遥远。”这句名言说明（ C ）。 A．人需要不断完善自己 B．人需要时刻接纳自己 C．正确认识自己并不是一件容易的事 D．人无法了解自己
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做更好的自己+课件++2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册
④挖掘潜能，不断发展自己
A．①②③
B．①③④
C．①②④
D．②③④
2022秋同步经第典二学课案时 -物做理更好八的自年己级上册 课堂本
10．(健全人格)古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材 矣。”这句话蕴含的道理是( C ) A．驾驭好自己的长处，事情定会取得成功 B．要做社会有用之才，应主动去改正缺点 C．努力做更好的自己，就要善于扬长避短 D．要利用自己的优点，充分展现自身才华
2022秋同步经第典二学课案时 -物做理更好八的自年己级上册 课堂本
2．如何发掘自己的潜能？ (1)珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 (2)广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 (3)积极合作，与他人共同完成任务。
2022秋同步经第典二学课案时 -物做理更好八的自年己级上册 课堂本
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(一)接纳与欣赏自己
1．你可能貌不惊人，但不必耿耿于怀，每个人身上都有自己的长处或闪光
点，关键在于会不会欣赏，能不能发现。下列名句与题目所蕴含的道理一
致的是( B ) A．我生待明日，万事成蹉跎
B．苔花如米小，也学牡丹开
C．量小失众友，度大集群朋
1．接纳自己，是一个人心理健康成熟的重要体现。( √ ) 2．接纳自己，需要接纳自己的全部。(√ ) 3．“金无足赤，人无完人。”因此，我们要学会接纳自己的不完美。( √ ) 4．欣赏自己，就是认识到自己是最优秀的。( × ) 5．“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣”告诉我们要扬长 避短。(√ )
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序号
引文
部编人教版七年级上册道德与法治《做更好的自己》课件
这一发现对“做更好的自己”有何启示？
激发潜能的途径
珍视兴趣爱好 参与社会活动 与人积极合作
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
你只需要这么做， 一定可以成为更好的自己!
01
02
03
04
扬长 避短
改正 缺点
激发 潜能
造福 社会
做更好的自己
板块四 寄语未来的自己
做更好的自己
1、通过学习，我知道了 ____________________.
做更好的自己
板块三 我就是我，我要飞得更高
人
马克思能阅读欧洲一切国家的文字。 的
恩格斯能说20种语言。
潜
爱迪生做出2000多项发明。
能
茅盾能熟背整本《红楼梦》。 南京一名哑女周婷婷能背圆 周率小数点1000多位……
人脑的信息储存密度比电脑的容量高100倍，
是 巨 大 的
人类目前只发挥了大脑功能的10%，还有90%的潜能没有发挥。
做更好的自己
优点——不完美 性格——身材、相貌 现在——过去 …… ……
1.每个人都有优点，也有些不完美。优点，你可能
会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如
；我能够接受，因为：
有些不完美，如
；我不能接受，因为：
2.接纳自己的不完美，是不是很难做到？你有没有 什么好办法和同学分享。 接纳不完美，我会
这就是我，在这个世界上再也没有第二个我。
请思考：王一涵自画像有哪些方面的特点？
板块一“我就是我，不一样的烟火”
展示不一样的“我”
请你选择几方面来描述自己
身材 过去
性格
相貌 现在
优点
不完美
兴趣
部编版道德与法治七年级上册认识自己PPT精品课件
感 情基 调 。
•
6.石壕吏和老 妇 人 是 诗 中的 主 要 人 物 ，要 立 于 善 于 运用 想 像 来 刻 画他 们 各 自 的 动作 、 语 言 和 神态 ； 还 要 补 充一 些 事 实 上 已经 发 生 却
被诗人隐去的 故 事情 节 。
•
7.文学本身就 是 将 自 己 生命 的 感 动 凝 固成 文 字 ， 去 唤醒 那 沉 睡 的 情感 ， 饥 渴 的 灵魂 ， 也 许 已 是跨 越 千 年 ， 但那 人 间 的 真 情却 亘 古 不
识自己；P29
③我们可以通过他人评价来认识
自己，他人评价是我们认识自己 的一面镜子。P29
哪吒的故事，给了我们什么启示呢？
3、我们应如何应对他人的评价？
①重视他人的态度与评价； ②客观冷静分析，既不能盲从， 也不能忽视； ③用理性的心态面对他人的评价。
应对他人评 价的方法?
正确对待他人评价的方法P30
变，故事仿佛 就 在昨 日 一 般 亲 切， 光 芒 没 有 丝毫 的 暗 淡 减 损。
•
8.只要我们用 心 去 聆 听 ，用 情 去 触 摸 ，你 终 会 感 受 到生 命 的 鲜 活 ，人 性 的 光 辉 ，智 慧 的 温 暖 。
•
9. 能 准 确 、有 感 情 的 朗 读诗 歌 ， 领 会 丰富 的 内 涵 ， 体会 诗 作 蕴 涵 的思 想 感 情 。
1、学习中有快乐
体味学习
2、学习中有辛苦
学会学习
（1）发现并保持学习兴趣 （2）掌握科学的学习方法 （3）善于运用不同的学习方式
人生三大终极问题： 1.我是谁？ 2.我从哪里来？ 3.我要到哪里去？
跨进中学大门，我们进入了新的人生阶段。 我们对自己满怀信心，却又担心不能承担起应有 的现任；我们期望生命精彩，却又对自我价值心存 疑惑。我们究竟是谁？我们要去往何处？ 我们走在寻找自己、发现自己的路上……
山东省青岛市崂山区第四中学人教部编版七年级道德与法治上册课件：3.2 做更好的自己(共27张PPT)
10．党的十九大报告强调，历史只会眷顾坚定者、奋进者、
搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。这告诉我
们，成就事业需要( D )
①拒绝父母的一切帮助 ②正确对待竞争与合作 ③勇于开
拓，积极进取，执着追求 ④提高自我、超越自我、完善自
我
A．①②
B．①④ C．②③ D．③④
3. 如何挖掘自己的潜能？P35
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜 爱的领域。 （2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人 和社会对自己的需要 （3）通过积极合作，与他人共同完成任务。
更好的自己，是在和他人共同生活的过程 中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福 祉的过程中实现的。
4. 如何做更好的自己？P34-P36
1.如何做更好的自己 2.如何挖掘自己的潜能
课堂练习
◎单项选择题
1．右图漫画带给我们的启示是 ( )
A．我们要学会欣赏和接纳自己
答案：A
B．不要随意和他人比较
C．面对自己的不足，要学会顺其自然
D．他人评价是我们认识自己的一面镜子
2．小美经常对自己说：“我是世界上独一无二的，虽然个子 不高，但优点很多，我一定要努力塑造更好的自我形象。” 对小美的自我认识，下列观点正确的是( B ) A．自高自大，个性张扬 B．充满自信，悦纳自我 C．不懂自尊，追求完美 D．不知廉耻，自尊无度
新闻播报
第三课 发现自己
中物理| 做更好的自己 |
1. 怎样接纳自己？ 2. 怎样欣赏自己？ 3. 怎样做更好的自己？ 4. 怎样激发自己的潜能？
改变能改变的，接受不能改变的
（1）视频给我们什么启示？ 我们要学会接纳自己。
（2）怎样接纳自己的全部？ ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 ②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、 相貌； ④既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
部编人教版七年级道德与法治上册作业课件 第 三 课 发现自己 第2课时 做更好的自己
材料二：美国儿童和青少年专家Katie Hurley在《快乐孩子手册》一书中曾指 出：要培养一个优秀和成功的孩子，让孩子从小对某一个领域充满激情和兴趣是 最关键的。
(1)材料一、材料二共同说明了激发潜能的哪一方法？ 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 (2)除了材料说的这种激发潜能的方法外，我们还可以通过哪些方法激发自身的 潜能？ 通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作， 与他人共同完成任务；积极尝试、探索、实践：等等。
道德与法治 七年级上册 人教版
第三课 发现自己
第2课时 做更好的自己
1．在学习“接纳自己”这部分内容时，陈娟整理出如下课堂笔记，其中正确 的是D( )
①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去 ②只接纳自己满意的部分，不接纳 自己不满意的部分 ③既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ④既接纳自己 的性格，也接纳自己的身材活动探究 某校七年级(1)班的校园小记者，随手拍下了两组生活镜头，并加上了旁白。班 主任老师以此为话题，组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成后面 的探讨。 镜头一：小李独自一人，默默坐在角落里发呆。 旁白：小李小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外貌， 上课不举手发言，各种文体活动和集体活动也都不参加，她认为自己的形象太丢 脸了。 镜头二：音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。 旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程，因为她唱歌跑调。她还成天拿自己跟 别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天都郁郁寡欢。
【问题讨论】 (1)引起小李和小雪情绪低落的主要原因是什么？ 她们不能正确地认识自己，只看到了自己的不足，没有看到自己的优势和长处， 产生了心理负担。 (2)在讨论会上，有人提出，接纳自己就是接纳并保持自己的缺点或缺陷。你同 意这一观点吗？为什么？ 不同意。①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己 的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在， 也接纳自己的过去。②对于自己的生理缺陷，我们要积极乐观地接纳；同时，我 们要主动改正自己的缺点，努力完善自己，不断发展自己。
(1)材料一、材料二共同说明了激发潜能的哪一方法？ 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 (2)除了材料说的这种激发潜能的方法外，我们还可以通过哪些方法激发自身的 潜能？ 通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作， 与他人共同完成任务；积极尝试、探索、实践：等等。
道德与法治 七年级上册 人教版
第三课 发现自己
第2课时 做更好的自己
1．在学习“接纳自己”这部分内容时，陈娟整理出如下课堂笔记，其中正确 的是D( )
①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去 ②只接纳自己满意的部分，不接纳 自己不满意的部分 ③既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ④既接纳自己 的性格，也接纳自己的身材活动探究 某校七年级(1)班的校园小记者，随手拍下了两组生活镜头，并加上了旁白。班 主任老师以此为话题，组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成后面 的探讨。 镜头一：小李独自一人，默默坐在角落里发呆。 旁白：小李小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外貌， 上课不举手发言，各种文体活动和集体活动也都不参加，她认为自己的形象太丢 脸了。 镜头二：音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。 旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程，因为她唱歌跑调。她还成天拿自己跟 别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天都郁郁寡欢。
【问题讨论】 (1)引起小李和小雪情绪低落的主要原因是什么？ 她们不能正确地认识自己，只看到了自己的不足，没有看到自己的优势和长处， 产生了心理负担。 (2)在讨论会上，有人提出，接纳自己就是接纳并保持自己的缺点或缺陷。你同 意这一观点吗？为什么？ 不同意。①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己 的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在， 也接纳自己的过去。②对于自己的生理缺陷，我们要积极乐观地接纳；同时，我 们要主动改正自己的缺点，努力完善自己，不断发展自己。
部编版七年级道德与法治上册3.1《认识自己》优秀课件
通过对自身行为、思想、兴趣爱好、能力等方面的观察和分析，初步了解自己的性格、行为模式等方面，发现自己的内在需求和动机。
深入剖析自我
在实践中检验自己的能力和表现，了解自己在不同情境下的表现和应对能力。
实践检验自我
根据实践经验和反思，不断调整自己的认知和行为，实现自我完善和发展。
详细描述
案例分析
总结词
问题解答
详细描述
在课堂上，老师提出一些有关"认识自己"的问题，让学生在课堂上进行思考和回答。通过学生的回答，老师可以了解学生对主题的理解程度，并进行针对性的解答和引导。
问题解答
课程总结
04
认识自己的重要性
课程强调了认识自己在个人成长和人际交往中的重要性，只有了解自己才能更好地发展自己，提高自我价值和人际交往质量。
THANKS
感谢观看
教学内容丰富
01
课程涵盖了自我认知的多个方面，内容详实，学生们能够全面了解自我认知的相关知识和技巧。
课程评价与反馈
教学形式多样
02
课程采用了多种教学形式，包括讲解、案例分析、小组讨论、互动问答等，学生们能够积极参与，提高学习效果。
教学效果显著
03
通过课程学习，学生们对自我认知有了更深刻的认识和理解，并能够在实际生活中运用所学知识，提高了自我认知和人际交往能力。
课程背景介绍
本课程的目标是让孩子们通过了解自己的特点、优点和不足，明确自己的目标和价值观，从而更好地规划自己的人生道路。同时，孩子们也将学会如何正确地对待他人的评价和意见，提高自我认知和自我反思的能力。
课程目标
教师自我介绍
我是XXX老师，很高兴能够为大家上这节课。在我多年的教育工作中，我注重培养孩子们的独立思考和创新能力，希望能够帮助他们发现自己的潜力和实现自己的梦想。在今后的学习中，我希望能够与大家共同努力，一起成长。
部编版七年级上册-道德与法治-认识自己
Ｄ.①③④
4.苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。” 这句话告诉我们的道理是（ C ） A．只要正确认识自己，就能活得精彩 B．人生的真正价值在于正确认识自我 C．正确认识自己，才能创造精彩的人生 D．只有自己才能解读人生，认识自己
5.小辉在参加“经典诵读”比赛前，每天对着 镜子反复练习，发现问题及时纠正。他是通 过 的途径认识自己。（B ） A．他人评价 B．自我观察 C．集体舆论 D．名师点评
探究与分享：小刚与队友
☆学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队 友进行了下面的对话：
小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应 该由我来当队长。
小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是 大家都愿意让他来当队长。
小刚：那这次比赛我不参加了。……
思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？
2、这样的认识给他带来怎样的影响？
1、小刚对自己的认识不全面，他 只看到了自己的优势，没看到自 己的缺点。
2、这样的认识会使小刚的自信 心膨胀，看不到自身的缺点， 不利于小刚身心的健康发展， 不利于小刚和同学们的正常 交往。
课堂练习
单项选择题
1.从“主要看颜值”到“主要看修养”这一社会 的流行变化，说明了我们在认识自己时（D ） A.要用发展的眼光看待自己，要不断通过改正缺 点来完善自己 B.要注重自己的外在形象，因为有颜值就有修养 C.外表并不是那么重要，可以在穿着打扮上更加 随意 D.要用全面的眼光看待自己，既要注重自己的外 在形象，更要注重提高自己的内在素质
2.心理方面：可以从个性心理特征来认 识自己，如性格、气质等；
3.社会方面：可以从在群体中的关系来 认识自己，如自己在家庭或班级中的 角色等。
1、将写有你名字的纸张传递给右边同 学，请他帮你认识自己。
(名师整理)最新部编人教版道德与法治7年级上册第3课第2框《做更好的自己》市优质课一等奖课件
我要飞 得更高
扬长避短 主动改正缺点 不断激发潜能
光读书不思考也许能使平庸之辈知识 丰富，但它决不能使他们头脑清醒。
—— 约·诺里斯
改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。
02 从最容易改正的缺点开始。
03
及时肯定或奖励自己改正缺点的努 力。
04 请一个自己信任的人来协助。
05
在公开场合做出改正缺点的承 诺。
06
运用自己以前改正缺点的成功 经验。
“每个人都必定有一项特别的才能”，指 的是每个人都有潜能。我们该如何发挥自 己的潜能？
B 是我脸上的微笑”。这说明（ ）。
①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向
上的生活态度②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受
自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现 ④他十分
脆弱，感觉到人生苦短
A、 ①④
B、①③
C、 ②③
D、①②
C 3、苏格拉底曾经说过：“每个人的身上都有太阳，只是
格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自 己的过去。
1.怎样接纳自己？ （2）接纳自己需要乐观的心态、勇气和智慧 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候
会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2. 怎样欣赏自己？ 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点
2.你是否有过类似的经历？如果有，它们给
你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
如同世界上没有两片完全相同的树 叶一样，世界上也没有完全相同的 两个人。我们每个人在性格、兴趣 等方面都有自己的特点。随着对自 己认识的不断深入，我们的自我形 象也会越发清晰。
1.怎样接纳自己？ （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性
部编人教版道德与法治七年级上册《做更好的自己》课件
在漫长的冬夜里，变色再龙后变来成，了 黑后色来的，。叶子变红了，冬变天色的龙寒也风变把红叶了子。
吹落枝头， 变色龙也跟着落下 了。
“如果我一直待在叶 子上，我就会永远是 绿色的，那样我也会 有我自己的颜色了。”
可是到了秋天，叶子变黄了—— 想到这儿那，只他变就色高龙高也兴就兴变地黄爬了上。最绿的一片叶子。
第三课 发现自己 做更好的自己
猜谜语
小小书本，真是神奇， 儿童喜爱，大人钟情， 文字简洁，图画缤纷， 故事跌宕，意味深长。
所有的动物都有自己的颜色，
只有变色龙例外。 它走到哪儿，颜色就会随之变化。
变色龙有什么苦恼？
在生活中，你有类似变色龙的苦恼 吗？
有一天，这只站在老 虎尾巴上的变色龙对 自己说：
同学们觉得变色龙的想法怎么样？
另一只变色龙说：“恐怕我们不能变 成天空的颜色，因为我们不会飞翔。”
虽然变色龙仍然和另一只变色龙并肩待在 一起，但它常常会抬头望着天空。天空的颜 色多美啊！
同学们，变色龙到底想不想 飞向天空，变成天空的颜色？
请你帮变色龙出出主意，怎样才能飞向更高远的
天空，变成天空的颜色，做更好的自己。
变色龙成功找到自己的颜色了吗？
如果你是变色龙的好朋友，你 会怎么安慰和开导它
。
（你有2分钟的准备时间。）
可是当春天来临时，
他走到外面，来到一片青草地。在 那儿，他遇到了另一只变色龙。
他讲了自己的伤心故事。 “难道我们就不会有我们 自己的颜色吗？” 他问道。
另一只变色龙年纪大一点，也更有智慧。 他说：“恐怕我们不会有自己的颜色的。 可是，为什么我们不待在一起呢？”
要求：
1、充分发挥大家的想象，以小组为单位创作绘本。 2、安排好绘图员和创意解说员，由创意解说员上展台展 示小组的绘本并说明创意。
3、1 认识自己 课件 21-22学年部编版道德与法治七年级上册
朴实 沉毅
探究与分享
你对自己的认识有多少？请完成下面句子。 我 我 我 我 我 我 我
你从哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些 认识的？
学习新知
朴实 沉毅
1.我们可以从多个角度认识自己 我们可以从生理、心理、社会等方
面来认识自己；可以从身体特征和生理 状况来认识自己，如自己的身材、相貌 、体能、性别等；可以从个性心理特征 来认识自己，如性格、气质等；可以从 在群体中的关系来认识自己，如自己在 家庭或是班级中的角色等。
他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说 ：“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价 有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的 认识。
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朴实 沉毅
正确对待他人评价的方法
1 用心聆听
重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我 们更清楚地认识自己。
2 勇于面对
在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我 们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清 自己，而且可以不断提升自己。
学习新知
朴实 沉毅
1.正确认识自己的重要性 正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是
独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助 于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力
学习新知
朴实 沉毅
1.正确认识自己的重要性 正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己
，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理 解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
探究与分享
朴实 沉毅
分享:课前调查，把你的调查结果向全班同 学说一说（亲人、老师、同学以及自己对 自己的评价）
学习新知
朴实 沉毅
2.自我评价和他人评价是认识自己的途径 1）适当的自我评价具有重要作用