谁动了我的奶酪
谁动了我的奶酪作文800字（通用5篇）
谁动了我的奶酪作文800字（通用5篇）谁动了我的奶酪作文800字（通用5篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的谁动了我的奶酪作文800字（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
谁动了我的奶酪作文800字1从前，在一个很远很远的地方，有一个很大很大的迷宫，里面住着四个小家伙：一个叫嗅嗅的小老鼠，性格开朗，乐观灵活；一个叫匆匆的小老鼠，性格机敏，行动果敢；一个叫哼哼的小矮人，性格固执，安于现状，喜欢抱怨；一个叫唧唧的小矮人，性格胆小怕事，缩手缩脚，但积极应变。
四个小家伙守着隔壁不知是谁堆放如山的好吃奶酪，过着无忧无虑的生活。
可是有一个早晨，他们突然发现奶酪不见了……小矮人哼哼开始抱怨：“没有了奶酪，我们以后的日子怎么过呀？”两只小老鼠也急得愁云满面，而小矮人唧唧则躲到了一个小角落里哭了起来。
这时，哼哼想到了一个方法，它提出去报警，小老鼠听了极力反对，理由是它不想让警察来干涉它们的事情。
哼哼想：小老鼠为什么反对报警呢？难道它们心里有鬼？哼哼越来越怀疑小老鼠了，它脸色阴沉地看着小老鼠，脑子里充满了各种想象。
哼哼赶忙跑到迷宫警察局报了案。
主审这件案子是老虎警官。
哼哼对老虎警官说：“我怀疑是小老鼠干的，因为它不主张报案，所以我觉得它很可疑。
”老虎警官听了觉得事情有点蹊跷，便带着几名警察到了小矮人的家里。
警察仔细勘察了现场，没有发现任何的蛛丝马迹，便离开了。
这一夜，哼哼根本没有合眼，他脑子里灌满了对小老鼠的各种猜想，想着想着他越来越讨厌那两只小老鼠了，他暗暗骂道：世界上的老鼠没有一个好东西。
第二天，警察又来到现场。
这次，他们还带了一台显微镜和一个不知是什么的仪器。
警察小心翼翼地把那台仪器搬到墙角，再用显微镜仔细地检查了从墙角收集来的碎土。
谁动了我的奶酪作文
谁动了我的奶酪作文•相关推荐谁动了我的奶酪作文（通用11篇）无论是在学校还是在社会中，大家对作文都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的谁动了我的奶酪作文（通用11篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
谁动了我的奶酪作文篇1我读了一本书，名字叫《谁动了我的奶酪》。
里面主要写两只老鼠和两个小矮人的故事，一只老鼠叫嗅嗅，另一只老鼠叫匆匆，还有两个小矮人叫哼哼和唧唧。
一天，四个小家伙要在一个神秘的迷宫里找一个叫奶酪C站的地方。
他们找啊、找啊，最后终于找到了，那里的奶酪多的像小山一样堆在那里，他们四个唱啊、跳啊、叫啊，开始狂欢起来，每天尽情享受着奶酪。
一天早晨，两只小老鼠比两个小矮人来得早一些，但他们发现奶酪没有了，对此，他们并不吃惊，因为他们对这种不可避免的情况早有心理准备，他们很快的去寻找新的奶酪。
同一天的晚些时候，哼哼和唧唧来到奶酪C站后，惊讶的发现奶酪已经没有了。
唧唧决定去寻找新的奶酪，而哼哼呢却坐在奶酪C站，再也不出去了，唧唧找了很久，最后终于在迷宫的另一头发现了奶酪N站，那里的奶酪是C站的一百倍之多。
匆匆和嗅嗅在那里等候多时了，两只小老鼠一起来迎接唧唧。
读了这篇文章后我们该学谁呢？啊，当然是学唧唧啦，学习他坚持不懈、勇往直前、不怕困难的精神。
谁动了我的奶酪作文篇2宇宙的组成是很奇妙的，它是由我们所能看见的亮物质，所不能看见的暗物质、暗能量所组成，而亮物质只占宇宙组成的4%，不要让奶酪禁锢了行动的步伐。
人生也是如此，生活也是如此，我们为所找到的4%而快乐，却不知那不能看见、没有发现的96%里藏着更多的惊喜。
我们就像哼哼，尽情享受找到的奶酪，却没有去密切观察周边的变化，才使得变化到来时，我们像哼哼一样手足无措。
其实生活中很多小细节都可以让我们密切观察变化。
谁动了我的奶酪斯宾塞约翰逊的寓言故事
谁动了我的奶酪斯宾塞约翰逊的寓言故事谁动了我的奶酪——斯宾塞·约翰逊的寓言故事斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》是一本以寓言形式展现生活哲理的书籍。
通过四个主角——两只老鼠和两个小人，作者向读者传递了关于改变和适应的重要教训。
本文将就这本书的主要内容和意义进行探讨，帮助读者更好地理解并应用其中的哲理。
第一章：寻找奶酪的四个主角书中，约翰逊先生以两只老鼠“斯凯”和“海米”以及两个小人“赫姆”和“哈”这四个主角来代表不同的个体或者个人在面对变化时的态度和行为。
他们生活在一个迷宫中，迷宫的一角是他们常吃的奶酪的库存。
第二章：奶酪的象征意义在故事中，奶酪被视作个体或者个人所追求的东西，可以是财富、工作、家庭等。
奶酪数量的减少以及最终的消失代表着个人所追求的东西在生活中可能会改变或终结的现实。
第三章：两只老鼠的反应斯凯和海米以积极乐观的态度对待奶酪的变化。
他们及时意识到奶酪的变化，并开始主动探索新的方向。
他们在迷宫中寻找新的奶酪，不断适应和调整自己的行动，最终找到了新的奶酪，保持了幸福和满足感。
第四章：两个小人的反应与两只老鼠不同，赫姆和哈则采取了消极和抵抗的态度。
他们对奶酪的失去感到极度的失望和愤怒，并试图回到原来存放奶酪的地方。
然而，他们所期望的奶酪并没有回来，最终不得不面对现实。
赫姆逐渐意识到改变的重要性，并开始探索新的机会，而哈则仍然沉浸在懊悔和恐惧中。
第五章：从故事中汲取的教训通过故事中四个主角的不同反应，读者可以得出一些重要的教训。
第一，改变是无法避免的，我们需要学会适应和调整。
第二，积极乐观的态度可以帮助我们更好地面对变化。
第三，拒绝改变只会使我们陷入困境，我们应该勇敢地去寻找新的机会和奶酪。
第四，我们需要时刻保持警觉，及时意识到变化并行动。
结语《谁动了我的奶酪》是一本富有启发性的寓言故事，通过四个主角的不同经历，向读者传递了有关改变和适应的重要教训。
在充满变化的现实生活中，我们应该时刻警醒，以积极的态度面对变化，并不断寻找新的机会与奶酪。
谁动了我的奶酪读后感范文1000字
谁动了我的奶酪读后感范文1000字当阅读完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，何不写一篇读后感记录下呢？那么你真的会写读后感吗？以下是小编为大家收集的谁动了我的奶酪读后感范文1000字，仅供参考，大家一起来看看吧。
谁动了我的奶酪读后感范文1000字1第一次读《谁动了我的奶酪》的时候，那会儿我还在学校，作为一名学生仅仅只是把它看成了故事，以为“奶酪”就是现实中的奶酪，但是当我离开校园、步入职场、成家立业之后，再一次回头看《谁动了我的奶酪》，故事里嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的各种表现就是我们生活的写照，“奶酪”就是我们生活或者工作里的各种目标，正如地球的自转一样。
当前，我们所处的环境在时时刻刻的变化中前行，事物的本身也在变化中不停的变化与进步，更何况我们现在置身于日新月异的新时代，经历着百年未有之大变局，时代要淘汰我们，不会打一声招呼，我们的“奶酪”随时都有可能被别人拿走，我们都知道生于忧患死于安乐的历史教训，但是我们大多数人既怕“没有奶酪”的饥饿和落迫，也怕寻找“新奶酪”的艰辛和危险，思想上的懒惰、行动上的迟缓、心态上的失衡就会注定我们此生碌碌无为。
思想是一切问题的根源，思想上的懒惰必然会导致我们行动上的迟缓，以至于我们迟迟无法达成既定的目标，这个不好的结果又会反过来影响我们正常的心态，最终被坏情绪控绕着而无法自拔，而这就是埋下了所有问题的祸根，不思进取而固步自封，不与时俱进而守株待兔，如若上天怜悯，可能会有“奶酪”眷顾我们，如若时运不济，就不会有天上掉馅饼的好事，本该属于我们的“奶酪”就永远是别人的，但是“一勤天下无难事”，只要我们勤于思考，认真分析我们面对的问题，及时研判未来的形势，尽早注意细小的变化以便于做好更大的变化的准备，正如管理大师彼得德鲁克说过“无人能左右变化，唯有走在变化之前”，我们要有充足的勇气和信心去面对变化，尽快适应变化，随着事情的变化而变化并享受变化，在我看来，思考就是不能让我们的“奶酪”脱离我们的视线范围，把“奶酪”看在眼里，更要锁在心里，把它转化为我们的`一种热爱，催生我们奋斗的动力源，让我们接下来吃“奶酪”更有幸福感，从而使我们生存的更有灵魂。
《谁动了我的奶酪》读后感标准版(5篇)
《谁动了我的奶酪》读后感标准版读后感：《谁动了我的奶酪》是一本具有寓意的寓言故事，通过讲述四只小老鼠在寻找奶酪的过程中的经历和变化，给读者传递了一些关于改变、适应和勇敢面对困境的思考。
故事中，四只小老鼠代表着人们在生活中的不同角色。
它们在迷宫里寻找奶酪，最初发现奶酪堆积如山，享受着丰盛的生活。
然而，随着时间的推移，奶酪的数量逐渐减少，有的小老鼠因为过分依赖奶酪而无法适应变化，有的则勇敢面对现实，并积极寻找新的奶酪。
通过这个故事，作者告诉我们，人生是充满着变化的，我们必须勇于面对变化，并主动寻找新的机会和出路。
只有不断适应变化，并积极行动，我们才能找到属于自己的奶酪。
故事中的两只小老鼠“Sniff”和“Scurry”就给我们树立了一个榜样，他们没有被困在过去的成功中，而是勇于面对改变。
这本书给了我很大的启发和思考。
生活中，我们经常会面对各种各样的变化和困境，如果我们一直停留在过去的成功和舒适区，就会被淘汰。
我们应该学会适应变化，并且时刻保持警觉，不断地寻找新的机会和突破口。
只有勇敢地去追求自己的梦想和目标，才能真正获得成功。
这本书深入浅出地讲述了一个普遍的道理，以简洁清晰的文字和形象的插图将其展现出来。
无论是在事业上还是生活中，我们都需要有正确的心态和积极的行动去面对变化和困境。
读完这本书后，我深感自己需要不断学习和进步，勇于面对变化，并积极适应变化，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。
总的来说，《谁动了我的奶酪》是一本简单易读但充满智慧的寓言故事。
通过故事中小老鼠们的经历和变化，给读者传递了一种积极面对变化的思考方式和行动力。
这本书值得每个人读一读，引发人们对于改变、适应和勇敢面对困境的思考。
《谁动了我的奶酪》读后感标准版（二）《谁动了我的奶酪》读后感《谁动了我的奶酪》是一本非常经典的励志故事，书中通过四个小角色对待变化的态度和应对变化的方式进行了生动的描述，给予了我很多启发。
首先，书中的四个小角色分别代表了不同的人群，他们在面对变化时展现出了不同的态度。
《谁动了我的奶酪》故事梗概
#《谁动了我的奶酪》故事梗概概述《谁动了我的奶酪》是由美国作家斯宾塞·约翰逊（Spencer Johnson）创作的一本寓言小说。
这本书以寓言的形式，讲述了人们在面对变化时的不同反应，并探讨了如何适应和积极应对变化的重要性。
内容简介这个故事发生在一个迷宫中，角色是四个没有脚的小老鼠：贝尼、洛尔夫、斯涅尔和哈米。
它们每天都会到迷宫的某处找到自己喜欢的奶酪。
这些老鼠有一些规律，每天都会按照特定路径找到那些奶酪。
有一天，这四只老鼠发现奶酪不再出现在它们习惯的地方。
洛尔夫最先发现了这个变化，并开始寻找新的奶酪源头。
他意识到旧的奶酪已经消失，而需要去适应新的情况，寻找新的奶酪。
相比之下，贝尼、斯涅尔和哈米纠结于自己所有的奶酪已经没有了，他们开始抱怨并责怪别人。
他们无法接受新的变化带来的不便，不愿意去追寻新的奶酪。
他们每天都待在迷宫的原地，希望旧的奶酪会重现。
洛尔夫一直在寻找新的奶酪，逐渐适应了新的情况，并发现新的奶酪源头。
他发现新的奶酪更加美味，而且供应充足。
洛尔夫也意识到，无论什么时候，变化都是不可避免的，而他应该学会适应变化。
最后，洛尔夫决定与贝尼、斯涅尔和哈米分享他的发现，并鼓励他们离开原来的位置，去寻找新的奶酪。
尽管开始时有些不舍，但最终，他们也意识到要成功，必须要接受变化，积极主动地去寻找新的奶酪。
这个故事中的迷宫和奶酪象征着我们生活中的环境和资源，而四只老鼠则代表了我们自己。
故事告诉我们，当我们面对变化时，不能消极抱怨，而应努力适应新的情况，并积极主动地去追求目标。
主题和教训《谁动了我的奶酪》这本寓言小说通过简单而富有启发性的故事，向读者传达了以下几个主题和教训： 1. 变化是不可避免的：无论在职业生涯、个人生活还是社会环境中，变化是不可避免的，我们应该学会接受和适应变化。
2. 不要停留在舒适区：创造一个安逸的环境并不是长久之计，我们需要不断追求新奶酪，寻找新的机会和挑战。
3. 积极面对变化：我们应该以积极的态度对待变化，并主动寻找新的机会。
谁动了我的奶酪寓言故事
谁动了我的奶酪寓言故事《谁动了我的奶酪》寓言故事有一天，在一个迷宫中，住着四个小角色：两只老鼠以及两只小人。
他们的生活依赖于一个迷宫中的奶酪站。
每天，这四个角色都会去奶酪站寻找食物。
一开始，这四个角色都找到了一块巨大的奶酪。
它们非常喜欢这块奶酪，因为它是他们生活的信号和动力。
但是，他们没有意识到奶酪的供应是有限的，随着时间的推移，奶酪的数量逐渐减少。
两只老鼠，叫做嗅嗅和忙忙，看到了奶酪的变化，并且意识到必须做出改变。
于是他们更加努力地探索迷宫，寻找新的奶酪源泉。
尽管他们在探索的过程中经历了很多困难和挫折，但他们毫不气馁，坚持不懈。
而另外两只小人，叫做迷迷和困困，却害怕改变，害怕离开他们所熟悉的奶酪站。
他们一直抱着希望，奢望奶酪能重新出现。
然而，随着奶酪越来越少，迷迷和困困渐渐失去了动力和幸福感。
最终，嗅嗅和忙忙找到了一个全新的奶酪站，那里有比以前的奶酪更加美味丰盛。
他们变得更加强壮和自信，并且享受到了未知中的乐趣。
而迷迷和困困最终也找到了新的奶酪站，但是他们因为害怕改变，比其他两只角色晚了很多时间。
通过这个寓言故事，我们可以得到一些启示。
首先，生活中的奶酪代表着我们所追求的梦想和幸福。
然而，奶酪是有限的，它们可能会随时间和环境的改变而减少甚至消失。
因此，我们必须学会适应改变，勇敢地面对新的挑战。
寓言故事中的四个角色代表了不同类型的人。
嗅嗅和忙忙是那些有勇气和能力去寻找改变和创新的人，而迷迷和困困则是那些害怕离开舒适区、畏惧未知、缺乏适应能力的人。
我们应该向嗅嗅和忙忙学习，勇敢地追求自己的梦想，并且不断提升自己的能力。
总之，《谁动了我的奶酪》这个寓言故事告诉我们，改变是不可避免的，它可能会带来一些困难和挑战，但同时也会带来新的机会和乐趣。
唯有勇敢面对改变，我们才能抓住机遇，实现个人的成长和成功。
《谁动了我的奶酪》读书笔记(通用25篇)
《谁动了我的奶酪》读书笔记（通用25篇）《谁动了我的奶酪》读书笔记 1《谁动了我的奶酪》是一本很好的书，很多人推荐它，我读书笔记触很多。
故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠能迅速的适应变化，采取行动。
而两个矮人则相反，直至过去很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而噷噷还在想自己的奶酪为什么会消失?他还在等自己的'奶酪回来。
在寻找中唧唧明白了许多道理，并把它们一一刻在墙上，经过一番努力后，唧唧终于找到了许多新的奶酪，他并没有贪婪的享用，而是带上一小部分继续寻找奶酪。
如果说我想要其中的一个角色，那我会选择唧唧这个角色，因为我知道，只有不断的迎接改变，不断的调整和更新自己，才能在生活中有一席之地。
我喜欢这本书，因为它轻松愉快地便澄明了混沌的生活。
当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目时，这本书就像一位智者，用一条毛巾去镜子上的污迹，让困惑者发现自己的问题所在。
从《谁动了我的奶酪》中，我明白了很多，这可能会改变我的一生，并引领我找到一个属于自己的地方，取得梦寐以求的成功。
《谁动了我的奶酪》读书笔记 2励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。
我们正经历一个多变的社会，体制的变革把我们从一条风平浪静的计划经济的小溪推向了充满惊涛骇浪的汪洋。
而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题;那就是变化。
在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。
是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。
谁动了我的奶酪读后感(共10篇)
谁动了我的奶酪读后感谁动了我的奶酪读后感（一）《谁动了我的奶酪》写的是个可爱的寓言故事, 每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。
可据说,就是这本不起眼的小书,在欧美创造了出版业的奇迹: 自1998年9月出版后,两年中销售2000万册,同时迅速跃居《纽约时报》,《华尔街日报》,《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中主要讲述4个“人物”: 两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。
他们生活在一个迷宫里,奶酪是他们要追寻的东西。
有一天,他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库,便在其周围构筑起自己的幸福生活。
很久之后的某天,奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑: 嗅嗅,匆匆随变化而动,立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子,开始出去再寻找,并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决,烦恼丛生,始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实.经过激烈的思想斗争,唧唧终于冲破了思想的束缚,穿上久置不用的跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪,而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……读了这本书它告诉我世间万物变化无常一个最简单的应对方法,那就是把跑鞋挂在脖子上,时刻准备穿上它。
谁动了我的奶酪读后感（二）世事变化本无常,《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法, 那就是把跑鞋挂在脖子上, 时刻准备穿上它, 在千变万化的世界里奔跑追寻。
从这个故事中我们不难看出: 事物总是在不断地发展, 我们的意识也该跟着不断地更新, 这样我们在日常生活和工作当中才能有进步。
别人都说: 学如逆水行舟, 不进则退。
生活何尝不是这样呢。
让我来举个例子吧, 现在的下岗工人很多, 但是下岗工人找到工作的却不是全部。
为什么呢？因为有些人的观念还没有转变过来, 以前吃惯了“大锅饭”, 现在一下子没得吃了, 当然不习惯了。
每天呆在家里, 巴望着有一天能够回到单位去上班, 结果不但是工作没着落, 连基本的生活也不能得到保障了。
读谁动了我的奶酪有感作文(通用10篇)
读谁动了我的奶酪有感作文(通用10篇)读谁动了我的奶酪有感作文篇1我看了一本叫《谁动了我的奶酪》讲的是发生在一个迷宫里的事情，故事里有四个小家伙。
思想单纯，但直觉敏锐的小老鼠嗅嗅和匆匆。
复杂的大脑中充满了信念和情感的小矮子哼哼和唧唧。
它们都很喜欢吃奶酪，但是它们的性格都是不一样的。
它们每天都在迷宫里跑来跑去的寻找奶酪充饥，并且享受其中的乐趣，它们经过了重重困难，终于有一天，它们在一条走廊的尽头找到了各种各样的奶酪。
过了很多天以后，奶酪突然不见了，这个突如其来的变化使它们疑惑不解。
哼哼和唧唧非常气愤，而小老鼠嗅嗅和匆匆在确定奶酪真的消失后，就商量在迷宫里找其他的奶酪，它们经过了千辛万苦，终于找到了更多更大的一堆奶酪!我很喜欢匆匆，因为它的性格跟我很像，我还要向唧唧学习，因为它能发现变化学会及时地作出心里调整得到了更好的收获。
读谁动了我的奶酪有感作文篇2在这大千世界中，人、物、事都在不断变化，社会在不断地前进。
如果一个人不能及时适应这种变化，那么就会被淘汰。
要知道地球始终是在不断地转动的!这几天我读了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，使我更加深刻地明白了这个道理。
书中的奶酪指的就是生命中所想要得到的东西，像是一份好的工作，一个健康的身体，一份友好的人际关系……但当这些东西没有了，被人破坏了，变化了时，也许有人会嘶叫道：“谁动了我的奶酪!”但这本书告诉了我你要跟着奶酪的变化而变化!语文期末考试那一天，我早早做完了基础和阅读部分，拿到作文纸开始写作文。
写了一会儿我想：这次写多少字呢?原来老师说考试时写两页多就够了，这次就写两页多吧!时间慢慢过去了，越来越多的同学举起了手，向老师要纸。
我心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，一会儿想：老师原来说过，作文只写两页多就够了，但是一会儿又想，有那么多的同学都写了三页多，我是不是应该再写一点呢?“丁零零”打铃了，我马上转过身子问其他同学作文写多少，结果十个有九个都写了三页多，而我却只写了两页多。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
唧唧只得一个人走出了C区。。。。。。
周
挺
20
启示三
周
挺
21
唧唧踏入迷宫后，对于眼前陌生的环境，开始 紧张起来。他又渐渐地走回那熟悉的地方，又 想躲回到那已经没有奶酪却不会变动的地方。。。
他开始反思起来：
周
挺
22
“有时候恐惧可能是件好事。也就是说， 当你害怕如果不采取某些措施，事情因 此会变得更糟时，这种恐惧就可能促使 你去采取行动。而采取行动后就可能对 事情大有改善。 相反，如果你的恐惧严重到使你不 敢有所行动时，这种程度的恐惧就成为 一种阻碍了。”
• ——迷宫是个容易令人迷路的
地方！
周 挺
7
嗅嗅、匆匆寻找奶酪的方法： 简单、直 觉 错误尝试 法
就是什么都不想，那里 有奶酪就到那里去
周 挺
8
哼哼、唧唧寻找奶酪的方法：
思考 对过去经验的学习
周
挺
9
有一天。。。。。。
它们都找到了很多的奶酪
周
挺
10
启示一
周
挺
11
奶酪——
可以是我们需要的东西
事业、财富、家庭 朋友、友谊、亲人 爱情。。。
周 挺
12
但是有一天，
他们突然发现C区的奶酪不见了。。。
周 挺
13
他们没有太多的想法和 负担
情况变化了， 他们也决定跟着改变
他们很快离开了C区， 前往其他区域去寻找新的奶酪。。。。。。
周 挺
14
愤怒
惊讶
牢骚
紧张
沮丧 抱怨
周 挺
15
启 示二
周
挺
16
这时，嗅嗅、匆匆经过千辛万苦，
终于在N区 找到了比以前还多得多的奶酪。。。。。。
——不是经验丰富的人，
而是调整速度最快的人！
周
挺
43
请 把 你 的 变 化 心 得 写 下 来 ！
1、你以前遇到变化时， 会。。。。。。
2、听完这个故事后， 你再遇到变化时， 会。。。。。。
3、这个故事对你有 那些启发？
周
挺
44
挺
28
唧唧终于闻到了奶酪的香味，他很兴奋！
但是，当他进入到里面时， 却沮丧地发现里面竟然是空的。 有人已经到过这里了， 而且吃完了大部分的奶酪， 只留下几片碎抹。。。
他终于明白了——
周 挺
29
启示七
周
挺
30
他不断发现到一些少量的奶酪， 足以维持充沛的体力。 现在，他仍不断地探索，期待能够发现多 的奶酪。这件事情对他而言，已经变成一 件令人兴奋的事情了。
23
周
挺
启示四
“如果你对未来无所恐惧的话， 你会怎样做呢？” “往新的方向移动能够帮助 你找到新的奶酪！”
24
周
挺
唧唧在迷宫跑呀跑。。。
他开始懊悔自己过去在C区浪费了太多 的时间等待。 现在不但耗费了自己更长的时间， 也吃了比以前更多的苦。 而使自己现在变得这么虚弱。 后来，他想起了一句话。这句话使他 露出了一丝虚弱的微笑。。。。。。。
周 挺
38
“当你觉得你会发现 并享受新的奶酪时， 你就会去改变你的路径。”
周
挺
39
他们听见外面有东西移动的声音。。。
是 哼 哼 吗 ？
N
周
挺
40
真心希望我的朋友——
跟着奶酪移动 并享用它！
周 挺
41
听完这个故事——
你看到了什么？
你的昨天？今天？明天？
周
挺
42
在这个变动快速的时代里， 谁是最后的赢家？
周
挺
31
现在他明白了： 不管你愿意不愿意， 情况不断的变化是很自然的事情。 只有当你不愿意或者不希望改变时， 变化才会使你惊慌失措！
周
挺
32
启示八
周
挺
33
周
挺
34
改 变 万 岁
终于找到了比以前更多的奶酪。。。
N
周 挺
35
唧唧的思考
• 老鼠们将生活看得很单纯，他们从 来不把事情过度分析或过度复杂化。 当情况发生变化时，他们立即随之 改变，并随着奶酪的方向跑去。 • 你不需要将问题过度复杂化或制造 出恐惧的影像而使自己迷惑。
25
周
挺
启示五
虽然比较晚才开始， 但也比从来都没有开始要好得多了！
周
挺
26
有了信心和目标，唧唧感到安心和不孤独 他感到惊讶的是，他越来越喜欢自己了。 “为什么我觉得这么舒服呢？ 我既没有找到任何的奶酪，又不知道 自己将到达何处，为什么我感觉好轻松、 好快乐呢？”
他感到奇怪——
周 挺
27
启示六
周
周
挺
17
而哼哼和唧唧呢？
。。。。。。
埋怨 感到不公平 等待有人放回来。。。
周
挺
18
终于有一天，哼哼和唧唧因饥饿和压力 渐渐变得越来越虚弱了。。。。。。
我要离开这里！埋怨和愤怒并不 解决问题。以前已经过去，再也 变不回原来的样子，只有往前走！
周
挺
19
是谁把奶酪搬走了？ 会不会再放回来呢？ 走，要是其他地方也没有呢？ 我不走！！！Leabharlann 周 挺36唧唧的思考
• 改变的最佳方法就是嘲笑自己， 然后就能够对往事释怀，并快速 地行动，往前走—— • 阻扰改变的最大阻力就是自己； 除非自己能够先改变自己，否则 事情是不会有所改善的。
周 挺
37
唧唧的思考
• 改变是会不断发生的——奶酪会被不断 地移走或者消耗掉。 • 及早做好改变的准备——随时准备好奶 酪被搬走的现实。 • 迅速地适应变化——你愈早放弃旧奶酪， 你就会愈快找到新的奶酪。 • 改变自己——跟着奶酪移动。
周
挺
4
故事。。。。。。
• 地点：一个遥远地方的迷宫里 • 四个小人物：
两只老鼠 一个叫“嗅嗅” 一个叫“匆匆”
两个小矮人 一个叫“哼哼” 一个叫“唧唧”
周
挺
5
哼哼
嗅嗅
他们明天所思、所想和一切 的活动、工作就是冲进迷宫 里面 --------去寻找美味的奶酪！
唧唧
周 挺
匆匆 6
迷宫。。。。。。
• 满是回廊和小隔间的迷宫里，有 些地方藏着美味的奶酪。但是有 些地方是黑漆漆的角落和隐蔽的 死巷。
——现代人生启示录
周 挺
1
作者：史宾赛•强森 美国心理医学博士
一个在工作中或生活中处理变化的绝妙方法！
世界上最流行的危机处理及生活、企业管理方法！
周 挺
2
芝加哥的聚会
周
挺
3
一群曾经是高中同学的中年人聚会。 大家都感觉到：变化真大，和高中时完全不 一样。 有些同学状况不好，有些同学状况好。 其中一个在高中时各方面条件都不好，也不被 大家看好的同学，现在是事业发达、家庭幸福， 大家问他是什么原因变化这么大的。 这位同学讲述了一个影响他一生的故事…...