大壮阳秘术正宗完全版

古代最厉害的壮阳神方，四大配方效果明显

记载于中国古代房中术名著《洞玄子》：连服六十日，可御六十妇。相传蜀郡太守吕敬大，七十岁时纳一小妾，但其已无性能力，终日愁眉不展。一日外出游玩，见一小庙，随进。一老僧见其满脸愁容，问之。太守相告。老僧取一药方送之。太守按方服食后，居然接连生三个儿子。欣喜之际，却发现妻子的阴部长出疹子，疼痛难当，不能坐卧。吕氏认为是此药所害，难忍自责，遂将药弃之于庭院中；不料被公鸡啄食后，公鸡雄心大发。满院子追撵母鸡交尾。如此连续几天都不停息，最后竟将母鸡头上的毛给啄光了。人们惊讶于药力之强，遂名之为“秃鸡散”。

方剂

《医心方》卷二十八引洞玄子方

处方配料

肉苁蓉3分，五味子3分，菟丝子3分，远志3分，蛇床子4分。

【重量单位解析】1分=0.3125克，古代是16两，每一两约等于31.25克，1两等于10钱，也就是1钱=3.125克。，一分等于0.3125克。

功能主治

男子五劳七伤，阴痿不起，为事不能。

用法用量

每服方寸匕，空腹服下，每日2次。或以白蜜和丸，如梧桐子大。每服5丸，日2次，以此为度。

【解析】方寸匕：古代量取药末的器具，1方寸匕约等于2.74毫升，盛金石药末约为2克，草木药末为1克左右。

服用禁忌

无室勿服。

现代应用

1、凡属肾亏阳弱虚损之症，病在阳分而属寒证者,如见怯寒憔悴、气短神疲、精神萎靡、头痛、眩晕、面浮脚肿、心神恍惚、怔忡健忘、遗精梦交、以及腹痛飱泄、二便不禁、呕恶食少等等,皆可用该方治疗。

2、临床有用该药结合激素治疗肾病综合症者，水肿消后可渐减激素，疗效满意。

3、还有将该药用于女子生殖器官发育不全，月经失调,不孕,痛经,崩漏,滑胎,白带多，以及男子精少、阳痿等而有疗效。

4、李氏用本药治疗原因不明性水肿(特发性水肿)，服30日为一疗程，取得了满意效果。

基础研究

1、现代药理研究表明,该药具有多方面功效。小鼠迷宫觅食时间试验表明,酒剂组有明显增加小鼠智能的作用;小鼠负重游泳持续时间试验表明,散剂有明显抗疲劳作用,能提高小鼠的耐缺氧能力;酒剂还有增加离体蟾蜍心脏的排出量。

掌握三个强肾秘籍,让男人“屹立不倒”

第 1 页掌握三个强肾秘籍，让男人“屹立不倒”

当夫妻生活结束之后，看到妻子哀怨的表情，不知道男人们是不是觉得特别沮丧呢?相对于阳痿早泄的男人来说，能坚持一段时间已经很不错了。如何才能让男人“屹立不倒”呢?给大家找到了几个强肾秘籍，赶快学习吧。

★一、“交替浴”锻炼法：

这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。

优点是对身体无害，还能强身健体，提高免疫力，也可以长期保持清洁，防止疾病。

★二、中药壮阳法：

原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

第 2 页功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

★三、食物壮阳法：

★

壮阳的食物太多了，比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等，据说都可以壮阳，但大多数都是坑爹的，起不到多大的作用。常见比较有效有以下两种：

1、肉苁蓉羊肉粥(补肾壮阳药膳)

原料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g。

功效：补肾助阳，健脾养胃，润畅通便。

2、肉苁蓉鹿鞭羹(阳痿药膳)

第 3 页原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g。

功效：补肾益精，强筋健骨，润肠通便。适用于腰膝酸软、肠燥便秘等患者食用。

一个快速壮阳的方法（不可错过）

啦啦啦啦，亲们，现在小编将为大家解释一个神奇的壮阳方法，赶紧看看吧!反正不花钱，试试就好啦!

【民间秘笈】

一个快速壮阳的方法

本法第次最多做三遍，否则易上火。

1.站立姿势，双脚等肩宽，双臂自然下垂，双手左下右上相叠于下丹田，静静呼吸，心平气和。

2.吸气，提会阴提阴茎，意念：有一股气从阴茎头吸入到会阴穴，过尾闾，上行后背督脉过命门经大椎到玉忱上行头顶百会

3.呼气时气从百会经任脉过膻中下行进丹田。完成一个循环。

最多做三次。一星期后明显性欲增强，这是本人亲身体会的验方。一定要心静，练段时间吸气时会感觉到一股热流。

附：《一个随时随地壮阳的方法》

平时想壮阳，当时又苦于不知道怎么壮阳?今天微微健康网的小编就教大家一个壮阳方法，让你随时随地都可以壮阳。下面我们就来看看。

刺激商阳穴。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

刺激关元穴。关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

刺激三阴交穴。三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

刺激涌泉穴。涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

刺激筑宾穴。筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。

秘方偏方：滋阴壮阳膏药方

滋阴壮阳膏药方

1、保真膏方

功效：此膏能存精通气、固本强壮、壮筋骨、活气血、补肝肾、延年益寿，用药百日，阳事坚硬，有百战不泄之功。兼能治男女下焦虚冷、遗精百浊、赤白带下、子宫虚寒、不孕之症，又治风湿、肚疼、痞块，并皆治之，此膏累有神效，妙不可言。

药方：天冬、麦冬、附子、小茴、大茴、羌活、木别子、独活、武当参、武当追风草各30g，麻油一斤。

制法：

第一步制法：将上药浸入麻油内3日，放文火上熬至药枯黑，捞净药渣，留药备用。

第二步制法：取大鲫鱼一条 (约一斤重)去鳞肠，洗净，用雄黄、殊砂各15g，硫黄160g，各研细粉合匀，装入鱼肚内，外用绵纸包裹数层，外用面包裹放人灰火内煨熟，取出晾冷，捡去三味药备用。将鱼刺及鱼头去之不用，即将鱼肉与药同捣如为丸，如绿豆大，白面为衣，晒干备用。

第三步：用白乌骨雄鸡一只，饿三天，始用淘米水饮之，待鸡腹内无粪，将鸡肛门缝住，将第二步新制药丸徐徐喂鸡。药喂完后，将鸡杀死，取出鸡内脏连肠晒干研为细面，备用。

第四步：熬药方法：取第一步所熬的药油三两，松香三两，葱汁、陈醋各三两。先将药油、葱汁、陈醋用文火熬至滴水珠，下松香熬化，下第三步所得的鸡粉，搅匀，取下火，急下后细药粉(细药粉方：乳香15g，没药15g，母丁香 log，干姜log，蜻蜓3对，肉桂 30g，山甲15g，阿片log，麝香3S，共为细粉)搅匀成膏。用磁罐盛之，每用绢一方，摊膏药log。

用法：先用姜汁将肚脐擦热，贴上膏药，双手相对摩擦至热，熨磨膏药一百次，阳事自然坚壮，每膏贴用3天，连续贴用百日(如局部瘙痒起疹，可停用膏药几天，待局部皮肤痊愈，再连续用之)。用药期间，要特别注意节制房事，不可泄精过度。用药百日后，可达百战不泄之功。

2、千金不易比天助阳补精膏

诗曰：灵龟衰弱最难全，好把玄书仔细看，助老精神还少貌，时常勤用返童颜。金龟出入超凡圣，接补残躯越少年，虽然不到天仙位，却向人间作地仙。功效：此膏专添精，补髓，不泄，助元阳润皮肤，壮筋骨，理腰疼，治下元虚损及五劳七伤，半身不遂，下部虚多汗，膀胱病症，脚腿酸麻，阳事不举。男子贴之：行步康健、气力倍增、奔走体轻。女人贴之：能除赤白带下、沙淋血崩、宫虚不孕，治痈疽疮疖，通二十四道血脉，坚固身体，返老还童，专治哮喘及虚痨之病。

宫廷补阳壮阳秘方绝方

宫廷补阳壮阳秘方绝方；治疗一人好一人，永远断根

补肾壮阳药膳的构造配方：

1、千金秘精方：早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。制法、用法：碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大，一二丸口含。功用：任意采战不泄。 2、惹意牵裙散：牡丹花、天仙子、天茄花各均和。制法、用法：上为末，放在茶酒内与妇人食之。功用：如增产交合后果，蛇床子加倍；增产坚度，远志加倍；若欲长大，鹿茸加倍；增产射精量，钟乳加倍。

3、长相思：淀粉、蛇床子、川椒（去目）、狗骨（烧灰）各均和。

制法、用法：碾为细末，津调涂于玉茎上。功用：初交一次，令女刻骨铭心。

4、浴炉散：松香、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝个均和。制法、用法：每用一服水二钟，连根葱三枝，温洗阴户。功用：行事兴阳。

(完整版)强精壮阳功

强精壮阳功--铁裆功

铁挡功是中国自古相传的保护男子生殖器的练习方法，分

为硬挡功和软挡功。硬挡功必须从童年开始练习，才能练成功，功成后睾丸可以随意缩入腹腔内，挡部可让人任意击打而安然无恙，故名铁挡，一般秘不示人。而成人之后才练习的，一般都是软挡功，对于治疗阳萎、早泄、滑精等症状，以及增强性功能，均有非常好的效果。

好身体都在于自身调节，目前市场上一些药品辅助性功能实属于竭泽而渔，无助健康。本功法无任何副作用，对患者治疗效果明显，无病者练习，更可以强身壮阳，身体强健，鹤发童颜。

男子在性活动中，某个或者几个环节发生改变，影响了正常性生活的进行，称为男子性功能障碍，其中最常见的是阳萎和早泄。阳萎和早泄患者85%是属于心理导致，于患者的精神因素有密切关系。比如对性及生殖过程的无知、不应有的紧急和片面的误解，这是发病的主要原因。器质性阳萎和早泄约占15%，由全身或生殖系统疾病引起。比如包茎、前列腺炎、长期服用巴比妥类药物以及性激素类药物等。

本功法是中国几千年来经过无数人的证实，现在又经过国内各大中医学院经过30多年的临床治疗，据300余例病人治疗统计，总有效率达95%以上，取得了满意的疗效。

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强精壮阳铁裆功具体功法

一.推腹

仰卧，全身放松，调匀呼吸，排除杂念。左手在下，右手在上相互重叠，适当用力，从剑突部向耻骨推摩36次。下推时将废气慢慢呼出，用意念将真气送入丹田。手上移时吸气。

二.分阴阳

仰卧，以两手掌自剑突下向腹两侧分推36次，由高渐低，至小腹两侧为止。分推时慢慢呼气，手上移至剑突时吸气。

三.揉腹

仰卧，两手掌重叠放于气海穴，先逆时针方向揉50次，再顺时针方向揉50次。采取自然呼吸,意守气海穴(脐下两横指处).

四.捻精索

坐位，以两手拇、食、中三指捻动阴茎根部两侧精索各50次。要求精神放松，以捻动时舒适不痛,有轻微酸胀感为佳.

壮阳,秘方,大全

秘方1：

冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量，乌鸡1只。将药及乌鸡加水炖服，早、晚各服1次，服汤食肉。

本方补精髓，益气血，适用于阴阳气血皆虚的性功能减退。

秘方2：

九香虫50克，车前子、陈皮、白术各20克，杜仲40克。先将九香虫炒至半生半熟，车前子微炒用布包，杜仲微炙，上药共为细末，炼蜜为丸如梧桐子大，每日服5克，晚临睡前再服1次，淡盐水或白酒送下。

本方补肾益气，适用于肾虚性欲低下，兼见阳痿不起。

秘方3：

当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各适量。水煎服，日1剂。

本方养血柔肝，疏肝理气，适用于性欲低下。

秘方4：

补骨脂240克(盐水炒)，云茯苓120克，韭子印克。将上药浸入陈醋内，醋高过药面一指，加热煮沸，取渣令干为末，再做成丸如桐子大，每服20丸，早晚各1次。

本方温补肾阳、固精涩遗，适用于性欲减退，遗精、阳痿。

秘方5：

生海虾500克，核桃仁80个，淫羊藿200克，白酒250毫升。先将酒放人合适的容器内，加热；待酒热后投人生海虾，充分浸透，取酒虾焙干为度。核桃仁去皮盐渍，焙干，与海虾共为细末，分作20包，1日服1包，每包分2次服用，每次取淫羊藿10克煎水100毫升，分送海虾散，1个月为1个疗程，服药期间禁房事。

本方温肾补阳，适用于肾阳不足，命火衰微，性欲低下，阳痿。

秘方6：

熟地、山萸肉、枸杞子各15克，肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克，天门冬、甘草各9克，淫羊藿叶30克，鹿茸6克。将药研为细末，炼蜜为丸，每丸重9克，日服3次，每服1丸，白开水送下，忌食腥冷食物。

本方滋阴、壮阳、益肾，适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下。

秘方7：

熟地、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂，巴戟肉、肉苁蓉、黄狗肾等各适量。水煎服，日1剂，分2次服。

本方温阳益肾，填精补血，适用于性欲减退，遗精，阳痿。

秘方8：

韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。水煎服，日1剂。

壮阳绝密配方

一、中药壮阳-双鞭壮阳汤【来源】民间方

【原料】枸杞子10克菟丝子10克肉苁蓉6克牛鞭100克狗鞭10克羊肉100克母鸡肉50克花椒老生姜料酒味精猪油食盐各适量

【制作】

1. 将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟；

将狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗干净；将羊肉洗净后，再放入沸水锅内

氽去血水，捞入凉水内漂洗待用。

鞭酥烂时，取出药包不用，并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出，将牛鞭切成3.3厘米长的

条，狗鞭切成1厘米长的节，羊肉切片，鸡肉切块，然后把它们一起装在碗内，加味精，食盐和猪油调味即成。

【用法】吃肉，喝汤，既可佐餐，又可单食。

【功效】暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。

壮阳狗肉汤【来源】民间方

【原料】狗肉250克附片15克菟丝子10克食盐味精生姜葱料酒各适量

【制作】 1. 将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3.2厘米长的方块；姜、葱切好备用。

2. 将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内；同时将菟丝子、附片用纱布装好扎紧，与食盐、葱一起放放砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煨炖，待肉熟烂后即成。

【用法】服用时，拣去药包不用，加入味精，吃肉喝汤。每日2次，佐餐食。

【功效】温肾助阳，补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。

复元汤【来源】民间方

【原料】淮山药50克肉苁蓉20克菟丝了10克核桃仁2个瘦羊肉500克羊脊骨1具粳米100克葱白3根生姜花椒料酒胡椒粉八角食盐各适量

男人壮阳补肾的9大秘招一般人我都不告诉他

1

、空冷锻炼法

男人的性能力要从健康开始，而健康的关键就是男人睾丸的状态。睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比

体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简

单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说，这种“

空冷式”

锻炼

法远比“

冷热水交替式”

锻炼法方便且更具成效。

“

空冷式”

锻炼法对激素的分泌影响极大，且效果极佳。临床性功能障碍患者中，采用该方法数月之后，精力

明显恢复，性生活得以改善。

2

、按摩阴囊

为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经

常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。

按摩可一日一次，每次2-3

分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使

睾丸功能低下。请注意，“

过犹不及”

只能适得其反。

按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

3

、利用淋浴进行“

阴茎按摩”

入浴时，最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“

淋浴按摩”

是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这对于恢复

睾丸“

能量”

效果极佳。

勃起如同肩膀酸痛一样，使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然，亦如同肩

膀疼需要按摩一样，性生活之后，对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行，能尽快恢复睾丸和

阴茎的疲劳。

4

、采用“

阴茎指压法”

强化性能力

如前项介绍的“

阴茎按摩法”

同样的道理，若时常采用“

阴茎指压法”

按摩阴茎，可有效地提高性能力。指压法操

作很简单，即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握

拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。

反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为

性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

壮阳,秘方,大全 2

秘方1：

冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量,乌鸡1只;将药及乌鸡加水炖服,早、晚各服1次,服汤食肉;

本方补精髓,益气血,适用于阴阳气血皆虚的性功能减退;

秘方2：

九香虫50克,车前子、陈皮、白术各20克,杜仲40克;先将九香虫炒至半生半熟,车前子微炒用布包,杜仲微炙,上药共为细末,炼蜜为丸如梧桐子大,每日服5克,晚临睡前再服1次,淡盐水或白酒送下;

本方补肾益气,适用于肾虚性欲低下,兼见阳痿不起;

秘方3：

当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党参、茯苓、甘草各适量;水煎服,日1剂;

本方养血柔肝,疏肝理气,适用于性欲低下;

秘方4：

补骨脂240克盐水炒,云茯苓120克,韭子印克;将上药浸入陈醋内,醋高过药面一指,加热煮沸,取渣令干为末,再做成丸如桐子大,每服20丸,早晚各1次;

本方温补肾阳、固精涩遗,适用于性欲减退,遗精、阳痿;

秘方5：

生海虾500克,核桃仁80个,淫羊藿200克,白酒250毫升;先将酒放人合适的容器内,加热；待酒热后投人生海虾,充分浸透,取酒虾焙干为度;核桃仁去皮盐渍,焙干,与海虾共为细末,分作20包,1日服1包,每包分2次服用,每次取淫羊藿10克煎水100毫升,分送海虾散,1个月为1个疗程,服药期间禁房事;

本方温肾补阳,适用于肾阳不足,命火衰微,性欲低下,阳痿;

秘方6：

熟地、山萸肉、枸杞子各15克,肉苁蓉、锁阳、山药、巴戟肉、白人参、炒枣仁、菟丝子各12克,天门冬、甘草各9克,淫羊藿叶30克,鹿茸6克;将药研为细末,炼蜜为丸,每丸重9克,日服3次,每服1丸,白开水送下,忌食腥冷食物;

本方滋阴、壮阳、益肾,适用于肾阴、肾阳皆虚所致的性欲低下;