小学生心理健康概述

面对在心理 方面出现不 同程度问题 的学生，是 矫正性
治病救 人
三、解读《中小学心理健康教
育指导纲要》
2002年颁布，共20条，对中小学心理 健康教育的指导思想、原则、任务与目 标，不同年龄阶段的教育内容，开展心 理健康教育的途径和方法，以及组织实 施和实施过程中应注意的问题等，都作 了明确的规定。
LOGO
LOGO
第二节：
小学生心理健康教育
当前中小学生的心理健康状况如何？ 什么是小学生心理健康教育？ 解读《中小学心理健康教育指导纲要》
LOGO
一、当前中小学生的心理健 康状况令人担忧……
48
LOGO
中小学生心理健康总体情况
心理基 存在中度心 存在严重心理 本健康 理行为问题 行为问题
LOGO
（二）心理健康的判别
一般常态心理者
• 表现为心情愉快、适应能力强，善于与别人相 处，所完成的活动能较好地达到同龄人发展水 平，具有情绪调节的能力。
轻度心理失调者
• 表现出不具有同龄人所应有的愉快，和他人相 处略感困难，生活自理有些吃力，若主动调节 或通过专业人员帮助，可恢复常态。
严重心理变态者
LOGO
41-49分:你的情绪有些问题。你的情绪极不稳定， 常常感到郁闷，日常的烦恼很多，总是把自己置于 紧张和矛盾之中。所以你想发泄出来，就会很容易 得罪人。你应该考虑一下周围人的感受，不能随着 自己的性格随意地处理问题。
50-60分:你的情绪存在着严重的健康问题，应该马 上去看心理医生。一否则，会给你以后的生活带来 很多的麻烦和痛苦。
LOGO
LOGO
联合国世界卫生组织 (WHO)1946年成立时给健康 下的定义是：健康不仅仅是 没有身体疾病，而且还要具 有完美的生理、心理状态与 良好的社会适应能力。
LOGO
•心理问题 •心理障碍 •心理疾病
LOGO
现代人的生活：易得病
LOGO
LOGO
LOGO
我们的父母， 多年来含辛茹苦， 目的是什么？
本章作业
“为 思“三一 维大十生 多 致 导脑 年力 图瑞前于 ”士发脑 。军明力 刀了研 ”被究 人 ， 的称

LOGO
LOGO
小学生心理健康与辅导
LOGO
你现在幸福吗？
主观幸福感
幸 福 力
我的孩子为什么不够优秀？
获得性失主
α家庭
课程简介
•
课程性质
小学教育专业必修课
• 教材
《小学生心理辅导》，陶勑恒主编， 高等教育出版社，2004年7月第1版
5
LOGO
推荐书目
《小学生心理健康教育》
林崇德、董奇主编：“师生心理成长 丛书” 张明，轻工业出版社，2008年 包括中小学、学前各阶段读本 设计心理学教师用书和全体教师用书 两个版本 从认知、情绪、意志、个性、学习、 文化等方面给予操作性指导。（手册性 书籍）
“精神留守儿童”
我为学习活！
新疆中小学生心理健康状况及 中小学心理健康教育状况调查报告 （2008年）
当前新疆中小学生心理健康受损率高达 40%以上, 其中, 初中生、少数民族学生、女 生的心理健康受损率更为严重 学校心理健康教育工作薄弱和心理健康教 育师资素质偏低是造成学生心理问题普遍存 在的重要原因
3.心理健康教育的途径和方法
• 心理健康教育的形式在小学可以 以游戏和活动为主，营造乐学、 合群的良好氛围。
个别心理 团体心理
咨询与辅
导
健康教育
课程
• 个别咨询与辅导
• 个别咨询与辅导
–开设心理咨询室（或心理辅导室）进行 个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通 方式，对学生在学习和生活中出现的问题 给予直接的指导，排解心理困扰，并对有 关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效 途径。 –对于极个别有严重心理疾病的学生，能 够及时识别并转介到医学心理诊治部门。
LOGO
课堂小测验： “你的情绪健康吗？”
LOGO
结果分析：
0-20分:你是一个情绪很稳定的人。你自信心十足， 具有良好的心理状态。同时，你也很有理智。在交 际活动中，你有一定的社会活动能力，能理解别人 的心理。在一般情况下，识大体，顾大局，因此你 有良好的人际关系，深受朋友们的喜爱。 21-40分:你的情绪还算健康，但有些时候，显得有 些低沉，你对事情的处理过于冷漠消极。在社会活 动过程中，你不善于发挥自己的个性，没有足够的 自信心，办起事来，犹豫不决。
《纲要》的5大内容
• 心理健康教育的指导思想和基本原则 • 心理健康教育的目标与任务 • 心理健康教育的主要内容 • 心理健康教育的途径和方法 • 心理健康教育的组织实施
规范 性
可操 作性
1. 心理健康教育的目标与任务
心理健康教育的总目标是：提高全体学生的 心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生 乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健 全发展。 心理健康教育的具体目标是：
• 小学低年级主要包括：
–帮助学生适应新的环境、新的集体、新 的学习生活与感受学习知识的乐趣； –乐与老师、同学交往，在谦让、友善的 交往中体验友情。
• 小学中、高年级主要包括：
–帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快 乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信 心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学 心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕 业升学的进取态度； –培养集体意识，在班级活动中，善于与更 多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、 自立的健康人格，培养自主自动参与活动 的能力。
• 表现为严重的心理失调，不能维持正常的生活、 工作，如不及时治疗可能恶化成为精神病患者。 LOGO
（三）心理健康标准总结
人际 角色
心理健康
自我 意志
意志 情绪 认知
LOGO

Βιβλιοθήκη Baidu
全面健康： 社会适应
身体健康
心理健康
33
LOGO
（三）心理健康标准总结
心理健康是关系到个体发展全局的、随 年龄增长而逐渐形成的重要品质，它直 接或间接地影响到个体的的生活态度、 学业成就、人际交往、社会适应、职业 发展等，必须引起高度重视。 ——教育部中小学心理健康教育专 家指导委员会主任 林崇德 2008
小学（%） 79．4 初中（%） 82．9 高中（%） 82．7 16．4 14．2 14．8 4．2 2．9 2．5
资料来源：北京师范大学沃建中 教育部“九五”规划重点课 题——《中小学生心理素质建构与培养研究》，2000年
LOGO
案例：5名小学生相约喝药自杀
陕西扶风县杏林镇5名小学六年级的学 生，相约到一古庙里喝农药自杀，幸被 过路村民发现后及时送往医院。目前， 2名学生还在医院治疗，对于自杀原因， 孩子们都选择了沉默。 –留守儿童问题（官方解释） –“在校遭殴打孩子想不开”（家长说法）
• A同学平日学习很好，一临近考试就看到莫 名的恐惧，一捧起书就发怵，上考场如同上 刑场，心慌意乱、头晕目眩、手脚发麻，甚 至昏倒在考场上，越是重要的考试其症状就 越明显。
• 有的同学上课总是走神，对老师提的问题充 耳不闻。 • 有的同学每天总是感到莫名的惊慌，同学的 笑声、开门声都是其惊得浑身发冷。……
狭义
• 在学校范围内的，以培 养心理素质和健全人格 为目的的专门教育。
心理健康教育的分类
目的
发 展 性 教 育 有目的、有计划地堆学生 的心理素质和心理健康进 行培养与促进，使学生的 心理品质不断优化。
对象
正常发展的 学生，是提 高性的
比喻
锻炼身 体和增 强体质
补 救 性 教 育
对在心里素质或心理健康 方面出现问题的学生进行 专门的帮助，使问题得以 克服。
LOGO
小学生心理健康教育的 具体目标
•小学生认知能力的培养 •小学生情感的训练 •小学生意志的训练 •小学生自我意识的辅导 •小学生学习心理的辅导 •小学生人际.关系辅导
2.心理健康教育的主要内容
普及心理健康基本知识， 树立心理健康意识， 了解简单的心理调节方法， 认识心理异常现象， 初步掌握心理保健常识，其重点是学 会学习、人际交往、升学择业以及生 活和社会适应等方面的常识。
1、精力充沛，能从容应付日常生活和工作压力 2、态度积极，乐于承担责任 3、善于休息，睡眠良好 4、能适应环境变化，应变能力强 5、能抵抗一般感冒和传染病 6、体重得当，身体匀称，活动协调 7、反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎 8、牙齿清洁，无病痛 9、头发有光泽，无头屑 10、肌肉和皮肤有弹性，走路轻松
什么健康与心理健康？ 心理健康的标准是什么？
LOGO
一、“健康”新概念
“健康当然比金钱更为可贵，因为我们 赖以获得金钱的，就是健康。” “健康是人生第一财富。”
“健康是生活的出发点。”
…… ……
LOGO
《辞海》（1979年版）对健康 下的定义是：“人体各器官系统 发育良好、功能正常、体质健 壮、精力充沛，并且有良好劳 动效能的状态。通常用人体测 量、人体检查的各种生理指标 来衡量。
LOGO
“万千心理”、轻工业出版社：
《心理咨询与治疗的理论及实践》（第7版）2004年 《儿童异常心理学》 2004年 《团体治疗指导计划》2000年 《儿童青少年心理咨询与治疗》，2002年 《儿童绘画与心理治疗：解读儿童画》，2005 年 《心理健康教育课程设计》，吴增强，2007年
警示：
小学生正处于成长发育的重要阶段，由 于身心发展还处于一个幼稚和不稳定的 时期，因此，小学生特别容易受到外部 有害刺激的伤害和影响。
小学时期某些轻微的心理问题，如果不 及时疏导，都可能酿成日后难以挽救的 心理障碍和疾病，甚至危及家庭和社会。
垮掉的好学生“药家鑫”
2006年央视《新闻调查》
华中师范大学女硕士彭露露
我们自己， 三年来辛辛苦苦， 目的是什么？
考试焦虑症

全面健康： 社会适应
身体健康
心理健康
25
LOGO
健康三要素:无躯体疾病、无心 理疾病、有社会适应能力。
躯体健康是心理健康的基础和前提， 心理健康是躯体健康的保证和动力， 社会适应是心理健康的首要标准。
LOGO
LOGO
WHO健康的10个标准：
团体心理健康教育课程
心理健康教育课程是指学校根据学生
心理发展的规律和特点，以团体心理辅导及 其相关的理论与技术为指导，以班级为单位， 通过各种辅导活动，有目的、有计划、有步 骤得去培养、训练、提高学生的心理品质， 激发潜能，增强社会适应，帮助解决学生成 长中的各种心理问题，维护心理健康，达到 塑造和完善人格的团体心理辅导活动的形式。
使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫 折、适应环境的能力； 培养学生健全的人格和良好的个性心理品质； 对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有 效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节 自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
LOGO
心理健康教育的主要任务是：
全面推进素质教育，增强学校德育工作 的针对性、实效性和主动性，帮助学生 树立在出现心理行为问题时的求助意识 ，促进学生形成健康的心理素质，维护 学生的心理健康，减少和避免对他们心 理健康的各种不利影响。
我就想教 性教育!
人类性学
心理健康教育
心理健康教育受到广大教育工作
者的重视，各地各级的许多学校设立 专职心理教师，开设心理健康教育课 程，建立设施完备的心理咨询室和较 全面的学生心理档案……心理健康教 育一时之间看起来炙手可热。
二、心理健康教育
广义
• 一切有助于学生心理素质培 养和人格健全的教育活动， 包括学校、家庭、社会的有 关教育，学科渗透和社会影 响等。
www.scmao.com
LOGO
课程体系
1
• 小学生心理健康概述
2 • 心理辅导概述 3 • 心理辅导理论
4 • 个别与团体辅导技术 5 • 其他辅导技术：绘画、游戏 6 • 心理测验
LOGO
第一章 小学生心理健康概述
主要内容：
1
健康与心理健康 小学生心理健康教育
2
LOGO
第一节：
健康与心理健康
28
LOGO
二、认识心理健康
“心理健康”，英文原意： psychological well-being或 mental health，意指一种良好的心 理或精神状态。
29
LOGO
心理健康——个体的心理活动处 于正常状态下，即认知正常，情 感协调，意志健全，个性完整和 适应良好，能够充分发挥自身的 最大潜能，以适应生活、学习、 工作和社会环境的发展与变化的 需要。