家庭教育资讯：当孩子遇上拖延症,家长该怎么办？
孩子做事磨蹭拖拉怎么办
孩子做事磨蹭拖拉怎么办？1、给孩子制定计划孩子对自己感兴趣的事从来都是很积极，比如玩游戏，他们在一级一级的完成任务过程中，会体会到成就感。
对此父母可以将孩子每天要做的事，制定成一个任务计划，每一项都罗列清楚，每完成一项勾划一项，这样孩子就会在每完成一件事时产生愉悦感，从而积极完成下一项任务2、培养时间观念，将时间具体化孩子的时间观念很模糊，孩子并不清楚做一个事需要的时间是什么意思，因此父母可以培养孩子的时间观念，将时间具体化，细分化。
比如孩子写作业，父母可以将作业拆分成10-15分钟的小单元，孩子每完成一个小单元，告诉他过去了多长时间，还有几次这样的时间就可以完成作业了，这样孩子对作业的完成度就会有个清楚的认知。
3、不催促不打扰在家里给孩子营造宽松舒适的环境，不催促孩子做作业，也不打扰他做作业。
让他自己养成良好的学习习惯，让他专心、安心做作业。
人都不喜欢被人催着做事情，催促会适得其反，让孩子产生叛逆心理。
要相信他的自我管理能力，给他学习的空间。
如果孩子真能坚持，那么一个阶段后可以给予小奖励。
鼓励他的努力和进步，让他尝到甜头。
久而久之，孩子的好习惯就渐渐养成了。
孩子做事磨蹭拖拉的原因：1、缺乏自信心有的孩子在做事情时缺乏足够的自信心，担心自己做不好，怕自己出错，碰到问题就想求助他人，所以做起事情来也是瞻前顾后、畏畏缩缩的，然而越是担心、越是害怕，孩子的动作也就越慢。
如果大人这时候再在一旁不断地责备、催促，孩子的自信心又会受到影响，他的动作不仅快不起来，反而会更慢了。
2、与家长消极对抗现在有些父母“望子成龙”心切，很少给孩子空闲的、可以自由支配的时间，孩子一件任务完成了，家长另一件任务又布置出来了，家庭作业做完了还有额外的作业，额外的作业做完了还要练琴、画画，反正不能闲、不能玩。
于是孩子便想出了磨蹭的招数，做事情还不如慢点好，反正越做的快任务也就越多。
3、受周围事物的诱惑，容易走神要知道，人的大脑只要运转，就会有着无数的想法飘过。
五大技巧让孩子不再拖延
五大技巧让孩子不再拖延孩子拖延是很常见的现象，但是这种习惯会影响他们的学习效率和时间管理能力。
以下是五大技巧帮助孩子克服拖延习惯。
1.制定明确的计划和目标：帮助孩子制定明确的计划和目标，让他们知道每天需要完成什么任务。
可以使用日历、待办事项列表或者时间表来帮助孩子有组织地安排自己的时间。
这样的计划和目标可以让孩子更容易分配时间，并且有明确的目标可以激励他们更快地行动。
2.分解任务：有时候孩子会因为任务看起来很庞大而拖延。
帮助孩子将任务分解成更小的部分，让他们一步一步地解决。
这样的分解可以让孩子更容易管理和完成任务，也可以让他们感觉到进展。
3.奖励和惩罚机制：设置奖励和惩罚机制可以激励孩子按时完成任务。
例如，可以为孩子设定一个小目标，并承诺给他们一些小奖励，比如看一集喜欢的电视节目或者去游乐场玩耍。
同时，如果孩子拖延并且没有按时完成任务，可以设定相应的惩罚，比如限制他们使用电子产品的时间。
这样的机制可以让孩子明白拖延的后果，并激励他们按时行动。
4.与孩子进行交流：与孩子进行交流是了解他们为什么拖延的关键。
可能孩子会因为任务过于乏味或者困难而拖延，也可能是因为注意力不集中或者缺乏动力。
与孩子进行开放而信任的交流，了解他们的想法和感受，然后一起找到解决方案。
例如，可以尝试引起孩子的兴趣，提供适当的支持和鼓励，或者帮助他们找到适合的学习方法。
5.培养良好的时间管理习惯：良好的时间管理习惯可以帮助孩子更好地规划和利用时间。
可以教孩子使用时间表或者提醒事项来管理自己的时间，并培养他们按时开始工作的习惯。
同时，可以教孩子如何设置优先级，学会区分紧急和重要的任务，并合理安排自己的时间。
总体来说，帮助孩子克服拖延习惯需要耐心和坚持。
通过制定明确的计划和目标，分解任务，设置奖励和惩罚机制，与孩子进行交流，以及培养良好的时间管理习惯，可以帮助孩子养成良好的学习习惯，并提高他们的学习效率和时间管理能力。
解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门
解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门1. 制定日程表制定一份清晰明确的日程表，安排孩子的时间，包括学习、锻炼、娱乐等，让孩子知道他们应该在什么时间做什么事情。
这样能够让孩子更有计划性，减少拖拉磨蹭的情况。
2. 将任务分解将一个任务分解为几个部分，每次完成一个小部分，逐步完成整个任务。
这样可以让孩子感受到完成任务的成就感，从而增强动力。
3. 建立奖励制度建立一些奖励制度，如完成任务后给予小礼物或者奖金，在孩子心中建立激励和奖励的概念，让孩子更有动力去完成任务。
4. 给予限制和约束给孩子限制和约束，如规定完成作业的时间、时间段内不能玩电子游戏等，让孩子知道自己的行为有规则性可循。
5. 制定时间目标制定任务完成的时间目标，并在完成任务前进行倒计时提醒，增加了完成任务的紧迫感。
6. 学会时间管理让孩子学会时间管理的技巧，如依靠时间表、学会有效利用碎片时间等，让孩子获得更多的时间资源。
7. 调整生物钟调整孩子的生物钟，保证孩子在正常时间段内完成任务和活动，让孩子更加有精神和活力。
8. 建立目标导向建立目标导向，让孩子明确自己每天想要完成的任务和目标，从而更加有效率地完成任务。
9. 给予表扬和鼓励给予孩子表扬和鼓励，面对孩子的进步和努力，及时给予赞赏和肯定，让孩子有成就感，从而保持积极的工作态度。
10. 参与互动游戏通过参与一些互动游戏，如教育类游戏、心智训练等，培养孩子的思维能力，同时增加孩子的积极性和主动性。
11. 提供合理的支持在孩子需要支持的时候，及时给予合理的支持和指导，让孩子感受到关注和支持的温暖，从而更加积极地完成任务。
12. 设计学习计划针对孩子的学习情况和特点，制定具体的学习计划，合理分配孩子的时间和注意力，让孩子更加专注力和主动性。
13. 建立孩子的信任感让孩子建立信任感，在孩子需要独立完成任务或者决策时，给予孩子足够的信任和支持，让孩子更加努力地完成任务。
14. 利用游戏体验利用游戏体验的方式，让孩子在玩游戏的过程中完成某些任务和目标，增加孩子参与的乐趣和感受到完成任务的成就感。
小孩拖拉磨蹭怎么办教你三招
小孩拖拉磨蹭怎么办教你三招小孩拖拉磨蹭是家长最头疼的问题之一，尤其是在赶时间的时候，这种情况更是让人烦恼。
为了解决这个问题，家长可以采取以下三种方法。
第一招：情感沟通法。
首先，家长需要理解孩子拖拉磨蹭的原因，有时候，孩子自己可能也无法描述清楚自己的情绪。
因此，家长需要耐心地倾听孩子抱怨、抗议、甚至是发脾气的情绪。
当孩子情绪平复下来的时候，可以问孩子为什么不愿意去做这件事情，家长可以积极地和孩子进行沟通，让孩子了解这件事情的重要性，从正面引导孩子正视这件事情。
例如，孩子不愿意洗澡，可以和孩子一起分享洗澡的好处，如洗去污垢、保持健康等等。
在情感上，需要给孩子足够的关爱和支持，这样孩子会更加愿意配合家长的要求。
当孩子认识到这个问题的重要性，就会在心里形成一个自我驱动的力量，不需要过多的抗议，自然就能顺利执行任务。
第二招：时间管理法。
很多时候，孩子拖拉磨蹭是因为他们没有意识到时间的重要性，也不了解时间的价值。
家长可以教育孩子关于时间管理的重要性，如何规划时间，如何让时间更有效地利用，例如制定休息和完成任务的时间段、计划好一天的计划等等。
当然，孩子们的时间概念较为初级，家长应该将时间分段、化整为零、逐步增加时间的数量，这样孩子会更清楚知道时间的意义，愿意按时完成任务，防止因为时间浪费给自己带来更多麻烦。
第三招：奖励制度法。
为了激励孩子，家长可以制定奖励机制。
比如说，孩子在规定的时间内完成任务，可以得到一些小奖励，这些奖励可以是物质或者精神上的激励，例如一个小糖果、一个夸奖、或者带孩子做喜欢的事情等等。
但是，家长需要注意的是，奖励不应该成为孩子完成任务的唯一动力。
对孩子的成功要有及时的纪念，并与孩子分享共同的成功，让他们明白“付出得到回报”的道理。
对孩子的成长要给予正确的引导，帮助他们建立良好的价值观与奋斗意志。
三招方法仅仅是探讨，家长在具体实践的时候，需要根据自己的实际情况，给孩子提供适合的建议和指导。
最重要的是，家长需要做到耐心、认真地引导孩子，让孩子明白自己的责任与义务。
孩子磨蹭拖拉解决方案
孩子磨蹭拖拉解决方案1.制定明确的计划和时间表：与孩子一起制定一个明确的计划和时间表，包括完成作业、做家务、参与课外活动等。
将时间表贴在显眼的地方，让孩子能够清楚地看到自己的任务和时间安排。
同时，也要确保时间表的合理性，不要给孩子过多的任务，适当留出休息和娱乐的时间。
2.建立奖惩机制：为了鼓励孩子按时完成任务，可以建立一套奖惩机制。
例如，按时完成作业可以获得奖励，而拖拉则会受到相应的惩罚。
奖励可以是一些小礼物、游戏时间等，惩罚可以是减少一些娱乐时间或者需要做额外的家务等。
3.给予适当的自主权和选择权：有时候，孩子磨蹭、拖拉是因为他们觉得被强迫去做一些自己不愿意做的事情。
为了解决这个问题，可以给予孩子一定的自主权和选择权。
例如，让孩子自己决定先做哪个任务，或者在一定的时间范围内自由安排自己的活动。
这样可以增加孩子对任务的主动性和积极性。
4.提供帮助和指导：有时候，孩子磨蹭、拖拉可能是因为他们不知道如何开始或者如何完成任务。
作为家长，可以提供帮助和指导，明确告诉孩子需要怎么做，或者给予一些启发和建议。
同时，也要耐心地解答孩子的问题，帮助他们克服困难和挑战。
5.培养良好的时间管理能力：磨蹭、拖拉的一个原因可能是孩子没有良好的时间管理能力。
为了解决这个问题，可以教育孩子如何合理地安排时间和管理时间。
可以和孩子一起制定每天的计划和目标，教导他们如何分配时间和控制时间。
帮助孩子培养良好的时间管理习惯，让他们能够更好地掌控自己的时间。
总之，解决孩子磨蹭、拖拉的问题需要一定的耐心和努力。
家长应该积极与孩子沟通，了解问题的根源，并尝试不同的解决方法。
同时，也要理解孩子的特点和需求，给予适当的支持和引导。
通过合理的计划、奖惩机制、帮助和指导，培养孩子良好的时间管理能力，可以有效地解决这个问题。
解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门
解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门
孩子拖拉磨蹭是让家长头疼的问题，不仅浪费时间，还会影响孩子的学习和生活。
为了解决这个问题，我们可以尝试以下15个小窍门。
1. 制定计划：让孩子在每天开始前制定一个计划，明确每个任务的时间和完成时间。
2. 奖励制度：制定奖励制度，鼓励孩子按时完成任务。
3. 时间管理：教孩子如何管理时间，让他们知道时间的宝贵。
4. 分解任务：将任务分解成小的部分，让孩子逐步完成。
5. 做游戏：将任务变成游戏，让孩子感到有趣。
6. 做伙伴：让孩子和朋友一起完成任务，互相监督。
7. 制定规则：制定规则，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的。
8. 做榜样：做孩子的榜样，让他们看到你的努力和成果。
9. 做示范：示范如何完成任务，让孩子学习。
10. 做鼓励者：鼓励孩子，让他们感到自信和有动力。
11. 做引导者：引导孩子，让他们知道如何完成任务。
12. 做监督者：监督孩子，让他们按时完成任务。
13. 做沟通者：和孩子沟通，了解他们的想法和感受。
14. 做支持者：支持孩子，让他们感到有人支持和鼓励。
15. 做理解者：理解孩子，让他们感到被理解和尊重。
解决孩子拖拉磨蹭的问题需要家长的耐心和努力，通过以上15个小窍门，相信孩子会变得更加自律和有条理。
孩子没有时间观念做事拖拉怎么办
孩子没有时间观念做事拖拉怎么办？1、多带孩子在日常生活中感知时间家长就应该帮助孩子感受时间和认知时间的意义，可以带孩子去商店挑选一个自己喜欢的闹钟，教孩子认识时间，跟孩子玩计时做事的小游戏，经常让孩子留意时间：告诉孩子做一些事情用了多长时间，或者预计需要多长时间。
随着生活经验的累积，孩子对于时间的概念能够得到增强和发展，可以越来越好地把握时间长短。
2、多让孩子自己把握时间、管理时间家长事事包办替代，孩子就不会有时间管理能力，也没有主动权，反正事事都有家长的提醒，他就会习惯了听话、被安排。
因此，家长要注意给孩子多一些可自由支配的时间，让孩子成为自己时间的主人。
3、让孩子获得遵守时间后的成就感孩子除了喜欢充满各种趣味的比赛。
也喜欢努力后的成就感。
所以，家长可以与孩子一起制定一个合理的时间安排表。
为什么强调一起制定而不是家长直接制定呢，就是因为我们要通过这个环节，来培养孩子初步的时间管理概念。
在和孩子一起分析起床穿衣、洗漱、吃饭、户外活动、写作业等等一系列日常活动的合理时间安排后，再与孩子一起制定这样的表格。
4、家长自己做到遵守时间对孩子进行的家庭教育一定都是唠叨的，而这样的唠叨是通过重复来加深孩子的印象，可以在潜移默化中使得孩子的思想、行为受到熏陶，进而有所改变。
那么在孩子时间观念的培养里，家长们也可以用这种“啰嗦”和“唠叨”的方式引导孩子。
例如上班之前家长做好时间安排，不要总是急匆匆的出门，给孩子做好榜样作用，这样孩子在上学的问题上总是不上心时，家长就可以提醒孩子，守时是必须做到的，不然就要迟到，接受惩罚。
5、让孩子得到肯定一味的批评、催促只会激发孩子的逆反心理，当孩子哪件事做得好就应该适当表扬，引导孩子以此为荣，通过一件事慢慢扩散到更多方面。
但需要注意的是，避免在孩子受到表扬高兴的时候泼冷水，提以往的拖沓行为。
6、让孩子对时间产生紧迫感家长可以根据具体情况，从10开始倒数，也可以从3开始倒数。
比如“睡觉倒计时开始了，你现在只有三秒的时间，3，2，1”。
拖延症对儿童学习的影响及解决方法
拖延症对儿童学习的影响及解决方法拖延症是指人们在面对任务或责任时，会出现延迟或拖延的行为倾向。
虽然成年人也可能受到拖延症的困扰，但它对儿童的影响尤为显著。
拖延症会严重影响儿童的学习效果和学习习惯的养成。
本文将探讨拖延症对儿童学习的影响，并提供一些解决方法。
一、拖延症对儿童学习的影响1. 学业成绩下降：拖延症会导致儿童不能及时完成作业或复习任务。
他们经常将任务拖延到最后一刻，影响了他们的学习效率和学习的质量。
长期下来，这些学习上的滞后将导致他们的学业成绩明显下降。
2. 学习压力增加：儿童在拖延作业或学习任务时，他们会面临越来越大的压力。
等到最后一刻才开始任务，他们需要投入更多的精力和时间，以完成任务。
这样的紧迫感和压力会给他们带来不必要的焦虑和紧张。
3. 时间管理困难：拖延症让儿童失去了合理规划和管理时间的能力。
他们经常在无谓的娱乐活动上浪费时间，无法合理分配任务和休息时间，导致学习计划无法顺利进行。
4. 自信心下降：由于无法及时完成任务，儿童可能会逐渐失去对自己的信心。
他们可能感到自己无能，认为自己无法胜任学习任务，进而陷入学习低谷。
二、解决方法1. 培养良好的学习习惯：家长和老师可以帮助儿童养成良好的学习习惯，如制定每日学习计划、给予适当的时间安排和任务分配等。
通过这些方法，儿童可以更好地规划自己的时间，提高学习效率。
2. 建立学习目标：帮助儿童树立明确的学习目标，并将其分解为可行的小目标。
这样做可以帮助儿童更好地理解和掌握任务的重要性，并减少拖延的倾向。
3. 打破任务：将学习任务分解成小部分，每次只专注于一小部分的任务。
这样做可以让儿童感到任务更加可行，降低完成任务的压力，并减少拖延的倾向。
4. 奖惩机制：在儿童学习中引入奖惩机制，可以提供积极的激励和负面的约束。
例如，完成作业后可以给予小礼物，而如果拖延作业，则会有相应的惩罚。
这样的激励和约束能够帮助儿童养成及时完成任务的好习惯。
5. 培养时间管理技巧：教授儿童一些时间管理的技巧也是解决拖延症的有效方法。
拖延症的家庭治疗方法分享
拖延症的家庭治疗方法分享拖延症是一种常见的行为心理障碍，影响着许多人的生活和工作效率。
而家庭作为一个重要的社会环境和支持系统，可以积极参与拖延症的治疗和改善。
本文将分享一些家庭治疗拖延症的方法，帮助患者克服这一困扰。
1. 建立明确的目标对于拖延症患者来说，明确目标是极为重要的。
家庭成员可以一起帮助患者设定具体、可行的目标，并约定完成目标的时间表。
通过明确的目标，可以激发患者的责任感和动力，减轻拖延的倾向。
2. 制定详细的计划拖延症的患者通常在开始一项任务时容易感到困惑和焦虑。
家庭可以帮助患者制定详细而逐步的计划，将任务分解为小步骤，使患者更容易理解、接受和实施。
同时，家庭成员可以鼓励患者将任务分配到具体的时间段，以避免拖延和无效努力。
3. 提供支持和鼓励家庭的支持与鼓励对于拖延症患者的治疗至关重要。
家庭成员应当学会理解和关注患者的困扰，给予积极的回馈和肯定。
患者在完成任务和达到目标时，家庭应给予鼓励和奖励，增强患者的自信心和满足感。
4. 培养良好的时间管理习惯拖延症的一个重要原因是时间管理不当。
家庭可以协助患者进行时间规划和管理，培养良好的时间管理习惯。
可以与患者一起制定每日或每周的计划表，将任务和活动分配到适当的时间段，并根据实际情况进行适度调整。
通过时间的规划和合理安排，患者能够更好地把握时间，减少拖延的可能性。
5. 鼓励有效沟通和求助家庭成员在治疗拖延症时应与患者保持良好的沟通。
要鼓励患者表达自己的感受和困惑，尽可能了解其拖延的原因和背后的隐忧。
同时，家庭也需要提供适当的帮助和支持，包括为患者提供信息、资源和专业建议等。
必要时，可以寻求专业心理咨询师或治疗师的帮助。
6. 培养积极的习惯和兴趣拖延症患者常常陷入消极和拖沓的状态中，难以主动展开活动。
家庭可以帮助患者培养积极的习惯和兴趣，鼓励其参与各种有益的活动，并予以支持和陪伴。
适当的体育锻炼、阅读、书法等兴趣爱好，可以调节患者的情绪和注意力，降低拖延的倾向。
家庭教育孩子拖延症
家庭教育孩子拖延症拖延症是一种常见的行为问题，它不仅影响成年人，也会在孩子中出现。
家庭教育在帮助孩子克服拖延症方面扮演着重要角色。
以下是一些家庭教育策略，旨在帮助孩子克服拖延，培养良好的时间管理和自我控制能力。
认识拖延症首先，家长需要了解拖延症是什么，以及它是如何影响孩子的。
拖延症是一种推迟行动的倾向，通常伴随着焦虑、内疚和低效率。
了解孩子拖延的原因，比如是否因为任务太难、缺乏兴趣或害怕失败，是解决问题的第一步。
设定明确的目标和期望家长应该与孩子一起设定清晰、可达成的目标。
这些目标应该是具体的，比如完成家庭作业、练习乐器或整理房间。
同时，家长需要表达对孩子完成任务的期望，并确保这些期望是合理的。
建立日常例行公事帮助孩子建立日常的例行公事，比如固定的作业时间、阅读时间和休闲时间。
这有助于孩子形成习惯，减少拖延的机会。
使用时间管理工具教育孩子使用时间管理工具，如日程表、待办事项列表或时间跟踪器。
这些工具可以帮助孩子更好地规划时间，了解自己在各项任务上花费的时间。
鼓励自我激励家长应该鼓励孩子找到内在的动力来完成任务。
这可能包括对完成工作的满足感、对新知识的好奇心或对个人成就的追求。
提供支持和资源家长需要提供必要的支持和资源，帮助孩子克服拖延。
这可能包括安静的学习环境、学习工具或与孩子一起工作的时间。
采用积极的反馈当孩子按时完成任务时，家长应该给予积极的反馈和奖励。
这可以是口头表扬、小礼物或额外的休闲时间。
教授问题解决技巧帮助孩子学习如何解决问题和应对挑战。
当孩子遇到难题时，家长可以引导他们分解问题，一步一步地解决。
避免过度干预虽然家长希望帮助孩子，但过度干预可能会导致孩子依赖性增强。
家长应该鼓励孩子独立完成任务，同时在必要时提供帮助。
建立良好的沟通与孩子保持良好的沟通，了解他们的感受和想法。
这有助于家长更好地理解孩子的拖延行为，并提供适当的支持。
以身作则家长自己也应该展示良好的时间管理和工作习惯，作为孩子的榜样。
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始做。
家长看到这种情况心里急的不行，又不知道该怎幺做。
极客数学帮今
天就来给大家说说，当孩子遇到拖延症，家长们该怎幺做。
拖延症形成的原因
1、压力过大无法纾解
压力越大越容易拖拉。
还有人深信，他们在重压之下将会表现的更为出色;或者把事情往后拖一拖能让自己的感觉好一些。
2、害怕失败
拖沓者害怕失败。
所以，他们宁愿被别人认为是没有下足够的气力，而不
愿意被人认为是没有足够的能力。