过敏性鼻炎在日常生活中应该如何护理
过敏性鼻炎临床护理探讨
过敏性鼻炎临床护理探讨【摘要】过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，对患者的生活质量和工作效率都有着一定的影响。
了解过敏性鼻炎的病因和发病机制，对于制定有效的临床护理方案至关重要。
患者在日常生活中需要特别注意避免过敏原接触，保持室内清洁，合理饮食等措施也是非常重要的。
在药物治疗方面，及时使用抗过敏药物可以有效减轻症状。
强调加强患者的临床护理，提高治疗效果，推动患者康复。
通过本文的探讨，可以帮助护理人员更好地了解过敏性鼻炎的护理需求，为患者提供更加全面有效的护理服务，提高患者的生活质量。
【关键词】过敏性鼻炎、临床护理、病因、发病机制、临床表现、护理措施、药物治疗、预防措施、治疗效果、康复、患者需求1. 引言1.1 过敏性鼻炎临床护理探讨的重要性过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病，患者常常出现鼻塞、喷嚏、流清鼻涕等症状，严重影响患者的生活质量。
随着现代社会环境的恶化和生活方式的改变，过敏性鼻炎的患病率正在逐渐增加。
对过敏性鼻炎的临床护理进行探讨显得尤为重要。
通过对过敏性鼻炎的病因和发病机制进行深入研究，可以更好地了解疾病的病理过程，为临床护理提供科学依据。
深入探讨过敏性鼻炎的临床表现和护理措施，有助于提高医护人员对该病的认识和处理能力，在临床实践中更好地为患者提供个性化护理方案。
加强过敏性鼻炎患者的临床护理不仅可以缓解患者的症状，提高治疗效果，还可以促进患者的康复和生活质量的提升。
深入探讨过敏性鼻炎临床护理的重要性不言而喻，将有助于改善患者的健康状况，减少病情复发的可能性，为患者带来更好的医疗体验和生活质量。
1.2 过敏性鼻炎患者护理需求过敏性鼻炎患者护理需求包括对症状的缓解和管理，对过敏原的避免和控制，以及对患者心理和情绪的支持和关怀。
针对过敏性鼻炎患者常见的症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等，护理人员需要提供相应的护理措施，如清洁鼻腔、定期吸入盐水等，以减轻症状的发作和加快康复。
过敏性鼻炎的发作与过敏原的接触密切相关，护理人员需要帮助患者识别和避免过敏原，如花粉、尘螨等，同时提供过敏原控制的方法和建议。
过敏性鼻炎的科学护理知识
过敏性鼻炎的科学护理知识摘要：过敏性鼻炎是一种常见病，其发生的影响因素多样，主要是因为各类抗原吸入而导致，在发生之后会对病人的生活质量造成较大的危害，所以现阶段人们对这个疾病的关注程度比较高。
要实现对这一疾病的有效改善，病人可以在日常生活之中采取一些护理方法来达到目标。
关键词：过敏性鼻炎；科学护理；方法过敏性鼻炎是比较常见的慢性疾病，一般来说多数病人发病的原因都是因为自身的生活环境造成的，在进行生活环境改变之后，疾病可以得到有效的控制，但是要充分地防范这一疾病，采取科学的自我护理方法最为有效。
1 过敏性鼻炎发生的原因是什么？过敏性鼻炎的主要发病位置是人体的鼻腔粘膜，在发病之后病人会感受到比较突出的鼻痒情况，同时也会带来打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状，对生活造成较大不良影响。
从这个疾病的症状来看，它与感冒比较类似，只是这个过程中不存在喉咙痛、发热、头痛等症状，正是因为这种现象，所以部分病人会对这个疾病严重忽视，最终引发支气管哮喘、鼻窦炎等疾病问题。
造成过敏性鼻炎的原因通常是各类过敏原，例如比较常见的螨虫、花粉、牛奶和鱼虾等，而其进入人体的方式则主要为吸入、食用和直接触碰三种。
在解除这些物质之后，人体之中会释放出组胺，组胺是一种有机化合物，它能够起到舒张血管和增加血管壁通透性的作用，而随着血管通透性的增加，血液之中的成分将会渗出，导致炎症反应，引发鼻炎。
尽管过敏性鼻炎并不会对人们的生命安全造成威胁，但是该疾病却会严重降低生活质量，甚至增加病人的日常生活成本。
过敏性鼻炎也可以分为多个类型，包括季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、间歇性过敏性鼻炎等，其中季节性过敏性鼻炎一般在春季和秋季发生，而常年性过敏性鼻炎的持续时间则一般在9个月以上，间歇性过敏性鼻炎则是指不定时偶尔出现的鼻炎情况。
2 过敏性鼻炎怎么科学护理？从过敏性鼻炎的特征、症状、原因之中我们可以了解到，这个疾病与人们日常生活之中所能够接触到的过敏原之间存在着密切的关系，有鉴于此，在进行防范的时候，相关的人员需要尽可能地远离自身可能接触到的各类过敏原。
护理过敏性鼻炎的常见措施都有哪些
护理过敏性鼻炎的常见措施都有哪些健康是我们每时每刻都在关注的话题之一，拥有一个健康的身体就等于拥有了一半的财富，所以了解一些健康知识，可以帮助我们更好的预防疾病的侵扰，很好的保护自己和自己身边所关心的人。
也可以尽快的走出自己对一些健康误区，及早的得到正确的治疗和护理，下面就让我们一起来了解一下吧。
相关介绍：怎样进行过敏性鼻炎的日常护理?过敏性鼻炎是一种常见的鼻科疾病，是长期受花粉、尘螨、真菌等变应原刺激而形成的，也称变应性些鼻炎。
过敏性些鼻炎患者应注意加强保健护理，那么护理过敏性鼻炎的措施有哪些呢?下面是相关介绍。
过敏性鼻炎的护理措施有哪些?过敏性鼻炎表现为鼻粘膜充血或水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。
过敏性鼻炎日常护理如下：一、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。
中医提醒：中医对过敏性鼻炎的治疗，治疗时间相对比较长，一般要在1-3个月左右才能出现比较明显的好转，但中医的治疗效果比较持久，如果方法得当又能持之以恒，彻底治愈过敏性鼻炎是不成问题的。
鼻炎个案护理
鼻炎个案护理1.小儿患有鼻炎，在日常生活中需要注意什么？2.过敏性鼻炎的预防和护理3.过敏性鼻炎患者在平时的日常生活中需要注意哪些事情？4.小儿鼻炎应该怎样护理？平时该多吃哪些食物呢？小儿患有鼻炎，在日常生活中需要注意什么？小儿鼻炎是一种非常常见的儿科疾病，一般很难治愈。
对于妈妈来说，如果宝宝患有鼻炎，除了常规的治疗外，还需要给予她适当的日常护理。
只有护理得当，儿童鼻炎才能更快好起来，不易复发。
一、小儿鼻炎的护理方法对于有孩子患有鼻炎的家庭来说，室内空气的流通对孩子的护理非常重要。
特别是刚起床后，房间一定要开窗通风，释放一晚上积累的浑浊空气，交换外面的新鲜空气。
保证室内空气清新，可以减少不洁空气对儿童的刺激，有助于改善儿童鼻炎的症状。
二、小儿患有鼻炎的护理方法如果家里有患鼻炎的孩子，妈咪可以通过有效洗脸来改善孩子鼻炎的症状。
给孩子洗脸时，可以用毛巾轻揉孩子鼻子的两侧，或者用拇指和食指夹住孩子的鼻根，通过上下用力的拉扯，促进孩子鼻子周围的血液循环，从而帮助消除鼻腔内的炎症。
患有鼻炎的孩子，妈咪在喂奶的时候要多注意孩子的饮食。
平日里孩子的饮食要清淡，可以多给孩子吃蔬菜，比如萝卜、藕片、苦瓜等食物，适当增加一些肉类食物的摄入，可以改善鼻炎的症状。
另外，多给孩子喂热水、姜汁糖浆或蜂蜜水，可以加速排除孩子体内的毒素，对改善孩子鼻炎症状起到一定的作用。
患有鼻炎的孩子对过敏物质非常敏感，容易引起鼻炎。
因此，在给孩子喂奶时，家长一定要注意帮助孩子远离过敏原。
比如日常生活中要防止儿童接触皮毛、地毯、羽绒制品等，家中环境尽量用吸尘器清洁，尽量不要带孩子去花卉或植物茂盛的地方，以免引起儿童鼻炎发作。
鼻炎患儿的护理对鼻炎的治愈至关重要。
鉴于家里孩子患有鼻炎的情况，妈咪在日常生活中一定要多注意孩子的环境和孩子的饮食。
只有防止不良因素对儿童鼻炎的影响，才能真正关爱儿童鼻炎。
过敏性鼻炎的预防和护理回避过敏原，是减少过敏性鼻炎发作的一个重要措施。
如何对付季节性过敏性鼻炎
如何对付季节性过敏性鼻炎季节性过敏性鼻炎（Seasonal Allergic Rhinitis，简称SAR）是一种很常见的过敏疾病，主要发生在春季和秋季。
当气温变化时，大量昆虫、花粉和其他植物种子会随着天气变化而在室内外飘散，这些物质会进入我们的呼吸系统，引发过敏反应，导致鼻塞、流涕、喉咙痒等症状。
那么如何对付季节性过敏性鼻炎呢？以下是几个方面的建议。
1. 室内清洁和过滤器首先，保持室内空气的清洁非常重要。
我们可以使用空气过滤器，它可以过滤空气中的花粉和灰尘等颗粒物，减轻季节性过敏性鼻炎症状。
此外，除尘器等清洁工具也能帮助减少过敏原，保持室内清洁。
2. 减少外出和减少接触过敏原当空气中过敏原浓度较高时，我们应该尽量减少外出。
尤其是在晨昏时分和下雨后，花粉浓度最高。
如果不得不外出的话，可以戴上口罩，避免空气中的过敏原进入呼吸系统。
此外，家庭花园中的花草，尤其是开花季节的植物，都是季节性过敏性鼻炎的常见过敏原。
我们可以采取绿色植物、无花果树或其他不容易引起过敏的植物来替换花园内的花草。
3.注意生活方式和饮食健康保持身体健康是预防季节性过敏性鼻炎的重要措施。
我们需要注意生活方式上的规律，适当运动，保持充足的睡眠和休息。
此外，饮食方面也很重要，多吃一些富含植物纤维和维他命C的食品，例如绿叶蔬菜、水果、鱼类等，能有效提高免疫力，减轻过敏症状。
4.药物治疗如果上述方法不能缓解症状，我们可以考虑使用药物治疗。
抗过敏药物可以有效地控制过敏症状，缓解鼻塞、流涕等症状。
例如，抗组胺药可以有效抑制过敏反应，噻托溴铵鼻喷雾剂可以缓解鼻塞和流涕，局部激素鼻喷剂能减轻鼻黏膜炎症。
然而，这些药物必须在医生的指导下使用，因为过量使用可能会引起副作用。
综上所述，季节性过敏性鼻炎是一种常见的过敏症状，但是我们可以通过一些方法来缓解它的症状。
保持室内环境的清洁，减少外出和接触过敏原，注意生活方式和饮食健康、以及药物治疗等方面都很重要。
春天来了,如何防治过敏性鼻炎？
春天来了，如何防治过敏性鼻炎？最近进入了过敏高发期，线上收到的过敏性疾病咨询也多了起来。
其中，过敏性鼻炎是一个很常见、但往往用药不规范的病，希望这一篇医生的文章，可以让大家更加了解这个病，更加规范地护理和治疗。
本文主要包括什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎的日常护理，过敏性鼻炎的治疗方法，过敏性鼻炎的用药方法。
一、什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎在西方也称为花粉热（Hay Fever），是一种过敏性疾病。
常见的症状有：流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、眼睛发红发痒、流泪、咳嗽、疲乏等。
症状有点类似感冒。
如果过敏性鼻炎得不到很好的控制，并发症主要有：生活质量下降、睡眠质量下降、睡眠缺氧、哮喘加剧、细菌性鼻窦炎、中耳炎等。
过敏性鼻炎的症状发作呈季节性，每年相对固定在某个时节发生，比如春天、秋天等。
有些也可以全年发作，主要是和过敏原有关。
二、过敏性鼻炎的日常护理回避过敏原，常见的过敏因素有：花粉、尘螨、动物的毛屑、蟑螂、真菌的孢子、霉菌等。
这些因素有些是季节性的，有些是全年的，常常和所居住的环境有关系。
过敏原一般通过过敏测试法确定。
过敏测试目前有两种方法，一种是皮肤测试法，还有一种是血液测试法。
目前没有方法完全防止患上过敏性鼻炎。
如果你已经有了这个病，最好的方法是不要接触这些过敏原。
或者在医生的指导下，在接触这些过敏原之前服用抗过敏的药物。
三、回避其他因素以下因素可能提高患过敏性鼻炎的概率：有其他过敏疾病，比如哮喘、荨麻疹；近亲属有过敏性疾病；居住的环境中存在以上所说的过敏原存在，比如尘螨或者有动物毛屑；母亲吸烟，尤其是在孩子1岁以内时。
针对家庭二手烟应该零容忍，家里其他成员只要是有气道问题的就要严厉杜绝二手烟！宝宝最常见的过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、咳嗽变异性哮喘等接触二手烟都会加重且很难痊愈，成年人也是一样的。
鼻腔冲洗在感冒、鼻炎时，可以用生理盐水冲洗鼻道。
这是一种快速缓解鼻塞的方法，可以使呼吸通畅，也可以和鼻涕一起带走鼻腔内的病原体，降低鼻窦炎、中耳炎等并发症的概率。
过敏性鼻炎的日常护理建议
过敏性鼻炎的日常护理建议导语：过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，患者往往会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，给生活带来不便和困扰。
为了减轻症状，改善生活质量，以下是一些建议的日常护理方法，供大家参考。
一、鼻洗是有效的护理方法之一鼻洗可以帮助清洁鼻腔内的过敏原和粘液，减轻炎症反应。
常用的鼻洗方法包括盐水冲洗及蒸汽吸入。
1. 盐水冲洗：制作适量的盐水，将盐水倒入特制的鼻腔清洗器中，倾斜头部，将盐水慢慢倒入一侧鼻孔，让其顺着鼻腔流出另一侧。
每天早晚各进行一次，有助于清洁鼻腔。
2. 蒸汽吸入：将热水倒入足够大的容器中，将脸部靠近水面，用毛巾将头部包裹住，让自己呼吸蒸汽。
蒸汽可以帮助鼻腔湿润，并舒缓炎症。
二、保持室内空气清洁室内空气中的过敏原是引发鼻炎症状的重要原因之一，因此保持室内空气清洁是日常护理的关键。
1. 定期清洁家中灰尘：定期打扫房间，清洁地面、家具、窗帘等，减少积尘。
可以选择湿拖地，避免扬起灰尘。
2. 避免室内潮湿：保持室内干燥，可以使用除湿器或开启空调调节湿度，预防霉菌滋生。
3. 空气净化器的使用：选择适合自己需求的空气净化器，有效过滤空气中的粉尘、花粉等过敏原。
三、避免过敏原接触过敏性鼻炎患者应尽量避免接触过敏原，减少症状的发生。
1. 注意食物选择：避免食用或接触自身过敏的食物，如花生、虾米等。
可在医生指导下制定过敏性鼻炎的饮食计划。
2. 避免花粉接触：在花粉高发季节，尽量减少外出活动，如有需要外出，可佩戴口罩，防止花粉进入鼻腔。
3. 宠物护理：如果对动物毛发过敏，避免与宠物直接接触，保持宠物环境清洁。
四、保持良好的生活习惯养成良好的生活习惯也对缓解鼻炎症状有帮助。
1. 饮食均衡：保持饮食健康，多摄入新鲜蔬果，增强免疫力。
少食用油腻、辛辣食物，避免过度服用刺激性食品。
2. 锻炼身体：定期进行适量的锻炼，增强身体免疫力，提高抵抗力。
3. 充足睡眠：保持良好的睡眠质量，充足的睡眠有助于身体恢复，提高免疫力。
螨虫过敏性鼻炎的最佳治疗方法
螨虫过敏性鼻炎的最佳治疗方法螨虫过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，主要是由于螨虫引起的过敏反应所致。
患者常常出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状，严重影响生活质量。
因此，对于螨虫过敏性鼻炎的治疗，我们需要采取科学有效的方法，以减轻症状，改善患者的生活质量。
首先，对于螨虫过敏性鼻炎的治疗，首要的是避免接触螨虫及其排泄物。
螨虫主要栖息在家居环境中的床上、地毯、沙发等处，因此要定期清洁家居环境，保持室内干燥通风，使用螨虫防治喷雾剂等方法，以减少螨虫的滋生。
此外，还可以选择合适的螨虫防护用品，如螨虫防护床褥、螨虫防护枕套等，以减少螨虫对人体的接触。
其次，药物治疗也是螨虫过敏性鼻炎的重要手段。
常用的药物包括抗组胺药物、类固醇鼻喷剂、鼻腔清洗剂等。
抗组胺药物可以有效缓解鼻塞、流涕等症状，而类固醇鼻喷剂则可以减轻鼻黏膜的炎症反应，改善鼻痒、打喷嚏等症状。
此外，鼻腔清洗剂可以帮助清洁鼻腔，减少螨虫及其排泄物的接触，从而减轻过敏反应。
除了药物治疗外，免疫治疗也是治疗螨虫过敏性鼻炎的有效手段。
免疫治疗通过逐渐增加患者对螨虫过敏原的耐受性，从而减轻过敏反应。
这种治疗方法需要在专业医生的指导下进行，通常需要持续一段时间才能见到明显的效果。
此外，对于螨虫过敏性鼻炎患者来说，日常生活中还需要注意饮食调理和心理调节。
合理的饮食可以增强身体的免疫力，减轻过敏反应。
同时，患者还需要保持良好的心态，积极面对疾病，避免情绪波动对病情的影响。
综上所述，针对螨虫过敏性鼻炎的治疗，我们可以采取避免接触螨虫、药物治疗、免疫治疗以及日常生活调理等多种手段。
在治疗过程中，患者需要密切配合医生的指导，坚持治疗，才能取得良好的疗效。
希望通过科学有效的治疗方法，能够帮助更多的螨虫过敏性鼻炎患者摆脱疾病的困扰，重拾健康的生活。
过敏性鼻炎护理
注意事项
遵医嘱用药：请按照医生的指导合理用 药。 就医随访：定期复诊，随时向医生反馈 病情。
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过敏性鼻炎护理
目录 介绍 症状 护理建议 药物治疗 生活调整 注意事项
介绍
介绍
过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病， 主要表现为鼻黏膜的炎症反应。 它常由空气中的过敏原引起，如花粉、 尘螨等。
症状
症状
鼻塞：过敏性鼻炎患者常感到鼻腔阻塞 ，呼吸不畅。
流涕：鼻黏膜炎症导致过量的鼻涕分泌 。
症状
鼻痒：鼻黏膜的过敏反应会引起瘙痒感 。
抗组胺药物：能有效缓解鼻塞、流涕、 鼻痒等症状。
糖皮质激素药物：适用于严重症状的患 者，能快速减轻炎症反应。
药物治疗
免疫调节剂：适用于治疗难以控制的过 敏性鼻炎患者。
生活调整
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ活调整
饮食调整：避免食用过敏原食物，如海 鲜、坚果等。
注意室内空气质量：保持室内空气流通 ，并尽量减少雾霾等污染源。
注意事项
护理建议
护理建议
避免过敏原接触：尽量避免花粉、尘螨 等过敏原的接触，如定期清洁房间、勤 洗床上用品等。
鼻腔清洁：使用生理盐水清洗鼻腔，有 助于舒缓炎症和清除过敏原。
护理建议
使用抗过敏药物：如抗组胺药物能减轻 过敏症状。 维持室内湿度：保持适宜的室内湿度， 有助于减少过敏症状。
药物治疗
药物治疗
过敏性鼻炎健康教育
过敏性鼻炎健康教育
《过敏性鼻炎健康教育》
过敏性鼻炎是一种常见的变态反应性疾病，通常由花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原引起。
患有过敏性鼻炎的人往往会出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状，严重影响生活质量。
针对过敏性鼻炎，以下是一些健康教育的建议：
1. 避免接触过敏原：了解自己过敏的物质，尽量避免接触和吸入这些过敏原。
比如，在花粉过敏季节关闭窗户，使用空气净化器；在宠物过敏时避免接触动物毛发等等。
2. 保持室内清洁：定期清洁家居，尤其是床上用品、地毯和窗帘等容易藏污纳垢的地方，以减少尘螨和其他过敏原的存留。
3. 注意饮食：一些食物也可能加重过敏反应，如海鲜、酒精、辛辣食物等，要适当减少摄入。
4. 使用药物治疗：可以在医生的指导下使用抗组胺药物、鼻炎喷雾剂、过敏原免疫治疗等治疗方法。
5. 调整生活方式：保持良好的生活习惯，远离烟草、空气污染等环境因素，加强锻炼，提高自身免疫力。
以上是针对过敏性鼻炎的健康教育建议，希望患有过敏性鼻炎
的人们能够积极做好预防和治疗工作，减少过敏反应的发生，提高生活质量。
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过敏性鼻炎在日常生活中应该如何护理
过敏性鼻炎是发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，主要症状有鼻痒、闭塞、阵发性喷嚏、鼻黏膜肿胀、鼻腔分泌物增多等，患者发病多是因为接触了某种过敏原，如花粉、灰尘、鱼虾等。
日常生活中尽量避免接触过敏原能在一定程度上减少过敏性疾病的发生。
1、过敏原是植物的花粉或季节性真菌的过敏性鼻炎患者，尽量不要在中午前后的这段时间外出活动，因为此时是空气中花粉的高峰期。
2、对牧草花粉过敏的患者，尽量不要自己亲自修正草坪或花草，如果要自己动手，最好带上外科口罩。
3、尘螨是引起过敏性鼻炎最常见的过敏原，通常在地毯、床垫和床上用品上比较多。
对尘螨过敏的患者尽量不要使用有绒毛的围巾、被子或以绒毛填塞的枕头，家里尽量不要摆放毛绒玩具，室内不要铺地毯，可选用木质地板。
4、对真菌孢子过敏的患者，家里不要用柳条编的篮子做花盆，还要防止室内有过于潮湿的地方，如果有可以用高强度散热灯照射。
5、蟑螂的排泄物也是种过敏原，过敏性鼻炎患者应注意居室清洁，并定期除虫。
过敏性鼻炎在饮食要注意哪些：
(1)忌食寒凉生冷食品：传统医学认为，此病主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致，患者尤以气虚为主;加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。
若大量摄入寒凉与生食，例如生冷瓜果、凉水、凉菜等，极容易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状。
一般而言，呼吸系统疾病最忌寒凉与燥热食物，当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时，更应该特别注意在摄食中忌食寒凉生冷类食物。
(2)尽量避免和禁止食用过敏性食品：患者自己也要了解可能诱发过敏性鼻炎发作的某一种或一类食品，当已经发现或证实这一种或一类食物可能会激发过敏性鼻炎时，一定要尽量避免使用，旨在减轻本病的发作或加重。
(3)慎食鱼、虾、蟹类食物：一般情况下，认为虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。
对于全部的患者来说，有时也并非绝对的禁忌;但是从传统的中医学理论来讲，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的个体者来说还是少食为佳。
(4)慎食辛辣煎炸的油腻食品：过敏性鼻炎患者，饮食宜清淡、减少脂肪的摄取，特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。
一般而言，吃肉时要吃
瘦肉或牛肉、鸡肉等。
以防这类食物“热助邪盛，邪热郁内”而不外达。
再者，过于辛辣及刺激性食品的摄入，极容易诱发过敏性鼻炎发作。
(5)忌止吸烟和含酒类饮料：过敏性鼻炎患者，对外界不爬气体的敏感度显著增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，如直接或间接吸烟、乙醇类的气味等，接触性吸入时很容易使之喷嚏、流涕或鼻塞等症状明显加重，尤其对于那些“郁热熏肺”患者。
因此，有鉴于患者接触的烟酒刺激能够加重病情症状，故在日常生活应当一定采取“禁烟限酒”的措施。
原文链接：/gmxby/2013/0625/136343.html。