武术工作计划
武术工作计划
武术工作计划
为了更好地推广和发展武术运动，我们制定了以下工作计划，
以期能够在未来一段时间内取得更好的成绩和进展。
首先，我们将加强武术人才的培养和选拔工作。
通过举办各类
武术比赛和选拔赛，挖掘和培养更多的武术人才，为我国武术事业
的发展注入新的活力。
同时，我们还将加强对各级武术教练员的培
训和考核工作，提高他们的专业水平和教学能力。
其次，我们将加强武术运动的宣传和推广工作。
通过举办各类
武术表演和演示活动，向社会大众展示武术的魅力和魄力，吸引更
多的人参与到武术运动中来。
同时，我们还将利用各种传媒渠道，
加大对武术运动的宣传力度，提升武术运动在社会上的知名度和影
响力。
此外，我们还将加强武术赛事的组织和管理工作。
通过完善赛
事规则和制度，提高赛事的公平性和公正性，确保比赛的顺利进行。
同时，我们还将加强对赛事场馆和设施的建设和管理，提升赛事的
举办水平和品质。
最后，我们将加强与国际武术组织和机构的合作和交流。
通过加强国际武术赛事的组织和参与，提高我国武术运动在国际上的地位和声誉。
同时，我们还将加强与国际武术组织和机构的交流与合作，借鉴和吸收国际上的先进经验和理念，推动我国武术事业的发展。
总之，我们将以更加饱满的热情和更加务实的态度，全力以赴地开展好武术工作，为我国武术事业的发展贡献自己的力量。
让我们共同努力，让武术运动在未来的发展中展现出更加辉煌的光彩！。
学期武术工作计划
一、前言为了提高学生的身体素质，培养学生的武术兴趣，弘扬中华民族传统文化，本学期我们将开展武术教学工作。
以下是本学期的武术工作计划。
二、工作目标1. 提高学生的武术技能，使学生在短时间内掌握基本的武术套路。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 传承和弘扬中华民族武术文化，增强学生的民族自豪感。
三、工作内容1. 教学内容（1）基本动作教学：正踢、侧踢、鞭腿、勾踢、冲拳、劈拳、崩拳、推掌等基本动作。
（2）套路教学：太极拳、长拳、南拳等。
（3）实战技巧教学：擒拿、摔跤、散打等。
2. 教学方法（1）示范法：教师进行动作示范，使学生直观地了解动作要领。
（2）分解法：将复杂动作分解成若干个简单动作，逐步传授给学生。
（3）练习法：通过反复练习，使学生熟练掌握动作。
（4）比赛法：组织学生参加校内、校外武术比赛，提高学生的竞技水平。
3. 教学进度（1）第一月：基本动作教学，让学生掌握正踢、侧踢、鞭腿、勾踢、冲拳、劈拳、崩拳、推掌等基本动作。
（2）第二月：套路教学，让学生掌握太极拳、长拳、南拳等套路。
（3）第三月：实战技巧教学，让学生掌握擒拿、摔跤、散打等实战技巧。
（4）第四月：复习巩固，组织学生参加校内、校外武术比赛。
四、工作措施1. 加强教师队伍建设，提高教师的专业素养。
2. 制定合理的教学计划，确保教学进度。
3. 定期检查学生的学习情况，及时调整教学策略。
4. 组织学生参加各类武术活动，提高学生的实践能力。
5. 加强家校沟通，共同关注学生的武术学习。
五、预期效果通过本学期的武术教学工作，使学生掌握基本的武术技能，提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，为传承和弘扬中华民族武术文化做出贡献。
六、总结本学期武术教学工作将严格按照计划进行，确保教学效果。
在今后的工作中，我们将不断总结经验，改进教学方法，为学生的全面发展提供有力保障。
学校武术社团工作计划范文
学校武术社团工作计划范文一、工作目标1. 培养学生对武术的兴趣和热爱，增强身体素质和自我保护能力；2. 提高社团成员的武术技能和比赛表现，取得更好的成绩；3. 丰富学校文化生活，增强校园文化软实力。
二、工作内容1. 组织武术学习和训练：定期举办武术课程和培训班，邀请专业教练进行指导，提高社团成员的武术技能；2. 参加比赛和表演：组织社团成员参加校内外的武术比赛和表演活动，提高综合竞技水平；3. 社团活动策划：组织举办武术文化交流活动、武术讲座等，增强社团凝聚力和影响力；4. 社团管理和组织：建立社团管理制度，完善社团组织结构，提高社团活动的有效性和质量。
三、工作计划1. 第一阶段（初期阶段）（1）开展宣传工作，吸引更多同学加入武术社团；（2）组织招新活动，举办武术体验课程，吸引更多学生参与；（3）制定社团章程和工作计划，确定社团的发展方向和目标；（4）培训社团骨干成员，提高其管理和组织能力。
2. 第二阶段（中期阶段）（1）组织武术训练和比赛准备活动，提高成员的竞技水平；（2）策划并举办武术文化交流活动，增强社团成员的凝聚力和团队精神；（3）加强社团内部管理，建立健全的组织框架，提高社团活动的有效性；（4）邀请专业教练进行指导，提高社团成员的技术水平。
3. 第三阶段（成熟阶段）（1）扩大社团影响力，组织更多的公开展示活动，提高社团在校园内的知名度；（2）加强社团内部培训和交流，提高学生的武术技能，并培养更多的优秀武术选手；（3）加强社团与其他武术社团的交流与合作，提高社团整体水平；（4）定期评估社团工作，总结经验，完善社团制度，持续提高社团的发展质量。
四、工作措施1. 加强宣传，招聘优秀学生加入武术社团，组织武术体验课程，提高社团知名度和吸引力；2. 定期组织武术训练课程，邀请专业武术教练指导，提高社团成员的技能水平；3. 定期组织武术比赛和表演活动，提高社团成员的竞技水平和表演能力；4. 加强社团管理，建立完善的社团管理制度，提高社团活动的有效性；5. 加强社团凝聚力和团队合作意识，举办文化交流活动，增进成员之间的友谊和团结。
2024年武术协会工作总结和年工作计划
2024年武术协会工作总结和年工作计划尊敬的领导、全体会员：首先，我代表2024年武术协会全体会员，向领导和广大会员表示衷心的感谢和诚挚的问候。
在过去的一年里，我们的协会在各级领导的正确指导下，全体会员的共同努力下，取得了一系列丰硕成果。
在新的一年里，我们将继续发扬前进取和实干创新的精神，努力提高人们对武术运动的认识和参与度，为推广和发展武术事业做出新的贡献。
一、2024年工作总结在2024年的工作中，协会积极开展了一系列的活动，取得了重要成绩。
具体而言，我们主要做了以下几个方面的工作：1. 组织丰富多样的武术交流活动。
我们邀请了多位著名武术大师来校，举办了一系列的研讨会、讲座和示范，使广大会员深入了解和学习了武术的精髓和技巧，不断提高了自身的水平。
2. 加强了武术赛事的组织和管理。
我们组织了多场规模较大的武术比赛，吸引了一大批优秀的选手参与，并取得了良好的赛事效果。
通过比赛，我们也提高了领导、教练和选手的经验和能力，为培养更多的武术人才打下了基础。
3. 加强了社会宣传和推广工作。
我们积极利用各种媒体平台，宣传和推广了武术协会的工作和成果，增强了广大人民对武术运动的认知和兴趣。
同时，我们还向社会各界发布了多个公益广告，以鼓励更多的人参与武术运动，提高人民的健康水平。
组织机构和工作制度，建立了健全的管理体系，提高了工作效率和专业水平。
我们还注重培训和选拔年轻人才，为协会的未来发展打下了坚实的基础。
以上是我们2024年的主要工作内容和成绩。
在新的一年里，我们将继续沿着这个方向前进，努力推动武术事业的发展。
二、____年工作计划在____年的工作中，我们将重点围绕以下几个方面展开工作：1. 继续组织丰富多彩的武术交流活动。
我们将邀请更多的武术大师来协会举行讲座和示范，举办更多的研讨会和培训班，提高广大会员的技术水平和综合素质。
同时，我们还将组织会员之间的友谊赛和交流活动，增加会员之间的互动和交流。
2. 加强武术赛事的策划和组织。
小学武术社团年度工作计划
小学武术社团年度工作计划一、背景与目标随着武术运动的不断普及，越来越多的小学生对武术感兴趣。
为了满足学生们的需求，我校设立了武术社团。
本工作计划制定了小学武术社团的年度工作目标和具体计划，以帮助学生们提高武术技能，增强体质，培养文化艺术兴趣，促进学生全面发展。
二、工作内容与计划1. 招募社团成员时间：9月目标：吸引更多学生加入武术社团计划：- 在开展招募活动前，在学校广播、班级布告栏等地宣传武术社团的好处和活动内容，吸引学生的兴趣。
- 制作宣传海报，通过张贴和发放给学生，让更多的学生了解武术社团并报名参加。
- 举行开放日活动，展示武术社团的培训课程和活动内容，吸引学生和家长的关注，并提供报名通道。
2. 武术基础训练时间：10月至11月目标：学生掌握武术的基本动作和技能计划：- 每周开展2次武术训练课，每次课时长为1小时，共计8次训练课。
- 安排专业的武术老师进行教学，根据学生的水平和特点，循序渐进地进行基础训练，包括柔韧性、力量、平衡和协调性的培养。
- 结合理论和实践，让学生了解武术的文化背景和道德规范，提高学生对武术的认识和理解。
3. 武术技术提高训练时间：12月至次年3月目标：提高学生的武术水平，参加武术比赛计划：- 继续每周2次武术训练课，每次课时长为1小时，共计14次训练课。
- 针对不同学生的特点和目标，进行个别辅导和训练，帮助学生解决技术上的问题和困惑。
- 组织学生参加校际武术比赛，提供比赛的机会和平台，激发学生的竞争意识和团队精神。
- 在比赛前进行集中培训，加强学生的训练和配合能力。
4. 表演与展示活动时间：4月至6月目标：提高学生的表演能力，增强自信心计划：- 安排学生进行武术表演，展示他们的学习成果。
- 精心准备表演内容，设定合适的音乐、服装和舞台布置。
- 邀请师生和家长观看，为学生提供展示的机会和舞台，增强他们的自信心和表演能力。
- 参加学校艺术节等活动，给学生们更多的展示和交流的机会。
学期武术社工作计划
一、前言为了丰富同学们的课余生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，本学期武术社将围绕以下目标开展各项工作：二、工作目标1. 培养同学们对武术运动的兴趣，提高武术技能水平。
2. 传承和发扬中华武术文化，增强民族自豪感。
3. 增进同学们之间的友谊，营造团结互助的社团氛围。
4. 提升社团成员的组织协调能力和团队协作精神。
三、工作内容1. 组织武术课程：（1）每周定期开展武术课程，邀请专业教练进行教学。
（2）课程内容涵盖基础动作、套路、实战技巧等。
（3）根据学员水平，设立初级班、中级班和高级班。
2. 举办武术比赛：（1）组织校内武术比赛，选拔优秀学员参加校外比赛。
（2）邀请其他院校武术社团进行交流，拓宽同学们的视野。
（3）举办武术表演活动，展示武术社风采。
3. 开展武术讲座：（1）邀请武术专家、学者进行讲座，传播武术知识。
（2）组织学员分享学习心得，提高武术技能。
（3）开展武术文化研讨，探讨武术发展的新思路。
4. 举办武术夏令营：（1）组织暑假武术夏令营，让同学们在轻松愉快的氛围中学习武术。
（2）邀请专业教练进行指导，提高学员的武术技能。
（3）开展户外拓展活动，培养学员的团队协作精神。
5. 加强社团内部建设：（1）定期召开社团会议，讨论工作计划、总结工作经验。
（2）加强社团成员的培训，提高组织协调能力和团队协作精神。
（3）开展社团内部交流活动，增进成员之间的友谊。
四、工作措施1. 加强与学校、教练的沟通，确保武术课程顺利进行。
2. 制定详细的工作计划，明确各部门职责，确保各项工作有序开展。
3. 定期对学员进行考核，选拔优秀学员参加比赛和活动。
4. 积极宣传武术社，扩大社团影响力，吸引更多同学加入。
5. 加强与其他社团的交流合作，共同推动校园文化发展。
五、预期成果1. 提高学员的武术技能水平，为校内外比赛选拔优秀人才。
2. 弘扬中华武术文化，增强民族自豪感。
3. 营造团结互助的社团氛围，提高同学们的团队协作精神。
传统武术社团工作计划书
一、前言随着我国传统文化的复兴，传统武术作为其中一颗璀璨的明珠，越来越受到广大人民群众的喜爱。
为了弘扬传统文化，增强学生体质，提高学生综合素质，我校拟成立传统武术社团。
本计划书旨在明确社团的工作目标、组织架构、活动内容和工作安排，以确保社团工作的顺利进行。
二、工作目标1. 弘扬中华传统武术文化，传承武术技艺；2. 培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生身体素质；3. 增强学生团队协作精神，培养集体荣誉感；4. 为学校武术比赛选拔优秀人才，提升学校在武术领域的竞争力。
三、组织架构1. 社团名称：传统武术社团2. 社长：由武术专业教师担任，负责社团的整体规划、组织协调和对外联络；3. 副社长：由优秀学生担任，协助社长工作，负责社团日常事务；4. 指导老师：由武术专业教师担任，负责技术指导和教学培训；5. 社员：热爱武术，有志于学习传统武术的学生。
四、活动内容1. 武术基础教学：教授武术基本动作、套路、器械等；2. 比赛训练：组织参加校内外的武术比赛，提高学生竞技水平；3. 武术文化讲座：邀请武术专家、学者进行讲座，普及武术知识；4. 社团活动：组织丰富多彩的社团活动，增进社员间的友谊；5. 社团宣传：利用校园网络、海报等形式，宣传社团活动，扩大社团影响力。
五、工作安排1. 第一季度：（1）开展社团招新活动，吸纳热爱武术的学生加入；（2）组织社员进行基本技能培训，提高武术水平；（3）开展武术文化讲座，普及武术知识；（4）组织参加校内武术比赛。
2. 第二季度：（1）继续开展武术基础教学，提高社员技艺；（2）组织参加校外武术比赛，提升社团知名度；（3）开展社团活动，增进社员友谊；（4）总结上学期工作，制定下学期工作计划。
3. 第三季度：（1）组织社员进行集中训练，备战武术比赛；（2）开展武术文化讲座，提升社员文化素养；（3）组织参加校内外的武术比赛；（4）总结上学期工作，制定下学期工作计划。
4. 第四季度：（1）组织社员进行集中训练，备战武术比赛；（2）开展武术文化讲座，普及武术知识；（3）组织参加校内外的武术比赛；（4）总结全年工作，表彰优秀社员。
武术社团第二学期工作计划
一、前言随着新学期的到来，武术社团在上一学期取得了一定的成绩，为更好地推动社团的发展，提高会员的武术技能，丰富校园文化生活，特制定本学期工作计划。
二、工作目标1. 提高会员的武术技能水平，培养一批具有较高武术素养的人才。
2. 丰富校园文化生活，推广武术运动，增强学生的体质。
3. 加强社团内部管理，提高社团的凝聚力和影响力。
三、具体工作安排1. 技能提升与培训- 每周组织两次集体训练，每次训练时间为90分钟，确保会员有充足的时间练习和提升技能。
- 邀请专业武术教练进行指导，对会员进行针对性训练，重点提高拳术、器械、散打等方面的技能。
- 每月举办一次内部技能比武，激发会员的竞技热情，促进技艺交流。
2. 社团活动与赛事- 组织会员参加校内外的武术比赛，提升社团的知名度和影响力。
- 每学期举办一次武术表演活动，展示社团风采，丰富校园文化生活。
- 定期邀请其他学校的武术社团进行交流，促进武术文化的传播和交流。
3. 社团建设与管理- 加强社团内部制度建设，规范会员行为，提高社团管理水平。
- 定期召开社团理事会，讨论社团发展大计，确保社团工作有序进行。
- 建立会员档案，记录会员的成长轨迹，为会员提供个性化指导。
4. 宣传推广与交流- 利用校园广播、微信公众号等平台，宣传社团活动，扩大社团影响力。
- 与校内外其他社团建立合作关系，开展联合活动，拓宽社团交流渠道。
- 邀请媒体进行报道，提高社团在校园和社会中的知名度。
四、工作措施1. 加强组织领导- 成立武术社团理事会，明确各部门职责，确保工作落实到位。
- 加强与校团委、体育部门等单位的沟通协调，争取政策支持。
2. 提高会员素质- 对新入社会员进行基本技能培训，确保其快速融入社团。
- 定期举办讲座、研讨会等活动，提升会员的综合素质。
3. 优化资源配置- 积极争取学校和社会各界的支持，为社团提供必要的场地、器材等资源。
- 加强与周边武术馆、俱乐部的合作，共享资源，降低成本。
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武术协会工作计划范文 我们从懵懂的小学弟即将升级成学长，陌生、好奇的心理早都抛去，我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了，很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下，我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处，继续发扬、开拓创新！对于武术协会2010-2011学年的工作计划我在这里作出大致的介绍： 一、 招纳新人,为协会助添希望和活力.本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员.本着协会建会的宗旨,扩大招生范围. 二、 建立分社.改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）.各社工作由 施将由武术协会议会决定.开展活动时要以安全为基础，创新为目的,作到人性化、科学化. 三、 改变对新人的培养方法.针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练. 四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动.加大会员积极性,重视科学发展和良性循环. 五、 加强对外发展.与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的学习.不断做协会自身的发展和自我完善. 六、 主动参加一些公益活动（例如：到东亭为残疾人、老年社区表演）给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。 七、 尝试申请某公司赞助，加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。 八、 在武术协会内部（主要是双截棍这边）一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。 九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。 十、 组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动，加深各协会之间的交流与协作。 还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！ 副会长： 2010年6月6日篇二：2013武术教学计划 坊子区坊安街道石埠小学 2013年度《武术》教学计划 一、指导思想。 总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。 二、完善机制，形成合力，减少阻力。 完善我校开展武术运动领导小组，组长为韩佃亮，负责全面统筹学校的武术工作，指导教师为李士勇、孙萍，责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作，组员为各班主任，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。 三、完善工作方法，提高训练实效。 1.教学做到有计划有总结。 2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。 3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。 4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。 5.以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。 6.重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。 7.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。 8.搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。 9.选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。 10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。 四、本年度的教学内容 1、课前准备：徒手操 2、 五步拳 3、 初级长拳第一路 五、根据上级要求和学校实际，制订各月份的工作安排。 上半年： 3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。 4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示； 5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练； 6月份：做好家长开放日的展示工作。 下期： 9月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。 10月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示； 11月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练； 12月份：做好家长开放日的展示工作。 2013年2月篇三：武术教学计划 武术队年度训练计划 中华武术历史悠久，是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目。为弘扬中华民族这一传统文化，为进一步提高少年儿童的身体素质和运动技能，特制定如下训练计划。 一月份：1、寒假假期以身体素质训练为主，专项训练为辅。 2、着重把握基本功练习。 3、利用空余时间观看武术套路方面的录像带或与之相关的一些影视作 品。 4、加强柔韧素质的练习，做好各种步型、手型、步法、手法、身法等 单个练习动作。 二月份：1、制定并实施各种体能训练，使队员的体能尽快恢复。 2、从各年级（1—2年级）中挑选部分身体素质好，对武术有浓厚兴趣的队员充实到队伍中来。 3、安排武术表演队的训练工作。 4、针对今年的武术套路比赛，对老队员与新队员采取区别对待，老队 员继续提高专项技能，新队员牢固掌握基本功，形成一套“以老带新”的方法与手段。 三月份：1、采用重复及间歇训练法强化基本功，包括压腿、踢腿、下腰以及直 摆性、曲伸性腿法的训练。 2、对学生进行思想教育，培养良好的意志品质，强调习武之人以德为 先。 3、身体素质练习，采用游戏、比赛等形式多样的练习方法提高学生身 体素质，避免单一、枯燥的素质练习。 4、学习旋风脚、侧空翻、旋子等难度动作，以示范为主，整体示范与 分解示范相结合。 四月份：1、进一步加强基本功训练，尤其是步型、手型的动作到位；压腿、踢 腿的方向、路线；身体的姿势以及眼神的配合。 2、检查队员文化课作业完成情况，对没完成者进行思想教育。 3、要求队员能熟练准确地完成规定拳一、二段。 4、素质练习运动量增加，运动负荷适中。 五月份：1、做好武术表演队的演出工作。 2、促使队员在动作的力度、节奏、稳定性上取得进步。 3、学习规定拳三、四段，复习一、二段。 4、老队员复习整套动作，注意动作的细微之处。 六月份：1、加大运动负荷，运动量适中。 2、学习规定拳三、四段，复习一、二段。 3、老队员复习整套动作，注意动作的细微之处。 六月份： 1、新队员先分段练习，再整套练习。掌握运动路线、节奏以及精气神 的和谐统一。 2、对队员进行思想教育，避免伤害事故的发生。 七月份： 让队员积极休息一个月。 八月份：1、进行适应性训练，制定下半年工作计划。 2、学习组合动作，不放松基本功训练，同时加强素质练习。 九月份：1、从一、二年级挑选部分新队员。 2、侧重步型步法手型手法组合、手法跳跃组合、手法平衡动作组合。 3、新队员入门训练，老队员基本功复习，让老队员带新队员。 4、学习短器械的基本握法、主要运动方法。 十月份： 1、学习短器械（刀、剑）的组合动作，培养队员良好的武术意识。 2、让队员了解部分动作的武术攻防含义。 3、采用游戏法进行身体素质练习，寓教于乐。 十一月：1、组织队员分段复习规定拳，动作规范到位，形神合一。 2、学习初级刀术和初级剑术。 3、检查规定拳掌握情况，通过小型比赛调动队员积极性。 4、让队员观看器械比赛（刀、剑）的录像带。 十二月：1、对本年的训练工作进行总结，对下年度工作展开设想。 2、让队员总结一年来的训练成果，自己小结后写好交给教练。 3、组织学生进行套路考核，展开自评与互评。 4、切实抓好素质练习，运动量加大，负荷适中 武术队训练计划 阜平职教中心 武术队训练计划 习 武 健 身 练 武 养 德 授课对象： 武术队队员 授课时间：08—09学年度 任课教练：蔡玉川 08——09学年度 院武术队训练计划 一、训练进度及主要训练任务: 二、第一学期月周训练计划 三、周训练计划 教练员： 蔡玉川 运动员： 16人 年龄： 18-21岁 项目： 武术 训练年限： 0--3 运动水平：初级 中级 训练周的类型：基本训练周 主要任务：进行基本功训练，学习基本技术与技能 9月第1、2周 10月第1、2、3、4周 篇四：武术协会工作计划 武术协会工作计划 武术社团以弘扬武术精神展示学子风貌,习武育人,传承武术为宗旨.教武育人贯彻在武术教习全过程中,未曾学武先学礼,未曾学武先习德.传统中始终把武德列为习武先决条件,武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,讲道德,崇尚武德.诸如尊师爱友,包含了深刻惯犯的道德内容,互教互学,以武会友,切磋技艺,讲理守信,见义勇为,不恃强凌弱等品德.武术社团将继续维护传统美德,将武德继续传承. 一 我社打算在本学期为本社社员订购社团统一的服装,这样有利于我社的统一活动,并时为我社购买器材护具与泡沫板,便于我社社员的统一训练,减少不必要的伤害,同时,这样也有利于参加我校的各项大型活动.于演出. 二 训练与比赛计划 1.目的:锻炼强健体魄,了解掌握并运用使用性技能. 2.具体项目: (1)我社将在本学期组织本校学生进行一次体能大比拼,增加本校学生对学武的兴趣与动力,活跃气氛. (2)分组比赛加强学员的团结意识. (3)加强体能训练,要求各学员务必通过各项体能训练. (4)训练中穿插各种游戏活动,提高学员的反应能力,提高训练的积极性.(5)在本学期末,进行武术及武术套路比赛. 3.增加兴趣小组训练:增加传统武术套路,太级,擒拿防身术,跆拳道的学习,提高学员的能力. 4.表演团队的组建:在本学期,着手成立武术表演团队,目的是为了让社团能够得到更多的锻炼机会,提高训练的积极性.提升社团知名度,弘扬社团内部文化. 三. 社团活动 1.时间: 在本学期四月左右 活动主题: 为促进社员与社员之间的感情提供一次机会 活动内容: 进行爬山活动. 2.时间:本学期的中后旬 活动主题:尽量为社员提供一个展示自我的舞台 活动内容:我社尽量将此次武术比赛胜出者集中在一起,可为社团中所学技能和本身所有的技能进行才艺表演.尽可能的举行我们武术社的专场演出. 四. 成员管理 全体成员会议:由社长.副社与各部部长共同商议决定,社长向全体社员汇报工作情况以及社内存在的问题并提出意见,建议,同时也听取社员的意见,对不足之处加以改正. 五. 训练安排 时间:每周二至周五下午五点半到六点半为正常训练时间 地点:中专楼三楼(有时也根据实际情况而定) 武术协会篇五：武术教学计划 文档 武术少年宫教学计划 （一）课程介绍：