《掷 远 轻 物》(第一课时)说课稿
单手持轻物掷远》教案
单手持轻物掷远》教案单手持轻物掷远》教案教师：班级：人数：课次：时间：第周教学内容：本节课的教学目标是让学生了解和掌握单手持轻物掷远的技术，并认识方向感的重要性。
重点难点包括技能目标、情感目标和学生自查或互查是否带有危险物品。
教学目标：通过教学，使学生初步掌握单手持轻物掷远技术，提高掷远的能力，发展动作协调性，并培养学生积极参与、互相帮助、协同合作的品质。
学法和要求：学生需要在平坦的操场或跑道上进行练，使用沙包、箩筐和怪兽标杆等器材。
在学生活动中，需要快速集合、整队向教师汇报人数、认真听取课堂内容和要求，并按要求站好。
安全措施：在进行投掷动作时，需要注意安全，避免造成伤害。
同时，学生需要自查或互查是否带有危险物品。
课堂常规：在开始部分，需要整队集合、清点人数、检查服装，并宣布课内容。
教师需要指定集合地点，并观察集合情况，听体育委员汇报出席人数。
在准备部分，学生需要进行热身跑和徒手操。
在基本部分，教师将学生分成四个小组，进行单手持轻物掷远的练。
在游戏环节中，学生需要进行“攻打怪兽比赛”。
具体细节：在单手持轻物掷远的练中，学生需要采用两脚平行站立或前后站立姿势，眼看前上方，接着蹬地，经肩上向前自然挥臂，将轻物向前方远处掷出。
此项练主要使学生研究正确的挥臂动作方法，掌握投掷方向。
教师将学生分成四个组，沿每组第一个学生脚前面画一条直线作为练的投掷线。
学生按教师要求站好，认真听教师讲解原地单手持轻物掷远的技术方法，然后进行练。
在游戏环节中，学生分成四组，每组有一个怪兽标杆和一个箩筐，学生需要将沙包掷进箩筐中，然后将箩筐放在怪兽标杆上。
最先完成任务的组获胜。
总结：通过本节课的研究，学生能够初步掌握单手持轻物掷远技术，提高掷远的能力，发展动作协调性，并培养积极参与、互相帮助、协同合作的品质。
同时，学生也能认识到方向感的重要性，提高安全意识。
持轻物掷远公开课、说课稿、教案、反思
持轻物掷远说课稿一、说教材：投掷是学生十分喜欢的一种体育活动，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一。
它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。
通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生的上肢力量，以及身体协调性、灵敏性，培养学生遵守纪律、听从指挥、团结调合作的良好作风和勇敢、克服困难的优良品质。
二、说学情水平二的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有一定的好奇心，喜欢表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力不够集中，情绪不够稳定。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点。
三、说教学目标：1、认知目标：培养学生的学习兴趣及提高学生参与体育活动的主动性和积极性。
2、技能目标：通过学习使学生掌握正确的投掷方法，发展学生灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标：通过学习充分展示自我，体验成功的喜悦，培养团结协作的团队精神。
重、难点根据学生的年龄特征及教材内容的要求，我认为本课的重、难点为：1、重点：挥臂自然、角度正确、力量协调。
【肩上屈肘、背后过肩】2、难点：动作连贯协调、快速挥臂四、说教法采用了启发教学法、激励性教学法、探究法、评价法等教学方法，让学生在宽松的学习氛围中愉快地学习到基本技能。
五、说学法本节课主要采用了尝试学习法、对比学习法、讨论法和小组合作等学法，充分调动学生的积极性，让学生成为学习的主体。
七、说教学过程1、激发兴趣阶段【直接采用课堂常规，玩纸飞机……】兴趣是调动学生学习积极性最好的调节手段。
因此，我抓住学生的这个特点，让学生折纸飞机，展示飞机，提高学生学习兴趣，活跃了情绪，并使学生在欢乐地气氛中充分活动，同时为进一步学习基本部分打下了良好的基础。
2、探究能力阶段步骤：(1)玩纸炮，示范，讲解手要瞬时用力，进行分组练习。
（2）纸团掷远，教师讲解示范投掷动作技术（讲解与示范教学方法），学生在教师统一口令下练习，并与其他同学进行比较的投掷动作和远度（比较教学方法），学生带着问题，根据自己的能力选择不同距离进行原地侧向投掷过关游戏（分类教学方法），以小组为单位，讨论方法，并结合生活实践进行创造性练习（小组合作和发展学生个性的教学方法），教师巡视个别指导（语言法、防止和纠正错误法），小组研讨，总结方法，并由优秀学生对技术不好的学生进行纠正。
(完整版)持轻物掷远公开课教案
1.讲解方法与规则，明确游戏活动的目的。
2.组织学生积极参加游戏
学习与步骤二
1.听讲解，进行游戏，听口哨声。就从第一个人开始，快速钻过山洞，到队尾去搭桥。
2.仔细聆听规则,了解重点活动的身体部位。
3积极参与游戏活动,充分热身。
诱导探究
26分钟
原地侧向掷远
三、学习持轻物掷远
动作方法：
侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手投掷，左侧对准投掷方向），右手持球向后引伸（投掷物在背后稍高于肩即背后过肩。），然后右脚蹬地、转体、挥臂经肩上、头侧把球像向方投出。
7.学生继续练习。
游戏：打雪仗
方法: 把学生分成相等的两组，男生一边，女生一边。听到教师下令就把雪团投掷到对方的场地里面，哨声结束就要停止投掷雪团，掉到河里面的雪团就要被没收掉，不能继续再用。裁判开始清点雪团，少的一方为胜利。组织与策略二
1.教师讲解规则并示范动作。;
2.组织学生展开练习,积极评价;
3.奖励先进
学习与步骤三：
1.听从指挥,积极参与练习
2.团结协作,遵守规则;
3.勇敢大胆的展示。
4积极的探讨问题并大胆的回答。
5、认真参与技术动作练习。
学习与步骤四：
1、教师讲解游戏方法并示范玩法。
2、把队伍平均分成2队，安排裁判。
3、讲解游戏规则。
4、进行游戏。
5、进行总结，再来一次。
练习示意图：
投掷——持轻物掷远（水平一）
时间：2014.5.9 班级：二（2）班 地点：篮球场 执教者：孙强
教学内容
1、持轻物掷远2、打雪仗（羽毛球）
教
学
目
标
1、认知目标：初步了解投掷的含义。能理解投掷和抛、扔的区别。
水平一(二年级)《单手持轻物掷远》课的设计
水平一（二年级）《单手持轻物掷远》课的设计一、指导思想本篇教案根据体育教学改革的宗旨，以“健康第一”为的指导思想，以发展学生的身体素质、学习能力和良好意志品质为主要目标，通过师生互动互评、生生互助互评等新型教学和评价方式，营造民主和谐的师生关系，着重培养学生自信、勇于展示自我的个性品质。
在学习活动中，引导同学积极合作交流，运用有效的学习方法开展学习，培养学生独立学习的能力，在此基础上关注学生的个体差异，努力帮助每一位学生都能够积极主动地参与学习并获得进步。
二、教材分析本课是体育与健康课水平一阶段投掷轻物单元的第一次课。
投掷是小学体育与健康课的基本教材之一，是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。
学生通过练习不仅可以使身体素质得到发展，也可以促进学生对体育运动的感情认同，达到自动练、主动探究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。
三、学情分析二年级的学生活泼、好动，喜欢情境教学模式，且随着他们的团体意识逐渐加强，竞争意识也有明显提高。
他们更在意教师和同学对自己的评价，且比较喜欢参与体育课中的竞赛游戏。
他们对于投掷类的课并不会陌生，本课属于投掷轻物单元的第一次课，很多学生有一定的实践基础。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的投法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的活动天地，让学生多做练习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。
通过本课，力求让多数学生能够完成原地肩上屈肘、快速挥臂和掌握适当出手角度的动作要领。
四、教学目标1、通过学习让学生掌握原地投掷沙包的技术动作，85%的学生能正确说出手高于头，肘高于肩等单手肩上投掷的动作要领。
2、通过学练使85%的学生投掷距离能够达到5米以上，15%的学生可以达到9米以上，并通过练习去发展学生上肢力量，提高上下肢的协调配合能力。
3、培养学生的合作意识，增加集体荣誉感。
体验自主学习、合作学习的乐趣，提高对体育锻炼的兴趣。
五、课的设计理念1、对于二年级的小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。
小学体育与健康《持轻物掷远》教学设计
授课人：
课题
一、持轻物掷远 二、各种方式跳短绳
教学目标
通过本课的学习培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量及身体协调、灵敏素质。培养学生遵守纪律、听从指挥的良好作风和勇敢、顽强的优良品质。
重点
学会肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂的投掷方法
难点
提高动作协调、连贯性
结构
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织
时间
强度
激
发
情
趣
导
入
阶
段
1．指定地点集合上课
2．清点人数
3．讲明本节课的内容与要求
4．讲明注意安全。
5．沿操场慢跑两圈。
1.教师语言要清晰简短。
2.教师宣布本课内容。
3.清点人数，安排见习生。
4.语言提示跑整齐。
1.学生站成六列横队。
2.学生精神饱满。
3.认真听讲，了解本节课内容。
4.认真练习
1.教师先讲解示范持轻物投准的动作方法及要领。
2.让学生徒手跟老师做练习。
3.分小组进行有纪律的练习。
4.比一比看谁投的准。
5.相互评价
1.在老师讲解动作要领的时候，认真听讲，仔细分析。
2.练习时，注意安全，听从指挥。
3.顽强拼搏，永争第一。
4．相互评价。
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
1.向学生讲解放松练习的方法、要求并组织学生进行放松练习。
2.针对学生课堂表现情况，对本节课作小结，并提出希望。
1.认真听讲了解放松的方法和要求。并在教师的带领下积极投入放松练习。
2.学生对自己的课堂表现作自我小结。
持轻物掷远教案
主动学乐趣浓二年级持轻物掷远第二次课教学设计一、指导思想贯彻“以学生发展为本”的教学理念，树立“健康第一”的指导思想。
本课注重发展学生个性，提高学生创造力和想象力，使学生的兴趣得到激发，活动得到加强，能力得到提高。
本课教材以主题式教学“小小解放军”为主线，以培养学生的创新精神和实践能力作为主要目标；教学时给学生较大的自主空间，让学生在上课过程中体验到主动参与并获得成功的快乐，从而激发学生学习的兴趣，培养学生的乐趣。
二、教材分析教材选自新教材《体育与健身》一、二年级试验本。
本课主教材“持轻物掷远”是基础教材，作为新教材体系中“投掷”的重要内容，其重难点是“肩上屈肘、快速挥臂”，发展投掷能力。
根据教材特点还要对学生进行投掷安全教育，培养学生的安全意识。
学生对游戏有特殊兴趣，十分喜欢玩带有一定情节的游戏，因此另一教材“扫雷”是符合学生特点的。
三、学情分析本课的授课对象是二（1）班学生，他们活泼、好动，具备了一定的运动能力和洞察力。
在本课的教学内容中，他们虽然不知道投掷的技术要点，但因为在电影、电视以及日常生活中，看到过有那投掷的动作，如：解放军叔叔投手榴弹、小朋友玩小沙包（投掷）的游戏等，已经对投掷动作有所认识，所以在他们的脑海里有一定印象。
此外，学生年龄偏小安全意识薄弱，这就需要教师在活动时考虑到各种安全因素，在整个教学过程中加强安全教育，教会学生自我保护。
四、学习目标：1、发展学生协调、灵敏、力量等身体素质。
2、初步学会正面肩上屈肘、快速挥臂和“扫雷”游戏的方法。
3、激发学生小学解放军的兴趣和创新意识。
4、做到能与同伴友好相处，在游戏和活动中相互协作。
五、教学流程课的准备部分：课的热身准备安排了军事队列的练习，目的在于集中学生注意力，培养学生严格的组织纪律性，提高学生对基本队列的变换能力；小游戏和军事模仿拳操，既达到热身的效果又活跃了课堂气氛。
使得学生在优美的音乐声中充分展示自己，既满足了学生的表现欲望，又使他们的生理水平以较快速度进入学习状态，为后面的各种练习打下较好基础。
二年级《投掷持轻物掷远》教案、教学设计
二、学情分析
二年级的学生正处于身体发育的关键时期，他们的上肢力量、协调性和灵活性已有一定基础，但对投掷技巧的掌握还不够熟练。在心理方面，学生好奇心强，求知欲旺盛，但注意力容易分散，对单一、枯燥的练习容易产生厌倦情绪。此外，学生在团队合作方面表现出一定的积极性，但在竞争中容易出现情绪波动。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.投掷动作的准确性：学生在投掷过程中，动作的准确性是教学的重点。如何让学生掌握正确的投掷姿势，提高投掷的准确性和距离，是教学的关键。
2.投掷动作的协调性：二年级学生在动作协调性方面还存在一定困难，需要通过有针对性的练习，提高他们的协调能力。
3.投掷规则的理解与应用：学生对投掷运动规则的理解和运用是教学的难点，需要引导学生在实践中逐步掌握。
（三）学生小组讨论
1.分组讨论：学生分成小组，讨论投掷技巧和注意事项，分享自己的看法和经验。
“请同学们分组讨论一下，如何在投掷过程中保持身体平衡，提高投掷的准确性。”
2.汇报交流：各小组汇报讨论成果，教师点评并给予指导。
“很好，大家都积极思考、交流。根据你们的讨论，我们得出了以பைடு நூலகம்几点建议：……”
（四）课堂练习
c.对比提高：组织学生相互观察、模仿、评价，找出动作差异，提高投掷技巧。
3.小组合作，培养团队精神：
a.分组练习：将学生分为若干小组，进行投掷练习，培养学生的团队协作能力。
b.小组竞赛：组织小组间的投掷比赛，让学生在竞争中学会合作，培养团队精神。
4.多元评价，关注个体差异：
一年级上册体育教案 -持轻物掷远 人教版
持轻物掷远一．指导思想本课以“健康第一”为指导思想，认真贯彻新课标理念，在教学过程中坚持教师为主导，学生为主体。
以“自主活力课堂”为导向，锻炼学生自主探究、合作学习的能力，培养学生的体育兴趣，养成终身体育的思想。
二．教材分析本课教学内容为持轻物掷远，选自人教版的《体育与健康》水平一（1）年级的内容，共设计三课时，本课为第一课时。
持轻物掷远是小学《体育与健康》中主要的教学内容之一，通过对该内容的学习，可以培养学生快速协调用力的能力，对学生良好的意志品质的培养有着积极的作用，同时也是学生十分喜爱的体育活动之一。
三．学情分析本课的教学对象为一年级（4）班的学生，共四十人，男女各半。
该阶段的学生具有以下特点：学生注意力和自控能力较低，思维活跃，具有较强的模仿能力且学生对创设情境类教学方式兴趣较强。
因此，在教学过程中应从学生的兴趣下手，由浅入深、分层递进的设置教学过程，一步步引导学生学会该技术动作。
四．教学目标根据以上分析，我制定的学习目标为：1.学生都能积极主动参与到学练中，通过对投掷羽毛球的练习，初步认识到持轻物掷远的基本投掷方法。
2.学生能在学练中掌握肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，并发展学生的灵敏性、协调性。
3.学生能在学练中乐于接受教师和同伴的指导纠正错误动作，并培养学生团结合作、敢于拼搏的体育精神。
五．教学重难点重点：肩上屈肘、挥臂迅速、自然、有力难点：蹬地转体由下而上的协调发力六．教学方法教法：1.启发式教育法。
通过语言、动作激发学生的学习兴趣。
2.讲解示范法。
通过精炼的语言讲解，使学生记住正确的动作要领；优美的动作示范，利于学生建立正确的动作概念。
3.纠正错误法。
由于学生的个体差异性，完成练习的情况各有不同，通过纠正学会正确的动作，利于提高学生的学习热情及自信心。
4.评价法。
通过评价发现问题、解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。
学法：本课我主要采用学生“自主探究，合作学习”、分组练习与集体练习的学习方法，充分发挥学生的主体地位，以达到“自主活力课堂”的基本要求。
上手持轻物掷远-教案
《上手持轻物掷远》教学设计单位：台儿庄区实验小学教师：张令楠一、指导思想：认真贯彻执行新课程标准，树立“健康第一”的指导思想，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，使学生在自主探究中体验成功的快乐，完成由学会到会学的过渡，培养学生树立终身体育的意识。
根据儿童的年龄特点，全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神，选择贴近生活的教学方法，让学生高高兴兴地得到锻炼，愉快的完成学习任务。
二、教材分析：本课的主教材内容是《上手持轻物掷远》，是小学水平一的主要内容。
在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。
通过该教材可以发展学生的力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。
在以往的投掷教学中，教学内容比较单一，动作程式化，不利于学生的个性发展。
因此，在本课持轻物投准的教学中，丰富了投掷目标，提高了难度，让学生在练习中发现和运用不同的投掷方法，使教材更加生动、有趣。
三、学生分析：一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。
同时，他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。
开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。
四、教学目标：1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。
2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。
3、使学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。
五、教材重难点：重点：肩上屈肘，肘关节向前。
难点：向前挥臂。
六、场地器材：自制沙包41个录音机《七彩阳光》光盘小旗子七、教学流程：1、热身活动：选用“叫号启动”游戏激发学生的学习兴趣，在愉快的音乐伴奏下进行热身操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。
2、基本部分：教师通过游戏引导学生，并激发学生的学习兴趣；讲解示范动作要领-建立动作概念；徒手模仿-形成动作表象；双人拉肩-突破重点；完整体验-解决难点；完整练习-掌握动作；个别展示，学生评价-发现问题；掷远比赛-体验成功的乐趣。
投掷轻物说课稿
投掷轻物说课稿引言概述：投掷轻物是物理学中的一个基本实验，通过投掷轻物可以研究物体的运动规律和重力等基本物理概念。
本篇文章将从投掷轻物的实验原理、实验步骤、实验注意事项和实验结果等四个方面进行详细阐述。
一、实验原理：1.1 重力的作用：重力是地球对物体的吸引力，是物体运动的基本原因。
1.2 投掷物体的速度与角度：投掷物体的速度和角度决定了物体的运动轨迹和距离。
1.3 空气阻力的影响：空气阻力会减缓物体的速度，影响物体的飞行轨迹。
二、实验步骤：2.1 准备实验器材：准备一个平滑的水平面、一枚轻质物体、一个测量距离的器具等。
2.2 设定投掷角度和速度：根据实验要求，确定投掷物体的角度和速度。
2.3 进行实验：用力投掷物体，记录物体的起始位置和落地位置。
2.4 重复实验：重复多次实验，取平均值，以提高实验结果的准确性。
三、实验注意事项：3.1 安全第一：在实验过程中要注意避免人身伤害，不要将物体投掷到人群或易碎物体附近。
3.2 实验环境：实验环境应保持平整、无障碍物，以确保实验结果的准确性。
3.3 实验器材：实验器材应保持干净整洁，以避免对实验结果产生不必要的干扰。
四、实验结果：4.1 距离与角度的关系：通过多次实验，可以观察到投掷物体的飞行距离与投掷角度之间的关系。
4.2 距离与速度的关系：同样通过多次实验，可以观察到投掷物体的飞行距离与投掷速度之间的关系。
4.3 其他因素的影响：实验还可以探究其他因素对投掷轻物的影响，如空气湿度、投掷物体的质量等。
总结：通过投掷轻物的实验，我们可以深入了解物体运动的基本原理，如重力、速度和角度等。
同时，实验还可以培养学生的观察、记录和分析实验数据的能力。
希望通过本篇文章的介绍，读者对投掷轻物实验有更深入的了解。
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《掷远轻物》（第一课时）说课稿
我说课的课题是《掷远轻物》，下面我将从说教材，说教法与学法及教学过程，三个方面来说说本节课。
一、说教材
教材分析
本课教学内容是选自全日制九年义务教育小学《体育与健康》(水平二）持轻物掷远教材，本课是第一课时。
投掷活动，在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值。
本课通过各种形式的情景模拟、投掷游戏，让学生在快乐中学习投掷，在投掷中学知识，在课中通过师生互动、启发、提问等形式，引导学生自主学习，相互探究投掷动作，并通过练习，达到情感交流，团结合作的目的，为激发学生的运动兴趣和终生体育打下良好基础。
根据本课教学内容，我制定了如下教学目标：
认知目标：了解和体验生活中的各种投掷及影响投掷远度的因素
技能目标：90%的学生掌握侧向投掷的基本动作
情感目标：培养学生不怕困难的优良品质和团结合作的集体主义精神。
根据本课教学目标，确定如下教学重难点：
1、教学重点：掌握肩上出手和投掷出手的角度；
2、教学难点：体会全身协调用力的投掷方法
二、说教学与学法
1.说教法：
根据动作技能形成的规律，结合三年级小学生的形象思维较强，善于模仿的特点，遵循直观性原则，教学中我采用游戏法、模仿法、讲解法、演示法、合作探究法、评价法，让学生学得活、练得活，能对课产生新鲜感，充分体现以教师为主导，学生为主体，师生共同参与学习为主要目的，从而达到《新课标》所提倡的“健康第一”的指导思想。
2、说学法：
在教学过程中，通过教师的引导、启发，学生看、听、想、练的有机结合，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，通过学生自主学习过程中，相互交流、讨论探究，再结合师生之间、学生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更有利于启发学生进行学习。
在学生学法指导方面注意做到：
A让学生自主选择不同投掷方法。
B通过分组讨论，激发学生学习欲望。
C通过学生自我展示、评价，改进提高动作质量
三、说教学过程
教学过程分情景激趣、探索技能、游戏、身心恢复四个环节
1.课前激趣：
在简单的课堂常规，体育委员整队，清点人数，师生问好，宣布本课教学内容，强调安全意识。
这样的安排是为了尽快进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生。
使学生带着目标进行学习活动，有利于课的顺利进行。
接着我安排了一个快速反应性的游戏“老狼老狼几点钟”。
通过简单的游戏，快速提高学生的学习兴趣。
规则：老师扮演一只老狼，同学们扮演一群小羊，小羊们跟着老狼后面问老狼几点钟，当听见十点钟的时候，小羊要以最快的速度回去把队伍站好，避免被老狼抓住。
游戏结束后，通过让学生扮演羊村的小羊，老师扮演羊村长，羊村长要进行羊村大阅兵的形势来进行热身活动。
首先是队列队形的检阅，在进行原地踏步的同时加入羊村的口号“锻炼身体，保卫羊村，一二三四，一二三四”，这样可以让学生进一步的融入到情景教学中来。
接着通过语言激励，羊村长带领小羊们去参观下青青草原上其他的动物，通过模仿长颈鹿、大猩猩、大象、小兔子的样子，来进一步活动全身，将传统的准备活动改为现在的游戏形式，从而激发了学生的兴趣，使学生主动参与到课堂中来。
并通过激励性的语言调动学生的积极性，达到师生之间互动，增强了学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心，集中学习的注意力，激发学生学习兴趣，为主教材的学习奠定了基础。
2.探索知识：
这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”
的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的。
通过展示羊村的重大发明，我们的秘密武器“毽球”，小羊们拿着秘密武器跟羊村长到青青草原上玩，首先放在头上练习平衡，在一起比谁扔的高，最后看谁投的远.教师适时进行点拨、引导，让他们在玩的过程中去思考，怎样用力才能使你的秘密武器飞得高、飞得远，学生带着疑问去实践和体验，自然地导入到本课的教学中。
接着羊村长把小羊集合起来，告诉小羊们刚才羊村长观察了他们投秘密武器，但是发现有的小羊投的非常的远，可是有的小羊投的就不那么远，并向他们提问，存在哪些原因？然后进行分组讨论练习，安排每组的排头为小组长，小组长带领自己的队员到自己的练习场地，先一起讨论怎样才能投的最远？选出一种最好的办法，然后运用此方法练习。
然后村长集合全部的小羊，各组的小组长按村长的要求，带领成员进行成果展示，并在各组选出最好的一只小羊出来展示，其余的小羊要注意观察，他们投的好不好？好与不好又有哪些原因。
学生自己的练习方法，体现学生的主体作用，这样不但很好的发展了学生的合作探究能力，而且能培养学生积极参与体育运动的兴趣和爱好，能让学生拥有一个自我展示的空间，真正成为课堂的主人，增强了学习的自信心。
最后教师集中示范，讲解投掷动作要领。
学生分组练习，当学生练习的兴趣得到激发的时候，这时是教学知识渗透的最佳时机，从而引出简单明了的要领（口
诀）“转身，贴耳，向上投”学生根据老师讲的再尝试练习。
3.游戏的导入
羊村长给小羊发布紧急通知，刚才小羊们在练习本领的时候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊们团结一致，不怕危险把灰太狼赶走。
全班学生分为四组，每组赶走各自的狼，通过接力击掌，并通过刚才学习的本领来打击灰太狼，要求每组第一个同学快速跑到距离灰太狼5米远的地方，用秘密武器击打灰太狼，让后快速跑回来与第二名同学击掌，第二名同学也一样在击打完后，回来与第三名小同学击掌。
在游戏结束后，村长对刚才的营救进行点评，由于一些小羊没有很好的运用我们学习的本领，导致灰太狼没有被打跑，反而抓住了我们四只小羊，激励小羊们再一次通过团结把小羊就回来。
营救的方法和刚才一样，但是每组的最后一名同学，在击打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”就回来。
通过这个游戏的开展，同学们相互间进行借鉴、交流、合作，不仅把学习的气氛推到高潮，还进一步强化了学生的投掷动作，还培养了学生之前的团结合作，相互帮助的集体主义精神。
四.放松评价：
在营救游戏结束后，村长对本次营救的成果对小羊进行鼓励，并通过被营救回来的美羊羊要为大家唱一首《左手右手》，让小羊们坐下来边听歌曲，边跟羊村长做放松运动。
这样可以是学生在享受大家的胜利果实的同时，也能很好的放松身心。
最后，教师引导学生说说学习本课的收获，教师做简单小结，布置课后作业，宣布下课。