小学体育与健康四年级《400米耐久跑 游戏》表格式教案
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
300-400米耐久跑教案
水平阶段二300m~400m耐久跑教案教学内容：300m~400m耐久跑人数：36年级：三年器材：标志桶8个，小篮球1个，呼啦圈一个，跳绳10个教学目标知识与技能：通过定向跑发展学生持续耐力奔跑能力，使85%的学生基本掌握跑步时的动作和呼吸节奏。
过程与方法：通过游戏完成任务，从中解决耐久跑技术，克服“极点”现象，逐渐形成正确跑姿，体验运动的快乐。
情感与价值观：在团结协作、竟取得氛围中体验耐久跑乐趣，培养学生良好的合作意识和不畏惧困难的坚强意志。
重点难点教学重点:跑的自然、轻快、持久，相互鼓励不掉队。
教学难点：呼吸节奏与跑的节奏配合教学步骤教学内容教师活动学生活动组织与要求准备部分5’一、课堂常规体委整队，师生问好，宣布授课内容二、热身练习徒手操、慢跑1.宣布本节课的内容及要求2.教师指导、口令清晰3.教师讲述练习方法，师生互动1.体委整队并报告人数积极参加热身练习。
2.练习时动作整齐精神饱满。
组织：××××××××××××××××××××××××××××××××◎基本部分30’三、学习耐久跑1.任务一每组持一张地图合作到指定地点完成任务，回到终点为成功。
2、任务二小组讨论怎么样才能合理分配体能，更快完成各点指定任务。
3、挑战自我挑战多点任务，找出“极点”出现的时间，克服“极点”找到宝箱，挑战成功。
教法1.分发地图并讲解任务要求2.及时解决练习过程中出现的问题，引导学生更好的完成练习。
3.讲解“极点”出现的原因教会如何克服“极点”培养学生团队协作精神，提高学生持续奔跑能力。
学法：1.仔细观察地图，合理安排运动路线。
《400米耐久跑》公开课教学设计
基本部分游戏：看谁反应快
在场上画一个直径10-15米
的圆,将学生分成5人一组,围着圆
圈站立,并1、2、3、4、5报数,各
人记住自己的号数。
游戏开始,站
在圈内的人任意叫一个号数,叫到
号数的同学顺时针沿着圆圈外源
跑一圈,然后回到自己的起跑位置
(跑的时候可以追逐前面的同学,如
追到,被追的同学将追到他的同学
背到起跑位置
结束部分1、集合整队
2、组织学生放松
3、教师小结
4、师生再见
2分钟
要求：快、静、齐
课后小结运
动
负
荷
平均心率预计：
强度指数预计：
运动密度指数：
运动器材：。
1小学体育400米耐久跑教案
设计者：设计时间：2009年10月10日上课对象：六（3）实施者：××老师××老师实施时间：2009年10月14日
学习内容设计：
1、400米耐久跑2、趣味协调性素质练习
重点：2步一呼，2步一吸。
难点：速度中等，步伐均匀，呼吸正确。
场地器材：计时表一只，田径场。
学习目标
6、认真练习趣味协调性素质练习，体会体育带来的快乐！
7、静心总结，终身牢记！
1、四排横队，成密集队形
2、圆圈练习
如下图：
1、安排好见习生。
2、随时观察学生跑步中的脸色和身体状态。
主教材见六年级教材16页。
体能发展与学练能力：发展体能，提高耐力和协调素质；培养学生坚强的意志品质和互相帮助的学习习惯。
心理发展：在困难中勇于上进。
课的密度
学生练习时间：25分钟。教师组织讲解时间：15分钟。
生理负荷
平均心率为140次／分
心理负荷
注意：集中
情绪：兴奋
意志：坚强
课后反思
注：课的结构要符合人体运动生理和心理规律、认知规ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ、运动技能形成规律。
达成内容及时间
学法指导
学练方法
组织形式
安全教育
实施说明
知识、技能掌握：能知道加速跑的要求与方法；知道游戏名称、方法、规则。
热身：10′
1、学会呼吸
2、慢跑和“叫号抱人”游戏。
3、听口令、哨声进行徒手操
学习：25′
1、400米计时跑
2、趣味协调性素质练习
小结：5′
教师和学生总结本课学习内容。
1、通过提问和试验引导，让学生学会呼吸。
2、师生共同热身
小学体育《耐久跑》教案范文（通用7篇）
小学体育《耐久跑》教案小学体育《耐久跑》教案范文（通用7篇）作为一名老师，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家收集的小学体育《耐久跑》教案范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小学体育《耐久跑》教案篇1学习阶段：水平三学习目标：在体育活动中发展耐力素质。
学习内容：耐久跑学习步骤：一、游戏激趣，活跃身心教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：贴烧饼3、提出要求，组织柔韧练习学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习。
二、合作跳长绳，感受练习的持久性教师活动：1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动：1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。
每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组织：分三小组三、听音乐耐久跑，体验有氧练习教师活动：1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动：1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走组织：分组自主活动场地器材：操场、录音机、每人一绳小学体育《耐久跑》教案篇2教材分析1、耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。
耐力素质是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人体质强弱的重要标志。
2、《耐久跑》选新课程标准实验教科书《体育与健康》（人教版）水平五。
本课的学习内容是《体育与健康》中的重要内容，是我国经济欠发达地区广大学校在校园场地，器材十分有限的条件下，实施新课程和进行校本课程资源开发的典型素材。
小学体育与健康《300400米耐久跑》教案
小学体育与健康《300400米耐久跑》教案300400米耐久跑是小学体育与健康课程中的一项重要内容，旨在培养学生的耐力、协调性和意志力。
本教案将介绍如何有效地组织和实施300400米耐久跑的教学活动，以确保学生的参与和成长。
一、教学目标1. 掌握300400米耐久跑的基本要领和技能；2. 培养学生良好的体育意识和健康意识；3. 提高学生的体能水平和耐力；4. 培养学生积极参与、团结合作的精神。
二、教学准备1. 教学场地：室内或室外平整场地，尽量避免泥泞或不平坦的地面；2. 器材准备：计时器，号码牌；3. 安全防护：确保场地安全，学生穿着适宜的运动鞋和服装；4. 教学辅助媒体：图示或视频展示相关跑步姿势和技巧。
三、教学过程1. 热身活动：引导学生进行适当的热身活动，如慢跑、操纵带等，以准备身体和肌肉，防止运动伤害。
2. 技术指导：向学生介绍和演示正确的跑步姿势和技巧，包括正确的站姿、起跑姿势、手臂、腰背、腿部和脚步的运动协调等。
3. 分组训练：根据学生的实际水平和体能情况，将学生分成不同组别进行训练。
组别可以根据学生的平均成绩或自愿报名进行划分。
4. 训练计划：制定合理的训练计划，包括逐渐增加跑步距离和时间，逐渐提高速度和耐力。
训练时间可根据班级的课表来安排，每周至少3次，每次约20-30分钟。
5. 实施训练：按照计划进行300400米耐久跑的训练，每次跑步后及时记录每个学生的成绩，并鼓励他们根据自己的表现设定个人目标。
可以设置奖励机制，激励学生争取进步。
6. 跑步比赛：在一定的训练期过后，组织一次小规模的跑步比赛，鼓励学生积极参与并展示自己的技能和成果。
在比赛中注重宣传团队精神和友谊第一的理念，不过分强调成绩和竞争。
7. 教学总结：每次训练或比赛结束后，与学生一起进行总结和反思，帮助他们发现自己的优点和不足，进一步改进和提升。
四、教学评估1. 个人评估：通过记录每位学生的训练成绩和比赛成绩，评估他们的进步和表现。
300-400米耐久跑教学设计(四年级)
身体内倾，内侧手臂摆动小于外侧手臂
难
点
克服离心力，协调配合
教学内容与时间
教学过程
教学意图
一、课堂常规
1宣布上课、师生问好
2、宣布本课内容
二、准备活动
1、徒手操
上课时间：10分钟
练习时间：7分钟
三、基本部分：
300-400米耐久跑
上课时间：25分钟
练习时间：22分钟
组织：
教师：
1、教师语言激励并提出要求。
300-400米耐久跑教学设计（四年级）
课
题
1、300-400米耐久跑
教
学目Biblioteka 标认知目标：了解弯道跑技术要领，明确弯道跑在遇到弯道时如何应用弯道跑技术。
技能目标：通过课程练习，使学生掌握弯道跑技术的，发展学生的动作协调能力提高身体素质。
情感目标：学生在体育活动中与同伴建立和谐的人际关系，培养学生的克服困难，勇往直前的精神，提高师生之间的沟通能力。
2、口令指挥学生绕着篮球场慢跑同时做各种动作。
3、指导学生做徒手操。
要求：注意安全 动作到位
学生：
1、绕篮球场慢跑。
2、做徒手操。
要求：动作舒展、大方、到位
组织：篮球场中心圆
教师：
1、语言激励，提出练习要求。
2、讲解游戏的方法、示范动作。
3、指导学生练习，纠正错误动作。
4、及时给与评价。
学生：
1、游戏：丢手绢。
2、游戏：你追我赶。
3、学生展示、评价
4、游戏：石头剪刀布
4、素质练习：平板支撑、柔韧练习（横叉、推起成桥、肩肘倒立）
让学生在自由、轻松的环境中有戏，提高学生的学习兴趣。
挑战离心力
300~400米耐久跑教案
授课班级：人数：课时：第一课时任课教师：
1、学生集合快，静，齐，
动作到位，精力集中；
2、认真听讲，注意安全，
有序活动。
组织如图
1、集中注意力听老师口
1、认真听讲，集中注意力进行游戏；
2、认真听讲，积极发言参与；
3、仔细观察教师示范；
4、听教师的分解口令做动作，接受指导；
5、听口令做完整的起跑动作；
6、认真听讲，找出错误所在；
7、组长发令，集中注意力认真听口令，迅速做动作；
8、仔细观察展示同学动作，思考与自己的动作有何不同。
小游戏组织如图
分组练习组织如图
1、学生认真听讲游戏规则及方法；
2、遵守比赛规则，注意安全；
3、为本队同学加油；
4、认真听讲，积极发言。
游戏如图
1、听口令做动作，充分放松身体；
2、认真听讲，积极参与发言；
3、师生再见。
小学体育教案400米耐久跑教案
小学体育教案400米耐久跑教案教一、耐久跑：400米全程跑材二、投掷：原地侧向推铅球一、学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。
任二、初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。
务三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。
内容准备部1、课堂常规、准备部分一、队列、慢跑a) b)体委组织整队教师宣布本课内1、向左右转弯走、向后转走、跑300米左右课的内容组织与教法练习与要求次时量数间1弱容，任务二、徒手操、伸展运动 c)1、教师指挥，口令、自编八节徒手组织：四列横队操分三、专门性练习中基本部一、耐久跑：400米全程跑重点：体力分配合理１、组织：分成四组分别进行 *、教法： 1、讲解示范、学生练习、语言提示、个别指导２、组织：四列横队 *、教法： 1、找学生示范、教师讲解、互相指导、掷远练习一、练习： 1、小步跑、高抬腿跑、加速跑、00米中速跑、00米中速跑、00米跑 *、要求：掌握好技术，合理分配体力二、练习： 1、原地徒手侧向推铅球练习。
、原地侧向掷远练习3、互相指导练习、体会蹬转挺推拨练习、侧向推铅球 *、要求：听从指挥5强中弱分二、投掷：原地侧向推铅球重点：最后用力技术结束部分1、放松活动、总结、下课1、教师组织领做、指出本课优点与缺点、组织：四列横队1、学生模仿、学生听，提问小学体育《耐久跑》教学设计作者：于殿民，地址：辽宁省本溪县偏岭镇中心学校一、指导思想：1、本课以“健康第一”为指导思想，采用趣味练习的方法，以提高学生对耐久跑的兴趣为宗旨。
2、以一定距离及时间的趣味游戏及耐久跑练习为基础，提高学生的心肺功能，为学生的终身锻炼打好基础。
二、教材分析：本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。
就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。
对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。
但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节课，整节课都是在音乐声中来完成教学任务。
小学体育与健康《耐久跑：400～600米自然地形跑与游戏》教案
小学体育与健康《耐久跑：400～600米自然地形跑与游戏》教案耐久跑是小学体育与健康教学中的重要内容之一，既可以锻炼学生的心肺功能，又能培养其坚持不懈的毅力与意志力。
本文将为您提供一份针对小学生的耐久跑400～600米自然地形跑与游戏的教案。
一、教学目标1. 知识与理解：了解耐久跑的基本规则，掌握400～600米自然地形跑的技巧和注意事项。
2. 能力与技能：培养学生的耐力和协调能力，提高身体素质，与自然地形进行适应性训练。
3. 情感态度与价值观：培养学生的积极向上的精神品质，培养勇于挑战、勇往直前的品质。
二、教学重难点1. 教学重点：传授耐久跑400～600米自然地形跑的基本知识和技巧，提高学生的跑步技能。
2. 教学难点：培养学生的耐力和毅力，教学与自然地形相结合的跑步技巧。
三、教学准备1. 场地准备：寻找具备自然地形的跑道或开阔场地。
2. 材料准备：橙子、水、计时设备。
四、教学过程1. 热身准备（5分钟）a. 进行关节活动、基本拉伸等慢节奏热身运动。
b. 进行跑步节奏热身，包括小跑和快走。
2. 耐久跑知识讲解（5分钟）a. 介绍耐久跑的概念和意义，引导学生了解耐久跑对身体健康的积极影响。
b. 解释跑步的基本技巧，包括正确的姿势、呼吸方式以及节奏掌握等。
3. 自然地形跑技巧讲解（10分钟）a. 介绍自然地形跑的特点和注意事项，与平地跑的区别。
b. 引导学生了解在自然地形上跑步的技巧，如上坡跑、下坡跑、弯道跑等。
4. 示范与训练（30分钟）a. 进行上坡跑、下坡跑、弯道跑等自然地形跑的示范演示。
b. 学生按照示范进行训练，老师进行指导和纠正。
5. 耐久游戏（30分钟）a. 进行一定距离的耐久跑训练，每位学生配备计时设备，鼓励他们以个人最佳成绩完成。
b. 完成耐久跑后进行一定的休息，可以进行简单的伸展运动，饮用水或果汁以补充体力。
6. 总结讲解（10分钟）a. 回顾本节课的内容，总结自然地形跑的技巧和耐久跑的重要性。
小学体育与健康300400米耐久跑教案
小学体育与健康300400米耐久跑教案小学体育与健康300-400米耐久跑教案引言：体育与健康是小学教育中不可或缺的一部分。
在小学体育课程中，耐久跑是一个十分重要的项目，对学生的心肺功能和体力素质的培养有着积极的促进作用。
本篇教案将介绍小学体育与健康课程中的300-400米耐久跑项目，包括目的、教学重点、教学步骤和评价方法等内容，以期帮助教师更好地开展教学工作。
一、教学目的：通过300-400米耐久跑的教学，使学生掌握基本的跑步技能，提高心肺功能，增强体力素质，培养良好的运动习惯和积极的体育意识。
二、教学重点：1. 学生掌握正确的跑步姿势和呼吸方法；2. 提高学生的心肺功能和耐力水平；3. 培养学生坚持到底的精神和毅力。
三、教学步骤：1. 热身准备：(1) 教师组织学生做热身活动，如慢跑、拉伸等，准备身体；(2) 引导学生做基本的跑步动作练习，包括站立起跑姿势、脚步技巧、手臂协调等。
2. 技能讲解：(1) 介绍正确的呼吸方法，引导学生通过鼻子吸气，通过嘴巴呼气；(2) 演示正确的跑步姿势，包括身体直立、手臂自然摆动、小步频等；(3) 强调学生在跑步时应保持放松、均匀的速度。
3. 练习与巩固：(1) 开展小范围的跑步练习，让学生熟悉正确的跑步姿势和呼吸方法；(2) 逐渐增加距离和强度，使学生逐步适应300-400米的耐久跑。
4. 持久力训练：(1) 制定个性化的训练计划，根据学生的实际情况设定每周的跑步次数和距离；(2) 引导学生坚持持久力训练，逐渐提高跑步的时间和速度；(3) 注重跑后的身体恢复和放松，引导学生合理安排休息和营养补给。
四、教学评价：教师可根据以下方面对学生进行评价：1. 跑步技能：学生是否运用正确的跑步姿势和呼吸方法；2. 耐力水平：学生是否能够坚持完成300-400米的耐久跑；3. 进步情况：学生在持久力训练中是否有明显的进步；4. 运动态度：学生是否积极参与体育锻炼，是否具备坚持不懈的精神。