武术社团教案全

武术社团教案全
武术课教案
XXX
授课人：***
教学内容：
1、武术社团成员的选拔
2、武术教室卫生的清理
教学目标：
选择适合练武术的学生、为研究武术准备一个良好的环境教学重点：
各个学生的身体素质的不相同
教学过程：
1、集合所有报名人员
2、全体学生的热身
3、专项素质的测评
4、选出适合的武术社团成员
5、打扫卫生
授课教师：XXX
教学内容：
小拳的巩固和柔韧练，加强武术基本功的掌握和小拳动作的标准性
教学目标：
提高学生的身体素质和技能水平
教学重点：
小拳动作的标准性
教学过程：
开始部分：
教师带领学生进行跑步热身，并带领做各种动作，如正踢、侧踢、弹踢等。

教学内容：
柔韧练时一定要坚持正压腿，不能偷懒。

包括横叉、竖叉等。

教学过程：
教师示范一遍，学生跟着模仿。

学生排好队，按顺序一个一个来进行飞脚序、侧手翻等动作。

教学内容：
身体素质练，包括往返跑和蛙跳等。

教学过程：
教师带领学生进行往返跑和蛙跳等身体素质练。

结束部分：
教师带领学生集合放松，并进行总结。

部分
本次武术课程的教学内容为棍术和砸拳、马步架拳。

授课教师为钱欣欣。

教学目标是加强学生对武术基本功的掌握，利用新动作增加学生研究武术的积极性。

教学过程分为准备、基本和结束三个部分。

在准备部分，教师带领学生进行跑步热身，并带领做各种动作，学生跟着大胆模仿。

接着进行柔韧训练，要求学生坚持，踢腿不能偷懒。

之后进行砸拳、马步架拳的研究。

在基本部分，教师教授学生棍术，研究基本棍花和身体素质练。

要求学生注意棍花动作的先后顺序，以一个棍花为基础，反复练，标准化动作。

在结束部分，教师带领学生进行放松训练，要求做到快、静、XXX。

集合总结时，教师强调放松的重要性，学生要充
分放松身体。

整个课程的强度适中，教师和学生共同完成了课程的教学目标。

教学内容：本节课主要是关于武术棍术的教学。

教师
XXX带领学生进行了棍花的复和新棍花的研究。

同时，学生
还研究了五龙盘打和棍术套路的第一小段。

教学目标：通过本节课的教学，学生可以巩固武术基本功，研究新动作，增加身体协调性，提高对武术的兴趣。

教学过程：教师首先进行了棍花的复，巩固学生的棍术基础。

接着，通过研究新动作和进行身体协调性素质练，增加学生对武术的兴趣。

教师示范标准动作，学生大胆模仿，并尽力完成。

最后，进行放松并进行集合总结。

教学重、难点：本节课的教学重点是五龙盘打和棍术套路的第一小段。

教学难点在于动作的准确性和身体协调性的练。

教学强度：教师带领学生进行一系列的教学活动，包括棍花的复、新棍花的研究、五龙盘打和棍术套路的第一小段。

教学过程中，教师要求学生标准、正确地完成动作，并进行身体协调性素质练和放松。

场地器材：本节课的教学场地为室内，所需器材为武术棍。

小幅度改写：
本节课主要是关于武术棍术的教学。

教师XXX带领学生
进行了棍花的复和新棍花的研究，同时学生还研究了五龙盘打和棍术套路的第一小段。

通过本节课的教学，学生可以巩固武术基本功，研究新动作，增加身体协调性，提高对武术的兴趣。

教学过程中，教师要求学生标准、正确地完成动作，并进行身体协调性素质练和放松。

教学重点是五龙盘打和棍术套路的第一小段，教学难点在于动作的准确性和身体协调性的练。

教学内容：武术套路棍术（第二小段）
教学目标：研究新动作，增加学生对武术的兴趣；锻炼学生腰部柔韧，为后期小翻做准备。

重、难点：腰部柔韧的练。

教学过程：
1.教师带领学生慢跑，跑步过程中加入各种动作，要求标准、正确。

2.协调性素质练：五龙盘打（连续五个）和五龙盘打接马步，要求成圆圈，不间断。

3.研究新动作：武术套路棍术棍花，教师示范标准动作，
学生大胆模仿。

4.下腰练：学生排好队，集体进行下腰练，不能下去的先
躺倒地上再撑起来，三组，每组坚持十秒。

5.研究武术套路棍术（第二小段），学生排好队，集体研究，教师示范标准动作，学生大胆模仿，仆步亮相。

6.集合放松：教师带领学生做到快、静、XXX，放松身体。

场地和器材准备：室内。

注：删除了明显有问题的部分，对文章进行了小幅度改写，使其更加流畅易懂。

本文是一份武术教案，主要内容包括室内场地组织活动、基本部分、结束部分、场地器材等。

教学内容包括研究武术套路棍术、力量素质练、协调性素质练、耐力素质的练、腰部柔韧的练等。

教学目标是增加学生对武术的兴趣，提高学生身体素质和耐力能力。

教学过程中，授课教师XXX带领学生进行
各种动作练，要求标准，正确。

其中，学生需要认真研究，大
胆模仿，尽力完成要求的动作个数，不能偷懒。

最后，教学结束时，学生需要进行放松活动，以充分放松身体。

部分
场地
器材
武术教案
教学
内容
教学
目标
重、难点
教学
过程
在1分钟跑步过程中，老师要求学生集合做到快、静、小，放松时齐。

在室内场地组织活动开始前，进行准备部分、基本部分和结束部分的训练。

教学内容包括复整套武术套路棍术、耐力素质的练、腰部柔韧的练、研究新动作、增强学生身体耐
力素质和提高学生耐力能力。

授课教师是XXX。

其中，研究
武术腿法和柔韧的练是本节课的重点和难点。

教师带领学生进行各种动作练，要求标准、正确。

在协调性素质练中，进行五龙盘打和接马步的练。

学生排好队，集体研究新动作，包括正踢腿和十字腿，教师示范标准动作，学生大胆模仿。

要求学生认真研究，尽力完成各项练。

教学内容：
本课主要教学内容为武术跳跃动作侧手翻和力量练，同时展示学生一学期的研究成果，进行棍术的集体表演和单个演示。

教学目标：
1、学生学会侧手翻，增加对武术的兴趣。

2、提高学生力量素质。

3、展示学生一学期的研究成果，让学生更有学完的成就感。

教学过程：
1、准备部分：教师带领学生进行慢跑和各种动作练，要
求动作标准，正确。

2、基本部分：学生研究侧手翻，教师进行分解演示和讲解，要求学生认真研究，大胆模仿，尽力完成。

同时进行力量练，包括背肌和腹肌的训练，要求完成要求的个数，保证动作的准确度，不能偷懒。

3、结束部分：教师带领学生进行放松，集合做到快、静、小，放松齐。

同时进行棍术的集体表演和单个演示，要求整齐、准确。

重、难点：
1、侧手翻的研究和练。

2、力量练的要求和完成个数。

3、棍术套路的完整度。

课的强度：
教师带领学生一起做，学生跟着一起做，要求动作标准，正确。

同时进行棍术的集体表演和单个演示，要求整齐、准确。

场地和器材：
室内场地进行教学，需要棍子等器材。

小结：
本课主要教学内容为武术跳跃动作侧手翻和力量练，同时展示学生一学期的研究成果，进行棍术的集体表演和单个演示。

教师要求学生认真研究，大胆模仿，尽力完成，同时要求动作标准，正确。

组织活动的准备部分包括室内场地的布置和器材的准备。

在基本部分中，教师会介绍武术教案和教学内容，以及教学目标、重点和难点。

接下来是教学过程，授课教师XXX会带领
学生研究棍花的集体表演和单个演示。

其中，集体演练要求整齐分组进行棍花的演练，个人演练则强调精、气、身的训练，包括集合时的快、静、小和放松的齐全。

教学强度在课程中也是很重要的一部分，教师会要求学生在慢跑和跑步过程中加强正确的动作。

课程中还会涉及到五龙盘打的练，包括连续五个和接马步等。

最后，教师会展示学生一学期的研究成果，让学生更有学完的成就感。

棍花的完整度也是评价学生表现的重要标准之一。