美食通用PPT (1)
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中国美食教学课件ppt
蒸烤
总结词
蒸烤是通过高温蒸汽或烤箱烘烤，使食材表面变得酥脆，内 部保持嫩滑。
详细描述
蒸烤前，先将食材处理成适当形状，然后放入蒸笼或烤盘中 ，加入调料。蒸烤过程中需控制温度和时间，使食材表面变 得酥脆，内部保持嫩滑。
凉拌
总结词
凉拌是将生食材或凉食材加入调料拌匀，口感清爽。
详细描述
凉拌前，先将生食材或凉食材切配好，加入适量的调料拌匀即可。凉拌的关键是 选择新鲜的食材和合适的调料，以突出食材的口感和味道。
先上主菜，再上配菜和汤。 最后上水果或甜点。
05
中国美食的未来发展
中国美食的国际传播
推广中国美食文化
通过各种渠道和平台，如国际美食节 、烹饪比赛和美食节目，展示中国美 食的独特魅力和文化内涵，吸引更多 国际友人了解和喜爱中国美食。
加强国际交流合作
与世界各地的烹饪学校和机构建立合 作关系，开展互访交流活动，共同研 究探讨中国美食的传承与创新，推动 中国美食在国际上的传播和发展。
分类
中国美食可以根据地域、民族、烹饪方法和食材等特点进行分类。例如，根据地域可以分为川菜、鲁菜、粤菜等 八大菜系；根据民族可以分为藏族、苗族、回族等少数民族特色菜；根据烹饪方法可以分为炖、煮、炒、炸、蒸 等多种类型；根据食材可以分为肉类、蔬菜、海鲜等多种类别。
中国美食与文化的关联
饮食文化是中国文化的重要组成部分，中国美食不仅仅是一种食物，更是一种文化的传承和表达。不同的菜系 和食材都蕴含着丰富的历史、文化和民俗传统。
推广健康烹饪方式
提倡少油、少盐、少糖的烹饪方 式，注重食物的原汁原味和天然 营养，推动中国美食向健康、绿 色、环保的方向发展。
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THANKS
粤菜以清淡、鲜嫩、爽 滑著称，是中国南方菜
陕西美食介绍课件PPT模板(完整版)
据记载，早在两千多自前，张鲁称汉王，兵败南下走陕南，途经汉中红庙 塘时，汉中人用上等腊肉招待过他；又传，清光绪二十六年，携光绪皇慈 禧太后帝避难西安，陕南地方官吏曾进贡腊肉御用慈禧食后，赞不绝口。
清汤羊肉
大家一提到羊肉泡馍，就想起陕西，，庆阳老区清汤羊肉（也叫羊肉泡馍）与西安的羊肉泡馍 是大不相同的。庆阳老区的羊肉泡馍是将煮好的羊肉切成大片，放上粉丝，蒜苗、香菜，浇上 羊汤，即可食用，原汁原味。还有馍，西安是死面（没有发酵的面）饼，而庆阳老区的是当地 一种发面饼（也叫烙饼），保持了面粉的原始香味，任何佐料不放时都很可口。
辣子疙瘩
辣子疙瘩，是户县的一种小吃，看着油但是吃起来不腻， 色香味俱全。这是一个很特别的泡馍，不像羊肉泡馍的 馍都是熟的，羊肉泡馍的馍都是半熟的，他用的是锅盔 馍。辣子疙瘩的色泽鲜艳、疙瘩鲜香、汤酸辣。十分诱 人，是一种非常辣的小吃。
碗砣
碗砣是陕北有名特色小吃，深受当地人民喜 爱。采用荞麦汁在小碗中蒸煮而成，使用时 加入特制的醋汁，是当地人民却终十分喜爱 的风味小吃。此为秋冬美食，可独食，亦可 下酒。碗砣由石勒发明于西晋初年，可冷食
汇报人:XXX
时间:201X年X月
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陕西美食介绍PPT模板
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汇报人:XXX
时间:201X年X月
陕西是一片神奇的土地，从上古祖先“华胥氏”“炎黄二帝”，到“夏商周”，“秦汉隋 唐”，都与这片土地有关。三秦大地的美食 和这块古老的土地一样， 散发着迷人的气息。在 漫长的历史岁月中，上到皇宫殿堂下到田间地头，诞生出一样又一样的人间美味
清汤羊肉
大家一提到羊肉泡馍，就想起陕西，，庆阳老区清汤羊肉（也叫羊肉泡馍）与西安的羊肉泡馍 是大不相同的。庆阳老区的羊肉泡馍是将煮好的羊肉切成大片，放上粉丝，蒜苗、香菜，浇上 羊汤，即可食用，原汁原味。还有馍，西安是死面（没有发酵的面）饼，而庆阳老区的是当地 一种发面饼（也叫烙饼），保持了面粉的原始香味，任何佐料不放时都很可口。
辣子疙瘩
辣子疙瘩，是户县的一种小吃，看着油但是吃起来不腻， 色香味俱全。这是一个很特别的泡馍，不像羊肉泡馍的 馍都是熟的，羊肉泡馍的馍都是半熟的，他用的是锅盔 馍。辣子疙瘩的色泽鲜艳、疙瘩鲜香、汤酸辣。十分诱 人，是一种非常辣的小吃。
碗砣
碗砣是陕北有名特色小吃，深受当地人民喜 爱。采用荞麦汁在小碗中蒸煮而成，使用时 加入特制的醋汁，是当地人民却终十分喜爱 的风味小吃。此为秋冬美食，可独食，亦可 下酒。碗砣由石勒发明于西晋初年，可冷食
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陕西是一片神奇的土地，从上古祖先“华胥氏”“炎黄二帝”，到“夏商周”，“秦汉隋 唐”，都与这片土地有关。三秦大地的美食 和这块古老的土地一样， 散发着迷人的气息。在 漫长的历史岁月中，上到皇宫殿堂下到田间地头，诞生出一样又一样的人间美味
美食分享课件ppt
从不同角度展示食物的形态和质感，如正面、侧面、特写等角度 的运用。
色彩
关注食物的色彩搭配和对比，通过色彩的运用突出食物的特点和 美感。
背景
选择简洁、干净的背景，突出食物的特点和美感，避免杂乱无章 。
后期处理与图片美化
调整曝光与对比度
根据需要调整照片的曝光和对比度，使照片更加鲜明、生动。
裁剪与调整构图
随着中国经济的发展和文化的传播， 中餐已经成为全球最受欢迎的饮食文 化之一。
中餐的餐桌礼仪
中餐的餐桌礼仪讲究分餐制、不浪费 食物、尊重长者和主人等，体现了中 华文化的传统美德。
美食文化的历史与发展
古代美食文化
古代人类通过狩猎、采集和农耕 等方式获取食材，逐渐形成了各
种独特的烹饪技艺和口味。
近代美食文化
美食与社交礼仪
餐桌礼仪
在餐桌上，应该遵循一定的礼仪规则，如等长辈先动筷子、不插筷 子直立、不发出声音等，这些都是中华传统美德的表现。
待客之道
当有客人来访时，应该热情招待，准备丰盛的食物和饮品，让客人 感受到主人的热情和好客。
节俭美德
在享受美食的同时，我们也应该遵循节俭的原则，不浪费食物和资源 ，这也是中华传统美德的表现。
05
CATALOGUE
美食摄影技巧
摄影基础与构图
光线
掌握不同光线环境下的拍摄技巧，如自然光与人 造光的运用，软光与硬光的效果。
焦距
根据拍摄距离和构图需求选择合适的焦距，如广 角、标准镜头和长焦镜头的运用。
构图
运用黄金分割、对称、对角线等构图法则，增强 画面的层次感和美感。
拍摄美食的技巧与角度
角度
详细描述
鲁菜注重食材的搭配和烹饪技艺的展现，色泽鲜亮、香味四溢。代表菜品有糖醋鲤鱼、红烧肉等。
色彩
关注食物的色彩搭配和对比，通过色彩的运用突出食物的特点和 美感。
背景
选择简洁、干净的背景，突出食物的特点和美感，避免杂乱无章 。
后期处理与图片美化
调整曝光与对比度
根据需要调整照片的曝光和对比度，使照片更加鲜明、生动。
裁剪与调整构图
随着中国经济的发展和文化的传播， 中餐已经成为全球最受欢迎的饮食文 化之一。
中餐的餐桌礼仪
中餐的餐桌礼仪讲究分餐制、不浪费 食物、尊重长者和主人等，体现了中 华文化的传统美德。
美食文化的历史与发展
古代美食文化
古代人类通过狩猎、采集和农耕 等方式获取食材，逐渐形成了各
种独特的烹饪技艺和口味。
近代美食文化
美食与社交礼仪
餐桌礼仪
在餐桌上，应该遵循一定的礼仪规则，如等长辈先动筷子、不插筷 子直立、不发出声音等，这些都是中华传统美德的表现。
待客之道
当有客人来访时，应该热情招待，准备丰盛的食物和饮品，让客人 感受到主人的热情和好客。
节俭美德
在享受美食的同时，我们也应该遵循节俭的原则，不浪费食物和资源 ，这也是中华传统美德的表现。
05
CATALOGUE
美食摄影技巧
摄影基础与构图
光线
掌握不同光线环境下的拍摄技巧，如自然光与人 造光的运用，软光与硬光的效果。
焦距
根据拍摄距离和构图需求选择合适的焦距，如广 角、标准镜头和长焦镜头的运用。
构图
运用黄金分割、对称、对角线等构图法则，增强 画面的层次感和美感。
拍摄美食的技巧与角度
角度
详细描述
鲁菜注重食材的搭配和烹饪技艺的展现，色泽鲜亮、香味四溢。代表菜品有糖醋鲤鱼、红烧肉等。
介绍美食PPT中国各地特色美食
中国
各地特色美食
鱼香鸡蛋炒
米粉
鱼香鸡蛋炒米粉是一道融 合了传统鱼香味与米粉独 特口感的佳肴。米粉爽滑 可口，鸡蛋鲜嫩滑嫩，搭 配上胡萝卜、木耳等蔬菜 的清新口感，使得整道菜 品营养均衡，色香味俱佳。
素卤肉饭
素卤肉饭是一道富有层次感和清香味 的素食料理。虽然名为“卤肉饭”， 但它却不含任何肉类成分，主要以豆 制品为主料，配以浓郁的卤汁，使得 口感和味道十分接近真正的卤肉饭。
红 烧 狮 子 头
群汤常红 。汁菜烧
浓。狮 郁猪子 十肉头 分丸是 适大一 合而道 喜松肉 欢软质 肉红鲜 食烧美 的调的 人味家
韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋的历史非常悠 久，在西汉时期成书的史 书《盐铁论》中就出现了 关于韭菜炒鸡蛋的记载韭 菜炒鸡蛋是一道简单易做 的家常菜。韭菜鲜香可口， 搭配鸡蛋快炒，口感鲜嫩， 十分下饭。。
ห้องสมุดไป่ตู้
烧椒皮蛋
烧椒皮蛋的起源并不显赫， 它更像是寻常百姓家餐桌 上的常客。这道菜的灵感 来源于四川人家对辣椒的 热爱，以及对皮蛋的独特 处理手法。将新鲜的辣椒 烤至外皮焦香，内部软糯， 再与质地细腻、口感独特 的皮蛋相结合。
为暖片爱这单在 你到热，碗，湖 旅心土对汤它南
湖 行里，美里更， 记的别食，是胡 忆胡忘的你一辣
香辣土豆丝
香辣土豆丝不仅仅是一 道菜肴，更承载着人们 对美好生活的向往与追 求。它以其简单质朴的 食材、鲜美可口的味道， 成为了连接家人情感的 纽带。在节日庆典或家 庭聚会时，一盘香辣土 豆丝往往能引发人们的 共鸣与回忆，让人们在 品尝美食的同时感受到 家的温暖与幸福。
蒜泥白肉
蒜泥白肉不仅口感绝佳，而 且搭配也十分讲究。可以搭 配一碗白米饭或馒头，那肥 而不腻的肉质和浓郁的蒜香 与清淡的米饭或馒头相得益 彰，让人在享受美食的同时 也能感受到一丝清爽。蒜泥 白肉这道菜以其肥而不腻、 蒜香四溢的口感和香气征服 了无数食客的味蕾。
各地特色美食
鱼香鸡蛋炒
米粉
鱼香鸡蛋炒米粉是一道融 合了传统鱼香味与米粉独 特口感的佳肴。米粉爽滑 可口，鸡蛋鲜嫩滑嫩，搭 配上胡萝卜、木耳等蔬菜 的清新口感，使得整道菜 品营养均衡，色香味俱佳。
素卤肉饭
素卤肉饭是一道富有层次感和清香味 的素食料理。虽然名为“卤肉饭”， 但它却不含任何肉类成分，主要以豆 制品为主料，配以浓郁的卤汁，使得 口感和味道十分接近真正的卤肉饭。
红 烧 狮 子 头
群汤常红 。汁菜烧
浓。狮 郁猪子 十肉头 分丸是 适大一 合而道 喜松肉 欢软质 肉红鲜 食烧美 的调的 人味家
韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋的历史非常悠 久，在西汉时期成书的史 书《盐铁论》中就出现了 关于韭菜炒鸡蛋的记载韭 菜炒鸡蛋是一道简单易做 的家常菜。韭菜鲜香可口， 搭配鸡蛋快炒，口感鲜嫩， 十分下饭。。
ห้องสมุดไป่ตู้
烧椒皮蛋
烧椒皮蛋的起源并不显赫， 它更像是寻常百姓家餐桌 上的常客。这道菜的灵感 来源于四川人家对辣椒的 热爱，以及对皮蛋的独特 处理手法。将新鲜的辣椒 烤至外皮焦香，内部软糯， 再与质地细腻、口感独特 的皮蛋相结合。
为暖片爱这单在 你到热，碗，湖 旅心土对汤它南
湖 行里，美里更， 记的别食，是胡 忆胡忘的你一辣
香辣土豆丝
香辣土豆丝不仅仅是一 道菜肴，更承载着人们 对美好生活的向往与追 求。它以其简单质朴的 食材、鲜美可口的味道， 成为了连接家人情感的 纽带。在节日庆典或家 庭聚会时，一盘香辣土 豆丝往往能引发人们的 共鸣与回忆，让人们在 品尝美食的同时感受到 家的温暖与幸福。
蒜泥白肉
蒜泥白肉不仅口感绝佳，而 且搭配也十分讲究。可以搭 配一碗白米饭或馒头，那肥 而不腻的肉质和浓郁的蒜香 与清淡的米饭或馒头相得益 彰，让人在享受美食的同时 也能感受到一丝清爽。蒜泥 白肉这道菜以其肥而不腻、 蒜香四溢的口感和香气征服 了无数食客的味蕾。
重庆美食ppt课件
毛血旺汤汁浓郁，麻辣适中， 是一道美味可口的重庆特色菜 肴。
豆花鱼
豆花鱼是一道融合了 豆花和鱼的重庆美食 ，口感鲜嫩滑爽。
豆花鱼色泽红亮，鱼 肉鲜嫩，豆花滑爽， 是一道美味营养的佳 肴。
选用新鲜的鱼片，搭 配嫩滑的豆花，再加 入辣椒、花椒等调料 烧制而成。
酸辣粉
酸辣粉是重庆小吃中的代表之一 ，以其酸辣可口而著名。
CHAPTER 03
重庆小面
小面的起源与传说
起源
重庆小面起源于明清时期，是川渝地区的一种特色小吃。据传，小面的发明与 一位姓陈的婆婆有关，她为了谋生，卖起了面条，因其味道独特，深受当地人 喜爱，因此得名“陈麻婆豆腐”和“陈麻婆面”。
传说
还有一种传说，重庆小面的起源与张飞有关。据说张飞在三国时期驻守在重庆 ，因为当地缺少粮食，他便命令士兵们制作面条，用当地的山椒和调料烹制出 了一种香辣可口的面条，成为了当地居民的主食之一。
主要材料有红薯粉、黄豆芽、花 生碎等，配以醋、辣椒等调料制
成。
酸辣粉酸中带辣，辣中带酸，味 道鲜美，是一道简单易做的地道
重庆小吃。
CHAPTER 06
重庆美食的推广与发展
重庆美食的推广方式
01
02
03
04
媒体宣传
利用电视、网络、报纸等媒体 ，发布重庆美食的相关信息，
提高知名度。
美食节活动
举办重庆美食节，展示重庆特 色美食，吸引游客和消费者。
江湖菜的食用方法与文化
食用方法
江湖菜多以麻辣口味为主，适合搭配米饭食 用。在食用时，可以搭配冰镇啤酒或凉茶解 辣。
文化
重庆江湖菜不仅是一种美食，更是一种文化 。它代表了重庆人民的豪放、直爽的性格和 热情好客的精神。在品尝江湖菜的同时，也 可以感受到重庆独特的文化氛围。
小清新厨房美食通用PPT模板
目录
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1第 一 章 节
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教学重点
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教学重点
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教学 过程
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93% 82% 70% 68%
4第 四 章 节
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教育指导思想
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1第 一 章 节
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《中国美食》PPT课件(第1课时)
红烧茄子
水煮鱼
葱爆羊肉 小鸡炖蘑菇
一、选择正确读音填空。
zhà zhá
1.妈妈在厨房做（zhá ）鱼。 2.电视上正在报道煤气爆炸（zhà）的新闻。
二、连一连，加一加。
火 艹 饣 又
反饭 鸟鸡 加茄 少炒
我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激励能力是人自我调节系统中重要 的组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的作用。具备自我激励能力的人， 富有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自家的后院练习棒球。在挥动球 棒前，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动……但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没有击中。男孩子停下来，检查了球 棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个很棒的挥球手。接着男孩子又对自 己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执著是很多人并不具备的……而许多奇 迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标 的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但你可以安排自己的休整点。事先 看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下， 即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅 咒，就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反 映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。 不要从别人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要 这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所以，这次犯错，是为了 下次接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接挑战的勇气。事过境 迁，面对人生，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自己去努力。谁都不 可能一生一世的帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至于所有稍微有点 意识的年轻人都想努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名词缠绕着越来 越多的年轻人，我们太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟的洛杉矶成 为大家励志的手段，纷纷开始早起打卡行动。其实……其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医院打点滴的 时候，都觉得是对时间的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合适的速度。 打完点滴走在回家的路上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们改变，够 我们学习成长。身体就像是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感觉完全 是没有方向、不分主次的一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努力啊， 而且他们取得的成就远远超过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果 每次砸倒9个瓶子，最终得分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力了，都 累病了，我讲这个故事是告诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就能砸倒 10个瓶子，他就能比你轻松十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米，那边 挖几米。第一个人早早的就挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是有限 的，你这样分散精力去努力，最终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最 重要的、最必须的，写在第一行，再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒 体咯，那么学习历练新媒体技能就是第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自 己一个小目标，每周必须持续输出几篇文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不 敢有了，两样训练加上还要上班已经差不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干 的时候，我就开始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都没干啊，我寝食难安……这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语， 在等人的时候写文章，在上厕所的时候看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信……我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时 间越来越长，我的休息时间越来越短，我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作 量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的 关键“没有效率的勤奋，就是懒惰。”
《中国美食》PPT课件(第1课时)【优质课件】
炖：煨煮食物使熟烂。 造句：妈妈正在炖肉。
词语解释
烤：把东西放在火的周围使干或使熟。 造句：妈妈给我买了一个烤红薯。 爆：用滚水稍微一煮或用滚油稍微一炸。
造句：牛肉可以爆炒。 蒸：利用水蒸气的热力使食物变熟或变热。 造句：蒸米饭要加入适量得水。
初读课文，课文讲了哪几种美食？
凉拌菠菜 香煎豆腐
烤鸭
mó gū zhēng jiǎo zhá jiàng zhōu dàn 蘑 菇 蒸饺炸酱 粥 蛋
多音字
（zhá) 炸鱼
炸
（zhà) 爆炸 他家煤气灶爆炸（zhà)的原因是炸（zhá) 鱼后 忘记关煤气灶。
识字方法
炸
加一加：火 + 乍 = 炸 组词：油炸
饺 校（xiào）
形近字：木 + 交 =校 组词：学校
4.中国美食
第1课时
学习目标
1.认识“菠、煎”等16个生字。认识多音字“炸”，会写“烧、 茄”等9个生字。正确读写“美食、红烧”等词语。 (重点) 2.初步感知文意，了解课文内容。(难点)
平遥的牛肉，太谷的饼，清徐的葡萄甜格盈盈。虞乡的柿子 甜又红，杏花村的特产竹叶青。
我会认
bō jiān fǔ qié kǎo zhǔ bào dùn 菠 煎 腐 茄烤 煮 爆 炖
看图识字
煮
“煮”字下面的四点底就像火， 上半部分就像锅，用火煮锅里的 东西。
我会写
烧茄 烤鸭 肉 鸡蛋炒 饭
shāo
烧妈妈在烧水。
“浇”
qié
茄
笔顺 组词 番茄 茄子
不要落下草字头 造句： 番茄含有丰富的维生素。
kǎo
烤
笔顺
组词 烤肉 烤火 造句：烤肉香喷喷的，非常美味。
词语解释
烤：把东西放在火的周围使干或使熟。 造句：妈妈给我买了一个烤红薯。 爆：用滚水稍微一煮或用滚油稍微一炸。
造句：牛肉可以爆炒。 蒸：利用水蒸气的热力使食物变熟或变热。 造句：蒸米饭要加入适量得水。
初读课文，课文讲了哪几种美食？
凉拌菠菜 香煎豆腐
烤鸭
mó gū zhēng jiǎo zhá jiàng zhōu dàn 蘑 菇 蒸饺炸酱 粥 蛋
多音字
（zhá) 炸鱼
炸
（zhà) 爆炸 他家煤气灶爆炸（zhà)的原因是炸（zhá) 鱼后 忘记关煤气灶。
识字方法
炸
加一加：火 + 乍 = 炸 组词：油炸
饺 校（xiào）
形近字：木 + 交 =校 组词：学校
4.中国美食
第1课时
学习目标
1.认识“菠、煎”等16个生字。认识多音字“炸”，会写“烧、 茄”等9个生字。正确读写“美食、红烧”等词语。 (重点) 2.初步感知文意，了解课文内容。(难点)
平遥的牛肉，太谷的饼，清徐的葡萄甜格盈盈。虞乡的柿子 甜又红，杏花村的特产竹叶青。
我会认
bō jiān fǔ qié kǎo zhǔ bào dùn 菠 煎 腐 茄烤 煮 爆 炖
看图识字
煮
“煮”字下面的四点底就像火， 上半部分就像锅，用火煮锅里的 东西。
我会写
烧茄 烤鸭 肉 鸡蛋炒 饭
shāo
烧妈妈在烧水。
“浇”
qié
茄
笔顺 组词 番茄 茄子
不要落下草字头 造句： 番茄含有丰富的维生素。
kǎo
烤
笔顺
组词 烤肉 烤火 造句：烤肉香喷喷的，非常美味。