昆仑老师谈“粗心大意”
两个沟通技巧帮助孩子告别粗心大意
两个沟通技巧帮助孩子告别粗心大意示例文章篇一：《两个沟通技巧帮助孩子告别粗心大意》哎呀！粗心大意这个毛病可真是让我头疼了好久呢！每次考试，我都会因为粗心丢好多分，这可把我急坏啦！有一次数学考试，我明明都会做那些题目，可是因为粗心，把“+”看成了“-”，结果算错了一大道题。
还有一次语文考试，我居然把“已经”写成了“以经”，哎呀，这种小错误真是让我后悔不已！我的好朋友小明也和我一样，总是因为粗心大意而犯错。
有一回，我们一起做作业，他做完了让我帮他检查，我一看，好家伙！他把一道很简单的乘法算式算错了，我就问他：“这么简单的题你怎么能做错呢？”他挠挠头，不好意思地说：“哎呀，我没仔细看。
”那到底要怎么做才能告别粗心大意呢？爸爸妈妈教了我两个特别有用的沟通技巧。
第一个技巧就是，要耐心倾听。
就像我们搭积木一样，得一块一块稳稳地搭，不能着急。
爸爸妈妈会很认真地听我讲为什么会粗心，不会打断我，也不会批评我。
有一次，我因为粗心做错了一道题，心里特别害怕他们会骂我。
可是他们没有，而是让我慢慢地说出来当时是怎么想的。
我就告诉他们，我做题的时候心里想着赶紧做完出去玩，所以就没认真看。
爸爸妈妈听了之后，温柔地对我说：“宝贝，做事情可不能一心二用呀，就像走路的时候不能东张西望，不然会摔倒的。
” 你说，他们这样耐心地听我讲，我能不记住教训吗？第二个技巧是，要多鼓励。
这就好比给小花浇水，让它茁壮成长。
每次我有一点点进步，哪怕只是少粗心了一次，爸爸妈妈都会表扬我，说我很棒。
有一回，我做数学作业，居然一道题都没有因为粗心做错。
爸爸妈妈高兴地说：“孩子，你看，只要你认真，就能做得这么好，继续保持呀！”他们的鼓励就像一股力量，让我更有信心改掉粗心的毛病。
我觉得呀，这两个沟通技巧就像是两把神奇的钥匙，能打开我告别粗心大意的大门。
只要我和爸爸妈妈一直这样好好沟通，我相信，粗心大意这个小怪兽一定会被我打败的！你们觉得这两个技巧怎么样？是不是也能帮助到你们呀？示例文章篇二：《两个沟通技巧帮助孩子告别粗心大意》哎呀，我跟你们说，粗心大意这个毛病可把我害惨啦！就像上次数学考试，我明明都会做的题，可就因为粗心，把数字看错了，结果考砸啦！我爸妈也着急，我自己更着急。
学习方法：在学习中如何和粗心大意说再见
学习方法：在学习中如何和粗心大意说再见学习中的粗心大意是一个常见的问题，它会导致错误的发生和学习效果的下降。
下面是关于如何和粗心大意说再见的详细回答：认识到粗心大意的问题：首先，要认识到自己存在粗心大意的问题。
意识到问题是解决问题的第一步。
反思自己在学习中是否经常出现粗心大意的情况，是否经常犯一些低级错误。
如果是，就要意识到这个问题的严重性，并下定决心改变。
提高注意力和集中精力：创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，减少干扰和噪音。
制定学习计划和时间表，合理安排学习时间，避免长时间的连续学习，适时休息。
使用一些注意力训练的方法，例如冥想、深呼吸、集中注意力的练习等。
尝试使用一些专注力提升的工具和应用程序，例如番茄工作法、专注力音乐等。
注意力和集中精力是避免粗心大意的关键。
在学习过程中，要尽量避免分心和注意力涣散的情况。
可以通过以下方法提高注意力和集中精力：增强学习的兴趣和动机：找到学习内容的意义和价值，明确学习的目标和目的。
将学习内容与自己的兴趣和爱好联系起来，找到学习的乐趣和快乐。
设定具体的学习目标和挑战，给自己一些奖励和激励，增强学习的动力。
参加一些学习小组或讨论会，与他人分享学习的经验和成果，激发学习的热情。
学习的兴趣和动机是保持注意力和避免粗心大意的重要因素。
如果对学习内容没有兴趣或动机不足，就容易出现粗心大意的情况。
可以通过以下方法增强学习的兴趣和动机：建立良好的学习习惯：制定学习计划和时间表，按时完成学习任务。
养成整理笔记和复习的习惯，及时回顾和巩固学习内容。
培养良好的阅读和思考习惯，提高对细节的关注和理解能力。
坚持做练习和习题，提高解题的准确性和细致性。
养成检查和校对的习惯，避免疏忽和错误的发生。
建立良好的学习习惯可以帮助我们避免粗心大意。
良好的学习习惯包括：使用记忆和复习技巧：使用记忆法，例如联想记忆法、故事记忆法、图像记忆法等，帮助记忆和理解学习内容。
制作复习卡片或思维导图，整理和梳理学习内容，加深记忆和理解。
考试粗心大意的孩子怎么教育
考试粗心大意可能是孩子在学习和应对考试中遇到的一种常见问题。
在面对这种情况时，父母和老师可以采取以下几种教育方法：
1. **温和耐心的沟通**：首先要与孩子进行温和耐心的沟通，了解他们为什么在考试中表现粗心大意。
倾听孩子的心声，了解他们在备考过程中是否遇到了压力、焦虑或其他困难，帮助他们排解负面情绪。
2. **制定学习规划**：与孩子一起制定学习计划，帮助他们合理安排学习时间和任务。
确保孩子有足够的时间来复习和准备考试，避免在最后关头临时抱佛脚导致粗心大意。
3. **培养专注力**：通过各种方式帮助孩子培养专注力，例如可以在日常生活中进行专注力训练，提醒孩子关注细节，增强对学习任务的持续关注。
4. **教导细致仔细**：向孩子传达细致和仔细的重要性，鼓励他们在做事情时认真仔细，完成每项任务时仔细审题，避免因为粗心大意而丢分。
5. **夸奖鼓励**：在孩子确实有进步或表现认真时，要给予
及时的肯定和鼓励，让他们感受到努力是有意义的，也能增强他们对学习的积极性。
6. **提供帮助和支持**：在孩子遇到困难或挫折时，要提供适当的帮助和支持，让他们感受到家长和老师的理解和支持。
最重要的是要保持理解和关怀的态度，让孩子感受到家长和老师的支持和关爱。
同时，也要注意及时纠正孩子的粗心大意，帮助他们建立正确的学习态度和方法，慢慢地培养他们的学习自觉性和责任感。
改正粗心大意的毛病
改正粗心大意的毛病作者：柏纪荣来源：《中学政史地·初中》2010年第09期柏老师:您好!我在做作业、考试时,常常看错题、解错题、落下几道题忘了做,我知道这是粗心大意造成的,可就是改不了。
怎样改正粗心大意的毛病呢?学生李景奎x年x月x日李景奎:你好!在学习和生活中,同学们难免会犯错误,因粗心大意所犯的错误不是由于没掌握知识或某种能力缺失,往往造成同学们不必要的失分,这是最让人懊恼的。
那么怎样改正粗心大意的毛病呢?首先,要在心理上重视。
粗心大意的坏习惯之所以很难改掉,是因为平时许多同学都认为它是个“小毛病”,决定考试成绩的关键还在于自己的知识能力水平。
有了这样的认识,粗心大意不仅难被当成一个严重的问题来对待,而且还会成为原谅错误的借口:这道题我会做,我本来应该得高分,就是粗心了,下次细心就是了。
因此,在平时的学习中,我们要在心理上重视每次的解题过程,养成认真答题的习惯,认真对待作业和考试,只有这样,才能避免在中考中因粗心大意付出沉重的代价,从而取得好成绩。
其次,要认真分析错误原因。
有些错误不仅是粗心造成的,也与基礎知识掌握不牢固、某些能力有待提高有很大关系。
比如答题时,因为没有充分理解题目要求,导致错误;因为没有掌握知识,没有及时找准题目考查的知识点,导致错误。
在平时的学习中,我们要认真学习基础知识,构建知识体系,提高运用所学知识分析问题、解决问题的能力,熟练掌握不同题型的解题方法,力争使自己在解题过程中做到思路清晰、审题迅速且细致、用词准确。
同学们,一定要改正粗心大意的毛病,认真对待平时的作业和考试,牢固掌握基础知识,提高学科能力,掌握解题方法,唯有如此,才能在中考中取得理想的成绩!柏老师x年x月x日。
粗心大意400字作文(优秀10篇)
粗心大意400字作文(优秀10篇)粗心大意400字作文篇1“火善用之则是福，不善用之则是灾。
”带来灾难的罪魁祸首，就是它—粗心。
天色已晚，回到家的那一刻。
我听到有人在大声喊：着火了!快来灭火!我不顾一切地把书包往地上一扔，就飞快地跑到楼下一探究竟。
发现在不远处，浓烟笼罩了那幢楼，我跑过去一看，火不停地在焚烧那栋楼，火留下的余光照在了我身上，似乎还感觉到几分烫。
火势越烧越大，眼看着就要烧到上楼，就在这个紧急的关头，消防车的声音传了过来。
车上跳下来了许多全副武装的消防员，他们以最快的速度打开消防栓来灌水。
天空中划过一道道水柱，他们扑向那些正熊熊燃烧的大火……眼看着火就要被扑灭了，可是不服输的火，又把水压制下去，水也不甘示弱，逐渐变大，正大面积喷向火灾现场，直到火被扑灭了以后，这些顽强的水才慢慢的消失了。
事后，房子覆盖着一整块一整块的黑炭，已然被烧得面目全非。
这时候才听得到房子的主人在一旁悲惨的哭泣着。
原来，就是因为房子主人在抽烟时，火星掉到了窗帘上，引起这场几乎可以烧毁一切的火灾。
天空上还存留着一片火光，仿佛那些火还在一般，这也为我们敲响警钟：粗心的后果很危险，在平时的生活中，一定要避免粗心。
粗心大意400字作文篇2我有一个很大的缺点，那就是粗心。
爸爸妈妈总是批评我，我非常想改正这个粗心的缺点，但是他一来，就赖在我身上不走了，我很生气，我不想有粗心这个毛病!可是，我已经下定决心很多次了，都没有改正。
有一次数学考试，我拿到试卷写好名字就开始做题了。
考场里安静地连同学的咳嗽声都能听到，这次考的题目是口算和计算，没过多长时间，这张卷子我就写完了，但并没有仔细检查，而是一扫而过，就看了有没有空题，就连最重要的计算题也是看看答案有没有漏题，而其并没有验算。
我看了一遍后，把卷子放在桌子上，然后，我就一直在想：我的分数是90分?还是80分?忽然，下课铃响了，老实说：“大家检查一下名字写没写，然后，交卷!”交完卷后很多人在对答案，我也在对，结果发现自己的答案几乎全都是在粗心上没写零的错误。
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昆仑老师谈“|粗心大意”
好了，上课时间到，我们接着讲一个家长和小孩最头疼的问题——粗心大意
很多同学反映，在考试过程中，容易马虎，每次都丢了很多不该丢的分，具体症状如下：题
目看错，难题会做，简单送分题做错，思路正确但计算出错、抄错导致丢分或算不下去。
但在昆仑眼里，从来不存在什么粗心不粗心，粗心是个伪命题！
粗心只是一种表象，粗心实质可以分下面几种，1、大脑内部表象错误。
2、注意力水平不
够。
所谓大脑内部表象错误——就是学生的基本功不扎实，概念和定义定理模糊，公
式的运用条件和范围不清楚，乱套一起。正确答案出来后，“噢”一声，用错公
式了！
注意力水平不够，又可以分为几种原因：一是心理性自稳态控制能力不够强；二
是生理性疲惫。
心理性自稳态控制能力不够强又分为两种：
一是心理的不重视，只要改变心态就很容易解决问题，很多学生在平时考不好，而大考时往
往能克服这种原因考好就是这种表现
二是慌乱而造成的，主要从提高心理应激能力上入手解决。一些学生考试时心慌慌而发挥不
了水平就属于这一种情况。强化训练即可。以后专门讲如何强化应激考试训练。
生理性疲惫大致分为三种情况：
1：暂时性疲惫，主要是因为大脑的即时容量不足及思维方式错误共同形成的——反映就是
有些孩子考试中间有部分时间突然出错，过后又正常了。这就需要学生在考试时，把这几个
题做个记号，过一会再复查一下。
２：隐性疲惫，是身体的亚健康状态导致的。
这个原因被大多数家长忽视掉了，总是说是孩子学习不认真。
只是从学习态度上入手解决问题，问题永远都得不到解决。比如睡眠不良；肥胖；鼻炎；感
情淡漠这些外在的表现，都是亚健康状态的体现，都会导致孩子在学习中不能持久，很容易
出现注意力涣散。
３：孩子生病了，身体不舒服，这个容易理解。
以上是“粗心大意”造成的原因，接下来我们具体讲讲粗心大意有哪些表现以及怎么克服。
“粗心大意”说的最多的，莫过于题目看错了，审题领会失误了
你们我们为什么会把题目看错，审题不清呢？
1、最多的是因为看到题目非常熟悉，想都不想就做，导致错误。
2、精神恍惚看错（不认真，这种情况极少，通常考试时注意力是非常集中的）
很多孩子看到题目感觉很熟悉很简单，想都不想就开始算，结果一不小心方向就错了，没有
弄清楚问题是什么，忽略了题目条件表述和你以前熟悉的题型上细微的差别，导致做错。这
属于“兴奋”型马虎。
其实不是所谓的马虎粗心，而是做题的时候很多同学拿到题，首先干的第一件事是这题做过
或这题没做过，认为做过的自然而然的开始回忆以前做过的题，就有可能造成做这道题的时
候条件看错、数字抄错，因为你做这道题时不自觉想的是做过的题。
还有的学生碰到没见过的题也会开始回忆一番，有没有做过类似的啊？
要知道当你这么想的时候，哪怕你再集中，也有片刻恍惚，也许很简单的题就给你绕复杂了，
值班室有许多孩子回家汇报时说把问题想得太复杂了，简单题搞错了有木有？
还有一种情况，一拿到题，“呀”这道题老师刚讲过，或者前天刚做过，太爽了，三下五除
二简单的很，结果写了一大堆，发现不是这么回事，然后才从头看起，即使做出来了，也花
费了不少时间，而且对自己有把握的题都做成这样了，做下道题的时候就更加容易出错。
真正的“看错”题目，指的是精神不集中不认真导致看错
除非考生心不在焉，不把考试放在心上，或者因为生病，基本上不可能出现这种
错误的。
很多“粗心”看错，本质上是由于过于兴奋或者过于紧张。题目一看，见过，兴
奋，然后回忆，不自觉地忽略了细节。或者因为没见过，紧张，开始回忆知识点，
也忽略了细节。
解决方法——做题的时候，一定要先看完再写，不要在看的过程中就马上产生解题的念头。
也就是要慢审题，再简单的题也请你多看一遍。
有时候你猜中了开头，却忽略了结尾。一定要看清楚问什么，题目条件是什么后，
再思考，就可以避免这种错误。
做题要以题目本身为出发点。根据问题、题设开始读懂题意。题目让干什么就干
什么，千万不能想当然
时刻记着，不管做过没有，都当作没见过这题，由这题给的信息来决定方向，这
样才能立于不败之地。
如果你有经常看错题或者审题出错的记录，现在开始每天做一下这个训练。
拿到一个题目后，先仔细看一遍题。然后再看第二遍，再看第二遍时，把已知条件一个个列
在草稿纸上，同时把问题也列在草稿纸上。
然后再开始做题。
很多孩子看题时，也画重点线，但没有引起重视。这就涉及到审题技巧（以后抽时间专门讲
审题）。这里指出一点的是，审题时，一定要把隐藏的条件找出来，并写下来。对于物理，
尤其要如此。
“粗心”表现的另一个重要表象就是计算出错。
计算出错大多数个人习惯过于分散，喜欢心算，心里想着怎么解答，结果写的和
心里想的不一样，原因有三：
1、喜欢心算造成的
2、草稿乱打，东一块西一块
3、太随心所欲，所以容易抄错
这种情况多半与性格有关。一般容易犯这类毛病的人都有“随手乱丢东西”的毛
病。
考试时宁愿在脑海里推演步骤，强行记住结果，也不愿意写出来，如果实在要打
草稿，多半信手拈来，草稿纸一片混乱，随便找个空白处就开始计算，形成东一
块、西一块的拼凑型草稿，结果一不小心抄错。
更有甚者，由于打草稿过于随意，考试一紧张，找不到之前计算的部分，或者过
于随意，笔迹夸张，自己不认识或抄错，括号里负负得正，移项后符号相反全忘
了。这就是计算错误的根本原因。
许多孩子误认为计算就是算一算，没有什么，“考试时细心一点就可以了”，这种错误的想法
会给你带来终身遗憾，让你后悔一辈子。
试想：平时不细心，考试怎么能细心呢？平时计算总是错误百出，考试时计算会正确吗？
计算能力的提高是一个循序渐进的过程，首先要确保正确率，因此先要慢再到快，始终将正
确率放在首位。
计算出错的解决方法——平时做任何题，凡是涉及计算的，一定要打草稿，并且要规范。
我昨天就严厉批评了一个学生，要求他以后每两天交一次草稿本给我，而且草稿本不准再用
白纸了，要用条格本。
解决计算出错还需要孩子在平时日常生活可以养成“东西摆放整齐”、“哪里拿
来就放回哪里去”、“第一时间处理要事，不要拖到最后才匆忙应付完成”的生
活习惯。
要从根本上解决“粗心”问题，还是要从基本功开始，即基础知识，基本技能。
以上就是昆仑对于粗心的理解，谢谢大家！