地震时逃生方法
地震逃生的技巧和方法
地震逃生的技巧和方法1. 保持冷静，地震发生时，保持冷静是最重要的一点。
不要惊慌失措，保持镇定的心态有助于做出正确的判断和行动。
2. 寻找安全避难点，尽快找到一个安全的地方躲避，例如桌子下、床下、墙角或者承重墙附近。
避免站在窗户、玻璃、悬挂物或者易倒的家具旁边。
3. 避免使用电梯，地震发生时，电梯可能会出现故障，所以应该尽量避免使用电梯。
选择使用楼梯下楼，但要注意不要拥挤和堵塞楼梯通道。
4. 保护头部，用手保护好头部，可以用枕头、抱头、或者用双手紧紧抓住头部，以减少物体掉落对头部的伤害。
5. 远离危险物品，地震发生时，要尽量远离危险物品，如易碎物品、厨房用具、化学品等，以免被物品砸伤或者接触到有害物质。
6. 保持通风口，如果被困在建筑物内，要确保有足够的通风口，以便呼吸新鲜空气。
可以打开门窗，或者寻找通风良好的地方。
7. 注意余震，地震发生后，可能会有余震，这些余震可能会造成更多的破坏。
在余震发生时，要保持警惕，继续保持安全姿势，直到确认没有危险。
8. 沿着安全路径撤离，在地震发生后，如果需要撤离，要沿着安全路径迅速离开建筑物。
避免经过有裂缝、倒塌的区域，选择稳定的出口。
9. 灾后求助和自救，地震发生后，如果受伤或者被困，要尽量保持镇静，寻求帮助。
可以用手机发送求救信息，或者敲击墙壁等方式吸引救援人员的注意。
10. 做好地震应急准备，在地震发生前，要做好地震应急准备工作，包括制定逃生计划、准备应急包、学习急救知识等，以提高自身的应对能力。
总之，地震逃生的技巧和方法是多方面的，关键是保持冷静、寻找安全避难点、保护头部、远离危险物品等。
在地震发生前，做好应急准备也是非常重要的。
希望这些信息能对你有所帮助。
地震时正确的逃生方法
地震时正确的逃生方法（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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地震逃生的正确方法_地震的注意事项
地震逃生的正确方法_地震的注意事项地震是指地壳发生破裂引起的地面震动现象，是一种自然灾害。
地震频繁发生，对我们的生命财产造成了极大的威胁。
因此，了解地震逃生的正确方法以及地震的注意事项是非常重要的。
在这篇文章中，我将会详细介绍地震逃生的正确方法，并列举一些地震的注意事项。
1.保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要恐慌。
镇定的头脑可以帮助我们做出正确的判断和决策。
2.找到安全位置：在地震发生时，我们应尽量躲避到安全位置。
一般来说，我们可以选择躲到桌子下或坚固的家具旁边，也可以躲到墙角或是窗户下。
避免站在玻璃、大型家具或易倒的物体旁边。
3.保护头部：地震时，头部是最容易受伤的部位。
我们可以用手保护头部，或者用枕头等物品将头部包裹起来，以减少受伤的风险。
4.不要贸然逃生：地震发生时，不要贸然逃离建筑物。
逃生时容易发生人群踩踏，造成更多的伤亡。
在地震过后，再根据具体情况进行逃生。
5.注意逃生路线：熟悉家中的逃生路线和紧急出口是非常重要的。
在地震发生时，我们可以迅速决定最佳的逃生路径，减少受到困扰的时间，提高逃生效率。
6.避免使用电梯：地震期间，电梯会发生故障，无法正常使用。
我们应尽量避免使用电梯，选择楼梯作为逃生的主要通道。
7.关注周围环境：地震发生后，建筑物可能会倒塌或是出现裂缝等危险情况。
我们应时刻关注周围的环境变化，做好应对措施。
地震的注意事项：1.学习地震常识：了解地震的起源、发展和后果，学习地震的相关知识，有助于提高我们对地震的应对能力。
2.进行地震演练：定期参加地震演练，掌握逃生的基本技能和方法。
通过反复演练，我们能够在地震发生时更加从容和自如地应对。
3.建立应急包：在家中备好应急包，包括食品、水、药品、急救用品等生活必需品。
在地震发生后，这些应急物资将能够帮助我们度过困境。
4.加固建筑物：如果居住在地震频发区域，我们应考虑对房屋进行加固工作，提高房屋的抗震能力。
5.关注地震预警：一些地区会有地震预警系统，我们应时刻关注地震预警信息，提前做好防范和逃生的准备。
地震逃生方法
地震逃生方法
发生地震时，要记住以下逃生方法：
1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。
尽量控制自己的情绪，以便能够做出正确的决策。
2. 就地避震：地震发生时，如果你不在室外，应立即找到最安全的避震位置。
躲到桌子下面、坚固的家具旁边或者墙角等结实的地方。
避免靠近大型家具、玻璃等易碎物品。
3. 远离危险区域：如果你在室外或者没有找到合适的避震位置，应迅速远离可能存在危险的区域。
避免靠近高楼大厦、电线杆、大树等易倒塌物体。
尽量选择空旷的安全地带。
4. 防止火源：地震往往会引发火灾。
当地震发生时，要注意尽量避免使用明火，尤其是在燃气泄漏等情况下。
关闭燃气开关和电源开关，确保不会引发火灾。
并注意随时准备好灭火器等灭火工具。
5. 迅速撤离建筑物：当地震发生较大且持续较久时，应迅速撤离建筑物，避免被坍塌物压到。
在撤离过程中，不要使用电梯，而是选择使用楼梯。
记住不要拥挤，要有秩序地排队撤离。
6. 自助互助：在地震发生后，要保持联系并与家人、亲友等保持紧密联系。
对于遭遇灾难的人来说，互相帮助是生存的关键。
如果你是被困的一方，要尽量呼喊救援，并告诉救援人员你的具体位置。
总结起来，地震逃生最重要的是保持冷静和迅速做出正确的决策。
通过寻找安全避震位置、远离危险区域、防止火源等措施，能够最大程度地减少地震对人们的伤害。
地震逃生自救方法(地震发生时如何自救)
地震逃生自救方法(地震发生时如何自救)地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象，但地震出现以后想要躲藏还是比较困难的，了解正确的逃生方法就很重要!那么，遇到地震该如何逃生自救呢?地震逃生自救方法1、学校蹲在课桌旁强震来临时，正在教室上课的学生不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在课桌旁，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移;在操场及室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。
注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去。
2、户外别走过街天桥较为完备的地震避难场所，无异于灾难发生后的一剂“镇静剂”。
目前，北京、上海、昆明、深圳等地都相继建成多个城市应急避难场所。
因此，我们应知道自家、工作单位、学校附近的应急避难场所的位置。
前往避难场所的途中，不走过街天桥，绕开高烟囱、水塔下;避开危险物，如变压器、电线杆、路灯等;避开狭窄的街道、围墙、雨篷下。
途中应将皮包或柔软的物品顶在头上，没拿东西时也可用手护在头上，尽可能做好自我防御。
3、商场远离大玻璃地震来时，或许你正在超市、商业街、商店里。
此时最安全的地方是：商场里承重的柱子周围、低矮没有玻璃的货柜下。
最危险的地方是：户外的过街天桥、立交桥的上面和下方，高楼大厦的玻璃幕墙，高大的广告牌下，街灯下，物料堆放处。
超市、商场里的玻璃柜台，较为高大的货架周围，扶梯下面，吊灯、电扇等悬挂物下。
4、家里先往厕所跑根据被称为世界上成功救援人数最多的救援队长———美国国际救援队库普队长的经验，能形成“生命三角空间”的地方才是最佳躲避地点。
如承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
危急中也可以选择桌子、床，在其旁边抱头屈膝，让头部低于床和桌子的高度，而且尽可能用枕头、椅垫保护住头部，这样可以更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害，等主震后再逃生。
千万不能选择在阳台或靠近外墙的地方躲避，因为从地震的实际情况来看，很多楼房最终都是外墙面垮塌，但主体留存。
地震时正确的逃生方法
地震时正确的逃生方法地震时正确的逃生方法（一览）地震是天灾，我们唯有学习正确的逃生方法才行!地震时正确的逃生方法是什么?下面是小编为大家整理的地震时正确的逃生方法，如果喜欢请收藏分享!地震时正确的逃生方法1.地震开始时，如果正在屋内，切勿直接冲出房屋，权宜之计是躲在坚固的床或者桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用，应该远离窗户，因为窗玻璃可能被震碎。
2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑，尽可能跑到空地上去，为避免地震时失去平衡，应躺在地上。
3.倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避，切勿躲在地窖、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石会填满堵塞出口。
4.在公众场所遇到地震时，大众会因惊恐而导致拥挤，甚至发生踩踏事件，这时需要有序撤离，不要乱跑乱窜。
地震时最先感到的地震波是?最先感受到地震波的是纵波。
因为地震时产生的纵波在地壳中传播速度比横波快。
纵波是推进波，地壳中传播速度为5.5~7千米/秒，最先到达震中，又称P波，它使地面发生上下振动，破坏性较弱。
地震按传播方式分为三种类型：纵波、横波和面波，但地震发生时这三种波的传播速度和强度不同。
纵波、横波和面波的含义解释如下。
纵波：由震源向外传播的疏密波，其介质质点的振动方向与波的传播方向一致，从而使介质不断的压缩和疏松，故也称为压缩波。
传播速度快，周期较短，振幅较小或疏密波，将使建筑物产生上下颠簸。
横波：由震源向外传播的剪切波，其介质质点的振动方向与波的传播方向垂直，是剪切波。
传播速度比纵波要慢一些，周期较长，振幅较大，将使建筑物产生水平摇晃。
横波振幅比纵波大，破坏力大，横波的水平晃动力是造成建筑物破坏的主要原因。
面波：主要在地表传播，能量最大，波速约为3.8千米/秒，低于体波，往往最后被记录到。
如果地震非常强烈，面波可能在震后围绕地球运行数日。
面波实际上是体波在地表衍生而成的次生波。
面波的传播较为复杂，既可以引起地表上下的起伏，也可以是地表做横向的剪切，其中剪切运动对建筑物的破坏最为强烈。
10种地震逃生自救方法简短
10种地震逃生自救方法地震是一种地质灾害，会给人们的生命安全和财产造成巨大的危害。
在地震发生时，我们应该保持冷静，并采取正确的逃生自救方法以保护自己和他人的安全。
下面是10种地震逃生自救方法：1. 快速寻找安全位置当地震突然发生时，首先要迅速找到一个安全的位置，避免站在窗户、大型家具或易倒物体旁边。
如果室外，尽量远离建筑物和电线杆等可能倒塌的物体。
2. 躲避到最坚固的结构物下面如果你正在室内，忽然地震发生，寻找一个坚固的家具，如桌子或沙发等，躲避到其下面。
用手护住头部和脖子，尽量保护自己头部免受物体碰撞。
3. 远离玻璃窗和墙壁在地震期间，要尽量远离玻璃窗和墙壁，因为这些地方是比较脆弱且易碎的，容易受到破裂玻璃和倒塌物的伤害。
4. 在震后迅速离开建筑物当地震停止后，迅速离开建筑物。
避免使用电梯，选择使用楼梯。
在离开的过程中，要保持冷静，避免拥挤和踩踏事故发生。
5. 避免靠近高楼大厦和电线杆在地震后，尽量远离高楼大厦和电线杆等可能倒塌的建筑物。
避免行走在电线下方，以减少被断裂电线伤害的风险。
6. 小心观察周围环境在逃离地震现场的过程中，要时刻观察周围的环境。
注意下方的裂缝和滑坡，注意上方是否有可能掉落的物体，确保自己的安全。
7. 在户外远离高大建筑物和大型树木如果地震发生时你在户外，尽量远离高大建筑物和大型树木。
选择一个开阔的区域躲避，在地震结束前不要返回建筑物。
8. 在打捞桌子下逗留如果在地震期间找不到合适的避难地点，可以选择躲避在桌子等较为坚固的家具下。
切记，不要呆在厨房或浴室等易受损的区域。
9. 灾后自救和互救地震发生后，要保持冷静并妥善自救。
如果发现有其他人受困或受伤，要及时提供援助。
同时，要关注周围社区资源和救援设备，如消防栓和灭火器等，以确保安全。
10. 遵从官方指示和寻求专业救援在地震发生后，及时关注官方发布的紧急指示和消息。
如果是大规模地震，你可能需要等待救援人员的到来。
在等待期间，要适当的安置好自己和家人，耐心等待救援。
10种地震逃生自救方法简短
10种地震逃生自救方法简短地震是一种自然灾害，发生时会给人们的生命和财产带来巨大的损失。
因此，掌握一些地震逃生自救方法对于我们每个人都非常重要。
下面将介绍10种地震逃生自救方法。
一、在地震发生时保持冷静当地震发生时，我们应该保持冷静，不要惊慌失措。
如果我们处于室内，应该立即躲到桌子下面或者其他结实的物体旁边，避免身体受到伤害。
二、迅速离开建筑物如果我们身处在高层建筑中，应该尽快离开建筑物。
可以选择走楼梯离开，不要乘坐电梯。
在离开建筑物时也要注意安全，避免被掉落的瓦片等物品伤害。
三、寻找安全的场所当地震发生时，我们应该尽快寻找安全的场所躲避。
可以选择空旷的场所或者有支撑结构的场所躲避。
四、不要跳楼逃生在地震发生时，千万不能选择跳楼逃生。
这样做会使我们的生命处于极度危险之中。
五、避免进入电梯在地震发生时，我们应该尽量避免进入电梯。
因为电梯可能会停止运行，从而使我们被困在其中。
六、保持通讯工具畅通在地震发生时，我们应该保持通讯工具畅通。
可以使用手机或者其他通讯设备联系亲友，向他们报平安。
七、避开高压线和燃气管道当地震发生时，我们应该尽量避开高压线和燃气管道。
这些物品可能会在地震中受到损坏，从而对人们的生命造成威胁。
八、注意自身安全在地震发生时，我们应该注意自身安全。
不要过于担心他人的安危而忽略自己的安全。
九、寻找求救方式当地震发生时，如果我们被困在建筑物中无法逃脱，可以寻找求救方式。
可以选择用手机或者其他通讯设备向外界求救。
十、关注官方发布的信息当地震发生时，我们应该关注官方发布的信息。
这些信息可以帮助我们了解灾情，做出正确的决策。
总之，地震逃生自救方法非常重要。
我们每个人都应该掌握这些方法，以便在地震发生时能够及时逃生自救。
[地震逃生的方法有哪些]10种地震逃生自救方法
[地震逃生的方法有哪些]10种地震逃生自救方法2、就地选择开阔地逃生，蹲下或趴下，以免摔倒。
3、在群众集聚的公共场所遇到地震，最忌慌乱。
往往因一哄而起的乱冲乱撞、互相拥护而导致人身伤亡，造成人为的损失。
地震时处在车站、商店、地铁等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静。
就地择物(排椅、柜架、桌凳等)躲藏，伏而待定。
不要乱跑，避开人多的地方。
4、地震来临时，无论在哪，最重要的是保护好头部。
5、避开高大建筑物或构筑物楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥上下、高烟囱、水塔下。
6、避开危险物、高耸或悬挂物变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。
7、避开其他危险场所，狭窄的街道，危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。
8、在行驶的电(汽)车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
9、地震来临时当你在山区遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。
也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。
10、地震来临当你正在平房时，应当充分利用12秒时间跑出室外。
来不及跑时可躲在桌子下、床下及紧挨墙根的坚固家俱旁。
趴在地上，闭口，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。
正在用火时，应随手关掉煤气开关或电门开关，然后迅速躲避。
地震时的逃生防范方法一、发生有感地震应急行动有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。
地震应急要点1、发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。
2、震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。
3、了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定二、发生破坏性地震应急行动破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。
地震逃生自救方法口诀
地震逃生自救方法口诀
地震发生时，我们应该立即采取逃生自救措施，以下是地震逃生自救的口诀：
1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措，以便做出正确的判断和行动。
2. 注意安全：找到一个安全的位置，远离窗户、玻璃、吊灯等易碎物品，躲避在桌子下等坚固结构物旁边。
3. 保护头部：用手保护头部，以免受到物品掉落造成的伤害。
4. 注意维持逃生通道：清除门口和走廊上的障碍物，确保有足够的通道可以迅速撤离。
5. 慎用电梯：地震发生时，切勿使用电梯，选择使用楼梯下楼。
6. 迅速离开危险区：如果可能，尽快离开高楼大厦、山坡、河岸等危险区域，前往宽敞开阔的地方。
7. 注意防止火灾：地震容易引发火灾，关掉煤气和电源开关，避免引发火灾。
8. 注意保护呼吸：用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止灰尘和有害气体进入呼吸道。
9. 注意避免震后余震：地震常常会有余震，避免进入危险区域和建筑物，选择宽敞开阔的地方。
10. 迅速寻求帮助：地震发生后迅速寻求专业救援人员的帮助，并向亲朋好友报平安。
这些是地震逃生自救的口诀，希望能够帮助您保护自己在地震中保持安全。
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地震时逃生方法
1、应急避震较好的办法：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。
2、避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下旁、易于形成三角空间的地方，空间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
3、身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
4、抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
5、避开人流震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善
自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。
6、不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。
7、设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。
8、搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。
注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。
9、设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。
10、不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。
1、在学校，地震来了的话，我们可以躲避在课桌下、讲台旁，靠近门的学生可以迅
速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙同学紧靠墙根。
远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。
2、在野外，地震来了的话，我们可以到到开阔平坦地避震，要尽量避开建筑物、高
大树木以及山坡、河沟等地，以防滚石、泥石流、滑坡等。
室外情况复杂，震时要注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡。
3、公共场所，地震来了的话，不能跑进建筑物中避险，应避开广告牌、变压器等危
险物。
尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔
的地区躲避。
4、地震来了的话，我们应该保持镇静，及时判别震动状况，切忌乱逃生。
平时要熟
悉地震知识，参加地震科普宣传活动，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和
传播谣言。
5、不要地震一停就立即回屋，因为第一次地震后，接着会发生余震，余震威胁同样
很大。
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右。
这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。
首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的
场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。
因此，我们每个人关火、灭火的这
种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是
极为重要的。
地震的时候，关火的机会有三次
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时
在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会在大的晃动停息的时候
在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。
大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火!”，并去关火。
第三次机会在着火之后
即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
为了能够迅速灭火，请将
灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
3.不要慌张地向户外跑
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，
是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人
被封闭在屋子里的事例。
请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多
人死伤。
务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
要注意用手或手
提包等物保护好头部。
此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。
在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。
请依照商店职员、警
卫人员的指示来行动。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。
即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
如发生火灾，即刻会充满烟雾。
以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。
搭乘电梯的话
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼
层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。
地震发生时，会自动的
动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。
必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。
为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让
出道路的中间部分。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。
充分注意汽车收音机的广播，附近
有警察的话，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并
和当地的人一起行动。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
在海岸边，有遭遇海啸的危险。
感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视
机等的信息，迅速到安全的场所避难
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。
避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步
避难的方式，携带的物品应在最少限度。
绝对不能利用汽车、自行车避难。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。
从平时起，邻里之间有必要
在事前就避难的方式等进行商定。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。
为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷
静地采取行动，极为重要。
从携带的收音机等中，把握正确的信息。
相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得
到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。