国际贸易实务运输
(完整版)国际贸易实务第七章运输单据样单课后答案
第八章运输单据一、回答并分析下列条款:某银行在审核单据时发现提单上有如下批注:Shippers load、count and seal,Carriers not responsible for quality, quantity, packing, condition and/or nature of goods。
问:这是否构成不清洁提单?二、依照所附海运提单(附表1),回答下列问题:(1)该提单应由谁首先背书?(2)作为收货人的代理人,你如何知道找谁提货?(3)收货人提货时应交出几份提单?(4)收货人提货时是否应交出海运单?(5)卸货港是哪里?(6)谁是承运人?(7)该提单下有几个集装箱?(8)XYZ Co,Ltd是否一定是收货人?(9)提单是否一定要经过XYZ Co, Ltd背书(10)该提单由谁签署?一.回答问题这不是不清洁提单。
所谓不清洁提单是指承运人在提单上加注有货物及包装状况不良或存在缺陷的批注的提单。
例如:“被雨淋湿”、“三箱玷污”等类似批注。
而shipper’s load count and seal是集装箱整箱货条件下表明货主装箱,计数和封箱,后面内容表示承运人对商品的质量、数量和包装状况不负责任。
二.根据提单回答问题(1)SHANGHAI KNITWEAR IMPORT & EXPORT CORPORATION;(2)中国对外贸易运输总公司;(3)三份;(4)否;因为这是一张海运提单(5)横滨;(6)中国对外贸易运输总公司;(7)2×20’(两个)(8)不一定;(9)否;其不一定是收货人(10)泛成国际货运。
三、实务操作题根据第四章练习题六的一份信用证和第六章练习题三的商业发票填写提单(后附空白提单一份,附表2)。
(1)Ocean vessel voy No.: RICKMERS V.0369-SM(2)SHIPPING MARK:TIANJIN-DAIEI COKOBE , JAPANCTN.1—80IMPORT ORDER NO.131283MADE IN CHINA(3)CFS--CFS(4)Gross Weight: 1660.80kgs(5) Measurement: 8.65 cbm.(6)提单出单日期为2003年8月31日(7)提单号HIFLAF0658941(8)提单由中国对外贸易运输总公司签发六、阅读下列信用证03AUG08 14:10:38 LOGICAL TERMINAL P005MT S701 ISSUE OF DOCUMENTARY CREDITPAGE 00001FUNC SWPR3 MSGACK DWS765I AUTHENTICATION SUCCESSFUL WITH PRIMARY KEYBASIC HEADER F 01 BKCHCNBJA300 5976 662401APPLICATION HEADER O 700 1530 030807 MITKJPJTA××× 1368 960990 030808 *SAKURA BANK, LTD. , THE (FORMERLY*MITSUI TAIYO KOBE)*TOKYOUSER HEADER BANK, PRIORITY 113 :MSG USER REF 108 :SEQUENCE OF TOTAL *27 :1/3FORM OF DOC. CREDIT *40 A : IRREVOCABLEDOC, CREDIT NUMBER *20 : 090-3001573DATA OF ISSUE *31 C : 030804EXPIRY *31 D : DATE 030915 PLACE IN THE COUNTRY OF BENEFICIARYAPPLICANT*50 : TIANJIN-DAIEI CO., LTD, SHIBADAIMONMF BLOG, 2-1-16,SHIBADAIMON,MINATO-KU, TOKYO, 105 JAPANBENEFICIARY*59 : SHANGHAI GARMENT CORP, NO.567MAOTAI RD., SHANGHAI, CHINAAMOUNT *32 B : CURRENCY USD AMOUNT 74,157.ADD. AMOUNT COVERED 39 C : FULL CIF INVOICE VALUEAVAILABLE WITH/BY *41 D : BANK OF CHINABY NEGOTIAYIONDRAFTS AT ... 42 C : DRAFT(S) AT SIGHTDRAWEE 42 A : CHEMUS33*CHEMICAL BANK*NEW YORK ,NYPARTIAL SHIPMENT 43 P : PARTIAL SHIPMENTS ARE ALLOWEDTRANSSHIPMENT 43 T : TRANSHIPMENT IS NOT ALLOWEDLOADING IN CHARGE 44 A :SHANGHAIFOR TRANSPOR T TO … 44 B :KOBE/OSAKA, JAPANLATEST DATE OF SHIP. 44 C : 030831DESCRIPTION, OF GOODS 45 A :GIRL'S T/R VEST SUITSST/NO .353713 6,000 SETS. USD6.27/SET USD37,620.00353714 5,700 SETS. USD6.41/SET USD36,537.00TOTAL: 11,700 SETS. USD74,157.00 PRESENTATION PERIOD 48 : DOCUMENTS MUST BE PRESENTED WITHIN15 DAYS AFTER THE DATE OF SHIPMEENTCONFIRMATION *49 : WITHOUTREIMBURSEMENT BANK 53 A : CHEMUS33*CHEMICAL BANK*NEW YORK , NYINSTRUCTIONS 78 :IN REIMBURSEMENT , NEGOTIATING BANK SHOULD SEND THE BENEFICIARY'SDRAFT TO THE DRAWEE BANK FOR OBTAINING THE PROCEED,NEGOTIATING BANK SHOULD FORWARD THE DOCUMENTS DIRECT TOTHE SAKURA BANK, LTD.,TOKYO INT'L OPERATIONS CENTERP.O.BOX 766 ,TOKYO, JAPANBY TWO CONSECUTIVE REGISTERED AIRMAILSDOCUMENTS REQUIRED *46 B :SIGNED COMME4RCIAL INVOICE IN 5 COPIESINDICATING IMPORT ORDER NO.131283 AND CONTRACT NO.03-09-403DATED JUL.12,2003 AND L/C NO.FULL SET OF 3/3 CLEAN ON BOARD OCEAN BILLS OF LADINGMADE OUT TO ORDER OF SHIPPER AND BLANK ENDORSEDAND MARKED “FREIGHT PREPAID” NOTIFY TIANJIN-DAIEICO. ,LTD 6F, SHIBADAIMON MF BLDG. , 2-1-16SHIBADAIMON, MINATO-KU TOKYO 105 JAPAN. TEL NO.03-5400-1971, FAX NO.03-5400-1976.PACKING LIST IN 5 COPIESCERTIFICATE OF ORIGIN IN 5 COPIESINSURANCE POLICY OR CERTIFICATE IN 2/2 AND ENDORSED IN BLANK FOR 110 PCT OF FULL TOTAL INVOICE VALUE COVERING ALL RISKS, WAR RISKS AS PER THE RELEVANT OCEAN MARINE CARGO CLAUSE OF P.I.C.C.DATED JAN.1ST,1981. WITH CLAMS, IF ANY, PAYABLE AT DESTINATIONTELEX OR FAX COPY OF SHIPPING ADVICE DESPATCHED TOTIANJIN-DAIEI CO.,LTD. (DIV:1, DEPT:3 FAX NO.03-5400-1976)IMMEDIATELY AFTER SHIPMENT.BENEFICIARY'S CERTIFICATE STATING THAT THREE SETS COPIES OFNON-NEGOTIABLE SHIPPING DOCUMENTS HAVE BEEN AIRMAILD D IRECTLY TO THE APPLICANT IMMEDIATELY AFTER SHIPMENT.ADDITIONAL COND. *47 B :1) 5PCT MORE OR LESS IN BOTH AMOUNT AND QUANTITY PER EACH ITEM WILL BE ACCEPTABLE.2) BUYER'S IMPORT ORDER NO.131283 MUST BE MENTIONED ON ANYSHIPPING DOCUMENTS.3) ABOVE CARGO SHALL BE CONTAINERIZED.4) SHIPPING MARK OF EACH CARTON SHOULD INCLUDE BUYER'S IMPORTORDER NO.1312835) T.T. REIMBURSEMENT IS NOT ACCEPTABLE.6) ALL BANKING CHARGES OUTSIDE JAPAN ARE FOR ACCOUNT OFBENEFICIARY.ORDER IS <MAC: > <PAC: > <ENC: > <CHK: > <TNG: > <PDE: >MAC : BF35294ECHK : 6E452BBE2A45 DLM :上海市服装集团公司SHANGHAI GARMENT CORPORATIONNO.567 MAOTAI ROAD.SHANGHAI, CHINATEL:8621-55876423 FAX:8621-55886756.COMMERCIAL INVOICETO: M/S. 号码TIANJIN-DAIEI CO. , LTD.SHIBADAIMON No: MNGO886656MF BLDG, 2-1-16,SHIBADAIMON定单或合约号码MINATO-KU,TOKYO,105 JAPAN Sales Confirmation No. 03-09-403日期Date NOV.18th,2003装船口岸目的地From SHANGHAI To KOBE/OSAKA JAPAN信用证号数开证银行Letter of Credit No. 090-3001573Issued by SAKURA BANK , LTD., TOKYO。
国际贸易实务第4章国际货物运输2024年
合同编号:_______国际贸易实务合同甲方:名称:_______地址:_______联系人:_______联系电话:_______乙方:名称:_______地址:_______联系人:_______联系电话:_______鉴于甲方愿意向乙方购买/出售货物,并且乙方愿意接受甲方的购买/出售要求,双方本着平等互利的原则,经过友好协商,达成如下协议:第一条货物描述1.1货物的名称:_______1.2货物的数量:_______1.3货物的质量标准:_______1.4货物的包装要求:_______第二条价格和支付方式2.1货物的单价为:_______2.2货物的总金额为:_______2.3.1在合同签订后_______个工作日内,甲方支付货物总金额的_______%作为预付款;2.3.2在货物发货前,甲方支付货物总金额的_______%作为发货前付款;2.3.3在货物到达目的地并经过验收合格后,甲方支付货物总金额的_______%作为尾款。
第三条交货时间和地点3.1甲方应于_______年_______月_______日前向乙方交付货物;3.2货物交付地点为:_______第四条国际货物运输4.1甲方应负责安排货物的国际运输,并将货物运至乙方指定的目的地;4.2甲方应保证货物的运输安全,确保货物在到达目的地时完好无损;4.3甲方应提供货物运输的相关单证,包括但不限于商业发票、装箱单、提单等;4.4甲方应承担货物运输过程中的一切风险和费用,包括但不限于运输费用、保险费用、关税等。
第五条验收和质量保证5.1乙方应按照合同约定的质量标准对货物进行验收;5.2乙方应在货物到达目的地后_______个工作日内对货物进行验收,并将验收结果通知甲方;5.3如乙方对货物的质量或数量有异议,应在验收合格后_______个工作日内向甲方提出,并提供相应的证据;5.4甲方应在接到乙方异议后_______个工作日内对异议进行处理,并承担因此产生的费用;5.5如甲方未能在规定时间内处理异议,乙方有权解除合同,并要求甲方赔偿因此产生的损失。
国际贸易实务(国际货物运输)期末单元测试与答案
一、单选题1、班轮运输的运费应该()A.不包括装卸费,也不计滞期费和速遣费B.包括装卸费,但应计滞期费和速遣费C.包括装卸费,但不计滞期费和速遣费D.不包括装卸费,但应计滞期费和速遣费正确答案:C2、用班轮运输货物,在规定运费计收标准时,如果采用“M”的规定方法,则表示按货物的()A.实际重量B.体积或容积C.件数D.价值正确答案:B3、下面不属于租船运输特点的是()A.适宜大宗货物运输。
B.航线、船期、运费(租金)、营运中的有关费用支出是固定的。
C.一般由船东与租方通过各自或共同的租船经纪人洽谈成交租船业务。
D.船东和租方共同商定租船合同条款。
正确答案:B4、拼箱货交接和保管的场所是()A.发货人工厂或仓库大门B.集装箱堆场C.收货人工厂或仓库大门D.集装箱货运站正确答案:D5、集装箱海洋运输中,拼箱货运费的计费方法是()A.按传统的件杂货海洋运费计算方法来计算B.按不同货物等级制定的包箱费率C.不分货物种类,也不计货量,只规定统一的每个集装箱收取的费率。
D.既按不同货物等级或货类,又按计算标准制定的费率。
正确答案:A6、下面对国际多式联运构成条件表述不正确的是()A.必须是至少两种不同运输方式的连贯运输。
B.必须签订一份国际多式联运合同。
C.必须由一个国际多式联运经营人对全程运输负总责。
D.必须是全程单一运价,该运价可以分段收取。
正确答案:D7、1990年9月贯通的大陆桥是()A.西伯利亚大陆桥B.第三亚欧大陆桥C.新亚欧大陆桥D.北美大陆桥正确答案:C8、记名提单、不记名提单和指示性提单是按照以下哪种方法进行分类的()A.根据提单上对货物外表状况有无不良批注划分B.按货物是否已装船划分C.按提单收货人的抬头分D.根据运输方式不同划分正确答案:C9、提单应按照信用证的具体要求进行背书。
只需要背书人签章并注明背书的日期,这种背书形式称作()A.记名背书B.限制性背书C.特殊背书D.空白背书正确答案:D10、国际贸易买卖合同中,使用较普遍的装运期规定方法是()A.规定某一天装运完毕B.笼统规定装运期C.规定在收到信用证后若干天内装运D.明确规定具体装运时间正确答案:D二、判断题1、国际货运运行速度是选择运输方式时首要考虑的因素。
国国际贸易实务4.运输单据
A 代表货物的所有权由卖方转移给买方 b 在货物到达目的港之前,提单可以转让给其他
人
c 买方可以凭借提单去船方提货 D 买方可以凭借提单去银行办理抵押贷款手续 E可以就运输途中出现的损坏就清洁提单与货不
五、航空运单
航空运单是由承运人或其代理人签发的重 要的货物运输单据,是承托双方的运输合 同,其内容对双方均具有约束力。航空运 单不可转让,持有航空运单也并不能说明 可以对货物要求所有权。因此,在航空运 单的收货人栏内,必须详细填写收货人的 全称和地址,而不能做成指示性抬头。
12)承运人name & signature of the carrier
13)出单的地点和时间place & date of issue
内容背面
背面还有印就的涉及承运人与货方之间的权利、
第 二
义务与责任豁免的条款
章
统一提单背面条款的规则
1.1924年的《海牙规则》 1968年的《维斯比规则》 1978年的《汉堡规则》
4、提单分类
(7)按出具提单的人 船东单: (Master B/L 或 Ocean B/L)
俗称大单由船公司或实际承运人签发 货代单: (House B/L或 Forwarder
B/L) 俗称小单, 也称货运提单/全程提单 /分提单/运输商提单, 由货运代理出具的 提单.
其他
集装箱提单(Container B/L)。凡用集装 箱运货物而由承运人签发给托运人的提单, 称为集装箱提单。 舱面提单(On Deck B/L)。舱面提单是指 货物装在船舶甲板上运输所签发的提单, 故又称甲板提单。在这种提单中应注明 “在舱面”(On Deck)字样。
(国际贸易实务)第三章国际货物运输
装卸与仓储
装卸作业
装卸作业是国际货物运输中的重要环节,包括货物的装载、卸载、堆放和保管等,需要合理安排装卸 计划、出库等环节,需要建立完善的仓储管理制度,确保货物安全、有序 地存放和保管。
海上保险与索赔
海上保险
为了降低运输风险,货主通常会购买海上保险,以保障货物在运输过程中的损失和损坏。
适用于少量、急运和没 有固定运输时间、地点 的货物。
包机运输
适用于大宗货物或集中 托运的货物。
集中托运
将若干单独发运的货物 组成一整批,由航空货 运代理人统一向航空公 司托运,享受较低的运 价。
航空快递
由快递公司派专人将货 物以最快的速度送到目 的地。
航空运输单据
航空运单正本
是发货人留底备查的凭证,航空 运单副本作为出口报关、进口清 关、结算费用等依据。
推动全球物流网络建设
国际货物运输是全球物流网络的关键环节,促进各国经济合作与交流。
02 国际海上货物运输
CHAPTER
船舶与航线
船舶类型
根据运输需求和货物特性,国际货物 运输中常见的船舶类型包括散货船、 油轮、集装箱船等。
航线规划
航线规划是根据起点和终点,选择合 适的航线和停靠港口,以确保货物安 全、经济、高效地运输。
航空运单副本
是随货物一起交给收货人的正本 运单的复制件,航空运单副本收 货人可留底备查。
航空运单填制内容
始发站、目的站、运输条款、货 物名称、数量、重量、体积、价 值、运费等。
航空货物运价与运费
计费重量
实际重量和体积重量较大的一方。
实际重量
指货物本身的重量。
体积重量
指按照货物的体积计算得出的重量。
公路运输单据
运输与保险(国际贸易实务)
国际货物运输与保险一、单项选择题.1、海洋运输一般分为班轮运输和( D)A.定期运输B.专线运输C.内河运输D.租船运输2、下列对海运提单的描述不正确的是( B )A海运提单是承运人向托运人出具的货物收据B承运人与托运人货物之间的运输契约C货物所有权的凭证D承运人与托运人之间运输契约的证明3、在下列规定装运期的方法中(D)最不宜采用A规定某一段固定时间期限B收到信用证后若干天装运C在某个特定日期以前装运D尽快装运.4、我国基本险的责任起讫采用国际保险业所惯用的( A )A.“仓至仓”条款B.港至港条款C.门对门条款D.OCP条款5、一般附加险不包括( C )A、淡水雨林险B、碰损破碎险C、黄曲霉素险D、受热受潮险6、以下哪个不属于特别附加险( D )A、舱面险B、进口关税险C、拒收险D、短量险7、下列不属于平安险的是(D)A、海运途中由于自然灾害或者意外事故造成的被保险货物的全部损失B、运输工具途中遭到意外、意外事故前后又遇到自然灾害致使被保险货物的部分损失C、发生共同海损引起的牺牲、分摊费和救助费用D、各种自然灾害造成的部分损失7、清洁提单要求( A )A.货物表面完好B.轮船表面完好C.提单表面整洁D.运费已付8、指示提单要求提单的“收货人”栏内( B)A.留空不填B.填写“凭指定”C.填写收货人名称D.填写付款银行名称9、下列我国CFR出口合同的保险条款中,写法正确的是( C )A.卖方投保平安险、一切险B.卖方投保一切险C.保险由买方办理D.买方投保战争险关于分批装运和转运下列说法正确的是( C )。
A、一笔成交的货物在不同时间和地点分别装在同一航次、同一条船上应视为分批装运B、《UCP500》规定,除非信用证另有规定,否则不允许分批装运C、《UCP500》规定,如信用证规定在指定时期内分批装运,其中一批如未按批装运,信用证对该批和以后各批货物均告失效D、《UCP500》规定,除非信用证另有规定,否则不允许转运10、“仓至仓条款”是( A )。
国际贸易实务 第六章 国际货物运输
3.光船租船
光船租船实际上是期租船的一种特殊方式,与一般期 租船不同的是,船东不负责提供船员,只是将空船交 给租方使用,由租方自行配备船员,负责船舶的经营 管理和航行各项事宜。
(二)、租船运输的运费
合同中对运费按照装船重量 或卸船重量计算,运费是预 付或到付,需要在合同中订 明。特别要注意的是,应付 运费时间是指船主收到的日 期,而不是租船人付出运费 的日期。
解:①按“W”计算,基本运费为:26 × 2=52 ②按“M”计算,基本运费为:26 × (1.4m × 1.3m × 1.1m)=52.052 ③“W/M”应为52.052 ④“A.V”为 4000 × 1.5%=60 ⑤ “W/M or A.V.”应为:60 ⑥ F=100×60 ×(1+10%+40% ) ×(1+20%) =10800
第六章 国际货物运输
要求:
通过对本章的学习,了解国际贸易中运输方式、 运费的计算;运输单据的种类,重点掌握海运 提单的内容及种类;熟悉装运条款的内容和装 运条款的规定。
第一节 运输方式 第二节 运输单据 第三节 装运条款
第一节 运输方式
国际贸易的运输方式主要包括海洋运输、铁路运 输、航空运输、邮包运输、集装箱运输等。 一、海洋运输 二、铁路运输、航空运输和邮包运输 三、集装箱运输与国际多式联运
定期租船有以下特点:
2.定期租船
◆ 租赁期间,船舶的经营管理由租 船人负责; 定期租船,简称 ◆ 不规定船舶航线和装卸港口,只 期租船,是指由 规定船舶航行区域; 船舶所有人将船 ◆ 除特别规定外,可以装运各种合 舶出租给承租人, 法货物; 供其使用一定时 ◆ 船方负责船舶的维护、修理和机 期的租船运输, 器的正常运转; 并在规定的期限 ◆ 不规定装卸期限或装卸率,不计 内由租船人自行 算滞期费、速遣费; 调度和经营管理。 ◆ 租金按租期每月每吨若干金额计 算; ◆ 船租双方的权利与义务,以期租 船合同为准。
国际贸易实务——货物运输保险
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国际贸易实务
第 二十一 讲
主 讲 教 师: 任凤慧
第五节
进出口货物运输 保险实务
一、确定保险金额 1 保险金额的定义:保险人承担赔偿或者给付保险 金责 任的最高限额,也是保险人计算保险金的基 础。 2 保险金额一般是根据保险价值确定的。保险价值 一般包括货价、运费、保险费以及预期利润等。 3 在国际贸易中,保险金额通常还需在发票金额的 基础上增加一定的百分率,即保险加成。
东南大学远程教育
国际贸易实务
第 十九 讲
主 讲 教 师: 任凤慧
• 单独海损(Particular Average,简称为P· A· ),
• 是指船舶在运行过程中发生的,仅仅涉及 到船或货单方面利益的损失。例如,由于 触礁使船体部分撞坏,但船仍可航行。又 如,由于暴风雨使海水入舱,机器设备严 重锈蚀。单独海损仅涉及某一方面利益, 因此,由损失方单独负责。
二 其他运输方式下货运 保险的承保范围
• • • •
陆运保险限于火车和汽车 空运保险限于飞机 邮运保险限于邮包 承保范围: 自然灾害、意外事故和外来原因 造成的全部损失、部分损失和费用。
第二节 我国海洋运输货物 保险的险别与条款 1 我国的货物运输保险险别,按照能否 单独投保可分为基本险和附加险两类。 2 基本险可以单独投保,而附加险不能独立投保, 只有在投保某一种基本险的基础上才能加保附加
• 1)全部损失(Total Loss ),简称全损,是 指在运输过程中,整批货物或不可分割的 一批货物的全部灭失或等价全部灭失。分 为实际全损和推定全损。 • 实际全损(Actual Total Loss) 是指被保险货物在运输途中完全灭失,或者 受到严重损坏完全失去原有的使用价值
国际贸易实务(出口货物的运输保险)单元习题与答案
一、单选题1、不可以单独投保的险别是()A.中国保险条款——战争险B.ICC(A)C.CIC ALL RISKSD.陆运一切险正确答案:A2、被保险人向保险人索赔的主要依据是()。
A.投保单B.保险单据C.运输单据D.提货单正确答案:B3、海运货物保险中,按“仓至仓”条款的规定,货物运抵目的港后没有进入指定仓库,()天内保单仍然有效。
A.60B.30C.90D.120正确答案:A4、保险期限仅限于水上危险或运输工具上危险的是()。
A.舱面险B.罢工险C.短量险D.战争险正确答案:D5、根据有关规定的解释,向船方索赔的时效,规定为自货物卸船之日起()。
A.180天内B.一年内C.两年内D.一年半内正确答案:C6、按照国际保险市场上的一般习惯,保险金额是以发票的()价格为基数,再加上适当的保险加成率计算得出。
A.FOBB.FASC.CIFD.CFR正确答案:C7、根据《伦敦保险协会海运货物保险条款》的规定,承保范围最小的基本险别是()。
A.ICC War ClauseB.ICC(A)C.ICC(B)D.ICC(C)正确答案:D二、判断题1、当采用FOB、CFR术语出口时,卖方不用办理任何运输保险事宜。
正确答案:×2、当采用CIF术语出口时,如买方无要求,卖方只需办理最低险别。
正确答案:√3、保险单一般不可以转让。
正确答案:×4、在国际贸易中,向保险公司投保一切险后,在运输途中由于任何外来原因造成的一切货损,均可向保险公司索赔。
正确答案:×5、保险单的出具时间不得晚于提单的时间。
正确答案:√。
国际贸易实务-运输34页PPT
46、法律有权打破平静。——马·格林 47、在一千磅法律里,没有一盎司仁 爱。— —英国
48、法律一多,公正就少。——托·富 勒 49、犯罪总是以惩罚相补偿;只有处 罚才能 使犯罪 得到偿 还。— —达雷 尔
50、弱者比强者更能得到法律的保护 。—— 威·厄尔
谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·
