正确的方法进行挫折教育汇总
如何教育孩子正确处理挫折和困难
如何教育孩子正确处理挫折和困难教育孩子正确处理挫折和困难挫折和困难是孩子成长过程中难以避免的一部分。
作为家长和教育者，我们的责任是教导孩子正确处理这些挫折和困难，帮助他们成为坚韧、自信的人。
本文将分享一些教育孩子正确处理挫折和困难的有效方法。
1. 培养积极的心态在教育孩子面对挫折和困难时，培养积极的心态至关重要。
家长应该以身作则，做一个乐观、积极的榜样。
通过积极的语言和行为，向孩子传递坚持和努力的重要性。
鼓励孩子从失败中获取教训，并提醒他们每个人都会遇到挫折。
2. 培养解决问题的能力解决问题的能力是孩子应对挫折和困难的关键。
家长可以通过以下方式培养孩子的解决问题能力：- 鼓励孩子面对问题，不轻易放弃。
提醒他们挫折也是成长的一部分，并帮助他们找到解决问题的方法。
- 培养孩子的自主思考能力。
鼓励他们提出自己的解决方案，并与他们一起讨论优缺点，帮助他们找到最佳的解决途径。
- 在孩子成功解决问题后，给予肯定和奖励，以增强他们的自信心和解决问题的动力。
3. 培养良好的情绪管理能力情绪管理在处理挫折和困难时起着重要的作用。
教导孩子正确理解和表达情绪，有助于他们更好地处理困难。
以下是一些建议：- 倾听孩子的情绪。
当孩子遇到困难时，给予他们足够的理解和关注。
鼓励他们表达自己的情绪，并提供适当的支持和安慰。
- 教导孩子情绪管理的技巧。
例如，深呼吸、倾诉、思考积极的方面等。
这些技巧有助于孩子平复情绪并更好地应对困难情境。
- 鼓励孩子寻求帮助。
有时孩子可能无法独自解决问题，这时家长应鼓励他们主动求助于老师、家长或其他可靠的人。
4. 培养适应能力适应能力是孩子处理挫折和困难的关键。
鉴于生活中变化多端的环境，家长可以帮助孩子培养适应能力：- 提供多样化的经历。
让孩子参与各种活动，接触不同的环境和人群，以增加他们适应新事物的能力。
- 培养孩子的弹性思维。
教导孩子灵活应对变化，并鼓励他们从失败中学习，反思优化下一次的尝试。
- 培养孩子的自信心。
如何教育孩子正确处理挫折
如何教育孩子正确处理挫折挫折是成长过程中不可避免的一部分，而我们作为父母和教育者，有责任教导孩子正确处理挫折的能力。
正确处理挫折不仅对孩子的成长和未来有重要影响，也是培养孩子坚韧、积极向上态度的关键。
本文将针对如何教育孩子正确处理挫折进行探讨。
一、理解挫折对孩子成长的重要性挫折是一种让孩子学会接纳和适应现实的重要机遇。
面对挫折，孩子不仅可以从失败中学到宝贵的经验教训，还能够锻炼自己的坚持和自信心。
因此，我们应该教育孩子不要害怕失败，而是要将失败视作成长的必经之路。
二、树立正确的教育观在孩子面临挫折时，家长和教育者应该树立正确的教育观。
第一点是要理解孩子的成长过程中遇到困难和挫折是正常的。
不要把孩子与他人进行比较，强调每个人都有不同的成长阶段和发展速度。
第二点是要关注孩子的成长过程而非成绩和结果。
以过程为导向的教育能够培养孩子的耐心和毅力，使其在面对困难时能够更好地应对挫折。
三、提供恰当的支持和指导在孩子遇到挫折时，我们应该给予他们适当的支持和指导。
首先，要倾听孩子的感受和想法，给予情感上的支持。
孩子需要有一个可信赖的人来倾诉自己的挫折和困惑。
其次，要一起探讨问题的解决办法。
引导孩子思考和分析问题，帮助他们找到解决问题的方法和思路。
此外，我们还可以分享自己的经验和故事，让孩子知道挫折是人生中的常态，每个人都会遇到。
四、培养积极的心态和自信心积极的心态和自信心对于正确处理挫折是至关重要的。
家长和教育者可以通过以下方式来培养孩子的积极心态和自信心。
首先，要给予孩子肯定和鼓励。
无论孩子的成绩如何，都要给予他们适当的鼓励和认可，让他们知道自己的努力是有价值的。
其次，要培养孩子的自信心。
鼓励孩子多参与各种活动，让他们逐渐发现自己的才能和价值。
最后，要教育孩子学会积极应对挫折和困难。
帮助他们建立正确的思维模式，正视挫折并勇敢地面对。
五、注重培养解决问题和独立思考的能力正确处理挫折需要培养孩子的解决问题和独立思考的能力。
幼儿挫折教育的五种方法
幼儿挫折教育的五种方法（一）、敢于放手、给予机会幼儿在生活和学习时的确离不开成人的帮助，但如果这种帮助变成了代替，久而久之幼儿就会缺乏克服困难的心理体验，一旦因为受到挫折而达不到预期目标就会产生畏难的依赖情绪，造成学习障碍。
因此，幼儿挫折教育首先要破除幼儿学习的依赖性，要让幼儿在各种学习和生活中亲自感受困难，并为克服困难作出自己的努力。
就像幼儿学走路是摔倒了重新站起来再走，只有让幼儿在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折，勇于克服困难的能力，产生一种积极主动接受新事物，并敢于面对挫折的信心。
（二）、创设情景，提供机会幼儿的活动范围有限，教育者在利用自然情景进行挫折教育的同时，还要注意有意识地创设一些情景和机会，让幼儿得到各方面的锻炼。
如让幼儿到暗房子里去取东西；和小朋友闹矛盾怎么办；游戏时引导幼儿爬“黑道”走“勇敢者”的道路等等。
在创设情境的过程中，要注意几个问题：1、必须注意适度和适量。
创设的情景应适合幼儿心理承受水平和理解能力，把握好“适度”和“适量”，切不可期望过高，盲目地让幼儿追求不切实际的目标，使幼儿产生畏难情绪，挫伤他们的自尊心和自信心。
教师应从幼儿自身的特点出发制定“跳一跳，摘的到”的适度目标，使幼儿有足够的勇气去面对困难，努力取得成功。
同时，幼儿一次面临的难题也不能太多，过多的挫折会操作幼儿的自信心和积极性，使幼儿产生严重的挫折感、恐惧感。
2、在幼儿遇到困难而退缩时要鼓励幼儿，让幼儿认识到人的一生会遇到很多挫折，关键在于我们如何正确地认识和对待它。
只要鼓起勇气克服困难，才能战胜困难的挫折，如幼儿在穿衣、折毛巾、做手工过程中遇到困难就容易放弃。
这时，老师就要及时鼓励他们积极尝试寻找战胜困难的途径。
3、引导幼儿走出挫折的困惑。
对陷入严重挫折中的幼儿要及时引导，如帮助幼儿分析遭受挫折的原因，找出失败的症结所在等，防止幼儿由此产生失望，消极和抵触的心理，在必要时给予指导、帮助、让幼儿体会只有战胜了困难才能成功。
挫折教育的方法
文档标题：让孩子越挫越勇——挫折教育的实用招数正文：大家好，今天咱们来聊聊怎么让孩子面对挫折时不慌不忙，甚至越挫越勇。
这事儿说大不大，说小也不小，关键是要用对方法。
下面我就给大家分享几个接地气的挫折教育方法，保证实用！首先，得让孩子明白，摔倒了不是事儿，爬起来才是真本事。
咱们小时候都学过“失败是成功之母”，这话一点儿没错。
孩子遇到挫折时，别急着去扶，让他们自己尝试站起来。
这就是第一招——放手让孩子自己解决问题。
接着，给孩子来点“心灵鸡汤”。
别误会，不是让你天天给他们灌鸡汤，而是适时地给他们讲讲你或者别人遇到挫折是怎么过来的。
这叫第二招——故事激励法。
比如说：“你看，妈妈小时候考试没考好，也是难过了一阵子，但后来不也照样努力，考上了好学校吗？”再来，得让孩子体验一下“苦中作乐”。
别总是把他们保护得太好，让他们适当吃点苦头，比如参加户外拓展、做家务等。
这招叫——体验挫折法。
让孩子知道，生活不仅有甜，还有苦，但苦过之后，甜会更甜。
然后，教孩子学会“转换思路”。
遇到挫折时，别钻牛角尖，得教他们换个角度看问题。
这就是第四招——思维转换法。
比如说：“这次比赛没得奖，但你收获了经验，下次说不定就能拿冠军呢！”还有一招，叫“目标分解法”。
给孩子设定一个目标，然后把这个目标分解成一个个小目标，让他们一步步去实现。
这样，孩子在实现小目标的过程中，既能体验到成功的喜悦，也能逐渐学会面对挫折。
最后，家长得做好榜样。
你自己遇到挫折时，是怎么应对的？孩子可都看着呢！所以，第五招就是——以身作则。
比如，你工作中遇到困难，不要在孩子面前抱怨，而是积极寻求解决办法，让孩子看到你的态度。
总结一下，挫折教育不是让孩子去吃苦，而是教会他们如何面对和克服困难。
咱们作为家长，得用对方法，让孩子在挫折中成长，变得越来越坚强。
记住这五大招：放手让孩子解决问题、故事激励法、体验挫折法、思维转换法、目标分解法和以身作则。
咱们一起加油，让孩子在挫折中成长，成为生活的强者！。
挫折教育的方法
挫折教育的方法挫折教育的方法1、向学生贯彻遭受挫折的思想在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，没有知识的人在现实生活中是会处处碰壁的。
因此，教师在教学中就要给学生贯彻遭受挫折的思想，让学生有充分的心理准备，不至于遭到挫折便束手无策。
教师要教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气，在逆境中也能够顺利走出来，满怀激情地拥抱生活。
教师在教学中要多给学生讲解那些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的人生经历，如：在一个漆黑的山洞中，在没有任何亮光可以凭借的情况下，意志顽强的人是如何走出这个山洞的；在地震过后的废墟中，没有水，缺乏氧气，无助且坚强的人是怎样坚持直到获救的等等，这对于培养学生顽强的意志是有帮助的，并且让学生终生受益。
只有这样，才能够培养学生百折不挠的探究精神，从而提高其适应社会的能力。
2、人为地制造挫折针对有些学生比较聪明，以及家庭、经历等诸多因素的影响，在生活中遭到挫折的机会可能很少。
这种学生在顺境中应对自如，但一旦遭到挫折，便一撅不振，对生活失去信心。
对于这样的学生应人为地设置障碍制造挫折，以训练其对逆境的忍受能力，以求更好地适应生活。
如可以在考试中出一些比较难的题目让学生去做，学生可能费了好大的劲却无法得出正确的答案，让其人为地遭受挫折，学生在遭受挫折的同时也加深了对知识的理解，这对于培养学生忍受挫折的能力是很有帮助的中学生耐挫折教育的九种方法一、认真梳理实施耐挫折教育的基本内容挫折涉及到自然、社会、个体需要等多种因素，耐挫折教育的内容是多维的、多侧面的。
在实施挫折教育的过程中既要注意到学生年龄和认知水平的差异，螺旋发展拾级而上，又要兼顾挫折所涵盖的基本内容和相关要素。
我们设想是否可以形成如下的教育系列：——对不可抗拒的自然原因的挫折的一般认识、了解；——对生活、生存中可能出现的挫折的心理准备及疏导对策；——对学习上遭遇到的大小不同、程度不一的挫折的态度及其转化机制；——对实现各类个体需要的竞争过程中，不可避免地出现挫折的反应和利用；——对学生群体中人际关系造成的挫折的正确处理协调；——对动机与目的、能力与愿望不相符所衍生挫折的自我防卫；——对前进道路上暂时性挫折的清醒认识及必胜信念；——对受到各种挫折后自我心理保健的常识教育和可操作性的行为方式指导；二、在近现代史教育的广阔背景中渗透耐挫折教育江泽民同志提出要对小学生、中学生一直到大学生，由浅入深、坚持不懈地进行中国近现代史及国情教育。
幼儿教师如何进行挫折教育
幼儿教师如何进行挫折教育一、树立正确的教育观念1.挫折是成长的必经之路，每个孩子都会遇到挫折，我们要正视挫折，理性对待。
2.挫折教育不是让孩子在挫折中痛苦，而是引导孩子从挫折中学习、成长。
3.挫折教育不是单一的惩罚或忽视，而是关爱与引导的结合。
二、创设合理的挫折情境1.教师要根据孩子的年龄特点和个性差异，创设适度的挫折情境，让孩子在自然、真实的环境中感受挫折。
2.挫折情境要具有教育意义，能够引导孩子认识到自己的不足，激发孩子的内在动力。
3.教师要关注孩子的情绪变化，及时调整挫折情境的难度，避免孩子产生过大的心理压力。
三、培养孩子的抗挫能力1.增强孩子的自信心。
教师要关注孩子的优点和进步，及时给予表扬和鼓励，让孩子感受到自己的价值。
2.教授孩子应对挫折的方法。
例如：教孩子学会分解问题，一步一步解决；鼓励孩子寻求帮助，学会合作；培养孩子调整心态，积极面对困难。
3.培养孩子的耐心和毅力。
教师要引导孩子在面对挫折时，保持冷静、坚持努力，不轻易放弃。
四、关爱与支持1.教师要关心孩子的心理健康，关注孩子在挫折过程中的情绪波动，给予关爱和支持。
2.鼓励孩子表达自己的感受，倾听孩子的内心声音，让孩子感受到教师的关爱和理解。
3.教师要尊重孩子的个性，不轻易给孩子贴上“不行”、“笨拙”等标签，而是用心去发现、培养孩子的潜能。
五、家园合作，共同培养孩子的抗挫能力1.教师要与家长保持密切沟通，共同关注孩子的成长，形成教育合力。
2.家长要积极参与孩子的成长，关注孩子的心理健康，营造和谐的家庭氛围。
3.教师和家长要共同为孩子树立正确的价值观，引导孩子学会面对挫折，勇敢追求梦想。
幼儿教师在进行挫折教育时，要关注孩子的个体差异，创设合理的挫折情境，引导孩子学会面对挫折，培养孩子的抗挫能力。
同时，关爱与支持是挫折教育不可或缺的部分，教师要关注孩子的心理健康，与家长共同培养孩子健全的人格。
让我们携手努力，为孩子的健康成长保驾护航。
教育孩子有效应对挫折的方法
教育孩子有效应对挫折的方法引言教育孩子如何应对挫折是非常重要的，因为在成长过程中，他们会面临各种各样的困难和挑战。
教育他们处理挫折的能力可以帮助他们建立积极健康的心态，并培养坚韧和适应能力。
本文将介绍一些有效的方法来教育孩子应对挫折。
1. 建立良好沟通与情感表达的环境•学会倾听：让孩子有机会表达自己的感受和想法，尊重他们的意见。
•表达情感：鼓励孩子诚实地表达自己的情绪，帮助他们认识和理解自己的情感。
2. 培养积极心态与自信心•鼓励积极思考：引导孩子寻找问题中存在的积极因素和解决方案。
•赞扬努力而非结果：着重强调行动和努力，而不只是结果是否成功。
•设定可实现目标：帮助孩子设定可行、具体且有挑战性的目标。
3. 推崇坚韧与适应能力•强调挫折是成长的机会：教导孩子挫折是正常的一部分，并帮助他们从中学习和成长。
•培养解决问题的技巧：教授孩子解决问题的方法，如制定计划、寻求支持和尝试不同的方案。
•提供榜样和角色定型：分享成功人士或历史人物面对挫折时的经验与故事，激励孩子不轻易放弃。
4. 理解学习过程中的失败•改变态度对待失败：将失败看作是尝试、学习和进步过程中的一部分。
•分析失败并找到原因：帮助孩子审查失败原因，并找到改善策略，避免再次犯同样错误。
5. 持续关注情绪健康•认可和理解情绪：教育孩子认识自己的情绪，提供表达情绪和寻求支持的途径。
•鼓励积极应对策略：引导孩子探索有效管理情绪的方法，如运动、艺术、呼吸练习等。
结论教育孩子有效应对挫折是一项重要任务，可以帮助他们养成积极心态、培养坚韧与适应能力，并提升情绪健康。
通过建立良好的沟通和情感表达环境，培养积极心态、自信心和解决问题的能力，孩子将能够更好地处理挫折，展现出内外部的稳定性和成长。
教育学生正确面对失败与挫折的方法
教育学生正确面对失败与挫折的方法教育学生正确面对失败与挫折是培养他们坚韧心态和积极应对困难的关键。
正确认识失败与挫折，帮助学生从中获取经验和成长，对他们未来的发展起到积极的促进作用。
本文将探讨一些方法，以帮助教育工作者更好地引导学生面对失败与挫折。
一、扭转教育观念一些学生对失败与挫折持有消极的态度，常常认为失败是一种耻辱，并因此对学习或尝试新事物感到害怕。
因此，教育工作者首先应扭转这种教育观念，帮助学生理解失败与挫折是成长与成功之路上的一部分，不应将其视为否定个体价值的标志。
教育工作者可以通过课堂讲解、个案分享等方式，引导学生改变他们的认知，并鼓励他们乐于接受挑战和尝试。
二、鼓励积极思考积极思考是应对失败与挫折的重要方法。
在学生面临失败或挫折时，教育工作者可以引导他们停下来思考：失败的原因是什么？遇到挫折时我能做些什么？通过培养学生积极思考的习惯，鼓励他们主动分析问题，并尝试找出解决方案。
这样的思考方式将帮助他们从失败中吸取教训，挖掘问题根源，并以更加理性和成熟的态度改进自己。
三、推崇团队合作团队合作不仅可以培养学生的团队意识和协作能力，还可以帮助学生学会互相支持和共同应对困难。
团队合作可以让学生明白自己的失败与挫折并不是孤立的，他们可以与他人分享和协作，从中获得支持和建议。
教育工作者可以通过分组活动、小组讨论等方式，培养学生的团队精神和相互帮助的意识，让学生懂得共同面对困难的力量。
四、树立目标与规划在学生面对失败和挫折时，教育工作者可以帮助他们树立明确的目标和规划。
设定具体明确的目标可以帮助学生更好地应对困难，让他们充满动力和方向感。
对于长期目标，教育工作者可以帮助学生将其拆解为一系列短期目标，并逐步实现。
通过这样的规划，学生可以更好地跟踪进展和改进方法，从而提高应对困难的能力。
五、提供适当的支持失败与挫折可能会让学生感到沮丧和失去信心，因此，教育工作者应提供适当的支持和鼓励。
他们可以与学生进行面对面的沟通，了解学生的困惑和挣扎，并提供积极的反馈和建议。
家庭教育中挫折教育的方法
家庭教育中孩子挫折教育的途径第一，利用身边一点一滴的小事对学生进行挫折教育。
挫折教育的目的是为了让孩子在现实生活中，具有独立生存的能力。
所以利用生活中自然产生的挫折情境，对学生进行挫折教育具有重要的实际意义。
自然情境因为有自然性和真实性，能使孩子充分地体验挫折的产生、发展和变化的规律，并有一定的心理准备过程。
在这个过程中，孩子对挫折的思考和领悟会更成熟。
如，孩子跌倒了，家长不要去扶，要鼓励孩子自己爬起来，这就是一种简单而实际的磨炼。
生活中孩子力所能及的事情，家长要学会放手，给孩子学会独立的空间和接触挫折的机会。
第二，通过创设困境进行挫折教育。
为了让孩子适应现代人的竞争能力，家长应舍得让孩子去吃苦，并有意识地去给孩子创设一些困境，使孩子的意志得到更好的磨炼。
国外的学生教育在这方面做了大量的尝试。
如日本有许多学生园，无论是春夏秋冬，都让孩子进行裸身锻炼；美国汽车大王福特尽管身价亿万，却要求子女去打工挣钱；印度已规定了小孩子的“饥饿日”。
这些做法都值得我们借鉴。
3．学生挫折教育的方法第一，客观地评价孩子，培养孩子良好的心理素质。
由于每个孩子的家庭环境及成长背景不同，所以也会各有长处和不足。
家长认为自己的孩子是最好的，这本是无可厚非的，但如果家长只看到孩子的优点，而无视他的缺点，孩子也就会对自身的不足缺乏认识而变得骄傲自满并且不能接受失败。
如果家长对孩子教育期望过高，不符合实际，就会增加孩子的心理压力，使孩子不敢面对失败。
古人云：“知己知彼，百战不殆。
”所谓知己，就是说家长要帮助孩子正确地认识自己、了解自己，这样我们才能知道未来的人生道路可能会在哪方面受到挫折。
而知彼就是要帮助孩子认识环境、了解社会，如当今竞争激烈的社会到底需要什么样的人，现实生活中又存在哪些不尽如人意的事情等。
必须让孩子懂得做事要向高目标努力，但同时也要做好承受最坏结果的思想准备。
第二，给孩子树立榜样，培养孩子克服、战胜困难的信心。
家长在学生的眼里是非常高大、无所不能的，家长的言行每时每刻都在影响着学生，对学生来说家长的行为是最具说服力的榜样。
挫折教育挫折教育教案优秀11篇
挫折教育挫折教育教案优秀11篇在生活、工作和学习中，大家较不陌生的就是挫折了吧，读书之法，在循序而渐进，熟读而精思，下面是作者爱岗的小编为家人们收集整理的11篇挫折教育教案，欢迎借鉴。
挫折教育教案篇一教学目的一、知识与能力：通过学习了解挫折的含义，懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。
使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因及其战胜挫折的方法。
懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。
二、过程与方法：通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。
通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。
教会学生分析。
通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
三、情感、态度与价值观：当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。
让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学难点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
知识重点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
教学对象分析现在学生的人格偏差比较大，对挫折的认识和态度也有一定的偏差，针对学生的这些问题，须引导他们明白，挫折是人生的一部分，它与人生相伴相随；面对挫折，用积极的态度去战胜他们。
教学过程教学方法和手段。
复习旧课自尊、自信、自强。
导入新课愿望：为了做的更好，请给予自己鼓励，你会说些什么呢？活动：讲授新课（教学过程包括教学环节设计、学生活动设计、学习方法指导设计、学习效果反馈设计、作业设计、板书设计）教学过程一、探讨：1、悬念：影片欣赏《大长今》[设悬：播放不了]通过课堂教学遇到了一定的阻碍来引出挫折。
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正确的方法进行挫折教育。 “ 栽花的人,先要懂得栽花的方法,花才能栽得好;养蜂的人,先要懂得养蜂的方法,蜂 才能养得好;育蚕的人, 先懂得育蚕的方法, 蚕才能养得好 …… 难道养孩子的人, 不懂得方 法,可以养得好吗? ” 因此,没有正确的进行挫折的教育方法,是不行的。
那么,应该怎样对孩子进行挫折教育呢? 一、引导孩子正确认识挫折 孩子生活中有不同的活动, 当孩子面临困难时, 我们应该让他直观地了解事物发展的过 程, 从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性, 从而真切地感受到要做任何事情都会 遇到困难, 成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。 只有让孩子在克服困难中感受挫折, 认识挫 折,才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。
二、利用和创设困难情景,提高孩子挫折承受力 在孩子的生活、 学习活动中, 我们可以随机利用现实情景, 或模拟日常生活中出现的难 题,让孩子开动脑筋,根据已有的生活经验,经过自己的努力克服困难、完成任务。孩子在 经历了由不会到会, 由别人帮助到自己干的过程后,心理上会得到一种满足,同时,也锻炼 了他们的自理能力。成人还可以创设一些情境,如:把孩子喜爱的玩具藏起来让孩子寻找, 让孩子到黑暗的地方取东西等。但是,在创设和利用困难情景的时候,要注意几个问题: 1.必须注意适度和适量。设置的情景要能引起孩子的挫折感,但不能太强,应该循序 渐进,逐步增加难度;同时,孩子一次面临的难题不能太多,否则,过度的挫折会损伤孩子 的自信心和积极性,使其产生严重的受挫感,从而失去探索的信心。
2. 在孩子遇到困难而退缩时, 要鼓励孩子, 在孩子作出努力并取得成绩时, 要及时肯定, 让孩子体验成功,从而更有信心去面对新的困难。
3. 对陷入严重挫折情景的孩子,要及时进行疏导,防止孩子因受挫折而产生失望、冷淡 等不良心理反应,在必要时可帮助孩子一步步实现目标。 三、利用榜样作用教育,增强孩子的抗挫折能力 在日常生活中, 向孩子讲述一些名人在挫折中成长并获得成功的事例, 让孩子以这些名 人做榜样,不畏挫折;要注意父母和老师的榜样作用,在孩子眼中,父母和老师非常高大, 无所不能, 他们对待挫折的态度和行为会潜移默化地影响孩子的态度和行为; 同伴也是孩子 的 “ 老师 ” ,教师要抓住同伴的良好行为树立榜样,增强孩子抗挫折能力。
例如:有些孩子不敢走平衡木,家长在旁边鼓励说:“ 别怕,你行! ” 或者说:“ 你像某 某小朋友一样勇敢,家长相信你! ” 在榜样的影响下,孩子会树立信心,努力去克服困难。 当战胜困难后,家长的 “ 你真行 ” 就会变成孩子心理上的 “ 我真行 ” 。
四、多鼓励,改变孩子的受挫意识 家长应该耐心地对孩子加以引导。 当孩子取得一些成绩时, 要适时地进行表扬, 要给孩子在 言语上的关心、 鼓励和支持。 不能对孩子的挫折不屑一顾, 更不能不分青红皂白地训斥孩子:“ 你笨死了! ”“ 你真没用! ”“ 你看看人家的孩子怎么就行了?你怎么就不行呢? ” 孩子只有不 断得到鼓励, 才能在困难面前淡化和改变受挫意识, 获得安全感和自信心。 成人要多鼓励孩 子做自己力所能及的事, 一旦进步, 要立即予以表扬,强化其行为,并随时表现出肯定和相 信的神态。 成人的鼓励和肯定既能使孩子的受挫意识得以改变, 又能提高他们继续尝试的勇 气和信心。
对孩子进行挫折教育是家长、 老师共同努力的长期过程。 在这个过程中, 家长一定要注 意,不能对孩子提出过高要求, 要根据孩子的年龄特点和兴趣进行培养,否则,孩子在压力
面前会产生强烈的挫折感。 五.教会孩子控制自己的情绪 在愿望得不到满足时, 教会孩子控制自己的情绪, 引导他想办法以其他合理的方式去达到目 标。 如:孩子执意要买一辆较贵的玩具车,如果家长拒绝,孩子一般都会哭闹。 这时家长一方面 安抚孩子, 让他平静下来,一方面要告诉孩子应怎么做, 父母才会给他买, 并不断强化这种 反应模式, 使孩子在愿望暂时得不到满足时, 会控制情绪, 主动考虑通过其他方法努力实现 愿望,而不是一味地哭闹,发泄情绪。
六.让孩子锻炼身体 不少孩子缺乏对环境的适应能力。 其实, 这种适应能力只有在适度变化的逆境中才会变得更 加强大。适度的 “ 劳累 ” 反而有利于孩子的健康。
如节假日带孩子徒步郊游、 爬山、 逛公园等都是很好的锻炼身体的方法, 能让孩子从中体验 到劳累,体验到艰辛,知道生活中只有有所付出,才会有所收获。
七、增强孩子战胜挫折的自信心。 当今绝大多数孩子或多或少都存在着自信心不足的问题。具体表现为以下几个方面。
1、依恋父母,用较长的时间才能适应新的环境,惧怕陌生人。 2、上课时不敢或很少发言,不敢在集体面前讲话。回答问题时手足无措,声音轻。
3、不敢主动要求参加集体活动或其他小朋友的游戏。 4、 对自己的活动结果或过程缺乏自信心, 经常要求成人的肯定, “ 老师我做得对吗? ”“ 老 师是不是这样? ”
5、不敢主动地与小朋友交往,常常畏缩,退避,独处或独自游戏。 6、 害怕尝试新事物、 新活动,在活动时总是选择那些比较容易的活动, 而逃避那些可能 有一定难度的或有挑战性的新活动。 7、 在必须完成一件未曾做的或看起来有一定难度的活动时, 常常先说:“ 老师我不会的。 ” , “ 老师帮帮我 ” 。
针对孩子们这些情况,首先,父母应给孩子树立好的榜样,冷静、勇敢地面对困难。因 为, 在孩子的心目中, 我们大人非常高大、 了不起, 我们大人在碰到困难所表现出来的态度、 做法, 对孩子的影响很大。其次在日常生活中,也可有意培养孩子的勇敢精神,安排他们做 一些力所能及的家务。如家里太乱,请孩子帮忙收拾;妈妈买的东西太多,拿不动,让孩子 帮忙等等。另外,同伴的榜样力量也是一个好方法。孩子在怕跳高时,我们可以说:“ 别怕, 你可以的。 你看, 他一下子就跳过去了, 他行, 你一样也行的, 也许你会比他跳得更好 ” , “ 你 真像某某一样勇敢 ”…… 这样, 孩子在大人有意识的培养和熏陶中, 一定会越来越有自信心, 也就有了更多的不怕挫折、战胜困难的勇气。
说起挫折教育, 许多家长以为就是刻意让孩子吃苦、 受打击。 这是对挫折教育的曲解。 其实, 挫折教育完全可以融入孩子日常生活的点滴中。
建议:将挫折教育融入孩子的生活点滴 ◎ “ 等待 ” 训练,练出宝宝好耐力 5岁的童童是个急性子, 每次想吃什么、 玩什么都要立即拿到手, 爸妈动作稍微迟一点, 他就大吵大闹,甚至赌气不理会父母。这让童童爸妈烦恼不已,不知道怎么去应付这个 “ 急 躁精 ” 。
分析:“ 等待 ” 是孩子生活中必须学会的,对孩子的 “ 等待训练 ” 需要从小做起。比如在孩 子想喝奶时,先别急着给他递奶瓶, 而是告诉他要等到奶凉了才可以喝 ; 带孩子坐公交车时, 让他和你一起排队等待公交车的到来 ; 逛动物园时让孩子去排队买票 ; 吃饭时让孩子等家人 一起上桌才开吃 …… 这些看似生活中的小事,其实正是锻炼孩子耐力的好机会。
◎ “ 理解 ” 训练,教出善解人意好宝宝 佳佳今天伤心不已, 原来, 她的好朋友菲菲今天生日,请了好几个小伙伴,但佳佳却不 在其中。妈妈了解情况后,安慰佳佳:菲菲没有请你,可能是因为她家的客厅比较小,也可 能是小椅子不够多,所以才没有请所有的好朋友都参加。
分析:理解万岁,这个我们大人常念叨在嘴边的口号,也需要灌输给孩子。比如小伙伴 抢了他的玩具, 父母可以告诉孩子, 这是因为小弟弟特别喜欢你的玩具, 你应该原谅小弟弟 ; 妈妈去幼儿园接宝宝时故意晚一会儿,告诉孩子,因为妈妈要忙着给宝宝和爸爸准备晚餐, 请宝宝谅解 ; 爸爸这次没有给宝宝买玩具,是因为最近爸爸的收入剩余不多,要保证宝宝和 爸爸妈妈的日常生活,等等。这种经历多了, 孩子就能逐渐养成善解人意的好习惯。以后再 碰到挫折或不如意时,他就会找到自我安慰的理由,舒缓心情、释放压力。
◎ “ 尝试 ” 训练,培养胆大心细的孩子 7岁的鹏鹏起初很害怕参加学校组织的少儿钢琴比赛,妈妈告诉他:参加比赛不是为了 要得到名次,而是去学习如何在有很多观众的场合表演。后来,鹏鹏高兴地去参加了比赛, 结果成绩还很好。
分析:有些孩子常常会主动拒绝尝试新的或者他们认为困难的事情, 尤其是习惯了父母 包办代替的孩子。所以, 不妨有计划地训练他独自下楼去买东西、 走没有走过的道路, 自己 动手制作玩具、参加各种比赛和活动,自己上学和回家 (学校离家较近 ,等等。孩子第一次 没有做好、 遇到挫折时, 父母可以告诉他:爸爸妈妈第一次做这个事情的时候也是这样,而 且还没有宝宝做得好。这一次失败了没关系,我们可以重来。
◎ “ 分析 ” 训练,让宝宝 “ 胜不骄、败不馁 ” 妮妮是个特别爱计较得失的孩子,得到小红花时,回家就向爸爸妈妈 “ 邀功请赏 ” 、沾沾 自喜 ; 一旦失利,就在爸爸妈妈面前说这个小朋友不应该得红花,那个小伙伴表现没她好。 分析:孩子的竞争心一般都较强,而且爱计较得失, 但又不知道 “ 强中还有强中手 ” 的道 理,总觉得自己必须赢,败了就不服。这种心理的形成,和父 母从小给孩子灌输要做 “ 人上 人 ” 的思想有直接关系。父母应调整期望心态,和孩子一起静下心来分析。当孩子胜了,就 分析自己的优势在哪里,还有哪些方面不如其他小朋友,如何改进 ; 孩子失败了,就让孩子 说说为什么会失败,让孩子明白:失败不可避免,但却是我们通过努力可以改变的。
◎ “ 目标 ” 训练,练出宝宝好意志力 东东是个没耐性的孩子, 每次做事都半途而废。 针对儿子的这一缺点, 东东爸开始让东 东和他一起晨跑, 并提出目标要求, 起初要东东坚持跑 5分钟不中断, 慢慢提高到 10分钟、 20分钟 …… 半年后,爸爸妈妈发现,东东的耐性好多了,做什么事情都能坚持较长时间而 不中断。
经常笼罩在这种挫折感中,会损害他们心理的健康发展。 总之,在孩子发展的过程中, 没有 挫折不行, 挫折过多、 过大也不行, 成人要正确引导, 使孩子能正视并战胜挫折, 健康发展。