人教版《道德与法治》七年级下册：第四课 揭开情绪的面纱 同步测试
第四课揭开情绪的面纱课时训练1. （2017•云南）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
下列表现了“喜”的语句是（）A．相顾无言，惟有泪千行B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳，草木皆兵2. （2017•福建）“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。
”从情绪的角度理解这句话，正确的是（）A．情绪有喜怒哀惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性3. （2017•剑河县模拟）有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。
下列对这句话的理解正确的是（）A．情绪好坏直接关系到个人事业的成败B．不良情绪一定会给人带来致命的打击C．消极情绪控制不好会给我们造成伤害D．学会控制情绪是青少年的首要任务4.（2017•绥化）情绪对人的积极影响是（）A．抑制人的活动能力B．降低人的自控能力C．做出令自己后悔甚至违法的事情D．促进我们健康成长5. （2017•海南）如图漫画反映了（）A．情绪是复杂多变的B．情绪充实人的体力和精力C．情绪是不可调控的D．不良情绪影响人的身心健康6.（2017•江都区二模）《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事。
因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。
这个故事告诉我们（）A．要学会避免产生任何情绪B．情绪是不能调节和控制的C．人们在消极情绪面前是无能为力的D．消极情绪有害身心健康7. （2017•云南模拟）同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。
这种调控情绪的方法是（）A．自我暗示B．转移注意力C．立即行动D．合理发泄8. （2017•福建）当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”。
下列符合当自己“心理医生”做法的是（）A．向父母、老师寻求帮助B．听听音乐或者打打球C．在公共场所大声喊叫D．向心理医生咨询9. （2017•镇江）“受了委屈，我喜欢在QQ空间写下自己的感受，一来，说出来会好受很多；二来，朋友们的安慰让我感受到特别温暖……”这位中学生的话启示我们（）A．人与人之间的理解是相互的B．情绪分为积极情绪和消极情绪C．要善于用合适的方法调节情绪D．要在正确认识自己中悦纳自己10. （2017春•承德县期中）你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。
每天都有一些人因为情绪失控，用暴力对待他人，更多的人则活在纠结、焦虑中。
情绪的表达（）①不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往②情绪的表达要随心所欲，不受压抑③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来④要学会正确对待自己的各种情绪感受。
保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④11. （2017春•凤庆县校级月考）人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。
因此，表达自己的情绪应该（）A．不分场合B．不顾身边人的感受C．根据自己的需要和判断D．在合适的场合用恰当的方式12. （2017•连云港）如图图文告诉我们乐观心态非常重要。
而保持乐观心态，首先要（）A．懂得人的心态都由自己选择B．能正确看待生活的不如意C．能学会“爱”别人，宽容别人D．热爱生活，从身边寻找快乐13. （2017•襄城区模拟）【调控情绪，放飞青春梦想】踏着青春的节拍，感受青春的力量，我们有使不完的劲来追求我们的梦想。
但是在青春中也有许多烦恼、困惑。
在班会上，班级评选优秀三好学生，小红以一票之差落选了，备受打击。
他很快调整自己，反思在班级工作上的不足，与同学发生冲突时的不友善。
决定以后和同学友好相处，继续担任好班长工作，争取下次评上。
（1）小红是用什么方法来管理自己的情绪？（2）站在青春的起点，怀揣青春的梦想，我们养成哪些良好心理品质能为青春增添力量？（3）如何让飞扬的青春散发出生命独特的光芒？14. （2017春•蒙阴县期末）【生活大考场】经过一个学期紧张而忙碌的学习生活，王利已基本适应了中学的要求。
在快乐而紧张的学习之余，王利报名参加了学校乒乓球兴趣小组，他的球技突飞猛进，受到了老师的表扬。
转眼间，学校乒乓球比赛开始了。
王利由于一开始就产生了想赢怕输的思想，比赛时紧张害怕，情绪低落，结果没有发挥出正常的水平，在预赛中就惨遭淘汰，他沮丧极了。
一起参加比赛的好朋友张鹏满怀信心，顽强拼搏，一路杀进决赛，结果取得了全校第一名的好成绩。
请你根据王利和张鹏的不同经历，回答下列问题：（1）对同样的事情，两人的情绪有何不同？（2）从王利和张鹏的事例对比中你受到哪些启示？（3）假如你是王利的好朋友，你能给他哪些好的建议帮助他走出情绪低谷？15（2016秋•湘潭期末）.生命韧性在里约奥运会女子排球决赛中，郎平带领的中国队以3：1战胜塞尔维亚队，重回世界之巅。
女排夺金，举国欢腾。
中国人狂喜的热情又一次达到了高潮！但里约奥运一路走来，中国女排并非一帆风顺。
【死亡之组】早在里约奥运开打之前，中国队状态起伏严重，小组开始后，更是在美国队、意大利队、塞尔维亚队和荷兰队诸雄中以2胜3负勉强晋级，大家对女排获胜的期望降到冰点。
【艰难突围】淘汰赛第一场，卫冕冠军、东道主巴西队占尽天时地利人和，在巴西女将们的凶猛攻击与现场数万主场观众的嘘声压力下，女排姑娘上演绝地反击，以3比2击败对手惊险晋级。
四强战中再遇荷兰，双方激战4局，中国队3：1拿下胜利。
盘点赛局，赢球方竟均只有两分之差，“焦灼”二字是最能形容当时的状态与心情。
【生命韧性】不到最后一刻不能认输，面对强大的对手，最后时刻比的是永不言弃的心态和生命的韧性。
“女排精神”向我们诠释的不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。
是一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
回眸女排的这一路艰辛，请你思考并回答下列问题：（1）女排在“死亡之组”遭遇失败时有可能有产生哪些情绪？（2）你觉得女排是如何实现艰难突围的呢？（3）光明学校组织“扬女排精神，铸生命韧性”的抗挫教育活动，如果邀你参加，请紧扣主题，谈谈挫折对生命的积极意义。
第四课揭开情绪的面纱课时训练答案与解析1. （2017•云南）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
下列表现了“喜”的语句是（）A．相顾无言，惟有泪千行B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳，草木皆兵【解答】A中“泪”体现了哀的情绪，B中“怒”体现了怒的情绪；C中“笑”体现了喜的情绪；D 体现了惧的情绪，故选C．2. （2017•福建）“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。
”从情绪的角度理解这句话，正确的是（）A．情绪有喜怒哀惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性【解答】题干中句子形象地告诉我们人的情绪是随外界的变化而进行变化的，所以不同的情绪会直接影响着人的心态变化，这是因为情绪具有相通性和感染性，所以D符合题意；AC 题干中未体现，排除；B观点错误，排除；故选D．3. （2017•剑河县模拟）有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。
下列对这句话的理解正确的是（）A．情绪好坏直接关系到个人事业的成败B．不良情绪一定会给人带来致命的打击C．消极情绪控制不好会给我们造成伤害D．学会控制情绪是青少年的首要任务【解答】本题考查情绪的理解．情绪有积极情绪和消极情绪之分．题干告诉我们消极情绪对人的行为起着削弱、减力作用，会产生不良的结果．A说法错误，两者并没有直接的关系；B说法错误，过于绝对；D说法错误，扩大了调控情绪的重要性．故选C．4.（2017•绥化）情绪对人的积极影响是（）A．抑制人的活动能力B．降低人的自控能力C．做出令自己后悔甚至违法的事情D．促进我们健康成长【解答】结合所学知识分析情绪有消极和积极之分，积极情绪有益身体健康，使人的水平正常甚至超常发挥；消极情绪不利于身心健康，不利于水平的正常发挥，所以D是积极情绪的影响，符合题意；ABC为消极情绪的影响，与题意不符，故选D．5. （2017•海南）如图漫画反映了（）A．情绪是复杂多变的B．情绪充实人的体力和精力C．情绪是不可调控的D．不良情绪影响人的身心健康【解答】消极情绪、影响健康等、很多疾病都与不良情绪有关，不良情绪会对人的身心健康产生不良影响．漫画形象地反映了不良情绪影响人的身心健康；故D符合题意；A与题意不符；B描述片面；C说法绝对；故选D．6.（2017•江都区二模）《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事。
因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。
这个故事告诉我们（）A．要学会避免产生任何情绪B．情绪是不能调节和控制的C．人们在消极情绪面前是无能为力的D．消极情绪有害身心健康【解答】情绪有积极情绪和消极情绪，积极情绪给人以积极的影响，消极情绪有消极影响．所以D项正确；ABC观点本身错误．故选D．7. （2017•云南模拟）同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。
这种调控情绪的方法是（）A．自我暗示B．转移注意力C．立即行动D．合理发泄【解答】此题旨在考查学生对调控情绪的方法的认识，主要考查学生的分析运用，材料中在考场上自己提醒自己，给予自己积极的心理暗示，属于自我暗示法，A说法正确，符合题意．其中BCD不符合题意，故选A．8. （2017•福建）当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”。
下列符合当自己“心理医生”做法的是（）A．向父母、老师寻求帮助B．听听音乐或者打打球C．在公共场所大声喊叫D．向心理医生咨询【解答】学会当自己的“心理医生”，即通过自己采取适当的方法，对自己的情绪进行调控，可以采取理智调控法、注意力转移法等．B说法正确，符合题意．AD属于他人帮助，不合题意；C说法错误，调控情绪要注意方式方法和场合．故选B．9. （2017•镇江）“受了委屈，我喜欢在QQ空间写下自己的感受，一来，说出来会好受很多；二来，朋友们的安慰让我感受到特别温暖……”这位中学生的话启示我们（）A．人与人之间的理解是相互的B．情绪分为积极情绪和消极情绪C．要善于用合适的方法调节情绪D．要在正确认识自己中悦纳自己【解答】这位同学的话启示我们，情绪需要调节，情绪可以调节，我们要向这位同学学习，善于用合适的方法调节情绪．所以选项C说法正确，符合题意，故应选择之；选项ABD都不合题意，故应排除之．故选C．10. （2017春•承德县期中）你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。
人教版道德与法治七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 同步练习
部部部部部部部部2021部部部部部部部部部部部部部部部部部部部部一、单项选择题1.愤怒是人的正常情感之一，怒火需要发泄。
下列发泄怒火的方式，不恰当的是（）A. 上网造谣，中伤他人B. 去球场打一场篮球C. 找好友倾诉心中怒火D. 听舒缓情绪的音乐2.某校在世界微笑日开展“学会微笑、传递温暖”主题活动，引导学生快乐自我，愉悦他人，让微笑成为校园一道亮丽的风景。
此活动可让我们认识到（）A. 欢笑总比哭泣好，要拒绝流泪B. 悲伤情绪总是有害，要坚决掩盖C. 情绪会相互感染，要学会管理D. 挫折让人伤心痛苦，要逃避面对3.前车行驶速度慢，立刻焦躁不安，狂按喇叭；遇到其他车辆违章并线，便破口大骂，甚至恨不得挥拳相向……这些都是“路怒症”的典型表现。
相关调查显示，我国大约1／3的驾驶员有“路怒症”倾向。
对此，下列说法正确的是（）A. 情绪很复杂，出现“路怒”可理解B. “路怒”情绪不可控，自由任我行C. 合理调节坏情绪，保持乐观好心情D. 驾驶守交规，无“路怒”则无事故4.有专家建议：在心情沮丧、情绪低落的时候，让自己忙碌起来，热爱你的工作，让忙碌忘记烦恼。
这说明（）A. 消除烦恼更有利于工作B. 转移注意能够调控情绪C. 换位思考可以调节情绪D. 消极情绪也能锻炼意志5.下面漫画《不能一擦就冒火》启示我们（）①学会调控情绪，做情绪的主人②不应产生消极情绪，要让快乐永驻心间③要用科学合理的方法抑制“冲动”④学会采取理智调控法，调动理智的力量调控情绪A. ①②③B. ①③④C. ①②④D. ②③④6.下面漫画《不能一擦就冒火》启示我们（）要学会调控情绪,做情绪的主人不应产生消极情绪,要让快乐永驻心间要用科学合理的方法抑制“冲动”学会采取理智调控法,调动理智的力量调控情绪A. B. C. D.7.小川心情郁闷时,总是去风景优美的地方散步;小芸感到紧张时,就会反复做几次深呼吸。
他们调节情绪所运用的方法分别是（）A. 转移注意、合理宣泄B. 合理宣泄、改变认知评价C. 转移注意、放松训练D. 放松训练、改变认知评价8.2020年2月18日0时至24时,全国除湖北以外地区新增确诊病例56例,连续第15日呈下降态势。
人教版道德与法治七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 同步测试
第四课揭开情绪的面纱一、选择题1.“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。
”这句话告诉我们（）A．人的基本情绪包括喜怒哀惧 B．情绪具有相通性和感染性C．积极的情绪有利于成功 D．要学会用理智调控自己的情绪2．现在人们最爱说的一个字就是“累”，不仅累身更累心。
生活压力让很多人越来越情绪化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了“报警信号”。
当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。
比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相、性格……这说明（）A．要学会合理地调节情绪 B．情绪丰富了我们的生活C．人的情绪是复杂多样的 D．要完全消除负面的情绪3．青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同感受。
为此我们应该（）A．要善于激发正面的情绪感受B．该喜则喜，该悲则悲，让青春期的情绪自由发展C．不要轻易表露自己的真实情绪D．青春期的孩子才会有负面情绪4. 小李在日记里写道：“上课时，老师的声音听起来是悦耳的；交流时，老师的声音听起来是动听的；犯错时，老师的声音听起来是紧张的。
”这说明 ( ) ①老师上课声音可能会引起学生的正面情绪②老师批评声音可能会引起学生的负面情绪③同一因素只能引起相同的情绪④同一现象在不同心境下可以引起不同情绪A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④5.研究人员对1亿美国Facebook用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现，每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。
这说明( )A．人与人之间的情绪会相互感染 B．情绪分为积极情绪和消极情绪C．调节情绪有很多具体的方法 D．情绪是可以调适的6.人们常说,冲动是魔鬼。
青少年在与同学、朋友的交往中,往往因为一点误会而诱发冲突,甚至导致不良后果。
下列能控制冲动的正确方法是( )A.合理发泄,我行我素B.冷静处理,注意转移C.克制自己,伺机报复D.冷面相对,不理不睬7．小明在进入中学后，上课跟不上数学老师的节奏，经过几次月考后，他的数学成绩下降很快，心里总是感觉数学学不好，学习积极性也不高，这体现了青春期情绪的______特点。
人教部编版道德与法治七年级下学期 第四课 揭开情绪的面纱 同步练习
第四课揭开情绪的面纱一．单选题（共20小题）1．“邻居被确诊，我害怕家人被传染”“每天神经高度紧绷，感觉外面到处都是病毒”……疫情防控期间，很多人都有或多或少的焦虑情绪。
下列方法有助于缓解焦虑情绪的是（）①积极与家人和朋友交流沟通②夜深人静时放声歌唱③读一些有益的书籍④进行适当的室内运动A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④2．李娟在课堂上违纪，被老师批评，她很不服气，当面顶撞老师，老师非常生气。
放学后，意识到自己错误的李娟哭着来找老师承认错误。
老师看她哭得特别厉害，话都说不出来，就先和她聊天，唠了唠家常。
一会儿，她情绪平复了，老师才开始和她谈话。
老师帮助李娟调节情绪的方法是（）A．改变认知评价B．转移注意C．合理宣泄D．放松训练3．喜怒哀乐，人之常情；人非草木，孰能无情。
前后的“情”分别是指（）A．情感情绪B．情绪情感C．情绪情操D．情操情感4．现代科学研究发现，不仅癌症与人的不良情绪有关，而且高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等几十种疾病，都与不良情绪因素有关。
这说明（）A．不同的情绪都有不同的表现形式B．情绪产生的原因是多方面的C．不良情绪不利于人的身心健康D．我们需要学会用恰当方式表达情绪5．心理学家做了一个名为“快乐传染”的实验。
实验证明，如果社交网络中一个人感到快乐，其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%，室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%．这说明（）①人的情绪很容易受他人控制②情绪的表达与自己的身心健康有关③人与人之间的情绪会相互感染④一个人的情绪很容易影响到周围的人A．①②B．③④C．①③D．②④6．小李脾气比较急躁，在学校经常会与同学发生摩擦，有时一言不合还动手打人。
对此认识正确的是（）A．小李的做法可以理解，人的情绪难以用理智控制B．小李处于青春期，情绪反应强烈是正常的现象C．小李需要学习调节情绪的方法，管理自己的情绪D．小李不能与同学很好相处，是道德低下的表现7．“人有悲欢离合，亦有喜怒哀乐。
人教版道德与法治七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 同步测试
第四课揭开情绪的面纱一、选择题1．中学生小山接连几天遇到的都是不顺心的事:上学路上遇到堵车,以至于迟到;由于参加学校合唱乐队耽误了值日受到同学埋怨……这几天他委屈、懊恼、生气。
下列能帮助他合理宣泄情绪的是( )A．旷课上网聊天进行宣泄 B．不去上课在操场上打篮球C．摔打物品并且言语伤害他人 D．向老师诉说自己的委屈2.美国心理学教授克里斯塔基斯和福勒共同完成了一个“快乐传染”的实验。
他们估算,如果社交网络中一个人感到快乐,其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%到14%。
室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%。
这说明 ( )①人的情绪有相通性和感染性②一个人的情绪很容易影响到周围的人③人的情绪由他人来控制④只有快乐情绪才会感染他人A.①②B.①③C.①④D.②④3.我们的情绪受多方面因素影响，影响情绪的因素是（）①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境A. ①②③④B. ②③④C. ①③④D. ①②③4. 我国经典医著《黄帝内经》中记载：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。
”这说明( )A．情绪的基本类型是喜、怒、忧、恐B．情绪过度会危害人的身心健康C．我们的情绪受多方面因素影响D．情绪分消极情绪和积极情绪5.刘某为发泄个人情绪，一怒之下，深夜驾驶一辆两轮摩托车，持砖头砸坏了停放在小区多处停车场的33辆汽车前挡风玻璃。
随后，刘某被公安机关抓获。
据统计，被损坏的汽车前挡风玻璃价值13万余元。
对此认识正确的是（）①消极情绪对个人会产生不良影响，因而我们要通过各种途径进行发泄②发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行③要明辨是非，对自己的行为的后果作出正确判断，对自己的行为负责④心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不良影响，也会给他人带来不应有的伤害。
A．①③ B．①②③C．②③④D．①②③④6. “情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门。
”这句话给我们的启示是( )A. 喜怒哀惧是人的基本情绪B. 情绪具有多样性和复杂性C. 情绪是无法调节控制的D. 要用理智调控自己的情绪7.处于青春期的人，在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点，不属于青春期的情绪特点是（）A. 情绪反应强烈B. 情绪波动与固执C. 情绪的开放性D. 情绪的细腻性8. 在生活中，我们可以通过表情、声调和动作等来表达情绪。
新人教版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱同步测试
第四课揭开情绪的面纱一、选择题1．小峰成绩优异，乐于帮助他人，又很幽默风趣，是师生眼中的“开心果。
”但是在中考中，他却发挥失常落榜了。
他很伤心，一段时间内就像变了一个人似的不爱交流，经常会莫名地发脾气。
这说明①青春期一定会无助抑郁的②青春期的情绪具有波动性③小峰小题大做，内心太脆弱了④青春期的情绪受多方面因素的影响，经常会发生变化A. ①③B. ②④C. ①④D. ②③2．“你的心情，现在好吗？你的脸上，还有微笑吗？人生自古，就有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。
”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写的词语。
A. 心理B. 情绪C. 性格D. 内心世界3．一次作文课上，老师表扬了紫萱，这使她坚定了长大后要当作家的目标。
她经常请教语文老师有关写作的问题，课下积极写作投稿，文章在很多刊物上都得到了发表。
这说明①青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情②情绪对我们的影响是积极的③善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩④青春期的情绪具有闭锁性的特点A. ①③B. ②④C. ①④D. ②③4．进入初中后，文瑞变得很困惑。
虽然自己长大了，自觉性和自控性也提高了，但有时候会因为一点小事而大发脾气，甚至鲁莽行动，做出让自己后悔的事。
这体现了青春期情绪的特点。
A. 闭锁性B. 表现性C. 反应强烈D. 盲目性5．雨彤的学习成绩在班级中原先一直名列前茅。
由于家庭原因她休学了一年，当她再踏进教室后，明显感觉学习很吃力，成绩也下降了很多。
她很失落，但她不气馁，平时上课更加认真听讲，遇到不会的题目就请教同学和老师。
经过不懈努力，雨彤的成绩有了很大提高。
这说明A. 在学习中，只要有积极的情绪就一定会学好B. 情绪影响我们的观念和行动，它可能激励我们克服困难、努力向上C. 只要学习基础好，不管休学多长时间，对学习成绩都没有影响D. 情绪可能会让我们因为某个小的挫败而止步不前6．“好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。
人教版道德和法治七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 同步测试
人教版道德和法治七年级下册第四课揭开情绪的面纱同步测试第4课揭开情绪的面纱同步测试一、单项选择题1.有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。
”这告诉我们（）A. 人的情绪丰富多彩、复杂多变B. 中学生的情绪是成年人不具有的C. 失败时才会产生复杂的情绪D. 中学生热情奔放，不能自我控制2.唐代诗人杜甫身陷安史叛军占领长安时，写下《春望》：“国破山河在，城春草木深。
感时花溅泪，恨别鸟惊心。
”在安史之乱结束时，他写下《闻官军收复河南河北》：“剑外忽闻收蓟北，初闻涕泪满衣裳。
却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。
”这说明（）①人的情绪是不能控制的②人的情绪是复杂的③诗人的情绪是消极的④人的情绪是随着情境变化而变化的A. ①②B. ①③C. ②④D. ②③3.老师在讲“情绪”这一课时，给出了主题诗句“相顾无言，惟有泪千行”，下列与此句传递的情绪一致的是（）①月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠②风声鹤唳，草木皆兵③人生若只如初见，何事秋风悲画扇④怒发冲冠凭栏处A. ①②B. ②③C. ③④D. ①③4.八年级学生小华非常热衷《红楼梦》，连里边的诗句都背得滚瓜烂熟，但人也因这本书变得忧郁，甚至有一段时间总把自己当成林黛玉。
这体现了青春期（）A. 情绪的固执B. 情绪的表现性C. 情绪的闭锁性D. 情绪的细腻性5.一天，一位家长向心理医生描述了自己孩子进入初中后的情绪状态：“对于她喜欢的事情，如果我说一句反对的话，她要么大喊大叫，要么嚎啕大哭。
有的时候，刚刚还和我有说有笑，忽然生气地拂袖而去。
”这名初中生表现出的青春期情绪特点有（）①情绪的闭锁性1/ 6②情绪反应强烈③情绪的细腻性④情绪的波动性A. ②③④B. ③④C. ②④D. ①②③我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。
我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。
人教版道德和法治七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 同步测试
第四课揭开情绪的面纱一．单选题（共10小题）1．人生路漫漫，有喜也有悲。
人与人之间的情绪会相互感染，因此需要有效调控。
对愤怒情绪，我们可以这样管理（）①通过书信的方式把愤怒的感受写出来②参加体育活动，读书、画画③通过用力捶打自己来发泄④在公路上裸奔A．③④B．①②C．①③D．②④2．小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。
回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。
小刚这种调节情绪的方法是（）A．合理倾诉B．自我宽慰C．转移注意D．换位思考3．2018 年 10 月 28 日发生的一起重庆公交车坠江致 15 人死亡事件，引起了全国广泛关注。
该事件的起因是一位女性乘客因为自己的原因错过了下车地点，便与公交车司机发生激烈争执互殴致车辆失控。
对此，下列说法错误的是（）A．该乘客应学会控制情绪并约束自身的言行B．公交司机应该增强职业责任感C．消极情绪必然带来伤害D．其他乘客不应该只做一个旁观者4．惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪。
任何时候，一个人都不应该做情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
可见管理、控制情绪能够（）①促进身心健康②提高个人修养③让我们远离疾病④利于做情绪的主人A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④5．小李脾气比较急躁，在学校经常会与同学发生摩擦，有时一言不合还动手打人。
对此认识正确的是（）A．小李的做法可以理解，人的情绪难以用理智控制B．小李处于青春期，情绪反应强烈是正常的现象C．小李需要学习调节情绪的方法，管理自己的情绪D．小李不能与同学很好相处，是道德低下的表现6．英国著名诗人塞谬尔说过：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。
”这句话启示我们（）A．不同的态度会带来不同的情绪反应B．人生难免有挫折，我们要正视挫折C．积极的态度能够化解一切不良情绪D．坚强、乐观的态度比什么都重要7．小芳在期中考试中成绩不理想，感到烦闷、苦恼，她就回忆让自己感到幸福、高兴的事，这样就冲淡了甚至忘却了烦闷。
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册
第四课揭开情绪的面纱同步练习题一、选择题1．生活中别人一句不中听的话、一个不雅观的动作；炎热或寒冷的天气、嘈杂的人群等都可能会使我们的情绪发生变化。
这说明（）①我们的情绪受多方面因素的影响②情绪是不稳定的，会随着情境的变化而变化③情绪是不可调节的，只能顺其自然④人的情绪是复杂多样的A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④2．某景区内，一女子因家庭矛盾心情不佳。
为了发泄情绪，她在经过景区廊道时故意接二连三推倒告示牌，连垃圾桶都不放过，公安机关依法对其进行了处理。
该事件给我们的警示有（）①要采用合理合法的方式表达自己的情绪②“行己有耻”违反道德和法律的事情坚决不做③我的情绪我做主，调控不良情绪任我行④“止于至善”积少成多，积善成德A．①②B．③④C．②④D．①③3．进入青春期，我们的情绪有些像六月的天了。
“上午还兴高采烈，下午就因受了一点儿委屈而情绪低落，闷闷不乐”。
由此看出A．中学生都不善于调节和控制自己的情绪B．中学生情绪丰富而强烈，但起伏变化大C．多变的情绪对我们的健康成长都是不利的D．情绪不需要调节，因为它们自己会变化4．江西一男孩因游戏与家人产生矛盾，冲动之下就准备跳楼。
幸好消防员及时赶到，将他救下。
对此认识正确的是（）①情绪是不可调控的，要顺其自然②我们要敬畏生命，守护生命③要通过良好的互动沟通化解矛盾④我们要止于至善，换位思考A．①③B．①④C．②③D．③④5．老师在讲“揭开情绪的面纱”这一课时，给出了主题诗句“相顾无言，惟有泪千行”。
下列选项中与此句传递的情绪一致的是（）A．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠B．却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂C．两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山D．商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花6．人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。
下列关于情绪的观点合理的是( )①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件②情绪的表达与身心健康有关，但无关人际交往③保持积极的心态可以让生活更美好④每个人的情绪都是复杂多样的A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④7．夏季，人们容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。
人教版道德和法治七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 同步测试(无答案)
第四课揭开情绪的面纱一．单选题1．青春期的_____情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
善于激发情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩（）A．负面的B．正面的C．复杂的D．各种的2．人与人之间的情绪会_____，所以情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往（）A．相互感染B．各不相同C．复杂多变D．完全相同3．心理学家做了一个名为“快乐传染”的实验。
实验证明，如果社交网络中一个人感到快乐，其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%，室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%．这说明（）①人的情绪很容易受他人控制②情绪的表达与自己的身心健康有关③人与人之间的情绪会相互感染④一个人的情绪很容易影响到周围的人A．①②B．③④C．①③D．②④4．如图漫画，造成这种状况的原因是（）A．个人的生理周期B．对情绪把控C．周围的舆论氛围D．自然环境的变化5．英国著名诗人塞谬尔说过：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。
”这句话启示我们（）A．不同的态度会带来不同的情绪反应B．人生难免有挫折，我们要正视挫折C．积极的态度能够化解一切不良情绪D．坚强、乐观的态度比什么都重要6．惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪。
任何时候，一个人都不应该做情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
可见管理、控制情绪能够（）①促进身心健康②提高个人修养③让我们远离疾病④利于做情绪的主人A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④7．司马迁在创作《史记》期间，因为李陵仗义执言而被判死刑，为完成《史记》，自请腐刑免死，他强忍悲愤心情发奋著书。
司马迁调节情绪的方法是（）A．冷静客观地看待问题B．学会换位思考C．转移注意力D．合理宣泄8．“陶醉于校园戏曲表演”、“被无助和抑郁的情绪淹没，长时间不能摆脱”分别体现了青春期的情绪特点。
（）A．细腻性、表现性B．波动性、反应强烈C．反应强烈、闭锁性D．细腻性、固执9．《流浪地球》开启了中国科幻电影的新纪元，其强烈的视觉冲击力让观众心跳加快，其独特的人文色彩和人情味的节点总会让人泪流满面。
人教版《道德和法治》七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 同步练习
七年级下道德与法治第4课揭开情绪的面纱同步练习及答案一、单项选择题（下列各题四个选项中，只心一个最符合题意。
请将正确选项填在括号内）1.下列情景中的人物持续处于负面情绪的是（）A.小敏变换几次方法，终于解出了这道数学难题，她长出了一口气B.小静同学期末考试成绩很差，她想哭，但还是忍住了，最后骑车到山顶大声吼：“我失败了！我要成功！”C.小明这次英语考试得了满分，心里特别高兴D.班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会，她闷闷不乐，连节目也不出2.我们会因为下雨阴天而心情低落，也会因为阳光明媚而无比开心。
下列能引起人情绪波动的有（）①连续的阴雨天②优美的音乐③愉快的氛围④个人的生理周期A.①②③④B.①②④C.②③④D.①③④3.国家统计局对某市十所中小学的300名青少年的调査数据显示，61%的学生认为自己控制能力—般，容易冲动发火。
这一数据突出反映了青春期的情绪特点是（）A.情绪反应强烈B.情绪的细腻性C.情绪的闭锁性D.情绪的表现性4.—些世界著名的运动员，无论比赛多么紧张，他们总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。
这说明（）A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B.对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高C.情绪影响着人们的观念和行动D.情绪会影响智力水平的发挥5.戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
”对这句话理解错误的是（）A.要学会合理地调节自己的情绪B.应经常保持忧郁的心情C.要学会适度地表达自己的情绪D.情绪的表达与身心健康有关6.当我们看到别人遭遇不幸、难过得痛哭失声的时候，心情会显得特别沉重；如果在别人高兴的时候，而我们却沮丧着脸，闷闷不乐，别人的心里肯定不好受，这说明（）A.人的情绪是不相同的B.人的情绪是完全相同的C.人与人之间的情绪会相互感染D.人的情绪状态不会影响他人不少人都有这样的经历：当悲伤、抑郁时，会出现头疼、胃痛、失眠、血压增高等症状。