人教部编版《道德与法治》七年级下册_4.1 青春的情绪 课时训练 (2)
4.1青春的情绪课时检测
一、单项选择题：
1、常见的四种能够基本情绪是（）
A喜、怒、哀、乐 B喜、怒、哀、恐
C喜、怒、哀、惧 D乐、思、哀、惧
2、自己的好友转学到外地，你会产生的情绪是（）
A高兴愉悦 B 暴跳如雷 C伤心不已 D惊慌失措
3、“风声鹤唳，草木皆兵“是对______的情绪体验。
A悲哀 B愉快 C愤怒 D恐惧
4、一个年轻人冬天时常到树林里寻找枯死的树，并把其枯死的树枝砍来用作取暖的木材。
春天来临时，他惊讶地发现，那些被砍下来的居然不是枯枝了，而是都长出了绿绿的嫩芽。
一个老人告诉他：“记住，不要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也不要在心情沮丧时做决定，因为那时你看不到光明。
”这则材料说明了（）
A处于不同的情境中，自然会产生不同的情绪
B丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活
C砍树必须选择季节，才能心情好
D人的情绪随着季节的变化而变化
5、毛泽东写的诗句“红军不怕远征难，万水千山只等闲。
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜“表明了革命队伍乐观主义精神。
正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。
这说明（）
A情绪影响到人的身体健康，红军身体好战胜了困难
B不同的情绪对人产生不同的影响
C积极的情绪是激励人们战胜困难的推动力
D消极的情绪会使人没有战斗力
6、青春期是情绪发展的一个特殊时期，青少年的情绪也有自身的特点。
下列不属于青少年青春期情绪特点的是（）
A情绪反应强烈 B情绪波动与固执
C情绪比较稳定 D情绪的表现性
二、不定性选择题；
1、人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有很多复杂的情绪。
下列选项中属于复杂情绪的是（）
A害羞 B焦虑 C厌恶 D内疚
2、下列哪些因素会影响我们的情绪（）
A个人的生理周期 B对某件事的预期
C周围的舆论氛围 D自然环境
3、当我们休闲时，听一首好听的歌曲，会觉得是一种美的享受；当我们正在聚精会神的思索一道难题时，那歌声对我们来说是一种干扰，会令人心烦。
由此可见（）
A人的情绪是复杂多变，难以琢磨的
B不同的情绪会对人产生不同的影响
C人的情绪总的来说消极多于积极
D人的情绪会随着周围的情况的变化而变化
4、古代楚国大将伍子胥过韶关时，由于过分忧虑和担惊受怕，一夜之间须发皆白。
这说明（）
A消极情绪会对人的身体健康产生直接的作用
B消极情绪会对人正常水平的发挥起促进作用
C长期被消极情绪困扰十分有害
D消极情绪会导致生理上的一些疾病
5、初中生小林对自己最近的表现感到莫名其妙，早晨还是春光明媚，下午就可能电闪雷鸣。
为此，她感到很苦恼。
作为小林的好朋友，你应该怎样劝导小林（）A继续我行我素，不用顾及他人感受
B学会激发正面的情绪感受
C学习积极面对负面情绪
D学会控制自己的情绪
三、情境分析题
情境一在某考场上，一个女同学因过度紧张导致许多原本会做的题目做不出来，她一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。
情境二七年级某班小B同学在一次期末考试中将本属自己强项的英语考砸了，他难过得流下了眼泪。
试卷发下来后，他冷静地分析自己考试考砸的原因，认认真真地把试卷中的错题改正了一遍，并把做错的原因记录在册，使这次的失败成为鞭策自己的动力。
（1）这两位同学的情绪表现有什么不同？
（2）你认为这两种不同的情绪状态各自会产生怎样不同的行为后果？
四、材料分析题
某校组织七年级学生去长江边某名山春游。
当爬到半山腰的望江亭是，同学们发现亭子旁边有一块大石头，站在石头上不仅能拍上亭子的全景，还能拍摄到亭子后面浩瀚长江水天一色的美景。
于是，大家争先恐后地往石头上站。
李明和王华你挣我抢，谁也不肯相让，终于拔拳相斗。
李明把王华的鼻子打出血，造成不好的影响。
（1）你认为这一事件是由什么原因造成的？
（2）假设你是他们中的一员，你会怎样做？
（3）假如你是这个班的班长，你又会怎样处理这一事件？
4.1青春的情绪课时检测答案
一、单项选择题答案
1 C
2 C
3 D
4 A
5 C
6 C
一、不定性选择题答案
1 ABCD
2 ABCD
3 BD
4 ACD
5 BCD
二、情景题答案
（1）材料一中女同学的情绪状态是消极的。
材料二中小B同学的情绪状态是积极的。
（2）消极情绪会使人无精打采、萎靡不振，感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情，会影响人的智力发展和正常水平发挥。
积极情绪会使人精神焕发、干劲倍增，充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，有利于人的正常水平发挥，促使人们健康成长。
四、材料分析题答案
（1）这一事件是由李明和王华一时不能控制激愤的情绪造成的。
（2）如果我是他们中的一员，我会选择谦让，让其他同学先拍照。
（3）如果我是班长，我会在事情发生前就做劝导工作，帮助他们安排好先后顺序。
同时，我会批评李明和王华，让他们相互致歉，并告诫全班同学遇事一定要冷静，切不可头难发热，否则，会造成不良后果。
人教版七年级下册道德与法治同步练习第4课青春的情绪(含答案)
青春的情绪知能演练提升1.下面对于情绪的认识正确的是()①情绪只有喜、怒、哀、惧四种②情绪是复杂多样的③基本情绪有喜、怒、哀、惧等④害羞、焦虑、厌恶和内疚等属于复杂情绪A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④2.下面四幅图画所对应的人的基本情绪是()A.喜、哀、乐、怒B.哀、恐、喜、怒C.喜、怒、哀、惧D.惧、喜、怒、哀3.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。
”这说明()①我们的情绪受多方面因素的影响②随着周围情况的变化,我们的情绪也可能发生变化③任何时候都会产生不同情绪④不同的情境会产生不同的情绪A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④4.乒乓球运动员张某,无论比赛多么紧张,总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。
这说明()A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B.对运动员来说,心理素质越好,技术水平越高C.不同的情绪,决定着体育比赛的名次D.不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响5.下列对于青春期的情绪特点认识正确的是()A.青春期的情绪没有什么特点B.青春期的情绪特点体现了青春的活力C.青春期只有正面情绪D.青春期只有负面情绪6.丽丽活泼大方,口才较好,多次在演讲比赛中获奖。
可是前不久她代表学校到市里参赛却失利了,她觉得自己很没用,整天沉浸在抑郁的情绪中,长时间不能摆脱。
你觉得丽丽这时体现的情绪特点是()A.情绪的细腻性B.情绪的顽固性C.情绪的闭锁性D.情绪的表现性7.面对期末考试,一些同学往往会产生紧张、焦虑等情绪。
对此认识正确的是()①这些都属于负面情绪②我们要善于激发正面的情绪感受③我们应该正确面对这些情绪④在考试中只要紧张就一定考不好A.①②③B.②③④C.①③④D.①②8.材料一据史书记载,伍子胥在过韶关时,陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
材料二《三国演义》中的东吴名将周瑜才华出众,机智过人,但他妒忌心很强,对才能比他高的诸葛亮耿耿于怀,并想方设法陷害他。
第四课 第一课时 青春的情绪(七年级下册道德与法治课后作业)
12. 阅读材料，回答问题。(14分)
材料一：处于青春期的青少年们情绪容易波动，而且表现为两极 性，即有时心花怒放、阳光灿烂、满脸春风，有时愁眉苦脸、阴 云密布、暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容。
为了帮助同学们了解情绪，做情绪的主人，根据当下中学生 的心理特点，某校展开了“我的情绪我做主”的主题调查活动， 请你参与并完成下列任务：
①不同的心情会引发不同的感慨 ②情绪会随着事情的结果而变 化 ③情绪影响着我们的观念和行动 ④要善于调节情绪，做情 绪的主人
A.①③④
B.①②④
C.①②③
D.②③④
பைடு நூலகம்
6. 过度的焦虑或恐惧会导致腹部疼痛，睡不好会导致荨麻疹、痤 疮和湿疹、胃溃疡和十二指肠溃疡，精神紧张会导致胃溃疡和十 二指肠溃疡……这说明（ C ） A.不同的情绪有不同的表现形式 B.情绪产生的原因是多方面的 C.不良情绪不利于人的身心健康 D.我们需要学会用恰当的方式表达情绪
（2）请结合所学知识谈谈为什么“青少年们情绪容易波动”。
（6分） ①我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件 事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化， 我们的情绪也经常变化。②进入青春期，随着身体发育加快和生活 经验不断丰富，青少年的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现 出情绪反应强烈、情绪波动与固执等青春期的情绪特点。
（1）材料中体现了什么情绪特点？(4分)
“富有激情和热情”体现了情绪反应强烈，“掩饰自己的情绪感受” 体现了情绪的闭锁性。
（2）结合所学知识谈谈我们应如何看待这些情绪特点。(6分)
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 要善于激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。②青 春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同 样是我们成长过程中需要经历的。
七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱4.1青春的情绪作业设计新人教版
4.1 青春的情绪1．下列情景中的人物持续处于负面情绪的是A. 班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会，她闷闷不乐，连节目也不出B. 小静同学期末考试成绩特差，她想哭，但还是忍住了，最后骑车到山顶大声吼：“我失败了！我要成功！”C. 小明这次数学考试得了满分，心里特别高兴D. 同桌犯错，老师误以为是小磊。
面对老师的批评、指责，小磊没有反驳，他想：2．人的情绪是复杂多样的，其基本的情绪类型包括①喜②怒③哀④乐⑤惧A. ①②③④B. ②③④⑤C.①②③⑤D. ①②④⑤3．“喜怒哀乐，人之常情”“人非草木，孰能无情”，前后两个“情”的意思分别是A. 情感、情绪B. 情绪、情感C. 情感、情感D. 情绪、情绪4．情绪是一种复合的心理状态，包括的三种成分是①内在体验②健康状况③外显表情④生理反应A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④5．七年级女孩丽丽在观看电视剧《小别离》的过程中，长时间地陷入剧情有时她觉得自己就是主人公朵朵；有时想想某些剧情，她会不自主的陶醉于自己的思考与遐想中。
丽丽的表现体现了青春期什么样的情绪特点？A. 情绪反应强烈且波动B. 情绪的细腻型C. 情绪的闭锁性D. 情绪的表现性6．“不要让情绪左右你的判断”、“怒中之言，必有纰漏”说明了A. 情绪会随周边环境的变化而变化B. 各种情绪丰富了我们的生活C. 适度的负面情绪对我们也有积极影响D. 情绪影响着我们的观念和行为7．夏季人们往往容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。
这里影响情绪的是A. 对某件事情的预期B. 生理周期C. 自然环境D. 周围的舆论氛围8．晓宇同学在周记里写道：“放学时，铃声是悦耳的：考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。
”这说明A. 不同情境会产生不同的情绪B. 情绪变幻莫测难以调节C. 铃声一般会引起负面的情绪D. 悦耳的铃声通常会激发正面的情绪9．情感和情绪是有区别的，下列说法中正确的是A. 情绪是短暂的，不稳定的B. 情感会随情境的改变而改变C. 情绪相对稳定D. 情感是短暂的、不稳定的10．下列体现消极情绪不利于身心健康的有①笑一笑，十年少②气大伤身③诸葛亮三气周瑜④范进中举A. ②③④B. ①②③C. ①②③D. ①②③④11．下列对情绪作用认识正确的有①情绪对青少年没有什么作用②情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动③它可能激励我们克服困难、努力向上④可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④12．有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球；上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 教案
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪教案第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪[教学目标]1．情感·态度·价值观(1)体验情绪的多样性、复杂性。
(2)体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。
2．能力目标能够认识和把握自己的情绪。
3．知识目标(1)了解情绪的分类。
(2)了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。
(3)了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。
[教学重点和难点]重点：情绪面面观。
难点：情绪的青春色调。
[教学设计思路]1．教材分析《青春的情绪》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”。
具体对应的内容标准是：3．教学方法情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法[教学准备]教师：制作多媒体课件。
[教学过程]教学环节教师活动学生活动设计意图新课导入多媒体播放：动物们的喜怒哀乐相关配图。
教师过渡：通过图片，我们可以从表情、动作等看到动物们有着不同的情绪。
那么，人的情绪是怎样的呢？步入青春期的我们了解自己的情绪吗？今天，我们一起来学习青春的情绪。
学生欣赏图片，观察动物们的动作和表情，感受它们的情绪。
利用生动的图片，吸引学生的注意力，增添学习的趣味性，使学生初步感受情绪的多样性，引入课题学习。
探究新知一、情绪面面观教师组织学生进行教材第34页的“运用你的经验”活动，并对学生的回答进行点评和引导。
1．人有哪些情绪？展示知识点：人的情绪是复杂多样的，基本情绪包括常见的喜、怒、哀、惧等。
多媒体展示：喜怒哀惧教师组织学生阅读教材第35页的“相关链接”，引导学生了解情绪的成学生根据这些情境，积极举手发言分享当时自己的情绪感受。
学生认真听讲，观察所示图片，阅读教材相关材料。
通过活动使学生形象直观地认识到情绪的丰富多样性，并引导学生根据情绪的具体特点，进一步思考如何更全面地认识情绪、把握自己的情绪，从而开启本框内容的学习。
统编人教部编版七年级下册道德与法治第2单元《做情绪情感的主人》知识点+练习
七年级道德与法治下册第2单元《做情绪情感的主人》知识点+练习知识点第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2.我们的情绪受多方面因素影响。
例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
3.进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
4.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
5.情绪有什么作用？(1) 情绪影响着我们的观念和行动。
(2) 它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
6.如何正确对待正面情绪和负面情绪？(1) 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2) 学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
第2课时情绪的管理1. 人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
2. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
3. 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
4. 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
5. 运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
6. 如何正确对待自己的各种情绪感受？(1) 保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
(2) 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
7.如何合理地调节情绪？在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
练习题一、单项选择题（本题共25小题，每小题2分，共50分）1.2016年10月19日，神舟十一号载人飞船与天宫二号空间实验室成功实现首次自动交会对接，航天员景海鹏、陈冬进入天宫二号空间实验室，顺利实现入驻。
七年级道德与法治(部编版)下册重点问题解析——4.1青春的情绪
七年级道德与法治（部编版）下册重点问题解析——4.1青春的情绪1．材料一：外界的事物有的令我们喜欢、满意有的让我们愤怒、伤心有的也让我们觉得紧张、恐惧……这些不同的感受就是情绪的表现。
材料二：情绪是我们自觉失衡的主观感受它往往伴随着某种生理变化。
（1）了解自己的情绪：你知道情绪的种类有哪些？（2）感受青春期的情绪：你对青春期的情绪是怎样认识的？【答案】（1）喜、怒、哀、惧四种基本类型。
（2）①进入青春期随着身体发育和生活经验不断丰富我们的情绪也发生着变化表现出青春期的情绪特点。
①青春期的情绪特点体现了青春能量它带给我们不同的感受。
①青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧学习积极面对自己的情绪是我们成长过程中必须经历的。
【解析】（1）此题旨在考查学生对情绪的类型的认识，主要考查学生的识记能力。
根据所学，情绪分为喜怒哀惧四个基本类型。
（2）此题旨在考查学生对青春期情绪的认识，主要考查学生的认知和理解。
进入青春期，我们的情绪发生变化，从青春期情绪的特点带给我们的感受，对我们生活和学习的影响回答，言之有理即可。
2．期中考试到了，七年级甲班的小凤同学平时成绩很好，满怀信心，估计能考第一。
由于太兴奋，她没睡好。
第二天考数学时，由于紧张、害怕，她出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心、呕吐等症状，脑子一片空白。
结果没有发挥出正常的水平，平时会做的题目都做不出来。
从考场出来，她哭了，哭得很伤心。
（1）小凤同学先后出现了哪些情绪?（2）负面情绪对小凤同学有哪些消极影响?【答案】（1）小凤同学先后出现了喜、惧、哀三种情绪。
（2）不良情绪对小凤的消极影响：使小凤感到难受，降低了小凤的自控能力和活动效率，影响了小凤正常水平的发挥，影响了小凤的考试成绩。
【解析】（1）此问旨在考查学生对情绪的认识，主要考查学生的分析能力。
题文中小凤因为自信过于兴奋，体现了喜的情绪表现；考试紧张害怕属于惧的情绪表现；考试发挥失常，伤心的哭起来，属于哀的情绪表现。
〖最新〗人教部编版七年级下册道德与法治教案：4.1青春的情绪(二)共3篇
第二单元做情绪情感的主人第四课《揭开情绪的面纱》第一课时《青春的情绪》教学设计一、教学目标：1、情感、态度与价值观目标：体验情绪的多样性、复杂性，激发学生正面的情绪感受。
2、能力目标：能够认识和把握自己的情绪，学会积极面对自己的情绪。
提高学生青春期情绪的自我觉察能力。
3、知识目标：了解情绪的分类；了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响；认识青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。
二、教学重、难点：1、重点：情绪的复杂性和多样性；青春期情绪的特点。
2、难点：影响情绪变化的因素，感受青春期情绪变化的影响。
三、教学准备：1、教师根据教材“运用你的经验”、“探究与分享”制作课件；搜集发生在学生日常生活中常见的情绪难题。
2、学生回忆亲身经历，分享自己的情绪故事。
四、教学方法：多媒体教学、情境演绎法、合作探究法、讨论法、案例分析法、讲授法等。
五、教学过程：课前热身：播放歌曲，师生互动，分享听歌感受。
情境模拟：《情绪短程游》教师：导游学生：游客教师：为什么要播放这首歌呢？最近有一位同学她不是很开心，她来找我了，向我诉说了她的烦恼。
多媒体展示：她爱好广泛，喜欢阅读、英语还有歌曲；她性格开朗，开心了会大笑，生气了会咆哮，委屈了也会哭闹。
她喜欢开心的自己，郁闷会生气的自己，心疼委屈的自己。
她很困惑，为什么会有多种多样的自己？她究竟该怎样保持良好的自己，改变不好的自己？《思思的困惑》学生思思：老师好，同学们好，谢谢老师说出了我的心声，这的确是我的困惑。
我发现我最近在面对不同事情时，心情总是起伏不定。
教师：人在面对不同的情境时，感受是不同的。
为了解答你的困惑，今天我们就和现场所有的同学来一场短程旅游活动，而我就是你们的情绪导游，你们是我的游客。
接下来就让我们一起来帮思思《揭开情绪的面纱》，共同探讨《青春的情绪》。
探究活动一：情境表演《你的心思我来猜》教师：情绪导游为你们创设了四个情境，在遇到以下情境时，你会有怎样的感受？多媒体展示：情境一:英语课上老师临时检查抽背课文；情境二：下课铃响，老师还在拖堂；情境三：过生日收到好朋友的礼物；情境四：晚上回家有许多作业要做却突然停电了。
2020-2021学年人教版道德与法治七年级下册 4.1青春的情绪 课堂练习
2020-2021学年人教版道德与法治七年级下册 4.1-青春的情绪课堂练习一、单项选择题1.下列对情绪的理解正确的是（）害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生变化情绪与个人的生活态度紧密相连,并且不可调节我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪A. B. C. D.2.有人把情绪比作万花筒。
被师长夸赞时，我们会高兴、自豪；学习退步时，会感到忧愁、焦躁；面临激烈的竞争时，会紧张、恐惧；遭遇误解或上当受骗时，会愤怒、生气………这表明（）A. 受多方面因素的影响，我们每个人都有着丰富多样的情绪感受B. 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动C. 积极的情绪会激励我们克服困难，努力向上D. 我们要学会控制自己的情绪3.2020年7月25日,河南高考成绩公布。
某考生在网上查到自己的分数是679,为河南文科第一名时,先是兴奋地蹦了起来,之后又突然蹲下来泪流满面。
下面对该考生的情绪反应认识正确的是（）人的情绪是复杂多样的该考生的情绪属于基本情绪该考生的情绪属于复杂情绪该考生的情绪反应强烈、波动较大A. B. C. D.4.下列对情绪认识正确的是（）喜、怒、哀、乐是人最基本的情绪类型中学生的情绪大都丰富而强烈人的情绪易受到外界客观事物的影响情绪影响人的观念和行动A. B. C. D.5.青春期的情绪特点体现了青春的活力, 它带给我们不同的感受。
我们应该（）善于激发正面的情绪感受善于激发所有的情绪感受积极面对负面情绪放任所有的情绪表现A. B. C. D.6.青春期是情绪发展的一个特殊时期,青少年的情绪也有自身的特点。
下列不属于青少年情绪特点的是（）A. 不敏感,且比较稳定B. 比较强烈,但相对脆弱C. 变化迅速,但不持久D. 容易冲动,缺乏理智控制7.生日这天,张杰收到了爸爸送的生日礼物,是他渴望已久的一套邮票,他高兴地跳了起来。
材料中影响张杰情绪的因素是（）A. 周围的舆论氛围B. 对某件事情的预期C. 个人的生理周期 D. 自然环境8.小斐在面临考试的时候,常常会因为过度紧张而没能发挥出应有的水平,甚至有一些很简单的题目也会出现错误。
人教部编版《道德与法治》七年级下册4.1青春的情绪(2)课件 (共17张PPT)
活动一：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
里约奥运会中国女排夺冠
家里宠物狗毛毛去世了
美国在韩国部署萨德系统 作业没完成，早晨老师检查作业
常见的基本情绪
喜
哀
怒
惧
活动二：情绪词语大比拼
活动要求：把全班同学分成 四组，各代表喜、怒、哀、 惧四种情绪，看哪一组写出 的这类词语多。
复杂的情绪
悲愤不已 哭笑不得 又惊又喜 悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、 悲欢离合、百感交集...... 害羞、焦虑、厌恶、内疚......
善于激发正面的情绪感 受，让我们的生活更加 绚丽多彩。
青春期的情绪还包括“烦 恼”和“担忧”。学习积极 面对这些负面情绪同样是 我们成长过程中需要经？
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的
部编版道德与法治七年级下册青春的证明课时练习
1.3 青春的证明一．选择题（共7小题）1．“白日不到处，青春恰自来。
苔花如米小，也学牡丹开。
”清朝诗人袁枚的《苔》表达了苔花即使如米粒一般微小，也要像牡丹一样自豪的绽放。
《苔》带给我们的温暖力量是（）A．自立B．自信C．自省D．自控2．有人说：“失去金钱的人，失去不多；失去健康的人，失去很多：失去信心的人，将失去一切。
因此，自信是成功的基石。
”这是因为（）①自信让我们充满激情②有了自信，我们才能怀有坚定的信心和希望③自信是成功的唯一条件④青春的探索需要自信A．①②B．②③C．①④D．③④3．下列做法符合“行己有耻”要求的是（）A．小丽不会因为多数人闯红灯而随大流B．小刚为了考取优异成绩，在考试过程中作弊C．小明总是以各种借口为自己不完成作业开脱D．小静总是爱对周围同学指指点点，评头论足4．中学生刘刚是班中的“双差生”，他对自己越来越没有信心。
有一次，在课堂上，老师看他对某一问题肯动脑筋，就点名让他发表了自己独到的见解，他的回答受到了老师和同学们的赞扬。
这之后，老师有意让他多发言，在老师和同学的鼓励下，他改变了学习态度，学习一天比一天进步、认真，学习成绩也不断提高，对刘刚的变化理解不正确的是（）A．自尊使人不断进取B．自尊使人自强不息C．自尊使人品德高尚D．自尊不能容忍别人超过自己5．“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。
”这启示我们要（）A．见贤思齐，兼济天下B．直面挫折，调节情绪C．磨砺意志，乐观向上D．敢于尝试，自信自强6．全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会于2020年9月8日在北京人民大会堂隆重举行。
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向国家勋章和国家荣誉称号获得者颁授勋章奖章并发表重要讲话。
学习先进人物，中学生应做到（）A．坚守初心、对党忠诚，清廉自守、克己奉公B．淡泊名利，在平凡的岗位上苦干，创造实绩C．遵纪守法，把革命理想信念化为行动的力量D．自觉践行共产党人的价值观，保持政治本色7．今年疫情期间，钟南山院士收到许多孩子的信件，在其中一封回信中，他勉励青少年“用知识缝制铠甲，不远的将来，当你们走出社会，在各行各业都将由你们披甲上阵。