能够改变你一生的60个心理学效应
❖ 专家总结：每个人在工作中出现错误的比例是相同的， 不同的是对待错误的态度：正视错误的人，能够获得进 步；回避错误的人，将面临后退。
手表定理
更多标准会让你无所适从
❖ 故事缘由：“手表定律”是由英国心理学家P·撇盖提出 来的，也有人将其成为“矛盾定律”。主要观点是：只 有一块手表时，可以知道准确的时间，但如果拥有两块 钱或两块以上的手表，则很难说出准确的时间。两块手 表不仅会让人们不知道准确的时间，而且还会扰乱看表 人对所持时间准确性的信心。
❖ 专家总结：“种瓜得瓜，种豆得豆，种下什么样的因， 就会有什么样的果。
瓦拉赫效应
找到自己的最佳出发点
❖ 故事缘由：“瓦拉赫效应”是以著名的诺贝尔化学奖获 得者奥托·瓦拉赫命名的，瓦拉赫曾一度被学校公认为 最笨拙的学生之一，后来这个在文学艺术方面被公认为 “不可造就之材”，在化学领域里十分地成功。
❖ 专家总结：生活中人们对于第一印象是深刻的，而对于 第二、第三事物……则没有深刻的印象，人的思维也会 被所得到的第一信息所左右，简单概括便是先入为主。
三分之一效应
看似第一的东西，不一定是最好的
❖ 故事缘由：“三分之一效应”属于决策、选择中的心理 偏差，指人生在世经常会面临二选一或多选一的情况， 特别是多选一，难度更大且易使选择者陷入迷茫的状态 中。
❖ 专家总结：任何人，在成长过程中，都注定会经历不同的苦难、 荆棘。被苦难、荆棘击倒的人，就必须忍受生活的平庸，战胜 苦难、荆棘的人，则能突出重围，拥抱卓越。
二八法则
找到并充分利用最关键的资源
❖ 故事缘由：“二八定律“，在国际上是一种公认的企业 定律，又被称为”帕累托定律“，该定律于19世纪末20 世纪初由意大利经济学家帕累托提出。他指出，无论什 么样的事情，重要的一方面因素往往只占20%，是其中 的小部门，而其余多数的80%常是次要的，只要控制具 有重要性的少数因子，便能控制全局。
❖ 专家总结：在生活中，人们经常要面临多种选择，而受 到传统思维或固定模式的影响，人们做出的看似正确的 选择，却不一定是正确的。
惯性定律
命运经常被习惯主宰
❖ 故事缘由：“惯性定律“即牛顿第一定律，发现者是伽 利略。伽利略大胆地将事实和思维结合起来，在观察和 分析了大量物体运动的基础后断言：“在没有外力作用 于物体时，物体将保持静止或做匀速直线运动。”
❖ 专家总结：在生活中，人们总是只能看到自身的优点而 看不到缺点，并且越是优秀的人，在认识自己缺点这方 面表现得越有限。
从众效应
人云亦云，不如独立思考
❖ 故事缘由：“从众效应“是指当个体受到群体的引导或 压力影响时，会盲目地跟从群体的行为，怀疑并改变自 己的观点、判断和行为，朝着与群体和大多数人一致的 方向变化。人们将其称为”随大流“。
❖ 专家总结：无论人们做什么样的事情，都要先抓好20% 的主要方面，再以20%的骨干力量带动其余的80%，这 能够提高效率。
巨人的影子
勇于正视自己的不足
❖ 故事缘由：“巨人影子“来自一个巨人的寓言故事，指 巨人虽然患有夜盲症，看不到一丝光线，但他仍然认为 自己非常强大，没有什么不妥，而且他认为别人也是如 此。
❖ 专家总结：一个人不能同时选择两种不同的行为和价值 观念，也不能选择完全不同的准则或目标，否则他将在 生活中无所适从，也将陷入混乱状态。
蘑菇原理
没有茧中的蛰伏，哪来羽化成蝶的美丽
❖ 故事缘由：“蘑菇定律”的说法，是20世纪70年代由国外一批 年轻电脑程序员总结出来的。它的原意是：长在阴暗角落的蘑 菇因为得不到阳光又没有肥料，常面临着自生自灭的状况，只 有长到足够高、足够壮的时候，才被人们关注，可事实上，此 时它们已经能够独自接受阳光雨露了。
❖ 专家总结：人的智能发展会呈现出不均衡性，每个人都 有自己独特的智能强点和弱点，能够找到智能强点中的 最佳点，自身隐藏的潜力便能得到极致的发挥，进而取 得惊人的成绩。
印刻效应
先入不一定为“主”
❖ 故事缘由：“印刻效应”是德国著名的行为学家海因罗 特发现，他在实验中即小鹅破壳而出第一眼见到的不是 自己的母亲，哪怕是对它有伤害的其他动物，也会自动 跟随其后，这一实验现象后被德国另一位行为学家洛仑 兹命名为印刻效应。
改变一生的60个心理学效应
心理学效应
1
认识真正的自己
2
打败消极的自己
3
成为受欢迎的自己
4
实现成功的自己
DIYIZHAN G
第一章
认识真正的自己
了解真实的自己，正视客观的事实巴纳姆效应人贵在自知，难在自知
❖ 故事缘由：“巴纳姆效应”是以著名魔术师费尼公 司·泰勒·巴纳姆来命名的，他曾经在评价自己的表演时 说，他的节目之所以受欢迎，是因为节目中包含了每个 人都喜欢的成分，所以每一分钟都有人上当受骗。
❖ 专家总结：人们心中一旦形成某种思维定势，便会呈现 出一种惯性状态。无论对待什么事情，都会自然而然地 顺着过去的习惯去思考，得出结论，最终付诸实践。
晕轮效应
爱屋及乌与以偏概全
❖ 故事缘由：“晕轮效应”又称“光环效应”，是由美国 著名心理学家爱德华·桑戴克在20世纪20年代提出的， 通过月亮在不同天气中出现月晕圆环。
❖ 专家总结：人们很容易受到来自外界信息的暗示，从而 出现自我知觉的偏差，认为一种笼统的、一般性的人格 描述十分准确地揭示了自己的特点。
因果定律
任何一种结果的出现，都不是偶然的
❖ 故事缘由：“因果定律”是由著名哲学家苏格拉底提出 的，又称为因果法则，指无论哪一方面的成功或是失败 都不是偶然的，而是有着一定因果关系的必然，即每件 事情的发生都有某个理由，每个结果都有特定的原因， 这个法则非常深奥且极大影响力，以致世人将其称之为 人类命运的“铁律”。
❖ 专家总结：人们对他人的认知判断，经常会从局部出发， 从局部的印象扩散出整体印象，即人们一旦认定某个人 在某方面具有优秀品之后，便会认定他在其他方面也会 有该种优秀品质。
特里法则
任何改正都是进步
❖ 故事缘由：“特里法则”是由美国田纳西银行前总经理 L·特里首次提出的，他说：“承认错误是一个人最大的 力量源泉。”
影响一生的60个经典心理定律
影响一生的60个经典心理定律在我们的日常生活中，心理学扮演着重要的角色。
心理学研究人类思维、情感和行为的方式，为我们理解自己和他人的行为提供了深刻的洞察力。
在这篇文章中，我们将探讨60个影响一生的经典心理定律，帮助我们更好地了解我们自己和他人。
1.万物有循环：这个定律指出，事物往往以特定的周期发生。
例如，日出日落，季节更替等。
2.刻板印象：人们往往会根据一些片面的经验和偏见来对其他人做出评判。
3.近邻影响：我们往往受到我们身边人的意见和影响。
4.自我履行预言：我们对自己的期望和信念会影响我们的行为和结果。
5.学习曲线：我们通过反复练习和重复学习来提高我们的技能。
6.团队动力：团队合作可以增加工作的效率和产出。
7.习得性无助：经历连续失败的人往往会丧失对改变的信心。
8.配对原则：我们更倾向于与那些与我们有相似特征的人建立关系。
9.预期效应：我们对他人的预期和期望会影响我们与他们的互动。
10.我们往往会根据自己在特定情境下的行为来定义自己是什么样的人。
11.社会比较：我们会将自己与他人进行比较，以衡量自己的价值和成功。
12.破窗效应：一个物体的失修和破损会导致其他物体失修和破损。
13.逆境成长：艰难的经历可以使我们变得更加坚强和有韧性。
14.条件反射：我们通过条件化的学习来建立某些行为和刺激之间的连接。
15.可用性启发：我们更倾向于使用我们记忆中最容易想起的信息来做决策。
16.自我认同：我们的自我意识会影响我们与他人的互动。
17.全与部：我们更容易看到整体而忽视细节。
18.遗忘曲线：我们遗忘的速度相当快，除非我们不断重复学习。
19.马太效应：成功的人更有可能获得更多的机会和资源。
20.偏见：我们对特定人群和事物的偏好或厌恶。
21.双赢原则：合作和共赢比竞争更有利。
22.归因理论：我们倾向于将成功归功于内部因素，而将失败归咎于外部因素。
23.古典条件作用：我们通过将一个无条件刺激与一个有条件刺激关联起来来学习。
78个神奇的心理学定律
78个神奇的心理学定律成功心理学——要想取得成功，需要有成功者的品质1、糖果效应：如果连一颗糖的诱惑都抵挡不住，还能成就什么2、贝尔效应：坚信自己能行，你就能成功3、杜根定律：自信并勤于实践，让你永远手握坐票4、杜利奧定理：失去什么都没有失去热忱可怕5、脱皮效应：蜕掉萎靡不振的皮盍，磴新振作超来6、布利斯定理：凡事预则立，不预则废7、苏东坡效应：若想驾奴人生，需先认淸自己>8、隧道视野效应：视野开阔，方能看得鬲远交际心理学——人脉像雪球，会滚才能越滚越大9、邻里效应：远亲不如近邻，交往需要热情10、瀑布心理效应：说者无心，听者有意I11、南风法則：温暖胜于严寒，柔弱可以克刚12、海格力斯效应：以恨换恨恨无涯.以爱换爱爱无边13、斯坦纳定理：说得愈少，才能听得愈多14、特里法則：有勇气承认错误，才会更受人欢迎)15、态度效应：你对别人笑，别人才会对你笑选择心理学——先选择好目标和方向，再努力才有效16. 手表定理：你不能同时挑选两种不同的价值观17、不值得定律：不值得做的爭情，就不值得做好18、卡贝定律：懂得放弃•才能更好的争取19、布里丹毛驴效应：两全其美，并不完美20、霍布森选择效应：没有余地的选择，没有任何意狡21、累积定律：选择决定命运，积累成就人生%22、重复定律：成功就是將简单的事情重复做好盲从心理学——如果不理智思考，会被牵看鼻子跑23、羊群效应：不用大脑去思考，只知跟着别人跑24、权威效应：追求心理安全，迷信权威人物25、晕轮效应：不要被别人头上的“光环”迷惑26、首因效应：以貌取人.容易犯下大错27、思维定势效应：如果思维受限，大脑将会斷电28、流言的心理效应：流言可畏，让人逃跑29、韦奇定律：走自己的路，让别人说去吧30、改宗效应：不做没有是非观念的“好好先生” 减压心理学——打开心的阀门，排泄烦恼和压力31、齐加尼克效应：适时休息，排解工作压力32、职场休克理论：你可以做到不“休克”33、避雷针效应：善疏则通，能导必安34、酸葡萄效应：可望不可及吋，请学会自我安慰35、替换定律：与其苦心消除，不如轻松替换36、鸟笼效应：无谓的烦恼，让人最难摆脱37、式器效应：烦恼有可能引发犯罪行为婚姻心理学——从恋爱到婚姻，幸福需要巧经营38、多看效应：制造偶遇机会，让双方产生吸引力A39、互补定律：优劣互补，白头偕老更靠谱40、过度理由效应：不要为了表面的利益而抱怨41、角色互换效应：将心比心，读懂爱人的心42、幸福递减定律：爱情从轰轰烈烈变为平平淡淡Y43、刺猾法則：若想给彼此温暖，需要保持恰当距离合作心理学------ 个篱笆三个桩，一个好汉三个帮44、跷跷板互惠原则：人生永远不是独角戏45、华感顿合作定律：怎样合作是一个问题%46、共生效应：独木不成林，也难以成材47、蚂蚁效应：人心齐，泰山移48、旁观者效应：责任不清，导致合作失灵49、木桶原理：永远不要让自己拖团队的“后腿”50、米格-25效应：优化组合，可使整体胜于局部之和竞争心理学——竞争既能激发动力，还能增强活力51、姪鱼效应：有了压力，才能有动力和活力52、犬藜效应：狭路相逢勇者胜53、马蝇效应：外界压力会驱使你勇往直前54、竞争优势效应：每个人都希望自己比别人强55、瓦拉赫效应：找到自己的优势，方能如鱼得水56、零和游戏原理：你所赢的，正是别人所输的57、磨森效应：竞争实力重要，心理素质更重要管理心理学一一管理者不能当监工，而要当教练58、錄鱼效应：蛇无头不行，鸟无翼不飓59、罗森塔尔效应：信任和期望是最离明的激励60、奥卡姆剃刀效应：如无必要，无增实体61、洛伯定理：你没看见的，才是最关键的62、彼得原理：人往高处走，最终难胜任63、霍桑效应：关注并让员工尽情宣泄坏情绪)64、异性效应：男女搭配，干活不累65、苛希纳定律：在管理上，并不是人多就好推销心理学——若想产品大卖，先为顾客“把脉”66、沃尔森法则：把信息和情报放在第一位!67、得寸进尺效应：循序渐进更容易让人接受68、250效应：基待一位顾客，获得更多顾客69、巴莱多定律：灵重要的只占一小部分70、禁果效应：若想传播推广，请先闭口不讲A71、凡勃伦效应：天价又如何，照样有人买连锁心理学——细节决定成败，连锁反应让人很无奈72、蝴蝶效应：细小的误差，会造成巨大的后果73、墨菲定律：如果有出错的可能，早晚会发生74、马太效应：最初的好与差，到后来差距越来越大75、多米诺骨牌效应：很小的初始能量可能产生一连串的反应76、破窗理论：及吋修补.别让破窗成为一种常态77、棘轮效应：由俭入奢易，由奢入俭难78、配套效应：如果好鞍必须配好马，配到最后会“被耍”。
能够改变你一生的60个心理学效应
能够改变你一生的60个心理学效应1、权威效应- 描述：人们往往更容易相信权威人士的意见或建议。
- 举例：医生推荐的保健品具备更高的销售量。
2、社会认同- 描述：个体为了融入社会群体，常常会调整自己的意见和行为，以符合社会主流观点。
- 举例：一个人在团队集体讨论时，往往会与大多数人保持一致。
3、可及性启动- 描述：记忆中易于达到的信息更容易被人们引起注意，并影响其判断和行为。
- 举例：广告中反复播放的商品图片能够提高人们购买该商品的可能性。
4、锚定效应- 描述：人们往往会被最早了解到的信息所影响，随后的判断、决策会以此为参照点。
- 举例：为了销售一辆车，先告诉消费者原价，然后再打折。
5、心理账户- 描述：人们倾向于将个人经历或事情归类到不同的心理账户，并根据这些类别做出决策。
- 举例：在购物中，将不同类型的商品分配到不同的购买账户中。
6、流行效应- 描述：个体在做决策时，受到他人的品味或行为模式的影响，倾向于跟随社会流行趋势。
- 举例：某个明星穿上某个品牌的衣服后，该品牌的销量骤增。
：：：59、臭虫效应- 描述：单一的负面观点或特征可能会激起对整体的重要性审查，并对周围环境持有更为负面的看法。
- 举例：一个糟糕的酒店评论可能导致人们对该地区酒店的整体印象变差。
60：高尔夫球综合效应- 描述：一个小问题被逐渐放大，导致一个复杂的补偿策略来解决最初的问题。
- 举例：当一个赛事计分规则有微小的漏洞时，组织者可能不断修改规则以弥补。
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改变一生的60大心理学效应共25页
改变一生的60大心理学效应
26、机遇对于有准备的头脑有特别的 亲和力 。 27、自信是人格的核心。
28、目标的坚定是性格中最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘。
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全பைடு நூலகம்做你应该做的事吧。——美华纳
40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
改变人一生的60个心理学效应
成为受欢迎的自己三明治效应
批评他人要讲究原则，最好的原则是“表扬后的批评，批 评后的鼓励”。如果人们能够在关心中提出批评性的建议， 并在建议中充满了鼓励、赞扬、支持的态度，这种批评不仅 不伤人的感情，不伤人的自尊，还能激发人向善的良心，使 人的积极性始终维持在良好的行为上。
大学教师的责任：掌握称赞与批评的技巧
大学教师的责任：帮助学生找到自己的最佳出发点
鼓励学生参加课外活动 善于发现每个学生的优势 不间断的称赞学生
成为受欢迎的自己三明治效应
三明治＝两片面包+一片肉/奶酪 事例
上班迟到后 小伙子，一直以来你的表现都很不错，最近有什 么事情吗？要不然你不会迟到，按单位的规定会扣你 部分工资，你能理解吧！如果你真有什么难处，可以 向公司提出，公司会尽力帮你解决，好好干！
Thank~
改变一生的60个
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ心理学效应
认识真正的自己 打败消极的自己 成为受欢迎的自己 实现成功的自己
认识真正的自己瓦拉赫效应
“瓦拉赫效应”是以著名的诺贝尔化学奖获 得者奥托· 瓦拉赫命名的。 文学：很难再文字上崭露头角 油画：不可造就之才 化学：诺贝尔学奖
认识真正的自己瓦拉赫效应
准确的定位 相应的目标 不懈的努力 突出的成绩
心理学定律法则效应大全
1. 墨菲定律墨菲定律告诉我们，越是不想发生的、越是担心害怕的事情，往往越容易发生。
这个定律提醒我们保持积极的心态，同时也要做好必要的防范措施，以避免倒霉的事情发生。
2. 手表定律手表定律告诉我们，在拥有一只手表时，我们可以准确知道现在的时间，但当同时拥有两只手表时，却无法确定时间。
这个定律强调了简化和专注的重要性，在生活中我们常常会陷入信息过载的困扰，而简化是解决之道。
3. 蝴蝶效应蝴蝶效应指的是一个小小的变化能够引起连锁反应，从而产生巨大的变化。
这个定律告诉我们，小事情的决定和行动都可能对未来产生深远的影响，所以我们应该对自己的行为保持敏感和警觉。
4. 破窗理论破窗理论告诉我们，忽视小问题会带来严重后果。
当窗户出现小裂缝时，要及时处理，否则会导致窗户破碎。
同时，如果问题没有得到及时解决，会越来越严重。
这个定律在个人生活和社会中都有着重要的意义，提醒我们要及时解决问题，避免事态扩大化。
5. 马蝇效应马蝇效应是一种强者愈强、弱者愈弱的现象，广泛应用于社会心理学、教育、金融以及科学领域。
在企业管理上，只要有了合适的激励和推动力，就能让员工更加卖力地工作。
这个定律提醒我们要重视并充分发挥个体和群体的优势，以实现共同的成功。
6. 二八定律二八定律是指在一组事物中，最重要的只占其中一小部分，而其余80%尽管是多数，却是次要的。
这种不平衡性在社会、经济及生活中无处不在。
这个定律提醒我们要分清主次，善于识别和利用那些最重要的20%。
7. 蘑菇定律蘑菇定律告诉我们，新生事物在成长过程中会受到忽视和批评，必须经历一番培育过程才能成长。
这种成长的过程就像蘑菇一样，必须经历阴暗和自我灭绝。
在我们追求自己梦想的过程中，我们可能会遇到困难和阻力，但只要坚持，并不断修正和改进，最终会获得成功。
8. 青蛙效应青蛙效应告诉我们，在面对现实情况时，保持敏感和警觉能够避免意外事故的发生。
只有对现实情况的变化和常规的观察，我们才能及时做出调整和反应，避免陷入危机之中。
60个心理效应
６０个心理效应 巴纳姆效应：人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”（Ｂａｒｎｕｍ ｅｆｆｅｃｔ）。
巴纳姆效应又叫福勒效应，因为它最早是由心理学家伯特伦·福勒与１９４８年通过试验证明的。
因果定律：任何事情的发生，都有其必然的原因。
有因才有果。
换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。
你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。
瓦拉赫效应：在人才心理学中，人们把那些大智若愚者的特殊才能被正确发掘后所发生的巨大变化现象，称之为“瓦拉赫效应”。
印刻效应：１９１０年，德国行为学家海因罗特在实验中发现一个十分有趣的现象：刚刚破壳而出的小鹅，会本能地跟随在它第一眼见到的自己的母亲后面。
但是，如果它第一眼见到的不是自己的母亲，而是其他活动物体，如一只狗、一只猫或者一只玩具鹅，它也会自动地跟随其后。
尤为重要的是，一旦这只小鹅形成了某个物体的跟随反应后，它就不可能再形成对其他物体的跟随反应了。
这种跟随反应的形成是不可逆的，也就是说小鹅承 认第一，却无视第二。
这种后来被另一位德国行为学家洛伦兹称之为“印刻效应”的现象。
三分之一效应： 所谓“三分之一效应”，属于决策中的心理偏差。
人生在世，经常要面临各类选择。
选择无非有两种：二者择一，或多者择一。
二者择一，当然也有难度，但难度不大；而在“多者择一”的决策中，随着选择对象的增多，选择余地的增大，选择难度不但没有缩小，反而也在增多和加大，最后使当事者陷入迷茫。
为了证实“三分之一效应”，一位社会心理学家曾做了个小小的实验，他做了三个阄儿，其中两个写有“有”，一个空白，然后一字排开，摆放的顺序是“有”字阄在两边，空白阄在中间。
然后让被试者从中只抽取一次。
虽然每个阄的中彩概率是均等的，但绝大多数人在心理上对第１个和第３个都会有点儿抗拒，总认为不可能那么巧，两个“有”字阄正好排在最前和最后，因此绝大多数人都抽取第２个。
能够改变你一生的60个心理学效应啊
一、认识真正的自己了解真实的自己，正视客观的事实巴纳姆效应-人贵在自知，难在自知●故事缘由：“巴纳姆效应〞是以著名魔术师费尼公司·泰勒·巴纳姆来命名的，他曾经在评价自己的表演时说，他的节目之所以受欢送，是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以每一分钟都有人上当受骗。
●专家总结：人们很容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差，认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地提醒了自己的特点。
因果定律-任何一种结果的出现，都不是偶然的●故事缘由：“因果定律〞是由著名哲学家格拉底提出的，又称为因果法那么，指无论哪一方面的成功或是失败都不是偶然的，而是有着一定因果关系的必然，即每件事情的发生都有某个理由，每个结果都有特定的原因，这个法那么非常深奥且极大影响力，以致世人将其称之为人类命运的“铁律〞。
●专家总结：“种瓜得瓜，种豆得豆，种下什么样的因，就会有什么样的果。
瓦拉赫效应-找到自己的最正确出发点●故事缘由：“瓦拉赫效应〞是以著名的诺贝尔化学奖获得者奥托·瓦拉赫命名的，瓦拉赫曾一度被学校公认为最笨拙的学生之一，后来这个在文学艺术方面被公认为“不可造就之材〞，在化学领域里十分地成功。
●专家总结：人的智能开展会呈现出不均衡性，每个人都有自己独特的智能强点和弱点，能够找到智能强点中的最正确点，自身隐藏的潜力便能得到极致的发挥，进而取得惊人的成绩。
印刻效应-先入不一定为“主〞●故事缘由：“印刻效应〞是德国著名的行为学家海因罗特发现，他在实验中即小鹅破壳而出第一眼见到的不是自己的母亲，哪怕是对它有伤害的其他动物，也会自动跟随其后，这一实验现象后被德国另一位行为学家洛仑兹命名为印刻效应。
●专家总结：生活中人们对于第一印象是深刻的，而对于第二、第三事物……那么没有深刻的印象，人的思维也会被所得到的第一信息所左右，简单概括便是先入为主。
三分之一效应-看似第一的东西，不一定是最好的●故事缘由：“三分之一效应〞属于决策、选择中的心理偏差，指人生在世经常会面临二选一或多项选择一的情况，特别是多项选择一，难度更大且易使选择者陷入迷茫的状态中。
60个改变一生的经典心理实验
摘自《我不是毛毛虫》——60个改变一生的经典心理实验（和力著）
一、正确认识自己
巴纳姆效应：人们常常会很轻易地相信一种笼统的、一般性的人格描述适合自己的特点从而不能正确认识自己的倾向。
为了正确认识自己，首先应该认真思考三个问题：
（1）我能做什么？人要生存，必须具备一定的生存能力。
我能做什么，是基于对自身的能力的认识，也是培养自己生存技能的基础。
清楚自己能做什么，人生就会少走一些弯路。
（2）我应该做什么？人不能满足于现状，如果想活得更好，更应该深入思考”我能做什么“，从而提升自己，发展自己。
（3）我喜欢做什么？正确认识自己后的更高境界，自己喜欢做什么，发挥自己的潜能，把事情做的更好。
你有责任反省自己：
客观地。
正确地认识自己是至关重要的：
（1）独自面对自己；
（2）试着改变某些习惯；
（3）不过分压抑自己；
（4）通过别人充分了解自己
二、心理暗示
墨菲定律：看似一件事好与坏的概率相同的时候，事情会朝着糟糕的方向发展。
巴布尔暗示
三、有趣的智商
四、性格是否天生
五、“成就”激发潜能
五、神秘的记忆面纱
六、开发创造性思维
七、远离“完美”的陷阱
八、梦境与现实的距离
九、主宰自己的命运
十一、走出定式思维的误区十二、幸福的距离
十三、交际中的心理变化十四、助人即助己
十五、人际吸引与晕轮效应十六、。
60个经典心理定律
60个经典心理定律1.刺猬效应：亲密并非无间，美好需要距离。
2.异性相吸定律：异性接触会产生相互吸引力和激发力。
3.蝴蝶效应：微小的变化能带动整个系统长期的巨大的连锁反应。
4.多米诺骨牌效应：一个极小力量引起的察觉不到的渐变，但它却可能引发翻天覆地的变化。
避免消极的东西在心中滋长。
区别：蝴蝶效应是在动力系统，是未知、突发、不可控的；多米诺骨牌效应是在相互联系的系统，是已知、蓄意的、可控的。
5.布里丹毛驴效应：指决策过程犹豫不定、迟疑不决的现象。
学会放弃和取舍。
6.手表定律：如果没有判别正误的标准就会陷入两难的境地。
找好正确的标准是前提。
7.蘑菇定律:新生事物和人就像蘑菇一样，在长大前会经历不公平待遇和不被重视的痛苦。
“扎根”过程中要学会承受和忍耐，不断学习。
8.木桶定律：一只木桶盛水的多少并不取决于桶壁上最高的木块，而是最短的那个。
取长补短。
9.从众效应：人们会自觉不自觉地以多数人的意见为准则作出判断、形成印象。
客观判断，不要盲从。
10.权威效应：一个人要是地位高、有威信、受人敬重，那他所说的话及所做的事就容易引起别人重视并让他们相信其正确性，即“人微言轻、人贵言重”。
11.名人效应：相当于品牌效应，它可以带动人群，就像广告代言吸引人们购买商品一样。
12.期望定律：当我们怀着强烈期望做某事时，我们所希望的就会出现。
梦想是可以有的，万一就实现了呢。
13心理定势：指对某一特定活动的准备状态，它使我们在某些活动中相当熟练，甚至达到自动化，节省很多时间和精力；但也束缚了我们的思维。
不要让惯性思维限制你的脚步。
14.酒与污水定律：如果把一匙酒倒进一桶污水中，你得到的是一桶污水；如果把一匙污水倒进一桶酒中，你得到的还是一桶污水。
关键在于那匙污水。
15.马太效应：指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少的一种现象，名字源于《圣经·马太福音》中的一则寓言。
16.南风效应:温暖胜于严寒。
指启发自我反省、满足自我需要而产生的心理效应。