放飞梦想,做主青春之畅谈 活动策划书
放飞梦想策划书模板3篇
放飞梦想策划书模板3篇篇一《放飞梦想策划书模板》一、活动主题“放飞梦想，闪耀未来”二、活动背景每个人都有自己的梦想，它们是我们前进的动力和方向。
然而，在现实生活中，很多人可能会因为各种原因而逐渐遗忘或放弃自己的梦想。
我们希望通过举办这次活动，让大家重新审视自己的梦想，激发内心的热情和动力，勇敢地去追求自己的梦想。
三、活动目的1. 帮助参与者明确自己的梦想，并找到实现梦想的动力和方法。
2. 营造一个积极向上、充满梦想和希望的氛围，鼓励大家勇敢追求自己的梦想。
3. 增强参与者之间的交流和合作，培养团队精神和协作能力。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动对象[具体参与人群]七、活动流程1. 梦想起航（开场）通过一段富有感染力的视频或演讲，引出活动主题，激发参与者对梦想的思考和热情。
2. 梦想分享邀请几位嘉宾分享他们的梦想故事和实现梦想的经验，让参与者从中获得启发和鼓舞。
3. 梦想书写给每位参与者发放一张梦想卡片，让他们写下自己的梦想，并进行简单的分享。
4. 梦想放飞组织参与者到户外，将写有梦想的卡片系在气球上，一起放飞气球，象征着放飞梦想。
5. 梦想行动引导参与者制定实现梦想的行动计划，并鼓励他们在活动结束后积极付诸行动。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 嘉宾邀请费用：[X]元3. 梦想卡片、气球等材料费用：[X]元4. 视频制作、宣传费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、人员安排1. 活动策划组：负责活动的整体策划和组织协调。
2. 嘉宾邀请组：负责邀请活动嘉宾。
3. 物资准备组：负责活动所需物资的采购和准备。
4. 现场执行组：负责活动现场的布置、管理和协调。
5. 宣传推广组：负责活动的宣传和推广工作。
十、注意事项1. 确保活动场地的安全，提前检查场地设施和周边环境。
2. 合理安排活动时间和流程，避免过于紧凑或冗长。
3. 提醒参与者注意放飞气球时的安全，避免气球破裂造成伤害。
放飞梦想活动策划书范文(精选5篇)
放飞梦想活动策划书范文（精选5篇）放飞梦想活动策划书范文转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，很快就要开展新的工作了，当然要定好新的目标，是不是要好好写一份策划书了。
相信大家又在为写策划书犯愁了吧！以下是精心整理的放飞梦想活动策划书范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
放飞梦想活动策划书1一、活动前言201*年是中国共青团建团9*周年，9*年来，中国共青团经历了风风雨雨才有今天庞大的阵容，为了提高同学们对中国共青团的认识，增进共青团员对共青团9*周年风雨光辉历史的了解，特此举办了这次“放飞风筝，放飞梦想”为主题的放风筝活动。
二、活动主题放飞风筝，放飞梦想。
三、活动目的：通过此次活动，达到对中国共青团有更加深刻的了解，懂得珍惜当今幸福生活，增强团员意识，发扬大学生不负使命、开拓创新、为梦想努力奋斗的精神的目的。
四、活动对象13教育班全体学生五、活动时间5月18日星期五10：00~11：30六、活动地点道平广场七、活动准备1、购买活动时所需要的物品包括：风筝线、双面胶、纸张、竹子。
2、准备报纸、剪刀、绘画笔等工具。
3、将同学随机分成8个小组，选出组长。
4、找班上视频录制技术较好的同学录制相关视频。
5、团支书组织好班里的同学，做好制作风筝的提前通知工作以及注意事项的告知。
6、由团宣传委员上网寻找有关风筝制作的步骤以及相关的制作注意技巧，上传到班级群共享让同学们参考。
7、团支书确定分工任务，并制订相关的比赛规则。
八、活动流程策划1、团支书利用群共享资源，向同学们展示简单的风筝制作过程，供大家学习参考。
2、团组织委员和团宣传委员负责跟进小组的风筝制作情况，对制作过程中的一些疑问作出相应的解答。
3、活动当天，当场制作风筝，限时40分钟。
4、各个小组进行风筝展示，合影留念。
5、集体进行放飞风筝。
6、最后大合照。
九、注意事项1、活动需注意鼓励班上同学积极参加，做到全民参与，团结合作。
2、注意安全问题，防止同学在活动中受伤。
放飞梦想主题团日活动策划书
放飞梦想主题团日活动策划书一、活动主题“放飞梦想”二、活动背景梦想是人生的指南针，是我们前进的动力源泉。
在当今社会，年轻人面临着各种挑战和机遇，容易在繁忙的生活中迷失方向，忘记自己的梦想。
为了激发同学们的梦想追求，增强团队凝聚力，特举办此次放飞梦想主题团日活动。
三、活动目的1、帮助同学们明确自己的梦想，激发追求梦想的热情和动力。
2、提供一个交流平台，让同学们分享彼此的梦想，互相鼓励和支持。
3、培养同学们的团队合作精神和创新能力，通过共同努力实现梦想。
4、丰富同学们的课余生活，营造积极向上的校园文化氛围。
四、活动时间具体活动时间五、活动地点详细活动地点六、参与人员具体班级或团队名称七、活动流程（一）前期准备1、成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和执行。
2、宣传委员设计制作活动海报和宣传单，通过班级群、校园公告栏等渠道进行宣传。
3、组织委员负责联系活动场地，提前进行布置和准备。
4、文艺委员准备活动所需的音响设备、道具等。
5、生活委员负责采购活动所需的物资，如气球、彩带、纸笔等。
6、团支书邀请相关嘉宾，如优秀校友、专业导师等。
（二）活动开场1、主持人开场，介绍活动的主题、目的和流程。
2、播放一段关于梦想的激励视频，营造活动氛围。
（三）梦想分享1、每位同学上台分享自己的梦想，以及为什么有这样的梦想。
2、分享结束后，其他同学可以提问和交流，给予鼓励和建议。
（四）团队讨论1、将同学们分成若干小组，每组围绕一个共同的梦想主题进行讨论。
2、讨论内容包括如何实现这个梦想、可能遇到的困难及解决方案等。
3、每组选派代表进行总结发言，分享小组讨论的成果。
（五）梦想展示1、各小组以创意的方式展示自己的梦想，如绘画、诗歌朗诵、小品表演等。
2、其他小组进行投票评选，选出最具创意和感染力的展示。
（六）嘉宾讲座1、邀请优秀校友或专业导师进行讲座，分享他们追求梦想的经历和经验。
2、同学们与嘉宾进行互动交流，请教关于梦想实现的问题。
放飞梦想班会策划书3篇
放飞梦想班会策划书3篇篇一《放飞梦想班会策划书》一、班会主题“放飞梦想，青春飞扬”二、班会目的1. 帮助同学们明确自己的梦想和目标，激发他们追求梦想的动力和热情。
2. 提供一个交流和分享的平台，让同学们互相鼓励和支持，共同成长。
3. 培养同学们的团队合作精神和沟通能力，增强班级凝聚力。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍班会的主题和目的，欢迎同学们的参与。
2. 梦想分享（20 分钟）请几位同学上台分享自己的梦想和目标，以及为实现梦想所做的努力。
分享结束后，其他同学可以提问和交流。
3. 小组讨论（20 分钟）4. 梦想展示（15 分钟）请同学们将自己的梦想写在纸条上，然后将纸条贴在梦想墙上。
大家可以一起欣赏和分享彼此的梦想。
5. 互动游戏（15 分钟）设计一些与梦想相关的互动游戏，如“梦想拼图”“梦想接力”等，让同学们在游戏中加深对梦想的理解和认识。
七、班会准备1. 提前通知同学们班会的主题和时间，让他们有足够的时间准备自己的梦想分享。
2. 收集一些与梦想相关的图片、视频等资料，制作成 PPT，在班会上展示。
3. 准备梦想墙、纸条、笔等道具。
4. 设计互动游戏，确保游戏的趣味性和参与性。
5. 安排好班会的场地和设备，确保班会的顺利进行。
八、注意事项1. 尊重每个同学的梦想和观点，不嘲笑、不贬低。
2. 鼓励同学们积极参与讨论和互动，营造轻松愉快的氛围。
3. 注意控制班会的时间和节奏，确保各项内容顺利完成。
4. 班会结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
篇二《放飞梦想班会策划书》一、班会主题放飞梦想二、班会目的1. 通过班会，让同学们明确自己的梦想，激发同学们追求梦想的动力。
2. 帮助同学们树立正确的人生观和价值观，培养同学们的自信心和责任感。
3. 增进同学们之间的交流和合作，增强班级凝聚力和向心力。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参会人员全班同学六、班会流程1. 主持人致辞主持人介绍班会的主题、目的和流程，宣布班会正式开始。
放飞青春主题策划书3篇
放飞青春主题策划书3篇篇一放飞青春主题策划书一、活动背景二、活动主题放飞青春三、活动目的通过举办各种形式的活动，为同学们提供一个展示自我、放飞青春的平台，让大家在活动中释放压力、放松心情，增强自信、展示才华，培养团队合作精神、提高综合素质。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象全体同学七、活动内容及安排（一）前期宣传1. 制作海报：设计精美的海报，张贴在学校各个重要位置，如教学楼、食堂、宿舍楼等。
2. 网络宣传：利用学校官网、公众号、微博等网络平台，发布活动信息和宣传视频，吸引同学们的关注。
3. 班级宣传：安排班级负责人在班级内进行宣传，向同学们介绍活动的时间、地点、内容和意义。
（二）活动内容1. 才艺展示：举办一场才艺比赛，让同学们展示自己的特长和才艺，如歌唱、舞蹈、乐器演奏、书法、绘画等。
2. 运动比赛：组织各种运动比赛，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，让同学们在运动中释放青春活力。
3. 主题讲座：邀请专家学者或成功人士来校举办主题讲座，如职业规划、心理健康、人际交往等，帮助同学们更好地了解自己、规划未来。
4. 社团活动：各社团组织开展丰富多彩的社团活动，如动漫社的 cosplay 表演、音乐社的音乐会、文学社的诗歌朗诵等，让同学们在自己感兴趣的领域中发挥特长。
5. 创意活动：举办一些创意活动，如 DIY 手工制作、摄影比赛、微电影拍摄等，培养同学们的创新精神和实践能力。
（三）活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动背景、目的和流程，邀请领导或嘉宾致辞。
2. 才艺展示：按照比赛顺序，选手依次上台展示才艺，评委打分。
3. 运动比赛：组织各项运动比赛，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，决出胜负。
4. 主题讲座：邀请专家学者或成功人士来校举办主题讲座，如职业规划、心理健康、人际交往等。
5. 社团活动：各社团组织开展丰富多彩的社团活动，如动漫社的 cosplay 表演、音乐社的音乐会、文学社的诗歌朗诵等。
放飞梦想的策划书模板3篇
放飞梦想的策划书模板3篇篇一《放飞梦想策划书》一、活动背景梦想是人生的灯塔，指引着我们前进的方向。
为了激发人们的梦想，鼓励大家勇敢追求自己的目标，特策划本次放飞梦想活动。
二、活动主题放飞梦想，追逐未来三、活动目的1. 提供一个平台，让参与者表达自己的梦想，激发内心的动力。
2. 通过团队合作和互动环节，增强参与者之间的沟通与协作能力。
3. 营造积极向上的氛围，鼓励大家勇敢面对挑战，努力实现梦想。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员[具体参与人员范围]七、活动内容1. 梦想收集在活动现场设置梦想收集箱，参与者可以将自己的梦想写在纸条上放入箱中。
也可以通过现场演讲的方式分享自己的梦想。
2. 梦想展示将收集到的梦想纸条进行展示，让大家共同见证和感受梦想的力量。
可以选择一些具有代表性的梦想进行分享和讨论。
3. 梦想启航组织参与者进行放飞梦想的仪式。
可以将写有梦想的气球放飞天空，象征着梦想的起航。
4. 团队活动设计一系列团队合作游戏和挑战，如拼图比赛、接力赛跑等。
通过这些活动，培养参与者的团队意识和协作能力。
5. 梦想分享会邀请一些成功实现梦想的人士或嘉宾进行分享，讲述他们的奋斗历程和经验教训。
让参与者从中获得启发和鼓励。
展望未来，鼓励大家继续为实现梦想而努力。
八、活动准备1. 提前准备好梦想收集箱、纸条、气球等物品。
2. 安排好活动场地，确保场地的安全性和便利性。
3. 邀请嘉宾和主持人，并进行相关培训。
4. 准备好活动所需的道具和设备，如游戏道具、音响设备等。
5. 制作宣传海报和宣传资料，进行活动宣传和推广。
九、活动预算1. 物料费用：梦想收集箱、纸条、气球、奖品等，预计[X]元。
2. 场地租赁费用：[场地费用]，预计[X]元。
3. 嘉宾费用：[嘉宾费用]，预计[X]元。
4. 道具设备费用：[道具设备费用]，预计[X]元。
5. 宣传费用：海报制作、宣传资料印刷等，预计[X]元。
“挥洒青春,畅谈理想”策划书
“挥洒青春，畅谈理想”策划书活动主题：挥洒青春，畅谈理想活动时间：2009-11-21活动地点：科技楼多媒体教室活动人员：09计算机多媒体全班同学活动目的：2009年适逢改革开放31周年，也是金融危机的第二年，更是我们新生懵懵懂懂的大一开始。
为了更加坚定我们的人生信念，挥洒青春，畅谈理想。
希望通过这次活动，培养同学们的学习热情，激发同学们的斗志、学习精神，树立同学们的正确的世界观、人生观、价值观，以及培养同学们为自我的人生目标理想而奋斗，更好规划自己的人生道路，实现我们的理想。
前期准备：1、组织大家写“关于理想”的作文，调查了解同学们的理想；2、组织同学们，创作或寻找有关“青春与理想”的诗歌和小品；3、选出小品演员、诗歌朗诵者及其负责人；4、定好电脑课件制作成员，并把有关“青春与理想”的资料准备好，交给他们，以备制作课件；5、安排小记者，明确采访问题及采访对象。
具体活动：1、展示电脑课件制作成员有关“青春与理想”的电脑课件，最后定格于“挥洒青春，畅谈理想”；2、主持人登台陈辞；3、诗歌朗诵，分四节，每节一位朗诵者。
内容为阐述自己的理想，有音乐贯穿全诗；4、同学们畅谈理想，10--12人，阐述自己的理想及理想的来由等。
自由举手，每位同学为1分钟左右的发言时间；5、小记者出场，采访同学们，问题大致围绕“理想及理想的来由”，采访3--4位同学；6、小品表演；表演结束后，大家讨论看了小品的感受；7、主持人总结，喊出口号，同时课件转换至“我们的口号是——无悔青春”；活动效果：通过这次主题团日活动，让同学们积极发言，畅谈理想和未来，诗歌朗诵和小品表演把同学们带入对未来对青春的思考，最后的讨论更是使得大家对青春的认识更深一层，真正领悟到"无悔青春"的含义。
让同学们更好规划人生，实现理想。
策划人： 09多媒体吴智扬时间：2009-11-12。
放飞梦想的策划书模板3篇
放飞梦想的策划书模板3篇篇一《放飞梦想的策划书模板》一、活动主题“放飞梦想，展望未来”二、活动背景每个人都有自己的梦想，或大或小，或远或近。
梦想是人生的动力，是前进的方向。
为了鼓励人们勇敢追求自己的梦想，我们特举办此次“放飞梦想”活动。
三、活动目的1. 帮助参与者明确自己的梦想，并制定实现梦想的计划。
2. 提供一个交流和分享梦想的平台，让参与者互相鼓励和支持。
3. 通过一系列的活动，激发参与者的内在动力和创造力，让他们更加坚定地追求自己的梦想。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象[具体参与活动的对象]七、活动准备1. 宣传海报：设计制作活动宣传海报，张贴在学校、社区、商场等人员密集的地方，吸引更多的人参与。
2. 梦想卡片：准备一些空白的梦想卡片，让参与者写下自己的梦想和计划。
3. 装饰材料：购买一些气球、彩带、鲜花等装饰材料，营造出温馨、浪漫的氛围。
4. 音响设备：准备一套音响设备，用于播放音乐和活动现场的主持。
5. 摄影设备：安排专业的摄影人员，记录活动的精彩瞬间。
6. 礼品：准备一些小礼品，作为对参与者的鼓励和奖励。
八、活动流程1. 签到入场：活动开始前，参与者在签到处签到，并领取梦想卡片和活动资料。
2. 开场致辞：主持人发表开场致辞，介绍活动的目的和流程。
3. 梦想分享：邀请几位嘉宾分享自己的梦想故事，激发参与者的共鸣和思考。
4. 梦想书写：参与者在梦想卡片上写下自己的梦想和计划，可以是短期的，也可以是长期的。
6. 互动游戏：设计一些有趣的互动游戏，让参与者在游戏中放松心情，增强团队合作精神。
7. 自由交流：参与者自由交流，分享自己的梦想和计划，互相鼓励和支持。
9. 礼品发放：为参与者发放小礼品，作为对他们的鼓励和奖励。
10. 活动结束：活动结束后，参与者有序离场。
九、活动预算1. 宣传海报制作费用：[X]元2. 梦想卡片和活动资料费用：[X]元3. 装饰材料费用：[X]元4. 音响设备租赁费用：[X]元5. 摄影设备租赁费用：[X]元6. 礼品费用：[X]元7. 其他费用：[X]元总计：[X]元十、注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，避免发生意外事故。
放飞梦想活动策划书
放飞梦想活动策划书一、活动地点学校操场二、活动时间XX年5月下旬三、策划主办单位服装学院组织部四、活动主题追忆年华，放飞幻想本次活动我们将从“回忆生活点滴，制造美妙将来”这个基点动身，以“相遇情缘，感动一瞬间”为基调，通过我们为同学们提供的平台，可以让同学们相聚一起，畅谈幻想，真情呈现，永记心田。
五、活动特色1、本次活动打破了传统的形式，首次在操场进行大规模的非正式毕业欢送仪式，是一场风格独特而温馨的活动。
2、本次活动参与者均以自愿性质，活动形式更趋向于自由任意化。
3、本次活动邀请全校的应届毕业生参与，活动规模大，范围广，参与人数多。
六、活动创意活动将会作为一种极具宣传的沟通方式，在各个学院普遍推广。
为使本次活动更具特色，本次活动有以下几个想象：一、舒心记任何东西都是慢慢升温的，为了营造一个轻松的气氛，让大家可以毫无压力的沟通，伸展自己的心情，我们将会请一些表演嘉宾来助兴，缓和气氛（以自由型为主，集体参与性强为好）二、回忆录相信在高校三年里肯定有许多值得回味的事情（不肯定是大事），因此我们会制作一个flash。
将他们高校生活中的点点滴滴通过这样一个flash 表现出来。
同时我们可以将这个flash挂到网上，让全部的'同学点击赏识。
三、只言片语相聚是缘，二年的学习生涯，肯定让大家感受良多。
或许是要表达师恩、或许是要传达友情、或许是要呈现爱情、或许是要表露怨气、或许……。
因此我们在节目中插入这个小活动，提供一个情感宣泄的舞台，让大家上台讲解并描述高校生活中的情感故事。
实施方法：利用我们学院的录音室，邀请一些毕业生英勇说出来。
内容：1、邀请老师讲解并描述他们对XX届同学的情感；2、采纳访谈等形式，记录同学平常生活的点滴话语（将过程录制下来当天播放）五、尾声播放歌曲，放飞气球，放声呼喊，完善落幕七、活动策划一．宣传计划1、以板报、书面广告等形式进行宣传2、校内播送站，播送倒计时宣传。
3、发宣传文件进行宣传二．舞台准备工作1、活动器材、音响、摄像的租借2、舞台布置物品、工具的购置借用三．节目，地点确实定1、申请审批场地（操场）2、确定节目单、表演嘉宾及主持人四．会后工作1、由后勤人员负责清扫、清理睬常八、活动目的本次活动旨在营造一种轻松自由的气氛，即将各奔东西的同学在在午后的阳光下缅怀过去的点点滴滴，畅想将来的发展道路，母校留下的宝贵回忆……而作为活动主办方只是提供这么一个场地及气氛，并做相关的引导工作，营造出良好惬意的活动气氛。
拥抱青春放飞理想主题演讲活动方案（三篇）
拥抱青春放飞理想主题演讲活动方案主题演讲活动方案：青春梦想，砥砺前行一、活动宗旨青春是人生中最宝贵的时光，是孕育激情与活力的阶段。
面对当今社会的发展和竞争压力，不少青年在现实挑战中迷失方向。
本次活动以“拥抱青春，放飞理想”为主题，旨在激励青年积极面对生活，勇敢追寻梦想，为个人发展和社会进步奠定坚实基础。
二、活动安排时间：由活动组织者自行确定，建议在学校内举行地点：学校礼堂或大型多功能厅三、活动目的1. 增强学生的自信心与自我发展意识；2. 提升学生的创新思维与实际操作能力；3. 鼓励学生积极追求理想，勇于探索未知领域。
四、活动内容1. 开场仪式a) 主持人简要介绍活动背景与主题，激发学生热情；b) 学生团体表演，展示青春的活力与激情；c) 邀请学生代表发言，分享个人梦想与理想。
2. 主题演讲环节a) 邀请社会知名人士或校内优秀校友担任演讲嘉宾，分享青春时期的奋斗经历与成功故事；b) 演讲时间控制在____分钟以内，每位嘉宾分享成功经验，激励学生保持积极态度。
3. 分组讨论环节a) 设立小组，每组5人左右；b) 每组针对一个与主题相关的问题进行讨论，如“我的理想是什么？如何实现？”等；c) 各组选出一名代表汇报讨论成果。
4. 成果展示环节a) 邀请校内优秀学子展示在追求理想方面取得的成果，如社会活动参与、科研成果等；b) 相关机构介绍支持学生成长与发展的资源和平台。
5. 互动环节a) 设立问答环节，学生与演讲嘉宾互动，深入了解梦想实现的过程；b) 展示与主题相关的影视作品或音乐，引发学生思考和共鸣。
6. 结束仪式a) 主持人总结活动要点，强调青年应珍惜青春，勇敢追求理想；b) 表彰活动中表现突出的学生；c) 分发追梦礼物，以表彰学生的积极参与。
五、活动宣传与参与1. 宣传a) 制作活动海报，张贴于校园显眼位置；b) 利用校园广播、微信公众号等渠道发布活动信息；c) 通过社交媒体扩大活动影响力。
2. 参与a) 鼓励学生积极报名，挖掘和培养演讲与表达能力；b) 邀请学生参与活动策划与组织，增强参与感和归属感；c) 吸引不同专业学生参与，促进跨学科交流。
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放飞梦想 做主青春
之畅谈
活
动
策
划
书
主办单位：工商与公共管理系
承办单位：会计1503班
主办人：宋京金
目 录
一、活动背景
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二、活动时间
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三、活动地点
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四、活动主题
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五、活动目的
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六、活动前期准备
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七、活动具体流程
········································4
九、活动意义
·············································5
一、活动背景：
大一学生入校
，学习主动性和自觉性都还不够，关键原因在于没有正确地认识自我
以及自己所要走的人生路，因此，本活动的关键在于引导学生树立自己的理想目标，
以及形成如何为理想而奋斗的意识。让学生有很好的心态对待大一以及之后的大学生
活。
二、活动时间：
2016年6月14日15：00
三、活动地点：
2号教学楼
四、活动主题：
放飞梦想 做主青春
五、活动目的：
通过这次活动使同学们明白，自己已经长大，可以尝试去规划将来的人生，可以
决定自己的未来；让同学们明确目标，振奋精神，排除障碍，信心百倍地朝着理想和
未来迈进；让同学们懂得如何去寻找自己的梦想，在追梦的过程中，不断完善自我、
丰富自我、升华自我，积极面对生活和学习中的挑战；为同学们迎接高中三年的挑战，
做好充分的精神和心理准备。并且这样的一次班会也是师生互动的一种很好的形式，
可以拉近师生间的距离。
六、活动前期准备：
1、制作多媒体课件
2、学生准备朗诵诗，抒写自身感受，主持人熟悉台词。
七、活动具体流程：
1、歌曲演唱《我的未来不是梦》
“„你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头„我知道我的未来不
是梦，我的心跟着希望在动，我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是
梦，我的心跟着希望在动„”抓住每一个梦想，让梦想的美丽成为永恒。不要为一次
小小的失意而停止追逐梦想的脚步。即便你没有超人的能力和伟大的智慧，你也必须
相信，只要努力过，就会有未来。我们要相信我们的未来不是梦。
2、诗歌朗诵《让青春与梦想齐飞》
青春是多姿多彩的；梦想是多种多样的；青春和梦想都充满着热情、勇气和希望。
来吧！用梦想的翅膀承载起青春的心，让青春与梦想齐飞！
3、自由畅谈个人理想
①讨论交流
大家在平时碰到许多事，有些事使你很开心，有些事使你很难过，请同学诉说发
生在自己身上的事吧，你是用怎样的心态对待的？
学生自由发言
主持人小结：五彩的情绪给我们不同的感受，花季中的我们正处于长身体、心理
成熟的关健时期，我们不要做林黛玉式，花落也葬花，郁郁寡欢泪满中；也不学天皇
巨星张国荣式，他完美地演绎了各种不同角色，却不能演绎好自己的人生。我们应学
习海迪姐姐，以三分之一肢体与病抗争、自强不息，锐意进取，成为青年的楷模。我
们应学习桑兰，面对现实，微笑人生。
②通过刚刚同学们的发言，让我们自己总结我们到底应如何正确调整自己的情
绪？
（1）对自己和他人的期望不宜过高，要有一个合理的期望值，学会换位思考。
（2）乐意帮助别人，帮助别人可以确定自己存在的价值，获得珍贵的友谊，能使
自己心境很愉快，甚至使自己忘却烦恼。
（3）学会情绪的自我调节。青少年应该用理智调节情绪，经常保持清醒的头脑，
用理智来主动自如地控制、支配自己的情绪，不做情绪的奴隶，而做情绪的主人。遇
到情绪波动时，应该考虑自己的情绪反应是否合理和适度，借以培养对情绪刺激的容
忍度，这有助于控制调节情绪。
（4）微笑人生，经常保持愉快的情绪。一个胸怀开阔的人，不愉快的情绪总是比
较少，这是因为他们正视现实，不太计较个人得失，并把名利地位看得淡薄。他们与
人相处，有理也让人，只要不影响大局，小事不斤斤计较，因而容易避开种种不愉快
的干扰。
（5）改变不良性格，乐观自信，坚毅、勇于面对困难。有些性格易导致不良情绪，
如忧郁性格的人易情绪低落；焦虑性格的人易产生焦虑情绪；爆发型性格的人易产生
激情，分裂型性格的人易产生情感淡漠等等。因而要努力改变不良性格，培养自己开
朗、活泼、灵活、在一定自制力的良好性格。（另外还有交几位良师益友；增添几种
高雅爱好；参加几次公益活动；多几份道德储蓄。）
③ 青春感言
主持人小结：青春期是人生最美好的时期，是人世界观，人生观初步形成的时期。
所以，在此阶段，每个人必须建立自己积极向上的人生态度，塑造自己良好的品质。
青春期是学习的最佳年龄，是人的记忆力，想象力，创造力等方面发展的最佳时期，
所以每个人必须养成热爱读书，勤于思考，勇于创造的习惯。青春期是人的身体发育
最快的时期，望你们注意锻炼身体，拥有强健的体魄。青春期是最危险的时期，因为
你们还没有形成明辨是非的能力，缺乏理智的思维，易受社会上不良习气的干扰和引
诱。因而凡事一定要冷静，不可意气用事。
④ 小品表演——《奋斗》、《相遇》
每个人的梦想都是很美好的，美好的梦想，激励着美好的人生。但美好梦想，并
不是虚幻的彩虹，还要从脚下一步一步开始。下面两个小品中，或许有你的影子哦！
其实，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。
八、活动意义：
给同学们一个放松心情，释放压力的机会，提供一个展现自我的平台；让同学们
感受到理想可以带给人无限的力量，使同学们明白树立人生理想的意义；帮助同学们
树立明确的目标与理想，使他们进一步端正学习态度，以更新更高的标准要求自己；
帮助同学们坚定信念，为实现自己的理想而努力。
工商与公共管理系会计1503班
2016年6月14日