中医“治未病”浅论
浅谈中医“治未病” 马新红
浅谈中医“治未病” 马新红摘要】早在春秋战国时期《黄帝内经》就有“上工治未病，下工治已病”的记载。
其意是指疾病处于萌芽状态就能发现的医生才算是“上工”，也就是医技很高的医生；如果已经患了疾病才能发现，然后才去治疗，未免为时已晚，故称之为“下工”，也就是医技很低的医生。
《内径》这句话，实际上是强调“防”重于“治”的观念。
所以，古人一直是以“治未病”为原则，认真对待人们的身体状态，防重于治，以防疾病发生。
【关键词】中医治未病疾病预防中医有“上工不治已病，治未病”的名言，倡导人们珍惜生命，注重养生，防患于未然，而将能够掌握治未病思想理念、擅治未病的医生称为“上工”，也说明了中医对“治未病”的重视程度。
此后，“治未病”的思想经过历代医家的发展与完善，成为中医理论体系不可缺少的组成部分，其思想价值在于将“治未病”，作为奠定医学理论的基础和医学的崇高目标，事实上，中医药学几千年医疗保健中一直都在应用“治未病”的思维方式，强调了“防患于未然”。
治未病，包含了未病先防和既病防变两个方面的内容。
一、未病先防未病先防，就是在疾病未发生之前，做好各种预防工作，以防止疾病的发生。
在疾病发生的过程中，邪气的入侵是发病的外在条件，而正气不足则是发病的内在根据。
因此，预防疾病的发作，除了要注意避免邪气的入侵外，更应注意提高正气的抗病能力。
1.提高正气的抗病能力“正气存内，邪不可干” ，邪气是导致疾病发生的重要条件，而正气不足是疾病发生的内在原因和根据。
因此，增强体质是提高正气抗病能力的关键。
具体方法有以下几各方面：（1）保持精神愉快：中医学认为精神情志活动，与人体的生理、病理有密切的关系。
在正常情况下，人之心情舒畅，精神愉快，则气机调畅，气血和平，正气就旺盛，就可以减少或防止疾病的发生，有利于恢复健康。
如果突然强烈的精神刺激，或反复、持续精神刺激，可使人体气机逆乱，正气不足，气血阴阳失调而发病。
因此，正气对预防疾病的发生发展有着积极意义。
中医治未病中医养生知识
中医治未病中医养生知识
中医治未病是中医学的核心理念之一，它强调通过饮食起居、情志调理、运动疗法、中草药、经络调理等各种中医传统疗法，调养体质，调理身体阴阳气血平衡，增强人体抗病能力，让人体少生病、不生病，即使得病也能尽快痊愈，痊愈后少复发。
其中，“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，包括未病先防、既病防变、瘥后防复三个层次。
●未病先防：重在养生，或者运用中医药及各种传统疗法促使欲病
状态向健康状态转变，预防未来可能发生的疾病。
这需要我们注意饮食卫生，保持良好的作息和心态，适当进行体育锻炼，以及避免过度劳累和精神压力等。
●既病防变：已经生病了就要及时治疗，以防止疾病的进一步进展，
做到早发现、早诊断、早治疗。
这需要我们及时发现身体不适，积极寻求医疗帮助，并遵循医生的建议进行治疗。
●瘥后防复：疾病痊愈后进行合理的调摄防止疾病复发。
这需要我
们在疾病治愈后，继续保持良好的生活习惯和饮食起居，定期进行体检和复查，以及避免过度劳累和精神压力等。
总之，中医治未病和养生知识可以帮助我们预防疾病的发生和发展，提高身体健康水平。
我们应该了解和学习这些知识，并运用到日常生活中。
基于治未病理论的中医健康管理浅论
受过AIDS 相关知识的培训，但知晓率仍然偏低，即AIDS 基础知识知晓率为61.85%；AIDS 传播知识晓率为67.63%；AIDS 预防知识知晓率为69.30%；对待HIV 感染者/艾滋病病人正确态度知晓率为63.83%，均低于《广西遏制与防治艾滋病“十三五”行动计划》的总体要求，即“流动人口、青年学生等重点人群AIDS 防治知识知晓率达90%以上”［2］，究其原因，可能与AIDS 相关知识培训缺乏针对性有关。
因此，学校应有的放矢地加强中职医学生AIDS 相关知识的健康教育和职业防护知识培训。
按照《广西壮族自治区艾滋病防治实施办法》（2017最新版）指示：“把预防AIDS 、毒品危害和青春期性健康知识纳入学校健康教育教程；中等职业学校应当将AIDS 防治知识列入健康教育课程；医学院校应当加强预防AIDS 医学教育和科学研究，对在校学生进行预防医学教育和培训，为AIDS 防治工作提供技术支持”。
这是因为医学院校具有开展AIDS 宣传教育的天然优势［6］。
通过宣传教育，既可以提高中职医学生AIDS 相关知识的知晓率，增强自身的自我保健意识［7］，强化职业防护能力；又有助于增进中职医学生将来在工作中有效开展AIDS 健康教育和实施防治的能力，这对“共担防艾责任，共享健康权利，共建健康中国”具有深远的社会意义。
参考文献［1］张钰娟，王建梅.医学生对艾滋病KAP 现状及干预研究进展［J ］.天津医药，2013，41（1）：86-88.［2］广西壮族自治区人民政府办公厅.广西遏制与防治艾滋病“十三五”行动计划［R ］.南宁：广西壮族自治区人民政府办公厅，2017.［3］全军艾滋病检测中心，全军艾滋病性病防治技术指导组.艾滋病知识问答［M ］.北京：军事医学科学出版社，2009：2-66.［4］李国坚.艾滋病防护知识读本［M ］.广西美术出版社，2011：40.［5］黄莺，冯志仙.临床护士艾滋病知识水平和态度及其影响因素的研究现状［J ］.护理与康复，2016，15（11）：1050-1053.［6］杨国平，王湘苏，黄明豪，等.大学生艾滋病防治知识认知情况调查［J ］.中国公共卫生，2008（4）：403-405.［7］钟远梅，郑丽君，唐芸，等.民族地区大学生对艾滋病的认知现状调查［J ］.现代职业教育，2015（12）：98-101.（编辑弓艳玲）收稿日期：2018-05-22基金项目：四川省中医药管理局中医药科学技术研究专项课题（编号：2016Q066）随着社会经济和医疗卫生事业的发展，广大人民群众开始逐渐转变传统的健康观，重视“预防为主、防治结合”、重视生理、心理、社会多方面的健康。
【中医】中医养生治未病
中医养生治未病 1️⃣ 中医养生理念概述 中医养生，作为中国传统医学的重要组成部分，强调“天人合一”的整体观念，以及“阴阳平衡、五行相生相克”的基本理论。其核心在于通过调节人体内外环境的和谐统一，达到预防疾病、增强体质、延年益寿的目的。治未病，作为中医养生的核心理念之一，意指在疾病尚未发生或初露端倪之时，便采取相应措施进行干预，从而阻断疾病的发展进程。
2️⃣ 中医养生的基本原则与方法 2.1 调和阴阳 阴阳平衡是人体健康的基础。中医通过食疗、针灸、推拿等手段，调整人体阴阳失衡状态，如阳虚者温补阳气，阴虚者滋养阴液，以达到阴阳平衡，增强体质。
2.2 疏通经络 经络是人体气血运行的通道，经络不通则百病丛生。中医通过针灸、拔罐、刮痧等方法，疏通经络，促进气血流通，改善身体微循环，从而预防和治疗疾病。
2.3 饮食调养 中医饮食养生注重食物的性味归经，根据个人的体质、季节变化等因素，合理安排饮食，以达到调和阴阳、滋养五脏六腑的目的。如夏季宜清淡，冬季宜温补，体质虚弱者宜食补气血之品。
2.4 情志调节 情志因素对人体健康有着重要影响。中医倡导“恬淡虚无，真气从之”，即通过调节情绪，保持心态平和，避免过度喜怒哀乐，以维护身心健康。
3️⃣ 中医治未病的实践应用 3.1 体质辨识与调养 中医将人体分为九种体质，每种体质都有其特定的生理特点和易患疾病。通过体质辨识，可以针对不同体质制定个性化的养生方案，如气虚体质者宜补气固表，湿热体质者宜清热利湿。
3.2 季节养生 中医养生强调顺应自然规律，根据四季变化调整养生策略。如春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，通过饮食、起居、情志等方面的调节，以适应季节变化，增强体质。
3.3 疾病预警与干预 中医通过望闻问切四诊合参，能够及时发现人体内的异常变化，如舌苔厚腻、脉象弦滑等，这些往往是疾病即将发生的预警信号。此时，中医可采取针灸、中药等方法进行早期干预，防止疾病进一步发展。 3.4 养生功法 中医养生功法，如太极拳、八段锦、气功等，通过呼吸调节、肢体运动等方式，促进气血运行，调节脏腑功能，增强体质，达到防病治病的目的。
【中医】中医养生治未病
中医养生治未病1️⃣ 中医养生概览中医养生，作为中华民族传统医学的重要组成部分，蕴含着深厚的文化底蕴与哲学思想。
它强调人与自然的和谐共生，倡导通过调节人体内在平衡，达到预防疾病、增强体质、延年益寿的目的。
在中医养生理论中，“治未病”是其核心理念之一，即在疾病尚未发生或初露端倪之时，通过合理的调养方法，阻断其发展的路径，从而维护人体健康。
2️⃣ 治未病的理念解析治未病，源于《黄帝内经》中的“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。
这一理念体现了中医预防医学的高度智慧，强调了早期干预与主动预防的重要性。
具体而言，治未病包括未病先防、既病防变、瘥后防复三个层次：未病先防：通过调整饮食结构、保持良好作息、适度运动等方式，增强体质，提高抵御外邪的能力。
既病防变：在疾病初期，通过中医的诊断方法（如望闻问切）及时发现病情，并运用中药、针灸、推拿等手段，控制病情发展，防止恶化。
瘥后防复：疾病治愈后，通过调理身体，恢复脏腑功能，防止疾病复发。
3️⃣ 治未病的实践方法饮食调养：中医讲究药食同源，根据体质差异，合理安排饮食，如阳虚体质宜温补，阴虚体质宜滋阴。
适量摄入五谷杂粮、蔬菜水果，避免过度油腻、辛辣，保持饮食均衡。
情志调节：中医认为，情志活动与五脏六腑密切相关，过度的情绪波动会损伤脏腑。
因此，保持乐观的心态，学会自我调节情绪，是预防疾病的关键。
运动养生：适度的运动能够促进气血运行，增强体质。
中医推荐太极拳、八段锦等养生运动，这些运动不仅能够锻炼身体，还能调节呼吸，达到身心合一的境界。
起居有常：保证充足的睡眠，避免过度劳累，根据季节变化调整作息，顺应自然规律，有助于维持身体健康。
中医外治法：如针灸、拔罐、刮痧等，通过刺激体表穴位，调节经络气血，达到预防和治疗疾病的目的。
综上所述，中医养生治未病的理念与实践，是一种全面、系统、科学的健康管理模式。
它不仅关注疾病的预防与治疗，更强调通过调整生活方式，实现身心的和谐与平衡。
【中医】中医养生治未病
中医养生治未病1️⃣ 中医养生理念概览中医养生，作为中国传统文化的瑰宝，强调“天人合一”的哲学思想，倡导通过调节人体内外环境的和谐，达到预防疾病、增强体质、延年益寿的目的。
其核心在于“治未病”，即在疾病尚未形成或初期阶段，通过调养身心，消除致病因素，从而保持健康状态。
这一理念与现代医学的预防医学不谋而合，但中医养生更注重整体观念和个体化差异。
2️⃣ 中医养生的基本原则阴阳平衡：中医认为，人体健康状态是阴阳两气相互协调、平衡的结果。
养生需顺应自然规律，调节饮食起居，保持阴阳平衡。
五行相生相克：五行理论将自然界万物归纳为五种基本物质（金、木、水、火、土），并认为它们之间存在相生相克的关系。
人体内脏腑、经络、气血等也与五行相应，通过调节五行关系，可调和身体机能。
脏腑调理：中医重视脏腑功能，认为脏腑是人体生命活动的核心。
通过食疗、按摩、针灸等方法，可以调理脏腑，增强其功能，预防疾病。
情志调节：中医认为，情志活动与人体的生理病理密切相关。
保持乐观、平和的心态，避免过度喜怒哀乐，有助于维护身心健康。
3️⃣ 中医养生治未病的实践方法饮食调养：根据体质和季节变化，合理搭配食物，以滋养五脏六腑，增强体质。
如春季宜养肝，多吃绿色蔬菜；夏季宜养心，适量食用苦味食物以清心火。
运动养生：适度的运动可以促进气血运行，增强体质。
中医推荐太极拳、八段锦等养生运动，这些运动注重呼吸与动作的协调，有助于调和阴阳、疏通经络。
起居有常：保持规律的作息时间，充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，有助于恢复体力，增强免疫力。
穴位按摩与针灸：通过刺激特定穴位，可以调节气血运行，缓解疲劳，预防疾病。
针灸疗法更是中医治未病的重要手段之一。
中药调理：根据个人体质和健康状况，选择适当的中药进行调理，可以增强体质，预防疾病。
但需在专业中医师指导下使用，避免误用或滥用。
综上所述，中医养生治未病是一种全面、系统的健康维护方法，它强调个体差异、整体观念和预防为主。
中医治未病
中医治未病中医治未病是中医理论中的一个重要概念，它强调的是在疾病尚未形成之前就进行预防和调理，以达到维护健康、延长寿命的目的。
这一理念源自《黄帝内经》中的“上工治未病，不治已病”。
在中医的实践中，治未病的方法多种多样，包括饮食调养、情志调摄、运动锻炼、药物预防等。
首先，饮食调养是治未病的基础。
中医认为，饮食是人体获得营养和能量的主要途径，合理的饮食可以增强体质，预防疾病。
因此，中医提倡根据个人体质、季节变化和地域特点来选择适宜的食物。
例如，春季宜食清淡，夏季宜食清凉，秋季宜食滋润，冬季宜食温补。
同时，还要注意饮食的均衡，避免过食油腻、辛辣等刺激性食物。
其次，情志调摄是治未病的重要方面。
中医认为，情志的变化直接影响人的气血运行和脏腑功能。
因此，保持良好的心态，避免过度的情绪波动，对于预防疾病具有重要意义。
在日常生活中，可以通过听音乐、绘画、书法、冥想等方式来调节情绪，保持心情舒畅。
再者，运动锻炼是治未病的有效手段。
适当的运动可以促进气血流通，增强机体的抵抗力。
中医提倡的运动方式多种多样，如太极拳、八段锦、五禽戏等，这些运动不仅能够锻炼身体，还能调和气血，达到养生的效果。
最后，药物预防也是治未病的一种方法。
在中医理论中，有些药物具有预防疾病的作用，可以在疾病尚未形成之前服用，以增强机体的抗病能力。
但是，药物的使用需要根据个人的体质和实际情况，由专业的中医师进行指导。
综上所述，中医治未病的理念强调的是预防为主，通过饮食、情志、运动和药物等多方面的综合调理，来维护人体的健康状态，预防疾病的发生。
这一理念不仅适用于个人的日常保健，也为现代医学提供了宝贵的预防医学思想。
中医对健康 治未病的理解
中医对健康治未病的理解
中医对健康和治未病有着独特的理解和方法。
中医强调人与自然的相互关系，认为人体是一个与自然环境相互作用的整体。
因此，中医注重调节人体的整体平衡，使其适应环境变化和防御疾病。
中医认为，人体的健康与五脏六腑的协调和平衡密切相关。
中医通过调理人体的气血、阴阳、精神和五脏六腑等方面，达到保持身体的平衡、提高免疫力的目的。
中医还注重调节人体的脉象、舌苔等可反映身体状况的信号，通过诊断这些症状，判断病情并采取相应的治疗。
另外，中医强调预防重于治疗的观念，主张防病于未病时治疗，即治未病。
中医倡导人们树立正确的生活态度，遵循自然规律，有规律地进行生活、饮食和运动，才能达到身体健康和疾病预防的目的。
中医还通过草药、针灸、刮痧、拔罐等方法，调理人体的气血流通，增强机体的抵抗力，从而预防疾病的发生。
总体而言，中医对健康和治未病的理解是以整体观念为基础，强调人与自然的相互关系，通过调节人体的整体平衡、预防疾病的发生，实现身体健康和疾病的治疗。
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ｌ３０ 内蒙古中医药 ２．１条件有限，药具保管不善。大部分村级服务室药品储存条件较 差，没有避光、低温、防鼠、防火等储存措施，容易造成药品潮解、 发霉、软化、开裂、污染、变质等现象，直接影响药品质量。 ２．２药品超过有效期。有些企业生产的避孕药品，未将有效期印在 消费包装上，有些只在包装盒上或铝箔板上标明生产批号或注明 有效期。由于大部分村级药管员缺乏基本的药品常识，不会正确 推算药品有效期。另外，一些有效期较短的避孕药具，如紧急避孕 药、外用膜剂等，未能按先进先出的原则发放，造成药品积压，从 而过期失效。 ２．３知情选择宣传不到位，新产品得不到推广。有些农村育龄人群 只知道最早的一些避孕药具，不了解一些新产品，也不知道其具 体的适应症及优点。村级药具发放员缺乏新产品的推广知识，导 致新产品得不到推广，而直接造成药品积压、浪费。 ２．４避孕药具发放渠道狭窄，品种单一。随着市场经济的发展和农 村外出务工人员的增加，原来的发放模式不能适应新的人口形势 发展的需要。 ３造成药具质量问题的主要原因 ３．１缺乏行之有效的行政管理。计划生育目标管理指标体系中药 具工作考核指标所占比例小，不能有效促进药具工作。 ３．２基层药具管理人员专业素质较差。乡（镇）药具管理员大部分 由计划生育行政管理人员兼任，村级药具发放员大都文化水平偏 低，他们缺乏必要的专业知识和药品质量管理常识，不能充分指 导使用者如何正确选择适合于自己的避孕药具，对药具使用的随 访情况不到位，直接影响避孕药具的使用率和有效率。 ３．３药具质量管理意识淡薄。多年来，基层药具管理员在繁重的日 常工作中，偏重于人头管理、发放管理和表册管理，而忽视了药品 质量管理。再加上基层药管人员不能合理编制药具需求计划，发 放时找不到发放对象或不能及时按月发放，从而影响药具工作的 正常进行。 ３＿４大部分乡（镇）、村级服务室药品储存条件差，设施简陋，不能 按药品质量管理的要求正确储存、发放避孕药品，致使避孕药具 发生质量变化。 ３．５宣传力度不够，对国家免费发放药具的政策、渠道、药具知识 宣传不够，新产品、剂型宣传推广不到位，造成药品积压、浪费。 ４改进措施 ４．１加强管理，各级党政机关和计划生育主管部门要重视和支持 药具工作。要把药具工作纳入计生工作总体目标进行考核，加大 药具工作在考核中的比重，切实把药具工作纳人全局和经常性工 作中，做到同部署、同落实、同考核，形成上下联动、齐抓共管、协 调配合、相互促进的管理服务工作机制。 ４Ｉ２有条件的地方要对乡（镇）专、兼职药具管理员按照“具备医 （药）专业大中专学历”的要求调整人员。对村级药具发放员要求 必须由初中以上文化程度、年龄３５岁以下、具有一定医学常识的 人员担任。 ４－３加强岗位培训。每年至少要对县、乡、村药具管理员进行业务 培训两次，不仅要将药品质量监督管理的有关法则列为培训内 容，还要不断地对他们注人新的药具知识，丰富他们的业务知识， 以便提高工作效率。 ４．４加大对基础药具管理部门的投资，改善乡（镇）、村级服务室的 储存条件，增加必要的储存设施。 ４．５建立健全药具管理规章制度。各级药具管理部门要科学的、合 理的编制药具需求计划，做到不积压、不浪费，按“先进先出、后进 后出”的原则发放药具，避免药具长期放置而过期失效，对未标明 有效期的避孕药品，要及时清点库存，及时与上级主管部门联系 调换，更新药品，确保质量。 ４．６加强宣传，不断提高避孕药具应用率和有效率。发挥自身优 势，充分利用大众媒体开展社会宣传，利用计生宣传阵地开展户 外宣传，让群众能够知情选择避孕节育方法，不断提高群众对避 孕药具领取使用的知晓率和满意率。 ４．７拓宽避孕药具发放渠道和发放形式，建立以群众需求为导向， 采取多渠道、全方位、开放式的服务方式满足不同对象的个性化 需求。改革和创新药具发放管理模式，建立多点发放、人户发放、 时时发放、自动领取等多种发放形式，更大程度地满足群众需要， 更好地服务群众。
中医“治未病＂浅论 唐敬东 摘要：预防为主，防治结合，是我国基本的卫生工作方针之一。认真落实执行有着重要的意义，如能在全民中推广应用，对于提高国 民的身体素质，提高健康水平和生活质量，有重大帮助。古人将这一思想高度地概括为“治未病”，即未病先防，和即病防变二个方面， 并提出了一些相应的方法。本文将对中医“治未病”的原理及具体应用方法，做一简明的阐释，以期对诊者或医师在疾病的认识和防治 方面有一个正确的指导思想。 关键词：治未病；疾病预防；方法 中图分类号：Ｒ２２ 文献标识码：Ｂ “治未病”词语见于《内经》多篇论文，是指采取预防或治疗手 段，防止疾病发生、发展的方法，是中医治则学说的基本法则，是 中医药学的核心理念之一，也是中医预防保健的重要理论基础和 准则。国家提出了从“治疗疾病”向“预防疾病”重点转变的“前移 战略”，这种健康维护理念的变化与中医治未病的主导思想息息 相关。继承发扬《内经》“治未病”理论与“摄生”法则，创新出现代 的“中医预防（医）学”与“中医保健医学”。 《素问・四气调神大论》中提出：“是故圣人不治已病治未病， 不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治 之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”，就生动地指出了“治未 病”的重要意义。强调防患于未然，是中医学的一大特色。这种预 防的思想，也即中医“治未病”。它包括未病先防和即病防变两个方 面。所谓未病先防，即在疾病发生之前，采取各种措施，以防止疾病 的发生。而即病防变，则是在疾病发生之后提倡早期积极全面诊 治，以防止疾病深入发展和产生各种并发证和影响其它脏器。这 山东省沂源县中医医院（２５６１００） ２０１２年４月２１日收稿 文章编号：１００６—０９７９（２０１２）１２—０１３０—０２ 种防患于未然的治病思想，也即是中医治未病思想在疾病的预防 和治疗中有着重要的应用价值，现就其具体应用，浅述如下： １用于疾病的预防 疾病的发生有两个条件，即正气不足和邪气入侵。中医认为， 正气不足是发病的内在依据，而邪气入侵是发病的外在条件。在 疾病的发生过程中，正气不足起着决定作用，即“正气存内，邪不 可干”。因此增强人体正气，提高抗病能力乃是防止疾病发生的关 键。那么怎样提高人体抗病能力呢，法如下。 １．１保持心情愉快。愉悦的心情，可使气机调畅，气血平和，抗病有 力。可少得病或病后易愈。如《内经・上古天真论》：“恬淡虚无，真 气从之，精神内守，病安从来。”反之，长期情绪不良，心情沉重，则 使人体气机逆乱，阴阳失调而百病丛生。 １．２生活起居有常。生活起居，顺应自然，饮食有节，劳逸结合，也 是保持健康的重要方法。如《素问・四气调神大论》：“阴阳四时者， 万物之始终也……逆之则灾害生，从之则疔疫不起。”因此，要求 人们春夏要夜卧早起，秋冬要早卧早起。“春夏养阳，秋冬养阴”。 以顺应自然之变化，增强正气，防止疾病的发生。 ２０１２年６月 １３１ １．３积极进行体育锻炼，可使骨骼健壮，肌肉丰满，形体壮实，气血 流畅，抗病有力。因此体育锻炼是增强体质、防止疾病发生的重要 措施。中医早就有六禽戏、太极拳、太极剑等锻炼方法，现仍有很 强的价值。 １．４药物预防与人工免疫。为防止流行病传染病的发生，可采用药 物预防法，如贯众、板兰根可用于预防流感、流脑。茵陈、栀子可防 肝炎等。也可以采用人工免疫，如乙肝疫苗，麻疹疫苗等，现在在 预防领域，已经全面的开展了基础疾病的疫苗预防工作，但由于
一些突发的，变异的新的疫情的不断的出现，因此，在这方面，还 要加强工作，开展新的有效的疫苗的研发。都是防止疾病发生的 有效措施。 ２用于疾病的治疗 包括早期诊治和防止传变两个方面。即在抗病防变的思想指 导下，对疾病的治疗，一方面主张早期全面积极治疗，另一方面积 极防止并发症和影响其他脏器，这种思想，对于疾病的治疗，防止 病邪的传变，控制病症的发展，有着重要的临床意义。如《金匮要 略》：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”即是中医治未病思想的具 体表现。由于中医认为肝属木，脾属土，为相克关系，因此肝病易 引起脾病，所以，在治疗肝病时，应用四诊合参，辨证施治的原则， 应视肝病的虚、实、寒、热，根据肝病传脾的规律，通过醒脾，温脾、 固脾等法，先使脾健运起来，以防止肝病的传变，也利于肝病的康 复。同样的道理，人体五脏六腑之间，也都存在着生克关系，一脏 （腑）有病，必然要波及他脏（腑）。及时采取措施，务必先安未受邪 之地，以防止病邪的传变。 ３体会 未病治疗学的理论基础早已根深蒂固孕育在祖国医学理论 体系之中。唐代医家孙思邈把疾病分为：未病、欲病、已病，并指出 要“消未起之患，治未病之疾，医之于无事之前。”字里行间蕴涵着 对“无事之前”的养生防病及欲病早调的观点。“不治已病治未病” 的思维方式已经确立。其先安未病之脏和有病早治的疾病防变思 想，充实和丰富了治未病思路的内涵，构成了中医治疗未病学科 体系的理论框架。预防为主是我国卫生工作的方针之一。中医治 未病思想，既符合人体疾病防治规律，亦与卫生方针相符，有着强 大的生命力。如果能遵循这一思想，对减少疾病发生、提高人体健 康水平有很高的实用价值，故应当引起足够的重视，并积极推广。 参考文献 Ｉ１】程士德，等．内经讲义【Ｍ］．第一版，上海：上海科学技术出版社， １９８５，１８１．
有关食物不耐受在消化系统疾病中的研究 冉林敏 摘要：针对消化系统疾病中食物不耐受做了一些理论和实践的探讨。并对食物不耐受进行了讨论。 关键词：消化系统；食物不耐受 中图分类号：Ｒ４７３．５ 文献标识码：Ｂ 食物不耐受（ｆｏｏｄ ｉｎｔｏｌｅｒａｎｃｅ，ＦＩ）属ＩｇＧ介导的迟发性食物过 敏反应。ＦＩ起病隐匿，常于进食数小时或数天后发病，涉及多种 食物诱发，临床症状无特异性，多表现为亚急性或慢性病变，诊断 较困难。研究证实由食物特异性Ｉ （ｓＩｇＧ）介导的ＦＩ累积消化系 统最为多见，婴儿与儿童的发病率较成人高。随着血清ｓＩｇＧ检测 方法的建立，由Ｈ引发的疾病是目前国内外研究的热点【１Ｊ。 １方法 １．１血清ＦＩｓｌｇＧ的测定：所有受试者清晨空腹抽取肘静脉或股静 脉血１～２ｍＬ，３００＠・ｒａｉｎ 离心３ｒａｉｎ，分离血清，置一２０￣Ｃ冰箱备 测。使用北京海奥基业生物技术有限公司提供的食物变应原检测 试剂盒，采用ＥＬＩＳＡ法检测血清１４种ｓＩｇＧ，操作严格按试剂盒 说明进行。１４种食物为牛肉、鸡肉、鳕鱼、玉米、螃蟹、蘑菇、牛奶、 鸡蛋、猪肉、大米、虾、大豆、西红柿和小麦。ｓＩｇｇ水平分为４级，０ 级（ｓＩ异Ｇ＜Ｏ．０５Ｕ・Ｌ一１）为阴性，＋１级（ｓｌｇＧ为０．０５—０．１０Ｕ・Ｌ ）为轻 度敏感即轻度不耐受，＋２级（ｓＩｇＧ为＞０．１０—０．２０Ｕ・Ｌ－ ）为中度敏感 即中度不耐受，＋３级（ｓＩ ＞Ｏ．２０Ｕ・Ｌ－ ）为重度敏感即重度不耐受。 １．２饮食指导：根据ｓＩ 检测结果，对抗体阳性程度为中度敏感 和高度敏感的患儿采取忌食相应食物治疗ｌ一３个月，并对迁延性 慢性腹泻、ＲＡＰ、ＧＥＲＤ、ＣＶＳ患儿进行随访。 ２讨论 食物不耐受是一种复杂的超敏反应性疾病，是免疫系统把进 人人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质， 产生食物特异性ＩｇＧ抗体。ＩｇＧ抗体与食物颗粒形成免疫复合 物，可能引起所有组织发生炎性反应，并表现为全身各系统的症 状与疾病。中国最近几年也开始有学者关注。 根据实验结果分析，对蟹、大豆、大米、虾不耐受的人群相对 比较多，这些食物都是我们国家幼儿生长过程中最先接触的食 物。这与人体在幼儿期对这些食物产生过敏反应有关。 据英国过敏协会统计，人群中有高达４５％的人对某种食物产 生不同程度的不耐受，婴儿和儿童发生比例高于成人。因胃肠道 有人体最大的黏膜淋巴组织，在食物抗原的传递、识别、抗体的产 生和免疫反应或变态反应的发生中均发挥重要作用。在ＩｇＧ介导 贵州省道真自治县中医院（５６３５００） ２０１２年４月１４日收稿 文章编号：１００６—０９７９（２０１２）１２—０１３１－Ｏ１ 的食物过敏反应中，多数患者表现为胃肠道症状和皮肤反应，胃 肠道是主要的受累器官。近年来的研究表明，ＩｇＧ介导的食物过 敏反应与ＩＢＳ的发生密切相关。同样于ＩＢＤ患者中亦能检测到多 种食物相关抗体。本次检测结果表明，有高达７５．００％的消化系统 疾病患者出现食物不耐受，同时对两种以上的食物不耐受的比例 达３３．３３％。由此可见，Ｉ 介导的食物不耐受大多由多种食物引 发，很少由单一食物引起，并且以ＩＢＳ患者发生率最高，其后依次 为ＩＢＤ、慢性胆囊炎和胆石症、慢性胃炎和消化性溃疡，以上结果 均提示食物不耐受与消化系统疾病可能存在某种程度的相关。新 近的研究还表明，如果患者限制饮食，不食使自身体内Ｉ 抗体 升高的食物，消化系统的症状会明显减轻。检测患者对哪些食物 存在不耐受情况，进而以此对患者进行饮食调整、指导和护理，具 有重要的临床意义１２１。 肠道是人体最大的淋巴样器官，肠黏膜免疫系统每天接触包 括细菌、病毒和食物在内的许多不同抗原，其必须在对病原微生物 产生免疫反应的同时，对食物抗原及其他正常肠腔内容物产生免 疫耐受即口服耐受，这是肠道免疫系统的一种基本特征。维持这种 正常免疫状态需要完整的黏膜屏障。然而，黏膜屏障功能或包括口 服耐受在内的完整的免疫功能发育不成熟或受到破坏，就可能发 生食物过敏。当肠黏膜屏障受到破坏时，肠黏膜通透性增加，未被 消化吸收的大分子物质通过黏膜屏障进入黏膜固有层，触发免疫 反应，机体产生食物抗原ｓｌｇＧ，抗原抗体结合产生免疫复合物导 致黏膜免疫损伤，出现肠功能紊乱、腹痛、腹泻、腹胀等ＦＩ症状。 ３结论 总之，通过检测食物不耐受的特异性ＩｇＧ抗体，可以判断人 体是否已因食物不耐受产生了病变，从而为临床一些消化系统疾 病的诊断、预防及指导相应饮食治疗方面提供了一种快速、可靠的 实验室参考指标。从而了解判断产生不耐受的食物品种，找出疾病 的真正原因，制定限制食物计划，相关疾病症状就会随之消失。 参考文献 『１１段伯平。欧阳文献，杨春香．食物ＩｇＧ抗体检测在儿童慢性腹泻 中的应用【Ｊ］．当代护士（综合Ｎ．），２００７，７：３８． ｆ２］谢志贤刘倩食物不耐受与相关性疾病［Ｊ］．中华内科杂志，