训练幽默乐观的游戏
室内破冰游戏经典
室内破冰游戏经典最新资料,WORD文档,可编辑修改室内破冰游戏经典1.[破冰游戏]串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说：我是后面(de),第三名学员说：我是后面(de)(de)后面(de),依次下去……,最后介绍(de)一名学员要将前面所有学员(de)名字、单位复述一遍.分析：活跃气氛,打破僵局,加速学员之间(de)了解2.[破冰游戏]面对面(de)介绍游戏规则：将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面(de)两人要相互自我介绍.注意事项：(1)排成相对(de)两个同心圆,边唱边转,内外圈(de)旋转方向相反.(2)歌声告一段落时停止转动,面对面(de)人彼此握手寒喧并相互自我介绍.歌声再起时,游戏继续进行.3.[破冰游戏]我是谁活动目标： 1.协助学生认识自己眼中(de)我,及他人眼中(de)我.2.增进学生彼此熟悉(de)程度,增加班级凝聚力.活动程序：(一)教师发给每位学生一张A4影印纸. (二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉(de)同学为伴)(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样(de)人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟.(2).教师宣布活动(de)规定为：「自我介绍者,在说了一个缺点之后,就必须说一个优点」.(3).五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录.(4).五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录(de)纸张,在背面(de)右上角签上自己(de)名字.然后彼此分享做此活动(de)心得或感受,并讨论「介绍自己(de)优点与介绍自己(de)缺点,何者较为困难为何会如此个人使用那些策略度过这五分钟」.两人之中须有一人负责统整讨论结果.(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人.(1).两人小组中负责统整(de)人向其它人报告小组讨论(de)结果.(2).分享后,教师请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边(de)同学.而拿到签名纸张(de)同学则根据其对此位同学(de)观察与了解,于纸上写下「我欣赏你…,因为…」.写完之后则依序向右转,直到签名纸张传回到本人手上为止.(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后(de)感想与收获.(四)全班学生回到原来(de)位子(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动(de)感想与收获.(2).教师说明了解真实(de)我与接纳真实(de)我之重要性.6.铁钉说明:请问有没有人玩过这个不是要大家吞铁钉,请放心.请将12根铁钉放在铁钉头上,不可以碰到木头,脑筋急转弯(de)答案就不必了.可能和不可能都是答案之一,取得共识就好.另外,说明一下,铁钉盒只是为了装铁钉方便,没有任何蹊跷,各位不用研究了.规则(1).不可以使用外力(2).不可以使用暴力(3).不可以使用念力Debrief(举例):1). 答案很重要,但刚才(de)过程更重要2). 到底可不可能,会不会因为别人(de)一句话,你就受影响3). 或是自己就认为不可能,所以它永远都没有机会4). 会不会因为自己(de)一句话就让别人觉得不可能4.[破冰游戏]大树与松鼠适合人数：10人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10分钟操作程序1)、事先分组,三人一组.二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对(de)学员担任临时人员.2)、培训师喊"松鼠",大树不动,扮演"松鼠"(de)人就必须离开原来(de)大树,重新选择其他(de)大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单(de)人应表演节目.3)、培训师喊"大树",松鼠不动,扮演"大树"(de)人就必须离开原先(de)同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单(de)人应表演节目.4)、培训师喊"地震",扮演大树和松鼠(de)人全部打散并重新组合,扮演大树(de)人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对(de)人亦插入队伍当中,落单(de)人表演节目.5.[破冰游戏]分组游戏1)、寻找对象：第一步：学员围成一个圆圈--组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--学员看上、看下,然后用目光锁定对面(de)一位同学,当两人(de)目光相对时,则拍手、出场交谈--交谈3分钟--没对上(de)继续.第二步：学员分列两行,结对(de)伙伴面对面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--发出声音,寻到对象(不可用学员名字、公司名称)2)、左、中、右组织者问以下问题：早上起床时,是从左边下床右边下床--从左边下床(de)站左边,从右边下床(de)站右边,记不清(de)站中间早上穿鞋时,先穿左边(de)鞋先穿右边(de)鞋--先穿左脚(de)站左边,先穿右脚(de)站右边,记不清(de)站中间以此种办法将学员分成三大组.3)、谁是勇士如果依上法分成(de)三组人数悬殊过大,则继续分组,按以下办法：请大家自由组合,寻找另外两位与自己相象(de)伙伴,分成三人一组.然后提问：(1)、谁愿意第一个站起来(2)、谁愿意第二个站起来由此,将学员分成三批.6.[破冰游戏]训练幽默乐观(de)游戏情绪有正性与负性之分.有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发人(de)创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人(de)创造力发挥.我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动(de)经历.下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中(de)强大作用.更可以训练你(de)幽默和乐观(de)情绪.这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏离你一贯(de)社会行为.游戏(de)内容是要你学动物园里动物(de)叫声.下面一表决定你要学(de)动物是什么：你姓氏汉语拼音(de)第一字母动物名称A--F狮子G--L 海豹M--R猩猩S--Z 热带鸟现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉(de)人作为伙伴).彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟. 点评：在这个简单(de)游戏中,你(de)感觉如何你是否感到既幽默有趣又有些尴尬这个游戏尽管开始时会感到不舒服,很可能结束时已是笑声满堂.也许不管你模仿(de)动物是什么,最后你(de)表现都是"傻驴"一头.你是否注意到好玩和幽默(de)情绪会有助于你在这个游戏中创造性(de)发挥,可能会使你灵机一动,模仿出种种出人意外(de)叫声,获得满堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑而在游戏中,感到尴尬(de)心理却会使你羞于开口假如你有幽默感,学动物叫就更容易开口.正性乐观(de)情绪是创造力(de)催化剂.因此,在最困难(de)时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观.7.[破冰游戏]猜猜我是谁目标：使初步认识(de)队员再次彼此认识道具：不透明(de)幕布一条规则：1)、参加(de)人员分成两边2)、依序说出每人(de)姓名或希望别人如何称呼自己3)、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下4)、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组.5)、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组.6)、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止.引导讨论：(1)、各位如果继续玩下去谁会赢那谁会输了(2)、我们所设计(de)这个游戏是no loser\no winner(3)、那这是什么意思,也就是双赢(de)概念注意事项：(1)、选择(de)幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性.(2)、成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到.(3)、训练员应制止站立或至侧边偷窥(de)情况发生.(4)、组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击.(5)、组员叫出名字时间差距短,训练员须注意公平性.(6)、本活动不适用于不熟悉(de)团队.变化：(1)、可增加幕布前代表人数;(2)、可让组员背部贴紧幕布,另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号.(3)、可在排球场进行,以海滩球互相投掷时,需要叫出对方队友姓名或绰号,全部叫完前不可重复.13.[破冰游戏]猜变化概要：猜出排列顺序有无变化(de)游戏方法：1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上,而被选出(de)两个观察者,花一分钟来记下排列顺序.2)、观察员走出室外,其中留在室内(de)队员趁机交换位置.3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置,先猜中(de)观察员获胜.8.[破冰游戏]代号接龙内容：这个游戏乃在于训练个人(de)反应力和记忆力,以最快(de)速度判断自己(de)所在位置.方法：(1)人数在10个人以内最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着,先选出1人做鬼.(3)参加者,以鬼(de)位置为基准,从鬼开始算来(de)数字,就是自己(de)代号,每个当鬼(de)人都是1号,鬼(de)右边第一位是2号,依次为3号……(4)游戏从鬼这里开始进行.如果鬼开始说"1、2",其意思就是由第1个人传给第2个人(de)意思.(5)2号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例quot;2、5"(de)话,2当时就是自己(de)代号,5则是自己想传达者(de)代号,此数字可以自由选择.(6)如此一直进行比赛.(7)如果自己(de)代号被叫到而却没有回答(de)人,就要做鬼.(8)鬼(de)代号是从1开始,所以当鬼换人(de)时候,则所有人(de)代号重新更改.重点：这个游戏(de)乐趣与否,乃决定于参与者(de)反应速度之快慢,所以应当培养良好(de)灵敏反应.9.[破冰游戏]交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们(de)习性.平常对于自己(de)名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了.方法：(1)人数在10个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着.(3)围个圆圈(de)时候,自己随即更换成右邻者(de)名字.(4)以猜拳(de)方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题.(5)当主持人问及"张三先生,你今天早上几点起床"时,真正(de)张三不可以回答,而必须由更换成张三(de)名字(de)人来回答："恩,今天早上我7点钟起床"......(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答(de)人就要被淘汰.(7)最后剩下(de)一个人就是胜利者.[破冰游戏]--我们是一家游戏程序：1.将全部人员分为几组,分别为A1,A2,B1,B2,C1,C2.每组3-4位成员.2.先在组内进行学员间(de)自我介绍,要求是姓名、工作单位、职位和爱好等.然后推举一位小组成员代表小组进行介绍.要求将组内每一位学员(de)情况介绍完整,还可加上自己(de)评价.(大家可以提问)3.当A1小组介绍完,B1、C1小组代表要对A1小组(de)发言做一句话(de)评价.(只可以是正面(de)：如A1小组成员都很年轻,非常有朝气;或者A1小组成员看来经验很丰富;或者A1小组成员都是女孩子,都很漂亮.)当A2小组介绍完,B2、C2小组代表要对A2小组(de)发言做一句话(de)评价.以此类推,直到所有小组介绍完毕.4.每组介绍自己(de)代表和发表评价(de)代表不能是同一个人4.每组时间不超过2分钟.相关讨论：1.你是否容易记住别人用什么方法2.自我介绍和介绍别人,哪一种方法更容易令你印象深刻3.你是否善于赞扬别人4.你是否善于寻找其他成员(de)共同点一. 求你帮帮我目(de)：使参加者学懂在有需要时主动寻求帮助时间：10分钟材料：一条长绳内容：1. 这游戏可于室内或室外进行.参加者全部蒙上眼睛,由一位带领者预先用长绳绑着12棵树(室外)或12张椅子(室内),围成一个大圆圈.所有蒙眼者站在圆圈内,用一只手捉住绳子,大家向同一方向围圈走一次.然后,带领者宣布他在圆圈弄一个出口(其实并没有),请大家找这出口.游戏过程中大家不可说话,但若需要帮助可举手示意.2. 这游戏旨在告诉组员,有时做事不能只靠自己,在有需要时应该主动寻求帮助.有些人可能非常固执,一直不肯举手,带领者可大声提醒他们,游戏将于一分钟后结束,请抓紧时间,赶快举手寻求帮助.二. 你在做什么目(de)：测试组员(de)记忆力,及是否容易被人影响时间：10分钟内容：组员围圈坐,第一个人向右边(de)人做一个动作,但口中却说出另一个动作.例如,他手中做着刷牙(de)动作,但右边(de)人问“你在做什么”时,他要一面继续刷牙,一面回答“我在绑鞋带”,接着,第二个组员就要绑鞋带,右边(de)组员要问“你在做什么”,他则继续绑鞋带,但口中说“我在放风筝”,如此类推,直至每人轮流玩完为止.三. 浮出乒乓球目(de)：考智慧时间：10~15分钟材料：一支长约6尺可放入一粒乒乓球(de)胶管、胶杯及大桶水.预先在胶管上钻多个洞内容：胶管垂直放在地上,底部放置一个乒乓球,水桶距离胶管2至3米.组员要用胶杯盛水倒入胶管内,其他组员须齐心用手(不可用其他物件代替)塞住漏洞,直至乒乓球浮上来.四. 无声胜有声目(de)：考智慧及合作性时间：10~15分钟材料：一条15米长(de)绳子、两棵相距约8米(de)树或灯柱内容：把一组人分成“蒙眼者”及“沉默者”要想办法指导“蒙眼者”将绳子绑在两棵树上,绳子要离地面4尺.需用时间视年龄而定,年龄越小,需时越长.五. 神(de)特性A至Z目(de)：考智慧、创意时间：10分钟内容：组员围圈而坐,分成两队计分比赛.每人轮流用一些由A到Z开头(de)英文字词来形容神(de)特性.例如：My God is Almighty. My God is God is Capable 等等.若有组员一时想不到,其他组员可帮忙.六. 放飞机目(de)：组员互相认识:时间：10分钟材料：纸和笔内容：1. 请组员在纸上写下自己(de)个人资料来形容自己(de)性格,资料越多越好.但不可写外貌特征,亦不可让别人看到纸上(de)内容.几分钟后,请组员将纸折成飞机.注意：飞机头不宜折得太尖.2. 然后组员围大圈站好,带领者告诉他们：现在每只飞机内有一位乘客.请大家合上眼,带领者大叫：“1、2、3、起飞”每人把飞机抛上天,在飞机着陆之前,带领者命令：“接机”大家马上张开眼及捉住任何一只飞机.3. 拆开纸飞机后,各人按纸上资料猜测这人是谁,写上那人(de)名字.然后重复以上步骤.最后大家轮流讲出纸上内容,一齐猜这人是谁.七. 捉住你尾巴目(de)：组员互相认识时间：10分钟材料：绳、纸和笔注意事先通知姊妹穿长裤内容：1. 组长预先把绳子剪成每条约3尺长,共10条(视乎组员热数而定).每位组员将绳头束入裤后面(de)袋或裤头后面,让绳尾拖在四上.2. 各人在指定时间内设法弄走别人(de)尾巴,但同时要保护自己(de)尾巴.3. 守则：(a) 不得用手拿走别人(de)尾巴或保护自己(de)尾巴.(b) 不得坐下或贴着墙走.(c) 一旦尾巴被人拿走,便算输,须即时出局.4. 组长可局限组员走动(de)范围,以增加难度.5. 这游戏所需人数及空间较多.八. 最佳拍档目(de)：训练组员(de)合作性、警觉性、创意时间：10分钟内容：1. 组员坐成一个圆圈,组长在里面发号施令.2. 当组长指着某人大叫“大象”时,他便用手做成象鼻,左右两旁(de)人必须立即配合,做出象耳(de)摸样.3. 组长可指着任何发号施令,例如：长颈鹿、树、白兔等,各组员必须合作及运用想象力来做动作.4. 这游戏讲求警觉性、创作力及合作性.组长可从各人(de)创作力及合作性来决定谁是“最佳拍档“.九. 真真假假目(de)：组员互相认识时间：10分钟材料：纸和笔内容：1. 分给每人4张纸及一支笔,各人分别在每张纸上写下一句有关自己(de)句子,其中3句是真(de),一句是假(de).2. 写完后轮流讲出自己(de)句子.让别人猜猜哪一句是假(de).十. 砌圆大比拼目(de)：训练组员(de)合作性和领悟力时间：10分钟材料：多份砌圆(每幅50块)内容：1. 把组员分为4至5人一组,每组选派一位领袖,有一分钟时间可看砌圆(de)原幅图画.(组长要把原幅图画收藏好,不可让组员看到)2. 领袖回到自己(de)组里,开始指示组员砌出图画.紧记领袖只可用口叙述砌圆(de)样子,绝不可动手协助.最快完成砌圆便为胜利者.十一. 蜘蛛网阵目(de)：组员互相合作时间：20~30分钟材料：30尺尼龙绳(此游戏需较多空间及时间)注意事先通知姊妹穿长裤内容：1. 用尼龙绳交错织成一个网阵,(若考虑找两棵树来绑着尼龙绳.)网阵内(de)每一个空间不等.织好后,叫所有组员站在网前面,解释玩法.2. 所有组员必须逐一穿过网阵过到另一边,但网阵(de)每一格只可用一次.组员(de)身体不可触动任何一条尼龙绳,否则全组人重头开始.提示：若先让健硕(de)组员先选较大(de)一格过了另一边,之后他便可协助其他组员,如抬一些身形较小(de)组员从较高(de)一格过网阵.例：十二. 我是谁目(de)：考智慧时间：10分钟材料：卡纸、胶纸和笔内容：1. 两人一组,每人一张卡纸及笔.各自在卡上写一位圣经人物(或名人),千万不可让别人看见,然后将自己(de)卡纸贴在对方(de)衣领后面.2. 调动小组,组员互相发问,对方只可答是与否.最先猜到“自己是是谁”(de)一组为胜利.十三. 心心相连目(de)：考智慧时间：10分钟材料：尼龙绳(约36寸长)内容：1. 组长先将一条尼龙绳头尾打结,并放在其中一个组员(de)手臂上.请所有组员围圈站着及手牵着手,手臂上有尼龙绳圈(de)组员亦站在其中.2. 组员须设法将尼龙绳圈一个转一个,但不得脱手.十四. “运水”摸鱼目(de)：考智慧时间：10分钟材料：一个半满水樽、10条橡皮圈、6条长绳内容：1. 组长用其中一条绳围成圆圈,把半满(de)水樽放在中间,在3尺外用另一条绳围成圆圈,将杯放在中间.2. 把组员分为两组,每4至5人为一组.他们必须用几条橡皮圈及4条长绳,设法将半满(de)水樽运到另一个源泉,并注入杯内,水不可漏出.3. 规则：组员不得站在任何圆圈内,身体任何部分亦不得接触水樽.4. 组长可计算时间,看哪组最快完成、哪组能将最多(de)水运到杯内.5. 可预备多些橡皮圈及长绳.若有足够空间,可两组同时进行,这样会更公平.十五. 步步为营目(de)：考记忆时间：20分钟材料：约10条长尼龙绳、剪刀、牛皮胶纸及一个哨子内容：1. 组长将尼龙绳围成一个正方形,再用尼龙绳间隔成五格乘五格,每格可容纳一人站在当中,然后用牛皮胶纸弄成两个箭咀贴在正方形外围,一个是入口,另一个是出口.(见图例)2. 组长应先想好这个迷宫(de)正确路线.组员一踏入空格内,各人不得作声.若组员踏错格,组长立即吹哨子示意,他必须经由刚才踏过(de)空格离开迷宫,并让另一位组员尝试.组员不得作声或用笔抄下曾行过(de)路线,但可用眼神互相提示.图例：十六. 他们认识你吗目(de)：认识更深时间：5~10分钟材料：10支笔及10张纸内容：1. 组员围圈或围桌而坐.组长预先将组员(de)名字分别写在纸上,分给各人.2. 各人看过卡纸上人名后,写出3句有关他(de)印象或优点,然后传给下一个人继续写,直至传到“主角”手中为止.十七. 谁在我左右/前后目(de)：进深认识,合组效果更佳时间：5~10分钟材料：眼罩14~16个内容：1. 将组员分为两组,约7~8人一组,每人一个眼罩.2. 游戏过程中不可说话,大家可用两分钟时间,先讨论沟通方法.3. 各人蒙眼及静默,依出生月份顺序排成一行.4. 最先排好队而又全对者为胜利队伍.5. 也可依照高矮、出生日期或姓氏笔画来排队.十八. 星光灿烂目(de)：发掘组员(de)领导恩赐时间：5~10分钟材料：一条长40~50尺(de)绳内容：1. 将绳子两端绑好,在地上做成圆圈,各人贴着圆圈外围站好,一齐把地上(de)绳子造成一个星形.2. 不只是造星星(de)外形,里面亦要有绳交错.(见下面)3. 规则：各人不得放开手中(de)绳或与别人换位.4. 组长可从游戏中观察哪一位组员有领导恩赐.十九. 脑筋转个弯目(de)：考智慧时间：5~10分钟内容：1. 有一个人住在10楼,他每天出门都乘电梯到地下.但当他从外面回家时,他乘电梯必定按“6”字,然后由7楼走楼梯上到10楼.其实也最不喜欢行楼梯,但为何要这样做呢答：这人是个侏儒.(提示：在下雨(de)日子他便不用行楼梯了,因他可用伞柄按击.)2. 有一个人走入一见酒吧,请侍应给他一杯水.侍应却拔出一支手枪指着他.之后这人连声说“多谢”便离开酒吧.为什么答：因这人打噎,侍应听他说话时察觉到,于是用枪吓他一跳,打噎就被医好了.3. 有一人横尸在田中,旁边除了有一个未被开过(de)包裹外,便什么都没有.这人是怎样死(de)呢答：跌死(de).因这人原打算跳降落伞,但降落伞却不能打开.4. Anthony & Clara 横尸在埃及一村屋(de)地上,身上并没有任何伤痕,旁边只有一个破(de)大碗.他们亦不是中毒而死.那他们是怎样死(de)呢答：干死(de).Anthony & Clara是两条鱼.5. 为什么地上有5块炭、一个红萝卜及一个头巾答：这些东西是小朋友用来堆雪人(de),现在雪已全溶掉了.6. 一个妇人有两个同年同月同日生(de)儿子,但他们不是双胞胎.为什么答：因他们是三胞胎中(de)其中两个.7. 一个男子推车到一间酒店门外时,他发觉自己已破产了.为什么答：因他在玩“酒店大亨”.8. 有一人死后去到天堂,发觉人人都赤身露体,面貌都是21岁(de)摸样.他到处找认识(de)人.后来他找到亚当和夏娃.他怎样认出他们呢答：亚当和夏娃没有肚脐,因他们是神用泥土造(de),不是从母胎生(de).9. 有一个人参加酒会,饮了一杯杂果宾治后便离开.当晚凡在这酒会中饮过杂果宾治(de)人都中毒而死,但这人却没有中毒,为什么答：因毒是放在冰中,这人(de)杂果宾治没有加冰.10. 一个人死在田中,手中握着一支断了(de)火柴,究竟他是怎样死(de)呢答：他与一班人想乘氢气球逃离自己(de)国家,但中途氢气球因过重而几乎要破,所有人要被迫抽签,抽输(de)要从氢气球上跳下来这人便抽输了11. 有10个小朋友和10个苹果,每个小朋友拿了一个苹果,但为什么仍有一个苹果留在篮里答：因最后一个小朋友将苹果和篮子一起拿走.12. 一个男子与他(de)儿子遇上车祸.男子死了,儿子则需要立即动手术.但医生说：“我不敢替他动手术,他是我(de)儿子.”为什么答：这医生是这孩子(de)母亲.二十. 感觉如何目(de)：了解组员多一点时间：5~10分钟材料：录音机、8首乐曲(de)录音带、或纯音乐带、大量纸及笔内容：1. 每人派发5张纸及一支笔.2. 播放音乐,请组员写下对每首音乐(de)感觉,也可用字或图画来表达.3. 各人分享感觉.。
40个团体心理活动
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
四十个心理学小游戏
1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
教师帮助把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，教师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手〔二张〕；；脚〔二张〕汽球〔每组一个〕适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 教师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起〔抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球〕；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开场说"今天我吃了一个ＡＡ"〔ＡＡ为随意食物名！〕2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…〔ＢＢ不同的食物名！〕3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，教师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分上下来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
40个团体小游戏
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
27个可以激励团队凝聚力的心理小游戏
开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。
• 头脑风暴的基本准则应当是：
1. 不允许有任何批评意见 2. 欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3. 我们所要求 的是数量而不是质量 4. 我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后， 将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地 想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责
之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许 多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或 失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。 更可以训练你的幽默和乐观的情绪。 这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你 偏离你一贯的社会行为。
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒， 要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确 的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时 针，训练表演者的判断力和反应能力。
点评： 1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时 间进行，可以活跃气氛 2、亦可在《时间管理》课程上 引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。
• 4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖 5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4 个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个； 中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。
17、猜五官
• 游戏说明： 1、两人面对面 2、先随 机由一人先开始，指着自己的五官任 何一处，问对方：“这是哪里？” 3、 对方必须在很短的时间内来回答提问 方的问题，例如如果对方指着自己的 鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说： 这是鼻子。同时同伴的手必须指着自 己鼻子以外的任何其它五官。 4、如 果过程中有任意一方出错，就要受罚； 3个问题之后，双方互换。
12个经典心理学课堂游戏
12个经典心理学课堂游戏(总4页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--第一个：我是谁活动目标： 1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
活动程序：（一）教师发给每位学生一张 A4 影印纸。
（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴） 1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在 A4 纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。
2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。
3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。
4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。
然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难为何会如此个人使用那些策略度过这五分钟」。
两人之中须有一人负责统整讨论结果。
（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
2.分享后，教师请每位同学将其签名之 A4 纸（空白面朝上）传给右手边的同学。
而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。
写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。
3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
（四）全班学生回到原来的位子 1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。
第二个：寻猎所需时间：由参加的人数及所列项目的多少来决定小组人数：无限制，但要分 5-7 人为一组所需物品：给每一组发一个"寻猎"项目列表游戏概述：此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。
目的：1、加深团队成员间的接触 2、发现团队成员的智慧步骤： 1、将团队成员分为 5-7 人。
精选13个职场培训游戏(聚焦管理)
• 范围：刚认识或不认识的人
• 游戏方法：
1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字
2. 分成两组，各坐在场所的一边
3. 老师和帮手把布拿着隔开两组人
4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间
5. 老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。
两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一
精选13个职场培训游戏
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1
1.记忆考验
• 简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以
• 人数：不限
场地：不限
• 适合范围：刚认识或不认识的人
• 游戏方法：
1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个ＡＡ” （ＡＡ为随意食物名！）
2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的 食物名！）
3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另 加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！
题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到 的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
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2.比长短
• 简述：每队派出一人比不同的单位
• 人数：不限
场地：不限
• 适用范围：适合刚认识或不认识的人
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮 演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的 人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的 判断力和反应能力。
点评： 1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃 气氛 2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的 反应能力。
团体心理活动游戏大集合之破冰游戏
团体心理活动游戏大集合之（破冰游戏）（73-80）和谐人生发表于 2006-12-12 16:36:0073困住我们的手来大家合力来穿回自已的鞋子人数：每组三人以上场地：不限游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组必须三人以上。
2. 每个人脱下自己的鞋子，每组把鞋子堆成一堆。
然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。
3. 看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋带。
74大小风吹用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：不限场地：室内适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新鬼。
4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。
题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）75破冰游戏--直呼其名时间：10～15分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。
道具：(每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。
概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
目的：帮助大家记住彼此的名字。
准备：步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．队员们以小组为单位站成一圈。
每人相距约一臂长。
作为培训专员的你也不例外。
3．告诉小组游戏将从你手里开始。
你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。
接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。
这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。
4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。
现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。
四十个心理学小游戏
1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
四十个心理学小游戏
1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
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训练幽默乐观的游戏
情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、
幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐
惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而
导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解
决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。
这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你
一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。
下面一表决定你要学的动物是什么：
你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称
Ａ--Ｆ 狮子
Ｇ--Ｌ 海豹
Ｍ--Ｒ 猩猩
Ｓ--Ｚ 热带鸟
现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉
的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学
动物叫，至少１０秒钟。
点评：
在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽
默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能
结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的
表现都是“傻驴”一头。
你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游
戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外
的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，
感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫
就更容易开口。
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的
时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。
串名字游戏
游戏方法：
小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，
第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学
员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介
绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。
扮时钟
游戏规则：
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟
的刻度标识出来；
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上
拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟
前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模
型）；
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分
15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确
的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和
时针，训练表演者的判断力和反应能力。
点评：
1、 该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时
间进行，可以活跃气氛
可怜的小猫
方法：
1、全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚
摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就
算输，要换当小猫。
3、抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再
不笑，就得离开找别人。
4、当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。