艾灸一百问
1、灸后皮肤发痒，是怎么回事？
答：灸后皮肤发痒，说明体内有风邪，是风邪外排的一种表现。
2、艾灸是不是真的能治百病？
答：我希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗，它是可以治百病，我至少就掌握了200多种疾病的灸疗方法，但是，灸疗不是对每种疾病都100%有效，这有一个概率的问题。比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上，颈椎病、腰椎病等可达70%-90%，子宫肌瘤、宫颈糜烂就只有20%-30%的治愈率。
3、纯艾条和药艾条到底哪种效果好？
答：其实艾条严格意义上来讲是不分什么纯艾条和药艾条的，这都是现代人创造出的一些新概念。无论纯艾条还是药艾条，它的主要成分都是艾绒，艾绒是由艾叶加工而成的，艾叶本身就是一种中药，人们之所以使用艾叶作为施灸材料，是因为艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。但是艾叶对有些方面作用明显，对有些方面就弱一些，这时就需增加一些其他中药成分加以补充和辅助，使其发挥更明显的作用。中医用药讲求“君臣佐使”，就是所谓的“方子”。意思就是哪味药为主，哪味药为补充，哪味药为辅助。艾灸中艾绒是“君”，起主要作用，要想效果好，就必须加入起“臣佐使”作用的其他中药成分加以补充，才能达到理想的疗效。
4、我的今年得了肩周炎，疼的不得了，请问灸那几个穴位？
答：灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池；风盛者加外关、风池；寒盛者加合谷。治愈率达92%。
5、乳腺增生艾灸效果如何？选那些穴位？
答：艾灸香灸治疗乳腺增生效果明显，一般4-5次就会有明显效果。小增生肿块的消得快，大的慢一点，大的先变软，再变小，再就消除了，治愈率100%。
穴位选：膻中、食窦、天池、乳根、鹰窗、足三里
6、月经不调怎么艾灸？
答：归来、血海、三阴交、足三里、命门、关元、中极和阴陵泉，每次选3-4个穴位，分组轮流施灸。
7、失眠怎么调理？
答：导致失眠的原因主要是：1、思虑过度、心血亏损；2、房劳过度，伤及肾脏，以致阴虚火旺，心肾不相交；3、还有情志抑郁，肝火上扰，神志不宁；4、饮食不节，导致脾胃不和。
艾灸治疗失眠：神门、心俞、肾俞、百会、足三里、太溪；肝气郁结加阳陵泉、太冲；肝肾阴虚加三阴交；水饮痰浊加丰隆、中脘；肾阳虚加命门、关元、气海；肝脾不和加肝俞、脾俞；心脾两虚加脾俞、三阴交。
8、眼袋很大灸哪里?
答：中医认为“上眼皮为脾所主，下眼皮为胃所主”，所以眼袋和胃气虚有直接关系，灸胃俞、中脘、梁门、足三里、四白、关元。
9、高血压10多年了，应该怎么灸？
答：大椎、肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲、涌泉、风池和合谷。
10、过敏性鼻炎什么学位？
答：风池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。
11、脸抽动灸那些穴好？
答：翳风、颊车、地仓、阳白、合谷、足三里、内庭
12、从腰部到整个下半身都痛，灸哪些穴位管用？
答：肝俞、胃俞、肾俞、次髎、期门、关元、三阴交、太溪、太冲
13、手足一年四季发冷，冬天和冰块一样，怎么艾灸？
答：心俞、胃俞、肾俞、次髎、关元、内关、合谷、后溪、足三里、三阴交、太溪
14、鼻子经常性出血选哪些穴位？
答：上星、迎香、合谷、少商、内庭、三阴交、复溜
15、胃胀、胃痛、胃反酸灸哪里？
答：主穴：中脘、神阙、天枢、气海、内关、足三里；
配穴：脾俞、胃俞、肝俞、公孙
16、抑郁症是怎么回事？
答：西医把抑郁症归为神经科疾病，但中医认为抑郁症的根本在脾胃不和，因为肝主怒，心主喜，脾胃主思虑、肺主忧愁、肾主惊恐，而抑郁症正是思虑过重的一种表现，脾胃又主生血和运化，所以得抑郁症的人一般都精神萎靡、气血双虚、面色枯黄，欲治抑郁症，先调理脾胃。
17、眼睛经常血红血红的，很干涩，灸哪里？
答：肝俞、阳白、合谷、光明、太溪
18、肺气虚，喉咙经常有痰是怎么回事？怎么灸？
答：百痰生于脾肾，而藏于肺，治痰，治肺为治其表，治脾肾才是之根本。灸肺俞、脾俞、肾俞、命门、中脘、关元、足三里、太溪，曲池和三阴交。
19、我想减肥，不知道灸法管用不？
答：肥胖和脾胃不和有直接关系，灸胃俞、天枢、中脘、关元、梁丘、足三里就可以。
20、介绍一下水肿的病因，该怎么艾灸？
答：水肿分阳水和阴水两种，阳水是指发病迅速，起初面部微肿，继而遍及全身，皮肤光亮，胸中烦闷；阴水是指水肿渐起，开始足面微肿，继而头、面、腹部也肿，小便不利，大便糖稀，喜暖畏寒，时消时肿；阳水发病快，从面部开始；阴水发病慢一些，从足面开始，遍布全身。
灸水道、水分、气海、三焦俞、膀胱俞、足三里、三阴交，阳水加肺俞、合谷；阴水再加脾俞、胃俞。
21、我患子宫脱垂症多年，艾灸管用吗？
答：灸大椎、肾俞、命门、次髎、长强、关元、气海、足三里、三阴交、会阴、照海
22、慢性盆腔炎灸哪些穴位？
答：膀胱俞、关元、中极、维胞、阴陵泉、三阴交、行间
23、颈椎病灸哪里效果好？
答：大椎、天柱、风池、大抒、肩髃、肩井、后溪
24、蛋白尿该怎么灸治？
答：蛋白尿是肾病的一大典型症状，灸肾俞、命门、次髎、中脘、关元、中极、复溜、三阴交
25、我经常大腿两侧冰冷，怎么灸？
答：灸肾俞、次髎、关元、阴陵泉、委中、三阴交、涌泉
26、小孩晚上睡觉盗汗，能灸吗？
答：灸大椎、身柱、合谷、足三里
27、我有子宫腺肌症，每个月都要疼的死去活来好多天，灸哪里？
答：命门、次髎、长强、关元、中极、曲骨、归来、气冲、三阴交
28、小孩强身保健灸哪些穴位好？
答：小孩保健灸的要穴是身柱穴，身柱含有全身支柱之意，作用是通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止咳，对小孩有强身保健的作用。
29、我知道任都二脉是人体备用仓库，疏通任都二脉灸哪些穴位效果最明显？
答：作为保健灸，灸背部大椎、肺俞、心俞、肝俞、胃俞、肾俞，正面灸膻中、中脘、神阙、关元、气海，就可疏通任都二脉。
30、涌泉穴的作用是什么？
答：涌泉穴是老年保健灸的一个要穴，主要的功能是：宁神开窍、补肾益精、舒调肝气
31、手脚经常出汗怎么办？
答：手脚出汗是心燥热的一种表现，可灸内关、合谷、三阴交、太溪
32、尾椎骨疼了几个月，现在不能坐，怎么办？
答：灸肾俞、命门、次髎、长强、会阳、环跳、委中。灸次髎时一定要出现循经感传，热量要传导至脚心。
33、艾灸时热量如果不向远端传导应该咋办？
答：有些人经络闭阻，有些人感传敏感度不高，原因很多，但是只要坚持施灸，一般都会慢慢出现热量向远端传导现象，我们把这种现象叫循经感传现象。可以采取通关过穴的方法，一点一点引导，一旦出现明显的循经感传，气至病所，疗效和效程都会增长。
34、感冒、鼻塞、流清涕，灸哪里？
答：风池、外关、风门、大抒、曲池。大椎是解决风热感冒的特要穴。
35、痛经、闭经可以艾灸吗，应该做什么穴位？
答：闭经：关元、中极、归来、三阴交、肝俞、脾俞、肾俞、血海
痛经：关元、中极、曲骨、归来、三阴交、脾俞、肾俞，痛经只能经期灸，也最有效，这是唯一经期施灸的病症。
36、不孕不育症主要是什么原因导致的，怎么艾灸？
答：1、肾阳亏虚：婚后不孕，月经后期或闭经，经量少色淡，腰脊酸软，形寒肢冷，小腹冷胀，头晕耳鸣。
施灸：肾腧 气海 关元 命门 阴交 曲骨 太溪 照海 。
2、肝郁亏虚：婚后不孕，经行先后不定期，经血紫红有块，量少，面色萎黄，胸肋乳房胀痛，情志不畅。
施灸穴位：关元 气户 子宫 太冲 肝腧 中极 足三里 三阴交。血虚身热加血海；头晕心悸加百会，神门。
3、淤滞胞宫：经期错后，经行涩滞不畅，小腹隐痛，经血夹有紫块。 施灸：中极 丰隆 气海 血海
37、爱打嗝是什么原因？能灸吗？
答：打嗝多由饮食不节，食滞停饮；气郁不畅，胃失和降；久病气衰，脾胃虚寒，导致胃气上逆；或者暴怒气逆，胃膈气逆不宣导致。治疗的方法是：和胃舒膈，理气降逆。
灸膈俞、膻中、内关、足三里、太冲，然后轻柔听宫穴。
38、上脘、中脘、下脘的各自功用是什么？
答：上脘、中脘、下脘三穴同属任脉且位置相近，处于中焦胃脘部，都能治疗胃脘部病变，但是功能却同中有异：
上脘：偏于抑冲降逆，主要治疗中焦胃失和降所致的上逆呕呃诸症，尚可宽胸利膈，治疗上焦气机不利等症；
中脘：重在和胃理气，在健脾和胃、益气消积的同时，主要调理肝胆脾胃气机不利诸症；
下脘：偏于消导通降，能将胃所受诸邪通过下传肠腑消散，给邪以出路，所以长于治疗胃肠气机不通诸症。
简单说就是如果胃脘部不适，有呕吐、呃逆等症状的用上脘；有胀满、积滞等症状的用下脘；而脾胃不和或者肝脾不和所导致的上腹疼痛、泄泻、便秘等症状用中脘。临床可以辩证选取单穴，也可三穴同用。
39、减肥应该灸哪些穴位？
答：取穴： 中脘、神阙、天枢、关元、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交。使用艾灸盒或直接手持灸，每次艾灸一个小时，腰围和大腿很快就可以减下来。
40、艾条燃烧的烟对人有没有危害？
答：自古就有“无烟不成艾”的说法，艾灸少了烟，就失去了艾灸很大一部分功效。但是，如果使用好艾条，能使烟自然的降低到最低限度，那就最完美。
41、艾灸治病的原理是什么？
答：中医认为人之所以生病，全是因为“经络不通，阴阳失和”，也就是西医说的“新陈代谢受阻，血液循环放慢”。经络闭阻不通，气血流行不畅，甚至气滞血瘀，从而引发肢体或脏腑组织的肿胀、疼痛。气血不能正常运行到相应的肢体和脏腑、组织，又会引起肢体的麻木、萎软、拘挛或者脏腑组织功能活动失去平衡。身体为什么会出现不适或疾病？几乎全是经络不畅，出现瘀阻。
艾灸是通过热量的共振传导，打开瘀阻的经络，让经络恢复畅通。艾灸理疗中，经隧在立体螺旋的热旋流照下，经脉里会瞬间增压，以强大的压力冲破瘀阻点，使得经脉重新流畅，热量带动气血沿经络快速前行，达到祛风散寒，疏通经络的效果。经络通了，身体自然康复。
42、夏天天热了，还能艾灸吗？要注意什么？
灸法：艾灸常见问题27个！
灸法：艾灸常见问题27个！
艾灸学问多，以下整理出了艾灸的27个常见问题，供大家参考学习，避开艾灸误区！在学习艾灸治病养生之前，大家应该先了解病邪的来源和去路，理清调理思路。
1、病从何来？古人云，“宁事温补、勿事寒凉”。现代人的不良生活习惯其实是病邪入体的根本原因！不良习惯：长期待在在空调、冰箱、冷饮环境里；女性们为了美丽穿露脐装、露背装；追求美丽和快速见效大量使用寒凉药物，激素；贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，都可以损耗身体的阳气。长此以往，不良习惯会造成身体免疫力低下，各系统功能失调，而引发了各种疼痛、亚健康、终身病、慢性病。
2、病从何去？最好的办法是补充身体的元阳，这是治本！大家可以灸关元穴、足三里、中脘穴。同时配合灸局部疼痛点。这是治标！
3、灸足三里有什么作用？经过大量的案例表明常灸足三里，能够防治二十多种疾病，又无一丝的毒副作用。功效：中医认为，足三里穴有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；在循环系统、血液系统方面，可调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量。在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用。 4、感冒怎么灸？灸大椎效果非常快，大部分患者灸一次就可以治好。大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳；每次操作身体微微出汗效果最好。
5、体质热的人是不是不能灸？体热之人能否艾灸？这可能是大家比较疑惑的问题。其实体质热的灸友完全不必担心这个问题。灸具有双向调节功能。热症施灸，《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通。从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。大家不必害怕，我们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然会排出，所以热性之人可灸！比如，对于扁桃体发炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎可让大部分患者感觉咽喉有湿润感，症状减轻。
艾灸实操常见问题
艾灸实操常见问题
艾烟的问题
1、艾烟难闻
艾烟一开始会觉得呛，有人闻着不舒服，但艾完段时间后就会认可艾烟， 闻了还想闻，艾烟是艾负必须的，艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络，走三阴，尤其对皮肤病、呼吸系统疾病是必须的。
2、艾烟也能治病
俗话说:“无烟不成艾，无火不成灸”艾草燃烧后药理作用更强，艾烟中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份。
如果身体有一些潜在疾患，在接触艾烟之后，也会出现相应排病表现，例如肝不好的会出现大量流泪，肺不好的会出现流鼻涕、打喷嚏等!艾烟中含有硒，是种抗癌成份， 可增加人体的免疫力，平喘止咳。艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空’(的作用，可预防传染病。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除白由基的作用，可防癌抗衰老
3、可以用无烟灸吗
无烟艾条是炭化行来的，严格来说应该叫做艾炭，无烟艾灸是炭火，用后反而伤筋骨、耗阴血。真正的艾灸是热敷或无烟支灸不能
什么是重灸？
1、指重点灸某个或几个穴位
2、是艾灸时间长，保证一定艾灸时间的情况下，天天灸就叫重灸！
寒湿重症患者，一个部位1个小时不为多。
3、为什么保证灸量？
做艾灸，你身体的阳气在增加；但同时你身体里的病邪（淤堵）也在消耗你的阳气。 只有你每天艾灸增加的阳气超过病邪消耗的阳气，身体才会慢慢恢复。
因此艾灸时一定要保证火力和艾灸的时间。
如何调整艾灸的灸量？
1、看舌苔：越偏向白色越寒，灸量需要的大，越偏向红色，越要减小火力，很红的要疏通泻火了，不易上来就艾灸。
2、看舌苔胖瘦：偏胖着，可以大灸；偏瘦者要小灸
3、看舌苔湿干：偏湿滑，大灸；偏干，小灸
但这几种情况会交错存在，此种情况需要个人凭经验拿捏，从而调整火力大小。
4、看大便：凡大便偏稀者，易用大火力艾灸。凡偏干者，要小火力灸。大便偏干怕热者为热秘，不易灸大肠俞、神阙。偏干而怕冷者，为虚秘，可以灸。
5、怕冷者，大灸，怕热者小灸，慎灸。但怕冷，而气血亏虚严重，阴阳两虚者，不易大火力灸。虽然怕热，但湿气重者，也可大灸。
灸友们最关心的30个问题，做艾灸的人一定要看！
灸友们最关心的30个问题，做艾灸的人一定要看！
看透中医本质，启发中医思维，构建中医系统，全在这里！
专辑1|基础理论，中医入门必学。
专辑2|九种体质调理课程（全是干货）
专辑3|100味中药通俗解读（最新版）
专辑4|365种常见病症调理（精华版）
平时有很多朋友来咨询艾灸的相关问题，今天一次性来给大家把常见的30个问题解答清楚。
平时喜欢做艾灸的朋友们，这些常识问题一定要弄清楚的哦。
01
艾灸盒做艾灸，有效果吗？
有，但是效果不如悬灸。关于艾灸器具，近些年发展很快。比如各种温灸器，艾灸盒，还有一些用科技手段来代替艾灸等等很多的。
个人看法：这些现代创新值得鼓励，但前提是吸取古法精髓。个人观点是首选手持悬灸，人在施救过程中注入的能量传感，是任何器具不能代替的。实在不方便灸的地方，可用温灸器代替。
02
阴虚火旺的人，到底能不能灸？
我来回答这个问题也只是给你一些参考，毕竟这个问题，历代一直存在争议。这历代就有争议的话题，我也没这个本事终止这个争议。
我个人看法：如果你对艾灸不是很精通，阴虚火旺的人别灸。一定会有人站出来反驳我的，没关系，你是高手可以灸，不是高手别死磕。
引用艾灸大师谢锡亮先生的原话：灸法是属于中医治法中的“温法”范畴，多用于虚寒证。有时也用于热证，这是属于热因热用，温热散结的方法，不是常法而是变法。要知常达变，不可拘泥。
总之，对于功能低下，退行，衰弱，虚寒里阴证宜灸；对于功能亢进，进行，壮实，表阳实热证不宜灸。如阳明腑实证的燥结，神昏谵语等阳盛热极之证，不能抱薪救火，所以忌灸。
供大家参考。
03
不知道穴位可以灸吗？
可以灸。正所谓无招胜有招，去感受自己身体，寒气最重的地方，气血最淤堵的地方，就是最需要艾灸的地方。
如果不知道穴位，不懂取穴，也照样可以做艾灸。
哪里寒凉灸哪里，哪里疼痛灸哪里，哪里不舒服灸哪里。
在中医叫做“阿是穴”精神，按照这个原则基本不会出错。
04
阅素灵：关于艾灸的“终极十问”！
阅素灵：关于艾灸的“终极十问”！
《黄帝内经》云：“针所不及，炙之而宜”
扁鹊云：“保命之法，灼艾第一，丹药第二”
艾灸的好，人人都知道，
但无论是自己看艾灸的书还是实际操作，
依然会遇到各种各样的问题与困惑，
有同感的朋友咱们来握握手吧，
说多了都是泪啊~
所以小编带着使命与责任,
为大家整理了这篇“答案”，
还不赶紧来看看，有没有 get 到你的那个点！
1
艾灸时烫伤是好是坏？
艾灸时被烫伤是很正常的，艾灸的时候出一点泡、皮肤红上几天，这些都是非常正常的。而且有时候还必须让它出泡，因为出泡有时候对某些大病、重病、疑难病来说有治疗效果。但是一般情况下，保健养生的时候或者说一些小病，通常来讲还是不建议烫伤。
2
烫伤之后怎么处理？
如果烫的比较严重，可以涂烫伤膏，然后记好：裸露烫伤处！千万不要在烫伤处去包、去敷。特别重要轻度烫伤直接不管，裸露伤口，或者涂点白糖水、蜂蜜水都可以。千万不要往上面贴创可贴、包纱布，因为火气发不出去，皮肤更容易溃烂。
如果出现水泡，建议不要挑水泡，让水泡一直留着，等它自己慢慢吸收。因为这本来就有一种治疗的效果在里面。如果你要不喜欢的话，以自己的舒适度为主，可以把水泡用针轻轻地扎破，然后把水流出来。
3
伤口处可以碰水吗？能洗澡吗？ 一般来讲艾灸之后最好二十四小时不要洗澡。铺灸之后七十二小时不能洗澡。但是如果已经过了这个时间段，只要不是直接灸的伤口，就是普通悬灸带来的烫伤，一般不会有问题。
4
艾烟会不会熏黑屋子？
如果长期做艾灸，又不使用排烟设备的话，很快就会把屋子熏黑，特别是屋顶。灸完之后，被灸的人至少要过两个小时才能吹风。要让被灸的人，先换到其他房间或者地方去，然后才能开门开窗把艾烟放出去。如果一个人被灸完之后，马上就开门开窗吹风，对艾灸效果是有一定影响的。所以在艾烟跟通风处理的这个问题上来讲，现在的确没有一个完美的办法。
5
艾烟会不会对肺不好？
目前没有发现艾烟会对肺特别不好，而且对多数人来讲，艾烟还具备治疗作用。但是对少部分特殊体质的人来讲，艾烟可能对他们会有一些副作用。但是无烟灸的话，确实是不建议，因为无烟灸在灸的过程不能产生平常艾灸应有的这种功能，而且有时候还会带来一些副作用。
史上最全艾灸问答
史上最全艾灸问答
艾灸作为一种传统的中医疗法在国内有着广泛的应用。很多人都会选择艾灸来辅助治疗一些身体不适。但是对于艾灸还有很多人不是很了解，今天就来谈谈关于艾灸的一些常见问题。
1. 什么是艾灸？
艾灸，又称为艾绒灸，是一种中医疗法。艾绒是指将艾叶经过烘干加工后扭成绒状成为艾绒，通过把艾绒点燃放置在人体各个穴位上，利用艾绒的热量和药性来刺激人体穴位的作用。艾灸是中医经络学的重要组成部分，通过艾灸，可以调节人体气血，调理阴阳，达到治疗疾病的作用。
2. 艾灸的主要适应症？
艾灸可以作为辅助治疗的方法，适用于很多疾病，如腰痛、颈椎病、肩周炎、痛经、失眠等。对于一些慢性病患者，比如肝肾不好的人，很多时候他们的身体气血不足，通过长期艾灸，可以促进身体的血液循环和新陈代谢，让身体更好地吸收营养，增强体质。
3. 艾灸的注意事项？
在艾灸前，应该事先确认身体是否适合艾灸，如果身体为高热、感冒、饱食、过度疲劳、过度饮酒、血压偏高、月经期间等状态的话，就应该暂停艾灸。另外，艾灸也不能过量，长时间的艾灸会被视为一种“过敏反应”，可能导致身体不适。因此，平时要注意监测对艾灸的反应。同时，艾灸时要选择空气流通、温度适宜的环境，避免艾灸过程中出现安全隐患。
4. 艾灸的时间和频率？
每次艾灸的时间最好控制在20分钟以内，每周艾灸的次数以1-2次为宜，如果身体情况比较差，一周1次即可。对于一些人群，比如老人、孕妇，由于身体较为敏感，艾灸的时间和频率应该更加谨慎。
5. 艾灸后的注意事项？
艾灸后，不要马上洗澡、运动或者吃寒凉食物，这些行为可能会引起艾灸后不适。艾灸结束后，应该保持心情愉悦，避免过度疲劳或者受到影响。
最后，艾灸虽然历史悠久，但是并不是万能的。在治疗过程中，不要过分依赖艾灸，要结合中西医疗法提高治疗效果。如果遇到不适，应该及时就医。
艾灸常见问题解答，掌握了，你也是艾灸高手！
艾灸常见问题解答，掌握了，你也是艾灸高手！
消除疑虑，艾灸常见问题解答
操作者的责任与态度
《灵枢·官针篇》中说：“语徐而安静，手巧而心审谛者，可使行针艾。“
操作时操作者的态度药认真严肃、专心致志、手眼脑并用，切勿掉以轻心、草率操作，防止灸伤、灸过，或者灸效不佳，徒伤皮肉，于人无益。
空气冷暖、通风问题
艾草具有其特殊香味，燃烧起来难免有烟熏以及灸味，有人喜爱闻，有人则厌恶至极。有人曾经做过研究，艾灸的味道对人体是有一定积极作用的，比如艾烟有一定的抗菌、抗病毒、抗真菌作用，艾草中的挥发油有止咳平喘、调节免疫、抗氧自由基作用。
所以在治疗时，应当在保温的前提下，使用通风系统，尽量地消除和过滤艾烟。如使用直接灸、温和灸等直接燃烧艾绒的方法时，比较推荐使用艾灸过滤器，如在家中无法处理艾烟时，则推荐使用艾灸器等产烟较少的方法。
艾绒质量需警惕
艾绒的粗细好坏，与起效的关系极大，必须讲究。尤其是直接灸，应当选择极细的陈年艾绒，使用时才能保证热力均匀、厚实。
除了直接灸使用的艾绒需要注意外，艾条也不可疏忽，质量差的艾条存在一定安全隐患，如艾绒参杂杂质太多，燃烧时不同步，会产生未燃尽的草屑，温度偏高可能引起烫伤，同时选择艾条时还有一个需要注意的地方，就是外层的裹纸，材质也应细腻，否则燃烧时也会出现不同步而导致在未燃尽时落下，导致烫伤。
操作时要姿势端正
《千金方》中说：“凡点灸法，皆须平直，四肢勿使倾侧。灸时孔穴不正，无益于事，徒破皮肉耳。若坐点则坐灸之，卧点则卧灸之……“
一方面是操作者姿势端正，体态放松、神情专注，艾灸方能到位、奏效。另一方面是被艾灸者姿势应当端正、放松，才能使艾灸起到最大作用。
艾灸需要消毒吗？
一般来讲，艾灸对于消毒要求不严格。不过直接灸时，应用75%酒精棉球消毒，擦拭干净，面积要大些，以防灸后皮肤破溃，继发感染。至于灸的原料不需消毒，只要将艾绒晒干，生姜用时洗净即可。 什么时间艾灸好？
艾灸常见问题答疑（三）（完结篇）
艾灸常见问题答疑（三）（完结篇）
市场上的艾灸贴，温灸器，艾灸器管用吗？
现在市面上有很多的艾灸贴，各种规格，各种外形。它有它的好处，可以非常随意地选择贴到我们身体的各个部位，身体的各种运动都不妨碍。但是还有一个不好的地方，就是它的施灸的高度，是比较固定不移的。对一些老人孩子，皮温感觉能力比较差的，容易烫伤，所以不建议使用。再就是温灸器，市面上也有很多种，它的火力不好掌握，必须由专业人士来控制。施灸量不好掌握，不建议在家里使用。再就是这一种艾灸器，比较适宜于在家里使用，可以放在我们的肩背部，腰腹部。
小技巧——怎样正确熄灭艾灸中的艾条？
要想熄灭艾条，有三种方法是不可行的。第一就是不能用嘴去吹灭艾条，艾条是吹不灭的，它只会越吹越旺。第二就是不能用水浸灭，用水浸灭艾条虽然是最快捷，最方便的一个方法，但是它会影响到艾条的下一次使用。第三就是不能用手去掐灭艾条，因为它会很容易造成烫伤。
下面告诉大家如何正确熄灭艾条。首先我们准备一个普通的玻璃瓶，里面装上适量的沙子，然后将点燃的艾条燃烧的一头插入沙子中，静止半分钟。艾条熄灭之后拿出，然后放入一个密封的铁盒中，只要是防火材料的盒子都行，盖上盖子。
还有一种，是别人介绍的，没验证过，大家也可以一试，就是放在水管的三通里面，那两头用胶布和纸堵住就可以了。
最常用的几种艾灸方法
常用的几种方法分别是，艾条灸，再就是艾柱灸，温针灸和温灸器灸。
艾条灸，根据它的施术方法，分为两种。一种是悬起灸，一种是实按灸。悬起灸又根据它的操作方法的不同，分为温和灸，雀啄灸，回旋灸。艾柱灸主要分为直接灸和隔物灸。直接灸就是直接放在穴位皮肤上，进行烧灼，这样艾柱比较小。主要是麦粒灸或者化脓灸。隔物灸现在主要用的是隔姜灸，其实，隔物的物，包含很多，有中药末，隔姜灸，隔蒜灸，隔盐灸，隔附子饼灸，隔花椒饼灸。温针灸现在临床应用也很多，温针灸是用针体针入人体穴位后，在针柄上插上艾柱点燃，是针和灸相结合的一个治疗方式。再就是温灸器灸，现在温灸器多种多样，可以选择的方式也很多。
史上最全的艾灸新手问答问题汇总3
史上最全的艾灸新手问答问题汇总3
0、基础灸、体质灸
基础灸
这个吃，在中医里就理解成胃口，胃气，有胃气才能吃得下嘛。胃，与脾相表里，在五行中，属土，起中轴的作用。在经络上，中腕，足三里，是胃经的大穴，应多灸，老年人更应多灸足三里来防中风。
既然是中轴作用，那平时、大病、重病时，都应该以护脾健胃为主方向，食物上，多有怀山、小米、三豆水，中药中的白术健脾最利害，但其性横烈，使用时应酌情减量或询当地中医。五行中，土能克水，故凡水肿之症，可用脾经上的去水三皇穴三阴交地机阴陵泉来收治。
然，在五行中，水生木，木克土，那属水的肾不强时，肝木得不到升发，就会克到脾土。水克火，肾水不强时，也会影响心火而影响了脾土。那么，我们平时也应多保肾气来防止水间接影响了土。肾气也称为阳气，号称命门之火，五行圆运动中之理，火可生土，故可理解为，救肾气可保胃气。所以平时，应节约肾气以防用之过度。平时多灸关元，命门，肾俞，三阴交，食物多以黑色。人身各部位，但凡一处阳气不到便是病，沉寒痼冷顽症，一切肿瘤皆因此。多灸吧，将身体各年需要阳气的地方，都给补充灌满，肾气足则百病消。
平时讲最多的基础灸，也正是肾气、胃气补充的最直接的灸法。芝麻丸也是养生中必备之品。
28、艾灸好还是刮痧拔罐好
艾灸和刮痧，都是疏通经络的办法，没有好坏差别，主要是看这个人的体质，如果说阳虚怕冷厉害，很寒，阴虚不厉害。艾灸很好很适合。但如果上阴虚火旺，痰湿严重，肝气郁结，烦躁不安，这个时候，需要先刮痧拔罐泻虚火。艾灸拔罐都是疏通经络的方式，辨证论治就好像问：是自行车好还是火车好？那要看走什么路？如果没有铁轨，再好的火车也走不了。如果是狭窄的路，只能走自行车。如果灸腿脚多了，气血下去上不来，那就要灸头部，缓解头痛。
如果你灸头，头开始涨了，那就是火上来，又下不去了。又要灸脚底。为什么你这样上来下不去，下来上不去？因为你中间不通，腰腹部的经络堵塞了。就像跷跷板的两头，这边按下去，那边起来了，不是一种平衡的状态。解决的根本办法是疏通中间。是的，我很多艾灸床客户说：睡艾灸床反而不容易上火，因为上下一起通。不是这边搞搞，那边弄弄。如果腰腹部堵塞厉害的，多灸腰腹部和腿脚，如果头痛，就同时头部绑随身灸。
艾灸疗法常见问题50问
艾灸疗法常见问题50问
1、灸后皮肤发痒，是怎么回事？
答：灸后皮肤发痒，说明体内有风邪，是风邪外排的一种表现。
2、艾灸是不是真的能治百病？
答：我希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗，它是可以治百病，我至少就掌握了200多种疾病的灸疗方法，但是，灸疗不是对每种疾病都100%有效，这有一个概率的问题。比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上，颈椎病、腰椎病等可达70%-90%，子宫肌瘤、宫颈糜烂相对治愈率低点。
3、纯艾条和药艾条到底哪种效果好？
答：艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物具有透皮入骨的作用。通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。但是艾叶对有些方面作用明显，对有些方面就弱一些，这时就需增加一些其他中药成分加以补充和辅助，使其发挥更明显的作用。中医用药讲求“君臣佐使”，就是所谓的“方子”。意思就是哪味药为主，哪味药为补充，哪味药为辅助才能达到理想的疗效。
说到加了中药的艾条，不得不推荐，我们自己制作的药艾,含有穿山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝......等我们自己制作，自己使用！中药成分介绍
穿山甲
性味：味咸；性微寒
《别录》：微寒
《药性论》：有大毒
《滇南本草》：性寒凉，味咸
归经：入肝、胃经
《纲目》：入厥阴、阳明经
《本草汇言》：入足太阴，厥阴经
入药部分：穿山甲的鳞甲
功效与作用：活血散结；通经下乳；消痈溃坚。主血瘀经闭；症瘕风湿痹痛；乳汁不下；痈肿；瘰疬。用于经闭癓瘕，乳汁不通，痈肿疮毒，关节痹痛，麻木拘挛。
红花
红花的花入药，通经、活血，主治妇女病。
性味：辛，温。①《开宝本草》：辛，温，无毒。
②《汤液本草》：辛而甘温苦。归经：入心、肝经。
①《雷公炮制药性解》：入心、肝二经。
②《本草经解》：入足厥阴肝经，手太阴肺经。
③《本草再新》：入肝、肾二经。功能主治：活血通经，去瘀止痛。治经闭，症瘕，难产，死胎，产后恶露不行、瘀血作痛，痈肿，跌扑损伤。
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收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 明代著名医学家李时珍的父亲李言闻在其著作《蕲艾传》中写道：“产于山阳，采以端午。治病灸疾，功非小补。”艾灸是我们祖先传承下来的保健良方，是一种科学的、有效的治病保健方法。现代人生活节奏快，工作压力大，更多人透支着自己的身体，使自己处于疾病或者亚健康状态。而艾灸这种传承千年的文化对现代人有个非同寻常的意义，正确的艾灸通过在穴位上施灸，通过温热刺激，让经络顺畅，相互激发、相互协同、作用叠加，使气血运行，以火攻邪，从而达到祛风寒、化瘀滞、消炎止痛，促进细胞再生，保健、养生、美容的功效！
【艾灸常见50问】
1、灸后皮肤发痒，是怎么回事？
答：灸后皮肤发痒，说明体内有风邪，是风邪外排的一种表现。
2、艾灸是不是真的能治百病？
答：我希望大家还是要客观、冷静的看待灸疗，它是可以治百病，我至少就掌握了200多种疾病的灸疗方法，但是，灸疗不是对每种疾病都100%有效，这有一个概率的问题。比如痛经、肾虚腰疼、脾胃不和等治愈率就达98%以上，颈椎病、腰椎病等可达70%-90%，子宫肌瘤、宫颈糜烂就只有20%-30%的治愈率。
3、纯艾条和药艾条到底哪种效果好？
答：其实艾条严格意义上来讲是不分什么纯艾条和药艾条的，这都是现代人创造出的一些新概念。无论纯艾条还是药艾条，它的主要成分都是艾绒，艾绒是精品文档
收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 由艾叶加工而成的，艾叶本身就是一种中药，人们之所以使用艾叶作为施灸材料，是因为艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。但是艾叶对有些方面作用明显，对有些方面就弱一些，这时就需增加一些其他中药成分加以补充和辅助，使其发挥更明显的作用。中医用药讲求“君臣佐使”，就是所谓的“方子”。意思就是哪味药为主，哪味药为补充，哪味药为辅助。艾灸中艾绒是“君”，起主要作用，要想效果好，就必须加入起“臣佐使”作用的其他中药成分加以补充，才能达到理想的疗效。