河南省大学生职业生涯规划大赛作品展示
外环境因素
08年奥运会为国内物流带来了很大的机遇 省政府出台相关政策扶持物流产业发展 河南家电零售行业竞争激烈，物流人才匮 乏 学校和家庭的影响
自我认知个人职业SWOT分析 W（劣势）考虑问题不够全面 较主观办事
就业市场竞争激烈 企业对应届毕业生有后顾
比较情绪化
高校物流专业设置自身的缺陷
社会经验不足
我的职业规划
自我认知 精彩人生 从这里开始
职业定位与 未来职业 总体规划
个人职 导向
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
自我认知（个人SWOT分析）
ＳＷＯＴ
内环境因素
S（优势） 良好的个性：性格开朗、随和、热情 创新意识强 坚定的信念、明确的目标 勤奋好学 沟通、组织协调能力较好、表达能力强 综合素质较好
O（机会） 自己具备物流专业理论知识 从事物流业的强烈欲望 具有较强的学习能力、管理能力 所学专业物流管理，现我国加入ＷＴＯ，专 业潜力较大
T（威胁） 实践经验不够，能力有限。
市场经济的活跃 物流良好的发展形势 家乡物流发展的滞后 西部地区教育资源缺乏
就业竞争激烈、企业、外界要求高。 现有的物流行业竞争较激烈，对新人的要求 越来越高。
灵活调整 终身学习
我的终生学 习规划
修学做游鉴
修中国物流知识 学习西方精髓 定期参加培训
书本文化的学习 人际关系的学习 能力提高的学习
工作 创业 投资 出书
探险 旅 游
走访名胜古 迹
坚持文艺爱 好
向别人学习 借鉴好的方面
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
3rew
演讲完毕，谢谢听讲!
再见，see you again
河南省大学生职业生涯 规划大赛作品展示
2020/11/24
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
姓名：曲姗姗 性别：女 学校：河南质量工程职业学
院 专业：物流管理 联系电话：13383757894 作品类别：就业篇 职业目标：配送中心总经理
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
我职业生涯规划的三大部分
毕业（后3短年期）目标毕业（后5中年期）目标毕业（后10远途年期）径目标：（5最0岁后左目右标） 在企业
途径 ：
途径 ：
获取经 途径 ：
熟悉业
工作、
验和知 投资西
务知识 考取专业 识、考 部教育
目标 ：
证书
研
目标 ：
优秀基 目标 ：管 目标 ： 出书，
层员工
理中层
创立自 回报社
己的企
会
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
个人职业导向
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
职业三定、位个及人总职体业规划导向
作为
优秀
大学
毕业
优秀
生到
升为
毕业
高中
班主
生
或大
任
学工
作
有自己 的研究 成果
桃李 满天 下， 光容 退休
升为所 在学校 的优秀
教师
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
未来职业总体规划
2020/11/24
河南省大学生职业生涯规划大赛作品 展示
大学生职业规划书大赛作品—一等奖
大学生朱亚翔的职业生涯规划书(“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛一等奖作品)姓名：朱亚翔性剐：男年龄：22所在学校：信阳师范学院文学院一、前言随著我国高等教育的大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。
严峻的就业形势给当前的大学生带来了前所未有的压力。
作为一名即将走上工作岗住的大四学生．在此时对自己和职业环境进行准确评估．进而规划自己的职业生涯．有十分重要的导向意义。
二、职业定位根据个人的实际情况和面临的职业环境，我的职业定位是西部基层教育工作者。
整个职业生涯按照时间顺序分以下三个阶段：①大四阶段；②基层教师(23—35岁)；③西部办学(36—60岁)。
这三个阶段按照时间顺序分布．根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案(见表6—2)．使自己不断完善，使职业目标得以实现，促进自己与社会的共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。
为了科学、全面地认识自我．我参加了职航快线的人才测评，测评结果如下：(一)职业能力职业能力是一个人从事某项工作的潜质，对一个人的职业定位和职业选择非常重要，它决定一个人是否适合某种工作。
只有人与岗的很好匹配，才能使自己的职业生涯得到很好发展，反之，阻碍自己的职业发展。
另外，对自己的职业能力有了清晰明确的认识．才能在以后的自我提升中扬长避短．不断提高自己。
我的推理能力、数理能力和信息分析能力以及语言能力较高，而基本智能和人文素质较低。
较强的推理能力得益于自己缜密的思维和做事的认真、讲求逻辑性。
这项能力对一个人经营一个较独立的团队有很大帮助，能清晰地分析出团队的生存空间、发展步骤等。
数理能力是对数字的整理分析能力。
这是在数字化社会中人的一项必备能力。
信息分析能力是在综合材料的基础上提炼出对自己有价值的信息。
这项能力对做一名语文教师非常有帮助，因为对课文的分析是语文教学的重点。
语文课文的重要特点就是通过象征、隐喻等手法将作者的思想和感情隐藏于文字之后，连成距离美感，这就要求语文教师有对材料中直接表述的内容有较强的分析能力。
大学生职业生涯规划优秀作品 word
驾对外汉语之舟传中华文化之魂参赛学校：×××参赛选手：×××指导老师：×××姓名：×××性别：男年龄：×籍贯：×××××身份证号码：×××××××××××所在赛区:×××××比赛类别：就业类职业理想：对外汉语教师所在学校及学院:×××××班级及专业：×××××××联系地址：×××××××邮编：××××××联系电话: ×××××××E-MAIL：×××××××××参赛感言：机遇总是垂青于有准备的人有准备的人总是善于抓住机遇目录前言一、自我分析 (1)1、个人部分2、个人综合分析3、学校生活部分4、家庭部分5、职业兴趣分析6、职业能力、职业价值观分析二、职业分析 (7)1、家庭环境分析2、学校环境分析3、社会环境分析4、职业环境分析三、职业定位 (12)1、SWOT 分析2、职业定位四、职业规划实施 (14)1、2007年——2012年（短期目标）2、2012年——2025年（中期目标）3、2025年——2050年（长期目标）4、办对外汉语培训班（长期目标）五、评估调整 (18)1、评估的时间和原则2、评估的内容和方法3、调整的原则4、备选方案的分析六、结束语 (20)前言职业生活是人生的重要组成部分。
职业规划大赛作品
河南城建学院 化学化工系
王鹏杰
ห้องสมุดไป่ตู้
参赛个人资料
真实姓名：王鹏杰 笔名：彭捷 性别：男 年龄：20岁 籍贯：河南省汝州市 身份证号码： 所在赛区：河南省 所在学校及学院:河南城建学院 班级及专业：08级高分子材料与工程专业 学号： 联系地址：河南城建学院化学化工系1124081班 邮编：467044 联系电话: E-MAIL：pengjie-wang@
个人特质——适合干什么； 职业类型描述： 根据测评结果，你的职业类 型为：企业型(E)： 人格特征：
1）精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、 自信、支配欲强； 2）充满自信，喜欢竞争和冒险。好成为领 导者，善辞令； 适合的典型职业：经理、企业家、推销员、 商人、管理者、电视节目主持人、政治家、行 业部门和单位的领导者等。
评
估
调
整
•假如通过4年的努力 我所在的公司有很好的发 展前景，而又不适合创业 ，我会争取做公司的销售 部经理，并做出自己的贡 献！
结束语
对于强者来说，对困难的回答是 战斗；对战斗的回答是胜利；对胜 利的回答是战胜自己！ 人生之旅，每个人都是自己的舵 手.把握自己，收获成功！
二、职业分析
• 1、外部环境分析 • ① 家庭环境分析 • ② 学校环境分析 • ③ 社会环境分析 • ④ 目标地域分析 • ⑤ 目标行业发展状况分析
职业分析 职业分析
材企业CEO是一个新生的具有挑战性的 作，其工作内容有 1）建材产品的市场调研和咨询策划； 2）整合产品开发、生产、营销、广告、 术支持等资源，制定策划方案； 3）建材企业的产品营销工作 4）建材生产车间及其企业各部门的运营 作。 5）建材企业节能减排及其政策法规
郑州牧专李紫珊-Over the Rainbow
改进劣势和机会的组合
监视优势和危机的组合
三、职业定位
职业目标：会展业职业经理人
展翅翱翔 羽翼丰满
在职考研
学习实习
四、计划实施
科学的规划是成功的关键
中期目标 （2012-2017）
长期目标 （2017年以后）
近期目标 （大学期间）
四、计划实施
近期目标 （大学期间）
在郑州国际会展中心实习
参加大学生暑期社会实践活动爱心支教
二、职业认知
家庭环境
精神财富 前进动力
三、职业定位
优势因素（S） 弱势因素（W）
W1. 学历层次不高 W2. 社会经验相对欠缺 W3. 比较单纯，不够成熟稳重
内 部 环 境 因 素 外 部 环 境 因 素
S1. 会展专业背景好，符合发展趋势 S2. 会展人才紧缺，社会需求量大 S3. 学习兴趣浓厚，专业成绩优秀 S4. 组织策划、管理沟通能力较强 S5. 认真严谨，踏实负责 S6. 自信乐观、坚韧拼搏 S7. 写作、演讲能力突出
人文素质高，言语表达好，逻辑分析力强
参加 河南省“和谐中原，志愿有我”主题活动
学生模拟会展公司面试
所获荣誉
担任外语文化节主持人
二、职业认知
1
社会环境分析 职业环境分析环境分析
二、职业认知
社会环境
机
遇
挑
战
趋
向
二、职业认知
二、职业认知
图一：2005—2009年郑州举办展会数量及累计办展面积
特长爱好： 播音、主持、演讲、朗诵 职业目标： 会展业职业经理人 参赛宣言： 做出最好的自己， 绽放最美的光彩！
加快中原经济区建设
中国会展业区域分布图
大学生职业生涯规划大赛作品范例
大学生职业生涯规划姓名：性别：出生日期院（系）：专业：E--mail：班级学号撰写时间：年月日意义：相信总有那么一片晴朗的天际属于我；今天我在右岸面对和战胜一切艰难险阻，为了明天能在那片属于我的左岸晴空展翅翱翔！一、前言没有翅膀的鸟是飞不向广阔的天空的，没有航向的船是驶不到向往的彼岸的。
人生也是如此，要想在人生道路上踏出坚实的脚步，就必须及早为自己量身定做一套适合自己的职业生涯规划。
它可以帮助我们早日确立发展目标，鞭笞我们去努力奋斗，最为重要的是它可以引导个人潜能的发挥，使自己能力得到真正的发挥。
对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，必会造成时间和生命的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然踏入这个拥挤的社会，怎能满足社会的需要而使自己占有一席之地呢？因此，我试着为自己拟定一套职业生涯规划，将自己的未来好好的设计规划一下。
有了目标，才会有动力！二、自我分析（30%）（一）自我定位1、职业兴趣：2、职业技能：3、个人性格：4、职业价值观：自我分析小结：通过以上比较全面的自我分析，明确了自己的兴趣所在，发现了自身的性格优缺点，了解了自己所具备的能力，同时也初步树立了自己的职业价值观。
这是大学生职业生涯规划的基础，只有深刻的自我了解之后才能有计划、有目的地为自己的职业生涯进行规划，而不至于走太多弯路。
（二）自我盘点家庭环境：出生于南京，一座较发达的城市。
父母均是下岗工人，父亲成功再就业，母亲身体不好。
经济状况方面，没有创业资本，希望我能拥有一技之长，找到稳定的工作，有不错的经济收入。
对我的影响：由于没有创业资本，所以要好好学习专业知识，拥有过硬的本领，同时锻炼自己的各方面能力，使自己在今后的就业中拥有自己的优势，找到一份理想的工作。
学校环境：在扬州大学广陵学院微电子专业就读，此专业是新兴专业，专业人才紧缺，故就业前景很好。
学校环境良好，硬件设施齐全，是一个读书学本领的好地方。
对我的影响：利用图书馆的藏书、计算机网络设备，提高自己的专业水平，多向老师同学请教，丰富自己在微电子方面的知识。
职业生涯规划大赛获奖作品
能力 管理、沟通协作、语言表达、学习等能力
优点：较强的独立性、自主性、自律性；
360° 责任感强，社会适应能力也较强；善于思 评价 考、勤于学习、乐于合作、敢于创新
缺点：情绪易变，敏感，过于追求完美
蜗牛的大学实践经历摘要
校内 实践
校 外 实 践
获奖
情况
证书 情况
第七届“兴赣杯”大学生课外学术科技作品竞赛校级 二等奖 ；多次获得一等、二等奖学金 ；辩论赛最佳 辩手；优秀学生干部
通过国家英语四级、获得国家中级花卉园艺师资格证
自学并通过国家计算机二级
山峰环境探索
家庭 环境
学校 环境
就业 环境ຫໍສະໝຸດ 职业 环境一、我暖暖的窝（家庭环境）
➢ 经济分析：家庭经济状况一般，但父母支持本人 继续深造学习，攻读硕士研究生。
外
O
①硕士比本科生就业机 会多、发展快
()
部 因
机 会
②目标行业发展空间大 ③草坪管理专业人才需
素
求存在很大缺口
①保送研究生
T
()
②跻身于目前由男性主
导的行业 ③南方较发达城市
挑 战
就业竞争很激烈
路线定位
公务员 考试
园林 绿化局
科员
本科 毕业
硕士 毕业
高尔夫球场 草坪技术员
科长
球场 草坪主管
处级 干部
2017—2020
球场草坪主管 攻读中美草坪专业博士研究生
2021—
草坪总监
2014—2015 备考园林绿化局公务员
2016—2018 园林绿化局基层工作
2019—
职场发展期
评估与调整
全国大学生职业生涯的规划大赛获奖作品(29页)
•本专业的毕业生在找工作 时游 刃有余.既可以到旧时， 1町£1_、 《0101?0以 等跨囯公司工作.也 可以 到华为、华宏等国内知名 企业工作.这些公司待遇 都很高， 发展环境好，管 理水平也比较高
№
[■ 11 ■
4.地域分析：分析深圳电子行业
件分20]1年》-丢，加»的丘■让约=卵遒加科的企1£比作与让比利坩«后的 猝瞓霸奵勹防
11111111111111
职业环境分析
从业必备技能
•精通0 0++语言，有扎实 的编 程基础和一定的编程 经验：熟 悉软件项目的一 般开发流程： 熟悉八™或其 他微处理器架构： 良好的 沟通和团队协作能力
闻只业发展前棄
企业分析
、据估计，全球目前嵌入式 软件 市场的规模超过1000 亿美元，而 且每年以超过 30%的速度在堉长。 在中国. 嵌入式市场规撗已超过 500 多亿元.未来中国嵌入式 软件 产业仍将有高达40%左 右的年増 长率，到2010年 中囷嵌入式软件 市场规模 将达到1000亿元
从行犯赛（1*件椒：钟萁执相芳忙软什以加解的司貶找教尹
11：^ X
站」财描11土 «明伊玷佑的:|幻0*，
佾爨，计颺1＜陽暑扣№抖曲
念_麄
屬»■务鄣萬他匾务曲 •截幃， 舞■鋒亚
311.社會*£譯_钍番檯14曲 _場
_ 疃戴纛
№^^11
鞏钝，体口》_笮鬓
蠍2扣零《让
*-
** 相平，
77%
■
75* 5^ 爪 ______
广告客户管 理
铃押忾询顾 问
■1 I
■■■■
-! >>
取业途力倾广理奶式坊果
友好、外向，而11+充满着活力，有优秀 的领
【职业规划)职业规划大赛获奖作品
（职业规划）职业规划大赛
获奖作品
第三届职业规划大赛参赛作品
参赛者：
中原工学院信息商务学院
卷首语
如果从走入学校大门的时间算起，我进入大学的时间且不长，但就于这短暂的大学生活中早已经充分感受到四处浓烈的竞争氛围和来自社会的无形压力。
房价的毫无节制地攀升、大学生就业的步履艰难以及自我规划的欠缺，这些问题均像警钟壹样于我前进的途中不时敲奏鸣响促我奋进。
“少年不识愁滋味”的时代几近烟消云散，此时摆于面前的是未来的路该如何更充实更清晰地走下去。
以前总以为现实会很好的接纳我的梦想，所以当我被现实当头壹棒的时候仍壹度茫然着。
思前想后，根据个人特质我选择了广播电视新闻学这个专业，时刻努力让自己投入且保持最大的热情。
就中国传媒业人才紧缺的现状，我给自己制定了这个规划，争取能于这个行业
目标明确,政治立场坚定
人际关系佳,有合作精神
社交能力强、有洞察力语言、文字表达能力强逻辑性强、认真务实、重视细节
社会适应能力强
有正义感易受外界影响，情绪化
重视细节，但有时难顾全大局
临场应变能力不足缺乏实践经验
外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）
国家政策扶持大学生
就业
目标电视台正值黄金
发展时期
目标城市需要高级传
媒人才
目标城市和外界交流
频繁
大学生就业困难
目标城市传媒业发
达，对人才要求高
面临严峻的学历竞
争
结论
职业目标将来会从事记者行业
职业发展策略到湖南长沙市发展。
职业生涯大赛参赛作品
评估
调整
1：职业目标调整 2：职业路径调整 3：实施策略调整
2020
谢谢聆听
汇报人：雷留杰 学校：郑州城市职业学院
3 2
1
03PART
SWOT分析
SWOT分析
应对劣势：利用假期打工积累经验，磨练性 格，了解社会现实，关注国家经济发展。 应对威胁：努力达成专升本目标，认真学习 专业知识，强化专业技能，多涉及些别的领 域，适时选择其他行业，应对政策变化。
04
ONE
职业生涯目标
近期
专升本
中期
考取证书
长期
项目经理
2 职业认知
分析环境因素
3 SWOT分析
根据分析得出定位
4 职业生涯目标
制定目标
5 规划实施
如何之行规划好的路线
6 评估与反馈
定期评估规划路线
01PART
自我分析
自我分析
由图分析可知我的性格类型为“ESFP” （乐意与人相处，有一种真正的生活热情。 脾气随和、适应性强、通融和有同情心、 天真率直、热情友好和慷慨大方、很有魅 力和说服力。）由上图分析可知我的性格 类型为“ESFP”（乐意与人相处，有一种 真正的生活热情。脾气随和、适应性强、 通融和有同情心、天真率直、热情友好和 慷慨大方、很有魅力和说服力。）
从销售人员做起六年内做 到项目经理
05PART
规划实施
规划实施
大二期间
认真学习所开设的课程，课 余时间泡图书馆背英语做练 习，大二结束前争取拿到人
力资源和会计证书
2021-2024
大三前两个月进入实习单位 实习，后一学期半主要精力 放在升本上，学习好英语与 管理学,努力上岸考上河南理
职业生涯规划设计大赛参赛作品
Company Logo
2.2 学校环境
河南工业大学位于郑州市， 河南工业大学位于郑州市，是一所以工科为主 的河南重点大学 我所在的材料科学与工程专业全国排名前三 本学院的磨料磨具、 本学院的磨料磨具、超硬材料专业为本校的特 色重点专业。 色重点专业。
Company Logo
第三章 计划实施
名称 短期 计划 （大 学期 间） 中期 计划 时间 2009 ～ 2013 总目标 拥有学习、 拥有学习、 生活、 生活、工作 的方法和能 力，全面提 高个人综合 素质。 素质。 毕业后第五 年时获得一 定的资本及 创业的管理 等各项能力 步步为营、 步步为营、 稳定经营、 稳定经营、 树立品牌、 树立品牌、 开拓发展 分目标 英语过四、六级， 英语过四、六级， 加入党组织。 加入党组织。拿到 大学毕业证、 大学毕业证、学位 证。超硬材料相关 市场调查 第一年适应企业环 境和学习环境， 境和学习环境，后 三年专心工作和学 习。第五年创办企 业的相关问题 创业阶段、 创业阶段、 立业阶段、 立业阶段、 走出创业地区 计划内容 增加英语阅读量，熟记词汇。多参与 增加英语阅读量，熟记词汇。 专业技能培训， 专业技能培训，丰富计算机 知识。多看书，拓宽视野； 知识。多看书，拓宽视野；构建合理 的知识结构，专业知识的学习， 的知识结构，专业知识的学习，人际 关系的把握 将自己学的理论知识和实践相结合， 将自己学的理论知识和实践相结合， 使自己成为一名合格的技术人员， 使自己成为一名合格的技术人员，同 时学习管理经验， 时学习管理经验，提高自己的管理水 并积累资本， 市场， 平，并积累资本，分析行业 市场，为 自己创业打好基础。 自己创业打好基础。 占领一定的市场份额， 占领一定的市场份额，并在当地有一 定的知名度。走出去战略——在其他 定的知名度。走出去战略 在其他 地区拥有自己的产业， 地区拥有自己的产业，五年内要成功 上市。坚信“脚步到达不了的地方， 上市。坚信“脚步到达不了的地方， 眼光可以到达；眼光到达不了的地方， 眼光可以到达；眼光到达不了的地方， 梦想可以到达” 梦想可以到达”