老中医养胃秘方
老中医养胃秘方:40颗花生10个大枣作者：依然
花生：一般是用凉水泡花生，大约四个小时就泡好了。随泡
随吃，脆嫩香甜，十分爽口，比刚从农田里拔出来的新鲜花生
还要好吃。每天吃40粒。泛酸恶心时吃可以有效地止呕制酸。
建议老人常吃花生，因为花生营养十分丰富，其中的不饱和脂
肪酸是人体必需的脂肪酸，可以降低血中胆固醇、甘油三酯，还能降低
血液黏稠度，改善血液微循环、提高脑细胞活性，增强记忆力。此外，
花生对血小板减少的人也很有好处。
花生吃多了会胀肚，特别是未经水泡的生花生。不经常吃的人第一
次吃多了可能会大便稀，要从少量开始，比如10粒，吃一段时间胃肠
适应了，再逐渐加量。
中医讲，甜入脾，酸入肝。甜中带酸的枣既可健脾养胃，又可补益
肝脏。熟枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效，脾胃虚弱、腹泻、
倦怠无力的人适合常吃。
秋末春初和冬季气温不高时，每次取大枣放在锅里煮，水开了以
后，将上面一层白沫捞出，随后滤出水，再加水，没过红枣，大火煮滚
后改用小火熬。
3小时左右，枣皮变黑，上面渗出一层黏黏的白膜，锅底只剩下
从枣内渗出糖稀般少量液体，这时，枣就煮好了，香甜可口，好吸收。
夏天一般煮得比较少，随煮随吃。一般每天吃10个。
中医给患者治病体力消耗大，很需要注意休息。早睡早起，中
午休息半小时；饭要吃好，但从不吃得过饱，中午和晚上吃完饭，半个
小时内绝不躺下休息，这种习惯跟他曾患过胃食管反流症很有关系。
胃病特效药方作者：洪福微笑
三七粉3克，猪瘦肉2两。置一小碗中，加一点水，蒸熟后吃肉喝汤。
隔天一次，轻者3-5次，重者10余次痊愈。
治疗一切胃酸过多，胃下垂，胃神经痛，胃分泌少，消化不良，闷涨不适，
胃疼痛不止，一切胃肠病有特效。（请勿收藏自秘，广传济世功德无量）
补脾胃阳气的中药方剂
补脾胃阳气的中药方剂补脾胃阳气是保健中的一条重要理念。
中医将人的身体分为五脏六腑，脾胃为中医中的“中焦”。
脾胃的健康与人体的正常运作密切相关，因此非常重要。
在中医理论中，脾胃属“阳”，通过中药方剂可以很好地补充人体的脾胃阳气，从而达到调养身体的目的。
一、中药方剂1.健脾胃汤：健脾胃汤是由枳实、陈皮、白术、茯苓、苍术、甘草、人参、白芍组成的中药方剂。
健脾胃汤可以进行补脾胃、益气血、清肠胃之功效。
具体制作方法如下：(1) 枳实、陈皮洗净后泡软3-4小时，放入沸水锅中煮沸10分钟，煮好后盛出待用。
(2) 白术、茯苓、苍术、甘草、白芍洗净后待用。
(3) 香芹用清水洗净，切成段后放入沸水锅中焯烫均匀，焯烫后用冷水冲洗备用。
(4) 放入铁锅中的白术、茯苓、苍术、甘草、白芍，先煸炒三分钟，然后加入清水、焯烫后的香芹和煮好的枳实、陈皮，再煮沸15分钟，即成。
用量：每日早、中、晚各一次，每次10g，适宜连吃1~2个月。
2.归参煲猪脚汤：归参煲猪脚汤是一种补阳气、健脾养胃、益气血、养护气血的中药方剂。
具体制作方法如下：(1) 准备新鲜的猪脚及枸杞、淮山、山药、当归、党参、芡实、姜片适量。
(2) 猪蹄剁成块，用水焯烫后捞出备用。
(3) 随后将所有的材料，搭配加水适量，放入瓦煲内，慢火煲约3小时。
(4) 料理煮好后将汤留下，食物则可以取出来食用。
用量：每日1次，适宜连吃1~2个月。
二、膳食食谱偏方1. 黄豆瘦肉汤：黄豆瘦肉汤是一种非常适合补脾胃、益气血的膳食偏方。
具体制作方法如下：(1) 准备黄豆200g（泡发后，滤去水），瘦肉猪肉200g。
(2) 将锅放置炉火上，倒入适量的清水和黄豆。
(3) 把猪肉冲洗干净后放入锅里和黄豆一起煮沸，再转入小火，煮2个小时。
(4) 把黄豆瘦肉汤的沥去，备用。
用量：每日1次，适宜连吃1~2个月。
注意事项：瘦肉猪肉尽量选用去皮瘦肉，并且在前期处理时将其剁成肉末更为容易入味。
黄豆泡发后也要记得将泡水泡发的浑浊物洗净。
中药土方治疗胃炎的秘方
中药土方治疗胃炎的秘方胃炎是一种常见的胃部疾病，其症状包括胃痛、腹胀、恶心等。
中药土方是中国传统医学中的独特治疗方法，它以自然植物、动物和矿物等药材为基础，通过药物的相互作用来治疗疾病。
在治疗胃炎方面，中药土方具有一定的疗效。
本文将介绍一些中药土方治疗胃炎的秘方，希望能为胃炎患者提供一些帮助。
1.土茯苓黄耆汤【药材】土茯苓、黄耆、白术、茯苓、陈皮、甘草。
【制法】将以上药材洗净，放入砂锅中，加适量清水，用小火煮沸后改为文火煎煮3小时，取出药渣，留取药液即可。
【用法用量】每天一次，分两次温服，每次服用100毫升，连续服用7天。
2.芦荟金银花汤【药材】芦荟、金银花、菊花、甜菜根。
【制法】将芦荟剥皮切小块，金银花、菊花、甜菜根洗净，放入砂锅中，加适量清水，用小火煎煮2小时，取出药渣，留取药液即可。
【用法用量】每天一次，分两次空腹服用，每次服用150毫升，连续服用10天。
3.茵陈蒿菊合剂【药材】茵陈、蒿菊、荆芥穗、薄荷。
【制法】将以上药材洗净，放入砂锅中，加适量清水，用小火煎煮4小时，取出药渣，留取药液即可。
【用法用量】每天一次，分三次温服，每次服用100毫升，连续服用5天。
4.杜仲熟地夜交藤煎剂【药材】杜仲、熟地、夜交藤、川断、鹿角胶、羊肚菌。
【制法】将以上药材洗净，放入砂锅中，加适量清水，用小火煎煮6小时，取出药渣，留取药液即可。
【用法用量】每天一次，分两次温服，每次服用200毫升，连续服用14天。
5.乌梅迷迭香汤【药材】乌梅、迷迭香、柴胡、茯苓、甘草。
【制法】将以上药材洗净，放入砂锅中，加适量清水，用小火煎煮5小时，取出药渣，留取药液即可。
【用法用量】每天一次，分两次温服，每次服用150毫升，连续服用7天。
以上是几种中药土方治疗胃炎的秘方，各个秘方的制法和用法用量都已详细介绍。
然而，由于每个人的身体状况和体质不同，对中药的反应也不相同，因此在采用中药土方治疗胃炎之前，建议在医生的指导下进行，以确保安全和有效性。
名老中医治疗胃病经验集合
名老中医治疗胃病经验集合1：名老中医经验——寒痛散（魏雅君）：九香虫9 砂仁、木香、檀香、甘草各3克。
共研细末，分成9包，每服1包，日3次。
治疗寒滞作痛，神经性胃痛，肝胃气痛。
2：消化性溃疡疼痛剧烈：遇寒而作：制川乌6 肉桂3 乳香9 九香虫9 高良姜3。
3：慢性胃炎：常见食后饱胀、嗳气、泛恶、胃痛等症状，如用药不注意轻灵疏通，则可使症状加重，不利于病情的好转。
故虽见脾，胃之虚以参、黄芪、白术、甘草益气健脾，亦须配伍陈皮、半夏、木香以理气和胃；虽见胃阴亏虚而用石斛、麦冬、沙参等品以清养胃阴，也当佐川楝子、绿萼梅、佛手等药物以疏肝醒胃（胡建华）。
4：小柴胡汤治疗胃痛（魏雅君）虚寒胃痛，小建中汤加黄芪本属对症之施，但有的患者服之不应，每投小柴胡汤收效甚速。
其义在以疏为导，以通为主，更有和胃降逆、扶正之功。
故虚劳内伤、中气不足、土受木克之见阳涩阴弦脉象者皆可用之，可疏肝之郁，补中之虚，宣胃之滞，使枢机升降，仲景曰：“上焦得通，津液得下，胃之因和”。
柴胡用量宜大，黄芩易白芍。
5：延年半夏汤（岳美中）方载《外台》：半夏12 槟榔6 桔梗3 枳实3前胡6 鳖甲9人参3 吴茱萸3 生姜3，水煎服，日1剂。
适应症：（1）胃脘部疼痛剧烈，痛及左侧胸部及肩胛部；（2）患者屈其上体抵压疼痛之部位，以冀图减轻疼痛者；（3）疼痛时发时止；（4）嗳气欠伸，呕吐后疼痛可缓解者。
6：小陷胸汤治疗湿热气滞型胃脘痛（急、慢性胃炎）（王长瀛）方中半夏燥湿化痰，下气散结，消胸腹痰湿之滞，治心下急痛、痞坚，温走散，和胃之力颇著。
黄连清热解毒，泻心胃肝胆之实火，燥肠胃积滞之湿邪，气寒味苦，健胃之功独长。
栝楼实甘寒滑润，性降属阴，清肺胃之热而涤痰导滞，宽中下气，消胀散结，降火且不犯胃气，润燥而通利大肠。
合用之则辛开苦降，润燥相济，善治湿（痰热）互结之内阻，恢复中焦胃气之冲和。
用之使湿（痰热）清化气机调畅而疼痛自止。
胀满嗳气较著加香附、枳壳、川楝子、莱菔子、桔梗；嘈杂吞酸加栀子、竹茹、公英、石斛、生麦芽；痛剧加元胡、没药或细辛7：胃阴不足，瘀热内阻——乌英合剂（程中凯）：乌贼骨、蒲公英、生地黄、白芍、麦冬、乳香、炙甘草8：益中活血汤：黄芪30 肉桂8 吴茱萸10 丹参15 乳香8 没药8 生蒲黄15 三棱10 莪术10 川芎12 乌药10 。
老中医：一剂清热生津,益气和胃的“竹叶石膏汤”
竹叶石膏汤的组成、用法
组成：竹叶6g，石膏50g，人参6g，麦冬20g，半夏9g，甘草6g，粳米10g。
用法：上七味，以水一斗，煮取六升，去滓，内粳米，煮米熟，汤成去米，温服一升，日三服。
加减：若胃阴不足，胃火上逆，口舌糜烂，加石斛、天花粉清热养阴生津；胃火炽盛，消谷善饥，舌红脉数者，可加知母、天花粉以增强清热生津之效；气分热犹盛，可加知母、黄连，增强清热之力。
方歌：竹叶石膏汤人参，麦冬半夏甘草临，更加粳米同煎服，清热益气养阴津。
竹叶石膏汤的功用、主治
功用：清热生津，益气和胃。
主治：伤寒、温病、暑病余热未清，气津两伤证。
身热多汗，心胸烦热，气逆欲呕，口干喜饮，气短神疲，或虚烦不寐，舌红少苔，脉虚数。
方义：本证多由热病后期、余热未清、气津两伤，胃气不和所致。
治疗以清热生津，益气和胃为主。
热病后期、高热虽除，但余热留恋气分，故身热有汗不解，脉数；余热内扰，故心胸烦热；气短神疲、脉虚数为气虚的表现。
方中竹叶、石膏清透气分余热，除烦止呕为君药。
人参配麦冬，补气养阴生津，为臣药。
半夏和胃降逆止呕，为佐药。
甘草、粳米和脾养胃，为使药。
竹叶石膏汤的禁忌
本方清凉质润，如内有痰湿，或阳虚发热，均应忌用。
祖传秘方纯中药之胃痛治疗
祖传秘方纯中药之胃痛治疗•三、胃痛胃痛亦称胃脘痛，常见有脘腹满、嗳气反酸、食少纳呆、恶心呕吐、便溏或便结，以及神疲乏力、面黄消瘦，甚至吐血、便血等症状。
《皇帝内经》里《素问·举痛论》指出：“寒气客于胃肠之间，膜原之下，血不得散，小洛引急，故痛’’，“寒气客于肠胃，厥逆上出，故痛而呕也”。
这说明寒邪犯胃，气血壅滞不通是发生胃痛的根本原因。
下面就介绍几种常见胃痛的治疗方法：1．寒凝胃痛【主要症状】胃痛暴作，疼痛剧烈，畏寒喜暖，得热痛减，口不渴，舌苔白，脉弦紧或弦迟。
【症候】胃阳被寒邪阻遏，气机不通。
【治法】温胃散寒，行气止痛。
【方药】良附丸（《良方集腋》）高良姜1 0克，香附10克，若寒重者，可加吴萸10克，荜拨12克，以增强温胃散寒的作用，若气滞甚者，加木香10克，陈皮10克，以加强行气止痛之力，若兼见恶寒身热表证时，可加苏叶12克，生姜3片，疏散风寒。
2．湿热胃痛【主要症状】胃脘疼痛、灼热嘈杂、口干口苦、渴而不欲饮、大便不爽、舌苔黄腻、脉滑散或弦滑：【症候】证属湿热蕴结中焦，阻遏胃气。
【方药】清中汤（《医学统旨》）黄连10克、栀子10克、陈皮10克、清夏6克、甘草6克、草寇5克。
3.食滞胃痛【主要症状】胃痛拒按，脘腹胀满，嗳腐酸臭或呕吐原食，恶心厌食，吐食，胃痛减轻，或大便一不爽，舌苔厚腻，脉滑。
【症候】证属食滞胃脘，中焦气机不畅。
【治法】消食呆滞，和胃止痛。
【方药】保和丸（《丹溪心法》）神曲15克、山楂15克、半夏10克、茯苓10克、陈皮10克、连翘9克、莱菔子9克。
4．气滞胃痛【主要症状】胃脘胀满、痛窜胁助、恼怒诱发或加重、嗳气频作、排便不爽、苔薄白、脉弦。
【症候】证属肝郁气滞，横逆犯胃。
【方药】四逆散合金铃子散（《素问·病机气宜保命集》）柴胡10克、白芍20克、枳壳10克、甘草10克、川楝子10克、元胡10克。
5．淤血胃痛【主症】胃痛拒按，痛有定处，痛如刺割，入夜更痛、或有呕血，便黑，舌质暗紫有瘀斑，脉细涩。
石斛养胃酒药酒配方
石斛养胃酒药酒配方
石斛养胃酒【来源】《中国中医秘方大全》
【配方】玉竹30g，石斛36g，麦冬45g，山楂30g，蒲公英45g。
【制法】将上述药物打碎成粗末，用纱布袋装，扎口，用白酒1500ml浸泡封口，2周后开封，将药袋取出压榨取液，与药酒混合即成。
【用法】口服。
每次20ml，每日3次。
3个月为1个疗程。
【功效】养阴清热，健脾和胃。
【主治】萎缩性胃炎，证属胃阴不足型。
【附记】本方为老中医经验方，原方名为复萎汤，现改为酒剂。
慢性胃炎从病理上可分为两大类，一为浅表性胃炎，二为萎缩性胃炎。
后者临床表现除有胃脘隐痛、食欲减退、餐后饱胀等慢性胃炎常见症状外，常伴有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等临床表现。
从中医临床角度审视，萎缩性胃炎胃酸分泌少，常呈胃阴不足的表现，故方中用石斛、玉竹、麦冬滋养胃阴，山楂味酸，除有健胃消食作用外，尚能行气化瘀；蒲公英清热解毒，主要针对幽门螺杆菌而设，幽门螺杆菌为慢性胃炎和溃疡病发病的重要原因。
鉴于本病常伴有贫血、消瘦、腹泻等症状，有脾虚气血不足的表现，所以上述处方中亦可酌加黄芪、当归、党参等健脾补气血的药物同用。
石
斛品种较多，以铁皮石斛为佳。
梁氏培土胃苓汤治胃病经验
梁剑秋先生为晋中名老中医 , 擅调脾胃 , 他自拟培土胃荃汤调治慢性胃病 ,疗效颇著。
现将其方药介绍如下 , 以飨读者。
一、方药组成炙甘草 24 克 , 莲子 12 克 , 炒扁豆 12 克 , 炒山药 12 克 , 炒薏米 12 克 , 厚朴9 克 , 蕾香梗 9 克 , 苏梗 9 克 , 木香 6 克 , 陈皮 9 克 , 半夏 6 克 , 云苓 9 克 , 白术 9 克。
二、方义及体会慢性胃病往往证候错综复杂 , 气、血、阴、阳都有失调及亏损 ,单纯补气、补血、补阴、 补阳很难奏效, 惟有从调补脾胃 ,重建中气入手方能见效。
脾升胃降 , 这不仅是脾胃本身功能正常标志 ,也是肝胆功能正常之标志。
所以在调理脾胃时常加一些调气药 ,在治肝胆病时常加健脾药。
同时 , 调补脾胃必须扶脾阳与益胃阴二者兼顾 ,因脾胃病大多由久病而成 , 亦非单纯脾阳虚或胃阴虚 , 而是或先损脾阳 ,阳损及阴 ; 或先损胃阴 , 阴损及阳 ,呈现牌阳与胃阴俱虚病状。
故本方在扶助脾阳的同时兼顾脾胃之阴。
方中以炙甘草为君 , 其味甘温 , 可补脾益气 , 甘可缓急 , 并有促进溃疡愈合之功, 故用量亦大 。
若胃不痛用 1 2 克 , 疼甚则用 18 克 , 极量用到 24 克 ,白术、莲子、扁豆、薏米和山药为臣 , 健脾强胃 , 止泄除湿 , 兼祛痰痞 ;厚朴、藿香梗、苏梗为佐 , 化湿导滞 , 理气宽中 , 温中除胀 ;陈皮、半夏、云苓、木香为使 , 具有健胃渗湿 , 降逆止呕 ,行气消痞之功。
莲子、扁豆、山药可滋养胃阴 , 但易使脾胃生腻 ,而加入半夏可开通胃气 , 下气降逆 , 起到滋而不腻之功。
用大量炙甘草后 , 病人会出现程度不同的浮肿 ,可用云苓和扁豆加以纠正。
该方甘平濡润 , 通降调和 , 补而不滞 , 滋而不腻 ,构思巧妙 , 制方严谨。
如能辨证精确 , 灵活运用 , 确有捷效。
然纯属胃阴亏虚 ,证见舌红少苔者 , 则非所宜。
名中医治萎缩性胃炎(胃脘痛)七个秘方
名中医治萎缩性胃炎(胃脘痛)七个秘方六一、治萎缩性胃炎(胃脘痛)秘方（7首）61.1 滋胃饮【来源】周仲瑛，《名医治验良方》【组成】乌梅肉6克，炒白芍、北沙参、大麦冬、金钗石斛、丹参、生麦芽各10克，炙鸡内金5克，玫瑰花、炙甘草各3克。
【用法】每日1剂，水煎服，日服3次。
【功用】滋养胃阴，舒肝柔肝。
【方解】方中乌梅肉、白芍味酸敛津生津，养肝柔肝；北沙参、麦冬，石斛等益胃滋阴，一敛一滋，两济其阴，阴亏则失濡润，胃气失于和降。
故少佐理气而不伤阴玫瑰花，生麦芽和胃调肝，助胃运药、且能防单纯阴柔呆滞之弊。
炙鸡内金健脾消食。
久病入络，营虚血滞，故配以养营和血之丹参，且和血畅血。
有瘀能化、无瘀防生，寓“治未病”之意。
甘草调和诸药。
诸药合用，共奏酸甘化阴、养胃生津之功。
本方适用于胃阴亏虚证，对证投用，每获卓效。
【主治】慢性萎缩性胃炎，或溃疡病并发慢性胃炎久而不愈，胃酸缺乏者。
临床以胃脘隐隐作痛、烦渴思饮、口燥咽干、食少、便秘，舌红少苔，脉细数为主症。
其病机为：胃痛日久不愈，或气郁化火、迫灼胃阴，下汲肾水，而致胃液枯槁。
【加减】口渴甚、阴虚重者，加大生地10克；伴郁火，脘中烧灼热辣疼痛，痛势急迫，心中懊恼，口苦而燥，加黑山栀6克，黄连5克；舌苔厚腻而黄、呕恶频作，湿热留滞者，加黄连、厚朴、佛手各3克；津虚不能化气或气虚不能生津，津气两虚，兼见神疲气短，头昏、肢软、大便不畅或便溏者，加太子参、淮山药各10克。
【疗效】屡用效著，一般服3～5剂即见效，继服可愈。
61.2加味黄连温胆汤【来源】谢昌仁，《名医治验良方》【组成】黄连2克，陈皮6克，姜半夏10克，茯苓12克，甘草3克，枳实6克，竹茹6克。
【用法】每日1剂、水煎服、日服2～3次。
【功用】苦降辛通，化滞和中。
【方解】胃为阳土、多气多血，其致病者，中焦积滞壅遏，不能受纳腐熟使然，以实证为多。
慢性浅表萎缩性胃炎及胃窦炎，临床主症为痛、胀、嘈、热，故病机多责之痰热中困、胃失和降。
中药调理肠胃消化功能的秘方
中药调理肠胃消化功能的秘方肠胃问题是很多人都会遇到的健康困扰，而中药作为传统的调理方式，一直以来都备受推崇。
在这篇文章中，我将介绍一些中药调理肠胃消化功能的秘方，帮助您解决这一问题。
一、黄连清胃汤黄连清胃汤是一款传统中药方剂，对于胃炎、胃溃疡等肠胃问题具有很好的调理作用。
熬制这款汤剂的主要材料有黄连、黄芩、黄柏等，这些中药材具有清热解毒、抑菌消炎的功效。
将这些中药材研磨成粉末，然后冲泡成汤饮用，可以有效缓解胃部不适感。
二、木瓜蕃茄汤木瓜和蕃茄皆为常见的水果，但它们却有助于肠胃消化功能的调理。
木瓜含有丰富的酵素，能够分解蛋白质，促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。
蕃茄则含有大量的纤维素和维生素，具有润肠通便的作用。
将木瓜和蕃茄搅拌成汁，加入适量的水稀释后饮用，可以帮助改善肠胃消化功能。
三、枸杞山楂粥枸杞和山楂是两种常见的中草药，它们在中药膳食中被广泛应用于调理肠胃。
枸杞具有养肝明目的作用，山楂则有健脾消食的功效。
制作枸杞山楂粥的方法很简单，将枸杞和山楂一同加入米粥中煮熟即可。
这款粥品富含营养，有助于调理肠胃功能。
四、荷叶陈皮茶荷叶和陈皮都是中药材中常用的消食健胃材料。
荷叶具有清热解暑、利尿通便的作用，陈皮则具有健胃理气、化湿健脾的功效。
将荷叶和陈皮研磨成粉末，泡成茶饮用，可以帮助舒缓肠胃不适。
五、枸杞山药薏米粥枸杞、山药和薏米都是中药材中常见的减肥排毒食材，它们对于调理肠胃消化功能也有一定的帮助。
制作这款粥品的方法很简单，将山药、薏米和枸杞一同加入煮粥用的米中煮熟即可。
这款粥品不仅有助于调理肠胃功能，还有滋补身体的作用。
总结起来，中药在调理肠胃消化功能方面具有独特的优势。
无论是黄连清胃汤、木瓜蕃茄汤、枸杞山楂粥、荷叶陈皮茶还是枸杞山药薏米粥，都可作为日常调理肠胃的秘方。
希望通过这些中药食疗方，您能够改善肠胃问题，保持健康的生活状态。
老中医：茴香,厨房里的补肾高手和胃病克星
茴香，叶跟种子，
都是我们厨房常见的食材。
用茴香菜做饺子馅，
又或者常用来做大料的五香粉里，
就有茴香籽。
茴香，除了是一味美味的食材，更是补肾养胃的高手。
茴香菜：
辛温香，可散寒，入胃经，
能暖胃、开胃、养胃，
调理各种胃寒型胃病。
入肾经，直接温补肾的阳气。
凡阳虚体质，平时比较怕冷的人，最适合多吃茴香，可以补肾助阳。
体质偏热的人，吃茴香馅的饺子，
不要配热性的羊肉，
而要配偏凉性的肉类比如猪肉。
如果吃素馅，最好不配鸡蛋，
而是配豆腐，因为豆腐是偏于凉性的。
茴香籽：
茴香籽是茴香的种子，常叫小茴香。
小茴香比茴香菜更胜一筹，
能温暖下焦，大补肾阳，理气，
凡是下焦有寒湿、气滞、疼痛诸证，比如肾虚腰痛、肠痉挛、痛经、遗尿等，
它都能调理。
如果突然下腹疼痛，
又怕冷喜暖的，马上抓一把小茴香煮水，加一点盐喝下去，就能缓解症状。