一年级心理健康教育 谁会听讲ppt课件
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一年级心理健康教育课件
一年级心理健康教育课件对于刚刚踏入小学阶段的一年级小朋友来说，心理健康教育是至关重要的。
这个时期的孩子们正处于从幼儿园到小学的过渡阶段，面临着许多新的挑战和变化。
为了帮助他们更好地适应学校生活，培养积极向上的心态和良好的心理素质，我们特地为一年级的小朋友们设计了这个心理健康教育课件。
一、认识自己小朋友们，让我们先来玩一个小游戏。
请大家看看镜子里的自己，说一说自己的眼睛是什么样子的，鼻子是什么样子的，嘴巴又是什么样子的。
通过这个小游戏，我们要让小朋友们知道，每个人都是独一无二的，都有自己独特的外貌和特点。
我们还要让小朋友们了解自己的兴趣爱好。
比如，有的小朋友喜欢画画，有的小朋友喜欢唱歌，还有的小朋友喜欢跑步。
这些兴趣爱好让我们变得更加特别，也让我们的生活更加丰富多彩。
二、情绪小怪兽小朋友们，你们有没有过这样的经历：有时候会感到非常开心，哈哈大笑；有时候会感到很伤心，想哭鼻子；有时候又会很生气，想发脾气。
其实呀，这些都是我们的情绪。
开心是一种好情绪，它会让我们感到快乐和满足。
当我们得到了喜欢的玩具，或者和小伙伴一起做游戏赢了的时候，就会感到开心。
伤心也是一种情绪，当我们的玩具坏了，或者和好朋友吵架了，可能就会感到伤心。
但是不要害怕伤心，因为伤心过后，我们会更加珍惜美好的事物。
生气也是正常的情绪哦，比如当别人欺负我们或者做错事情的时候，我们可能会生气。
但是要记住，生气的时候不要乱发脾气，可以先深呼吸，数到十，让自己冷静下来。
三、学会交朋友在学校里，我们会遇到很多新的同学，和他们交朋友是一件很有趣的事情。
那要怎么交朋友呢？首先，我们要有礼貌，见到同学要主动打招呼，说“你好”。
然后，要学会分享。
如果我们有好吃的零食或者好玩的玩具，可以和同学们一起分享，这样大家会更喜欢我们。
还要学会关心别人。
当同学遇到困难或者不开心的时候，我们可以去关心他们，问问他们怎么了，帮助他们解决问题。
四、适应学校生活上小学和在幼儿园可不一样啦，我们每天要按时起床，准时上学，不能迟到。
一年级下册心理健康课件-34《保护好自己》 北师大版(共19张PPT)
保护好自己
乐乐有交通安全意识吗？
要时刻注意安全， 学会保护好自己！
交通标志
红绿灯
红灯停，绿灯行， 黄灯亮了等一等。
禁止右转 减速让行
人行横道
分向行驶车道
大家快来找一找~ 你能认识它们吗？
红绿灯
减速让行
禁止右转
人行横道
分向行驶车道 禁止行人通行 步行
禁止左转
演演
丽丽该怎么办呢？
不相信陌生人的话 牢记爸妈电话 有麻烦拨打110
想一想
你还知道哪 些事情是不 安全的吗？
1、马路上玩耍，危险！ 2、手摸电源，危险！ 3、刀具火种，危险！ 4、身体探出窗外，危险！ 5、雷雨天气看电视机，危险！ 6、水边玩耍，危险！ 7、听陌生人说话，危险！ 8、······
五一放假提示：
课后作业
告诉爸妈在课堂 上学到的自我保 护方法。
请爸爸妈妈给 自己多讲一些 保护自己的方 法。
亲子分享
保护好自己！ 假期快乐！
1、遵守交通规则。 2、不坐超载车辆。 3、不去网吧、游戏厅。 4、不玩火，不玩电。 5、不长时间看电视，玩电脑。 6、不吃路边小吃。 7、不独自出门。 8、不听陌生人说话，不拿陌生人的东西。 9、记住家庭住址，父母电话，110（匪警）、 119（火警）、120（救护）电话。 10、收好身上的钱财、家门钥匙。
乐乐有交通安全意识吗？
要时刻注意安全， 学会保护好自己！
交通标志
红绿灯
红灯停，绿灯行， 黄灯亮了等一等。
禁止右转 减速让行
人行横道
分向行驶车道
大家快来找一找~ 你能认识它们吗？
红绿灯
减速让行
禁止右转
人行横道
分向行驶车道 禁止行人通行 步行
禁止左转
演演
丽丽该怎么办呢？
不相信陌生人的话 牢记爸妈电话 有麻烦拨打110
想一想
你还知道哪 些事情是不 安全的吗？
1、马路上玩耍，危险！ 2、手摸电源，危险！ 3、刀具火种，危险！ 4、身体探出窗外，危险！ 5、雷雨天气看电视机，危险！ 6、水边玩耍，危险！ 7、听陌生人说话，危险！ 8、······
五一放假提示：
课后作业
告诉爸妈在课堂 上学到的自我保 护方法。
请爸爸妈妈给 自己多讲一些 保护自己的方 法。
亲子分享
保护好自己！ 假期快乐！
1、遵守交通规则。 2、不坐超载车辆。 3、不去网吧、游戏厅。 4、不玩火，不玩电。 5、不长时间看电视，玩电脑。 6、不吃路边小吃。 7、不独自出门。 8、不听陌生人说话，不拿陌生人的东西。 9、记住家庭住址，父母电话，110（匪警）、 119（火警）、120（救护）电话。 10、收好身上的钱财、家门钥匙。
小学一年级心理健康教育《明亮的眼睛》课件
回顾本次课程重点内容
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的各个组成部分 以及它们的功能，包括角膜、虹 膜、晶状体、玻璃体和视网膜等 。
视力保健知识
阐述了视力保健的重要性，提供 了日常生活中保护视力的实用建 议，如定期休息眼睛、保持正确 的用眼姿势等。
眼部疾病及防治
介绍了常见的眼部疾病及其症状 ，如近视、远视、散光、青光眼 等，并探讨了相应的预防和治疗 措施。
04
日常生活习惯与明亮双眼
保证充足睡眠时间
睡眠对眼睛健康至关重要
缺乏睡眠会导致眼部疲劳，长期下来可能引发眼部问题。
成年人每晚应保证7-9小时睡眠
充足的睡眠有助于消除眼部疲劳，促进眼部血液循环。
睡前避免过度用眼
如长时间看手机、电脑等，以免影响睡眠质量。
积极参加户外活动
01
户外活动有助于缓解眼睛疲劳
远视
随着年龄增长，晶状体弹性减弱，容易出 现远视，可通过配戴老花镜进行矫正。
白内障
晶状体浑浊导致视力下降，可通过手术治 疗恢复视力。
青光眼
眼压升高导致视神经受损，应定期进行眼 压检查，及时发现并治疗。
02
保护明亮双眼方法
合理安排用眼时间
1 2
遵循20-20-20法则
每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外的景物 ，持续20秒。
分配学习和工作任务
将长时间用眼的任务分解成若干小任务，以降低 眼睛疲劳。
3
合理安排作息时间
保证充足的睡眠时间，有助于缓解眼睛疲劳。
保持正确用眼姿势
调整屏幕高度和角度
电脑屏幕应位于视线水平以下15-20 度，以减少眼球暴露在空气中的面积 。
保持适当距离
避免躺着或趴着用眼
[正式版]心理健康教育一年级(下)ppt资料
![[正式版]心理健康教育一年级(下)ppt资料](https://img.taocdn.com/s3/m/bc42f49431b765ce04081445.png)
请写下你选择的朋友的顺序（只写字母） 1. ＿＿ 4. ＿＿ 2. ＿＿ 5. ＿＿ 3. ＿＿ 6. ＿＿
请写下你选择的朋友的顺序（只写字母）
1、友情的特点：
你使朋友得到了希望和安宁……
他的兴趣和爱好和你的一样。
让学生认识什么是友情，友情有哪些特点。
我像个精疲力竭的受难者暗自受着折磨； 说说你所知道的赞颂友谊的诗句？ “真正的友情，不是三月桃花一现，而是松柏常青。
与谁做朋友，为什么与他们做朋友，每个人心中都有一定的尺度和标准。
人心中都有一定的尺度和标准。正因为每个人 当我掉下隐秘的深渊时，
我像个精疲力竭的受难者暗自受着折磨；
教不学论形 是式多：情心的诗中句、漂都亮的有文章一，还是把闲暇衡的欢量乐， 他人是否能成为自己朋友的
和这些也许标因为尺你才得，到了我挽救们的感情在！ 与人交往的过程中，就不会随意
姓名:(1) (2) (3) (4) (5)
教学重点、难点： 他的兴趣和爱好和你的一样。
如何看待自己生活中已经拥有的友情。
1.友情的定义。 你也看到后来在热情的激动中，
不论是多情的诗句、漂亮的文章，还是闲暇的欢乐， 他的脾气、秉性与你相似。
我像个精疲力竭的受难者暗自受着折磨；
当我掉下隐秘的深渊时，
你知道我蓬勃的青春时代的心； 你用坚定的手来支援我，
建立自己的《友谊册》：
姓名:(1) (2) 交友 时间 共同的 志趣 最欣 性格 赏对 方的 品德
才能
《友谊册》 (3) (4) (5)
人的一生会 有很多选择，选 对一个好的朋友 将使你的一生受 益。
点评：本教案结构合理学生认识友情的特 点，又达到了让学生学会如何选择朋友的预 期目的。
（1）友情选择性
请写下你选择的朋友的顺序（只写字母）
1、友情的特点：
你使朋友得到了希望和安宁……
他的兴趣和爱好和你的一样。
让学生认识什么是友情，友情有哪些特点。
我像个精疲力竭的受难者暗自受着折磨； 说说你所知道的赞颂友谊的诗句？ “真正的友情，不是三月桃花一现，而是松柏常青。
与谁做朋友，为什么与他们做朋友，每个人心中都有一定的尺度和标准。
人心中都有一定的尺度和标准。正因为每个人 当我掉下隐秘的深渊时，
我像个精疲力竭的受难者暗自受着折磨；
教不学论形 是式多：情心的诗中句、漂都亮的有文章一，还是把闲暇衡的欢量乐， 他人是否能成为自己朋友的
和这些也许标因为尺你才得，到了我挽救们的感情在！ 与人交往的过程中，就不会随意
姓名:(1) (2) (3) (4) (5)
教学重点、难点： 他的兴趣和爱好和你的一样。
如何看待自己生活中已经拥有的友情。
1.友情的定义。 你也看到后来在热情的激动中，
不论是多情的诗句、漂亮的文章，还是闲暇的欢乐， 他的脾气、秉性与你相似。
我像个精疲力竭的受难者暗自受着折磨；
当我掉下隐秘的深渊时，
你知道我蓬勃的青春时代的心； 你用坚定的手来支援我，
建立自己的《友谊册》：
姓名:(1) (2) 交友 时间 共同的 志趣 最欣 性格 赏对 方的 品德
才能
《友谊册》 (3) (4) (5)
人的一生会 有很多选择，选 对一个好的朋友 将使你的一生受 益。
点评：本教案结构合理学生认识友情的特 点，又达到了让学生学会如何选择朋友的预 期目的。
（1）友情选择性
一年级学生心理成长教育主题班会PPT
适应能力培养
适应能力培养
适应能力介绍：适应能力是学生在 新环境中适应和应对各种变化的能 力 情境模拟训练：通过模拟不同情境 ，让学生积极应对并适应变化
适应能力培养
互助合作：鼓励学生互相帮助和支持， 培养他们的适应能力和团队合作精神
总结
总结
学生心理成长的重要性：心理 成长对学生的整体发展和学业 成就具有重要影响 通过教育活动促进心理成长： 了解情绪、培养积极心态、建 立自信和适应能力
总结
帮助学生发展：希望通过本次班会活动 ，帮助学生更好地成长和发展
谢谢您的观赏聆听
培养积极的心态
积极心态训练：通过小组合作活动培养 学生的积极心态和解决问题能力
建立自信心
建立自信心
自信心的意义：自信心是学生 成功的重要基础，对学业和人 际交往都有帮助 成功经验分享：邀请学生分享 自己：通过角色扮演和鼓励学生 表达自己的观点，培养学生的自信心
一年级学生心 理成长教育主
题班会PPT
目录 引言 了解自己的情绪 培养积极的心态 建立自信心 适应能力培养 总结
引言
引言
学生心理成长的重要性：学生心理 成长对其整体发展和学业成就具有 重要影响 提出主题：通过教育活动促进一年 级学生的心理成长
引言
目标：帮助学生建立积极的情绪态度， 培养自信和适应能力
了解自己的情 绪
了解自己的情绪
情绪介绍：情绪是人类内心感 受的反应，包括快乐、悲伤、 愤怒等 情绪表达：学习认识和表达自 己的情绪，培养情绪管理能力
了解自己的情绪
情绪游戏：通过游戏活动让学生学习识 别各种情绪并进行表达
培养积极的心 态
培养积极的心态
积极心态介绍：积极心态是一种乐 观、向上的态度，能帮助学生克服 困难 成功案例分享：邀请学生分享自己 在学习或生活中取得的积极成果
一年级心理健康《告别“小拖拉”》PPT课件
大声数出54321后， 立马去做你需要去做的事。
让我们来练习一下
对付办法
②自我奖励法
完成一件要做的事后， 就奖励自己。（可以画画、 和好朋友说话、吃零食...）
让我们来练习一下
对付办法
③请人监督法
完成一件事前， 请他人监督你的进度。
让我们来练习一下
怎么对付它？做计划 表？给自己倒数3秒 就做？找人监督....
什么时候出现？学习？睡 觉？收拾？做家务......
为什么出现？懒？怕困难？ 不知道从哪开始？怕做错..
愿你能打败拖延怪兽 成为时间管理超人
告别“小拖拉”
懒羊羊是青青草原上有名的“小拖拉” 有一天，它发现围墙上破了个洞……
你觉得懒洋洋能修好围墙吗？为什么？ 你什么时候会像懒洋洋一样拖拉呢？
拖拉是人生的常态，不仅是你们， 大文豪胡适也有拖拉……
7月1日，新开这本日记，也为 了督促自己下个学期多下些苦 功。先要读完手边的莎士比亚 的《亨利八世》。 7月2日，天热不能作事。打牌。 7月3日，今日天气百一十度。 打牌。 7月5日，打牌。 7月7日，打牌。 7月8日，打牌。
说一说：拖拉会有什么后果呢？
写作业时拖拖拉拉？
说一说：拖拉会有什么后果呢？
上网课前拖拖拉拉？
说一说：拖拉会有什么后果呢？
睡觉前拖拖拉拉？
一分钟可以做什么？
1分钟可以算（ 1分钟可以抄（
）道数学题？ ）个字？
大家潜能无限 别让拖拉怪兽偷走你的时间
怎样打败拖拉小怪兽？
对付办法
①54321法
7月13日，打牌。 7月15日，打牌…… 7月16日，胡适之啊胡适之！ 你怎么能如此堕落！先前订下 的பைடு நூலகம்习计划你都忘了吗？子曰： “吾日三省吾身!”不能再这 样下去了！ 7月17日，打牌。 7月18日，打牌……
让我们来练习一下
对付办法
②自我奖励法
完成一件要做的事后， 就奖励自己。（可以画画、 和好朋友说话、吃零食...）
让我们来练习一下
对付办法
③请人监督法
完成一件事前， 请他人监督你的进度。
让我们来练习一下
怎么对付它？做计划 表？给自己倒数3秒 就做？找人监督....
什么时候出现？学习？睡 觉？收拾？做家务......
为什么出现？懒？怕困难？ 不知道从哪开始？怕做错..
愿你能打败拖延怪兽 成为时间管理超人
告别“小拖拉”
懒羊羊是青青草原上有名的“小拖拉” 有一天，它发现围墙上破了个洞……
你觉得懒洋洋能修好围墙吗？为什么？ 你什么时候会像懒洋洋一样拖拉呢？
拖拉是人生的常态，不仅是你们， 大文豪胡适也有拖拉……
7月1日，新开这本日记，也为 了督促自己下个学期多下些苦 功。先要读完手边的莎士比亚 的《亨利八世》。 7月2日，天热不能作事。打牌。 7月3日，今日天气百一十度。 打牌。 7月5日，打牌。 7月7日，打牌。 7月8日，打牌。
说一说：拖拉会有什么后果呢？
写作业时拖拖拉拉？
说一说：拖拉会有什么后果呢？
上网课前拖拖拉拉？
说一说：拖拉会有什么后果呢？
睡觉前拖拖拉拉？
一分钟可以做什么？
1分钟可以算（ 1分钟可以抄（
）道数学题？ ）个字？
大家潜能无限 别让拖拉怪兽偷走你的时间
怎样打败拖拉小怪兽？
对付办法
①54321法
7月13日，打牌。 7月15日，打牌…… 7月16日，胡适之啊胡适之！ 你怎么能如此堕落！先前订下 的பைடு நூலகம்习计划你都忘了吗？子曰： “吾日三省吾身!”不能再这 样下去了！ 7月17日，打牌。 7月18日，打牌……