七年级道德与法治下册第一课青春的邀约测试题
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我预习作业新人教版
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
【预习速填】
1.悦纳生理变化
(1)青春期生理变化的表现：青春期的身体变化主要表现在三个方面：,,。
(2)正确看待青春期的生理变化：
①处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。
②青春的我们追求美。在追求形体、仪表等的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的。
2.直面矛盾心理
(1)青春期的矛盾心理产生的原因：伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生。
(2)调试青春期的矛盾心理：我们可以参加,在集体的温暖中放松自己；可以通过,学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习,成为自己的“心理保健医生”。
【自我检测】
1.进入青春期,青少年身体发育增快,生理不断成熟。下列属于这种变化的有()
①性机能发育成熟②身体外形急剧变化③体内机能迅速健全④有时产生焦虑、烦躁、抑郁、恐惧等情绪
A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④
2.上初中后,青青发现自己的身体发生了明显变化,脸上冒出了许多小痘痘,声音变粗了,也长胡须了……对此,青青感到羞涩、迷惘,不知如何应对。你认为下列应对方式中不正确的是()
A.注意合理饮食,积极参加体育锻炼
B.学习必要的生理卫生知识,正确认识青春期的生理变化
C.坦然接受,保持心情舒畅,悦纳自己的生理变化
D.害羞、自卑,天天躲着老师和同学们
3.青春期的矛盾心理是我们成长过程中的心理现象。下列不属于青春期正常心理现象的是()
A.情感世界愈加丰富,喜好幻想
B.遇到挫折容易失去信心,悲观失望
C.由于喜欢运动,有些同学身上的体味很重 D.情绪波动比较大,容易失去控制
4.初中生小红对网友说：“我渴望拥有自己的空间,越来越在意自己的体型变化和周围人对自己的评价,经常会有莫名其妙的失落感。”下列对此评价正确的是()
河南省永城市七年级道德与法治下册 第一单元 青时光 第一课 青的邀约 第1框 悄悄变化的我中考真题(
《悄悄变化的我》
一、单项选择题(共3题,共100分)
1.如果将人的一生比作四季，那么,青春期就是生命的春季。“春季”是人生最美好的年华，它既给我们带来浪漫的遐想和成长的欢乐，也带来一些莫名的烦恼和困感。因此,我们应该（ ）
①隐蔽地与异性交往，避免被别人发现
②了解和悦纳青春期的生理变化，克服青春期的烦恼,促进生理、心理的协调发展
③增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为
④了解闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往
A．①②③
B．②③④
C．①②④
D．①③④
2.下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是（ ）
A．它是青少年成长过程中极不正常的现象，必须重视
B．它是无法克服与缓解的，只能学会承受、任其发展
C．它是青少年成长过程中正常的心理现象，不需要调控
D．只要勇于正视、认真分析、乐观对待，是可以解决的
3.进人青春期后，小明感到有许多心里话无处诉说。如果你是他的同学或者朋友，你会告诉小明（ ）
①保持积极开放的心态，多与同学交流
②如果封闭自己，不利于自己的身心健康
③多参加一些有意义的集体活动
④活在自己的世界里同样快乐
A．①②③
B．①③④
C．①③④
D．②③④
部编版七年级下册道德与法治简答题
七年级下册道德与法治背书竞赛
第一课青春的邀约
1、青春期的身体变化主要表现在哪些方面？
身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。
2、如何排解青春期心理矛盾？
参加集体活动、向他人求助、培养兴趣爱好转移注意力、学会自我调节，成
为自己的“心理保健医生工
3、什么是独立思维？
独立思考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到
的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。
4、思维的批判性表现为什么？
批判性思维表现为：对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于
向不合理的事情说不，敢于向权威挑战。
5、怎样开发创造潜力？
(1)青春的创造是多姿多彩的。要打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，
开创前人未走之路。
(2)创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。我们要关注他人与社会，看
重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
第二课青春的心弦
6、如何对待男女生的性别优势？
(1)我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，
让自己变得更加优秀。
(2)不因某方面优势而自傲，也不因某方面欠缺而自卑.，男女生应相互理解，
相互帮助，相互学习，共同进步。
7、青春期心里萌动的表现？ 有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
8、异性同学相处有什么好处？
（1）有助于我们了解异性的思维方式、情感特征，能从对方身上看到某些
优秀品质。
（2）与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。只要我
们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
9、怎样对待青春期对异性朦胧的情感？
（1）青春期心中萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。
（2）对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，这并不是真正的爱情。
（3）面对可能出现的朦胧情感，我们应慎重对待，理智处理。
第三课青春的证明
10、青春的探索为什么需要自信（自信的作用）？
七年级下册道德与法治教材习题答案
七年级下册道德与法治教材习题答案
道德与法治七年级下册教材习题答案
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第1课时 悄悄变化的我
（P2·运用你的经验）1.（1）请完成下列比较。
（2）你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？
【参考答案】（1）略。表格的内容可以结合自己的实际情况填写。
（2）我了解自己身体发生的变化，如我长高了，体重增加了，肺活量比以前大了，开始长痘痘了……这些变化说明我们的身体发生了显著的变化，开始进入青春期，这是我们一生中身体发育的重要时期。
（P4·探究与分享）2.请分别从运动、娱乐、学习社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 【参考答案】答案具有开放性，可以展示自己在运动、娱乐、学习、社会实践等方面的照片，也可以给大家讲述自己的相关经历。示例：①运动方面：我参加了学校举办的春季运动会，取得了优异成绩，感觉自己的身体素质明显比小学时提高了许多。②娱乐方面：在学校举办的爱国主义主题教育活动中，校合唱队表演了《保卫黄河》，慷慨激昂的旋律与节奏展示了青春的激扬与活力。③学习方面：我们渴望新知，在物理实验室积极动手实验，展示青春活力。④社会实践方面：我参与了学校组织的一些公益活动，作为一名小志愿者，与许多同学一起成为街头亮丽的青春风景线。
（P4-5·探究与分享）3.关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
【参考答案】进入青春期后，有些同学身高长得很快，有的却长得很慢，有的脸上开始长痘痘，还有的男生会长出胡须，有的同学开始长痘痘、变声等。这些都是正常的身体、生理现象，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化等。
（P5-6·探究与分享）4.（1）你遇到过类似的回题吗？ （2）与同学一起讨论产生这些问题的原因。
【参考答案】（1）遇到过。例如，性格内向的我，很希望和同学们交往，可是我却总是一个人躲在角落里，不知道如何去做。
七下道德与法治教材课后习题参考答案
七下道德与法治教材课后习题参考答案
第⼀单元 青春时光
第⼀课青春的邀约
第1课时悄悄变化的我
1.接教材P2“运⽤你的经验”，思考: (1)请完成下列⽐较。(2)你是否了解⾃⼰⾝体发⽣的变化?
想⼀想:这些变化说明了什么?
答案: (1)根据⾃⼰的情况如实填写，例如⾝⾼:“⼀年前的我”152cm，“现在的我”172cm。(2)
我发现这⼀年来，我的⾝体变化主要表现在三个⽅⾯:⾝体外形的变化，内部器官的完善， 性机
能的成熟。这些变化说明我们开始进⼊青春期。
2.接教材P4上⽅“探究与分享”，思考:请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等⽅⾯说明你所
体验到的青春活⼒，⽤图⽚或讲述的⽅式与同学分享。
答案: (1)运动⽅⾯:在体育测验中，我的跑步成绩⽐以前更快了，我的跳⾼成绩⽐以前更⾼
了，我的耐⼒⽐以前更好了，等等。(2)娱乐⽅⾯:我的象棋⽔平提⾼了不少，我开始喜欢听流⾏
歌曲了，等等。(3)学习⽅⾯:我的学习⾃觉性提⾼了，我渴望学到更多的知识，我的记忆⼒更强
了，等等。(4)社会实践⽅⾯:我参加的实践活动更多了，我的组织能⼒提⾼了很多，等等。
3.接教材P4~5“探究与分享”，思考:关注⾃⼰⾝体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
答案:青春期的⽣理变化是正常的;青春期的变化有着不同的韵律和节拍;要学会调适⾃⼰，坦
然地接受、正视这些变化;等等。
4.接教材P5~6“探究与分享”，思考: (1)你遇到过类似的问题吗? (2)与同学- .起讨论产⽣这些问
题的原因。
答案: (1)我也遇到过类似的问题。(2)①青少年正处于过渡期，⼀⽅⾯我们的独⽴意识和⾃我
意识⽇益增强，我们渴望独⽴，有“成⼈感”，希望能摆脱⽗母的监护和束缚。另⼀⽅⾯我们未能
摆脱依赖，难以完全承担⾃⼰⾏为的责任。②进⼊青春期，⼀⽅⾯我们不愿与⼈交往、交流，很
少有知⼼朋友，独来独往。另⼀⽅⾯，我们珍惜友谊，渴望友谊和交际。③进⼊青春期，⼀⽅⾯
我们对⾃⼰缺乏客观正确的认识，容易⾼估⾃⼰，总觉得⾃⼰⽐别⼈优秀。另⼀⽅⾯，在交往
2019七年级道德与法治下册 第一单元第一课 青春的邀约 第1框 悄悄变化的我课堂达标
唐玲 学 习 资 料 专 题
《悄悄变化的我》
一、单项选择题(共11题,共33分)
1.在青春期，我们的身高平均每年会增长七到十公分，我们的体重平均每年要增加三到五公斤，就是和自己的父母相比较，我们也矮不了多少，甚至比自己的父母还要高一些。从青春期生理变化的表现来看，这属于（ ）
A．身体外形的变化
B．内部器官的完善
C．性机能的成熟
D．运动系统的成熟
2.青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。在这一时期，我们的身体将会发生显著的变化，这种变化主要表现在以下三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。青春期的这些生理变化（）
①带给我们旺盛的生命力
②使我们的身体充满能量
③使我们对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能
④不可能给我们带来烦恼
A．①②④
B．②③④
C．①②③
D．①③④
3.小强已经上七年级了，看到班里男同学的个子都比自己高，他很忧虑。如果请你帮助他消除忧虑，你会对他说（）
A．个子矮是先天性的，急也没有用
B．快吃增高的药，不然就长不高了
C．只要你吃好睡好，就会很快长高
D．身体成长有着不同的韵律和节拍
4.青少年往往具有较敏锐的观察力和很强的记忆力，思维活跃，想象力丰富。但观察问题时，容易固执己见，产生片面性和主观性。对此，下列认识正确的是（）
A．青春期的心理充满着矛盾
B．青春期的生理发生着变化
C．这种心理现象是不正常的
D．这会影响我们的健康成长
5.右图为一幅“一支不依附任何东西的藤条”，它反映了我们中学生（ ） 唐玲
A．情感世界更加丰富
B．自我意识不断增强
C．认知能力不断提高
D．更加注重外在形象
6.萍萍上中学以后，妈妈觉得她不像小时候那样听话了，常常是没等妈妈说完话，萍萍就说：“真啰唆，说了三百遍了，我都知道了！”但有时学校里发生的事，萍萍还要找妈妈求助。从萍萍身上反映出的青春期心理矛盾是（）
A．反抗与依赖
B．闭锁与开放
部编七年级(下册)道德与法治教材习题探究与分享答案
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. . . 部编版七年级下册道德与法治教材习题探究与分享答案
第一单元青春时光
第一课青春的邀约
第l课时悄悄变化的我
教材P2【运用你的经验】
(1)请完成下列比较。
[例答]
一年前的我 现在的我
身高 154厘米 163厘米
体重 48千克 56千克
肺活量 2 200毫升 2 350毫升
奔跑速度 百米速度为14秒47 百米速度为14秒03
胡须 没有 有了稀疏的绒毛
声音 童声 变粗
(2)你是否了解自己身体发生的变化?想一想：这些变化说明了什么?
[例答]了解或不了解。自己身体的变化说明了我们开始进入青春期。伴随着身体外形的明显变化，我们在经历人的一生中身体发育的重要时期。
教材P4【探究与分享】
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
[例答]结合自己的实际感受回答即可。如运动时尽情挥洒汗水，娱乐时凝神专注很投入等。
教材P4～P5【探究与分享】
关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
[例答]我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
教材P5～P6【探究与分享】
(1)你遇到过类似的问题吗?
[例答]遇到过。如小学时学了跆拳道，成绩很不错，曾经拿过跆拳道比赛的奖牌。到了中学，老师让我在全校同学面前表演，可是我却畏畏缩缩不敢上台表演。
(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。
[例答]进入青春期，我们的生理发育十分迅速。而心理发展速度相对滞后，我们的身心处于不平衡的状态，这样容易引起种种心理发展上的矛盾。这种矛盾让我们感到苦闷，感到烦恼。
教材P7【探究与分享】
你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的?
[例答]示例：和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。与老师、家长和朋友进行交流沟通，寻求他们的指导和帮助；在情绪不好的时候，听听音乐或打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。
部编版道德与法治七年级下册青春的邀约课时练习
1.1 青春的邀约
一．选择题（共7小题）
1．青春期的心理矛盾有时让我们烦恼。正确处理这些心理矛盾，我们可以（ ）
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法
③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的心理矛盾
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”
A．①②③ B．①② C．②③④ D．①②③④
2．“学贵知疑，小疑则小进，大疑则大进”与“尽信书则不如无书“共同说明了在学习中我们要注重（ ）
A．培养批判精神 B．提升实践能力
C．增强阅读能力 D．发展发散思维
3．球星姚明在篮球场上可谓星光四射，但如果让他练体操或举重的话，恐怕并不一定理想。说明（ ）
①每个人都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点
②每个人的潜能都是单一固定的
③我们要善于挖掘自己的潜能，不断完善自己
④天生我材必有用，成功之路不尽同
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
4．不经意间，我们已经跨入青春期的大门，开始了人生最美丽的春天。下列对青春期理解正确的是（ ）
①青春期是人一生中身体发育的重要时期
②青春期是童年向成年的过渡时期
③青春期是人生第二个生长发育的高峰期
④青春期是烦恼多于快乐的时期
A．①②④ B．②③④ C．①④ D．①②③
5．亚里士多德有句名言：“吾爱吾师，吾更爱真理。”对此理解正确的是（ ）
①我们要有批判精神
②只要敢于反对权威，就能树立创新意识 ③要敢于质疑，树立批判精神
④要不唯书、不唯上，抛弃旧有知识
A．②④ B．①② C．①③ D．③④
6．进入青春期后，小明感到有许多心里话无处诉说。如果你是他的朋友，你会告诉小明（ ）
①保持积极开放的心态
②与同学们交流，认识自我
③活在自己的世界里，自由快乐
④参加集体活动，充实自我
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
7．七年级小青在日记里写道：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。我平时更喜欢和朋友在一起，可是有的心里话我无处诉说，没有人能够理解我。你认为（ ）
2020-2021学年人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 巩固练习
第一课 青春的邀约 巩固练习
一、单项选择题
1. 生理发育是青春成长的重要信号,与此同时,我们的思想和精神也在发生巨变。人是有思想的高等动物,为此,处于青春期的我们除了要关注我们的身体变化之外,还要（ ）
发展我们的独立思考能力
培养我们的批判精神
开发我们的创造潜能
摆脱父母和老师的监护 A. B. C. D.
2. 青春期是个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发育相对滞后,身心处于一种不平衡状态。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼。要积极面对和正确处理这些烦恼,我们可以（ ）
通过求助他人,学习化解烦恼的方法
参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
封闭自己,不与外界接触
学习自我调节,成为自己的“心理保健医生” A. B. C. D.
3. 爱美之心, 人皆有之。七年级的张明身高181厘米,看起来很帅,就是脸上长了几个青春痘,他认为自己长得很难看,要爸爸带他去整容。经常不敢抬头看人,连最喜欢的篮球也不打了,在学校独来独往,最后竟然不愿去上学,只愿在家看电视、玩电脑游戏。张明应该（ ）
正确认识并坦然接受青春期的生理变化
了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点
努力追求外在美,张扬个性
客观认识自己, 悦纳自我 A. B. C. D.
4. 青春期充满矛盾心理,渴望交际,却又感到孤独,不愿与人交往; 勇于探索,但遇到挫折又容易失去信心,悲观失望。下列对这些矛盾心理的看法正确的是（ ）
这些矛盾心理如果处理不好,也会阻碍我们的发展
这些矛盾心理有时让我们感到苦闷,但它们又构成了我们向前发展的动力
这是我们成长过程中正常的心理现象,所以可以置之不理
我们要通过合理的方式调控各种矛盾心理 A. B. C. D.
5. 晓楠同学制作了下边的思维导图,你认为处应该填入的是（ ）
A. 不同意见、成人 B. 不同见解、名人
C. 不赞同的决定、传统 D. 不合理的事情、权威 6. 阅读下面课堂教学的片段,它启示我们要（ ）
七下道法第一课《青春的邀约》基础训练题(附答案)
第一课《青春的邀约》基础训练题（附答案）
一、单项选择题（每题3分，共60分）
1.生理发展是青春成长的重要信号。进入青春期后，我们的生理变化主要表现在（ ）
①身体外形的变化 ②性意识的萌动
③内部器官的完善 ④性机能的成熟
A．①③④ B．①②④ C．①②③④ D．②③④
2.我们要正确对待青春期生理变化，以下正确的态度是（ ）
A.正确认识，坦然接受 B.想方设法掩盖它
C.过分激动，烦躁不安 D.无所谓，不去管它
3.积极面对青春期的矛盾心理，我们才能健康成长。应对青春期矛盾心理的正确做法是（ ）
①多与父母、同学、朋友沟通寻求帮助 ②多参加集体活动
③坦然接受，顺其自然 ④成为自己的“心理保健医生”
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
4.谁的青春不迷茫？对此以下观点错误的是（ ）
A.青春期生理上的巨变也会造成心理上的波动
B.积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长
C.青春期要通过自我评价、他人评价等方式来正确认识自己、完善自己
D.青春期的我们已经完全独立，不再需要父母和老师的帮助。
5.青春期的矛盾有时给我们带来烦恼，但也是我们成长的契机。因此，我们应该（ ）
①学习自我暗示，尝试自我解嘲
②了解和悦纳青春期的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展
③增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为
④逐渐将自己的内心封闭起来
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6.青春期难免矛盾与困惑，对此，认识正确的是( )
A.它是青少年成长过程中正常的心理现象，必须重视，不需要调控
B.它是无法克服与缓解的，只能学会承受，任其发展