2020年春季开学温馨提示

2020年春季开学温馨提示

尊敬的家长：

您好！

幸福团圆的春节即将结束，孩子们又将回到幼儿园温馨有爱的怀抱中，尽情玩耍和快乐学习。现将我园2020年春季开学时间通知如下：3月4日（周日）幼儿报到， 3月5日（周一）正式入园。

丨开学温馨提示丨

临近开学, 休息了一个寒假的孩子习惯了轻松愉快的生活，开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？为了孩子能快速地调整好入园状态，顺利适应幼儿园生活，请家长朋友做好以下工作:

1、恢复饮食习惯

寒假正值新春佳节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭，甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

2、恢复作息时间

家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

3、培养孩子自理能力

假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服、独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要其慢慢养成独立的习惯。

4、给孩子做心理暗示

家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪应该在开学前结束。

5、回忆在幼儿园的快乐时光

在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快地游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”

会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

6、寻求家园合作

即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极地引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效地建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”带来的负面影响。