趣味运动会比赛项目方案
比赛项目 1、动力火车 参赛人数：每队6人（4男2女） 比赛方法： 除排头以双脚支撑，或单脚支撑。右手抓住后边一人的脚踝的关节处，左手扶在前面人的肩上，用左侧脚支撑。比赛准备时间内，各队队员排成一列纵队，裁判员发出“预备”口令后，运动员做好准备，运动员可以用手抬起后面队员的一只脚，原地不动。当裁判哨声响起比赛开始，除“火车头”队员可以用走步方式或跳跃方式引导“火车”前进外，其他全体队员以单脚支撑集体向前跳进。以排尾队员首先越过终点线的队为胜。赛程30米。 比赛规则：（1）“火车”行进过程中，除排头外，如其他人以两脚着地，则判为犯规,需即时纠正方可继续比赛； （2）“火车”如在中途脱节，则判为犯规，需返回犯规处重新列队方可继续比赛；； （3）如出现不服从裁判判罚，对违规动作概不纠正，继续违规行进者，取消比赛成绩。 2、 疯狂的毛毛虫 参赛人数：每队2组，每组4人（男女不限） 比赛方法： 比赛赛程60米，起点至折返线间为30米，比赛开始前，每队第一组队员坐在充气毛毛虫上，充气毛毛虫立于起跑线后。第二组队员位于折返线后。裁判发令后，每队第一组参赛队员骑在毛毛虫上共同向折返线行进，以毛毛虫虫尾到达折返线后，第一组队员下毛毛虫，本队第二组队员调整毛毛朝向，上毛毛虫返回出发点，以毛毛虫的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，先到名次列前。 比赛规则：（1）毛毛虫必须位于4人胯下，有队员主躯干脱离毛毛虫视为犯规，需即时纠正方可继续比赛； （2）参赛者双手必须位于毛毛虫把手处，不得接触其他队员身体，出现接触其他队员身体的情况均视为犯规，需即时纠正方可继续比赛； （3）两组队员交接的时候，毛毛虫尾必须过折返线，交接没有过折返线算犯规，需返回犯规处前进至折返线，重新进行交接； （4）如出现不服从裁判判罚，对违规动作概不纠
正，继续违规行进者，取消比赛成绩。 3、 同舟共济 参赛人数：每队4名队员（2男2女） 比赛方法： 比赛距离60米比赛开始前，比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前.。 比赛规则：（1）发令前竹筏必须位于起跑线后，如发令时发现不在规定位置的视为犯规，需退回起跑线重新开始； （2）在比赛进行过程中，任一队员脚触地算犯规，需退回犯规处方可继续比赛； （3）比赛结束停表时间以第二块竹筏过终点线计； （4）如出现不服从裁判判罚，对违规动作概不纠正，继续违规行进者，取消比赛成绩。 4、 携手同心 参赛人数：每队6名队员（4男2女) 比赛方法： 比赛距离60米，比赛开始前6名队员站成一横排，由裁判将相邻队员的左右腿绑在一起，两两相连。比赛开始后比赛所有队员相互协作，向终点出发，率先到达终点的队伍获胜。 比赛规则：（1）如发令时发现队员不在规定位置，或者抢跑的算起跑犯规，第一次有队伍起跑犯规所有比赛队伍退回起跑线重新开始比赛；第二次有队伍起跑犯规，第二次起跑犯规的队伍取消比赛成绩； （2）中途有人故意强行挣脱绳子的算犯规，取消队伍比赛成绩； （3）中途有人双脚离地的，算犯规，第一次裁判鸣哨警告，连续出现两次的取消比赛成绩。 （4）如出现不服从裁判判罚，对违规动作概不纠正，继续违规行进者，取消比赛成绩。 5、点球大战 参赛人数：每队3名队员（2男1女） 比赛方法： 每队3名队员，每队每人射门10次，合计射门40次（球门（115cm*80cm）射门点离球门15米远）。以进球次数多的队伍获胜。比赛设定关门时间，每人10次射门总计时间不得超过1分钟30秒，超过1分钟30秒后则停止计分。 比赛规则：（1）踢球队员必须置于射门线后，否则算犯规，进球无效； （2）出现2队比分相同时，各队选1名队员进行一轮加赛，根据加赛成绩决定排名； （3）预赛前4进入决赛，预赛成绩不计入决赛。5-8名根据得分多少直接排名； （4）如出现不服从裁判判罚，对违规动作概不纠正，继续违规行进者，取消比赛成绩。
6、 团队投篮 参赛人数：每队3人（2男1女） 比赛方法： 在距篮筐5.4米左（45度）、中(罚球线）、右（45度）三处各放置5个篮球，4单色1花色。每人每点投5个球，每队3人一共投45个球，投中单色得1分，投中花色得2分，总分54分。分值最高的队伍获胜。比赛设定关门时间，每人15个球总计时间不得超过2分钟，超过2分钟后则停止计分。 比赛规则：（1）投篮队员必须置于投篮线后，否则进球无效； （2）出现2队比分相同时，各队自选1名队员进行一轮加赛，根据加赛成绩决定排名； （3）预赛前4进入决赛，预赛成绩不计入决赛。5-8名根据得分多少直接排名； （4）如出现不服从裁判判罚，对违规动作概不纠正，继续违规行进者，取消比赛成绩。 7、集体跳绳 参赛人数：6人（4男2女） 比赛方法： 比赛时间2分钟，2人摇绳（男1女1各一人），裁判鸣哨后比赛队伍开始摇绳，跳绳队员一人或多人立于预备线后（预备线位于绳子左右各3米），同时通过中间转动的大绳, 在两分钟内胜利通过人数多的队伍名次前列 。 比赛规则：(1)队员进绳、出绳每人次得一分，未完成进绳、出绳的连贯动作的不得分，进绳后连续跳动数次后再成功出绳算一分。 (2)出现死绳后，摇绳队员需停止摇绳，待造成死绳队员需迅速离开绳内后方可继续。死绳不计分，多名队员同时进入绳子的只要有一名队员出现死绳均不计分。 (3)如出现不服从裁判判罚，对违规动作概不纠正，继续违规行进者，取消比赛成绩。 8、乒乓接力 参赛人数：4人（3男1女） 比赛方法： 比赛距离40米，由起点起，每隔10米一个球框，起点球框中有20个乒乓，第一名队员用筷子将乒乓球从起点球框运至第二名队员球框内，再返回取球，第二名队员再用筷子将兵乓球运至第三名队员球框内，依次类推，最先将20个兵乓球运至终点的队伍获胜。比赛关门时间6分钟，6分钟内若没有参赛队伍完成比赛的，按比赛结束时终点球框内的球个数决定比赛排名，个数多的队伍获胜。 比赛规则：（1）运球过程中只能用筷子夹球，不能用手或者其他部位接触兵乓球； （2）兵乓球落地后要用筷子夹起，必须在原地将球夹起继续比赛,不得用筷子夹以外的其他任何方法捡球，捡球时不得故意将兵乓球推至前方再夹球，捡球违规的第一次算全队警告，第二次有本队任何队员再次违规，则取消该队伍比赛资格。 （3）比赛过程中不得为了方便运输，故意破坏乒乓球，兵乓球有破损，凹陷的不计分，完成比赛的队伍，出现兵乓球破损凹陷超过2个的，该轮名次自动垫底。 （4）如出现不服从裁判判罚，对违规动作概不纠正，继续违规行进者，取消比赛成绩。 9、物资抢运接力与抢救伤员赛 参赛人数：3人(男女不限） 比赛方法： 在长50米，宽2.5米的平地上标出起点线和终点线，在起点线处停放一辆四轮手推车和担架一副，车上叠放两只内装泥土总重100斤的纸箱，终点处树标杆一根。比赛队伍在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“第一名出列”的口令，参赛队员行进至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口令，参赛队员检查小推车、车上纸箱。听到“预备”口令，参赛队员做好准备。听到开始“口令”，参赛队员迅速推车向前，当到达终点时绕过标杆返回，到达起点时出点线后将车交由第二名队员，如此反复，直到第三名队员冲出起点线，推车50米（人、车均出终点标杆）后再终点B处摔倒（假摔）并平躺于地上，这时裁判发出“救人”的指令，守候在起点的第一名和第二名队员抬起担架一起来到终点处，把第三名队员伤员处，将伤员救起抬到起点处后将伤员放下，以此到达时间计算比赛成绩。计时从发令“开始”至伤员被抬回起点线举手示意喊“好”为止。 比赛规则：(1)车与担架不得出线、压线。 (2)车到底终点时必须绕过标杆返回，且不得碰标杆。 (3)车上纸箱不得滑落（若纸箱滑落，必须重新贴放好，放可继续比赛）。 (4)伤员不得自己上担架，必须由救援人员抬或者抱上担架，否则视为违规。 (5)转运伤员途中伤员坐起或者从担架掉下 犯规处罚：
有下列情况之一，每发生一项或一次加5秒；未绕过标杆、碰标杆；伤员自己上担架；裁判未发出指令“救人”队员就已抬起担架出发； 有下列情况之一，每发生一项或一次加2秒：车出现、压线、人抬担架跑出跑道；伤员转运途中坐起。出线压线不包括起点线和终点线。 10、团队拔河（牵头单位：市局物流） 参赛人数：每队14人(男女不限) 比赛方法： 每队14人列于起各队起始线后，绳子中标线水平垂直于中线，裁判宣布比赛开始参赛双方即可开始发力，中标线移动至一方起始线后，该方即算获胜。 比赛规则：（1）每场比赛中上场参赛的14名队员可由本单位任意队员中选出，根据人员体力情况可以对参赛人员进行调整。 （2）比赛中有己方其他队员中途加入比赛队伍帮忙的，视为犯规。犯规队判负； （3）裁判宣布比赛开始前提前发力，导致中标线提前移动的警告一次，3次警告判负； 比赛器材 裁判员比赛前需对比赛器材进行检查，如运动员为赢得比赛优势故意破坏运动器材的取消该项成绩，如是比赛器材自身原因造成的比赛延误或比赛终止，裁判组将根据现场实际情况进行综合裁定。 赛制规程 所有比赛先进行预赛再决赛，进行两组预赛的比赛每组前2名进入决赛，一组预赛的项目成绩前4名进入决赛，预
团体趣味比拼运动会项目
团体趣味比拼运动会项目引言：团体趣味比拼运动会项目是一种集体参与的活动，旨在增强团队合作意识和团结精神。
通过各种有趣的运动项目，可以促进团队成员之间的交流和沟通，并锻炼身体。
本文将介绍几个适合团体趣味比拼运动会的项目。
一、绳子接力赛绳子接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛队伍将人员分为若干组，每组人手持一根长绳，两端分别系在队员的腰间。
比赛开始后，第一名队员开始奔跑，然后将绳子交给下一位队员，直到所有队员完成奔跑为止。
这个项目不仅考验队员的速度和耐力，还要求队员之间的默契配合。
二、拔河比赛拔河比赛是一项传统的团体比赛项目。
参赛队伍分成两边，各自拉住一根长绳，比赛开始后，双方队员尽全力往后拉，直到其中一方队伍超出一定的线为止。
这个项目不仅考验队员的力量，还需要队员之间的协作和合作。
三、三人两腿跑三人两腿跑是一项需要团队默契的比赛项目。
参赛队伍将三名队员的腿绑在一起，然后进行奔跑比赛。
在比赛中，队员之间需要相互协调，保持平衡，共同前进。
这个项目既考验队员之间的默契程度，也锻炼了队员的平衡和协调能力。
四、口令传递口令传递是一项需要团队配合的游戏项目。
参赛队伍站成一列，从第一位队员开始，通过耳语的方式将一条口令传递给下一位队员，直到传递到最后一位队员。
最后一位队员将口令告诉裁判，如果口令正确，队伍获胜。
这个项目考验队员的专注力和记忆力，也需要队员之间的密切配合。
五、拆迁大作战拆迁大作战是一项需要团队协作的游戏项目。
参赛队伍将面前的积木堆整齐摆放，然后在规定时间内，尽快将积木全部拆除。
队员之间需要相互配合，协调动作，以最高效的方式完成任务。
这个项目既考验队员的操作能力，也锻炼了团队的协作能力。
结语：团体趣味比拼运动会项目是一种既有趣又能锻炼身体的活动。
通过这些项目，团队成员可以加深彼此之间的了解，增强团队合作意识和团结精神。
希望大家在团体趣味比拼运动会中能够尽情享受比赛的乐趣，收获团结友爱的力量。
趣味运动会活动方案(精选15)
趣味运动会活动方案(精选15)一、活动背景随着社会经济的发展，人们生活节奏的加快，健康成为越来越受到关注的话题。
为了响应国家关于全面健身的号召，提高全民健康意识，同时增进各单位及员工之间的交流与合作，我们拟举办一场别开生面的趣味运动会。
此次运动会旨在倡导健康、快乐的生活方式，营造积极向上的社会氛围。
二、活动意义1. 提高全民健康意识，普及健康知识，引导大家积极参与体育锻炼，提高身体素质。
2. 增进各单位及员工之间的友谊与交流，增强团队协作精神，提升团队凝聚力。
3. 丰富员工文化生活，缓解工作压力，提高工作效率。
4. 培养员工积极向上的精神风貌，展示我国人民群众的精神风采。
三、活动名称“趣味运动会活动方案(精选15)”四、活动主题“快乐运动，健康生活，携手共进”活动主题旨在强调运动带给我们的快乐和健康，倡导大家携手共进，共同追求健康、快乐的生活。
通过举办各类趣味比赛，激发参与者对体育运动的热情，提高大家的团队协作能力，营造积极向上的社会氛围。
且细致。
五、活动简介（一）活动时间本次趣味运动会定于2023年5月20日（星期六）全天举行，分为上、下午两个比赛时段，以确保各比赛项目的顺利进行。
（二）活动地点活动地点选定在市体育中心运动场，该场地设施齐全，空间宽敞，适合举办各类体育活动，能够满足本次运动会各项比赛的需求。
（三）参赛对象本次趣味运动会面向全市各企事业单位、社会团体及市民个人开放，参赛对象无年龄限制，但要求参赛者具备一定的身体健康条件，能够适应比赛强度。
（四）奖励规则1. 个人赛奖项：根据比赛成绩，每个比赛项目设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，分别颁发奖品及荣誉证书。
2. 团队赛奖项：团队赛同样按照比赛成绩，设一等奖1队，二等奖2队，三等奖3队，颁发团队奖品及荣誉证书。
3. 优秀组织奖：对参与度高、组织有序的单位颁发优秀组织奖，以表彰其对本次活动的大力支持。
4. 参与奖：所有参赛者均可获得纪念品一份，以表彰其积极参与的精神。
家庭趣味运动会项目活动方案
家庭趣味运动会项目活动方案家庭团结一致力争佳绩的团队精神都是值得庆贺，趣味的运动会有哪些家庭可以玩的项目。
下面是店铺为你整理的家庭趣味运动会项目内容，欢迎参考阅读。
家庭趣味运动会项目篇一1、捡豆豆准备材料：雪花片30片、小篮子6个规则：离起跑线十米处散放大雪花片五片，幼儿手提小篮从起跑线出发，跑到雪花片处以最快的速度把雪花片放到小篮子里，继续前进，最先到终点处为胜。
2、小兔钻洞准备材料：拱形门6个规则：幼儿从始点出发，快速向前跑，跑到途中钻过山洞，再快速向前跑，最先到终点处为胜。
3、快乐的小乌龟准备材料：垫子6个规则：幼儿从始点出发，快速向前跑，跑到途中的垫子处快速爬过，继续向前跑，最先到终点处为胜。
4、走小桥准备材料：平衡木6个规则：幼儿从始点出发，快速向前，跑到途中的平衡木处快速走过，继续向前跑，最先到终点处为胜。
家庭趣味运动会项目篇二1、集体游戏游戏名称：赛龙舟参加人数：12人游戏准备：红色布条64根。
游戏规则：将幼儿分成4队，每队小朋友竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个小朋友的腰，比赛开始，幼儿同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的一队为胜利。
2、小组游戏：游戏名称：保卫祖国参加人数：14人游戏准备：形平衡木4个，桌子4张，凳子28张，筐子4个，橡皮球64个，自制碉堡4个、幼儿玩具步-枪4把。
游戏规则：将幼儿分成4队，以竖排的形式站好，排头的一名幼儿肩挎步-枪，比赛开始，排头的幼儿走过平衡木，上凳子，爬上桌子，腾空跳下地面，跑至地垫前，进行匍匐前进爬，到达筐子前，用手榴弹(橡皮球)投射碉堡，再跑回起点，将枪交给下一名幼儿，游戏继续进行，最快完成战斗任务的一队为胜利。
3、小组游戏：游戏名称：你追我赶参加人数：16人游戏准备：跨栏8个，钻圈8个，软垫4个，橡皮轮胎12个，羊脚跳球4个，凳子12张。
游戏规则：将幼儿每8人分成一队相对而立，比赛开始，起点的幼儿快速跑，跨跳过2个跨栏，钻过2个钻圈，翻个前滚翻，跳过丛林轮胎3个，拿起羊脚跳球，S形绕跳过3张凳子，将羊脚跳球转交给对面的幼儿，下一位幼儿继续按原路返回，最快完成游戏的一组为胜利。
最新趣味运动会活动方案(精选5篇)
趣味运动会活动方案（精选5篇）一、活动时间：20xx年x月x日上午8:30开始二、活动地点：xx幼儿园操场三、活动形式：教师趣味竞技性运动会四、活动要求：所有教师于本周六上午8:20xx在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。
五、运动会流程(按照比赛顺序)1项目名称：拔河比赛规则：每个班级中派出三名教师(可援助)，提前抽签。
第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。
决定出两组获胜班级。
两组失败的班级第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。
奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。
2项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组跳绳记数员：跳绳计时员：跳绳记录员：奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分3项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组跳绳记数员：跳绳计时员：跳绳记录员：奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分4项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。
奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。
5项目名称：琴棋书画样样通规则：五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛，最后决定名次。
趣味运动会活动策划案(7篇)
趣味运动会活动策划案（7篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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职工的趣味运动会方案(通用7篇)
职工的趣味运动会方案(通用7篇)职工的趣味运动会方案篇1一、活动目的趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活，促进职工沟通感情、加强联系，增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题："用激情挑战工作，以健康武装青春"三、活动时间：1月13日15：00-17：00四、活动地点：分公司篮球场五、参赛单位：各分工会六、参加活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。
八、活动项目及现场负责人：1.二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:队员组成：各队限报人数10人，5男5女；比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
2.齐心协力（步调一致,36人）负责人:队员组成：共10个队伍，每队15人，男女搭配；比赛规则：各参赛队出15名男、女队员，分别组成三组，每组5人（每组必须保证有男队员和女队员）。
事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。
取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米。
3.集体跳绳（共40人）负责人：队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。
趣味运动会方案(精选5篇)
趣味运动会方案（精选5篇）趣味运动会方案1一、活动方案我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、活动时间和地点时间：10月15日--16日地点：篮球场三、活动项目1、项目名称：《30米迎面接力》参赛人数：男女各10人参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。
2、项目名称：《跳大绳》参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）比赛规则：(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3、项目名称：《踢足球》参赛人数：男3女2比赛规则：（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
四、录取名次与奖励办法：1、一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。
团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，则按单项第一名多者列前，以此类推。
2、三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
五、本规程未尽事宜，另行通知。
趣味运动会方案2一、活动背景：活跃校园文化生活，宣传贯彻港区五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。
机关单位趣味运动会方案
机关单位趣味运动会方案篇1：机关单位趣味运动会方案“工行杯”机关青年趣味运动会——纪念“五四”运动九十周年系列活动为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：一、活动时间：20xx年5月4日13点二、活动地点：县政府大院三、活动项目分为团体和个人团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球四、报名办法1、参赛队伍组成：团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话：552xxxx)。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
五、奖项设置1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品;3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。
检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取1、团体项目的奖品统一由领队领取;2、个人项目的过关奖当场领取;3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则团体项目：1、手足情深(全队人员)比赛规则：(1)比赛赛距：场地长约10米;(2)比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全1、二人三足跑项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。
按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜队员组成：4人(二男二女)比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;3、抛绣球（男女各一名）比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;4、蹲跳接力（每队8人，4男4女）出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。
用时少者胜出。
5、摸石过河（限一名男生）每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
6、赶小猪（女生）每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好7、托球跑（男女不限,一名）趣味运动会项目大全规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不克不及用手牢固，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有用，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。
趣味运动会主题活动方案(6篇)
趣味运动会主题活动方案(6篇)趣味运动会主题活动方案1一、活动目的：为了丰富校园生活，增加校园活力，让孩子们感受运动的'快乐，享受成功的喜悦，特举办校园趣味运动会；二、活动时间：某某年5月12日星期四，下午第一、二节课；三、活动地点：篮球场四、组织人员：组长：组员：全体教师计时裁判：检录裁判：照相、摄像：各班主任：负责本班学生纪律和安全五、比赛项目及方法：1、夹球（背靠背）：两人一组，成横队站立于起跑线后，听预备令后，各组队员背对背用躯干夹住球，同时侧向下蹲于起点线后，听开始口令后两人横着迅速跑向终点，两人夹球全部越过终点线为结束，比赛开始后双手不得扶、持球，必须用躯干夹住，跑动中如球落地，必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛；2、钓鱼：一人一组，手持提瓶棒站于起跑线后，比赛开始后，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒将其钓起，跑至终点为结束，不可用木棒将绳子卷起，不可用手辅助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脱落，必须在原地将瓶子扶起，手持提瓶棒将瓶提起后方可继续比赛，也不得用手辅助。
3、篮球运球接力五人一组，往返运球接力，如果球跑出，将在求跑出的位置继续，交接球时双手递球，不许提前跑出起点，用时最短为胜。
4、袋鼠跳：一人一组，用两腿中间部位夹住一个沙包，不许用手扶，球如果掉落从掉落地点夹好在继续进行，所用时间最短为胜。
5、呼啦圈过河：三人一组，拿四个呼啦圈，每人站一个圈，将第四个圈放在最前面，然后每人向前移动一个，将最后一个移动到第一个，依此循环，完成整个过程，不可以两人同时站在同一个圈内，任何人不许站在圈外面，如有违例取消成绩，最后一人通过为结束，用时最短为胜；6、滚雪球：五人一组，一名同学先手持呼啦圈跑一次，回来和第二名同学一起跑并都手持同一个呼啦圈，依次类推，直到最后五个人同时手持呼啦圈通过为准，比赛过程中手不得将呼啦圈松开，否则违例无成绩；六、比赛报名方法及注意事项：1、钓鱼、袋鼠跳、夹球每项最多报两人；2、呼啦圈过河、滚雪球、运球接力报一组；每班报名时，人数不足20人的每人最多报两项，至少报一项，20人以上每人最多报一项，按照报名表仔细填报，由各班班主任、体委或班长负责。