我运动我健康我快乐作文
我运动我健康我快乐作文
培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。体弱病欺人，体强人欺病。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”可见，健康是生命之本。而可以带来健康的，是运动。 每天早晨，唤醒我的不是金色的阳光，而是楼下传来的“咿咿呀呀”的歌声和整齐的脚步声。
不知从何时有的这个习惯——每天上学时都要和晨练的爷爷奶奶们打一声招呼。周六周日则起个大早和他们一起去晨练。
晨练的老奶奶们有的舞动着花手绢;有的拿着一把颇具古风的扇子;有的则是什么也不拿，就与自己的手一起起舞。她们踏着拍子，灵活地扭动身躯。长满了皱纹的脸上满是灿烂的笑容。
我则加入了长跑的那一队。那对几乎都是上了年纪的老爷爷，可一个个都很“健硕”。他们每天都要围着小区跑好几圈，今天也不例外。我们匀速的跑着，清晨的空气格外清新，一下把我的睡意驱赶走了。
跑了大概有两分钟，领头的爷爷突然转过头来对我说：“孩子，生命不息学习不止，是对的。但是，你也要记住，生命不息运动不止!运动能带来健康。就说我吧，我天天坚持晨练，所以就算我年纪这么大了，也很健康。连我都觉得我十分‘年轻’，像个小伙子一样!哈哈!你也要坚持锻炼啊!”
“嗯。”我点了点头，应到，“我知道了。谢谢爷爷。”
不知不觉中，我们已经绕着小区跑了两圈。我累得上气不接下气，可老爷爷们还是跟刚跑时一样轻松。
“孩子，要多锻炼啊!”一位爷爷说。
运动可以带来健康，可以带来快乐。就像柯蒂斯说的：“幸福的首要条件在于健康。”我运动，我快乐，我健康!
感谢阅读，希望能帮助您！
跃动快乐,健康有我作文
跃动快乐,健康有我作文
作文一、《跃动快乐，健康有我》
“叮铃铃”，下课铃声响了，同学们像小鸟一样飞出教室，操场上顿时热闹起来。
瞧，那边的同学们正在跳绳呢！只见小红双手握住跳绳的两端，把跳绳甩在身后，然后双脚并拢，轻轻一跳，跳绳就从她脚下穿过。她越跳越快，像一只轻盈的小燕子。旁边的小明也不甘示弱，他跳得满头大汗，但依然坚持不懈。
再看这边，几个同学在踢毽子。毽子在他们的脚上上下翻飞，像一只只彩色的蝴蝶。小丽踢毽子的技术可好了，她一会儿用脚内侧踢，一会儿用脚外侧踢，毽子就像被施了魔法一样，乖乖地听她指挥。
我最喜欢的运动是跑步。每次上体育课，老师一说“跑步”，我就像离弦的箭一样冲出去。风在我耳边呼呼地吹着，感觉特别爽。我跑啊跑，直到跑得气喘吁吁，但心里却充满了快乐。
运动让我们的身体更健康，让我们的心情更愉悦。同学们，让我们一起跃动起来，享受运动带来的快乐吧！
作文二、《跃动快乐，健康有我》
我是一个热爱运动的孩子，对我来说，运动是生活中最快乐的事情之一。
每天早上，我都会早早起床去跑步。沿着小区的花园，呼吸着新鲜的空气，感受着阳光洒在身上的温暖，我觉得自己充满了活力。有时候，我还会碰到一些同样在晨跑的叔叔阿姨，他们会给我竖起大拇指，这让我跑得更带劲了。
周末的时候，爸爸会带我去公园打篮球。一开始，我连球都拍不好，总是让球跑掉。但是我没有放弃，经过不断地练习，我现在已经能投进好几个球了。每次投进一个球，我都会高兴得跳起来。
除了跑步和打篮球，我还喜欢游泳。在游泳池里，我像一条自由自在的小鱼，尽情地游来游去。那种感觉真是太棒了！
运动不仅让我拥有了健康的身体，还让我变得更加自信和坚强。我相信，只要我坚持运动，我的未来一定会更加美好！
作文三、《跃动快乐，健康有我》
在学校的运动会上，我参加了跑步比赛。
“砰！”随着一声枪响，我像一支箭一样冲了出去。一开始，我跑在最前面，心里别提有多高兴了。可是，跑着跑着，我觉得自己的腿越来越重，呼吸也变得急促起来。就在我想要放弃的时候，我听到了同学们为我加油的声音：“加油！加油！”这声音仿佛给了我无穷的力量，我咬咬牙，继续向前跑。
我运动,我健康,我快乐主题回音作文
我运动,我健康,我快乐主题回音作文
《我运动，我健康，我快乐》
（一）
小朋友们，你们知道吗？运动可太好啦！
就说我吧，以前我总是容易生病，一到换季就会感冒咳嗽。后来呀，爸爸带我一起跑步，一开始我跑几步就累得气喘吁吁，但是我没有放弃，坚持跑了一段时间。慢慢地，我发现自己的身体变得越来越棒，不再像以前那样容易生病了。
还有我的好朋友小明，他之前胖乎乎的，上体育课跑步总是落在。后来他开始打篮球，每天放学后都会和小伙伴们打上一会儿。现在的他不仅瘦了下来，而且个子还长高了不少呢！
运动不仅能让我们身体健康，还能让我们心情愉快。每次运动完，出一身汗，就觉得浑身都轻松了，好像所有的烦恼都跑掉啦！
所以，让我们一起运动起来吧，做个健康快乐的小朋友！
（二）
小朋友们，我想跟你们说一说运动的事儿。
我特别喜欢跳绳，一有空我就会拿起跳绳跳上一会儿。每次跳绳的时候，我感觉自己就像一只快乐的小鸟，蹦蹦跳跳的。
我们班的小花同学，以前总是不喜欢运动，下课就坐在教室里。后来老师鼓励她多运动，她就开始学习踢毽子。一开始她一个都踢不起来，但是她不灰心，一直练习。现在她踢毽子可厉害了，能连着踢好多个呢！ 运动让我们充满活力，让我们变得更强壮。当我们在操场上奔跑、玩耍的时候，笑声充满了整个校园。
让我们都爱上运动，做健康快乐的孩子！
《我运动，我健康，我快乐（回音）》
（一）
亲爱的小伙伴们，你们有没有发现，运动是一件超级有趣的事情！
我给你们讲讲我的经历。有一次学校举办运动会，我报名参加了跑步比赛。比赛前我特别紧张，心都快跳出来了。但是当我听到同学们为我加油的声音，我就像充满电的小马达，一下子跑了出去。我居然得了第一名，那种快乐和自豪的感觉，简直无法形容！
还有隔壁班的小刚，他以前很胆小，不敢参加任何活动。后来他加入了学校的足球队，慢慢地变得勇敢自信了。现在他在球场上奔跑的样子，可帅气啦！
运动能让我们变得勇敢，让我们拥有更多的朋友。大家一起运动，一起欢笑，多美好啊！
我运动我健康我快乐作文800字
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我运动我健康我快乐作文800字
（实用版）
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序言
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我运动我健康我快乐作文600字
我运动我健康我快乐作文600字
【篇一：作文：我运动,我健康,我快乐】
我和牛奶有个约定
我的童年是充满阳光的、快乐，和甜蜜的糖果童年，它让我感受
到了世间最好的关爱，就象天空闪烁的一颗颗明亮的小星星，将许许
多多有趣的、好玩的事情绘入我的脑海，也终将会一直照耀着我的未
来。
就说喝牛奶这事儿吧，我本来是不太爱喝牛奶的，但妈妈说，
牛奶可以使我变得聪明起来，哈哈，我要变成“聪明的一休”，慢慢
地，我就喜欢喝上了它。
说起这个过程，我还有许多好玩的故事呢！
两三岁的时候我是跟姥姥姥爷在一起，他们住的离妈妈家很远，
只有寒暑假妈妈才会来看我，但姥姥家那里有好多奶牛，每天早晨姥
爷都会到有奶牛的人家去拿事先订好的新鲜牛奶，(牛奶通常是两瓶，
烧开了，白天给我喝一瓶，另一瓶用凉水冰在盆子里，留到晚上喝)
所以，我每天都可以喝到新鲜的牛奶。听姥姥说起初我也是喝不惯的，
常常是在我小小的胃里浮光掠影转一圈，便又急冲冲地从嘴巴里逃了
出来。呵呵，可能是胃里太闷了吧。折腾了几次之后，我由不能喝到
可以喝上满满一大瓶，不知不觉间竟然迷恋上牛奶了。看着小时候自
己双手抱着奶瓶，小嘴巴贪婪地吮吸奶嘴的照片，我感觉好可爱啊！在平日里，姥姥还用牛奶给我煮热腾腾、香浓浓的牛奶稀饭，用牛奶
蒸的小馒头、做的小点心，又酥又香，好吃极了。
【篇二：我运动,我健康,我快乐 (演讲稿)】
我运动，我健康，我快乐
班级：五年级3班 演讲者：陈文元指导老师：罗银萍 尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。
生命在于运动,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！”
我运动我健康我快乐作文12篇
我运动我健康我快乐作文
无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的我运动我健康我快乐作文，欢迎大家分享。
我运动我健康我快乐作文1
我非常喜欢体育锻炼，非常喜欢运动。在这些运动之中，我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。
运动可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨练自己的意志，也可以增强体质。但运动最令我喜爱之处，是运动是一种随时随地都可以做的乐事，是一种没有任何限制的游戏，是一种有益于健康的行为。
在运动之中，我们感到非常快乐。篮球是我们男生的主要活动，我们打篮球时，经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如篮球掉到某人的脑袋上；或篮球变成了橄榄球类运动，运动员都在一起；甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜欢篮球，喜欢体育，喜欢运动。在运动之中，我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自在地飞奔吧！
我认为运动是一种规则很宽的游戏，任何人、任何时间都能玩的游戏。玩的人数自然是越多越好。这种游戏可以让你心旷神怡，觉得没有一切束缚。这种游戏可以让你变得更有自信。而且，运动也可以在游戏中建立团队意识。运动这种游戏，是益处多多的。
运动也能使我们的身体更加健康强壮。据有关报道，运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强人体的适应能力。所以，我认为运动是对人体大有好处的。
运动可以使两个素不相识的人结为至交，运动可以让我们更有勇气去挑战，运动可以让我们的精神世界得到充实。
我在运动中得到了健康；我健康，令我快乐。我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。一起来加入运动的行列吧！
我运动我健康我快乐作文2
“体育节开幕！”随着陆老师大声地宣布，同学们都兴奋地跳起来，我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中，各个摩拳擦掌，跃跃欲试。
运动使我健康我快乐作文（通用25篇）
运动使我健康我快乐作文
在平平淡淡的日常中，大家对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的运动使我健康我快乐作文，希望能够帮助到大家。
运动使我健康我快乐作文 篇1
奥运会与北京拥抱，奥林匹克与中国握手——中国人的梦想终于实现了！从许海峰打破零纪录，到翔飞人一跑惊天下，中国别了“东亚病夫”，展示了泱泱体育大国的风采。在全民迎奥运之际，作为一名小学生，没法参加奥运会为祖国争光，我能做些什么呢？
我们应该开展丰富多彩的体育锻炼活动，不断增强体育健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，主动到操场上去，到阳光下去，到大自然中去做运动，坚持每天锻炼一小时，以健康的体魄和良好的精神面貌展示在世界人民面前，让奥林匹克精神在我们身上发扬光大，让奥林匹克圣火在我们手中传递。这就是我们小学生最好的迎奥运行动。
春天，虽说是春暖花开，但还是非常的冷，我这个小懒虫总是不肯起床。妈妈说，你不是说要用实际行动迎奥运吗？那咱们就从晨跑开始学会锻炼好吗？运动、健康正是奥运的一种理念，是支持奥运、迎接奥运的实际行动。于是，我开始了晨跑。刚开始的时候，我总想偷懒，一会说肚子痛，一会又说脚好痛。
但经过一段时间的锻炼，我吃嘛嘛香，也不挑食了，睡觉睡得跟小猪似的，感觉到自己的记东西也更快了，精神越来越好了，晨跑对于我来说越来越是一件非常快乐的事了，于是每天我都要求妈妈尽量跑远点，我跑步的速度和耐力也有了很大的进步，而且还知道了不少新鲜事。
夏天，放暑假了，一天到晚，天气真热，让我觉得无处可逃，真想去南极凉快凉快，冰淇凌是一天一个，唉！我打开电视，看到电视里很多人在游泳。对了，中国在奥运会第一个打破世界纪录的运动员就是游泳选手林莉。哈哈，我要做一只“清凉小鱼”，打破咱家“旱鸭子家族”的纪录。
于是我要求妈妈每天下班后到带我到湘山公园去学游泳！刚开始我只敢坐在河边用小脚丫试着玩玩水，后来看到那么多小朋友在水里不停地变换着花样在玩，于是我也穿上游泳衣，闭着眼，往水里走去，“好凉呀！”还没站稳，我就呛了一口水，嗓子眼顿时像钢针扎了似的难受，真想不学了。
我运动我快乐作文
我运动我快乐作文
【篇1】我运动我快乐作文
在人生的长河中，运动如同一股清泉，滋润着我们的心田，带来无尽的快乐与活力。正如那句古话所言：“生命在于运动。”运动不仅强健了我们的体魄，更赋予了我们面对生活的勇气和力量。
记得那是一个初秋的清晨，我与父亲相约去郊外晨跑。天边刚泛起鱼肚白，空气中弥漫着泥土与花草的清新香气。我们沿着蜿蜒的小径奔跑，脚下的落叶沙沙作响，仿佛是大自然最动听的乐章。汗水浸湿了衣衫，但心中的喜悦却如泉水般涌流不息。那一刻，我仿佛与天地融为一体，所有的烦恼与忧愁都随风而去，只留下纯粹的快乐与自由。
运动，是一种挑战自我的过程。在赛场上，每一次冲刺、每一次跳跃，都是对极限的突破。记得在学校运动会上，我参加了50米短跑比赛。枪声响起，我像离弦的箭一般冲出起跑线，耳边风声呼啸，心中只有一个念头：向前冲！虽然最终未能夺冠，但那份拼搏的过程却让我感受到了前所未有的成就感与快乐。因为我知道，我已经尽了自己最大的努力，无愧于心。
运动，还是一种释放压力的方式。在紧张的学习或工作之余，一场酣畅淋漓的运动能让我们忘却烦恼，重新找回内心的平静与安宁。无论是篮球场上的激烈对抗，还是健身房里的挥汗如雨，都能让我们暂时忘却尘世的喧嚣，沉浸在运动的快乐之中。
运动，更是一种生活的态度。它教会我们坚持与毅力，让我们在挑战中不断成长。每一次跌倒后的爬起，每一次失败后的反思，都让我们变得更加坚强与成熟。运动让我们明白，生活就像一场马拉松，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持与不懈。
在这个快节奏的时代里，让我们不忘运动的初心，用汗水浇灌梦想的花朵，用坚持书写人生的华章。因为运动，我们收获了健康；因为运动，我们感受到了快乐。让我们携手并进，在运动的道路上勇往直前，共同创造更加美好的未来！
【篇2】我运动我快乐作文
阳光洒满操场，微风轻拂面庞，我置身于这广袤的天地之间，感受着运动带来的无尽快乐。体育节如期而至，这是一场属于我们的盛宴，我们在这里挥洒汗水，尽情驰骋。
我运动我快乐二年级作文
《我运动我快乐》
我喜欢运动，运动让我很快乐。
我喜欢跳绳，绳子在我手中飞快地甩动，就像一条小蛇。
我跳得越来越快，心里可高兴啦。
我还喜欢跑步，跑起来的时候，风在我耳边呼呼地吹。
就像在和我比赛谁跑得快。
每次运动完，我都觉得自己充满了力量。
我运动，我快乐！
《我运动我快乐》
运动是我的好朋友，它让我每天都开开心心。
我喜欢踢足球，在球场上跑来跑去。
有一次，我踢进了一个球，小伙伴们都为我鼓掌。
那种感觉太棒啦！
我也喜欢骑自行车，骑着车到处逛。
看到美丽的风景，心情特别好。
运动让我健康，让我快乐，我爱运动！
《我运动我快乐》
我可喜欢运动啦，运动能让我快乐无比。
我常常和小伙伴一起打羽毛球。
球飞来飞去，就像一只小鸟。
我用力一挥拍，把球打了回去，真好玩。
我还喜欢游泳，在水里像小鱼一样自由自在。
游完泳，浑身都舒服极了。
运动真好，让我快乐又健康。
《我运动我快乐》
运动让我快乐，这是真的哟！
我喜欢打篮球，每次投篮成功，我都兴奋得跳起来。
有一回，我们队赢了比赛，大家都欢呼雀跃。
我也爱滑滑板，滑得快的时候，感觉自己要飞起来。
就算摔倒了，我也不怕，站起来继续滑。
运动让我的生活充满乐趣，我要一直运动下去。
运动使我快乐,运动使我健康英语作文
运动使我快乐,运动使我健康英语作文
全文共5篇示例，供读者参考
篇1
Sports Make Me Happy and Healthy
Hi there! My name is Tommy and I'm 10 years old. Today I
want to tell you all about why playing sports is so awesome. It
makes me really happy and keeps me fit and healthy too!
First of all, sports are just really fun! I love being active and
running around instead of sitting still all day. My favorite sports
are soccer, basketball, and swimming. Whenever I get to play
them, I have a huge smile on my face the whole time.
Soccer is the best because you get to run up and down the
field, dribbling the ball with your feet. I feel like a pro when I can
deke around the other players. And scoring a goal? There's no
better feeling! My face lights up and I can't stop cheering. All my
teammates high five me and I feel like I'm on top of the world.
我运动我快乐我健康篮球操的作文
我运动我快乐我健康篮球操的作文
烈日下，篮球场上就是我撒野的舞台。一手拍球，一手擦汗，那种自由自在的感觉，真的让人欲罢不能！运动嘛，就是得这么野，这么嗨！
说到篮球操，我得提提我的队友们。咱们一起并肩作战，配合默契得就像一个人似的。传球、接球、投篮，一气呵成，简直就是艺术。这种团队合作的感觉，比赢了比赛还让人兴奋！
累了吗？不存在的！运动就是我的充电站。每次打完球，虽然累得跟狗似的，但心里那个满足啊，简直比吃了蜜还甜。这种感觉，就是运动带给我的快乐，你懂吗？
别忘了，还有健康这回事。自从我开始打篮球，身体就像打了鸡血一样，棒了不止一个档次。感冒、发烧？统统远离我！这就是运动的力量，让人生龙活虎，充满活力！
总之呢，篮球操就是我的快乐源泉，也是我健康的保障。就这么简单，就这么直接。你要是也想试试，那就赶紧来加入我们吧！一起运动，一起快乐，一起健康！